輕度脂肪肝 有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。B超可以發現中重度脂肪肝 有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。脂肪肝的臨床表現多樣，輕度脂肪肝多無臨床症狀，易被忽視。據記載，約25%以上的脂肪肝患者臨床卝上可以無症狀。有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。因此目前脂肪肝病人多於體檢時偶然發現。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨卝脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發卝熱、白細胞增多，易誤診為急腹症而作剖卝腹手術。脂肪囊泡破裂時，脂肪顆粒進入血液也可引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。若肝細胞脂肪堆積壓卝迫肝竇或小膽管時，門靜脈血流及膽汁排卝洩受阻，出現門靜脈高壓及膽汁淤積。因急性化學物品中毒、藥物中毒或急性妊卝娠期脂肪肝，其臨床表現多呈急性或亞急性肝壞死的表現，易與重症肝炎相混淆。此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、面板淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神卝經炎的改變。少數病人也可有消化道出卝血、牙齦出卝血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血癥等，脂肪肝表現多樣，遇有診斷困難時，可做肝活檢確診。脂肪肝常無自覺症狀，有些類似輕症肝炎，黃疸少見，如有亦為輕度。透過B超、CT可有輔助診斷意義，確診必須依靠肝活檢。

1、什麼是脂肪肝

我們正常的肝臟中也會有一定的脂肪含量，一般為3%～4%，由於各種原因引起的

肝細胞

內脂肪堆積過多，使肝臟的脂肪含量超過5%以上時我們就稱之為脂肪肝。

2、脂肪肝的臨床表現

大多數輕度脂肪肝是沒有明顯表現的，很多都是在健康體檢時經B超發現，一般肥胖、長期大量飲酒的人及糖尿病患者應警惕脂肪肝的發生。

如果發展成重度脂肪肝，可以出現類似慢性肝炎的症狀，比如腹部不適，出現隱痛或壓痛、乏力、食慾不振、消化不良、體重減輕等。

如果進展成為脂肪性肝硬化，還可出現肝脾腫大、肝掌、蜘蛛痣、黃疸、門靜脈高壓等表現。

你是否時常感到疲勞、食慾不振等，或許是脂肪肝惹得禍，最好去醫院檢查一下。脂肪肝長期發展下去可對人體造成巨大的危害，因此，我們應該充分認識脂肪肝的症狀特徵。

1、食慾不振

食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。

2、消化吸收不良

中、重度脂肪肝有食慾減退、噁心、嘔吐、腹脹，多於餐後加重，肝區或右上腹隱痛等類似慢性肝炎的表現。

3、噁心嘔吐腹脹

輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症狀常常單獨出現。

4、肝臟腫大

脂肪肝如果沒有得到及時有效的治療，還可會出現肝臟輕度腫大的症狀，可於常規體檢中發現，肝區腫大、有觸痛感、質地較韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人還可表現有脾腫大和肝掌。嚴重者可有血漿蛋白過低、電解質紊亂，出現浮腫及腹水等。

5、維生素缺乏症

脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，那麼人就易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

6、內分泌失調

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。

7、黃疸

黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和面板染成黃色所致。脂肪肝時黃疸型別常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食慾不振等症狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

患上脂肪肝怎麼辦？——用藥悠著點

引起脂肪肝的病因很多，所以治療要對症，如肥胖者應控制體重，適當減肥；酗酒者要及時戒酒；有糖尿病的要服用降糖藥物，使血糖恆定在正常的水平。患上脂肪肝建議服用保健食品慢慢要調理，安全又有效果。

硒麥芽五味子片含硒元素成分，中藥五味子。透過現代科技技術研發出的養肝護肝產品，可以加快肝臟排毒，代謝脂肪，降低轉氨酶，全面提高人體抗氧化的作用。

日常生活中有時間要鍛鍊身體有助保護肝臟健康作用，平時飲食要注意規律，一日三餐必吃，儘量控制不吃宵夜，以免患上脂肪肝疾病。

　　脂肪肝症狀

　　1.食慾不振，噁心嘔吐伴隨疲憊乏力

　　輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。如果肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒的人，發現有無原因的疲勞感或長期的食慾不振，就要懷疑脂肪肝的可能。

　　2.蜘蛛痣

　　它是面板小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數釐米以上。按壓時可褪色，這也是脂肪肝的症狀之一。

　　3.腹痛

　　患上脂肪肝的患者則會出現右上腹疼痛，或者是中上腹疼痛，壓痛的症狀，甚至嚴重的患者會出現反跳痛、發熱等症狀，並且白細胞計數會增高。

　　4.維生素缺乏症

　　脂肪肝容易導致維生素缺乏，具體可以表現為周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

　　5.內分泌失調

　　男性表現為乳房發育、睪丸萎縮、生殖功能障礙等，女性則可能出現月經不調、閉經、不孕等症狀。

　　脂肪肝治療

　　相信大家都知道，當我們患上疾病的時候要及時進行治療的。那患上脂肪肝應該如何治療呢?

　　1.一般治療

　　(1)找出病因

　　有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利於治癒脂肪肝。

　　(2)調整飲食結構

　　提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。

(3)適當增加運動

　　促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。

　　(4)補硒

　　能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料製成的養肝片，具有免疫調節的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養肝、保肝、護肝作用。

　　2.藥物治療

　　到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調理性的治療較好。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒鹼乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物等。

　　脂肪肝預防

　　1.合理膳食

　　每日三餐膳食要調配合理，做到粗細搭配營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。

　　2.適當運動

　　每天堅持體育鍛煉，可視自己體質選擇適宜的運動專案，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量，以加強體內脂肪的消耗。

　　3.慎用藥物

　　任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。

　　4.此外心情要開朗

　　不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。

　　脂肪肝吃什麼好

　　1.何首烏粥

　　取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。

　　2.赤小豆鯉魚湯

　　取赤小豆150克，鯉魚1條約500克，玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與餘兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2～3次服食。

　　3.菠菜蛋湯

　　取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗淨，人鍋內煸炒，加水適量，煮沸後，打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無症狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時治療常可恢復正常。

脂肪肝的臨床表現多樣，輕度脂肪肝多無臨床症狀。僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖。脂肪肝病人多於體檢時偶然發現。

中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。

肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞計數增多，誤診為急腹症而作剖腹手術。

此外，脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、面板淤斑、四肢麻木、四肢感覺異常等末梢神經炎的改變。少數病人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫、電解質紊亂如低鈉、低鉀血癥等，脂肪肝表現多樣，遇有診斷困難時，可做肝活檢確診。

併發症

脂肪肝可以是一個獨立的疾病也可以是某些全身性疾病的並發表現：1.常併發有酒精中毒的其他表現如酒精依賴，胰腺炎、周圍神經炎、貧血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。2.營養過剩型脂肪肝如：肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（簡稱冠心病）、痛風、膽石症等。3.營養不良性脂肪肝常與慢性消耗性疾病並存如結核病、潰瘍性結腸炎等。4.妊娠急性脂肪肝常併發有腎功能衰竭、低血糖、胰腺炎、敗血症、彌散性血管內凝血（DIC）等。5.重症脂肪肝患者可以有腹腔積液和下肢水腫，其他還可有蜘蛛痣、男性乳房發育、睪丸萎縮、陽痿、女子有閉經、不孕等。

　　脂肪肝的症狀：有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。您的情況最好能夠到正規醫院進一步詳查，根據檢查結果才能很好的確定是不是脂肪肝，光從這些症狀上是不好判定的。

　　建議平時生活中要吃一些比較清淡的食物，保持飲食平衡，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些含維生素和蛋白質比較多的食物。戒菸，忌酒，不要吃過多辛辣食物和過於油膩的食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，勞累。進行適當的身體鍛鍊。

肝癌是一種很“惡毒陰險”的惡性腫瘤，它的危險性在於早期不易發現，一旦確診大多已屬晚期，而且病程發展較快，因此有“癌中之王”之稱。凡是中年以上，有長期肝病病史的病人，如有原因不明的肝區疼痛、消瘦、波動性轉氨酶升高者，應6個月查一次b超，驗一次血清甲胎蛋白。

發現以下情況的，應及早到醫院檢查：

1、肝區疼痛。有半數以上病人以此為首發症狀，多為持續性鈍痛、刺痛或脹痛。

2、全身和消化道症狀。早期常不易引起注意，主要表現為乏力、消瘦、食慾減退、腹脹等。部分病人可伴有噁心、嘔吐、發熱、腹瀉等症狀。晚期則出現貧血、黃疸、腹水、下肢浮腫、皮下出血及惡病質等。

3、肝腫大。為中、晚期肝癌最常見的主要體徵。在不少情況下，肝腫大或肝區腫塊是病人自己偶然捫及而成為肝癌的首發症狀的。

去檢查有以上這些情況出現要及時的之醫療，避免引起肝硬化、肝癌等病發。預防肝硬化、肝癌等病發建議服用硒麥芽五味子片，可以改善脂肪肝、酒精肝、降低轉氨酶、修復肝損傷、解酒等保肝護肝日常保健作用，效果好，安全性高。

日常要注意休息，不能過度勞累，日常飲食要注意不能喝酒，不能吃高脂肪食物如肥肉等，少吃油炸類。有時間要多運動，如打羽毛球，兵兵球，跑步等有氧氣運動等有利肝臟排毒代謝作用。

脂肪性肝病，簡稱脂肪肝，包括酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝以及特殊型別的脂肪肝，如丙型肝炎脂肪肝、藥物性脂肪肝、營養不良性脂肪肝等。隨著人們生活水平的提高、肥胖症和酗酒人數的增加、人口老齡化及慢性病毒性肝炎的較好控制，脂肪性肝病的發病率正在逐步增加。目前認為，脂肪性肝病是進展為終末期肝病的主要原因。除了可導致肝炎和肝纖維化外，還可促進代謝紊亂，增加代謝綜合徵和2型糖尿病的發病率，並能增加心腦血管事件及惡性腫瘤的發生。由於脂肪肝的原因不同及輕重程度不一，故其臨床表現差異很大。

一般來講，輕度脂肪肝多無臨床症狀。有的僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，故更難發現輕微的自覺症狀。而中重度脂肪肝臨床表現如下：一是食慾缺乏、疲倦乏力、噁心、嘔吐。二是體重減輕、肝區或右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞增多。三是突然的心絞痛發作，伴有噁心、嘔吐、多汗。四是頭暈、頭痛，尤其是頭痛為跳痛和後腦脹痛者。五是耳鳴，一側肢體、面部或口唇四周麻木。六是呼吸困難、咳嗽、咯血、放射狀胸痛、昏厥等症狀。當肝內脂肪沉積過多時，可帶來肝硬化、腦血栓、肺栓塞等嚴重病變，嚴重的會發生突然死亡。肝腫大為脂肪肝的常見體徵，多為輕至中度腫大、表面光滑、邊緣圓鈍、質地正常或稍硬而無明顯壓痛。

脂肪肝屬於遺傳-環境-代謝應激相關性疾病，很多患者體檢時查出脂肪肝，卻因早期症狀輕微、吃喝無礙、面色紅潤等種種假象，因此忽視它的嚴重後果，一經發現應儘早就診。

脂肪肝的症狀如下：

1、食慾不振

食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能。

2、消化吸收不良

中、重度脂肪肝有食慾減退、噁心、嘔吐、腹脹，多於餐後加重，肝區或右上腹隱痛等類似慢性肝炎的表現。

3、噁心嘔吐腹脹

輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症狀常常單獨出現。

4、肝臟腫大

脂肪肝如果沒有得到及時有效的治療，還可會出現肝臟輕度腫大的症狀，可於常規體檢中發現，肝區腫大、有觸痛感、質地較韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人還可表現有脾腫大和肝掌。嚴重者可有血漿蛋白過低、電解質紊亂，出現浮腫及腹水等。

5、維生素缺乏症

脂肪肝時由於脂肪堆積合併飲食中維生素缺乏，那麼人就易出現多種維生素缺乏症。臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

6、內分泌失調

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現。

7、黃疸

黃疸是由於體內膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和面板染成黃色所致。脂肪肝時黃疸型別常為肝細胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食慾不振等症狀。少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

日常建議飲用 “ 御農甘之飲 “ 其含有的紫葛花、枳椇子、山楂、葛根、低聚木糖醇等天然藥食同源成分，能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當於給肝臟做了一次全面的清潔。使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化、肝癌等嚴重方向發展。

典型症狀

脂肪肝的臨床表現多樣，輕度脂肪肝多無臨床症狀，中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。

其他症狀

當肝內脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發熱、白細胞計數增多，誤診為急腹症而作剖腹手術。

診斷依據

1.非酒精性脂肪肝的診斷：①無飲酒史或飲酒摺合乙醇量男性每週＜140克，女性＜70克；②肝臟影像學表現符合瀰漫性脂肪肝的影像學診斷標準；③肝活檢組織學改變符合脂肪性肝病的病理學診斷標準。 2.酒精性脂肪肝的診斷：長期大量飲酒是診斷酒精性脂肪肝的必備條件。

病因

1.肥胖

肝內脂肪堆積的程度與體重成正比。30%～50%的肥胖症合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制後，其脂肪浸潤亦減少或消失。

2.酒精

長期嗜酒者肝穿刺活檢，75%～95%有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80～160克則酒精性脂肪肝的發生率增長5～25倍。

3.快速減肥

禁食、過分節食或其他快速減輕體重的措施可引起脂肪分解短期內大量增加，消耗肝內谷胱甘肽（GSH），使肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加，損傷肝細胞，導致脂肪肝。

4.營養不良

營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。

5.糖尿病

糖尿病患者中約50%可發生脂肪肝，其中以成年患者為多。因為成年後患糖尿病者有50%～80%是肥胖者，其血漿胰島素水平與血漿脂肪酸增高，脂肪肝變既與肥胖程度有關，又與進食脂肪或糖過多有關。

6.藥物

某些藥物或化學毒物透過抑制蛋白質的合成而致脂肪肝，如四環素、腎上腺皮質激素、嘌呤黴素、環已胺、吐根鹼以及砷、鉛、銀、汞等。降脂藥也可透過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。

7.妊娠

多在第一胎妊娠34～40周時發病，病情嚴重，預後不佳，母嬰死亡率分別達80%與70%。

8.其他

結核、細菌性肺炎及敗血症等感染時也可發生脂肪肝，病毒性肝炎患者若過分限制活動，加上攝入高糖、高熱量飲食，肝細胞脂肪易堆積；接受皮質激素治療後，脂肪肝更容易發生。還有所謂胃腸外高營養性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遺傳性疾病引起的脂肪肝等。

治療方針

去除病因才有利於治癒脂肪肝。調整飲食結構；適當增加運動，促進體內脂肪消耗。補硒及藥物治療。

對症治療

1.找出病因：如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。

2.調整飲食結構：提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。

3.適當增加運動：主要應選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎腳踏車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。

4.適當補硒：對養肝護肝起到良好作用，可以飲用巴馬益生茶，其富含硒元素。

脂肪肝的症狀如下:面板上有小紅點，時有時無。胃囗差臉色蒼白，舌苔發白，喜靜怕動，容易累。其實多數都沒有什麼明顯症狀，只有嚴重了才能有表現。平時要多運動，少吃油膩食品，多吃蔬菜水果。心情開朗，心態放鬆，保持良好的生活習慣，就可防範於未然！

脂肪肝，全稱脂肪性肝病，它是以肝細胞脂肪過度儲存和脂肪變性為特徵的臨床病理綜合徵。不同種族、不同年齡組的男女均可發病，以40-49歲的發病率為最高，我國成年人患者率在25%左右，近年來有上升趨勢。臨床上根據有無長期飲酒史把脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。

1、非酒精性脂肪肝

非酒精性脂肪肝患者無長期飲酒史，多是由於肥胖、高脂飲食、缺乏運動等原因所致。起病隱匿，發病緩慢，常常並無症狀。少數患者可以有乏力、右上腹輕度不適、肝區隱痛、上腹脹痛等非特異性症狀。嚴重者可以出現黃疸、食慾不振、噁心、嘔吐等症狀。體檢可以見到肝大，可以發展到肝硬化。

非酒精性脂肪肝只要積極防治可以逆轉或者治癒。

2、酒精性脂肪肝

酒精性脂肪肝起病多是由於長期大量飲酒所致。酒精性脂肪肝症狀一般與飲酒的量和時間長短有關，患者可以在長時間內沒有任何症狀。症狀輕微可以表現為乏力、食慾不振、右上腹隱痛或者不舒服、肝臟可以腫大。嚴重時可以表現為全身不適、食慾不振、噁心、嘔吐、乏力、肝區痛、低熱、黃疸、肝大並有觸痛，更加嚴重者可以出現肝衰竭表現。

酒精性脂肪胺一般預後良好，戒酒後部分可以恢復。

我國現階段脂肪肝患者越來越多，與我們生活方式巨大改變有關。奉勸大家增加運動、戒菸限酒、低脂飲食，這樣的話我們就可以遠離脂肪肝。

得了輕度脂肪肝會出現：輕度脂肪肝的症狀主要表現在以下幾個方面：1、食慾不振、乏力、肝區悶脹不適或疼痛；2、噁心嘔吐；3、肝臟腫大；4、內分泌失調；5、維生素缺乏症；6、維生素缺乏症；7、蜘蛛痣；8、黃疸 。輕度脂肪肝患者如果能及早的進行治療，是可以治好的。所以得了脂肪肝可不能耽擱，抓緊治療是關鍵。

1.食慾不振：食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一；

2.噁心、嘔吐、腹脹：輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心、厭油、上腹飽脹等不適；

3.疲倦乏力：中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現；

4.維生素缺乏症：臨床可見周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板淤斑、角化過度等，少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等；

5.內分泌失調：重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經過多、閉經，病人體重減輕或增加等表現；

6.黃疸：少數脂肪肝病人會出現輕度黃疸，在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。

　什麼是脂肪肝呢?可能有許多人是不知道的。其實脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多所引起的一種疾病。那患上脂肪肝有什麼症狀呢? 　　1.食慾不振，噁心嘔吐伴隨疲憊乏力 　　輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。如果肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒的人，發現有無原因的疲勞感或長期的食慾不振，就要懷疑脂肪肝的可能。　　2.蜘蛛痣 　　它是面板小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數釐米以上。按壓時可褪色，這也是脂肪肝的症狀之一。 　　3.腹痛 　　患上脂肪肝的患者則會出現右上腹疼痛，或者是中上腹疼痛，壓痛的症狀，甚至嚴重的患者會出現反跳痛、發熱等症狀，並且白細胞計數會增高。 　　4.維生素缺乏症 　　脂肪肝容易導致維生素缺乏，具體可以表現為周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板淤斑、角化過度等。少數人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。 　　5.內分泌失調 　　男性表現為乳房發育、睪丸萎縮、生殖功能障礙等，女性則可能出現月經不調、閉經、不孕等症狀。 　　1.一般治療 　　(1)找出病因 　　有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利於治癒脂肪肝。　　(2)調整飲食結構 　　提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。

1、存在常見的危險因素：包括肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒、服藥史。

2、血液生化檢查：血清酶、b球蛋白、鐵蛋白、ApoA1以及膽汁酸常升高，白蛋白、膽紅素和凝血酶原時間(PT)一般無變化。臨床病理研究發現，僅20%～30%的脂肪肝有上述一項或一項以上血清學指標異常，且無特異性，因而實驗室檢查並不能確切反映脂肪肝及其病因。

3、影像學檢查

超聲檢查：瀰漫性脂肪肝在B超影象上有其獨特的表現： (1)肝腎對比或肝腎回聲差異，肝實質回聲強度>腎回聲; (2)肝前後部回聲差異，近場回聲密集增強而遠場衰減; (3)肝內管道結構特別是靜脈變細不清; (4)肝臟輕度或中度腫大。近來趨於把這些標準量級化，以綜合積分判斷脂肪肝程度。B超可檢出肝脂肪含量達30%以上的脂肪肝，肝脂肪含量達50%以上的脂肪肝，超聲診斷敏感性可達90%。亦有報道認為，在非纖維化的肝臟中，超聲診斷脂肪肝的敏感性達100%。B超現已作為脂肪肝的首選診斷方法，並廣泛用於人群脂肪肝發病率的流行病學調查。近來國外報道B超診斷脂肪肝的陽性預測值為67%。

CT檢查：瀰漫性脂肪肝表現為肝的密度(CT值)普遍低於脾臟、腎臟和肝內血管，增強後肝內血管影顯示得非常清楚，其形態走向均無異常。CT值的高低與肝脂肪沉積量呈明顯負相關，因脾臟CT值常較固定，故肝/脾CT值的比值可作為衡量脂肪肝程度的參考標準，或作為隨訪療效的依據。CT對脂肪肝的診斷具有優越性，其準確性優於B超，但費用昂貴及有放射性是其不足之處。另外，磁共振及肝動脈造影主要用於超聲及CT檢查診斷困難者，特別是局灶性脂肪肝難以與肝臟腫瘤鑑別時。

由於飲食習慣的改變，高脂肪、高糖、少纖維的飲食會使肝細胞內的脂肪堆積過多，加上熬夜、不運動，使得很多人患上了脂肪肝，甚至有些年輕人早早就被脂肪肝困擾。不過，脂肪肝不痛不癢，不檢查一般都不會自己感覺出來，但是會表現出一些症狀。

注意觀察自己是否有這些症狀

1、肥胖

很多肥胖的人有脂肪肝，當然不是所有的肥胖者都有脂肪肝，但是肥胖者的脂肪肝患病率遠遠比非肥胖者高出很多。因為肥胖導致脂肪堆積在身體各個部位，包括肝臟，所以體重超標的人要警惕脂肪肝。

2、身體無力

脂肪肝患者身體會莫名的無力，但是沒有什麼別的症狀，所以經常被人忽略。如果你一天也沒做什麼事，但是身體卻很累，那麼應該警惕了。

3、食慾不振

中度脂肪肝有食慾不振、疲倦乏力、腹脹、噯氣、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹脹滿隱痛等感覺。

4、肝臟腫大

75%的脂肪肝患者肝臟輕度腫大的症狀，肝臟腫大自己也能觀察出來，一般是右上腹有隆起，有些在該部位有靜脈怒張的現象，但是不痛不癢，不過細心觀察還是會發現自己的身體異樣的。

如果你有以上症狀（不一定全都有），就應該警惕，最好到醫院去做肝功能檢查，如果有問題就能及時治療。不過醫生提醒，不論你有沒有被確診脂肪肝，一些防治的措施都要有，養成良好的生活習慣是治療與預防脂肪肝的重要法寶。

下面這些習慣可以有效保護肝臟：

1、自制仰甘清茶飲用

仰甘清茶是取決明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞各3g，搗碎後煎煮1個小時，取湯水飲用，一天3次，如果食材難找，建議直接買同樣配方的茶包泡水喝。

仰甘清茶之所以能夠養肝護肝、預防脂肪肝，是因為其包含的成分決明子具有清肝火、解毒的作用；菊苣能有效的清除肝臟脂肪和毒素，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵；蒲公英被稱為“天然抗生素”，通肝經，可以祛火，消炎；白茅根具有清肝解毒、消除黃疸的作用；枸杞經過藥理研究證實能保護肝細胞的新生，改善肝臟功能。

2、調整飲食習慣

防治脂肪肝需要控制熱量和脂肪的攝入，另外要嚴格禁酒。一些熱量較高的甜食，比如精細麵食、油炸、膨化食品、肥牛肥羊、五花肉、排骨、過多的堅果……都要少吃。建議用粗糧、雜糧、薯類等食物替代精米白麵，多吃新鮮蔬菜、水果、菌菇。

吃喝無度和運動缺乏，正使我們的肝臟受到廣泛的損害。肝臟是人體十分重要的器官，它承擔著人體消化、代謝和解毒等多項功能。日常攝入的營養經小腸吸收後，透過門靜脈運送到肝臟，代謝成人體所需的物質，再經血液迴圈運送全身。同時，肝臟將體內的有害物質，化合成無毒的物質清除掉。倘若肝臟受損，後果十分嚴重。　　

過度飲食，“口福”成災，脂肪肝和肥胖便結伴而來。山珍海味，食不厭精，晚餐過於豐盛，使許多人營養過剩。過剩的養分轉化為脂肪，沉積於皮下就是肥胖，積存於肝臟就是脂肪肝了。研究發現，超過標準體重10％以上的人，肝臟脂肪沉著佔72％，高度沉著佔20％。重度肥胖，脂肪肝的發生率61％以上，肥胖兒童脂肪肝發生率則高達80％。　　

肥胖之所以易得脂肪肝，或說脂肪肝患者肥胖居多，是因為人一旦肥胖，血液中的遊離脂肪酸大大增加，並不斷運往肝臟；肥胖導致的高胰島素血癥，促進脂肪酸蓄積，最終造成中性脂肪在肝內沉積。專家介紹，健康的肝臟可以將脂肪與磷酸、膽鹼結合，轉變成磷脂，轉運到體內其他部位；肝臟功能受損，代謝紊亂，一些原本應轉化的物質反倒成了脂肪。　　

為什麼脂肪肝這種發病群體大、後果嚴重的疾病，不少人體檢時才意外發現，不少人發現後仍掉以輕心呢？這是由於部分脂肪肝患病初期，胃口特別好，面色紅潤，有的還又白又胖。這些假象造成了脂肪肝的隱蔽性。此外，脂肪肝是一種慢性過程。病情進展緩慢，往往使人忽視它的後果。其實，輕度脂肪肝也是有徵兆的，譬如容易疲勞，腹脹、肝區不適或隱痛、噁心、噯氣等。專家建議，脂肪肝應及早治療，拖延到中、重度脂肪肝時，可出現肝功能不正常和輕度肝硬化，再下去就是肝硬化了。　　

有的人擔心自己得了脂肪肝，卻又不想到醫院做詳細檢查。番茄醫生介紹簡單自測脂肪肝的五種症狀，如果一一對應下來，就要及時到醫院治療。

1、肝區隱痛

肝區位於右腹部，偶爾有輕微壓痛感，一部分有悶痛或者叩痛感。伴有面色發黃，明顯的肝病面容。

2、全身無力

白天工作精神狀態差，體重在短期下降明顯，先考慮肝臟方面疾病引起。

3、喝酒習慣改變

過去很能喝酒，現在喝酒速度變慢，而且容易嘔吐、噁心。飲酒後次日，感覺頭暈，醒酒較慢。

4、腹部飽脹感

脂肪肝患者，整體感覺不如過去有食慾，進食後容易出現噁心、腹脹。吃一點油膩食物，就會感覺噁心反胃。

5、口臭口苦

刷牙習慣一直良好，但是出現的口臭、口苦表現，舌苔顏色發黃，身體抵抗力下降。

　 胖人易得脂肪肝,這種說法是片面的。

　 脂肪肝會出現哪些症狀？

　　輕度脂肪肝多無症狀，中重度脂肪肝會出現類似“肝炎”的症狀：

　　食慾不振

　　疲倦乏力

　　噁心

　　嘔吐

　　右上腹隱痛

　　脂肪肝會引起哪些併發症？

　　酒精性肝炎

　　如果是由長期酗酒引起的脂肪肝，也會因為飲酒過多使肝臟出現損傷，產生炎症反應。

　　肝硬化

　　多餘的油脂、脂肪、毒素等長期侵蝕肝臟細胞，會加重肝臟負擔，使肝臟逐漸纖維化，最終導致肝硬化。

　　脂肪肝患者何時應去就診？

　　早期患者多無症狀，建議每年體檢，腹部超聲等檢查有助早期發現。

　　當經常出現食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、右上腹隱痛等症狀時，應該提高警惕，及時就醫。

　　就診科室

　　消化內科

　　診斷和檢查

　　詢問病史

　　醫生會詢問您的飲酒史，以判斷是酒精性脂肪性肝病，還是非酒精性脂肪性肝病。

　　徒手檢查

　　醫生透過檢查面板、眼睛，以及觸診等檢查，發現有無黃疸或肝臟是否腫大。

　　血液檢查

　　確認是否有肝酶升高，例如丙氨酸轉氨酶（谷丙轉氨酶）和天冬氨酸轉氨酶（穀草轉氨酶）。

　　影像學檢查

　　超聲檢查，具有經濟、迅速、準確、無創傷等優點，目前為脂肪肝首選檢查方法。

　　計算機斷層成像

　　磁共振成像

　　肝臟活檢

　　如果存在非酒精性脂肪性肝病的風險，或其他檢查顯示可能有肝硬化等併發症時，醫生會建議做肝臟活檢。活檢一般是在區域性麻醉下進行，然後使用特殊的穿刺針，從肝臟內取出一小塊組織。肝臟活檢是醫生確診非酒精性脂肪性肝病的唯一方法。

　　醫生可能要問患者的問題

　　您的年齡？從事什麼職業？

　　噁心嘔吐、右上腹隱痛等症狀持續了多長時間？

　　症狀突然發生還是以前就有過、哪些部位疼痛、是否還有其他症狀等？

　　噁心嘔吐前食用過什麼食物？

　　之前有服用過什麼藥物麼？

　　之前有沒有得過肝臟疾病？

　　家人中有無脂肪肝患者？