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1 # 松濤竹海梅花居
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2 # 執筆畫浮塵哥
如何看待人生低谷？
人的一生，都會出現低谷的時候，那麼我們要如何看待呢？
低谷可以是激勵的
有挫折才有成長，經歷的低谷越多，如果能撐過去，那麼成長得就越快！所以人的一生，經歷一些低谷時期，是必要的！
低谷可以是消極的
如果說遇到低谷，想法太消極，那麼就會使人頹廢！
低谷，成就了很多人，也打敗了很多人！不要把低谷想得太消極，低谷是大部分人都需要經歷的！如果正確對待低谷，那麼人生就會更完美！
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3 # 苗程
今年的人們估計處在人生低谷期的比較多， 我現在也是這樣，有時真的看不到未來的路了，不知道怎麼走。疫情影響，本來就收支平等的收入，這下只能負債，最重要的是人也四十多歲，面對生活的壓力就產生焦慮的時候比較多，失眠！這樣的情緒跟年齡有一定的關係，辦法就是開導自己，安慰自己，沒有什麼困難是過不去的，想想家人孩子就是動力。
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4 # 路過人間888
從機率來講，每個人的一生都不會一帆風順，都會有不同的低谷出現，這也是所謂高低，美醜，快樂和煩惱成就的人生。
我看待低谷，把它正常化。首先，低谷是人生所有歲月中的一部分，出現時，接受它，面對它，無論多痛，多難，多苦，都得直面它，唯有敢於直面，才會接受，也才會才能勇敢的渡過它。
其次，在人出現低谷時，我會退後一萬步去想，人出生時，是零，什麼都沒有，後天所擁有的一切，皆是恩典，包括健康。所以，當我的人生出現低谷時，我會退步，讓思想退回零，然後建設精神，讓自己精神上先富有。只要擁有一顆熱愛生活的心，精神上就是富有的，當精神上富有的時候，人就會有生活源動力，就可以努力去創造一切。
人生低谷，也可以是轉機。
遇到困難，也可以讓思想重洗。抑或是對人的更多認識！
重要的是，人，必須隨時擁有自己是自己能源的精神狀態！
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5 # honor致敬生活
經歷是一種財富！受過的委屈，磨難，幸福和快樂，都是老天贈予你的財富！月有陰晴圓缺，人生有太多無奈！唯有內心波瀾不驚，方可獨坐敬亭山！
篤視自己的內心，換位思考，把這些不平復的無奈，認真的剖析，從自己出發去分析，解決問題！相信您面對的無奈即將風吹雲散，撥雲見日，陽光明媚！風景獨好！
感謝別人給予你的磨難！風雨過後，一路芬芳！祝您在未來的日子，坦蕩前行！！加油！！
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6 # 棋棋成長記
1、用心另眼看世界，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心。
2、想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘。
3、選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4、活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5、深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6、閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物。
7、做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
8、生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，要相信都是精彩的。
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7 # 茶人小雅
其實每個人家家有本難唸的經，也許我們看到的只是別人光鮮的外表，我們生活中不如意的事情很多，有些命中註定的事情是我們無法撐控的。如果我們一直揹負著這些枷鎖，只能讓自己生活在痛苦之中。只有保持心態的平和，我們才能遠離痛苦，還自己一份快樂。儘管生活差強人意，儘管處境波瀾不驚，都不要去計較什麼，去抱怨什麼，哭著哭著就笑了，痛著痛著就好了，要知道，黑夜再長，總會天明；守得雲開，終見日出。只要不停下腳步，前面就有光明。
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8 # 蓮意齋
人的一生就像拋物線，有波峰就會有低谷，這很正常。在整個的人生過程當中，，尤其是低谷的時間會很多，也就是常言講：不如意十常八九吧。這種無法避忌的無奈，我們只能欣然接受。並在自己能力有可能達到的情況下，儘量努力去把因生活狀況改變帶來的煩惱，降低到最小值。並且，在經歷每一次人生的低谷後，我相信，大多數人都會逐漸走上波峰。只要不放棄信念，不被困難打到，總會迎來柳暗花明的那一天。
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9 # 當代曹植
學習與改變，刻不容緩！每天進步一點點，堅持一生。低谷時，更要如此，提高自己，改掉缺點，加強優點，讓自己變得更優秀，早晚會走出低谷，鑄就輝煌！
今年的人們估計處在人生低谷期的比較多。疫情影響，本來就收支平等的收入，很多人可能要負債生活了。
每個人的一生都不會一帆風順，都會有不同的低谷出現。
有挫折才有成長，經歷的低谷越多，如果能撐過去，那麼成長得就越快！所以人的一生，經歷一些低谷時期，是必要的！
如果說遇到低谷，想法太消極，那麼就會使人頹廢！
低谷，成就了很多人，也打敗了很多人！不要把低谷想得太消極，低谷是大部分人都需要經歷的！如果正確對待低谷，那麼人生就會更完美！
看待低谷，要把它正常化。首先，低谷是人生所有歲月中的一部分，出現時，接受它，面對它，無論多痛，多難，多苦，都得直面它，唯有敢於直面，才會接受，也才會才能勇敢的渡過它。
其次，在人出現低谷時，退一步去想，人出生時，是零，什麼都沒有，後天所擁有的一切，皆是恩典，包括健康。所以，當我的人生出現低谷時，學會退步，讓思想歸零，然後讓自己精神上先富有。只要擁有一顆熱愛生活的心，精神上就是富有的，當精神上富有的時候，人就會有生活源動力，就可以努力去創造一切。
人生低谷，也可以是轉機。
遇到困難，也可以讓思想重洗，抑或是對人的更多認識！
重要的是，人，必須隨時擁有自己是自己能源的精神狀態！
經歷是一種財富！受過的委屈，磨難，幸福和快樂，都是老天贈予你的財富！月有陰晴圓缺，人生有太多無奈！唯有內心波瀾不驚，方能對得起人生！
不經歷低谷，如何能見到人生的彩虹？
感謝別人給予你的磨難！風雨過後，一路芬芳！
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10 # 小寒知秋
人生有太多的無奈，不如意事十有八九。如何面對人生低谷？
面對這個問題，那要看低谷低到何種境地？看不到一絲絲希望，還是窮途末路。按自己身處的境地分析自己的處境，一步步探求，一點點摸索，一個個追求答案，探索路子。總能看到一點希望，不會永遠被黑暗籠罩，前方路只要看到光，就振作精神去創。總不能萎靡不振，那樣下去生活才是一片漆黑和暗淡。當你勇敢的走出去，在看到希望的一剎那，你就會發現所謂的低谷，原來都是自己想象出來的，遠沒有想的那麼不堪。
倘若您正處於“低谷”，你可以低迷，可以頹廢，可以淚流滿面，把自己作踐到不能再爬起。人只要有思想就會捫心自問，我就這樣生活下去嗎？就這樣垂頭喪氣嗎？看看自己能夠解決什麼問題。是振作起來好，去迎接生活的挑戰好？還是就這樣垂頭喪氣好？
如果你是一個積極面對生活的人，低谷有什麼呢？誰不是一路坎坎坷坷走來，哪有一帆風順的。啥叫“旦夕禍福”？人生的道路都在於自己走上。
沒有永遠的低谷，只有不思進取的境遇。
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11 # 九姑娘K
相信任何一個人，他也不會說他的人生十分完美。永遠都是一帆風順的。只不過是在經歷人生低谷的時候。有的人抗壓能力強。你從外表看不出任何變化。而有的人精神脆弱。一點點小小的磨難。就以為自己要經歷人生過不去的坎兒啦！
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12 # 大肚68
在這人生的低谷中，永遠記住，自強，自律，自尊，自愛，自信，頑強的學習業務，爭取做好，做到單位同事業務中的前矛。
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13 # 實體店3730522672
在低谷時，自己知道自己，好的壞的，自己受的苦難自己吞下去，不管人家怎麼看，把心態放好，擺正心態，想辦法在低谷中走出來，總有一天會翻身的，讓那些看不起自己的人高攀不起，一定要記住！
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14 # 擁有貓生
人的一生遇到的事情太多太多，有的人可能一生順順利利平平安安，有的人可能每走一步都經歷坎坷。其實在經歷坎坷的時候人的意志最為消極，總覺得命運對自己如此不公，有的人一輩子都在做好事但是命運總是跟他開玩笑，在這個時候人會就會覺得命運的不公。其實當你覺得遇到解決不了的非常苦惱的事情時應該原地不動，靜待花開。因為這個時候的人大腦所做出的判斷會有些極端，只要忍過這個時間段我想就是春天的到來。
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15 # littlejiang
不知道怎麼算低谷怎麼算幸運，但都用平常心對待。平平安安的結婚生子，從身無分文到現在老家一棟房外面2套房一部車3個孩子。遇到開心的事就去吃頓大餐，不好的事就去看書，看電視，聽歌。所有的事情時間都會解決
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16 # 晴空星繁
人這一生不管在哪個人生階段都不可能一帆風順，山有巔峰有低谷，水有平靜有奔騰，人生有歡樂驚喜，也會有痛苦迷茫。當幸福來臨的時候張大雙臂迎接，當不幸降臨的時候昂首勇敢面對。
人生低谷往往是生活或精神遭受沉重的打擊，比如親人遭受變故、感情關係破裂、個人經濟危機、事業工作不順……要明白凡事沒有過不去的坎，只要人還有一囗氣在，我們都要兜住各種負面情緒，去好好思考如何應對一個個糟心的挑戰。不管你是走過去熬過去還是挺過去的，只要你肯面對終有一天所有挑戰都不是問題。
風雨過後不一定會有彩虹，但一定會有晴天！
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17 # 閃亮的羅漢果
確實有太多無奈，人生處處有低谷，走到了低谷就是要迎來新生活了吧！
這個時候要寬慰自己，鼓勵自己，因為日子總要走下去。頹廢也是一天，只會越來越糟；踏實過日子也是一天，做不到神采奕奕也要泰然接受，相信會一天比一天好的，積累的經驗就是財富。
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，增益其所不能！高中的內容一直在心裡，古人的話都是精髓。
即使盡全力生活也會留有遺憾，放縱生活那就等同於徹底放棄了。否極泰來，低谷就低谷吧，經歷的多了才會知道沒有最壞只有更壞，所以面對現實，熬過去就會見曙光。
人生得意須盡歡，在順利的一段日子裡我們要盡情的享受生活，享受這段美好，在低谷的日子裡，我們要冷靜總結，留存住經驗獲得了過得財富！
我們的底線，無論順逆，保持健康的身體才是對自己負責！
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18 # 崐崐
人生幾十年，幾番浮浮沉沉，現在的我已是近50歲的中年女人。人老了，還負債100多萬。對親人的愧疚和巨大的經濟壓力折磨著我，吃不下，睡不好，心力交瘁。求生無路，求死不能。
好想找個地方靜靜思考，活著該如何去面對家人和債主，該怎麼去活著，怎麼去掙錢還債。
求死還真是不能的！自己一死了之了，讓家人去面對自己的債主和承擔債務，更加不能，更加是錯上加錯。
想來想去，只有活著，只能勇敢面對，面對即將發生的一切。想辦法掙錢，想辦法還債。
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19 # 宇生颶來21
三分天註定，七分靠打拼！
事在人為，一定要努力！咬咬牙，都會過去的！回過頭再看，都付笑談中！所以一定不要放棄！
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20 # wjh格林童話
人一生當中沒有風平浪靜的，首先心態調整好，沒有過不去的坎，不管你處於什麼年齡階段，凡事經歷過的都是財富，當你回頭看看之前的經歷或許會更欣慰，因為經歷所以更懂得，因為經歷所以不會再走之前的彎路！當你站到十字路口很茫然的時候，請靜下心來好好思考，生活已經很苦何必再給自己徒增煩惱！ 既然有太多的無奈不如去放手一搏，為了家人也為了自己，必須調整好自己的目前狀態[加油]，將自己歸零，重新出發。[祈禱]
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不放棄，不拋棄，愛自己所愛，相信自己，蓄勢待發，峰迴路轉又一春。要知道年少成名，並不是好事，磕磕碰碰成就大業方為人傑。