我算是間接參與了一場巨大的負債危機。當事人是我母親，我目睹了整場危機的全過程。我母親是做消防器材的，在10年前後全國樓市大火，我們也跟著賺了不少錢，當時訂單真的是供不應求。可能是錢太好賺，我母親有些膨脹，我都能看得出來，沒法勸，每次勸都吵架，好幾次都在餐桌上摔了碗筷。投資手筆也越來越大，專案風險越來越高，全家人都在反對，但是她當時覺得我們是在拖後腿。

在14年前後，經濟危機來了，我們也沒落下。我們當地有兩個很有影響力的企業老總捲款跑路，一下子把我們整個地方企業都帶倒了，我們家跟他們都有經濟往來，算上借款和擔保，一個欠我們五百萬，一個三百多萬。還加上其他幾家其他公司，債務總共達到九百多萬，一下把我們流動資金給截斷了。後期加上銀行貸款，算了算總共到了2700萬。越是這樣，人就越容易犯錯，因為老媽好面子一直瞞著我們，我們只知道有些錢有些錢要不上來，不知道這麼多，又加上催債急，之前也沒有隻想過這種情況，老媽又去借了高額貸款

第一，認清債務。債務的來源有很多種，生意失敗，詐騙，投資負債，生病負債，賭博負債等等，首先我們要搞清楚我們是如何負債，理清負債的來源，不要讓債務更深，更重。拿我來說，由於賭博身負鉅債，但是目前已經完全認清賭博的本質，債務也不會再有加重了，儘管日子難熬，但是不是絕路。

第二，調整心態。對於一個身負鉅債的人來說，心態至關重要，很多人是由於過不了心理那個坎而導致意志消沉，鬱鬱寡歡，最終一事無成，被債務埋沒。我這裡有兩個方法用於調整自己的心態，一個是比差法，同比自己遭遇更差的人進行比較，尋找心理上的一點慰藉。另一個是讀書，讀書可以洗滌人的心靈，讓狂躁的心安靜下來。

第三，提升自己。這一點說起來容易，做起來卻非常難，確實對於身負鉅債的我們來講，其實歸根結底就是賺錢能力不夠，那麼，解決問題的根本方法就是提升自己的賺錢能力，或者把自己的能力變現。對於目前的社會，方式很多，重要的是有能力。

第四，賺錢的路子。如果你有能力，保持激情，賺錢也不是一件特別困難的事。還是拿我自己來舉例，我是一個能力不夠強的人，也沒有什麼特長，，所以我只能選擇一些大眾的事情來做。淘寶刷單，淘寶店代發，自媒體，跑外賣。我相信大家的能力應該比我強，所以路子也更多。

你好！朋友，我不知道你現在面臨著什麼難題，但是請記住，在苦在難也要堅持，為了你的朋友也為了你的家人。

說說我的事吧！講真的，到現在我身上還揹負著20個的外債，不是賭博也不是吃喝玩樂，而是想讓家人過上更好的生活，我選擇了創業，想像總是美好的，現實卻很骨感，我失敗了，敗的一無所有，有的是一屁股的外債。

那段時間，我天天都在為錢而發愁，每天都要接到員工或供貨商的電話，我從那時開始便對電話產生了恐懼，因為那段日子打電話的都是要賬的。真的，我現在也害怕，我還沒有走出來，每到月底的時候我都想辦法去籌錢。親戚朋友我能借的都借了，網上也貸出來了一些，我現在每個月要分期還的錢在1萬塊錢，挺難的。說真的 那種心情那種無助 絕望，我真的不想在經歷一次。

還好在我失敗沒多長時間，有個機會讓我又做了點小生意，不然，我真不知道這日子怎麼過下去，愛人倒沒怎麼說我，可我心裡也不好受呀！我想向她的朋友她的家人證明，她的選擇沒有錯，她要比別人過的更幸福，可結果是那麼的不如人願。

問題有普遍性，我是一名創業者，選擇回答。

負責累累，親朋好友見到如見鬼，避之不及，該何去何從？我認為做好以下幾點。

一，反思自己過去的行為

親朋好友避之不及不一定是因為你負債累累，有可能是被你傷害過或者是自己過去的名聲不好。

二，趕走自己心中的鬼

可能過慣了前呼後擁的日子，不習慣被冷落的生活，這種失落感左右了你的判斷，其實現實本來就是這個狀態。當自己負債累累時，要把心態調整好。三，做好自己

坦然面對現實，改正自己的缺點，一切從頭開始，做好自己。不要活在別人的目光下，不要去苛求別人怎麼樣，不要去打擾別人的生活，活出自己的精彩，這是最主要的。

總之，人生起伏跌宕，關鍵在於自己。

就回答這些，感謝閱讀。

！！

負債累累之後，手機只有債主聯絡，原先的通訊錄的親戚朋友基本上沒存你碼號，本人正在經歷中，原先沒落迫時打去人人喊出你的名字，現打去人家喊不出你的名字，，所以應知他們己把你號刪掉了，他們都知你己落迫了，沒必要留著你的號碼了，以後不管多難多苦也不要去打憂他們，等挺過去之後，這種人也不必要親密聯絡或來往了。

日落西山你不在，東山再起你是誰！落魄了，不要在乎別人對你的態度。首先檢點自已以前的作為與做法，做個全面的總結。有錯必改！

踏踏實實走自己的路，天有日出日落，人有時運交差。不要停留在現狀中而消沉，別人對你怎麼樣，你無法選擇，但你能選擇自已應該怎麼樣而改變目前的狀況和以後所走的路。朋友！加油！！！

那就別在他們眼前晃悠，自己哪怕去工地搬磚，自食其力，先吃飽，攢點辛苦錢，然後再從小發展，記得，對自己父母必須好，萬事孝為先！

負債不可怕，一個負債人走進了人生的低谷和逆境。

那麼此時此刻是一跌不振，還是勇往直前。因為這個社會是殘酷的也是現實的，你不努力奮鬥，天上掉餡餅的事情還是做夢想吧。該怎麼辦，深刻認識負債原因，深挖根源，堵截一切重蹈覆轍的因素。放下心中幻想，壓住心魔，戰勝自己就可以改變。踏實工作努力掙錢，為了早日擺脫債務的泥潭，和今後發展的方向，加油吧，朋友們，相信你透過自己的努力，不會讓那些關心和支援你的家人朋友失望，因為你要替他們找回面子，替自己找回面子，不認輸不怕苦，相信不死終會出頭的道理。

每月不是要為信用卡的日期還款時間擔憂，就是為其他貸款平臺的還款日期而擔憂...

那時真的是挺迷茫的，覺得自己的人生也就這樣了

當自己負債情緒一下湧上心頭後，都想用酒來麻痺自己，心裡一直在想，醉了，也就不會想來想去了，心也不會這麼煩躁了

可等第二天早晨起來後，改還的還是要還的，還是改變不了自己當時的現象，還是迴歸現實吧

當自己真的實在沒能力還時，自己只能拉下臉皮向朋友，同學，兄弟，父母等全借一遍，雖然不多，但還是因此欠下了很多的人情，至今還沒還完

也是在那時，自己的命運也因此而發生改變，心智成熟了，不再想小時候一樣，無憂無慮，該承擔的還得承擔

記得最深的還是自己打破了自己的工作時常，每天工作時間16個小時，日復一日，一直持續了半年左右，才把自己的債務所還完（包括向朋友，家人等所借的）

那時，自己也明白一個道理，那就是，出到社會，8分靠自己，2分靠人脈

負債累累時，第一，對生活充滿信心，千萬不要沮喪，垂頭喪氣。第二，找份工作或者繼續創業，要讓自己具有生存能力。第三，走出去，不要因為負債天天把自己關在家，而要多出去看看世界，找適合自己的路。去年下半年開始我負債百萬，一度壓抑到不想見任何人，但是現實告訴我不行。加油！你也可以做到！

負債累累有幾種可能，先要分析清楚自己到底是為什麼會這樣？只有分析清楚才能找到解決問題的辦法。

1、如果是創業失敗，那麼必須反思自己是什麼原因導致創業失敗，是自己能力不足還是錯估市場，還是其他原因。避免以後掉進同樣的坑。

2、如果是投資失敗，是否自己由於追求高額回報而被騙，這也需要進行反思。切記天上不會掉餡餅！

3、如果是賭博之類，那麼自己得改過自新，否則這輩子就這樣了！

4、如果是天災人禍，那麼一切都會過去的，咬咬牙，堅持住。

5、其他，不要投機、不要百日做夢，踏踏實實學習，工作比別人努力，業餘時間抓緊充電。

我相信很快會恢復元氣，過了這個人生低谷，你很快會達到人生頂峰！

聯絡所有債主，通知他們，錢一定歸還，時間放寬些，著急的要房要地全給，來什麼都受著，這是道義，最窮不過要飯，不死就能翻身！

答:當你有了負債。它已經變成了事實，在你無法去改變時，必須調整好心態，去坦然面對。

在網際網路金融快速發展的今天，有好多人都面成了負債累累，那麼我們應該怎麼做呢?

一、心態擺正，坦然面對，鼓足勇氣，勇往直前，

二、必須找個本子把自己的所有債務理清楚，分析先還那個後還那個，

三、總經經驗，找出負債的原因，檢討自己，

四、學會節流，勤儉節約，不浪費，

五一定要保護好自己的身體，身體才是你革命的本錢，

七、當你有了穩定的收入，一邊工作，一邊尋創業的機會。

八、加強學習，武裝自己，提升自我管理能力，用知識改變命運。

對於平常老百姓來說，由於買房、購車、看病等等原因，負債也是正常的，當然，負債對於人來說，肯定是一個沉重的負擔，有時候壓的人喘不過氣來。

但是面對負債，首先不要驚恐，保持平靜的心態，不要慌了神，六神無主，然後儘量想方設法爭取早日把債還掉，比如，正常工作外，做點兼職，既使苦點累點，債務也會慢慢減少，壓力也會越來越少！

欠債不可怕，可怕的是被債壓垮，不思進取。

沉穩不能急躁慢慢應付，有多大能耐就付出，想出個好方法或步行街上，注意別人生意的傾向，借他人之法為我服務，爭取短時內把他債清算！無債一身輕！！

調整心態，學習理財。

如果因為不會理財而負債，那最重要的是學習理財。理財可以讓你把負債慢慢消除，其中有幾點方法：

1.清除無用消費，比如不需要的衣服，包包，車等

3.寫下具體時間目標，有具體目標才有執行力，什麼時候負債清除，你的願望是什麼，要具體到哪一年，不多於三個。

4.劃分收入，分成儲蓄資金，活用資金，夢想資金。嚴格按照規劃來。

首先要反思自己的無知，認清自己能做什麼，制定計劃，從o開始，用智慧，復實行動，賺錢還錢，努力的工作，先生存，後生活，

過因今果，

果報已到，

事在人為，

人生在世

欠債還錢，

天經地義。

現在負債累累，也正常一般買車買房，現在大部分人都是這樣的，有錢的也要搞得負債累累的，比如有的人，在縣城有房子的，他們要到市裡面買，欠賬不怕，只要有欠，人一輩子要有理想才有動力，沒有理想的人，一輩子就平平淡淡的過日子了，債到自己身上了也不要著急，慢慢想辦法，會好的，慢慢還錢，請理解萬歲！

底線是無違法行為的創業前景。

先緩後急，把急用的錢就是賣掉資產也得還上，知恩圖報這是做人的擔當。

其次你這把利劍正好放在了礪石之上，需理清思路，振奮精神，東方不亮西方亮，如堅信是個有巨大潛力的專案堅持就是勝利。

如前景落後，就必須改行從頭再來！