適量飲酒的好處，一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料。適量飲酒還能活血，對血液迴圈有很大的好處。​

一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料。《流行病學和社群衛生雜誌》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。

一天兩杯黃酒，黃酒又稱米酒，黃酒最早出現的發酵酒，具有著悠久的歷史。黃酒是由糯米釀造的，經過壓榨工藝後的老酒，原本應該是清色的，加上曲素（據說是用小麥炒制的）後才變為黃酒的。。它具有開胃、活血通絡等功效，適量飲用可健身、美容、延年益壽

葡萄酒，眾所周知，葡萄酒現以紅葡萄酒居多也稱為紅酒，大體上有防衰老、助消化、減、增食慾、美容養顏等等。在此就不多說了

保健酒，又稱藥酒，顧名思義內有酒的作用和藥物功效的雙重功效，1，可暖身2.養生酒可養顏是因為現代醫學研究證實適當飲酒可以促進人體新陳代謝，所以就有美容養顏、抗皺去雀斑的功效。

白酒，是各大婚慶宴會場合必不可少的酒。白酒具有迴圈系統發生興奮效能，可暖胃、壯膽。適量飲用白酒，還有通風散寒、舒筋活血、有利於睡眠的作用

注：任何東西吃多或是過量了，都對身體有害，酒也不例外。白酒的酒精濃度一般都比較高。所以在喝白酒時一定要控制好它的量。

以白酒為例，一個人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升；

葡萄酒度數相對較低，低度葡萄酒應控制在5兩以內，高度則不要超過3兩，否則會傷害肝臟；

市面上常見的啤酒為原麥汁11度，其酒精含量為3.7度。如此算來，啤酒一天飲用量不要超過兩聽(相當於玻璃瓶的一瓶)。

有人問我， 你除了喜歡喝酒……你還會幹什麼？

我的天哪，

我都想笑了...

喝酒，要起碼具備以下條件:

會聊天

會溝通

會算賬

會社交

會諮詢

會看人

能熬夜

能早起

能受氣

懂捨得

懂政治

懂娛樂

懂情調

受得了忙

守得住閒

還要會伺候人

只要是在酒桌混上幾個月的

估計不成精

也已經看破紅塵了

你以為喝酒這麼容易啊........

喝酒，我們是認真的！

說到喝酒，高富帥的美男們，肯定有不少妹子以這樣“拉攏”你們吧：白酒對身體不好，還是喝紅酒吧？​不信？瞧瞧微生物發酵領域最牛叉的江南大學的研究新發現吧！

白酒保健功能大於葡萄酒，而且前者比後者更潔淨、更保健。因為中國傳統白酒採用多菌系自然堆積固態方式制曲、多維微生物固態發酵釀造和高溫蒸餾工藝，在固態蒸餾過程中將產品中的風味物質進行了選擇與純化；而葡萄酒為釀造酒，更多的風味物質來自於葡萄原料和後期的橡木桶陳釀。​你可能想不到吧？白酒生物活性成分之多是世界酒類之最，達到了近1500種。這些白酒生物活性成分能夠緩解酒精傷害，能增強人體防禦功能、調節生理節奏，以及預防疾病和促進康復等，因此，如果適量飲用白酒，是非常有利健康的。​這樣一說，似乎還真的是很有道理的吧？而且，還有歷史印證呢，咱們中國不是有句老話：“酒是糧食精”嗎？什麼最養生，當然是五穀雜糧，而白酒，就是從這五穀雜糧中提取出來的精華啊。

原來，從白酒所含的微量成分來看，確實有機物的種類非常豐富。這還不是重點哦，重點是：這些功能性成分來自自然發酵，與中藥材均為天地同醸，且都有同歸自然的屬性。​今天呢，僅選取57味中藥材和白酒微量的成分比較如下，一塊來看看吧？

中藥名

與白酒的共同組分

功效

川芎

阿魏酸、川芎嗪

活血行氣，祛風止痛。用於月經不調、經閉痛經。症瘕腹痛、胸脅刺痛、跌撲腫痛、頭痛、風溼痺痛

半夏

含β-與γ- 氨基丁酸、天門冬氨酸、穀氨酸等多種氨基酸

燥溼化痰，降逆止嘔，消痞散結。用於痰多咳喘、痰飲眩悸、內痰眩暈、痰厥頭痛、嘔吐反胃、胸脘痞悶、梅核氣症；生用外治癰腫痰核

百合

脂肪、有機酸

養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚

山藥

植酸氨基酸（10多種）

補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴

千年健

含揮發油，其中有α-蒎烯、β-蒎烯等

祛風溼，健筋骨。用於風寒溼痺、腰膝冷痛、下肢拘攣麻木。

落新婦

2-羥基苯乙酸

祛風，清熱，止咳。用於風熱感冒、頭身疼痛、發熱咳嗽

蘆根

天門冬醯胺、多糖類、糠醛及水溶性糖類等

清熱生津，除煩，止嘔，利尿。用於熱病煩渴、胃熱嘔噦、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛

天南星－虎掌南星

氨基酸

燥溼化痰，祛風止痙，散結消腫。用於頑痰咳嗽，風疾眩暈，中風痰壅、口眼歪斜、半身不遂，癲癇，驚風，破傷風；生用外治癰腫、蛇蟲咬傷

天麻

對羥基苯甲醛、檸檬酸、琥珀酸等

平肝息風止痙。用於頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇抽搐、破傷風症

莢果蕨貫眾

脂肪酸，其中以花生四烯酸為主

清熱解毒，殺蟲，止血。用於蟯蟲病、蟲積腹痛、赤痢便血、子宮出血、溼熱腫痛

水半夏

含有機酸、酚類化合物

燥溼，化痰，止咳。用於咳嗽痰多、支氣管炎；外用鮮品治癰瘡癤腫、無名腫毒、毒蟲咬傷

升麻

阿魏酸及有機酸等

發表透疹，清熱解毒，升舉陽氣。用於風熱頭痛、咽喉腫痛、麻疹不透、脫肛、子宮脫垂

白茅根

蘋果酸

涼血止血，清熱利尿。用於血熱吐血、衄血、尿血、熱病煩渴、黃疸、水腫、熱淋澀痛、急性腎炎水腫

延胡索—齒瓣延胡索

棕櫚酸、豆甾醇、油酸、亞油酸、亞油烯酸等

活血，利氣，止痛。用於胸脅院腹疼痛、經閉痛經、產後瘀阻、跌撲腫痛

菝葜

酚類、氨基酸、糖類

祛風利溼，解毒散瘀。用於關節疼痛、肌肉麻木、洩瀉、痢疾、水腫、淋病、疔瘡、腫毒、痔瘡

莪術──廣西莪術

含a-蒎烯、莰烯、蒎烯、檸檬烯、a-松油烯、丁香酚

破血行氣，消積止痛。用於血瘀腹痛、肝脾腫大、血瘀閉經、飲食積滯

當歸

含當歸內酯、正丁烯醯內酯、阿魏酸、煙酸、及倍半萜類化合物等

補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍

防風

甘露醇

解表祛風，勝溼，止痙。用於感冒頭痛、風溼痺痛、四肢拘攣、風溼瘙癢、破傷風

明黨參

有機酸

潤肺化痰，養陰和胃，平肝，解毒。用於肺熱咳嗽、嘔吐反胃、食少口乾、目赤眩暈、疔毒瘡瘍

毛冬青

含酚類、甾醇、三萜、氨基酸、糖類等

清熱解毒，活血通脈。用於冠狀動脈硬化性心臟病、急性心肌梗塞、血柱閉塞性脈管炎；外用治燒、燙傷，凍瘡

麥冬

鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、銅、鈷、鉻、鈦、錳、鉛、鎳、鍶、釩和鋅等微量元素

養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳。虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘；咽白喉

玄參

植物甾醇、油酸、亞麻酸、糖類

涼血滋陰，瀉火解毒。用於熱病傷陰、舌繹煩渴、溫毒發斑、津傷便秘、骨蒸勞嗽、目赤、咽痛、瘰癧、白喉、癰腫瘡毒

西洋參

含精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸

補肺陰，清火，養胃生津。用於肺虛咳血、潮熱、肺胃津虧、煩渴、氣虛

天冬

天冬醯胺、瓜氨酸、絲氨酸等近20種氨基酸，5-甲氧基-甲基糠醛

養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳、虛勞咳嗽、津傷口渴、心煩失眠、內熱消渴、腸燥便秘、白喉

火麻仁

亞麻酸、亞油酸等

潤燥滑腸通便。用於血虛、津虧腸燥便秘

花椒

不飽和有機酸

溫中止痛，殺蟲止癢。用於脘腹冷痛、嘔吐洩瀉、蟲積腹痛、蛔蟲症；外治溼疹瘙癢

瓜蔞

果實含氨基酸、糖類、有機酸；種子含油酸、亞油酸及甾醇類化合物

清熱滌痰，寬胸散結，潤腸。用於肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痺心痛，乳癰、肺癰、腸癰腫痛

代代花枳殼

檸檬烯、癸醛、壬醛、十二烷酸

行氣寬中，消食，化痰。用於胸腹悶脹痛、食積不化、痰飲、脫肛

木瓜──冥楂

含蘋果酸、果膠酸、酒石酸

舒筋活絡，和胃化溼。主治風溼痺痛、菌痢、吐瀉

獼猴桃

有機酸

解熱，止渴，通淋。用於煩熱、消渴、黃疸、石淋、痔瘡

預知子

含油酸甘油酯、亞麻酸甘油酯等

舒肝理氣，活血止痛，利尿，殺蟲。用於脘脅脹痛、經閉痛經、小便不利、蛇蟲咬傷

果汁含瓜氨酸、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等

清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡

無花果

含枸櫞酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、脯氨酸、草酸、蘋果酸、莽草酸、奎尼酸等

健脾，止瀉。用於食慾減退、腹瀉、乳汁不足

紅花

棕櫚酸、肉桂酸、月桂酸

活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷

皂角刺

棕櫚酸、硬酯酸、油酸等

消腫託毒，排膿，殺蟲。用於癰疽初起或膿化不潰；外治疥癬麻風

靈芝

主含氨基酸、多肽、蛋白質、硬脂酸、苯甲酸等

滋補強壯。用於健腦、消炎、利尿、益腎

油茶油

脂肪油，主為油酸、硬脂酸等的甘油酯

清熱化溼，殺蟲解毒。用於痧氣腹痛、急性蛔蟲阻塞性腸梗阻、疥癬、燙火傷。又為注射用茶油原料及軟膏基質

馬勃

含亮氨酸、酪氨酸等氨基酸

清肺利咽，止血。用於風熱肺咽痛、咳嗽、音啞；外治鼻衄、創傷出血

昆布

含甘露醇、穀氨酸、天冬氨酸、脯氨酸和磺、鉀等

軟堅散結，消痰，利水。用於癭瘤、瘰癧、睪丸腫痛、痰飲水腫

海金沙

棕櫚酸、油酸、亞油酸

清利溼熱，通淋止痛。用於熱淋、砂淋、血淋、膏淋、尿道澀痛

含羞草

酚類、氨基酸、有機酸

安神鎮靜，散瘀止痛，止血收斂。用於神經衰弱、跌打損傷、咯血、帶狀皰疹

廣金錢草

酚類、氨基酸

清熱除溼，利尿通淋。用於熱淋、砂淋、石淋、小便澀痛、水腫尿少、黃疸、尿赤、尿路結石

槓板歸

阿魏酸、香草酸

利水消腫，清熱解毒，止咳。用於腎炎水腫、百日咳、瀉痢、溼疹、癤腫、毒蛇咬傷

江南卷柏

含醛類成分，另有酚性、酸性及中性物質

清熱利尿，活血消腫。用於急性傳染性肝炎、胸脅腰部挫傷、全身浮腫、血小板減少

西番蓮

軟脂酸、油酸、亞油酸、亞麻酸、肉豆蔻酸、谷甾醇等

除風清熱，止咳化痰。用於風熱頭昏、鼻塞流涕

魚腥草

辛酸、癸酸

清熱解毒，清癰排膿，利尿通淋。用於肺癰吐膿、痰熱喘咳、熱痢、熱淋、癰腫瘡毒

菥冥

脂肪油，脂肪油中含芥子酸、油酸、亞油酸、二十烯酸等

清肝明目，和中，解毒。用於目赤腫痛、消化不良、脘腹脹痛、肝炎、闌尾炎、瘡癤癰腫

羅布麻葉

穀氨酸、丙氨酸、纈氨酸、氯化鉀等

平肝安神，清熱利水。用於肝陽眩暈、心悸失眠、浮腫尿少

蓖麻子

含脂肪油（蓖麻油），油中含亞油酸、油酸等

消腫拔毒，瀉下通滯。用於癰疽腫毒、喉痺、瘰癧、大便燥結

萊菔子

含α-、β-已烯醛、β-、γ-已烯醇、亞油酸、亞麻酸

消食除脹，降氣化痰。用於飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘咳

黑芝麻

含脂肪油，為油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂

補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花、耳鳴耳聾、鬚髮早白、病後脫髮、腸燥便秘

核桃仁

含脂肪油，主成分為亞油酸、油酸、亞麻酸的甘油酯

溫補肺腎，定喘潤腸。用於腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結

榧子

含脂肪油，油中主為亞油酸、硬脂酸、油酸等

殺蟲消積，潤燥通便。用於鉤蟲、蛔蟲、絛蟲病，蟲積腹痛，小兒疳積，大便秘結

淡豆鼓

含脂肪、煙酸、天冬醯胺、甘氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、異亮氨酸等

解表，除煩，宣發鬱熱。用於感冒、寒熱頭痛、煩燥胸悶、虛煩不眠

郁李仁──長梗郁李

脂肪油、揮發性有機酸

潤燥滑腸，下氣，利水。用於津枯腸燥、食積氣滯、腹脹便秘、水腫、腳氣、小便不利

薏苡仁

含肉豆蔻酸、棕櫚酸、8-十八烯酸、豆甾醇等，尚含氨基酸

健脾滲溼，除痺止瀉。用於水腫、腳氣、小便不利、溼痺拘攣、脾虛洩瀉

亞麻子

含脂肪油，主要為亞麻酸、亞油酸、油酸及棕櫚酸、硬脂酸等甘油酯

潤燥，祛風。用於面板瘙癢、麻風、眩暈、便秘

震驚了吧？既然小酌兩杯有藉口了，原來這麼大補啊，哈哈! 還不趕快給你身邊的小夥伴們一塊看看？

喝下一杯酒，讓淡淡的留香縈繞心間，觸動了心中闊別已久的恬靜。也許在有些人眼裡，喝酒只是一種個人愛好和行為，但其實，有些人生道理只有喝酒後才開始真正懂得。喝酒，喝的不單單是酒，更是在推杯換盞中品味與酒纏綿悱惻的杯中人生......

01 人生就像一杯酒，輕重緩急要了然於心。

喝酒這件事，喝得慢，有人會覺得無聊，有人卻從中慢慢回味酒香；喝得急，有人會嗆到，有人則在其中體會暢快淋漓。人生如酒，看不開的人會煩躁無奈，看得開的人會活得瀟瀟灑灑自有一番風味。

02 凡事適可而止，生活量力而行。

人有悲歡離合，經歷過酸甜苦辣，就找準了自己的方向。同樣，你要了解自己的酒量，喝酒才會怡然自得，也知道喝多少才算恰到好處。

03 酒像個真正的朋友，貴精不貴多。

真正的朋友，不是得意時有多少人追捧， 而是在失意時願意伸出的援手；真正的感情，不是海枯石爛的甜言蜜語，而是在窮困潦倒時願隨你顛沛流離。選擇酒也是一樣，寧願把時間留給那些值得讓你期待的好酒，也不願多喝一口侮辱味蕾的劣酒。

04 不要輕易對這個世界說失望。

時間會變遷一切，久伴會讓你知道每一顆心。總有一些人和事，在紛繁的歲月裡，會不經意的出現在沉睡後的夢境裡！每瓶酒都有可能歷久彌香，當褪去青澀的外衣，他將還你一個精彩的世界！

05 使人成熟的不是歲月而是經歷。

歷練越多，經驗越豐富。酒也是越喝越老道，一如我們的經歷，種種的坎坷與磨難讓我們積累了豐富的人生經驗，沒有了年少時的魯莽，多了沉穩和冷靜的思考。

06 人生不是遊戲，沒有重新來過。

人生就像釀酒，每個人都是自己人生的釀造師。有的人善於把握時機和火候，他釀造的便是極品人生；而有的人急功近利，結果總讓人不盡如意。還有人總在等待，把希望寄託於未來，結果白白蹉跎了歲月。

07 幸福是用生活的苦，釀造人生的酒香。

我們最初都是一碗米，並沒有什麼本質差別，但有的人自始至終沒有脫離米的形態，庸庸碌碌，一事無成。而有的人卻不同凡俗，卓爾不群，成為一瓶通體瑩澈，芳醇綿柔的佳釀。

一、減壓。有時候一整天腦子沒閒著，卻始終理不出頭緒。而且明天的事情還有很多，這個時候如果被朋友叫去喝酒，那叫一個好字。沒喝的時候，覺得明天要乾的事情比登天還難，等喝得差不多了，突然覺得原來的想法特別可笑，“有什麼難的，事情都是人做的，天塌下來有高個頂著。”一副滿不在乎的樣子。

二、解愁。誰都不是聖人，都有想不開的時候，也知道想不開沒用，但就是不得不想，自己控制不了自己。這個時候最好能夠和朋友切磋一下酒藝，沒喝的時候，總覺得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感覺自己是最快樂的。

​三、壯膽。即使再膽大的人也會抹不開的時候，也會有不好意思說的話。沒喝的時候，該說的，想說的，說不出口的。等完喝了，藉著酒勁，不管對面坐的是誰，‘也不管該說不該說的，什麼都敢說什麼都敢做。“愛在你心口難開不可能了，這回什麼都說了。

四去乏：沒喝的時候，大腦發木，無精打采，渾身痠痛，只要喝好了，感到渾身通暢，如果再小夢一會，感覺真不錯。

​總而言之，應酬不可免，很多時候自己想要控制到適量而止也難。但是呢，人嘛，就是要活的開心，很多時候也是靠自己的隨機應變罷了！

1

預防心血管病：少量飲用白酒，能夠增加人體血液內的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動脈中轉移，從而便可有效的減少冠狀動脈內膽固醇沉積，預防心血管病的作用。

2

消除疲勞和緊張：少量飲用白酒，能夠透過酒精對大腦和中樞神經的作用，起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。

3

開胃消食：在進餐的同時，飲用少量的白酒，能夠增進食慾，促進食物的消化，當然過多飲用會導致腸胃不適。

4

驅除寒冷：白酒含有大量的熱量，飲入人體後，這些熱量會迅速被人體吸收。

5

舒筋活血：中醫認為，白酒具有舒筋通絡、活血化淤的功效。這一功效早已在我國民間得到了普遍的應用。

6

促進新陳代謝：白酒對於含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進人體的血液迴圈，對全身面板起到一定良性的刺激作用，從而還可以達到促進人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用於神經傳導，從而對於全身血液都能有一定良好的貫通作用。

總結出了6條： 1.活血化淤，醫療作用。 2.暖身子，禦寒作用。 3.啤酒解暑作用。 4.一酒解千愁，是悶酒。 5.在社會交往中拉近和同飲者的關係。 (1)酒逢知己千杯少，是交心酒。 (2)請人喝酒求人辦事，是交易酒。 6.是我自己的體會，喝幾杯酒暈乎乎的睡覺很香。 喝酒有這麼多好處，酒是好東東西，少喝一些有好處，但還是要勸君不可飲酒過量，不然會適得其反。

喝

酒

可以交友，可以和朋友越來越交心。喝酒可以作為聚會的理由，大家在一起玩的時候喝酒是最好的室內消遣。少量的喝還能防病，我爸爸每天睡前一小杯紅酒。喝酒還可以交際，有些時候喝酒可以辦成事情。作為銷售人員喝酒是一種完成工作的工具。喝酒有時候還是一種情調，晚上在窗前自己喝著紅酒看著月亮和星星，想著你的心上人。或和自己的愛人喝著紅酒點著蠟燭在吃飯。總之，少量的喝酒好處多多，大量的喝酒就不好了。

看了以上的的回答，大多數人都將喝酒這樣行為捧上了天，想必大家也對喝酒這一嗜好情有獨鍾，在工作之餘小酌一杯，既可以調陰陽，祛風溼，迅速的解除疲勞，也可以助於睡眠、舒筋活骨。

當然，這些事根據飲酒的量來定的，那就是適量飲酒，凡是都有對立面，如果過度飲酒，那後果也就可想而知：導致大腦缺氧，反應遲緩；酒後亂性，胡言亂語。

哦，我的想法可能有點跑偏了，但是我也想和樓主說說，在瞭解飲酒好處的同時，也應該權衡一下過量飲酒的弊端，每天晚飯前喝上1-2兩白酒，對身體好，對周圍人也好，白酒雖好，可不要貪杯哦！

白酒具有暢通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用，適量飲用有興奮神經的作用，使大腦抑制功能減弱，血管擴張，血液迴圈加強，有解除疲勞、興奮精神、增加食慾、促進消化吸收作用。　　　

啤酒被譽為"液體面包"，因含有17種氨基酸，還有糖類、醇類、多種維生素、樹脂、苦味質、單寧等，有活血、開胃、保護心臟、幫助消化、消除疲勞、殺死葡萄球菌、抑制結核桿菌、解熱利尿、強心鎮靜的作用，對高血壓、心臟病、腸胃病、腳氣病、消化不良、神經衰弱的人有一定輔助治療作用。

黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，此外還含有糖、糊精、醇類，富有營養。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔和，對人體作用溫和無傷害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益。　

果酒以葡萄酒居多，含有醇類、糖類、蛋白質、果膠、鞣酸、氨基酸、維生素等，尤以氨基酸和維生素含量全面而豐富，適量飲用，能補充營養、軟化血管、保護心臟。　　

好處的確是不值得一提，從化學角度，乙醇在體內先分解成乙醛 然後再分解成乙酸，乙酸有個好處是可以分解為水和二氧化碳。有的人體內缺少分解乙醛的酶，因此臉紅，中毒等等，但是即使有這種酶，它的作用也有限的很。同時乙醇本身有毒。所以好處是在一定情況下，帶給你水和二氧化碳。。。。壞處是，產生乙醛，乙醛是致癌物質，誘導致癌就是用乙醛，好壞你自己比較

對於職場勸酒，職場還有吸毒嫖娼呢，反正都不是好事，或許酒可以讓人興奮，不過這也是壞事，酒後駕車，酒後亂性，酒後打人，都是源於興奮，這有什麼好處？

總之，好處像一滴水那麼大，壞處像是太平洋

酒至半酣，方為最高境界。

所謂半酣，是指略有飄飄然之感，談興正濃，妙語連珠，這個階段，確切地說，在你尚未變成一臺復讀機之前，同時更不會頻繁地走向衛生間。同時，儀態舉止都保持在可控範圍內，不發酒瘋，不作妄語，也不故意揩油，佔女伴們的便宜。接著，你從容起身，平平安安地返家，按習慣的梳洗順序把自己弄乾淨，最後老老實實躺倒睡大覺。在此過程中，無須老婆大人幫忙，故也不會有河東獅吼之虞。

要達此境界，菜要對路，酒要對路，人也要對路，缺一不可。

除非學洋人喝洋酒，才會端著酒杯，踱來踱去淨飲。中國人的習慣，喝酒必有下酒菜，故江南人方言說“吃酒”，是有道理的。什麼菜配什麼酒，沒有固定搭配，你覺得合襯即可，偶爾玩Fusion，西餐配國酒或者中餐配洋酒，亦無傷大雅，但是通常來說，吃當地菜，喝當地酒，是永不失敗的選擇。

唯一例外是我們的白酒，霸道得很，喝後讓你的舌頭麻木，蓋過菜味，樂趣至少少了一半。本來霸道也算是白酒的個性，問題是當今勾兌技術用得太厲害，加入大量的香精，喝起來千篇一律，實在單調。除了少數幾種，其它什麼濃香型、醬香型，統統都是假香型，第二天反胃時，你即知古人說“朱門酒肉臭”是有道理的。

我確實不主張大家去喝貴酒，像暴發戶那樣亂喝一氣更是下下等，但是也贊同相信自己的直覺，喝得最舒服的酒即是好酒，如果貴了一點，你負擔得起，喝得滿意，又有何妨？

和好友共飲是唯一能令劣酒變佳釀的場合，中國人說酒逢知己千杯少，是數千年積累的經驗之談，概括得再對也沒有。無聊的應酬則會讓一切酒菜都變得無味，而且，按照我們的酒桌文化，啤酒黃酒都嫌不夠高階，非要你一杯我一杯幹掉幾瓶白酒不可。

勸酒倒也罷了，擾人的是逼酒和斗酒，我固然從不找人麻煩，也難保麻煩主動殺上門來。這時得出絕招，不然糾纏不清，鬧個沒完。我的做法簡單，但極見效，喝白酒時，每個人身前有個分酒器，裝滿的話有三兩左右，拿來直接一口乾了，十之八九震驚四座，從此大家繞著你走，彼此相安無事。此招俗稱令狐沖，拎壺衝也。

前提是你有足夠的本錢，否則自尋死路，別怪我沒提醒。

半酣與半醉之間的尺度，不容易掌握，一旦越界，翌日頭疼是免不了的。

有次參加日本燒酒的推介會，主辦方信誓旦旦地宣傳，我們的酒喝醉也不會頭疼。這種說法，騙小朋友可也，真正的酒鬼絕對不會相信。當然，酒有優劣之分，劣酒幾杯下肚就給你顏色看，好酒則讓人不知不覺地墜入醉鄉。總之，頭疼這回事情，跟你喝什麼酒沒關係，只看你喝得夠不夠多。

1，激發才氣。好多文人的傳世佳作都是喝酒之後的產物。比如《滕王閣序》

2，抒發情緒。比如，李白的“舉杯邀明月，對影成三人”

3，給自己增加勇氣。比如，“天子呼來不上船”；比如酒後表白。

4，融入氛圍。大家都喝，你不喝，悶頭吃菜，全程小透明。飯後也沒人記得。記得也沒什麼高的評價。

5，少量喝酒有益身體健康。尤其是健康白酒，比如洋河莜麥酒，主打健康。洋河微分子的酚類物質是紅酒的6倍。

活血化瘀，解除疲勞，但不宜多喝，喝酒也得因人而異，還是酒桌上增加情感，調節氣氛，是不可缺少的調味劑，適量就是恰到好處！

喝酒的好處太多了，作為一個常年飲酒且喜歡專研酒的人，來給大家分享一下飲酒的好處：

自然界中大部分物質，可分為極性和非極性兩種。水能溶解極性物質。而不能溶解的非極性物質，可以透過酒精溶解。

舉個例子：油性黑筆在白板上寫的字，需要用酒精才能擦拭乾淨，用水洗不掉，這就是因為酒精能溶解非極性物質。

透過飲酒，可以促進沉積在身體的廢物排出。眾所周知，酒精能刺激心血管，加速血液迴圈。酒精能幫助身體溶解並排出難溶於水的廢物，促進新陳代謝。

透過飲酒，可以獲取平常飲食所缺乏的營養物質，起到保健的作用。白酒中含有2%的酸、醇、酯、醛等有機化合物，此乃糧谷之精髓，人體所需的營養與保健物質，其中皆具。此外，人體腸道只能吸收溶解了的物質，酒可以促使平常難吸收的一些物質溶解，更容易被腸道所吸收。

透過飲酒，可刺激微血管擴張，消耗體內葡萄糖，降低身體堆積脂肪的風險，每500g白酒即能消耗一天攝入能量的1/3~1/2，所以廣大女性朋友，無需擔心因飲酒攝入卡路里過多，放心飲用。

酒在臨床還能輔助解毒，醫院對於飲用劣質酒而導致甲醇中毒的病人，採用“透析+喝高度真酒療法”治療。即就醫後，在醫生指導下飲用“50度以上的優質白酒”作為輔助治療手段（具體可搜尋“52歲傅國林甲醇中毒事件”）。

體寒怕冷，可以適量飲用質量好的白酒，驅寒暖身，幫助睡眠。

酒能讓懦弱的人變得勇敢，讓粗狂的人變得溫柔。酒能解憂忘愁，放鬆身心。酒還能讓人迴歸真我，體悟大道……

番外：

越來越多的人認為酒不是好東西，讓人失去理智，身體產生各種不適，甚者致人死亡。其實這裡面存在著很大的誤會！

一者現代的酒大多都是“毒”酒，浮躁的時代風氣讓現代釀酒業背離了傳統釀酒人的良心，被資本所QJ，導致酒的質量越來越差，大眾喝了身體不爽，對酒的感受降到了歷史以來的最冰點；

二者任何事物都有其兩面性，在醫學界，有一句名言“脫離劑量談毒性，就是耍流氓。”若是適量，毒藥可變良藥。若是過量，良藥也是毒藥。同理，再好的酒，貪杯酗飲，不懂節制，也會造成不必要的麻煩。

因此，酒本無錯。錯的是現代釀酒人的不爭氣，以及人們飲酒認知上的偏差。真正的國酒是天之美祿、瓊漿玉液，對人體只會有諸多益處，不會有任何壞處！大家恐懼的其實是“現代劣質酒”，而不是我們的傳統國酒。

傳統國酒在哪裡？答：在高梁原料裡，在純糧固態發酵工藝裡，在自然窯藏之法裡，在身體的舒服與不排斥裡，在醉酒之後的真我狀態裡！希望大家都能舉起酒杯，喝上真正的傳統國酒，愛上併發揚光大！

研究表明，每天吃飯時適量飲用白酒的人與那些滴酒不沾或者酗酒的人相比，不僅思維更加敏捷，而且在語言技巧、記憶力、思維方面的能力也要好很多。

滴酒不沾未必對健康有利，不喝酒和酗酒者有一樣的病死率，而經常適量飲酒卻能延年益壽，那麼適量飲酒對身體都有哪些好處呢？

白酒所產生的熱量是飲酒對人體健康的益處之一，透過飲酒，人體能夠獲得大量的熱量，不僅能夠保證人體正常的生命活動，更能起到驅寒等作用。

適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用，而且具有擴張血管、促進血液迴圈等功效，從而可達到保護心血管的效果。

其實，少量飲酒對人體還是有好處的，少量飲酒可以預防心血管疾病，消除疲勞，增進食慾，舒筋活血，促進新陳代謝，其實大家大可不必談酒色變，酒文化傳承少年，已經成為人們生活中必不可少的消費品。

之前的那些酒過三巡，接風洗塵酒文化也延續至今，不過，當今社會的勸酒風氣不可漲，喝酒只為助興，如果人人都以酒量為面子，處處勸酒，不僅傷身，更傷感情。

現在白酒行業正在研究白酒中的健康因子，白酒中已經發現了抗癌因子，只是現在還處於不可控階段，無法提升其含量，白酒也也在往健康白酒方面研發和發展。

只有適量飲酒才能有好處，要喝健康白酒，健康飲酒，切不可過量，我認為有以下好處：1、活血提神：庸庸碌碌的凡塵生活需要不斷注入新鮮，活力。這是生活快樂前進的一股重要力量。就像汽車加汽油一般重要。人有了良好的精神，才可能有較高的生活質量。萎靡不振，永遠不可能擁有精彩紛呈的壯麗人生。2、促進酒文化的形成和發展，什麼行酒令，行酒遊戲，謎語，歌曲。影視作品，書籍應運而生，有的甚至已經形成規模化產業。

指導意見： 酒精的熱量很高，經常喝酒不僅容易導致攝入過多的熱量、脂代謝紊亂而導致肥胖，而且酒精的代謝在肝臟，經常飲酒會損傷肝細胞，時間長了容易引起脂肪肝、酒精中毒性腦病、誘發肝硬化等疾病。儘量避免每天飲酒，而必須飲酒的話也應每天不宜超過一兩白酒的攝入量。

啤酒、白酒、少量的喝多大腦和心血管有好處，舒筋括血祛溼禦寒等，喝多了，可以傷脾傷肝,是絕沒有好處的。最好不要每天都喝，少量為好，冬天溫一下喝。

適量飲酒的好處，酒可以使人心情愉悅、保持活力，適量的酒還帶有美容效果。適量飲酒還能活血，對血液迴圈有很大的好處。《流行病學和社群衛生雜誌》上的一項研究結果顯示，喝酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。

白酒具有迴圈系統發生興奮效能，可暖胃、壯膽。適量飲用白酒，還有通風散寒、舒筋活血、有利於睡眠的作用。

一.喝白酒的好處：1.消除疲勞：少量的酒精能對大腦和中樞神經起到消除疲勞，鬆弛神經的功效。2.增進食慾：吃飯時，促進食物的消化。3.促進新陳代謝：能夠促進人體的血液迴圈。 4.舒筋活血：具有活血化淤、舒筋通絡的功效。5.能驅寒：喝後有種暖和的感覺。

二.紅酒的好處：1.促進睡眠.2.舒緩睡前情緒.3.降低疾病發生率.4.養顏.5.改善血液迴圈.

三.泡酒：有多種多樣的可按中藥房開方配製，各取所需：護肝！護腎！護胃！...

四.啤酒.品種繁多，有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功能。酒品看人品！人們說的好：“這酒啊，看起來像水，喝到嘴裡辣嘴，喝到肚裡鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！”這是過量飲酒最真實的寫照。酒確是好東西，但一定不可貪杯！(圖片：手機隨拍)