孩子自制能力很差，很容易被網路遊戲所吸引，作為家長要進行嚴格要求，不能讓孩子有可乘之機，家長的行為會對孩子產生很大的影響，當家長自己沉迷遊戲時，就會失去管理孩子的底氣，要想讓孩子不沉迷遊戲，家長一定要做好表率，儘量降低遊戲對孩子的誘惑。

最好的方式是讓孩子發現比遊戲更好玩的東西。

首先，家長自己就不能沉迷於遊戲，耳濡目染對孩子的教育影響是深遠的，家長也可以拿起書本，和孩子一同培養閱讀習慣;

其次，春天到了，帶孩子放放風箏，去踏青，去登山，大自然的美自然會吸引寶貝的好奇心，他會發現螞蟻搬家的神奇，會發現石頭丟進湖裡，蕩起圓形漣漪的美;

最後，觀察孩子除了遊戲之外是否還有其他興趣，許多孩子喜歡遊戲，也有沒人陪伴玩耍的原因，家長也是可以抽出點時間，陪孩子下下棋，用撲克牌玩數字大小等遊戲。

自律需要養成，可以與小孩約定逐步減少遊戲時間。同時，要從學習中找到更有趣的東西，或者是學習內容，或者是學習方法，或者是收穫體會，讓學生在學習中苦中有樂，苦中作樂，苦中享樂。

首先杜絕小孩不玩手機、不玩遊戲是不現實的，可能比較有效的方式是：引導、立規矩、獎勵、陪伴。

引導：作為家長，首先自己要意識到，手遊不是洪水猛獸，因為一旦非常武斷完全排斥，那麼在處理孩子玩手遊的時候一定會控制不住自己的情緒，大機率的結果就是傷害孩子，傷害自己，落得兩敗俱傷，搞不好會影響親子關係。所以在處理這種事情之前能正確看待手遊的話，就會比較理性，你所講的話孩子不會有逆反心理，比較容易接受，這樣你就可以從各方面給孩子講清沉溺於手機遊戲厲害關係。同時還要對孩子的手遊的內容加以引導，必須健康、充滿正能量。

規矩：在孩子願意接受你的觀點的情況下進一步可以給孩子立規矩，比如一週玩幾次，每次玩多長時間，立了規矩後就不要輕易改變，而且也要監督執行。

獎勵：當然是在孩子在各方面表現好的時候可以作為一種讓他放鬆的獎勵，這樣可能會讓孩子更好更樂意的去執行你給他立的規矩。

陪伴：多陪伴孩子，既可以增強親子關係，還可以減少孩子想玩手機遊戲的慾望，特別是不要在孩子面前毫無節制的玩手機，給他一個壞榜樣。

以上僅為個人觀點，也是個人處理此類問題的一點點心得！

首先大人要言傳身教，不要常在孩子面前玩手機；其次最好培養孩子的看書閱讀習慣，要深度閱讀，紙質書本。一旦他們享受到閱讀的樂趣，就不會去依賴手機。第三培養孩子的興趣愛好也十分重要。如音樂，美術，書法及各種體育運動。要至少有一項是孩子真喜歡的，並會積極參與的。最後要讓孩子注意結識的小夥伴不能是整天玩手機的，沉迷網遊的，所謂近墨者黑。

這個難題可能沒有萬能的解藥，更神奇的是有時候它會自動消失，因為有些小孩會玩膩！

當然如果手機像永磁一樣吸附住了孩子的靈魂，並且家長已氣急敗壞，那麼這個問題就得快速解決。作為出國培訓的教師，常遇到過這樣的情況，因此對此分享些“解藥”，家長可試其療效：

1、同盟共識：父母及爺爺奶奶達成共識，一致決定要解決這個問題；

2、多陪孩子：父母耐心陪陪孩子，做一些不可能同時玩手機的事情，比如戶外野遊；

3、轉移興趣：找一個培訓班，英語，藝術，科學等都行，練習作業多得沒什麼機會玩手機；

4、讀一本書：不要太難，只有孩子感興趣就行，讓他規定時間內讀完，並分享感受，最後享受家人的鼓勵，獲得成就感；

5、以上都不行，沒收手機，提前想好如何應對孩子出現抽離症狀時的報復行為

6、大多數時候要耐心，不發脾氣，不講大道理

遊戲的確讓人入迷，別說小孩了，成年人也往往抵擋不住誘惑。

適當的玩遊戲可以開發兒童的智力，可遊戲給青少年兒童帶來的危害是無法估量的，體現更多的則為商業價值。

既然有關部門不關停遊戲軟體的開發，不讓其從網路上清零，那麼學校，家庭就應該在孩子玩遊戲方面加強引導和管理。

比如限制孩子的上網時間，即使玩遊戲，也要選擇對兒童身心健康有益的軟體。

另外家長要設法轉移孩子的興趣，比如給孩子報一些特長班，參加豐富多彩的戶外運動等，讓孩子不斷享受到成功的喜悅，慢慢遠離網路遊戲。

家長是孩子的第一任老師，很多孩子都會模仿大人的行為，家長更應該從自己做榜樣，自己首先要做到自律，在孩子面前少玩手機，少玩遊戲，多陪伴孩子做些益智遊戲，再一個就是轉移注意力，培養其它興趣愛好，即使給孩子玩手機，家長也應該做好引導，制定規則，控制時間，一味的封堵不如疏導。

現在許多孩子特別在家上網課期間迷上了玩遊戲，可是也是許多家長苦惱的事情，我減少孩子玩遊戲的方法有:

1，兒子比較喜歡歷史，我給他找來各種各樣歷史的書籍，透過閱讀歷史書籍，不僅減少玩遊戲的時間，同時又增長了知識。所以可以從孩子的興趣愛好入手，轉移孩子玩手機遊戲的注意力。

2，家長和孩子一起做遊戲，讓孩子一起參與家庭日常事務如打掃衛生等，利用小獎勵機制，既培養了孩子的動手能力，也可以轉移玩手機遊戲的注意力。

3，帶孩子一起參加戶外活動，我們小區每天下午就會有許多孩子在樓下一起玩，也可以讓孩子參與其中，不過要帶好口罩，回家後一定要注意衛生。孩子和同齡人一起玩，就沒有過多的時間去玩手機遊戲了。

4，如果要玩，我會和孩子約定時間，在規定的時間內可以玩。

5，最近兒子喜歡上了追劇《熱血軍旗》，忙著追劇顧不上玩手機遊戲了。

接下來，我將圍繞“孩子玩遊戲的背後”、“遊戲的危害”、“家長該怎麼辦”三個角度來分析。

為什麼孩子喜歡玩遊戲呢？主要原因是現在孩子缺少娛樂夥伴。以前，小孩子們經常三五成群一起外出玩耍，比如玩老鷹捉小雞、彈老虎珠子、跳繩。總之娛樂方式多種多樣。而現在的孩子，缺少小夥伴，只能待在家裡玩手機。

遊戲的危害，不言而喻。我相信大多數家長也都清楚，筆者列舉一二。

（1）玩手機容易荒廢學習，這樣例子比比皆是，就不再贅述。

（2）玩手機對身體危害是比較嚴重的，尤其是發育中的小孩，眼睛、頸椎等容易受到不可逆的傷害。

A.以身作則，少玩手機

很多家長老是怪自己孩子玩手機、打遊戲，其實很多家長忽視一點，那就是自己沒有以身作則。因為家長自己每天都是在玩手機，所以孩子受到“家長”的影響，也慢慢迷上了手機。所以每位家長都要以身作則，少玩手機。

B.耐心教導，用心溝通

孩子喜歡玩手機，千萬不要罵孩子，應該用心溝通，耐心疏導。講述孩子危害的故事，慢慢糾正。

孩子是爸爸、媽媽的寶貝，不要過於溺愛，嚴格控制孩子玩手機時間，嚴防孩子沉迷手機和遊戲。如果孩子沉迷遊戲，要耐心溝通和教導。

-END-

時下手機是人們生活中必備物品之一，人手一個或多個，很多孩子也有自己的手機或者平板，而孩子的手機更多的是成為了手中的玩具，孩子沉迷於手機遊戲，不能自拔。

生活中，想讓孩子一點也不接觸手機也是不可能的，但是孩子沉迷於手機，沉迷於玩遊戲，最大的責任在誰，很顯然責任在大人，大人有時候為了讓孩子不吵自己，就把手機丟給孩子，自己得了一份安靜。有的家長老早就給孩子配手機，配平板，最終孩子沒有享受到手機的便捷，而是玩手機成癮。

怎麼樣才能讓孩子能不沉迷於手機遊戲呢，個人給出一點小建議：

家長不給孩子配置個人手機，孩子自然不會接觸到手機，不接觸到手機還怎麼玩遊戲，這是最立竿見影的辦法。或者是回到家長，把手機放到孩子拿不到的地方，需要使用時儘量避開孩子，或者把手機設定密碼，密碼不要告訴孩子。

家長回到家中或者和孩子在一起的時候，不要手機不離手，你不玩手機，孩子看不到手機自然不會玩，你自己手機不離手，孩子耳濡目染，當然也會養成玩手機的習慣，日久成癮。不讓孩子玩手機，首先家長得以身作則，做好榜樣。

孩子玩手機可以，玩之前立好規矩，說好玩多長時間，到時間一定要把手機收走，不管孩子願不願意，都不能讓步。玩之前一定要設定鬧鈴，鬧鈴到時間響起，立馬收起手機，堅持一段時間，孩子自然會形成條件反射，無形中就養成了守規矩的習慣，以後再玩手機自然就會遵守規則，這就叫“立規矩”。

為了孩子不沉迷於手機，家長可以給孩子買一些玩具，一定是孩子喜歡的玩具，孩子被玩具吸引了，轉移了注意力，玩手機的時間就會減少，玩手機時間少了怎麼會玩遊戲成癮呢。

大人有時間多陪陪孩子，和孩子一起做遊戲，或者一起讀書，書可以是孩子課內的書本，也可以是課外讀物，尤其是孩子感興趣的書，和孩子一起做遊戲讀書，既可以促進親子關係，也可以養成孩子讀書的好習慣，還可以增長知識，何樂而不為呢？

天氣好的時候，可以帶孩子去外面走走，可以去陽光明媚的戶外公園，可以是空氣清新的山裡，可以是動物園、小公園，也可以帶孩子去博物館、科技館、圖書館，增長一下見識，豐富一下閱歷。

可以根據孩子的性格以及愛好，給孩子培養一兩個興趣愛好，因勢利導，既可以打發時間，也可以提升孩子自身，沒準兒將來還能用的到。

年初疫情肆虐，受此影響現在各個學校都未開學，各學校也是紛紛響應號召，“停課不停學”“停課不停教”，任課老師成了網紅，家長為了不耽誤孩子都給學生配備了手機和電腦。

對於孩子，在以前手機和電腦是學習和作業後的消遣和放鬆，沒想到現在成了必需品，有些孩子自律本來就不好，面對手機的遊戲和海量資訊，很多孩子迷失了自我，陷入了成癮遊戲、邪惡動漫、低俗小說，這些也確實危害了孩子的身心健康，因此，必須科學引導幫助孩子走出手機迴歸家庭，家長更要恪盡父母責任，與學校共築防範之堤。

一要善引導，重監督。家長需要認真配合老師，除了正常學習之外，必須強化監護職責，幫助孩子培養良善之德，戒網路之癮，辨不良之訊。這時候該狠心時，就不能放任和嬌慣孩子，必須認真監督引導。

二要重表率，立榜樣。家長是孩子最好的老師，孩子也是家長的鏡子，家長的行為孩子會潛移默化的影響孩子。因此在家，家長也培養好的行為習慣，多讀書，不到萬不得已不要看手機，正人先正己，要孩子做到，自己必須做到，讀有益之書，表示範之率。

三要常陪伴，增親情。家庭也是一所學校，家長在家裡要營造和美家庭，陪伴是最好的教育，孩子玩手機就是父母陪伴時間少，因此，父母要多陪伴孩子，增進親子之情，多帶著孩子去親近大自然，去圖書館，陪伴孩子時間越長，還是才能不想過多去玩手機。

四要導心理，促健康。同時，家長也要多注意孩子的心理和情緒變化，而不是隻專注他們的衣食住行，要幫助孩子培養好的心理素質和抗壓抗挫的毅力，多帶孩子從事體育運動，培養好的生活情趣，學會生活，尤其是引導孩子正確利用網路。

五要多配合，常溝通。此外，家長鬚主動配合學校和老師，多與老師溝通孩子的資訊，讓老師也多關注孩子，多給孩子鼓勵，多幫助孩子。

想要孩子遠離遊戲我覺得首先家長要以身作則。

我們家就沒有人玩遊戲，我和孩子他爸都不玩 所以孩子也不喜歡玩。他每天玩平板電腦就是看新聞時事，看天文方面的知識，還有他喜歡汽車，上汽車之家瞭解汽車方面的知識。

這個問題其實挺不好說的，有的孩子天生他就不愛玩遊戲，有的孩子他就沉迷那玩意兒。我本人倒是個成年人了，在我記憶中，大小就不愛玩遊戲。可真要遇上愛玩遊戲的孩子，絕大多數勸導是沒用的，必須嚴格管理，家長與老師必須配合，不給孩子玩手機的機會，就別說打遊戲了。從國家層面嚴格遊戲管制，家長也儘量不在孩子面前玩手機打遊戲。自己先做到才能更好的管理孩子。

家長是孩子最好的老師，家長每天都在玩手機，孩子自然而然的也就沉迷於手機電子遊戲。 解決孩子玩手機的問題，最好的辦法就是家長以身作則，讓孩子在閱讀遊戲的環境中成長，減少生活環境中主要撫養者對於電子產品的沉迷。

關於現在小孩子沉迷於玩兒手，可以說是一個普遍性問題。作為家長我們都不希望孩子去玩兒手機。擔心他耽誤學習、影響視力、影響身心發展等。那如何讓小孩子能手機中擺脫出來，我個人有一點想法。僅供大大家參考。

第一、加強正面引導。針對孩子玩兒手機，我們的第一反應就是惱火生氣，和孩子發脾氣。這樣只能是適得其反。我們應該更多的去加強正面的教育。給孩子給孩子多講一講玩手機的危害。也許在最初的時候，孩子是不會接受的。只要我們慢慢來，堅持住總會受到效果的。

第二、對孩子玩兒手機進行必要的限制。也許我們一下子讓他停止玩兒手機。他會有牴觸的這樣一個情緒。那假如說我們我們慢慢的限制他玩兒手機，到最終逐漸擺脫手機。這也不失為一個方法。因為我家小孩兒也玩兒。我們只允許他一天看兩集動畫片兒，其時間是不允許玩兒手機。

第三、可以轉移孩子的注意力。當一個孩子對其他的東西不感興趣的時候，他才會把注意力轉移到手機上來。當孩子一旦把注意力轉移到手機上，往往就不能自拔。其實小孩子玩兒手機無非就是遊戲。如果我們家長在這裡能多陪孩子玩兒一玩兒。或者有時間帶孩子出去走一走，都可以。這樣可以使他慢慢的從手機中擺脫出來。

第四、就是需要我們家長以身作則。既然我們都不希望孩子沉迷於手機、玩兒手。那我們家長在家的同孩子面的時候，是不是也不玩兒手機呢？如果我們給孩子樹立一個好榜樣。我想孩子慢慢的也會改正過來的。

以上是我個人的一點愚見。哪裡有不對的地方希望各位加以指正。

想要孩子不沉迷於手機遊戲，家長可以從以下幾個方面做起：

第一，不給孩子手機，讓孩子無法玩手機遊戲，這樣做法雖然有些極端，但效果卻是最好的。不過，目前這樣做不現實，因為上網課必須要用手機。

第二、可以選擇給孩子購買一款手機內層極小的手機，這樣讓他沒法玩佔內層大的遊戲，效果也是可以的。

第四、可以多給孩子安排一些其他事情做，避免有充足的時間用來玩遊戲。

第五、儘可能的多陪孩子出去遊玩，這樣可以避免孩子沉迷於遊戲的。

第六、可以選擇讓孩子去報名課外培訓班，培養孩子興趣，讓孩子漸漸熱愛上學習，從而避免孩子沉迷於遊戲。

不讓自己的小孩沉迷遊戲，就是多點陪伴他做一些活動，唉，旅旅遊了呃呃，鍛鍊啦，陪陪伴他玩耍了，這樣都可以讓小孩不要沉迷遊戲，不要玩手機，玩電腦，看看電視啊，家長很重要，對小孩體力訓練也是很重要的

各位家長朋友們好，對於這個問題、細想起來有滿滿的：又愛，又恨，同時又覺得好笑的感覺，為什麼？？？因為很多手機遊戲首先是大人著迷在先，孩子學樣在後，

大家自我檢查一下、這樣的現象有多少發生在我們各自家庭身上？很多，很普遍是吧？大人因為謀生，因為心智成熟點，因為自控能力強一點，因為有責任在身，因為有更多的原因，所以可以控制在相對沉迷的狀態，如果不是有前面的幾個因素限制，這個問題或許會由孩子提出來呢？是不是？

怎樣才能不讓孩子沉迷手機遊戲呢？觀點是：回到家中大人，小孩都看不到手機和電腦，從源頭上杜絕，有人問怎麼可能？請問，沒有這些機器前有這個問題嗎？？？想一下，大山村，貧困地區的家庭會有這個問題嗎？什麼原因？

前面的方法行不通是吧？好，從父母開始，每天在家遠離電腦和手機，不得已時，在手機和電腦上停留時間越短越好，幹嘛，陪孩子，或者做家務，或者學習！

怎樣，還做不到？最後一招了：嚴格控制孩子有手機，碰手機，在這個點是鐵律，高壓線，一旦違反，嚴格懲罰，揍孩子的屁股，注意力度，罰沒他喜歡的東西，這個環節，家長做壞人要做到底，絕不放棄，一定要堅持五年至十年，孩子表現好了，做家長的從口頭，物質上要給予表揚和獎；

千萬，千萬，千萬要記得，不要和孩子就手機，遊戲中上有鬆口，有鬆動，不要，剛定標準，轉身又改標準，星期天可以，做完作業可以，做好什麼可以？可以多幾次，你都沒能力說不可以了！孩子要的條件，獎勵用其它方法兌現，絕對不心軟，運用這個環節的方法，先和孩子定標準，不要有商量餘地！以上三個方法要根據自身家庭情況來選擇和行動！同時歡迎家長們留言探討，共同分享更多的寶貴意見和建議，謝謝！

現在很多家長都苦於孩子對電子產品，尤其是電子遊戲的沉迷，一旦陷入沉迷狀態，家長就得想辦法轉移注意力，分散玩遊戲的時間，沉迷遊戲是家長管理方面出現了空隙，因此，要讓孩子從遊戲中出來，也是要有切實可行的辦法和一定的時間。

1.給予孩子足夠陪伴時間，高度關注孩子。

任何人一旦受到關注，就有一定的約束感，孩子玩遊戲也是如此。你越關注他，他被約束力就越強，自由度就越差，玩遊戲就不會處在毫無約束，放任的狀態，自己也會有所收斂。事實證明：沉迷遊戲的孩子往往缺乏家長的陪伴，給了孩子更多自由支配的時間，孩子一旦缺乏辨別力和管控力，就易沉迷於遊戲。

2.發掘孩子新的興趣，轉移注意力

觀察孩子的個性，發現孩子特點，挖掘新的潛力和興趣，有意地誘導孩子，積極轉移注意力。比如，用動漫，電子圖書等慢慢轉移注意力，逐步過渡。

3.縮短孩子玩遊戲時間，給予有效性地獎勵。

明確規定每天玩遊戲的時間，對遵守時間給予肯定和獎勵，讓孩子獲得正向肯定，體驗成功感。

4.帶孩子參與戶外體驗，接觸大自然。

大自然對人的身心成長有滋養作用，參與戶外活動，孩子經歷陽光春風的撫摸，視野開闊了，心胸隨之闊大，孩子就易從遊戲世界走出來。