個人認為健品有很多種，按功效分營養補充型和功能調理型！按理念分西醫理念型和中醫理念型！按品質分偽劣型和道地型，，，，，不一而足，怎能一概而論？

我爺爺吃保健食品從14年吃到現在，不說身體健康但是能夠自由行動，高血壓，糖尿病都得到了控制。我媽的腰椎間盤突出，我爸的骨質增生都吃好了。還有我姐的胃病。

謝邀，香菸是有害商品，也是傳統商品，廣大煙民認可，它沒有做虛假宣傳，同時能給國家帶來巨大的財政稅收，所以國家所需允許生產與銷售。保健品靠的是聚眾，給老人洗腦，無限誇大保健品功效，虛假宣傳，具有欺騙性，觸犯國家法律，才得以銷售。犯法與非犯法能一樣嗎？老媽實用各類保健品15年以上，買的時候都告知能治療各種疾病和預防癌症，不但沒有預防癌症，反而得癌症了，直腸癌。這又怎樣解釋？今年2月18日，美國科學家研究表明，服用抗衰老保健品有患癌症的風險……上述例子也說明了美國科學家的結論。實踐證明靠聚眾給老人洗腦，虛假宣傳註定走不遠。保健品短板是打著中醫藥食同源的旗號，不幹中醫活，賣出去就行。套用中醫理論又是清血管垃圾和排清體內毒素的等等……試問老年人血管內的沉積物，已經締結了，吃特殊食品能清除掉血管內的締結組織嗎？騙人還咋騙人啊。那些保健品宣傳者聲稱，保健品能清除體內的毒，毒是什麼物質？清除體內什麼樣的毒？誰能說清楚？老是拿毒來蒙人。更有甚者保健品能延年益壽，有大資料證明保健品功效嗎？沒有，又是借用中醫調理推斷的。

我從未吃過保健品，現在60多歲看上去像47—48歲，不過我有病還是要吃藥的，中藥、西藥都吃，因為我堅信醫學的力量！

有用！我連續服用有機硒食品及紅曲經純片保健食品調理效果顯著其它的我不知道因為沒有用過沒有發言權。保健品市埸應該嚴整！但整的都是有各種證照的企業而那些游擊隊式的騙子整不到！他們躲在某些地方發禮品引誘老人上當！打一槍換一個地方。有關部門很難抓到！

人吃保健品顧名思義是保養用的，吃藥品

這個還用問嗎！鈣，維生素等都是保健品，大部分人都在吃！也是身體必須的營養成份！人們因為各種不合理的膳食，和不合理的生活習慣！人體五臟六腑受損傷，臟器受損傷，人體就會得病！所以保健品和中醫養生調理品補細胞所缺，修復臟器功能，從根本上解決人的一些慢性病！應該很重要！我是十年結腸炎，吃了權健麥芽精三個月，徹底好了！這些年我用權健產品調理好了許多老胃病！麥芽精能修復細胞，修復腸胃粘膜！人們只要學習過生物學，就該瞭解保健品的重要性呀！

有用沒用主要看你是否選擇對了。如果真的如我這般幸運選擇到好的產品不要說吃上一年，一個月都有效果。

我是2010年吃的保健品。當時是因為頸椎痛，滿臉的痘痘。那個時候其實便秘挺嚴重，兩三天一次，但當時也不知道什麼是便秘，不以為然，膚色暗沉。以前每到冬天必然得感冒三四次，一個冬季不打幾次點滴是過不了的。而現在已經8年多了，再也沒吃過藥，也沒打過針。最讓我驚喜的是越來越年輕了。現在50多歲的我，比我32歲時還要年輕。和同齡人比我就更有優勢了。說實在的，女人就愛漂亮年輕，這就是我這麼多年堅持不懈的理由。我妹妹調侃說，你一年吃掉多少錢？我說多少錢能買的健康與美貌。

在我的影響下，現在全家人都在吃。老爸以前有心臟病，膽囊炎，肺氣腫，一年得住五次醫院，吃了一段時間病也減輕了，藥物也慢慢降下來了。後來連續兩年也沒住過一次醫院。

現在我家裡沒有藥物，有個頭痛腦熱自己吃點產品 注意飲食就好了。

最近小弟大便不好，聽到這個訊息我二話不說就提著產品過去了，因為我知道產品的好。最好的與自己最愛的人分享。

我說這些並不是替誰打廣告，而是發自內心的真實感受。

保健品就是一日三餐的補充，是因為我們吃的食物裡面含量不夠，作一個補充。保健品選對了就是雪中送炭，選不對就是牢民傷財。

總之我是幸運的，以前從來沒吃過，就這一次還選對了，已經吃了8年了，以後還會繼續。

給大家傳幾張吃產品前後的照片，看了你就知道了。長得醜，別嘲笑我。

牆倒眾人推，鼓破萬人錘。國人一貫如此，媒體也一樣。打假倡優是媒體的責任，可是如今“假”打了，“倡優”？對不起，拿廣告費，否則就都是騙子！

我吃過很多保健品，花費了很多錢，什麼作用都沒有還貽誤了病情，我恨死那些賣保健品的狗東西，昧著良心賺錢，咒他們幾輩子都不得安生。

保健品應該是保護人類身體健康的食品。不要一提保健品就一棍子打死。有用沒用，也不是一個人怎麼說就定性。人與人的情況不同。不要一概而論。

藥食兩用的中藥材和保健品類似！大部分保健品是補各種元素，修復啊改善什麼的，藥食兩用則是針對體質寒涼溫熱燥溼進行調節，兩者對症經常吃有效！

誰說吃保健品沒有用？？是誰？別人我不知道，我只知道我吃保健品已經四年了，到現在為止連感冒都沒有，今年體檢身體，全\部正常，我今年53歲了，我愛人也吃，身體吧也正常，這個不就是賺到了嗎？保健品不神藥

不能這麼說，我之前吃了大半年的保健品，身體有了明顯的改善，原來心慌氣短，體重偏胖，調了大半年，體重下來了，不心慌了，爬樓也不大喘氣了，有些公司誇大了產品的功效，這是不可取的中醫中藥成分的保健品，見效慢點，但是調理好了真受用！

身體好的吃保健品對身體有好處，關健是那東西值那麼多錢嗎？小小的一瓶、也就1百來粒敢賣你四五百，那是有錢人吃的東西。身體有病的人不要相信保健品能治好你的病，還是要聽醫生的話該吃啥藥按時吃。我也吃過保健品沒感覺有啥作用。我的朋友吃保健品感覺身體比以前好了，所以太相信保健品了，把該吃的藥都停了，現在突發腦出血而且就在賣保健品的店暈倒的，賣給你的時候對你象親媽，出事了她們才不管呢，還在朋友圈發她的保健品如何如何的好呢，賣保健品的一級一級都被洗腦了。

我不太信保健品這東西，但我和家人也會吃一些鈣片、維生素、魚油之類，但只吃米國、德國、澳大利亞的，國產的不吃！直銷的那些品牌送我都不要！不是崇洋媚外，電子產品用國產的，甚至卸妝乳眉筆都用國產了，確實國內有些東西不可相信。

正規的保健品確實好，我以前每個月都要感冒，並且多走點路就感覺疲憊不堪，腸道也不好，睡眠特別不好，真的是愁死了，感覺壽命不會長。後來看別人吃保健品身體特別好了，氣色也好，我也開始吃，慢慢的我這些問題都解決了，一年很少感冒，腸道也調理好了，走一天都不感覺累了，特別是氣色也比原來好多了，完全變成健康人了。所以非常感謝我們國家有了好的保健品，讓我慢慢把身體調理好了。沒有吃過的人說保健品是騙人的，我都感覺真可笑，買了正品保健品，我健康了，人家騙什麼了呢？買幾十萬車的就是應該，買幾百萬房就是不上當?保護好自己身體吃點保健品就說是上當?什麼思維?我只知道房再大，車再好，都帶不走，唯獨自己的身體是無價之寶，病不起，我就是認可保健品，花點錢保健身體沒有上當，公路還需要維修呢，難道人保健有錯嗎？

我媽今年78歲，從她50歲退休家裡開始養蜜蜂自己家吃，還有蜂膠，蜂蛹，腿疼用蜜蜂蟄，大概5年多以後不再養蜂子了，然後一直在吃蜂膠，就是品牌的那種，現在的老人家看起比同齡人年輕，臉上沒有老年斑。所以，不是所有的保健品都不好。

我吃過一年多，我父母各吃過五年了。

保健品本身就是一個寬泛的概念，有好有壞，嚴格的講高品質的保健品才是我們溝通的保健品真實概念，低品質的保健品不屬於我們彼此溝通的保健品。

一個人對高品質保健品或低品質保健品的認知結論，都不能全部去涵蓋保健品寫三個字。

有幾種說保健品沒有效果的話是值得商榷，或者不值得進一步溝通的:

1、沒有認真使用過的。

2、使用時間不夠長的。

3、使用了低質量保健品的。

4、不按規矩使用保健品或不在積極愛護自身健康基礎上談保健品，比如，前腳吃了保健品，後腳熬夜酗酒等不愛惜身體的。

5、對任何事物習慣性評判和指摘。

等等。

所以，保健品到底有沒有用一個話題，現在就應該不是話題了，答案肯定的，只是，在任何機會和新生事物面前的人，千姿百態而已。

你願意以積極、勇敢的心態看待世界嗎？

答案本身就是答案。

這個問題是我的親身經歷。我就是吃保健品的，整整三年半。

當是時由於我因為子宮肌瘤已經手術三次了，身體特別不好。第三次手術的時候要我做切片，做切片是什麼含義我想大家都懂。於是我本著死馬當活馬醫，開始吃保健品。

當時體重160斤，滿臉黃褐斑，上三樓都得喘，脾氣暴躁。

三年後的我體重128斤，臉色紅潤有光澤，走路步態輕盈，心情愉悅。

保健品真的改變了我的生活，感恩！