信用卡是在有穩定經濟來源的情況下適用的，現在人辦卡追求大額度的卡，超過自己的收入來源，過度透支消費最後讓自己償付不了，背下高額利息，信用卡還不起了可以先分期償還，如果連分期都不夠的，可以先和親戚朋友借錢來還，不要想著拖著或者再借更高額度的錢來補債，容易惡性迴圈起不來，忍幾個月的苦日子把信用卡還清日子就好過了。

還不起，有很多方式，首先不能出現逾期，分期是一種方式，每個月還款壓力會很小，如果這個錢也沒有，可以找代還的朋友，做這個的應該有很多人。還有一種方式，舉例:如果有3000元本金，你的信用卡是20000的，出賬單是17000元，這個你就可以分5次還款，賬單日之後到還款日之間，你還款的總金額相加等於17000就可以了，但是要注意，還進去要等5個小時再刷，刷卡也不要一次刷，還有刷卡方式就不用說了吧

首先還不起的幾類人有:

1不懂信用卡規則的人

2以卡養卡的人

3控制不住自己盲目消費的人

4賭博，吸毒的人

以上幾類人是還不起的，所以要想用好信用卡，懂信用卡得懂信用卡的一些常識，要多學習，不懂都可以在這裡問，每天累積一點點，半年，一年那就是行家了。

信用卡還款有很多方式的

全額還款

分期還款

最低還款

巧妙利用好賬單日和還款日用10%額度還100%額度。

欠錢又不是殺人放火。沒有錢還逾期的。慢慢還，慢慢協商。雖然這樣子壓力很大。但是人活在世上哪一天壓力不大。現在在這個世上大部分的人每天都扛著巨大的壓力生活。所以欠錢有壓力很正常。不要怕。不要對生活失去信心。每天正常的面對生活，正常的工作。千萬不要放棄。

其實個人認為，無力償還也分真假，很多人明明有解決辦法而不去解決，比如信用卡方面，明明可以委託債務重組重新制定個性化計劃，但是很多人會覺得反正還不還都沒關係，而不會影響自己生活，該吃吃該喝喝的，個人觀點覺得法律應該完善區別真假，還有就是信用卡稽核標準一定嚴格提高

如果真的還不上，那儘早止損才是重中之重。

如果實在還不上，那就不還了。

最低還款以及信用卡分期都是大坑。利息高的嚇人。

我當初創業負債四十多萬，後來靠的是卡養卡。每個月都要付不少手續費，但是比利息違約金少多了。

卡養卡我可以教你。

說說我上岸經歷。那時候真的還不起債務，但是沒辦法，人還要活著，就一點點的努力。先是找了一份工作幹著，最少有錢發。然後自己找副業做，一點點開始，從零開始做。每天除了上班吃飯睡覺就是賺錢賺錢賺錢，對於金錢渴望到了極致，換來的就是每個月的收入不斷的增加增加增加。

一年多時間，沒有娛樂，沒有休息，賺到錢了，也還清債務了。其中付出的太多太多。你在這裡問這個問題，你不如思考一下自己如何去賺錢。

加油吧，兄弟。

我先給你說我自己，我的家庭屬於那種不拖不欠的那種，所以家裡所有人，都沒有信用卡，不管有人說信用卡是提升信用還是什麼的，都不辦，是很嚴厲的。我之前開通花唄了，第一個月用了200，還了，第二個月900，還了，現在6000+，因為疫情還不上了，自認為我可以忍住誘惑的，沒想到我天真了。所以兄弟，你的信用卡這件事，你一定要儘快把它還了然後掰折，不要相信什麼網貸之類的，那些東西都是吸血蟲，吸不死你就會一直吸你的血。

這個東西對自己的以後影響很大，不要逾期。但是信用卡有很多的小細節。很多朋友大可不必過分擔心。可以諮詢我，還不上的朋友。我來解決你的後顧之憂

信用卡還不上，想辦法也得還，不然欠款時間長，利息也越來越多，輕者利息是利滾利，嚴重會收到法院的傳票。所以說，信用卡想辦法也得還。

1、利息會很多。信用卡有個最低還款，如果全款還不上，就還最低還款。但是利息還是有的。

2、影響信譽度。信用卡還不上的話，你的信譽度嚴重降低，會在日後涉及到你貸款，借款不會給你批就不能通過了。

3、如果性質為惡性。那麼有可能變成老賴，或是接受法律的制裁。信用卡是不可以欠的，必須按時還款。

4、影響家人。如果你有配偶，那麼你沒有償還能力就得由配偶償還，夫妻之間有履行為另一方償還義務，法律是有條款的。如果你沒有配偶，那麼也會有你的合法第一繼承人償還的，也就是你的子女。（具體的可以詢問律師）。

5、國家法律法規有規定。對於惡意欠款的，對於有工作能力不償還的等，會明文規定該履行哪些法律條款的，所以說，信用卡在辦理時也是嚴格審批的，持卡人還不上就得按照法律法規條款執行。

綜上所述，信用卡還不上，你也得借錢還，它是國家賦予你的一個優惠，讓你先消費，但是消費完你得還錢，不是花完就沒事啦！所以使用信用卡的你，一定具有償還能力才可以。

信用卡還能還不上嗎？現在很多人都有好多張信用卡如果，如果真的是暫時手裡沒錢還不上的話，您可以用另外一張去還這一張，只不過這種操作方式相對來說比較麻煩，還要求您記性要好一點，記錯了還款的時間可能會比較麻煩。除此之外還有就是每次刷卡都需要一定的手續費這個需要您自己承擔。

信用卡逾期不還的後果大家都知道。

很多人以卡養卡，以貸養貸，結果窟窿越來越大。

本人深有體會，最後和家裡人坦白，幾十萬打水漂了！

建議，在一開始還不上的時候就儘快坦白，等到了自己無能為力的時候一般窟窿都很大了。最終還是隻有靠家裡人！

儘早坦白上岸吧。

你好這個問題，我可以給你解答，信用卡還不上該怎麼辦呢？第一，但要看你的態度，如果你想一路走上西邊，那就和他死扛到底，電話設計空號，親戚朋友那邊打招呼，然後銀行那邊他會有催收員會警告你說，發律師函，還有一點就是你要扛得住壓力，還有你要預計以後不買車買房，第2點你如果有心要還，你可以先分期付款。或者你可以還最低還款假如說你送了1萬塊錢，你可以做個月先，還1000塊，那樣也不會算你逾期，或者你沒有用完裡邊的額度，可以找朋友把它刷出來。然後還上，再刷出來。這樣就可以迴圈利用。第3點就是拆東牆補西牆這個不用我解釋了吧，你可以懂的啦。用心回答，請給我個關注或者點贊。謝謝！

　1、利息、滯納金

　　信用卡還不上款，卡友將不再享受免息期，從消費的那天開始按日收0.05%的利息，按月複利計算。不僅如此，最低還款額未還部分的5%滯納金也是免不了的。

　　2、個人信用記錄有汙點

　　超過銀行的寬限期（2-3天）未還款，你的信用記錄就會有汙點。有了信用汙點，申請貸款的額度不僅低、利率還高。

　　3、惡意透支面臨判刑

　　信用卡欠款超過三個月未還，就會被視為惡意透支，銀行即可以啟動司法訴訟程式。我國刑法規定：信用卡透支5000元以上，欠款長達3個月以上，並經銀行3次以上催繳拒不償還的，司法機關將採取相應措施，5000元以上判刑；5000元以下刑事拘留。

　　如果信用卡實在沒辦法一下子還清欠款的話，可以還每月的最低還款或者的選擇分期還款，如果逾期嚴重的情況，一定要及時和銀行商量，並說明逾期的原因，和銀行協商好還款的情況。大家還是要理性使用信用卡進行消費，不要讓信用卡成為你的累贅。

以下幾點建議可以參考

第一先釐清目前所有的債務情況。信用卡的話有些是可以減免處理本金的，有些是可以跟銀行達成低息甚至免息的個性化分期還款方案的；網貸的話分正規和不正規網貸，最明顯的區分標準是，利息是不是國家法律規定範圍內的，利息超過36%不受法律保護，利息在24-36%之間的已付的不追回，未付的超過24%的不支援；是否有砍頭息、保證保險等亂七八糟的收費專案，比如砍頭息是都算在利息範圍內的，一旦超過法律紅線我可以拒絕支付，有種你可以起訴我，你如果暴力催收我完全可以錄音留存證據，保留向相關部門投訴甚至報案的權利。釐清之後算下來你會發現裡裡外外有些可以省相當一部分費用的，幾萬甚至十幾萬的大有人在，當然這個需要諮詢專業人士不要被某些業餘人士坑了。

第二先從家人朋友開始，告知實際負債情況，幾年之內可能沒辦法還上錢，但是自己一直都在努力，只要銀行網貸一還清就還他們的，如果這種情況下還願意出手幫忙的，那真是你生命中真正的貴人。

想想多少負債的小夥伴，因為生意失敗、重大疾病、家庭變故、網賭、被騙、無節制透支消費等，鬧得妻離子散，所以能陪你一起吃苦的另一半，當某天你走出負債的陰霾，不要忘記曾經的糟糠“之妻”。

第三家人朋友沒有這個經濟能力的情況下，看下有沒有比較優惠的貸款產品，用家人或願意施以援手的朋友的名義申請到低息貸款，特別是現在疫情期間，國家出臺各種刺激經濟的貸款政策，好好諮詢研究下，能處理一部分是一部分，至少相對成本會低很多。前提是月供或者利息務必每月按時還，避免導致他人徵信逾期。

第四以上兩種情況都沒辦法得到幫助的話，說明上天在考驗你。我一般建議債務人先找個有相關工作經驗的先做，比如跟自己曾經的受教育經歷、職業經驗相關的工作，或者從事本人及家人有掌握某些方面資源的專案獲利，實在找不到的就找個外賣、快遞工作先做，至少收入還不錯，先穩定溫飽多聽多觀察多聊再慢慢尋求機會。

很多人鍵盤俠可能會很鄙視的回答，我去你DY的，都欠這麼多錢瞭如果再去靠打工來還錢，那得還到猴年馬月啊。債務人中有這種想法的人比比皆是，不願意吃苦不願意面對現實，每天都在幻想怎樣才能快速賺錢，以為都這樣了應該是自己的人生最低谷了，繼續吃了想想了睡渾渾噩噩一天天過去，甚至等到飯都吃不起了還在固執己見，寒了多少家人朋友的心。

在此分享一個勵志上岸中的真實案例，也給正在積極面對債務的小夥伴一個信心。很佩服這一對江西的85後夫妻，原來是做實體服裝生意，店面開的比較大前幾年也是賺到了不少的錢，但是因為這幾年的電商衝擊，店鋪生意直線下滑，想著是不是店鋪風格落後了，200多平的店鋪全部重新裝修，但重新開業之後並沒有達到預期效果，苦苦堅持最終含淚轉讓，除了轉讓還掉一部分債務，信用卡網貸還是欠了幾十萬。因為有朋友介紹早餐生意還不錯，學習一段時間後果斷開始每天起早貪黑省吃儉用，每年還二十幾萬債務，現在只剩下兩家銀行的最後幾期，還有一個支付寶的大額未處理。前幾天還在跟阿軟聊起因為這個疫情影響生意，耽誤了還款怎麼辦？他含著淚說他們夫妻倆每天不捨得吃不捨得穿一直在還這個債務，連過年都是簡單的煮碗麵吃，孩子放在老家父母幫忙照看都兩年沒回家過年了，因為疫情打亂了他們的計劃，爭取年底之前還清所有債務，今年回家好好跟孩子、父母過個高高興興的團圓年。

在此，阿軟也給正在積極面對債務的小夥伴們一個大大的贊。雖然負債累累，但這只是你人生中暫時遇到的困難，未來的路還很長，腳踏實地的積極面對，雨過天晴之後，你會感謝當初那個咬牙堅持、無堅不摧的自己。

現在很多夥伴都有超前消費的觀念，都有很多信用卡，但是這個信用卡的使用是有多原則和方法的。首先第一個原則信用卡是每個人行走江湖的一個無形資產，我們要像保護生命一樣保護我們的信用，未來國家的信用體系會越來越完善，失去信用將是寸步難行。第二個原則信用卡不是給我們平常消費的，而是應急和抓機會的，當我們面臨一個非常好的商機需要資金的時候可以啟用。第三個原則信用卡是有賬單日和最後還款日，每個銀行對信用卡的使用都有自己的規範，得提前瞭解和熟悉。第四個原則信用卡最好不要取現，這個對提高信用分沒有好處。第五個原則信用卡有很多提高額度的方法，特別是第一張卡的使用。第六個原則信用卡一定要想盡辦法及時還款，不要放棄，也不要抱僥倖心理。信用卡有太多學問，有興趣可以繼續關注之後的分享，謝謝！

這個問題無法回答 因為不存在這個問題 也沒有相關經驗可談 唯一能說的是 人做事要量力而行 不能入不敷出 透支不是一個好詞 身體透支了 健康會出問題 經濟透支了生活就會出問題

積極面對，如果影響到家人就主動跟家人坦白，承認錯誤，相信家人會諒解的。

跟銀行說明情況，不要逃避責任，就算得不到銀行的理解；

在工作上不要去嫌累，如果時間允許可以去兼職；

在生活上節省支出，那些娛樂節目就不要在找了；

要陽光心態，積極面對，只有這樣把債還清了，你才算真正的解脫。

如果實在還不了，兩個建議。

第一，和父母坦白幫你還

第二，給銀行打電話說明原因，每月最低還款10%。趕緊而不是在這裡問這樣的問題。

我去年做過一段時間金融銷售，對於貸款方面，如果客戶還不起，應該及時和銀行聯絡，不能說讓銀行聯絡不上，這樣就構成了違法犯罪，如果說明原因，確實因為一些原因還不上，並不是惡意套現，銀行都有自己的處理方法，可以進行分期，延遲還款，最低還款等等，這樣會降低逾期對自己造成的影響，畢竟在大資料時代，還是應該維護好自己的信用，畢竟我們這個時代是資訊時代，每個人在大資料下都會顯露出自己的本源，這就是我的個人見解，感謝邀請

中國教育現在缺失的東西實在是太多了。一個23歲，已經參加工作的人，居然一點都不瞭解信用卡，甚至對徵信都不太清楚。這是一件非常可怕的事情，在現在社會，徵信是一件非常對每個人而言都非常重要的事情，它關係到我們的衣食住行等方方面面。一旦徵信出現問題，在社會上正常的生活都會成為一種奢望。

然而，就目前來說，我們在學校教育中，並沒有任何關於這一塊的教育，像題主這樣在使用信用卡前，甚至在使用信用卡的時候，都對什麼是信用卡一知半解的現象不是少數。銀行的業務人員，為了自身的業績，為了髮卡量的增多，在向用戶介紹信用卡的時候，只會極力誇大信用卡的優勢，對信用卡的缺點往往隻字不提。這樣的行為，也加劇了年輕人對信用卡認知的偏差，從某種意義上來說，類似題主這樣的人出現，他們也要付很大的一部分責任。由衷的希望，我們的銀行在稽核信用卡申請人的時候能再嚴格一點，銀行的業務員在向用戶介紹信用卡的時候能全面一些，客觀一些。

回到問題，就題主目前的處境來說，首先要解決的是，要保證自己不會出現還款逾期的情況出現，一旦出現逾期，那麼高額利息是題主更加無法負擔的。既然家裡幫不上忙，那我建議題主找一些關係比較好的朋友或者同事借一些錢，先應個急。信用卡是可以辦理信用卡賬單分期的，分的期數越多，每一期需還的金額就越少，就題主目前的情況，要儘量選擇長的分期數。前面所說的借朋友的錢，就是保證前3個月的還款能夠支付。接下來就是要想辦法增加自己的收入，如果按照題主所說的4000月薪的話，在青島估計也就是勉強能夠生存下來，基本上是剩不下什麼錢的。如果，題主沒有什麼好的方法增加收入，那我介意題主去美團或餓了麼送外賣，只要努力肯幹，送外賣的收入還是很高的，而且時間相對自由，題主可以自由選擇工作的時間，這樣，也就不會影響到題主目前的工作。

補充一點小細節，即使不逾期，僅僅是辦理信用卡賬單分期，手續費也是不低的。基於題主目前的情況，我建議題主可以去嘗試使用一下還唄這樣的信用卡賬單分期APP，利用還唄進行信用卡賬單分期，可以在很大程度上降低賬單分期的手續費。

最後告誡所有正在像題主一樣使用信用卡，或者正打算使用信用卡的各位一句，信用卡只是一個幫助合理提高自身生活質量的工具，它不應該成為我們生活的負擔甚至是負擔。

出現信用卡欠錢還不上，可參考以下方法：

使用最低還款額功能

每家銀行都會個有最低還款額功能，只要還上這最低還款額，銀行不會收取滯納金，也不會影響個人信用，一般而言最低還款額度是賬單總金額的10%，比如，你這個月賬單消費了10000元，最低還款只需10000*10%=1000元就可以了。

但是，還最低是要收取利息的，每天萬分之五的利息，所以，只需還最低，雖然壓力會減少，但是會有複利產生，會相對麻煩，也只能做暫時延緩之用。

利用分期功能

如果還款有壓力就可以直接申請賬單分期，一般銀行都提供3、6、9、12、18、24期的共能，可以根據自己的還款能力選擇分的期數，這樣一可以緩解還款壓力，二也不會影響信用;

缺點就是會有手續費產生，各銀行不一樣，一般在0.6%-0.8%之間。

更改賬單日來延長還款期限

這也是別人所說的100天免息期共能，直接舉例子說明：

李先生信用卡因為需求消費了1萬元，但是他發現自己一下無法還上，又不想還最低或者分期，那麼可以透過更改賬單日的方式來先延長出賬單的時間從而達到延長還款時間的目的，假設他這1w會在5月29號出賬單，那麼李先生就可以在5月28號，打電話銀行申請更改賬單日，可以改為25到27號，那麼5月份就不會出賬單了，這1w也就會在6月的25到27號出賬單，再加上還款免息期的20天左右，這筆款就只要在7月的18號左右還款即可;如果到時還不能還上，還可以再用前面說得兩種方法。

注意：賬單時間不是隨便可以更改的，一般來說半年才能改一次，有些銀行是一年改一次，有些銀行就只能改一次。

透過辦卡或者提額來還

如果可以再辦卡或者提額也是可以用以卡換卡來解決的，但是這種方式得用好，不然結局還是一樣的，所以解決方法還是要明白熟悉信用卡的幾個功能，再來配合這些基本功能來實現。

主動和銀行說明情況進行協商

如果確實因為工作等特殊情況，一段時間無法還上，可以主動致電給銀行，說明原因，證明不是惡意不還，確實是有原因，商量能不能延遲還款，千萬不要換電話等不理銀行，這樣個人信用沒了，除非以後都不和銀行打交道了。

會被判刑嗎

逾期超過三個月或銀行催款兩次以上還不還款的，銀行會凍結你卡片並將你列為禁入類客戶(黑名單)，同時還會起訴你信用卡詐騙及惡意透支，法院強制執行。起訴後拒不還款且欠款金額超過1萬的，法院會依據刑法第196條信用卡詐騙罪來量刑!

刑法第196條規定，有下列情形之

一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，並處二萬元以上二十萬元以下罰金;數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金;數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產：

(一)使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的;

(二)使用作廢的信用卡的;

(三)冒用他人信用卡的;

(四)惡意透支的。

惡意透支，是指持卡人以非法佔有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，並且經發卡銀行催收後仍不歸還的行為。