職場歧視無處不在，古人有云，行走江湖，方向很重要。

從簡歷開始就是第一道歧視門檻：

Gmail郵箱歧視QQ號郵箱，郵件裡有正文的歧視沒正文的，簡歷文件用PDF格式歧視用DOC、Html和WPS格式的，更是天然歧視花裡胡哨的底紋與插圖，大部分“模板”在商務場合都是渣。

到工作以後的：

“我剛開始工作，不太高效原諒我！”呸！哪有什麼“職場歧視”，套路都在模板裡~

別被罵不專業的時候才去找職場模板，大象這裡為你準備了一份精美的【職場新人必備模板大全】為你提高工作效率！

1.工作效率提升系列

1.番茄工作法規則

一個番茄時間共30分鐘，包括25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間。

每完成四個番茄時間，就進行一次較長時間的休息，大約15-30分鐘。

一個番茄鍾是不可分割的，一旦開啟就必須堅持到底，如果打斷，就視為此番茄鍾作廢。

如果一項任務估值大於5-7個番茄，那就將這項任務分割為更小的任務。

一個番茄接著一個地做下去，就會做得更好。

番茄筆記法更多資訊，請戳：你以為這就是番茄工作法？別搞笑了！

2. 四象限法則

把事情按照輕重緩急分為四個「象限」，有利於對事情有更深刻的認識及更有效的管理。

第一象限：重要又緊急 -優先解決優先解決，如果一直在「瞎忙」這個象限，就證明你非常需要這個模板了第二象限：重要不緊急 - 制定計劃去做法則重點，這才是最需要做的事需要制定計劃，按時完成。可以讓你進入良性迴圈的做法！第三象限：不重要但緊急 - 有空再說會讓我們產生“這事很重要”的錯覺實際上就算重要也是對別人而言，自以為是在第一象限，其實不過是滿足別人的期望與標準第四象限：不重要不緊急 -給別人做浪費時間，對自己完全無意義，儘量交給別人做

3. 周計劃模板

為什麼要制定周計劃，請戳：2017年快過去1/6了

4.日計劃模板

2.會議效率提升系列

1.高效會議議程模板

你也可以將現有電子表格、PDF 或其他檔案拖拽到這條筆記中。作為企業使用者，這些內容都能輕鬆搜到。

2.會議紀要模板 - 讓效率翻5倍的工作模板

3.會議筆記 - 最具執行力的日程規劃模板

3.職場晉升—管理效率提升效率

1.SWOT分析法 - 表格

SWOT是一種分析方法

透過結合：內部資源、外部環境

來清晰地確定被分析物件的資源 優勢和缺陷，瞭解物件所面臨的 機會和挑戰

從而在戰略與戰術兩個層面加以調整方法、資源以保障被分析物件的實行以達到所要實現的目標。

2.專案管理必備：進度計劃表

3.SMART 目標模板

S 代表具體 (Specific)：目標要清晰、明確，讓考核者與被考核者能夠準確的理解目標；M 代表可度量 (Measurable) ：目標要量化，考核時可以採用相同的標準準確衡量；A 代表可實現 (Attainable)：目標要透過努力可以實現，也就是目標不能過低和偏高，偏低了無意義，偏高了實現不了；

R 代表有關聯性 (Relevant)：目標要和工作有相關性，不是被考核者的工作，別設定目標；T 代表有時限(Time bound)：目標要有時限性，要在規定的時間內完成，時間一到，就要看結果。

4.職業規劃模板

4.總結報告系列

1.月報告模板

2.周報告模板

3.年報告模板

5.筆記模板系列

1.康奈爾筆記

2.晨間日記-筆記模板

晨間日記還可以怎麼做，請戳：恢復你的創造力——晨間筆記20分鐘&1張紙

3.21天早起計劃-筆記模板

如何利用早起時間，請戳：如何利用早起這段時間完成彎道超越？

6.立即行動清單

1.上班第一小時要做的8件事

2.注意：低效率人士的7個習慣

2.驢友必備 - 出行必備清單

3.突破難關 - 問題清單

3.差旅費用 - 報銷清單

求你了，職場新人們，收下這些【職場新人必備模板大全】吧~

說到職場菜鳥，可能大家首先想到的是剛入職不久的應屆畢業生，但實際上很多已經工作了好幾年的職場人依然是職場菜鳥，他們共同的特點就是：

首先，我不說你這是典型的學生思維，其實你壓根從心底就沒看清職場的本質問題——職場不是真人秀，而是野外求生。野外求生模式意味著什麼？所有問題可能都是未曾料想的、未曾遇見的，只有你自己才能對自己的成長負責，公司和上級沒有任何義務教你具體該怎麼做；

遇到棘手問題，向他人尋求幫助時，有人幫你你要感激，沒有教你也不要抱怨，每個人的時間都很寶貴。

很多時候，我們能一眼分辨出一個人是職場菜鳥還是職場達人，這跟能力和智商都沒關係。其實菜鳥中的很多人能力完全不比我們這些所謂的前輩差，甚至有許多人做的比我們還好。但是，在他們身上，明顯能看到缺乏一種學生思維向職場思維的轉變，而恰恰是這種思維，能將你的能力催化、放大，讓你遠離職場菜鳥區域，從而開拓你的職場進階路徑。那麼，這種【職場思維】模式，具體如下：

1、自我驅動思維

別再說【可我還是個新人/實習生啊！】

不止一個職場新人跟我發過牢騷：因為是實習生，我缺乏經驗，我現在還不能做你安排的這件事……

給的實習生的工資，做正式員工的活，太不合理了……

我也問過相關的經理，只要聽到這句話，大多數人一般不會考慮讓他轉正，無論這個人能力多麼突出。因為這句話意味著，你自己給自己設了限。而這是最忌諱的事情。你做的再好，也就是一個最優秀實習生的水準，對於公司而言，你的潛力也就到頭了。既然你無法帶來驚喜，我何苦要去僱用你？正確的開啟方式是什麼？站在更高的層次，用boss的視角看待自己。如果你想進步，做好本職工作時遠遠不夠的，你要學會經常問自己：如果你是經理，你需要做什麼？這樣你才會去了解大局，知道自己該往哪個方向用力，不會每天沉浸在瑣事上不能自已。2、時刻保持自我更新思維

學生時代，大多數人因為沒有接觸具體的社會事務，喜好空談，談論世界常常從宏大詞彙著眼。進入到工作狀態後，大多數人由於缺乏明確的職業規劃&自我成長定位常常將自己置身於瑣碎事務之中，難以抽離出去。這就好比溫水煮青蛙，庸常和忙碌可以將人的雄心壯志消磨殆盡，讓我們忘記最初為什麼出發。

所以，職場裡不但要低頭趕路，還要抬頭看路。當自己是菜鳥時，執行力非常重要，要先學會正確的做事，然後要提醒自己去做正確的事。如果你從事的是專業對口的工作，那麼你要儘可能在工作的前3年努力鞏固自己的專業知識領域，力求將工作領域的事情做到極致；

如果你是跨專業就業的，那麼，麻煩你辛苦點，合理利用自己的業餘時間，儘快將自己就職公司所在行業領域的專業知識補上，以便自己能更好的適應公司的節奏和行業的競爭。

3、結果導向放心，沒人認你的苦勞，世界上苦勞多的去了，你算老幾？

公司買的是你的產出和貢獻，不是你的顏值和傻笑，結果永遠比過程重要。這句話可能有點殘酷，但事實就是如此。

知乎上有一句話說：無須刻意經營你的人脈，當你能夠為別人提供價值時，你自然就擁有了人脈。

話很功利，但是事實。人脈基於交換，交換的是什麼？當然是價值！這個世界在乎的不是你受了多少挫折，走過了多少彎路，它只在意你能為它帶來什麼。唯一有用的，便是趕快小跑起來，做起來，敗了，再做一遍，做好，直到趕超90%的人。

4、關注一些時尚類KOL，培養符合職場氛圍的獨特穿衣風格。坦白說，當我們還記不住一個人的五官時，眼睛裡最先看到的、腦子裡最先對映的多半是那個人的穿著打扮，當然，你不用穿的五顏六色，也不用時刻顯示自己走在時尚的前沿，但你要有自己的style。

職場達人也許不需要懂得很多道理但是依然能過好這一生，而職場菜鳥可能懂了很多道理依然過不好這一生，差距就在是不是像杜拉拉那樣敢於行動！

最後一點——

職場達人也許不需要懂得很多道理但是依然能過好這一生，而職場菜鳥可能懂了很多道理依然過不好這一生，差距就在執行力！

你說的就是雞上枝頭變鳳凰的意思，沒有什麼不可能，別忘記了，一切皆為可能。

如果從職場菜鳥變為職場精英呢？

首先、你要知道這些職場精英是做什麼的？要明白什麼是職場精英？是年薪高的人屬於職場精英，還是經常穿梭高檔寫字樓裡面的人群屬於精英呢？這個概念還要搞清楚。如果你認為穿梭於5A級寫字樓裡面的人屬於職場精英的話，你去那邊找個工作就解決了問題。不過，羅胖說過過，哪些5A級寫字樓裡面的人群，都是職場民工，不屬於精英階層。如果你認為職場精英是公司的高階管理者，拿著高年薪，每天都和各路精英談笑風生的話。這樣，你就要努力了。

其次，如何成為你心目中的精英呢？前提是必須找到自己最擅長和最喜歡的，然後把這些做到極致。做到在該細分領域的數一數二的專家級的人才，這樣你自己就成為精英。

最後，把你給自己的精英定位搞清楚，給自己制定目標，然後全力以赴去完成你的目標。

按照這個思路進行，全力以赴去完成，一定能實現你的職場精英夢想的。

在職場上，有1個重要的門檻————管理經驗

他的重要在於，你不再依賴你個人產出，而是依賴於你管理範圍的產出，你管的人越多，產出越多，那麼你的價值越大。

先從職場發展上來看：

1、初級——你的上級熟悉你的業務

這是通常的新人階段，你會從某一個業務開始（財務、法律、運營、銷售、市場等），同時你的上級一定是熟悉這個業務的老員工，他會帶你完成熟悉業務的階段。

你會從他那邊學到許多的業務基礎知識及相關能力。

2、中級——你的上級熟悉業務，你熟悉你下級的業務

恭喜你升職了，2年後你成為了老員工，你會開始帶領剛入門的新人一起完成市場部門的工作。同時你也要開始考慮在分配任務時，如何照顧好大部分人的感受，讓工作能夠被更順利的完成。你的上級是一名工作了5年的資深人士，你們在交流業務時沒有障礙。

從這裡開始，你開始擁有了管理經驗，你的價值不在是由你一個人產生，你管的人越多，那麼你的上限就越大

3、高階——你的上級不瞭解你的業務，你熟悉你下級的業務

3年過去了，你又升職了，現在你的任務是配合一名管理4個部門的副總完成公司分派給他的銷售任務，這位副總是銷售出身，他不瞭解市場，所以你經常需要用最簡單通俗的語言去向他解釋市場這樣做的原因和意義，同時你要理解他的工作目標，並且給出市場部門可以給予幫助的工作，最後將工作分派給市場部門。

從這裡開始，你開始接觸到跨部門的管理，你需要花很多的心思在管理上級上，你需要開始承擔工作方向錯誤而導致部門整個工作白費的風險

秘訣讓老闆知道你在做什麼 電影《杜拉拉昇職記》講述了普通職員杜拉拉晉升為職場精英的故事。杜拉拉的升職軌跡如下：27歲，行政秘書，月薪3000元；28歲，行政秘書，月薪3500元；29歲，銷售總監秘書，月薪6000元；30歲，HR主管，月薪12000元；33歲，HR經理，月薪25000元。其中，杜拉拉的順利升職，有一條很重要，那就是經常報告，隨時讓老闆知道你在幹什麼。 現實工作中，我們經常需要向老闆寫報告，諸如日報、週報、月報，而且辦公室的人基本上生活在outlook的世界裡。其實，報告能夠解決很多問題，就看你怎麼使用。杜拉拉就是憑藉一份精美的報告而被上司發現的。

秘訣儘快熟練專業技能 俗話說，說得好不如做得好。再高的文憑也只是一張紙的事，要想老闆對自己信任，就得儘快上手，把理論知識轉化為專業技能，並出色地完成老闆交代的任務。 初入職場的“菜鳥”，更多的是滿腦袋的理論知識，但是工作需要的是實踐經驗。所以，你必須針對工作需要，儘快熟練與工作相關的專業技能。 秘訣工作時間不八卦 在工作時間八卦，是很多小白領常做的事，這不僅耽誤了上班時間，影響做事的程序，也間接影響到其他同事的工作，甚至還會妨礙到工作場合的安寧。對上司而言，這是對他的不尊重，也容易招來責備。 要想順利晉升，除了努力工作，還得在工作時間不八卦，認真做事，給領導和同事留一個好印象。 秘訣修煉情商職 職場中，情商(EQ)比智商(IQ)更重要。IQ顯示一個人做事的本領，EQ反映一個人做人的表現。當今社會，不僅要會做事，更要會做人。情商高的人，說話得體，辦事得當，才思敏捷，人見人愛。 在業內，廣泛流傳這樣一句話：“靠智商得到錄用，靠情商得到提拔。”一旦進入某個企業，能不能順利晉升、事業有成，情商是一個關鍵因素。所以，職場人在不斷提升自己的能力時，還應不斷修煉自己的情商。否則，身懷絕技也難免碰壁，而每一次的職場鬥爭，都是EQ的成長。

秘訣善用團隊的力量 “孤膽英雄”的時代已經過去，要想獲得成功，善用團隊可以事半功倍。正所謂：“三個臭皮匠，頂過一個諸葛亮”，個人的智慧有限，團體的智慧無限。在大企業中，“跑單幫”難成氣候，“抱成團”才能打出一片天地。 職場中，團隊合作顯得越發重要。想晉升的各位職場達人，要學會團隊合作，善用團隊的力量。 秘訣著裝禮儀與職業相協調 穿著是很多職場人士容易忽略的問題，但職場平時的著裝禮儀都被領導看在眼裡，稍有不慎，就有可能下崗失業。著裝禮儀就是要塑造個人形象，而著裝本身就是一種暗示，暗示當事人，自己是一個言行舉止都職業化的人；暗示領導，自己是個幹練的員工。 職場的穿著原則是，穿什麼像什麼，即穿著應與一個人的職業相協調。如一位老師，別人看他的穿著，覺得他像老師，那麼這個人的職業形象就對了。再比如辦公室人員，形象應該是發不過耳，頭髮長的話，要盤起來，穿職業裝。 秘訣做公司中有用的人才 作為職場人，不要老覺得缺了自己不行，其實沒有人是不能被替代的。公司是部大機器，員工只是機器中的零件，再重要的零件也有被換下來的一天。所以，定位好自己的位置，是職場達人必修課。 活有難度才能證明幹活的人有價值，相反，可有可無的人，隨時可被替代，也必定走得不長遠。既然不能成為不可替代的人，那就成為公司中最有價值的員工。如此一來，一方面提升了自己的技能，另一方面也獲得了領導的認可，離升職又邁進了一步。 秘訣不斷學習“充電” 想要晉升，就必須保持旺盛持久的戰鬥力和競爭力，而持久的競爭力，來源於職場中不斷的“充電”學習。當前，競爭越來越激烈，你不前進，就相當於後退。要想避免在職場中成為“積壓物資”，唯一的辦法就是學習，多學幾手，一專多能。這樣，才更有可能獲得升遷機會的垂青。 秘訣少說多做 工作中，要想混得好，最好是少說多做。千萬別為自己未完成的事找任何藉口，尤其是面對領導，即使你說的都是事實，但那也不該成為理由，因為領導要的是結果。比如電腦壞了，導致工作未完成，千萬別對領導解釋說，我的電腦壞了云云，你最好說“我保證按某某時間完成任務。”

如果想要升職，那就記住，只要領導交代的任務，便決不多嘴，堅決執行；只要是上司不關心的小事，就自己處理好，不去煩他；向領導彙報問題，最好是提前準備好答案，讓領導選擇，而不是解決。 秘訣處理好人際關係 職場的人際關係對於職場生存來說非常重要。職場人，不僅要懂得與同事之間的人際關係處理，還要能夠遊刃有餘地行走在上司跟老闆之間。這樣的人才是升職的最強競爭者，才是公司的一個強人。 剛進公司，單位的所有人都會對你很友好，這是同事之間互相幫助、體現團結的職場明規則。所以，你可以和某些你不喜歡的人保持距離，但是表面上，還是要和公司不同層級的人保持良好關係，哪怕對方只是一位清潔工。

1. 端正態度

很多剛畢業的大學生，還不能快速適應職場的氛圍。晚上熬夜不睡，早上起不來，遲到被領導批評，還感覺無所謂。這就是對待職場的態度不夠端正。既然已經選擇一個組織、一個企業，就要遵守圈子的規則，不能想當然，也不能一切以自我為中心。

2. 精進專業能力

能夠長足在職場生存發展，專業技能是最基本的要求。學校學習的理論放到實際中，總會有很多錯綜複雜的情況發生。當遇到挑戰時，要積極面對，積累職場經驗。與此同時，需要不斷精進個人的專業能力，與時俱進更新升級。舉個簡單的例子，會計準則經常會有一些調整，包括最近稅收營改增，對於會計從業人員來說都是需要不斷補充知識提升技能的。如果故步自封，就會被時代所淘汰。因此，除了8小時之內要認真工作虛心求教，在8小時以外，也需要適當給自己加把勁兒。

3. 做記錄，有思考

進入職場之後，每天下班前都應該對這一天的收穫有所記錄和反思。因此，工作日誌是非常有效的工具之一。在工作日誌中，不僅僅可以記錄工作上的收穫、挑戰，專業方面的提升，而且也可以記下職場人際關係的小感悟。比如說，遇到上級讓一步請他先走，看到別人的衣服掉在地上幫忙撿起來，雖然都是很小的事情，但是記錄下來對於以後來說也是資料庫的儲存。

下圖是我工作日誌的格式，供參考。

堅持就會有收穫，一步一步踏踏實實走，一定能在職場上有不錯的收穫。

不請自來，關於這個問題做為剛剛踏入職場的人來說可以從以下幾點來把握。

一、做好職業生涯規劃，要有明確的目標。

不管你的職務是什麼，不管你在什麼公司，不管你的目標是什麼，做夢的同時不要忘了向前進發,出發前要制定出發的規劃。無論是未進職場還是初入職場或者職場老人都需要有自己的職業生涯規劃，SWOT分析法無疑是最好的工具，經歷過這樣的自我分析可以很明確知道自己的優勢和劣勢，更好的明確自己的目標。

二、不斷學習，努力的提升自己，向公司的老人學習，見賢思齊。

初入職場不管是經歷還是能力都有欠缺，要懂得彌補自己的不足，多學習找到自己的不足去多實踐，不要怕出錯，但也不能不經大腦就去行事。向公司老人學習，吸取他們的經驗，見賢思齊，見不賢而自內省也！

三、把握機會，敢於表現自己。

機會是留給有準備的人，當你面對機會的時候不要害怕不要退縮，要學會去面對。比起埋頭苦幹，有時候把自己的優勢凸現出來，會讓上司看到你的特長才能善於用人。但是不要太過於張揚，懂得韜光養晦，在合適的時間表現自己，會有事半功倍的功效。

四、處理好人際關係，有團隊意識。

職場有時如後宮，各路“娘娘”各有神通，爭鬥不休。作為職場新人來說與同事建立良好的關係很有必要，在家靠父母，出門靠朋友，多個朋友多條出路，善交朋友，建立自己的人脈，好的人緣不僅能幫到你還會幫你贏得口碑。

五、態度積極，踏實工作，認真負責，敢於承擔。

不管做什麼工作是否喜歡這項工作，只要是自己的任務都要認真去完成，不可應付了事，有責任心。敢於承擔責任，在工作中出現了問題不要推卸責任，敢於承擔。

六、遇見問題先自己想解決方法而不是直接去問。

在工作中難免會遇到問題，有的人遇到問題會直接去問上級或者去問同事的解決，有的人會先自己想好解決的方案，想好利弊之後去徵求上級的意見，作為上級肯定會喜歡後者。

從菜鳥變為精英是一個過程，需要用心積累，用心感受。

首先：擺正心態。

剛工作的新人，面對職場的很多遊戲規則，經常覺得難以適應。畢竟學校裡的環境非常的單純，而職場不再是個教練場，沒有人會一步一步的帶著你走。

所以，小白想盡快進階到職場達人，很重要的一點就是轉換自己的心態，並全身心去適應這個轉變，要讓同事從你的態度上明顯看出你的狀態不再是個學生了，從而產生初期信任感。

其次：找對方法。

找對方法一年抵三年，用錯方法把一年經驗用了三年，沒有任何的進展，這裡面的本質區別相信大家都能明白。

因此，職場小白在日常工作中多觀察老員工是怎麼做的；領導吩咐下來的任務多問問需求，不要盲目開幹；合理安排事情的緊急重要程度，不要眉毛鬍子一把抓。

最後：保持學習。

除了在職場中學習到的知識外，職場外的非工作時間你是如何利用的？是和朋友泡吧，還是每晚追劇，還是每天利用下班後學習兩個小時？

很多剛畢業的朋友覺得工作了就解放了，終於不用再學習了，好好享受人生吧！這恰恰是畢業五年後，你與你的同學差距拉大的很大一個原因。

所以，工作後更需要保持學習的狀態，學和職場相關技能和知識，學習你感興趣的內容，有助於提升職場競爭力。

我們先看看什麼是菜鳥？指某個人剛剛加入某個團隊，或某個組織剛剛進入某個行業，適應環境，接受新的事物，都是需要一個過程的，處在這個過程階段的人或組織，就叫菜鳥。新入一個新環境，難免不習慣，這很正常也容易理解。新人與新媳婦的心態一樣，“洞房昨夜停紅燭，待曉堂前拜舅姑，妝罷低聲問夫婿，畫眉深淺入時無”，緊張、忐忑，深怕做錯了事情讓人指責和留下不好的第一印象，於是就不自然、不得體、不大方、不自信。要成為職場精英，還有很長的路要走，從心理到生理、從知識到技能都需要進行全方位的提升，以使自己能夠縱橫職場、成就自我。

如何做會更高效率、更好效果呢？

第一，多看看相關書籍。如鵬哥的《職場菜鳥的44個第一次》將職場人士可能遇到的第一次都很好地總結、羅列，有建議、有提醒，能夠讓你少走彎路，至少不會偏離太遠。

第二，自信些。自信是心理學中的自我效能感，即覺得做某事情把握性的大與小。大則自信，自信的人會得到更多的機會和表現，也能得到更多的鍛鍊與提升。不自信的人會強調客觀多、歸因向外多，這樣對自身能量的調動會不足。

第四，把每件事情都做好。精英之所以是精英，是因為他總能夠超過預期地完成領導交界的任務。你要做的事情是，做好每一件哪怕很小的事情，讓領導看到你的用心、有想法、有執行，那麼你將獲得更多的機會，你進步的空間與速度會更大些。祝你早日騰飛職場！

「職場菜鳥變身職場精英有訣竅嗎？」

每年都有一大批小白從校園融入社會，放下書本找到工作；他們中不乏一些經常跳槽而抱怨工資低的人群；每一批小白都對自己的工作前景而迷茫，所以短期間是以薪資作為標準從而不斷從A跳到B，從B跳到C；時間久了就不難發現，他們依然只能是一名低層員工。

HR用人標準首要條件是人的穩定性

一個人願意為企業服務的年限直接影響他職場的晉升臺階；人的時間價值和工作回報是不對等的，看重工作回報的人會往條件優越的公司裡面靠攏，但是發展時間不會太長久，因為人的貪心不斷讓他關注更好的。看重價值的人會不斷在崗位上發展自己，實現自己的價值，逐漸地願意接受公司文化，堅持到最後的人往往已經是您現在的主管。

獲得offer進入企業是首要條件，不論什麼崗位什麼職能，第一點是要堅持，都要經得住重複、重複、重複的工作。首先把每一件簡單的事情做嫻熟做好就是一件不簡單的事情；一般小白此時就會認為已經掌握了全部，這是一個誤解。簡單的工作往往只是磨鍊您承擔下一步工作的開始。

第二點是溝通

不要只在離職時才進行溝通，平日工作上也可以。因為管理者希望您能繼續勝任更多的工作，但他們是不會主動下達工作，反而此刻需要溝通，上級與下級的溝通需要及時，不然上級很難能察覺您現在的狀態；一方面能增加上級對您的印象，另一方面反應您對工作的規劃。

第三點是團隊合作

融入團隊是一件最簡單的事情，但容忍是一件很難的事情。團隊合作無疑講工作分攤，但一人失敗眾人失敗也是團隊的原理。團隊給懶惰的人增加了懶惰的理由，此刻您如何選擇將影響自己在團隊裡面的角色。勇於承擔的人會增加工作量，但是不會增加工作回報；懶惰的人減少工作量，但不會減少工作回報；衝動型的人會離開團隊，最後團隊會失敗。往往一個leader承擔的責任、工作量不比任何人少，請珍惜在團隊裡增加工作量的機會。

每個人都有一個初入職場的新手期，在這個階段，我們可能會出現各種混亂、慌張的現象，而如何度過這個新手菜鳥期走向職場精英階段也是我們需要考慮的。感謝題主，這個問題，我將從以下方面回答。

熟悉業務

作為一個職員，對自己所負責的業務有所瞭解是一個基本要求，要想要成為職場精英，那麼首先就要讓自己非常熟悉自己所負責的那塊業務，並且要能很好地掌握自己的工作流程。

按時完工

主管最喜歡的員工一定是不拖欠任務，不能提前起碼也要按時完工。在很多人的心中，總覺得事情沒到非常緊迫的時候就可以先拖著，然後找各種藉口來延遲。所以，只有每次都按時完成自己的工作，才能更好地提升自己的工作效率。

提升自我能力，積累經驗

精英和菜鳥最大的區別就在於自我能力的高低上，而且精英團體往往還會想盡辦法去提升自己的能力，包括參加各種培訓班等等來積累經驗，目的就是為了讓自己變得更好，讓自己在面臨各種突發事件時能有效地解決。

離開校園，走向社會，入職伊始，從單純的像一泓清水，一下跳入社會這個大染缸子，這麼大的環境差別，如何能在職場中快速成長成為職場精英呢，就本人經歷和閱歷，分享給大家。

我畢業於80年代，當時是計劃經濟，唯一的希望是組織人事不門給分配個好單位，企鵝和這個單位的領導有關係。到後來才知道，這是強調了平臺和名人指路的重要。當上班工作幾年之後，才發現同樣的平臺，同樣的領導，團隊成員的進步卻大不相同，也就說有些人一直是菜鳥，一些人早已成了職場精英。經認真觀察和深思熟慮發現菜鳥和精英的差別還是很大的，大概簡述如下：

【1】快速成長為職場精英的人，往往工作積極主動，任勞任怨，勤于思考，善於做事，；時間觀念強，幹起工作來廢寢忘食，爭分奪秒，認真細緻，一絲不苟。而職場菜鳥往往是工作消極，懶與做事，時間觀念差，丟三落四。

【2】快速成長為職場精英的人，往往喜歡鑽研，勇於創新，不僅學習外部同行業先進的知識和技能技巧，同時謙虛謹慎，喜歡學習本單位理論和實踐知識廣泛，經歷和閱歷豐富的長者。與時俱進的跟新大腦和及時補充充電。職場菜鳥往往是說得多，做得少，誇誇其談，不求進取，說話的巨人，行動的矮子。

【3】這類人往往用心做事，注重細節，把握過程，講究實效，不好高騖遠，講究實事求是，不做則已，做則做好、做細、做精。而菜鳥往往是眼高手低，大事做不來，小時做不好。

【4】這類人一般都具有良好的團隊精神和溝通能力，尊重領導，尊重師傅，尊重長者，注重同級，關照下級；能有效的與人溝通，嚴以律己，寬以待人。職場菜鳥往往是嘴懶手不勤，好為人師，指手畫腳，得理不讓人，最後落個孤家寡人的下場。

想要變成職場精英，首先要了解那些精英都有哪些好習慣。

1、喜歡挑戰與冒險

企業家王石喜歡登山，從1998年到現在，王石几乎爬到了世界上所有的高峰山頂。王石曾談到探險與企業發展的關係，他建立企業就是一種探險，從某種意義上成功了，正因為成功才給他創造了想做其他探險的空間。“所以從這個邏輯來講，恰好這種探險是我做我想做的事情。我覺得更充實，才覺得我的成功很值得。同時，在探險當中，我的體會反過來，又進一步帶動企業往前走，讓企業也帶有一種探險，往前走”。

《紐約時報》的副主編亞當·布萊恩特採訪過眾多美國各個領域的傑出領袖，他發現CEO們喜歡挑戰，不舒適是他們的舒適區。美國ING直營銀行創始人阿卡迪·庫爾曼對亞當·布萊恩特說：“不管遇到什麼問題，我真的都很喜歡。我喜歡靠近火，我發現，有些人有這種慾望，有些人沒有。我是天生被火吸引。所以我認為，那是你的一個特點，在你的DNA裡。”

2、擁有高效率時間

創新工場CEO李開復曾經說過：“每個人一天當中，也有一些時間，屬於工作起來效率天然就會高的高效率時間，有人是早晨，有人是下午或夜裡，把這些時間用在最關鍵的思考、學習和工作上，可以達到事半功倍的效果。”

蘋果公司執行長蒂姆·庫克在業界就是以早起出名。蘋果的員工會在清晨、或者說接近黎明時分的4：30就收到蒂姆·庫克的電子郵件，且每日如此，他們已經習以為常。

不管是在早晨還是深夜，職場精英一定是擁有自己的高效率時間。

3、閱讀看書學習

作家史蒂夫·西博德在過去的三十年裡採訪了1200多位全球各地的精英，無一例外的共性是喜歡看書、有閱讀的習慣。

沃倫·巴菲特每天要花80%的時間來閱讀，並且堅持在每年的股東公開信中推薦書籍。

新東方教育集團董事長俞敏洪也非常愛看書，他曾說：“讀書給你帶來三樣東西：情懷、胸懷和氣質。而一個人的情懷、胸懷和氣質絕對是長遠能把事情做下去的最好的三個動力”。

比爾·蓋茨曾說過一句話我非常欣賞：人總是有侷限，這個侷限是受限於有多大的能力和意願，讀書就是突破這個侷限最好的方法。

4、堅持運動健身

SOHO中國創始人潘石屹經常會在微博上與粉絲分享他的跑步經歷，他現在的目標是每天跑10公里，他經常在天壇、北海公園、後海、奧森公園附近跑步。

深圳萬科總部，總裁鬱亮專門請人修了一條1000米的跑道，每週跑5次已經成為他的必修課。

運動心理學家查理·布朗曾說事業有成的人的行為習慣“非常適合這些耐力運動專案”。“打網球需要手眼協調，”他說，而籃球、排球等球類運動則又需要身高和敏捷，“而耐力專案只需要咬牙堅持到底就行了。”那些商業上異常成功的人士通常清楚該如何設定長遠目標，以及怎樣把它分解為一系列可行的階段。

堅持運動健身，可以讓自己的精力充沛，提高抗壓能力，也會讓大腦保持清醒的狀態，有利於思考與決策。

5、擅長多軌工作

錘子科技創始人羅永浩在一次訪談中提到，創業之處他心裡是放不下事，一旦公司發生什麼大事他會就沒法做其他工作，一心只能一用。現在經過了無數次的危機歷練，即使第二天公司倒閉，頭一天也可以正常工作。

這種情況在職場中很常見，一般職場新人受經驗、心理承受能力、時間管理等因素的影響很難同時做幾件事，他們會受到事情彼此間的干擾。

職場精英受到的磨練較多，心態調節能力和時間統籌能力都很強，擅長多軌工作，並已經把這種工作狀態形成了一種習慣。

在職場中，職場新人如何實現自我價值最大化，精進自我能力，成為不可替代的綜合型人才，除了必備的職業技能，哪些能力是需要我們不斷錘鍊的呢?提供一下自己的理解與答案，與大家共同探討交流。

職場中，需要注重方法，嘗試統籌和分解工作，從全方位多維度完成深度思考，不僅要知道做什麼，更重要的是知道怎麼做。無論是面對日常重複性工作還是KPI考核的重點工作，首先，要明確工作的目標和方向，對工作有清晰的認知；其次，要挖掘工作中需要持續攻克的重點和難點，列出工作計劃和解決措施；第三，在執行工作過程中，週期性實施覆盤，改進工作方法和最佳化工作手段；最後，工作執行完畢後，要及時完成工作總結，實現工作全生命週期的閉環反饋。

思維方式決定了工作執行的效果，實現對工作的精準定位和精細把控，職場中，可以更好的體現自身價值，展現工作亮點。

卡耐基先生曾經說過，一個人的成功，知識技能和溝通技能同樣重要。職場絕不是一個人在戰鬥，個人能力固然重要，但團隊協作能力才是助力工作完美執行的關鍵。如何發揮團隊協作錦上添花的作用，激發團隊成員的優越特長，高效的溝通能力必不可少。職場溝通能力，包含表達能力、傾聽能力、理解能力等。

實現職場高效溝通，需要把握溝通的資訊重點，提高資訊的集中度，注重溝通方式的邏輯性，明確溝通的物件，用恰當的語言及方式表達資訊。對溝通訊息的理解和反饋也很重要，試圖從對方角度考慮溝通方式和內容的合理性，資訊互動需要保障對稱性、同步性，及時確認資訊傳達的及時性和準確性。高效溝通不僅能提高工作效率，還有助於職場人士構建和諧的人際關係，增強團隊融合能力。

看大標題是說能力方面的，而副標題裡提到了被老人欺負，我覺得這又是人際關係的問題。咱們對問題逐個分析，先說能力，菜鳥和精英的區別是什麼？你是如何定義菜鳥和精英的？我覺得是能力決定的角色。所以你想成為精英，那就從菜鳥階段修煉自己的能力，如果你的能力強了，甚至到了不可替代，相信到那個時候就成為了精英。

再說說關於欺負的事，職場老員工確實有欺負新人的毛病，但也不是所有都是這樣的，你要結合你的情況進行分析，他這樣對你到底是因為什麼？不相干的兩個人他不可能去欺負你，是你動了他的乳酪？還是你分走了他的工作？還是因為某項工作影響了他？說到底你要知道是什麼原因！

關於如何成為精英我從三個方面給你一些建議

技能：這個是保證你在公司可以站住腳的，說簡單點就是公司是因為這一點才給你發的工資，所以你要在這個方面多下下功夫，不斷的精進你的技能，就像前邊說的牛逼到不可被替代。

工具：這個是提高工作效率的，比如一些軟體。

比如時間管理軟體：日事清、doit.im

比如筆記軟體：印象筆記、為知筆記、有道雲筆記

比如記錄軟體：幕布、訊飛語記、錘子便籤

比如交通軟體：高德地圖

工具的有效利用可以大大的節省時間，就拿幕布軟體來說，它是逐條記錄，但是可以一鍵生成腦圖的，功能是不是很贊

方法：在這裡不單單指的做事的方法，還包括閱讀法，寫作法，做事情的一些技巧。

比如閱讀：RIA便籤拆書法，影像閱讀法、王者速度法

關於寫作：文案寫作、軟文寫作、自由書寫都是可以鍛鍊我們的寫作的

當你的方法和工具都熟練使用的時候，你成長的速度也會大大提升的。

我一個朋友一年時間變身職場精英，他的訣竅是“三少一多”，供你參考：

第一、少提抱怨，多做事。但凡一個公司，肯定是存在某些弊端的，或許這些弊端的存在可能在特定階段、特定時間段內更具有合理性。作為職場菜鳥，一定不能抱怨公司這不好，那不好，因為你抱怨了也沒有用，所以不如少抱怨，多做事。

第二、少點爭辯，多些腳踏實地。對於初入職場的菜鳥，你可能在學校裡很優秀，甚至是碩士和博士生，都是些理論高手，但是理論與實踐之間，從來都存在著一定的鴻溝，理論與實際，在你工作三年之後，你就會發現這句話的重要性。否則也不會有那麼多前輩給我們“理論聯絡實際”的告誡，因此，要多做實際事情，不要高談闊論，去爭論一些東西，爭辯有時候沒什麼太大的意義，因為有些事情，本身就是相對的正確，相對的錯誤。

第三、少些溜鬚，多些禮儀。身在職場，的確需要會一些奉承，但不能溜鬚拍馬，否則會顯得你初入職場就情商太高，讓人看到你城府太深，難以交心。在工作場合，多多注重禮貌用語、禮儀得體，這才是必要的。比如敲門、出入帶門、比如與其他部門人員辦事之前先開口問你好等，多學習與同事和上司之間的相處之道，這是正道。

關注職場郎中，給你不一樣的答案！

受到欺負第一時間想到的不是退縮而是提升，這個想法就是一個很好的開始，

當然想變成職場精英，必然離不開學習和提升，但更重要的一點是先把自己當下的工作任務做好。

做到凡事有交代，件件有著落，事事有迴音，就是所謂的要靠譜，剛進入職場你可以什麼都不會，但不能給同事添麻煩。

再者就是提高自己的工作效率，這樣才能有更多的時間專心學習，關於提高工作效率，我個人心得是藉助各種提高效率的軟體，比如策劃編輯用幕布，整理和備份檔案資源用天翼雲盤，做資料報表用ECharts等。

總結：做好當下，提升自己，假以時日必能成功逆襲。

其實哪有什麼訣竅，每一個成功的人都是一步步努力出來的。曾經一位名人說過成功是可以複製的，可是我複製完了貼上在哪裡呢？每個人都有一些不同的經歷，他們的成功也都有一些特殊性，成功雖然可以複製，但是特殊性沒有辦法複製。

不過我還是找了一些比較適合菜鳥們學習的知識點，你能不能做到我不清楚，不過這些都是職場精英的特質我是確定的。

1.時間的合理分配。華羅庚說過：“成功的人無一不是利用時間的能手 ”。充分的利用每一點點的時間，並且要給自己限時去做每一項工作。人有一種很奇妙的心理，一旦覺得時間夠長就會放鬆自己，從而導致工作效率的降低，多逼迫一下自己反而是提高自己能力的一種手段。

2.不斷加強學習和接受能力。在職場中，你拒絕學習，但你的競爭對手不會。這世界上最可怕的事，是比你優秀的人還比你努力，比你成功的人比你還擅長學習。

3.深度思考問題。職場中遇事你只有深度思考發現問題的本質，才能從根本上解決問題，做到“知其然且知其所以然”，就能更快的找到解決問題的思路和原則。這是一種非常稀缺的能力，需要長期的鍛鍊，前期可能會非常吃苦，但到後期就會成為一種興趣。

職場中，很多人都羨慕精英，也希望自己可以成為精英。不要嘗試著走捷徑，而是要腳踏實地的努力去做。

首先要表揚朋友你能提出這個問題。因為“不想當將軍計程車兵不是好士兵”，想進階職場精英，證明你是有顆“將軍”的心。

給你幾個建議：

1.前1-3年專業技能很重要

要專注於崗位技能提升，如果你是做銷售的就鑽研學習市場銷售知識; 如果你是做研發的，就努力提高研發、創新能力，不斷吸取新知識;切忌不可有“混日子”心態，要想辦法讓自己升值，而不是升職。

2.處理好其它部門的同事關係

公司是個大熔爐，形形色色的人都有，處理好同事間的關係，要做到不卑不亢，真誠待人。

3.多站在上級角度考慮問題，幫上級解決問題。

能幫上級解決問題的員工就是好員工，你幫上級解決問題的能力，就是你的價值所在。

4.多跟前輩學習

找準自己以後要成為他那樣的人，你這人可以是你前輩、上級、領導甚至老闆，留意觀測他的一言一行，待人處事之道。

5.最後一點最重要：不管選擇什麼行業、崗位，付出不亞於任何人多努力，你就會成為你想要的“職業精英”。

祝你順利朋友！想要更多職場乾貨、提升技能方法就點右上角“關注”我！

我們在職場工作，往往看到好多職場達人，無論到哪總是能得心應手，不管是老闆也好、客戶也好、就連同事也是刮目相看，那麼我們要如何操作，才會成為職場的佼佼者，成為一個職場達人呢？

第一、踏踏實實工作

事業成功的人往往耐得住寂寞，在那些看似程式化的程序當中尋找到快樂，他們是善於自我控制的人，可以讓時間聽從自己的安排。其實，對於我們每一個人來說，每當遇到那些不情願做又不得不做的事情時，避免自己拖延完成的最佳辦法就是“按部就班地行動”來實現它：從接到任務的第一時間起，在自己的工作計劃上用醒目的 符號標註出截止的日期，並把任務均勻地分配在行動日程之內。

第二、工作期間時刻把工作提上日程

有時候，對你而言，結束一件一小時之內就可以完成的工作，可能不如望向窗外發一小時呆來得閒情逸致。客戶的電話非今天打嗎?不如先和朋友先聊上幾句，因為明天他就出遠門了，而客戶大概明天還在本城吧！如果明天客戶不在，週五相信他一定在辦公室裡，不如索性週五再說吧...... 這樣的工作態度都是不對的，凡事都要提前5分鐘喲！

第三、努力奮鬥

很多人對金錢的觀念會比較不在乎，從好裡說，淡泊名利、與世無爭，從另一個角度看，也的確是沒什麼追求和上進心，不太追求生活的品質。但有一些人卻是永遠在追羨別人。比如擁有了一套高檔的房產，又或是讓自己的孩子進入更優秀的幼兒園學習等等。臨淵羨魚，不如退而結網。不要羨慕人 家的命好，總結經驗教訓，大多數人的起跑線相同。只是奮鬥路程不同。

第四、鬧鐘撥快10分鐘

無論是家裡的鍾還是手腕上的表，甚至連電腦的時間也不要落下。千萬不要小看這短短的早10分鐘的時間，它給你設定的可是一個起跑提前熱身機會，讓你在別人還沒啟動的時候，就已經開始發力衝刺，不知不覺中你就成為了工作面前最主動的那個人，同時拖沓的毛病也會在不知不覺中消失。你還想什麼呢，馬上就動手，從簡單的轉變開始吧！

第五、主動處理職場人際關係

很多公司都有個不成文的規定，在新同事到來時，大家都會送一點小禮物表示歡迎。但不少人是禮物照送，也許只是一種形式的表達。也許私下並不想彼此成為真正朋友。職場人際關係一定要處理好，不管是工作關係也好還是私人關係也好，也許在職場好多人覺得關係很難深入交往做到知心朋友。但是起碼做到有良知，不要去害人。

第六、表達出自己的看法

有時候，特別是專案領導者把一些工作分配下去，最後結果差強人意。即便把工作交給了別人，但由於每個人對具體一項工作的理解不同和工作方式不同，從而工作彙總達成的具體工作結果卻大相徑庭。再重頭來做恐怕時間也就來不及了。

第七、好好說話

看到有好些人，自己當個部門小小的主管，拿著雞毛當令箭，動不動就覺得自己是個“官”，對其他同事大聲吼叫，這一點在職場最不可取，會激起公憤的。

第八、保持桌面乾淨

其實這本是日常工作中最簡單力所能及的事，但是好多人卻做不到。自己桌面上雜亂無章，到處都是灰塵不說，連檔案筐也是東倒西歪，裡面的檔案從不歸門別類。當需要找一個重要東西時，更是翻得亂七八糟，一些很重要的票據有時候還不慎丟失，造成損失。

做好以上八點，工作中的你一定會遊刃有餘，好了，最後祝你在職場中像竹子開花一樣步步高昇，加油！