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對受傷的和健康的籃球運動員來說,膝蓋上的運動護具的作用分別是什麼?
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  • 1 # 五指毛

    這個問題好奇怪。。。。喬丹科比強和他們戴不戴護具一點關係都沒有啊。

    其實先糾正一下很多人對於“有傷”的認知。很多人以為一個球員能上場,就覺得沒傷。其實對於準職業和職業的運動員來說,在高強度的訓練和比賽下,幾乎人人帶傷,有的是反覆發作的小傷和陳舊性勞損,有的是某次激烈對抗後的結構性損傷,有的是因為受傷關節影響附近相鄰部位的代償性損傷,比如髖關節有傷者,一般脊椎或者膝蓋都多少有點問題,踝關節靈活性不足者,膝蓋也遲早出現傷病。

    所謂的“沒傷”,除了一些年輕力壯的運動員以外,其他人的傷僅僅是不影響上場而已。喬丹常年保持接近全勤的出場率,但他的腰、手指都有比較嚴重的傷病,在第二次三連冠期間,他也時不時傳出後背部痙攣的新聞,只是可能還沒有嚴重到DNP,以及他靠理療手段短暫康復,加上強烈的意志力作用下強行比賽而已。而且有很多傷病並不一定是在人與人之間的衝撞造成的,運動員為了競技水平的發揮,在強行操作自己的身體,某一次發力過猛、疲勞導致動作變形、某個技術動作超出了身體能承受的極限(極限包括活動範圍、結構強度等等)時,哪怕沒人碰也會自傷,別說籃球這種有身體接觸的運動,短跑運動員、田賽運動員自傷非常常見,有的人能加速時自己把自己的跟腱拉斷。

    所以對於運動員來說,再強的人,身體總有自己的薄弱區域,護具的作用有保暖、防撞、控制關節活動範圍、支撐、緊束、保持肌肉和關節在正確的位置等等,根據不同的部位和不同的運動,都有不一樣的要求,如何使用合適的護具,是一門學問。

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