前列腺炎吃什麼好？在飲食上要注意什麼？

比如說有人覺得，他一吃辣的，過度辣的，他很敏感，他就會出現，老覺得有點尿頻尿道不舒服，尤其這個喝酒，有人說飲酒以後這個覺得，剛剛也提到過，我尿的就不痛快，甚至尿分叉，那麼像這些呢，我們生活方面多注意一些，這些都是可以改善的，那麼具體呢，每個人不一樣，有的人覺得我沒有影響，那我不一定說你一定是因為ta就造成的，所以你這個恢復過程當中呢，你在前列腺這些症狀當中，你覺得在你生活當中哪些最相關，你應該摸出一個規律來，而且更重要的是不要太過敏了，太敏感了，尤其是不要在腦子裡形成一個概念，對這個覺得我很可悲，我已經得了前列腺炎了，你要把這個病淡化一些，不要造成心理的創傷，逐漸逐漸從一個陰影裡出來，因為大夫講了，我沒關係，你要多想一下這個沒關係，我想應該是這樣對待這個疾病。

得了前列腺炎的男性在飲食方面必須要多加註意，否則很容易因為吃，而使得前列腺炎的病情變得更加嚴重。下面就請專家為大家介紹一下前列腺炎患者飲食注意什麼。

　　1、少喝酒：酒是一種具有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。而對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。

　　2、忌食刺激辛辣食品：大蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管擴張和器官充血，因為有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的飲食習慣，常常只在疾病症狀較重時有所節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。

　　3、少抽菸：對於煙，大家都知道吸菸危害健康，卻不知道這危害有多大，如前列腺疾病就是吸菸引起的。因為香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，還可以加重前列腺的充血。

　　透過上面所介紹的內容，大家對於前列腺炎患者飲食注意什麼應該有所瞭解了吧。希望所有的患者朋友都能夠儘早的恢復健康。

慢性前列腺炎對於男人而言並不陌生, 是男人的常見病及多發病, 在泌尿男科50歲以下患者中佔首位, 發病症狀主要表現在盆骶疼痛、排尿異常和性功能障礙, 嚴重影響男人日常工作及生活。大家都知道慢性前列腺炎就是男人的“感冒”，需要三分治療七分保養，那麼日常飲食上需要注意什麼呢？

首先，有“兩忌”。一是酒，二是辛辣之品。酒精可以刺激前列腺，導致區域性充血加重，誘發或加重前列腺炎；辛辣之品如麻辣火鍋、燒烤、煎炸等刺激前列腺，導致炎症水腫加重。所以平時飲食宜清淡，忌辛辣、煎炸、肥甘、菸酒等刺激之品。

另外，現代醫學研究證明, 鋅與前列腺炎的發病有密切關係，維生素C可以清除體內自由基，保護前列腺的氧化損傷。所以日常飲食上可以多選擇富含鋅及維生素的食物。綜合了一些專家的觀點在此推薦一些食譜。

(1)主食的選擇:可選用有利尿作用的主食, 如粳米、小米、麵粉、赤小豆、綠豆、黃豆、黑豆等。

(2)蔬菜的選擇: 多選用可通利小便的蔬菜。如冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿蔔、苦瓜、白菜等。

(4)葷菜的選擇:多選擇含有豐富的鋅、硒等微量元素的食物，如蠔、牡蠣、雞肉、貝類等，另外有些肉類食品有利尿作用, 如瘦肉、鯉魚、鱸魚等, 也是很好的食材。

(5)堅果的選擇:如芝麻、花生、核桃、松子、南瓜子都含有大量的鋅元素及維生素C, 前列腺患者可適當多食。

除了食物的調理外，另外還得加強體育鍛煉, 堅持每日30分鐘以上的體育活動, 不僅有利於慢性前列腺炎的康復, 對整個身體健康也十分有利。不可久坐憋尿, 憋尿會造成膀胱過度充盈, 排尿發生困難。按時作息, 勞逸結合,適當的性生活, 保持旺盛的精力。

1.前列腺患者不宜久座。

2.前列腺炎患者不宜過度性生活。

3.前列腺炎患者不宜吃辛.辣.酒等刺激食物。

4.注意陰部衛生。

有前列腺炎的人要注意什麼，這幾點我在我空間文章我也寫過幾章，包括什麼治療和注意什麼，治療和控制慢性前列腺炎，一定要治療和忌口結合一起才能冶療和控制，如果單單靠冶療控制不忌口或者是隻是忌口不冶療那也是不可想像的，兩者缺一都不可，一定要承認慢性前列腺炎這個病是相當麻煩的，也是不能夠徹底冶愈的。所以在☞中西藥結合溫水冶療控制了後(還有要少擼，而且是不能擼)，加忌口正常是不容易復發，忌口是什麼，像酒，辣椒，牛羊狗肉是一輩子都不能吃，蒜薹，韭菜不能吃，波蘿密(榴蓮)，芒果不能吃或者是少吃，這些是都要注意的，☞慢性前列腺炎重在忌口不忌口☞治療和控制不了，又想冶療又想不忌口，那是理想很完美，現實太骨感，那想得太美了，☞那有那麼好的事

前列腺炎在男性患者中都存在有過，有輕有重，臨床上分急性和慢性前列腺炎。

治療前列腺炎除了正規用藥外還應注意：

（一）飲食宜清淡，避免食用辛辣之品，包括菸酒，辣椒等刺激肛腸，可使前列腺充血。炎症加重！

（二）多些蔬菜水果，保持大便通暢，排洩毒素。

（三）避免騎自行，久坐涼地！因前列腺長在會陰部，避免長期壓迫影響血液迴圈。

（四）合理性生活，避免隱精不射，前列腺充血，影響血液迴圈，不利前列腺炎吸收。

（五）每天晚上熱水坐浴，有利前列腺炎消腫，吸收。避免前列腺增生！

我的解釋希對各位有幫助，供你參考！

前列腺炎患者飲食主要是2個方面

1，減少辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒，胡椒等刺激導致充血滲出加重炎症反應。

2，減少溫補腎陽的食物如羊肉，比如患者溼熱，陰虛體質，食用此類食物會導致體內積熱更甚。

前列腺炎患者飲食上主要是禁辛辣飲食及過於肥厚油膩飲食，適當多食綠色蔬菜水果。

平時生活上儘量避免長時間固定體位。

前列腺是男性生殖道的一部分，可以協助控尿、排精，其分泌的前列腺液還是精液重要組成部分。前列腺炎有急性與慢性之分，其中慢性前列腺炎佔據了前列腺炎症的絕大部分。據調查，約有50%的男性，在一生中的某個時期都會受到前列腺炎的影響，由此可見，慢性前列腺炎在男性同胞中是非常普遍的一類疾病。

前列腺炎有什麼症狀？

臨床上主要表現為：腹股溝區、生殖器等部位疼痛不適；排尿時有燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛；出現急性感染時，會伴有惡寒、發熱、乏力等全身炎症反應症狀。

前列腺炎怎麼治療？

目前國際泌尿外科界一致的看法是：無症狀性前列腺炎無需治療；如果慢性前列腺炎帶來的症狀已經嚴重影響患者的生活、工作、學習，就要積極治療。

藥物上首選紅黴素、多西環素、複方磺胺甲噁唑片等能穿透前列腺屏障的藥物，具體用藥請按照相應病情和醫師的吩咐用藥，不能濫用抗生素。

中藥方面，可用一些活血化瘀及清熱解毒的藥物，具體也需要中醫科醫師指導治療。

前列腺炎在生活上和飲食上要注意什麼？

前列腺炎除了藥物治療之外，飲食療法也是起著很重要的作用。

不健康的飲食對前列腺和尿道有刺激作用，會引起引起前列腺血管擴張，導致前列腺水腫加重，以及抵抗力降低，從而誘發或加重炎症。因此，前列腺炎的患者飲食在原則上應營養均衡，規律飲食，切勿暴飲暴食；應以清淡易消化為主，少食煎炒油炸、辛辣燥熱食物；儘量少抽菸及飲酒。

此外還可以每天熱水坐浴，減輕區域性炎症，促進炎症吸收；避免長期間騎車、坐凳、頻繁性生活等；

有條件者，每週進行1次前列腺按摩，以便引流出炎性分泌物。

1、辛辣油膩飲食，忌刺激性食物，宜清淡為主，多吃蔬菜補充維生素類的成分。

2、多食新鮮水果，蔬粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉，雞蛋。

4、多吃種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，每日食用。

5、多飲水，可稀釋尿液。

6、忌喝烈酒，特別是白酒。

前列腺炎是困擾廣大男性的一種疾病，主要原因就是由於前列腺的各種細菌性感染和非細菌感染導致的。

關於前列腺炎的患者在飲食上要注意哪些問題？小克有以下觀點：

1.忌酒：無論是白酒還是啤酒，對於前列腺炎的患者一定是要極力避免的，因為酒精可以刺激前列腺的充血，導致患者的症狀加重。

2.忌辛辣：辛辣、刺激的食物也是會導致前列腺的症狀加重，所以前列腺炎的患者應該極力避免辣椒、大蒜等刺激辛辣食物。

3.防止食物進食的過於精細和油膩，應該以互相搭配為主，有助於前列腺炎的恢復，如果長期的進食精細、油膩的食物，就會導致前列腺炎的加重和便秘的出現，所以日常生活中應該搭配豐富的蔬菜和水果。

除了以上要在飲食上注意的問題之外，前列腺炎的患者在生活中還應該注意避免長期的久坐、騎車等。

所以說前列腺炎的患者一定要在日常生活中養成一個良好的生活飲食習慣，只有擁有一個良好的生活飲食習慣，疾病才可以逐步的恢復。

但是！為了自己健康以及夫妻生活合睦，以下幾種情況堅決不要碰

1.不能吸菸，因為香菸中的菸鹼、焦油等有毒物質，皆會毒害前列腺組織，影響前列腺的血液迴圈，也可以加重前列腺的充血！

2.不能喝酒，酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精擴張血管引起器髒充血是很明顯的，前列腺也不能例外。由於年輕人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，如果患有男性前列腺炎就容易治癒，即使治癒也很容易復發！

3.不能吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血。某些患者有辛辣的飲食習慣，在病症較重時能夠節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎難以治癒的重要原因！

除了這些飲食調理，還需要多注意鍛鍊，保持良好的生活習慣，我給你分享一個調理前列腺炎的絕妙方法，早晚練習提肛運動：第一步姿勢準備動作，兩腳分開，與肩同寬，兩膝微屈，兩手叉腰，目視前方。第二步吐納，舌抵上顎，吸氣，讓氣流從鼻腔到喉嚨，最後沉到丹田（肚臍下四指位置）部位。第三步提肛，提肛的動作不用說了，朋友們應該都會，肛門收緊，上提，就可以了。第四步，在放鬆的同時，呼氣，依然是鼻腔撥出。 細節注意：提肛的同時吸氣，放鬆同時呼氣，這樣一吸一呼算是一組。每次做個三五十組，每天輕鬆做幾次，作用大到你想不到，男人們懂得……

更重要的是配合強腎法，強腎健體，腎乃先天之本，腎好則百病消，如果伴有陽痿早洩，一定要再加以固精法、控敏法配合練習，效果好到你難以想象，20天輕鬆可以達到20-30分鐘以上……男性朋友都會明白的！

有前列腺炎在飲食上要注意以下幾點：

1、注意清淡飲食，禁辛辣、胡椒、油炸等刺激很強的食物。

2、多食新鮮水果，蔬菜。

3、儘量少喝酒。

前列腺炎是男性的常見病及多發病，在泌尿男科50歲以下的患者中佔首位，發病症狀主要表現在盆骶疼痛、排尿異常和性功能障礙，嚴重影響男人日常工作及生活。慢性前列腺炎就是男人的“感冒”，需要三分治療七分保養，那麼前列腺炎患者在飲食上需要注意哪些問題呢？

一、忌菸忌酒

香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，也可以加重前列腺的充血；不管你的酒量有多好，前列腺也是“一杯就倒”。酒精會刺激到我們的前列腺，導致前列腺區域性充血加重，誘發或加重前列腺炎。

二、忌辛辣飲食

如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習慣，常常在疾病症狀較重時能夠節制，但症狀緩解後又打回原形，這也是引起前列腺炎病情反覆的主要原因之一。

三、多喝水，少喝濃茶

患者要多喝水，飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，從而對前列腺及其他臟器（腎臟、膀胱等）都會產生不利影響。所以寒冷季節雖然出汗減少了，但也應該多喝水。少喝濃茶，濃茶喝的太多，茶裡邊的鞣酸會刺激胃粘膜和妨礙消化功能而引起大便乾燥和硬結，尤其鄰近前列腺的直腸裡“囤積”有硬幹的糞便，會妨礙盆腔臟器的血液迴圈和加重前列腺充血。

對於前列腺炎患者而言，怎麼治療前列腺炎是一方面，同時飲食也是需要大家需要在意的一個重要方面。有利的食物會對前列腺疾病的治療起到促進作用，所以患者要十分注意平時的飲食情況。很多前列腺炎患者就是因為不注重飲食導致前列腺炎一直復發難愈，下面我就來談一下前列腺炎患者的飲食問題。

1.前列腺炎患者首先應該戒菸。香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，也可以加重前列腺的充血腫脹。

2.戒菸同戒菸一樣重要。就算你是千杯不倒，前列腺也是“一杯即倒”。飲酒之後前列腺會發生區域性毛細血管迅速擴張、充血，長期如此容易引發排尿問題。

3.切忌辛辣刺激性食物。前列腺炎患者應以清淡的食物為主，少吃油膩辛辣食物。油膩辛辣食品中含有太多油脂，會使患者內分泌以及植物神經紊亂，不利於患者的症狀消除。

4.還有一些肉類是前列腺患者不宜食用的。狗肉、羊肉、牛肉、海鮮等肉類前列腺患者不宜食用。

5.多喝水。不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。、

6.多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

7.多吃種子類食物。如南瓜子、葵瓜子等。

避免吃的食物

1、避免辛辣刺激的食物。比如辣椒，很容易刺激前列腺炎的反覆發作，導致病情久治不愈。

2、避免飲酒。酒精對前列腺是特別敏感的，在臨床上遇到不少的病人治療好了，控制不了又去應酬飲酒，導致症狀復發，所以治療當中的病友更要注意，不能飲酒。

3、避免吃醃製的食物。

4、避免吃燒烤、熱氣上火的食物。

5、不要吃海鮮類，屬於發物，會加重病情。

建議多吃的食物

1、多吃富含番茄紅素的食物，比如說西紅柿，煮熟了吃。

2、多吃瘦肉。

3、多吃綠色食物。

你好！患有前列腺飲食應該注意以下幾點：

禁止菸酒。吸菸會增加前列腺充血，從而加重慢性前列腺炎的症狀;飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，影響前列腺炎的治療。

避免辛辣食品。辣椒、胡椒、大蔥、生蒜等刺激性食物是常用菜品的輔料，增加菜色的口感，但是會引起血管擴張和器官充血，患有前列腺炎的病人，這些食物是一定要避免的。

有些肉類前列腺炎是不能吃的：狗、牛、羊肉和各種海鮮。這些肉類多是具有壯陽、增強活力的美食，而中醫上認為前列腺炎是溼邪所致，因此壯陽的藥物用到利溼上，其作用是不如人意的。據臨床觀察，吃上述肉類反而會使病情加重。

吃一些雜糧、乾果：綠豆薏米、南瓜子、葵花子、核桃仁、芝麻這些食物含有豐富的微量元素和大量維生素，有良好的營養作用，並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功能，能殺滅細菌，通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎症消除。

多喝水。喝水並及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺體造成刺激，多喝水能稀釋尿液濃度，及時將尿液中細菌排出。

對於男性來說，前列腺炎是一種比較常見的疾病，主要與日常的生活習慣不當有關，比如：常常喝酒、很少喝水、性生活過於頻繁、沒有注意好對陰部的清潔等。患有前列腺炎，會出現排尿功能有問題、尿頻尿急以及陰部疼痛等症狀。

那麼，前列腺炎在飲食上要注意些什麼呢？

第一、生冷食物。生冷食物由於比較寒冷，容易刺激到男性的前列腺部位，會使得症狀加重。所以患有前列腺的男性最好避免吃生冷的食物，像冰淇淋、冷飲等。

第二、喝酒。男性一般都喜歡喝酒，但是喝酒會加重尿道中的酒精含量，會導致排尿的次數減少，這樣不利於人體的新陳代謝，導致有害物質會滯留在體內，從而對前列腺造成一定的傷害，進而引發前列腺炎。所以患有前列腺炎的男性一定要戒酒，否則會加重病情。

第三、辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物是會容易導致人體上火，造成尿道感染的問題，從而加重前列腺炎。因此前列腺炎患者要避免吃辛辣刺激的食物，飲食上最好比較清淡。

第四、高脂肪的肉類。使用過多高脂肪的肉類食物，會加重人體新陳代謝的負擔，不利於前列腺炎的恢復，所以平時做好少吃高脂肪的肉類，多吃蔬菜和水果。

第五、咖啡和濃茶等飲品。少喝咖啡和濃茶等飲品，這些飲品都是利尿的，很容易導致人體想要排尿，會加重尿道感染的問題，平時最好少喝，可以多喝水，有利於降低尿液的濃度，緩解前列腺炎的病情。

我談談前列腺炎真實經驗，16年得的，至今無法治癒，博覽各種醫方，三甲西醫，都是希望渺茫，先談談中醫，摸脈問切，叫陰虛，吃中藥，效果甚微，方子，大棗，黃柏，黃芪，杜仲，巴乾天，麥冬，車前，玄叄，之類，吃藥數月，西藥消炎抗生素，頭孢，坦辛片，蜂花粉，蜂蜜，症狀為小腹不適，小便次數增多，睡覺難以入眠，精神萎彌不振，痛苦不堪，運動，長期小跑，網上說法醫術鋪天蓋地。想弱地問一句，中國醫術在這個腺體上為什麼不能突破，什麼接骨，接神經，聽起來醫術精湛，單單腺體無可奈何，看來也是虛無其實，多少患者花費鉅額。歡迎眾多患者留言。

有前列腺炎平日裡可以的多吃西紅柿、蘋果、南瓜子、松花粉片、蜂花粉片等，少吃冰冷辛辣的食物。平時要多注意鍛鍊。辦公室工作者，儘量多起來運動一下，不要久坐。這類疾病很難治療，我有個朋友以前因為咳。。。咳。。縱慾過度也得了前列腺炎，治了很久都沒有治好，最好不知道從哪裡找到一箇中醫，才治好的。治療這種疑難雜症有時候真的需要運氣。找到對的人才是最重要的，不然大多都是花錢找罪受。