我認為正相反，那些傷害過你的人也給了你生活的動力，激發你奮鬥的勇氣。可能正是傷害過你的人使你前進不止，做出點樣子給他看，正是這種動力使你成功，過得比他好。我們應該感謝生命過程中的每一個人，人的生活並不是一帆風順，而是充滿了艱辛，努力吧年輕人，做出樣子讓他羨慕去吧!

我覺得應該感謝傷害過你的人！畢竟傷害過你的人會戳到自己的痛處，讓本身一度折磨，同時你就會激發內心深處的意志和能量，然後拒絕頹廢消極，正視不足，輕裝上陣，潛心發展，堅決改變，以突出的收穫和成功，使傷害過你的人後悔不安！這時，你非常輕鬆地道聲謝謝！他（她）就會敬佩你的強大！！！

這是個哲學問題，比如他傷害你了，但是你從此有免疫啦。就像病毒一樣，肯定是先有病毒再有免疫系統。感不感謝是一回事，看問題得全面，至少這樣可以讓自己不那麼狹隘。

我感覺這話很對！

我們聽過最多的話就是“要感謝那些傷害過你的人，因為是他們讓你變得強大！”

但我覺得這是一句再毒不過的毒雞湯了。我憑什麼要感謝那些傷害我的人？傷害就是傷害，永遠不可能感謝，傷害永遠都只能是傷害；惡意，也永遠都只是惡意。因為它帶給我的是痛苦。即使沒有傷害，我也會變得強大，甚至是更加的強大，我並不感謝他們，只是可以提醒自己，不要成為他們那樣的人。

如果要感謝，只能感謝自己，因為是我自己的忍辱負重、是我自己的不斷努力成就了現在自己，並不是那些傷害我的人。

所以，“感謝傷害你的人”這句話更像是那些傷害者用來消除罪惡感的工具。我不感謝他們，我感謝自己，和那些幫助我的人！就這樣！

現在到處都是各種各樣的“毒雞湯”當然每個人站在每個角度看到的問題也會不一樣，見解也會有所不用。關於感不感謝這也要看什麼樣的傷害你了。要是真正傷到了我的心，我還不能恨你還要感謝你嗎？我想也沒有人能完全做得到吧！反正我是做不到的，說自己做得到的人也不知道是在騙自己還是在騙人家。可能是我自己小氣吧，所以傷害真正傷害了我的人，我不會感謝他，當然我也不是說我是不會感恩的人，我這裡說的是真正的傷害，無法彌補的，這是個人觀點。

前幾天看到的雞湯，跟大家分享下：

感恩傷害我的人，因為他磨鍊了我的心志；

感恩絆倒我的人，因為他強化了我的雙腿；

感恩欺騙我的人，因為他增進了我的智慧；

感恩蔑視我的人，因為他喚醒了我的自尊；

感恩遺棄我的人，因為他教會了我該獨立。

怎麼說呢，我們所應該感謝的是我們所經歷那些傷痛，而不是帶給我們傷痛的人。

經歷的傷痛會讓我們成長，而那些人只不過在我們的經歷中扮演了一個配角，沒有這個配角還會有另一個配角，只不過這次是配角A而不是配角B。

我們也不必說他們不配，配不配在於你在不在意那些人，若不在意，管他們做什麼，隨他們去吧，惡人自會有人收拾，幹嘛自己要去浪費自己的時間和感情呢；若在意了，豈不是給他們加了戲?

我個人覺得是沒必要感謝

因為他們的傷害讓你感覺痛苦，就算你因此變得更加強大更加優秀，也是要感謝自己沒有在痛苦中沉溺下去，感謝上天讓自己有了這次歷練成長的機會

傷害你的人，從未想過要幫你變強大，從未在意過你的感受，甚至把你踩在腳下他才更高興，這樣的人著實不值得感謝

不過也不必再去計較，因為你強大了就是對他們最好的報復，再回過頭去和不如你的人較勁，那他們真的不配

世事無絕對，關鍵看他們抱有什麼心理，以及傷害你之後，對你的傷害有多大？ 首先， 以善意，且沒有對你造成實質性的傷害，比如，你天天賭博，你向你朋友介紹？他們口出惡言，說“你這樣的人，天天喝酒賭博，我為啥把錢給你，我就是給拿去餵狗，也不會給你”。。他們確實對你構成傷害，但是這種傷害是誰造成的。我們都需要思考一下。。第二種呢，就是真心想傷害你，背後捅刀子，希望你越來越差，不務正業，對於這種傷害，只有腦回路不清醒的人，才會去感謝他吧。。

現實生活中，無論是誰，都會遇到存心不良，甚至是居心叵測的人。他們有意或無意地做著有違道德和良心的事情，對大家帶來了或輕微或嚴重的傷害！我們對他們的做法，可以說是恨之入骨！

比如，有些人，在工作中，為了自身利益，不惜在領導跟前打小報告，惡意中傷、貶低某個人。說某個人怎麼怎麼不行，怎麼怎麼不如我……

可人家不跟他計較，努力學習，鑽研技術。經過一番努力，得到了領導的首肯和認識！

年表彰大會上，人家某個人特意與中傷他的人碰杯，表示感謝！

傷害你的人你為什麼要去感謝，你是有受虐症啊，我們可以感謝這段傷害帶給自己的經驗教訓，避免以後類似的錯誤重蹈覆轍，但不是感謝這個人，這個人他不配得到任何尊重和感謝。

時間，能暴露謊言，能改變距離，更能看清人心。不會有人永遠陪你走到底，但有些人會在艱難時援助到底；更不會有人永遠不對你生氣，但有些人卻會無條件的原諒你。時間帶著明顯的惡意，也保留下最真的不離不棄。真的感情，不怕不聯絡；真的朋友，不怕遭懷疑。

感謝傷害你的人，因為他磨鍊了你的心智；

感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；

感謝中傷你的人，因為他砥礪裡你的意志；

感謝傷害，讓我知善良；感謝不公，讓我知包容

現實生活，穿插各行各業，以及社會關係，鄰里之間，難免人心複雜，日常小事引起矛盾，那是正常現象，對於某些原因，某些方面，某些場合，有些人出言不遜，或者背後小動作，我們首先要做的就是查詢自身的缺點，查詢自身問題，切不可去大吵大鬧，心胸狹窄，等一切問題弄清楚了，問題根源在於自己，我們改正，問題根源在於對方，我們保持沉默，漸漸與對方保持距離，因為完全沒有必要去解釋，一切都是放在心裡面，表面該怎麼就怎麼，照樣笑臉相迎，嘻嘻哈哈，用心理戰去征服對方，如果因此而拒絕遠離和不搭理對方，那我們恰恰中了對方的說法，應該主動出擊。

要做一個有修養，有智慧，有擔當的人，應當能在別人的傷害中自省和進步。

青少年時缺乏修養，不諳世事，意氣用事，睚眥必報。大學後漸悟人生哲理。讀了《論語》“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”以及“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”等警句後，便常常自省並儘可能修正自己的行為。受到傷害時，再也不會“睚眥必報”。我會理智地分析是何原因受到傷害，是誤會還是自己的過錯，還是一時難以知情的原因。就算是對方“不賢”的惡意傷害，也能從中吸取經驗教訓，幫助自己不斷糾正為人處世方式 。 我有兩個同學自幼好學，天資聰穎，但常常憑三寸不爛之舌嘲弄他人，後來在重大的事件上被群起攻之，傷害頗深，經過深刻反省，矯正了自己為人處世的心態，最終成為事業有成之才。 事實上，在內心感謝傷害自己的人，是一種積極的心態，是自信心強大的人。

“感謝傷害你的人，因為他磨練的你的心境，提升了你的定力，激發了你的鬥志，教會了你豁達，讓你變得更強大”，這些話絕對是毒雞湯。

一個人能在被傷害後重新振作，首先要感謝的是自己，其次要感謝幫助自己渡過那段痛苦歲月的人。至於那個造成傷害的人，你可以選擇放下，但不用選擇原諒，更不用感謝。

設想一下，如果一個人在被傷害以後沒有能夠重新站起來，那麼他或她還要感謝那個傷害自己的人嗎？

去年3月15日，紐西蘭一個清真寺發生槍擊事件，造成50人死亡。一位女士在幫助部分婦女和兒童脫離險境以後，又返回現場去救坐輪椅的丈夫，結果不幸被槍殺。事後她倖存的丈夫說，自己已經原諒了槍手，”作為人我愛他（槍手）...我會為他祈禱“。

這位丈夫說這番話是出於什麼心理和原因姑且不論，我要說的是，失去生命的是這位女士，誰有權力代表她說原諒還是不原諒？那50條曾經鮮活的生命，誰有權力代表他們說話？

不是所有的傷口都會癒合，即使好了傷疤忘了痛，傷疤還是在那裡。所以為什麼要感謝給你留下傷疤的人？

孔子說過“以直報怨，以德報德”。意思就是說用公正的方法對待傷害你的人，用善行來回報善行。如果是以德報怨，比如去感激傷害你的人，雖然好像是表現了仁慈和修養，但是卻沒有從根本上解決問題，而且還可能留下後患，給人得寸進尺的機會。

張韶涵說過這樣一段話：

“我絕對不會去感激那些曾經傷害過我的人。因為傷害就是傷害，即使沒有這些傷害，我也一樣會變得更強。我不感激傷害我的人，他們只是提醒了我，不要成為那樣的人。”

張韶涵曾經為節目中說過：“我很感謝那些曾經傷害過我的人，如果沒有他們，就沒有現在的我”。

感謝不感謝並不重要，重要的是你學到了什麼。

生活中處處充滿著爾虞我詐

人與人之間，只要有利益關係，就會充滿算計，傷害，單純的你稍不留神就會被人在背後捅一刀。

這種事情在現在這個社會中真是在正常不過了，也許你若無其事的在路上走，保不齊還會有什麼危險！天災人禍，無論哪一個出現都會讓自己很難接受。

你應該拿出更好的姿態，面對曾經傷害過你的人

張韶涵沉浸很久才復出，再一次出現在大眾眼前彷彿換了一個人，身材，嗓音，姿態。每一點都堪稱完美。

每個人都會經歷巔峰和低谷，在巔峰期請不要驕傲，因為這些在外的東西今天屬於你，也許明天就不在是你的。在低谷期的你也不要難過，好好享受這種感覺，好好鍛鍊身體，提升能力，機會總是就給有準備的人，當你足夠獨當一面時，光芒自會隨你而來。

沒有那些傷害過你的人，哪有現在的你

是他們教會你如何看清一個人，教會你看清人性的醜陋，這對你來說不僅只有傷害，也是一種財富。

讓你在以後得生活中更加警覺，更會看人，適當學點心理學，透過表情分辨這個人究竟是好意還是壞心思。被人利用才懂得如果利用利用別人，要說感謝還真的需要，因為他們給你上了現實的一課。

試驗一根彈簧的彈力，是要給它相應的壓力。人的一生中會遇到這樣或那樣的挫折，有了這些挫折，才能讓我們找到解決的辦法，讓我們更加成熟。這些挫折是誰給是？大部分來自那些傷害過我們的人。

從感情上，我們要遠離那些傷害過我們的人，避免再次傷害。從理智上，我們應該感謝那些傷害過我們的人，是他們促進了我們的成長，“吃一塹，長一智”。

不經歷風雨，哪有彩虹。想看到彩虹的美麗，就要感謝風雨的磅礴。傷害過我們的人，不配得到我們的回報，但他們確實教會了我們如何生活，解決問題。我們的感謝是對傷害的最大反思。

首先，你先要搞清楚你究竟面對著怎樣的現實？其次，你必須確定你想要什麼樣的未來？對這兩點若是不清楚不明瞭，那麼一切言論都是紙上談兵，一切行為不過說說而已……

這個世界向來不缺愛大白話的人，這個世界缺的是在實踐中尋求真理的行動者！！我們都是再平凡不過的人……

我們有惰性

我們有迷茫

我們有懈怠

我們有惶恐

我們有徘徊

我們有控訴

我們有放棄

……

可是那又怎樣！！從來不是完美無缺最討喜，撩人的該是追求完美的真心！！

不要在想的層面上過多思考行動層面上的事情……

記住，你不配你不配你不配！！！

你該做的就是一心學習，別無他願！！！你應當在學習的過程中找到自己真正想要的東西，而不是在這裡無端迷茫，消沉自己！！

吶，我是個實誠人，就說到這裡了！！！

我所在的單位是一家施工企業，要常年出野外修路架橋的那種。逢山開路，遇水架橋，是造福子孫後代的事，每一個路橋人都有犧牲小我，造福大家的奉獻精神，我們拋家舍業，常年駐守工地，為祖國的基礎建設奉獻著青春。

可憐的是路橋人的後代，一出生要麼寄養在爺爺奶奶家，要麼父親或母親一個人帶著，一家人聚少離多。子女的事是大事，也是路橋人內心最割捨不下的牽掛。

那一年，我的女兒剛上小學，由於我和老公是單位的雙職工，多次找領導申請以後，爭取到一個在機關下屬部門工作的機會，以方便照顧女兒。

2012年，部門轉崗分流，只留下少數的職工，其餘的人轉崗去工程專案部。我以為我是領導特批的，又是從事本專業多年的管理人員，會被留下。結果卻出乎意料，部門領導對我假惺惺的表達了他的歉意，留下了比我條件差太遠但和他關係好的同事。

他濫用職權打亂了我的生活，對於這種做了婊子又想立牌坊的小人，我無暇去計較，工作丟了可以再找，孩子耽誤了可是一輩子的大事。好在單位有一種政策，允許待崗一年，不需要到崗工作，只發基本生活費，我申請了待崗。

那一刻，我是絕望的，很長時間才從萎靡不振中走出來，面對生活中不可調和的矛盾，我不得不重新考慮未來，思慮再三決定參加一級建造師考試。正因為他的傷行為，我有了改變現狀的超級動力，一年半拿下一級建造師執業資格證書。

因為這一本證書，機關領導看到我的努力和成績，讓我重新回到該部門工作，和這個部門領導偶有碰面，他會尷尬的對我笑，說我是有證的人。那一刻，我覺得心情特別暢快，我應該感謝他，感謝他的“激勵”讓我升了級。

生活不是一帆風順，無論出於何種目的，總有人會給自己帶來傷害，我們無法改變他人的行為，但可以決定自己面對傷害的態度。雖然傷害我們的人，不配得到我們的感激，但我感謝這些傷害，給了自己改變現狀的超級動力。

現實生活中，那些傷害過你的人，真的不必感謝，也無須怨恨。

為什麼有些人還是會感謝傷害過自己的人呢？因為他們讓你成長得更快？讓你越挫越勇？讓你有舍有得？

的確，那些人的傷害，可能在某種程度上加速了你的成長步伐，讓你變得更加強大，之後反而遇上更好的人，或是過上更好的生活。

所以，你過得比之前更好了，就應該感謝曾經傷害過你的人嗎？而那些傷害不是事實麼？

在我看來，那些人感謝傷害過自己的人，很多時候說的都是違心話。也許是想給自己找個臺階下，也可能是現在的快樂撫平了以前的“傷口”，那裡已經不疼了。

但無論怎樣，傷害了就是傷害了，這個行為是令人痛心的。感謝傷害你的人，你的“感謝”未免太廉價了吧？你的“感謝”，自認為是大度，其實只是在為對方“脫罪”，讓他們為自己的所作所為找到更“合理”的藉口罷了。

別再感謝傷害過你的人了。他們傷害你，成全了自己；你因傷害而被迫成長，是自己成全自己。

當然，人要學會“拿得起，放得下”。對於傷害過你的人，不必感謝，也不要心生怨恨。如果可以，就選擇原諒吧。

原諒他們，放過自己，才是最好的選擇。