孤獨指一些人的外在孤單，即使有事做有朋友仍然感覺不到生活的樂趣，寂寞指一個人內心深處的孤單落寞，無所事實,愛獨處，無事生非浮想聯翩！

曾經一個朋友這樣感嘆過：“常常以為一撥兒在一起就一定不會孤單的，然而我卻莫名奇妙地想起那個我喜歡的人不在身邊的時候，感到是那樣的孤獨。”​

曾經在大理旅行的時候結識一個姑娘她說：“我以為來大理就一定會快樂，然而我來了，卻依然不快樂，大街上到處是洋溢著歡喜的人來人往，古城內隨處可聽伴著手鼓的民謠，然爾我卻迷失在街頭，莫名的憂傷。原來他不在的地方，到哪裡都是寂寞。”

我忽然想起三毛的：“心若沒有棲息的地方，到哪裡多會是流浪。”

那麼你若有在乎的人，而他不在你身邊，大概也是孤獨的吧？

而若你傾盡所有在乎一個人而他卻時常忘記了關心你，一瞬間是不是有些蒼涼。

才明白你之所以會感到孤獨，是因為在這個世界上你依然渴望被在乎被疼惜，才明白所有的憂傷都源於淡淡的失落感。

就像你精心為他畫的妝容，只想他認真的看看，僅此而已。

就像你花了心思做的飯菜，只想他能準時回來吃的津津有味而已。

就像你在外面受了多大的委屈，回到家裡他能摸著你的頭說一聲有我呢的溫暖。

就像每一個孤獨的夜裡，他不再忙於打著遊戲從不聞不問到能夠陪在你身邊說一些貼己話開始……

那麼愛和陪伴大概就是治療孤獨和失落的良藥吧，良藥苦口，卻是很多人窮極一生，尋覓的。

孤獨是一種感受，是精神層次的心理感受。寂寞是形體層次的感受。孤獨是因為在一大群人之中，你的觀點你的想法不能獲得別人的理解別人的認同，即便是朋友是親人！他們無法跟得上你的節奏，無法有效地和你溝通，不懂你，因此你孤獨！因此你才被孤獨包圍！而寂寞呢，比如說，你有一群朋友一群同學或一群同事，你們相約某時去某地玩，臨了卻只有你一個人在那待著，便也許會沒有很熱鬧的場面，也許會沒有很愉快的氣氛，沒有人同你交流溝通，因此便極有可能生出一種寂寞，形單影知嘛。孤獨是很難驅趕走的，因為沒有人懂你的心理感受，不被接納是很傷感的；而寂寞是容易趕跑的，寂寞了，找本書，泡杯咖啡，靜靜地坐在桌旁，一天就打發掉了！唱唱歌，把情緒融入歌曲之中，幾個小時也就過去了！歸根結底，孤獨是一個人的孤獨，寂寞也是一個人的寂寞；孤獨是硬傷，是內傷，寂寞是外傷；孤獨難以治癒，寂寞很容易痊癒。

孤獨是骨子裡散發出來的一種氣息，是與生具有的。寂寞是心裡想著誰，是思而不得的一種感覺。

我的心一直是孤獨的。其實，孤獨也是一種美麗，它像傲立雪中的寒梅，獨自芬芳。孤獨的氣息是沒什麼可消除的，即使有了愛情，孤獨仍佔據心靈的一角。記得多年以前，一個很欣賞我的男孩子問我，你孤獨嗎？我點點頭說，我很孤獨。他說，來吧，讓我擁有你，你就不會孤獨了。我搖頭，說孤獨不是寂寞，即使你擁有了我，但孤獨仍舊在我的心底，你擁有了我的心，同時也擁有了我的孤獨。他笑起來，說這是什麼話？我說我們沒有愛情，你不會明白的。最終，他也沒有擁有我，當然我孤獨依舊。在我的心靈深處，總以為孤獨的人才是一個完整的人，是一個真實的自己。因為孤獨的人不隨波逐流，不人云亦云，更不為一時的痛快而放任自己。我孤獨但我不寂寞。

夏天來了，晴空萬里，地上泛著耀眼的光，蟬兒在樹上高聲地叫著“知了——知了——”。雖然是盛夏，但是偶爾有風吹過，還是感到很涼爽。這是一個不錯的夏天。然而，我的心情卻很糟糕。我知道，這是因為我對你的思念無法排遣。以前我知道自己是孤獨的，而今，我不但孤獨而且寂寞。我知道相思催人老，可我“為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔”，我願意。在這個世上，沒有誰讓我如此激動，如此思念不已，除了你！你是我夢中的情人，我想天天夢到你！我是一個理想主義者，凡事都追求完美。同時，我又是一個現實主義者，明白自己所處的位置。我願意為你寬衣解帶，因為我愛你，你是我心中想愛的人。可是，我卻不能。現實和想法就差那麼一點點。人都是一樣的，無論男女。可我就是做不到，雖然我那麼的渴望。我真的很想很想予你！

我的心很惆悵，我想你。我是孤獨和寂寞的。我不恨愛情不恨你，只恨自己愛上你！孤獨是天生的，寂寞是後來的。孤獨是我自己的，寂寞是你給我的。

寂寞是一種介於孤獨、落寞之間的思緒。當個人離開群體不久後，就會有一種特有狀態，這種狀態叫寂寞。寂寞是源於心裡的一種無奈。寂寞雖可以說是一個人的孤單，但並不代表在人多的時候就不會感到寂寞，如人在他鄉，或生活在大城市中的異鄉人，往往也會有一種寂寞感，寂寞是一種心境。孤是自成世界的一種獨處，孤獨是一種完整的狀態，所以，孤獨者是自成世界、自成體系，表現出一種“圓融”的高貴，他們沒有一個缺失的遺憾。

孤獨者往往不是寂寞者，孤獨者的內心中是有他的堅持和關注的，例如，我們經常稱一些思想家是孤獨的，他們是那個時代中唯一的幾個能思慮深遠的人，無人能理解他們的深邃和智慧，因此他們是孤獨的，而寂寞的人是誰都可以寂寞的，他只是無人相處的無聊，而孤獨是內心獨立者的堅持，他們不願意一般人思慮相似，他們堅持著自己的道，堅持著自己的思想和理念。有一種藉口叫年輕，可以不珍惜時光，不珍惜愛，不珍惜一切來之不易的東西。有一種感情叫錯過，錯過愛，錯過可以相守的人，錯過一段刻骨銘心的情。有一種寂寞叫想念，想念一個人，一段往事，一場相遇。寂靜的夜裡，深深切切的想念，於是深深切切地寂寞。

如果沒記錯，這好像是前兩天看書，劉同的《你的孤獨，雖敗猶榮》截圖的。

寂寞比孤獨更勝一籌，有時候一個人不得不一個人走，孤獨是自己選擇的。成功的人不怕孤獨，總有一段時間在孤獨中度過。

你的孤獨，雖敗猶榮。

“孤獨”是思想和靈魂的“獨處”，“寂寞”是情緒和行為的“無序”。孤獨者往往是個思考者，也是一個靈魂的昇華者。孤獨不受環境和區域的影響，在大街上，在鬧市區，在酒桌上，孤獨都存在著。而寂寞卻是情緒的無處發洩和行為的無處伸展。表面看來它們很相似，其實格調卻是大相徑庭。

孤獨與寂寞是有本質區別的。

哲學家周國平說過：孤獨、寂寞和無聊是三種不同的境界，分別屬於精神、感情和事務的層面；只有內心世界豐富的人，對精神與靈魂有著執著追求的人，對人間充滿摯愛的人，才可能體驗真正的孤獨；孤獨產生於愛。孤獨者是高貴的，是內心的思想的充實，寂寞是平庸是感情上的匱乏。

復旦大學哲學教授陳果說：孤獨和寂寞不是一回事，孤獨是自成世界的一種獨處，是自成體系的一種完整狀態，孤獨的人往往因為是自成世界自成體系，他表現出來的是一種圓融的高貴，道教裡達到羽化的那些人是圓融的，印度恆河邊的冥想者是圓融的，同時，他們都是孤獨的，孤獨者他是一種完整的狀態，他沒有那種缺失的遺憾。

那什麼是寂寞呢？寂寞是迫於無奈的這種虛無，百無聊賴像困獸在自己的斗室當中踱來踱去，想看書看不進去這種焦灼的狀態，這個時候，有一種無所適從的可憐，這樣的狀態，成為寂寞，它跟孤獨不是一碼事，孤獨是一種由思想帶來的揮之不去的氣質，有的時候能在人群中一眼識別圓融的孤獨者，因為他周圍籠罩著思想，他給人氣質的感覺是恬靜的是淡定的，但是寂寞不一樣，寂寞是由虛無所引起的恐懼，往往是因為找不到伴，一個人又沒法好好的自處，所以表現的非常焦灼，但孤獨是對環境沒有必然的要求的，因為他是自己的一份心境，孤獨者可以深處鬧市，孤獨者可以被人群包圍著，甚至很多時候孤獨者是跟朋友們在一起，無論到哪裡，孤獨者都可以做到和敬清寂，無論何種環境，他可以同環境相和諧，無論周圍是怎樣的環境，他可以保持一份恰到好處的尊敬，但同時絕對不影響他個人的清寂。

但寂寞不一樣，寂寞是一種病，藥方就是人群，是喧鬧，是社交，對於一個寂寞的人來說，社交是他最需要的，但社交其實是非常廉價的，社交的動機無非有兩種，第一種是出於利益的關係和將來的實用關係，要在這樣的場合中搭建你的人脈，所以它是一個功力的目的，每個人在其中都不過是一個節點，每個人都是利用他人的工具和被他人利用的工具，第二個目的就是一群寂寞者的相互取暖，因為人跟人在社交的期間接觸的時間如此短促，交談如此的膚淺，這麼可能在彼此之間達到深刻的瞭解，這麼可能真正的成為朋友，再多的寂寞者的集體，它也逃不出寂寞。

所以人是需要孤獨的，因為人在獨處和自處的時候，這種精神的自由會還你一個真實的自我。

相＂知＂和相＂識＂大概是孤獨和寂寞最本質的區別！孤獨是一種感受，即便你是身處熱鬧的人群中，也可能莫名感到一種孤獨，你覺得那些熱鬧是他們的，與自己無關。孤獨的時候，人會關注自己。寂寞是一種狀態，通常人感到寂寞的時候，都是一個人待著的時候，沒事可幹，對什麼東西都提不起興趣，想找人陪著，不願一個人待著。寂寞的時候，人會想著別人。

孤獨相對於寂寞層次更高一些，孤獨會使你感到＂曲高和寡＂的感覺，孤獨拒絕融入多數人的圈子，是在一定層次和境界的獨處，有時孤獨的極累也會產生寂寞，所以孤獨和寂寞不是對立的，它是相互融合和轉化的。

人若能享受孤獨，寂寞也是一種美！靈魂中最深的孤獨，是伴隨著清醒而來。你若清醒了，則孤獨可能愈加深重。我不該想隱藏，那散落一地的憂傷。人生的路總是孤獨的，因為智慧必然來自孤獨。

寂寞的夜色，華麗的燈光，喧鬧的都市，只因為你融不進這樣的氛圍，所以才的孤獨。

孤獨和喧囂都難以忍受。如果一定要忍受，我們寧可選擇孤獨。孤獨是一種態度，寂寞是一種想法，這種想法也是武器，所以它有時候是致命的。

在路上，不為旅行，不因某人，只為在未知的途中遇見未知的自己。我們的孤獨就像天空中漂浮的城市，彷彿是一個秘密，卻無從述說，但它真的存在，似乎它就是可望不可及的念想！你今天是一個孤獨的怪人，你離群索居，總有一天你會成為一個民族！孤獨多來自不相知！而寂寞則來自不相識！不相知形成孤獨，不相識形成寂寞，相知與相識則是孤獨和寂寞最大的區別！

孤獨是沒有親人和朋友，才會有的一種現象，寂寞是暫時沒有親人和朋友陪伴，心裡感覺非常無聊的一種現象。孤獨寂寞都不好受，我現在就感覺自己非常孤獨，因為我沒有老婆和小孩，心裡感覺生活一點意思也沒有 。可有什麼辦法呢？一點辦法也沒有，我想這可能就是天意吧，我現在也不敢多想，只好自己安慰自己，儘量往好的地方想，多和別人交流聊天，在做些自己喜歡的事情，心中也就感覺不孤獨了。一個人如果和親人朋友分開，心中感覺非常寂寞無聊，人在寂寞的時候 ，心中感覺特別想念親人和好友。一個人如果感覺心中寂寞難耐的時候，最好自己找點事情做，以免時間長了，得了老年性痴呆病。朋友們！只要您心態好，平時多參與一些健康的文藝和體育活動，您就不會感覺自己孤獨和寂寞了。

不識本質是寂寞，看透本質才孤獨。孤獨從來就是實，寂寞永遠都是空。空可填空去寂寞，實還是實孤獨存。鬧市更顯孤獨在，寂寞只需一個人，，，

寂寞是自我與他人共在的慾望，孤獨是把他人接納到自我當中的慾望。 寂寞是一種心情，孤獨是一種心境。 寂寞是沒人陪你，孤獨是沒人懂你。 寂寞和孤獨的不同是：前者在尋找別人，後者在尋找自己。 寂寞是一種迫於無奈的虛無，而孤獨是一種由思想帶來的揮之不去的氣質。寂寞會發慌，孤獨則是飽滿。怕孤獨的人會寂寞，愈是不想處於孤獨狀態，愈是碰觸人然後放棄，反而會錯失。 寂寞是物質屬性，而孤獨是精神屬性。根據遞弱代償原理，人的精神屬性越強，物質屬性就會越弱，也就是存在度遞減。 在人類世界中，有兩個關於寂寞和孤獨典例：妓女和哲學家。前者寂寞，後者孤獨，兩者都是人性變態反應的產物。

孤獨指一個人的內心深處，包括情感，思維的領悟及深造，社交少，獨自的居多，隨著年紀的增長認及個人的工作生活環境而形成的。至於寂寞，指情緒，無所事事，伴隨孤單，沒傾訴對像而導致的。女人居多寂寞。男人居多孤獨。

孤獨是心境，孤單是形影。

具體來說，孤獨更多表達的是一種內心感覺，即便你身處繁華鬧市熙攘人群，周圍有很多朋友圍繞，但內心卻很淒涼，感到無法同周圍的人和景融在一起，沒人諒解，沒人體會，沒人真正明白你的內心世界。

而孤單更多表達的是一個人形單影隻，身邊沒有朋友，也沒有任何事情可做，自己覺得空虛、寂寞、無聊，可一旦朋友們都聚過來，或有一大堆的事要去做，這種感覺很快就會被沖淡。

孤單的人未必是孤獨的，可孤獨的人一定是孤單的。

如果單純從詞面上來看的話，可能兩者並沒有太大的區別，但是如果你曾經經歷過一些事情的話，你會發現兩個詞語所代表著的心境是有很大的區別之處的，“孤獨”所代表著的情緒是一種源自於心底的孤單感，並且還帶有著一種無助的感覺。而“寂寞”則是一種短暫的感覺，有種經由熱鬧或者繁華之後的冷清所帶來的情緒上的反差感。

孤獨是一個人的孤獨，喜歡一個人獨處，也可以理解為不喜歡群居或集體生活，但是內心世界是豐富多彩的。這個時候你只是未找到一個與你志同道合的人，所以你寧願一個人。有時候一個人你反而會覺得舒服，想吃什麼吃什麼，想玩什麼玩什麼，想去哪就去哪。享受一個人的自由。

寂寞是一個人內心裡的空虛不安，即使在人群裡你還是沒有那一份歸屬感。整天遊離在外漫無目的，在一個人的時候會感覺到沒安全感和害怕，是靈魂沒有一個安置的地方，不知道自己要幹什麼。

始終就一個人，稱之為孤獨，這樣的人習慣於孤獨，慢慢的享受孤獨。兩個人或者一家人在一起生活，突然之間一個人生活了，就會感覺到是寂寞了。

孤獨和寂寞是一樣的，只是感覺不同而已。人生本來就是孤獨和寂寞的，我現在己習慣了。問這個問題的同志好像是有點孤獨是吧！內向者，不愛主動說話，跟別人保持一斷距離，謹慎小心行式作風嚴謹，是個循規蹈矩之人，要和你和的來的交往看看，只是建議而已，僅供參考。

所有人都顯得很寂寞，用自己的方式想盡辦法排遣寂寞，事實上仍是延續自己的寂寞。寂寞是造化對群居者的詛咒，孤獨才是寂寞的唯一出口。生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。過去都是假的，回憶是一條沒有歸途的路，以往的一切春天都無法復原，即使最狂熱最堅貞的愛情，歸根結底也不過是一種瞬息即逝的現實，唯有孤獨永恆。

簡單來說就是寂寞只是一時的心理狀態，可能只是因為今天沒有朋友邀請你去喝酒唱歌，一個人無聊因此而感受到的一種落寞心理，而孤獨卻不一樣，孤獨卻是一個長期性的心理與心境狀態，即使身處鬧市，與人交談，仍然會感到自己與這個世界格格不入，對這個世界對這個人生要麼絕望選擇輕生，要麼變成一個冷漠對任何事都無動於衷的人。

孤獨的人站著聽雨，寂寞的人坐著看花。這是再確切不過的形容了。

孤獨與寂寞常常是被人拿來表答自己的心情，而且這兩個字表達他做事“冷”的心情。我把它們理解為一個為內在，一個外在的表現形式。

孤獨大多理解為心理上的一種孤單。他表現的更深層的意思就是內心深處只有他一個人，他的內心深處好像只有他一個人，存在不了其他人，或者是其他人，未能走進他的內心深處。包括他的親人，朋友或者愛人，都是浮於表面的一種存在。都會能給他帶來真正的溫暖，所以用這個“冷”的“孤獨”代表把他的內心。

而寂寞，表達的只是外在的一種形式。他內心是擁有非常豐富的情感的，他心中誰擁有她的親人，愛人，家庭。但是可能此時他只是一個人，而他所處的環境也可能是在一個陌生的地方。所以他需要一個懂他的人，愛他的人來陪伴他。但現實就是，他隻身一個人，他沒有得到這一種溫暖，所以會顯得寂寞。