三、慢性咽炎的診斷要點與方法

慢性咽炎的診斷，主要根據咽部症狀、咽部望診檢查而作出。一般情況下，不需要特殊檢查即可診斷，但為了與其他疾病相鑑別，有時需要進行其他特殊檢查，如纖維喉鏡檢查、吞鋇透視或照片、CT檢查等。

1、病史：慢性咽炎一般病程較長，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不適等症狀反覆加重等病史。

2、症狀：慢性咽炎的症狀主要是“咽喉不舒服”。怎麼不舒服，有時也很難說清楚、說明白、說準確。其症狀表現因人而異，不同的病人可能有不同的症狀，有的症狀多，有的症狀少；有時症狀多，有時症狀少；有時症狀重，有時症狀輕。概括起來，主要有以下症狀：

（1）咽喉乾燥感。根據各人的感覺不同，有的感到很乾燥，但多數人只感到輕微的乾燥。此種情況與咽部的植物神經功能失調（交感神經偏亢）有關。因為乾燥，有的人想時不時地喝點水溼潤一下喉嚨，也有的人並不想喝水，或者喝水只是一個習慣而已。

（2）咽喉疼痛。多因炎症刺激所致。多為輕微疼痛感，急性發作時疼痛較明顯，或偏於一側，或偏於某一個部位痛，或不能指出具體部位。有咽喉疼痛時往往需要進行鑑別診斷。（參見後文）。

（3）咽喉異物感。與炎症刺激，或淋巴濾泡增生所引起的、植物神經功能失調等有關。咽喉異物感，就是指咽喉裡面如有什麼東西卡著、粘著、貼著似的。是什麼東西呢，在很多患者都是說不清，道不明。也有些人說，象“有痰粘著”，象“螞蟻爬”，象“火燒”，有“熱氣上衝”，象“吃了辣椒一樣辣”的感覺，以及還有其他的感覺，等等。這種感覺，越是注意到它，就越是明顯；工作一緊張，思想一輕鬆的時候，注意力不集中在咽喉的毛病時，也好象並沒有什麼。但如果是在進食食物時出現吞嚥不順暢感或梗阻，可能就不是咽喉炎而是其它嚴重疾病的問題了。

（4）咽喉癢。與咽部的感覺神經功能失調，或炎症刺激，或變態因素有關。咽喉癢的感覺也屬於“咽喉異物感”的一種，很象“螞蟻爬”的感覺，容易引起咳嗽。咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作，就是要將肺、氣管、咽喉裡引起不舒服的東西咳出來；正因為如此，咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的症狀。

慢性咽喉炎喝1，羅漢果花茶，每次用20克羅漢果花泡約300毫升的開水，一天兩次，六天一個療程，2，金銀花茶，每次用10朵（鮮花）泡約300毫升的水，一天一次，五天一個療程，枇杷葉或花泡茶也可以，但要加冰糖

菊花又清肝明目、情人解毒的功效，對於經常吸菸的患者來說，菊花的去火效果很明顯，能明顯的改善咳嗽的症狀。

有利於止咳化痰、平肺理氣。主要針對由抽菸、飲酒等不良生活習慣誘發的慢性咽炎、慢性支氣管炎。有利於潤喉化痰，養肺護肺。

其實大家都會發現，經常抽菸的人都是痰多咽痛，著就是經常抽菸的“後遺症”。這款茶葉專門是針對這一情況的，能夠緩解咽痛痰多的情況，讓你喉嚨不再有負擔，輕鬆度過每一天。

本人及老牌慢嚥患者！對喝茶緩解慢嚥有一定的心得:喝橄欖綠茶效果非常好，檸檬蜂蜜茶也不錯，但及得注意的是檸檬不可放多，否則會引起反流性食器管炎（即燒心）。

根據你上述情況，給你一些建議

1、注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。

2、減少菸酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。

3、應加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，少用菸酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。4、合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。

5、保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。

至於喝什麼茶對慢性咽炎好

個人比較推薦這個茶，千木葉清咽潤肺茶

千木葉清潤茶採取純物理方式加工，製作成小袋的茶包，方便攜帶。嗓子不舒服時，取出一小袋用開水沖泡幾分鐘後即可飲用。

希望這個答案可以幫到你

慢性咽炎相當於中醫的“虛火喉痺”，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用藥茶有助於治療慢性咽炎。下列幾則藥茶方可供選用。【清音茶】藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。【山楂利咽茶】藥用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者

喝茶基本沒關係，這咽炎基本沒法根治。

唯一的方法就是預防，少上火，少吃刺激性東西，少飲酒，少抽菸。

保持好心情，得病了就不容易完全好，預防著吧。

慢性咽炎有點痛苦，曾經有一個電視廣告描述的特別貼切“嗓子幹、嗓子癢.......”雖然說慢性咽炎不是很大的問題，但是對於我們的個人形象也是有所損傷。為了治療慢性咽炎往往使出了渾身解數，各種偏方和藥物輪番登場，但是效果並不是特別明顯。也有的朋友想透過飲食來緩解慢性咽炎帶來的痛苦，喝什麼茶比較好？

急性咽炎的反覆發作是導致慢性咽炎的主要原因。溫度、溼度的變化、空氣質量差、菸酒刺激、辛辣刺激性食物、粉塵、有害氣體及放射性照射也是導致慢性咽炎的原因。對於用嗓比較多的播音員、教師來說，慢性咽炎已經成為職業病。

慢性咽炎的預防也是比較重要，需要您經常進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免菸酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。小編作為曾經多年的慢性咽炎患者來說，口腔的清潔十分重要。建議您每天早晚兩次用淡鹽水漱口，減少病從口入的機會，保持口腔清潔。

喜歡喝茶的朋友，每天可以喝點綠茶和烏龍茶，效果很好的，對淨化咽喉部的毒素有一定的作用。羅漢果是一種藥食同源的食物，也是我們第一批錄入藥典的藥食同源食物之一。傳統中醫認為，羅漢果具有潤肺、止咳、祛痰等功效。現代科學研究表明，羅漢果糖苷具有一定的抗炎症、抗氧化作用。您可以買上幾個羅漢果，取一個羅漢果掰成數小塊用來泡水喝，經常飲用這種羅漢果炮製的茶水對於慢性咽炎有很多的緩解功效。也許有的朋友會擔心羅漢果太甜，對身體帶來肥胖的風險。其實羅漢果雖然甜度遠遠高於蔗糖，但是這種帶來甜味的物質幾乎不提供能量，肥胖患者可以放心來飲用。

慢性咽炎的治療以病因治療為主，例如有鼻炎鼻竇炎引起的咽炎需要一起治療鼻部疾病，就像四川地界往長江裡排汙，只靠湖北地區清潔水源效果肯定不好。至於喝茶治咽炎只能是對症治療，會有一定效果。主要以清熱解毒收斂消溼功效為主，例如菊花、金銀花、羅漢果、胖大海等。

1、首先少食辛辣刺激，生冷飲料等；

2、麥冬、二花、胖大海、甘草四等分，泡水或煮水喝，使我們省中醫院常用的泡水配方，效果咋樣，我們好多臨床醫生，在常年堅持這個方藥泡水，更可以預防咽炎；也可以放三倆棗

慢性咽炎的患者很可能是平時抽菸喝酒，說話過多，或者長時間熬夜，吃辛辣油膩的食物等原因引起的慢性咽炎。慢性咽炎會長時間出現乾咳，而且咽喉幹癢疼痛，平時要多喝水，水是對人體最有益的物質，或是清喉利咽的代茶飲，那慢性咽炎患者喝什麼茶好呢?

羅漢果茶：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。

檀香橄欖茶：取檀香橄欖3-5枚，綠茶1g。將檀香橄欖與綠茶同放入杯中，衝入剛燒開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者，嗓子不適，咳嗽等症狀。

大海生地茶：胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，頻頻代茶飲。功能清肺利咽，滋陰生津。

二綠女貞茶：綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。功能養陰利咽，行氣化痰。

桑菊杏仁茶：桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，功能清熱疏風，化痰利咽。

雙根大海茶：板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用，有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。

有很多疾病是不分季節、不分場合，逮著機會就發，比如咽炎，不管是在春夏秋冬的哪個季節，都可能遇到，尤其在受涼、過度疲勞、菸酒過度等情況下，咽炎更易發生。慢性咽炎在臨床上是常見病、多發病，常見於成年人。據統計30%—50%的人患有慢性咽炎，發病率很高，並仍有上升趨勢。

1、常常會有鼻塞，鼻涕等區域性的一些症狀，還會伴隨著噁心頭暈，整個人的精神狀態也不佳。2、如果患有急性咽喉炎，常常會感到噁心，嗅覺下降，全身畏寒發熱，特別是食慾減退，嚴重時還能夠發生抽搐和嘔吐等症狀。3、如果狀態較輕，會伴隨著精神抑鬱和萎靡不振，在工作時注意力不能夠集中，有少數的病例還會有持續低熱現象。4、生活中時常會出現耳鳴，耳聾等一些症狀，有一些嚴重的患者會感到眼部有一定的壓迫感，很容易造成視覺障礙。5、區域性的症狀會伴隨著濃鼻涕和頭痛，平時痰多，而且咽喉部位有異物感和幹痛。

1、常吃刺激性食物很多人的飲食都是無辣不歡的，經常吃辛辣刺激的食物，其實對於咽喉部位真的非常不利，很容易刺激到咽喉黏膜，時間長了便會導致咽炎反覆出現。辛辣刺激的食物也會導致喉嚨處受到刺激，大多數的辛辣刺激食物都是比較燙的，如果經常吃也會破壞粘膜的健康，增加患上慢性咽炎的機率。2、經常抽菸現在越來越多的年輕人，都養成了吸菸的習慣，但是長期吸菸的話，香菸中存在大量的尼古丁，焦油等有害物質。不僅會導致喉嚨黏膜受到一定的刺激，造成痰多、咳嗽的問題，而且也會損傷肺部，誘發肺部疾病的危險，對身體不利。所以說，像吸菸也是慢性咽炎的一大根源，勸你還是儘早管住嘴，這樣或許有助減輕對身體的傷害，保護身體健康。

3、睡前不刷牙在生活中很多人由於熬夜或是忙起來就忘記了刷牙。每當口腔有異味的時候才會想起來刷牙，但是這種習慣是不好的。像這樣一個不起眼的行為習慣，卻是導致慢性咽炎反覆發作的罪魁禍首，因為睡前不刷牙的話，其中的細菌病毒很容易大量繁殖。這樣就會刺激咽喉黏膜，誘發慢性咽炎的問題，影響身體健康，所以在生活中，一定要及時改掉，堅持早晚刷牙，或許有助清新口氣，遠離咽炎困擾。4、用嘴巴呼吸鼻子和嘴巴都是用來幫助呼吸的，但是呼吸主要還是應該依靠鼻子，因為鼻子存在鼻毛，能夠過濾掉空氣中的有害物質，減少有害物質的入侵。有些人在迫不得已的情況下，就會使用嘴巴來進行呼吸，此時有害物質就會進入到咽喉，刺激到咽喉黏膜，增加患上慢性咽炎的機率。比如說有些人在睡覺的時候出現打呼嚕的情況，就會增加咽喉的負擔，甚至會導致有害物質乘虛而入，咽喉黏膜受到刺激便會出現炎症，如果你中招了，儘量改改吧。

丁香，性微溫，清肺化痰效果不錯。巖桂具有溫中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、消腫化瘀的功效，丁香、丁香葉搭配巖桂可用於治療慢性咽炎和吸菸引起的痰飲、呼吸困難和咳嗽。比較好的丁香巖桂紅茶是選自長白山的丁香和廣西的巖桂，適合四季飲用！對於有慢性咽炎的人來說，每天喝點丁香巖桂紅茶，可清肺化痰，擺脫咽炎的煩惱。當然也可直接網上購買同等成分的袋裝茶葉，效果也是一樣的。

1、口含大蒜也有很多人推薦用含大蒜的方法來緩解慢性咽炎，大家都知道大蒜具有強烈的殺菌消毒的效果，所以如果大家咽喉出現了問題，就可以把一顆大蒜含在嘴裡，剛開始的時候大家不適應會覺得難以忍受，慢慢的就可以適應了。2、禁止喝酒慢性咽炎患者平時一定要禁止喝酒，如果喝酒的話很容易刺激患者的咽喉，出現咽喉疾病對患者的健康影響是非常大的。酒精對患者身體刺激比較大，戒菸戒酒是非常重要的。3、遠離二手菸平時一定要遠離二手菸，因為二手菸很容易引起慢性咽炎復發的情況，情況嚴重的人還容易出現嘔吐的情況，所以患者平時一定要遠離二手菸。如果長時間的吸二手菸的話，不僅會引起慢性咽炎加重的情況，還容易對呼吸道產生別的影響，需要尤其注意。

4、不要生氣在生活中，可能很多人處在高壓的情況下，自身的情緒也會受到一定的影響，經常處於情緒暴躁的狀態下。這樣也會促使身體抵抗力和免疫力下降，而且也會造成細菌病毒的入侵，誘發慢性咽炎的問題，不利於身體健康。所以在生活中，對於一些患有慢性咽炎的人群來說，一定要注重調節個人情緒，保持積極樂觀的心態，這樣或許有助起到止咳化痰的效果，呵護喉嚨健康，咽炎也會不告而別。

“您有沒有早上刷牙犯惡心的時候”自己卻不知道為什麼？其實這是咽炎的前兆。臨床資料顯示，60%-70%的中國人都患有不同程度的咽炎，其中，慢性咽炎發病率已達30%-50%。

為什麼會有這麼高的資料，主要是現在的空氣質量不好，外加自身不自主的熬夜，喜歡吃燒烤、辣火鍋等重口味的刺激食物，所以慢慢的就患上了慢性咽炎了。

咽炎或者慢性咽炎，病程長並且容易反覆發作，難以治癒，吃藥調效果不是很明顯。主要靠自己調理.應該保持良好的生活習慣，積極遵醫囑配合有效的藥物治療，取得良好的效果。“三分治、七分養”說的就咽炎這個病。

1、增加自己的免疫力，提高運動，飲食清淡，調整好作息時間。

2、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境，如果是工作需要請一定做好自身防護及保護措施。

3、注意清潔口腔衛生。平時發聲多、用嗓多的人群，如教師、演員、音樂方面的工作者應該注意保護自己的嗓子，學會用腹部發力。

中醫認為：慢性咽炎是由於陰虛火旺，虛火上擾導致咽喉失養，可以透過滋陰降火的方法來調理咽炎。

推薦幾款具有滋陰降火效果的藥草茶，供大家參考，但是中藥草也是藥，使用之前請大家正確就醫，根據自己體質遵醫囑的選擇合適自己的藥草茶進行調理。

1、羅漢果茶：有清熱潤肺，利咽開音的效果——《中華本草》；

喉痛失音：羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。(《食物中藥與便方》)

肺燥咳嗽痰多，咽乾口燥：羅漢果半個，陳皮6g，瘦豬肉100g。先將陳皮浸軟，颳去白，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。(《新中醫》)

2、潤喉茶：麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶各50克，胖大海、烏梅適量。

用法：將麥冬、甘草、金銀花、薄荷、綠茶、研成粉，攪勻，每次用取一小匙，置於茶杯內，然後放入胖大海、烏梅各2克，用開水沖泡。可以清肺化痰、潤喉生津，適用於慢性咽炎。

3、胖大海茶：良好的生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺的效果，胖大海三個泡水喝。

注意：胖大海的性味甘寒，不適合長期服用。特別是脾胃虛寒、脾腎陽虛的患者；最好是不要服用。

上面推薦的都是我們可以日常比較方便使用的茶飲。

1、刺激性咳嗽。咽部不適、幹癢、脹痛、聲音嘶啞、異物感、或有痰附感。

2、晨起易噁心、嘔吐、刷牙噁心感。

3、感覺咽部有堵塞、悶脹感。

4、張嘴照鏡子看到咽後壁膜充血、暗紅現象。

有以上現象的朋友建議醫院檢查一下，提前預防。

很多人都在為自己這個病情發愁，民間常有“十人九咽炎”的說法，這大部分指的是慢性咽炎，說明慢性咽炎的發病率非常的高，在人群中非常普遍。慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，發病緩慢，病程還長，症狀也容易反覆發作。

慢性咽炎的症狀：

1、咽喉中經常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。

2、咳嗽頻繁常伴噁心。

3、總感覺咽上方，鼻後方的部位(即鼻咽部)乾燥不適。

4、經常會有鼻涕從鼻腔流到咽喉部。

5、嚴重者有聲嘶、咽痛、咽部異物感、頭痛、頭暈、乏力、嗅覺異常、口鼻異味、耳悶堵、消化不良、低熱等全身或區域性症狀。

推薦一個老中醫清咽方：

橘紅青果茶

取橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果，各適量，材料備好乾貨，然後搗碎成顆粒後倒入鍋裡，加水煎煮出味即可。

橘紅甘草均可止咳化痰，清肺熱，青果清咽潤肺，消炎抗菌，生津止渴，薄荷潤喉涼嗓，舒緩喉嚨，羅漢果清熱下火， 修復喉嚨黏膜。

患有咽炎可以自己熬煮也可以直接在某寶找康而福橘紅青果茶來喝，材料效果都一樣，更方便。

平時飲食方面要注意不能吃辛辣油炸堅硬生冷食物，不能大聲喊叫也不能過度用嗓，要遠離灰塵油煙，汽車尾氣，化工廠，木材廠等。

慢性咽炎的患者會出現反覆的咽喉部的腫脹，特別是一些空氣比較乾燥的情況下，寒冷的季節就可以誘發發作，嚴重的就會出現有異物感，咽喉部腫脹，疼痛，出現煩躁不安，如果是誘發感染的話，就會出現慢性炎症咳嗽咳痰，

●至於慢性炎症喝什麼茶最好，如果是炎症慢性上火來的，可以用來去火的茶，比如說蒲公英茶，冬麥，甘草，金銀花茶，菊花茶，主要是應用一些清肺利咽的作用。

●如果有痰液比較多，特別是一些合併感染，有痰排不出的情況下，大部分還是由於勞累情緒不穩定，寒冷刺激的時候可以用點陳皮甘草，健脾益氣的藥材泡水喝。

除了泡茶以外慢性咽炎的治療，以及怎麼樣保護好咽喉部的複發率，減少咽喉部的損傷，所以說需要從以下方面著手。

●如果區域性有咽喉部的腫痛，嗓子幹，嗓子痛嗓子癢，如果稍不注意的話，就可能會有慢性咽炎侵犯為下呼吸道感染，包括氣管支氣管炎，這個時候的話需要根據合理的痰液細菌培養選擇合適的消炎藥物治療。

●出外出的時候一定要多戴口罩，減少這種細菌病毒的侵犯，特別是一些天氣比較寒冷高敏感的情況下，合併慢性支氣管炎的時候，稍微不注意就可能會誘發慢性咽炎細菌病毒感染。

●長期抽菸的人肯定要及時的禁言，呃，研究表明20%的咽炎患者都是由於抽菸引起的，所以說抽菸就會使腺體的分泌不敏感嚴重者就會出現分泌物的增多，以至於腺體的增生肥大就會出現氣道的不通暢，誘發慢性炎症。

●減少說話的機會，因為長期一些職業病，比如說老師，一些主播總是反覆用咽喉部去說話，應用咽喉部刺激的時候，這個時候反覆刺激也是慢性咽炎容易復發的機理，所以說一定要多注意休息，儘量避免說話的機會。

●有口腔炎，牙齦炎以及牙周炎的時候，一定要咬成飯後刷牙，保持良好的口腔衛生，減少外界因素對咽喉的刺激作用。

一旦出現嗓子幹嗓子眼，咽喉部的腫脹，應用藥物也效果也不好，有明顯的異物感這種情況的話，大部分對抗生素是沒有任何意義的，可以應用區域性霧化或者是如果有嗓子幹嗓子疼的時候，可以含一些含片，區域性消炎，區域性緩解水腫，這種藥物都是目前比較常用的，還有一些是藥品，也有可能是某些中藥中成藥效果好。

慢性咽炎除了喝茶以外，還需要保護嗓子

下面分享一些保護嗓子小技巧：

1. 做好嗓子熱身

在需要用嗓之前給嗓子做一下熱身，尤其是進行上課、演唱、演講等工作之前。適當做做頸部及肩部的伸展運動；從高音到低音都做一下發聲練習來開開嗓；發一些不同的顫音，喝幾口水潤下嗓子。

2. 建議戒菸

菸草中的焦油，以及燃燒時產生的有害氣體，都對嗓子有強烈的刺激。

3. 用平常的語氣講話

4. 讓嗓子充分休息

當因為過度用嗓而出現聲音嘶啞或者咽喉瘙癢時，趕緊少說話讓嗓子多休息。

5. 多喝水

當覺得嗓子不舒服時，多喝水，讓咽喉部保持溼潤，也有助於保護嗓子。

6. 警惕胃酸反流

胃酸反流等疾病也會對咽喉造成傷害。如果有頻繁燒心、晨起口臭、頻繁打嗝、經常反覆出現聲音嘶啞，就要警惕胃酸反流，應該及時就診。

養成健康的生活習慣，合理用嗓，才會讓你嗓音悅耳動聽！

慢性咽炎的患者很可能是平時抽菸喝酒說話過多，或者長時間熬夜，吃辛辣油膩的食物等原因引起的慢性咽炎，慢性咽炎會長時間出現乾咳，而且咽喉幹癢疼痛，那這種情況給要喝一些清喉利咽顆粒等藥物進行治療，建議您平時要用麥冬胖大海泡水喝，具有養陰生津的功效。一定要多喝水的

慢性咽炎患者喝什麼茶好？

我曾經有過。慢性咽炎一年多，剛開始打吊針，吃藥沒效果，後來聽說經常含鹽水，鹽水消炎的嘛，不吃藥，啥都不用，然後漸漸消失好了，簡單而又無須破費，是最好的處方。！

最適合慢性咽炎的飲品，應當屬於溫開水，將一口溫開水分成三小口緩慢吞嚥，並且需要經常補充體內的水分，而不應口渴時再補充，每天所需攝入的水量應比患者的日常蓄水量高出100-200ml。對於藥茶，比較常見的包括化州橘紅配薄荷以及木蝴蝶、胖大海、羅漢果等的泡服。為避免錯誤用藥而導致病情加重，建議泡服之前與主治醫生進行溝通，總而言戒菸少吃辛辣。

胖大海喝對喉嚨好，不過我以前咽炎很嚴重，時常犯，後來看到人家介紹的一個小偏方，就是每次刷牙前用鹽水漱口，他堅持兩年好了，我現在也一直在堅持，雖沒好，但是不怎麼犯了，症狀輕了很多