其實很多醜都緣於“自卑”。我就是個很好的例子。小時候家裡窮，娘又精神恍惚，我穿著上跟不上伴，學習又不好，所以不怎麼受老師和同學待見，人就很不自信，很自卑。

上了初中，成績一直前幾名。人是自信了些，但這份自信很脆弱。初三填自願的，以我的成績完全可以考“民師”。可因為班上一個玩得好卻又是競爭對手的一句話，我放棄了。悔至現在。她講，“你長得醜，民師只招漂亮的。”

和老公結婚後，寨上人，老公的同事都私下裡講，我長得好看。我是一朵鮮花插在牛糞上！我才恍然大悟，原來自己也不醜啊。

所以很多時候，不是我們長得醜，而是我們把自己想得太醜了。缺少自信，整天生活在自卑裡，抬不起頭，做事畏手畏腳，從而失去一個又一個好的機會。

如今我明白一個道理：人沒有美與醜，只有自信不自信。當然這份自信的支撐來自於你工作的努力，身體的鍛鍊，心理的自我調節。

學習化妝，不斷練習摸索出適合自己的妝容。不需要去整容，因為化妝牛逼也能達到整容的效果，還不用花錢去買痛挨刀。

學習搭配，穿衣打扮一旦有感覺了，整個人看起來提升了很高，有種煥然一新的感覺。衣服穿的好，自然會很加分，對自己的缺陷能揚長避短，那效果棒棒的。

多鍛鍊，保持良好的體態，這樣讓人看起來很舒服，穿衣服也不會因為太胖而影響衣品。

所以長得醜不用去整容，學會化妝，學會穿衣搭配和勤於鍛鍊，也可提升自己的顏值。

在生活中，有的人總是覺得自己丑，無論別人咋麼說都不聽，甚至不敢照鏡子，那麼老是覺得自己丑，甚至影響工作，生活，社交，就可能得了一種不為大眾所熟悉的心裡疾病。根據瞭解這是一種叫做（想像醜陋綜合症），

這種心裡是過度關注自身相貌，而想象自己具有身體缺陷，嚴重者可導致抑鬱，孤僻，和社交恐懼等，我們人人都有些自卑，只是程度和表現形式不同而已，在意自己的外貌，是形成自我認同的一個部分，同時，自我認同也還包含其它，比如性格和人際，學業和工作，情感等等。

其實古今中外，有許多名人的長像也非常的醜，但他們並不因此而自卑，反而取得成功，只要我們接納了這個事實，接納了自己的容貌，就不會覺得自卑。

每個人都有優點和缺點，其實對於真正懂得生活的人來說容貌是一個非常次要的元素，只有積極的思想和行為才是最關鍵的，只要我們從自己力所能及或自己能掌控的事情做起，比如多看看書，培養培養自己的愛好和興趣，把自己目前主要的任務完成好，並不斷從多方面肯定自己，那麼慢慢的你就會發現自己還是很優秀的。對於容貌，我們既然無從改變，那麼我們就接受它並接納它，一個人的自信一般都來自他對這個世界和生命的認知，而不是容貌，如果內心足購強大，那麼長的醜自卑怎麼辦這就不會成為一個問題，要主動探索自己的內心活動，客觀且多角度綜合地看待他人對自己的評價，關注其他同齡人與自己的相似與不同，可幫助自我認識的發展。如果能調整其心裡狀態，相貌將不再是負擔與煩惱，而是一種自身資源。

如何提升自己的魅力？

1不管是長的漂亮還是難看，都要經常鍛鍊身體，保持身體活力，長的不怎麼樣的，更要用精神活力來彌補，沒有那個男人願意天天面對一個死氣沉沉看上去好像病貓的女人。

2適度打扮自己。只有適度打扮自己，該濃則濃，該淡則淡，該花則花，該純則純，才能真正體現出一個女人的魅力，適度打扮，男人看到了，也覺得受到了莫大尊重。

3多看好書讓自己的內裡多些文化沉澱。女人要想增強誘惑力，更吸引男人眼球，更加促使男人動心。多看書是一個不錯的選擇，這樣可以提高女人內裡素質。

4學會恰到好處地撒嬌調皮，撒嬌是女人的本能，只要是女人，不會撒嬌那是騙人的，倒是，恰到好處的撒嬌不是每個女人都懂得，有時女人撒嬌不到位，根本不起作用，有的女人撒嬌撒過了頭反而收到相反的效果，所以學到恰到好處的撒嬌很重要。

5多多發現生活的幽默點，培養幽默氣質，女人都喜歡幽默的男人，其實，男人也非常喜歡幽默的女人，也可以這樣說，男人喜歡幽默女人的程度，比女人喜歡男人幽默的程度高的多，具備幽默氣質女人。對男人誘惑是深入持久的。

6發至內心多幹好事，體現善良之心，善良的女人，總能在潛移默化根本性的打動男人，所以發至內心的多幹好事，不管大事小事，對女人都是百利無一害。

外形靚麗對許多人可能是一種幸運，是自身的優越和資源，但也同時也可能面臨更多的異性關注，或有其他煩惱，仔細想想長的醜也是有好處的，

看看長的醜的好處。

1歲月是把殺豬的刀，這是對長的漂亮女人說的，對那些長的醜的，歲月拿他們一點辦法都沒有。

2可以保證你身邊的異性朋友不是衝著你的長相都是因為你的性格才跟你做朋友的。

3在大街上不用在乎自己的行為，想幹嗎就幹嗎，反正長的醜。

4長的醜不會引起同性之間的嫉妒，同性人緣很好。

5即使做的事情不夠完美也不要緊，因為大家都關注帥哥美女，你很容易被忽略。

6長的醜一般性格都會很好，而且好看總有一天會看膩，而醜越看越順眼，

7長的醜有安全感，不會被壞人盯上機率比較低。

8長的醜我爸媽從來不擔心我有早戀的問題，

9跟漂亮的走在一起別人都認為我是土豪。

10被逼婚時有個好藉口，我剩下還不是因為我長的醜。長的醜不是你的錯，自卑才是你的錯，好好提升自己，做最棒的自己。

現在女生只要會打扮會穿衣服，捯飭的乾淨整潔，其實就算美女了。 以下純粹是個人意見，並非專業。

1.氣質 容貌都會隨便時間而改變，漂亮的女孩如同貨架上的可樂，要多少有多少，所以氣質才是十分關鍵的。題主心裡就不應該這樣悲觀，積極樂觀的心態是可以在臉上反映出來的。怎麼改變氣質，就是多讀書，多讀書，多讀書，並且讀一些高質量的書，確保大量優質的輸入才能保證有質量的輸出。然後就有人說，讀了很多書最後都忘記了，為什麼還要讀書？我看到過的回答是，當你讀過的書，經歷過的事，忘卻了細枝末節的之後，剩下的便是你的氣質。所以看看那些有氣質的女生，要麼就是讀書多，要麼就是經歷過很多事，才能心境平和，溫潤如玉。

2.頭髮 有句話說，一個女生愛不愛收拾自己，要看她的頭髮。這是有一定道理的。每個人都不喜歡跟有些滿頭頭屑或者幾天不洗頭的人相處的。所以你要護理好你的頭髮，避免打結毛躁，當然更是要拒絕燙染一些並不符合大眾審美的髮型或者顏色。找到一個適合自己的髮型。你的臉偏長，所以並不適合中分，可以嘗試三七分或者不要劉海，我總覺得長臉留一個劉海怪怪的，網上都有很多哪些臉型適合哪些髮型之類的圖，最重要的適合！

3.眉毛 就是一定要定期修眉毛，有一個漂亮的眉型，會讓這個臉都顯得精緻很多。最初最好找一家美容院，給你修眉毛，一般都會根據你的臉型給你修一個適合的眉型，凡事要適合自己的才是最重要的！！不要覺得近期流行一字眉，就去修個一字眉，然並卵！！找到適合自己的眉型後，自己可以在家修眉毛，除去新長的雜毛。

4.眼睛 我身邊很多單眼皮的女生，眼睛比較小，但她們會貼雙眼皮貼，貼假睫毛（自然款，並沒舞臺裝的那種睫毛）跟戴美瞳，會有放大眼睛的效果，學會化妝，也會在視覺上形成放大的效果。題主說貼了雙眼皮貼兩個眼睛會不一樣，可能是題主的技術不太好，聽我朋友說，她貼雙眼皮貼之前都會把雙眼皮貼修剪，這樣再貼才不會顯的誇張，或者漏出巨大的雙眼皮貼。戴美瞳，建議戴大地色系。學會化妝！學會化妝！學會化妝！（最重要的事都要說三遍(ง •̀_•́)ง）

先寫到這裡，手機黨不方便等以後有時間再寫。（主要是怕沒人看(ಥ_ಥ)畢竟沒圖，大家現在都喜歡看照片）

感覺陸陸續續都有人在看，所以我還是繼續寫下來。

接著之前寫的

5.嘴巴

嘴巴防止乾裂，多擦點潤唇膏，這個我推薦Carmex，我嘴唇比較厚，唇紋又深，塗其他潤唇膏一點感覺都沒有，Dior的變色唇膏也用過，還是覺得Carmex的好用，實惠據說還是天然的。菇涼們，外出擦個口紅吧，整個人氣色也會好很多。

6.健身

健身主要是鍛鍊一下自己的形態，也就是氣質的第一層，當你沒有彎腰駝背，盆骨前傾，肢體前傾的時候，整個人看起來都是不一樣的，健身有很多形式，當然女生的話練練瑜伽，跳舞都是非常鍛鍊氣質的。

世界上長得好看的女生千千萬，有時候多一點自信真的會很美，面容既然改變不了，那就從內在開始。雖然現在微整都很普遍，我也理解每個人想要變得更美的菇涼心，尊重她們，每個人都有自己選擇的權利，但就我個人而言，我不會去動刀子，俗一點，身體髮膚受之父母，再俗一點，容顏終究會老去，只不過是一個皮囊而言，不要一昧地追求，更俗一點，我也怕年過半百整個面部僵硬。的確，長得好看點，或多或少會受到更多的優待和善意，但是心地善良的人收到的優待和善意也不會。

還是希望看到這些的小仙女們，都有一顆善良積極樂觀的心態，然後慢慢改變外在，最後變成美麗的女子。

7.P圖

姐姐來教你變美。現在才十八歲沒關係，一切都來得及，首先看看自己身材怎麼樣，如果身材夠好那麼可以忽略減肥這一步，你是女生，身高並不重要，所以也可以忽略（當然，已經十八歲了，想不忽略也沒多大可能增高多少了）然後是護膚，這一步很關鍵，十八歲並不需要多複雜的護膚步驟，但是最起碼的不要熬夜多喝水多運動，健康飲食，少吃辛辣油炸對面板不好的東西，現在開始用飲食來調理自己的面板，為後期護理面板奠定基礎。然後就是防曬措施要做好，基本就是避免紫外線強烈的時候出門，出門打太陽傘等，出於年齡太小不建議塗防曬。等二十歲之後再考慮用化妝品護膚品。最後一步也是最關鍵的一步，那就是自信，再漂亮的女孩不自信也是白搭，相信你一定會變漂亮！

小時候，經常有人和我媽說你女兒好看，媽媽每次都不那麼醜，以後指不定嫁不出去，一直自卑到十七八歲，現在26了，還嫁不出去，真被我媽說中了

醜這樣東西是父母給的自己也無法改變，整容當我沒說，不過可以內修一點氣質呀，心態要好，不要自卑，跟別人交往時一定不要拉低自己的地位來交往朋友否則交到了你也會顯得低聲下氣。 在一點就是女生推薦內修氣質就是唱歌，跳舞，還可以打籃球，平時不用打扮但是必須要乾淨整潔。平時開朗一點相信你會交到好朋友的。 男生的話就要比女生更加努力了，男生不會因為醜沒有朋友，只是會沒有物件，單身男士可是有3000千萬的。男生如果長的不怎麼樣還不去努力的話這3000萬中可能就會有你了(家境可以為自己加分)，男生應該怎麼修自己的內在呢，樓主推薦鍛鍊身體，唱歌，打籃球。首先鍛鍊身體，你有一個強壯的體魄，就算沒有顏值，起碼能給女生安全感，然後打籃球就不用我多說了大家都知道。然後在打籃球時可以秀一下自己鍛煉出來的成果，在唱歌上你可以證明你是一個有情趣的人，一般愛唱歌的男生不會太呆板，而且也說明你是內外兼修的，當然男生很重要的是要幽默和風度。沒了這兩樣也不行。有了以上幾點只要不是自己要求太高，一般都可以實現。 在說一下樓主自己呢，樓主就是屬於上帝把門關上了還把窗戶關了，順便還關上了天窗。但是樓主正在努力的把窗戶開啟讓我們一起努力吧。還是上一張圖吧樓主成功的從140到了現在的115左右(樓主並不高)

我不知提問的這個男孩子你自己眼裡的醜是什麼樣子，因為沒上圖，不太好評論，或許並沒有你想象中長得那樣絕望。既然你是個男生，我就在此不說那些沒有自信，因為自己丑的女生的話題了。作為一個女性，我來談談我對男生的看法。造物主其實不太公平，他把人的顏值和智商分成了三六九等，我今天不想違心的勸你每日告訴自己最帥，然後就真的拿出自己彷彿很帥的樣子欺騙自己。隨著歲月的流逝，每個人都要學會正確的認識自己，這個包括自己的長相和能力。作為一個男孩子，如果你感覺自己不高，不帥，那就至少把自己弄得乾淨清爽些，有的男生頭髮油呼呼，臉看著也好象多少天沒有洗過，衣服也有味道。我這樣說，有的人會說，我們乾的工種不允許，但你下班後哪？至少能洗一洗吧？沒有哪個女孩子喜歡一個髒兮兮的男孩子。其次，也不是所有女孩子都看顏值，有顏值而沒能力的男孩子，我看未必比無顏值而有能力的男孩子更招人喜歡。

我的一個親戚家哥哥，個頭一米六，眼睛整天跟沒睡醒似的，就這孃胎裡帶來的眼神讓他顯得不光醜陋，而且顯得整個人極其猥瑣。但我從來沒聽到過他抱怨自己長得不好，但經常看到他一學習就是到半夜，他本身是一個不咋地的大學畢業，參加工作後對待工作兢兢業業，工作之餘依然沒放棄學習，後來考研，由於在單位學歷最高，工作也最努力，如今可說是事業愛情雙豐收，新娘子顏值非常高，身高也高他一截。

有句話說，人醜就要多讀書，男女的容顏都會隨著時間的流逝而枯萎，再美麗與英俊的面容都會爬滿皺紋，不管美醜，都沒啥好糾結的，美麗且有能力的，機會是比別人多一些。但如果你已經容顏如此，那就好好提升自己的能力吧，提升後再看，或許這都不是個事了哪。

第一個想到為什麼我會被邀請。。。但是這個問題我感覺我還是比較有發言權的，我現在24週歲，當我在14-17歲的時候，不完全統計，大概有15個女生對我有好感吧，大概有5個人把我單獨叫在一旁對我表白，有靦腆的，也有強硬的，也有威脅的（比如拿小刀在手臂上刻我的名字）這個數字說出來我還是比較負責的，2010年跟女友確認關係，到現在已經處7年了，學生時代我自認為我並不是最帥的，可能我都算那種不帥的，但也不醜，屬於一般人，我以我的經驗來說，我告訴告訴你我都有啥優點吧，你可以參考一下，

幽默感，小姑娘你跟你說話，三句之內你得讓小姑娘笑，還有初中時候我比較樂意整人，被我整的同學都挺慘，但是小姑娘看到同學出醜，她們就笑，而她們把這個功勞歸功於我，提到這我挺不好意思的，這個方法不提倡，萬一哪個同學開不起玩笑的話，跟你翻臉，這事你不能賴別人，本來就是你錯。文化課你得比較好，要不然容易跟學習好的女同學沒有共同語言，數學語文或者別的你得能拿出一樣來當做你強項，打個比方我從未經過任何的培訓或者學習，我朗讀課文這一塊全班男生排第一，每次念課文10次有8次是我，連貫，有感情，抑揚頓挫，每次都會得到老師的稱讚，這一點無疑給你在小姑娘心中增加的一點分數，（你說現在有的人念個使用說明書，配料表都吭哧癟肚的，那樣能招小姑娘喜歡麼？）體育類也是加分的關鍵項，尤其是打籃球之類的，可惜這一點我不佔，我小時候個子相當矮，但是速滑我還是比較6的，不是那種矩陣式的四個輪子那種，燈光一晃又倒滑又剎車的，我不是玩花樣或者極限的，我自認為那種比較Low 如不是專業我是絕不會拿出來炫的，我玩的是速度輪滑，和短道速滑，速滑我認為並沒有給我在小姑娘這方面帶來什麼優勢，因為他們都是在對我有好感之後才知道我是玩這個的。

在班級裡，我是屬於能幫老師分憂的那種人，從小到大都是老師口中提及次數很多很多的人，初中是數學課代表（因為我偏科數學不行）職高雖不是學生會的人，（我入學晚半個月，而且學生會名額已滿）但是我做的事都是學生會做的事，大喇叭喊學生會開會的時候，最後一個人的名字一定是我，這時候其他班級都會想，最後一個人他是誰？為什麼不是學生會的人還要做學生會的事？沒辦法，職高我們班真挑不出來像我一樣會辦事的，幫老師跑跑腿之類的。常年穿梭在老師們之間，自然會給小姑娘一種感覺就是，我是有能力的人，還有一點就是組織能力要有，人緣得好，打個比方，老師讓別的同學去帶領著幹一些事，他會很木訥，不知所措，那樣不行，你得動腦筋想怎麼把這件事幹好，組織同學，拉攏同學一起把老師交待的任務完成，班級裡有兩夥人要出去玩，這兩夥人要叫人跟他們一起玩的話，兩夥其中大部分人都會想到你，這樣的話，目的就達到了。

步入社會後，也跟女友是確認關係了，這時候會發現，再也沒有花叢簇擁的感覺，我覺得這跟我女友沒啥太大關係，主要因為我平時見的小姑娘也少，我是修電梯的，常年見不到女的，要麼就穿的埋埋汰汰的，哪個女的見你也會躲遠遠的，而且我還窮，沒錢，校園愛情跟社會愛情是完全不同的兩種概念，在校期間我的所有的優點在社會上都不是很突出，我還是一個相對低調的人，別人很難看出來我有什麼優點，認識之後才會慢慢發現。而且我從小到大從來沒有主動找過女的去閒聊或者怎樣，但是即使是這種情況下，也是有機會的，但是你不能像我一樣不主動，如果你沒錢也沒體面工作的話，這根本是行不通的，首先你得自信，這一點我不缺，從小到大都挺自信，別因為沒錢，醜，矮，就覺得自己不好，假如說你本來就窮矮醜，你還不自信，那你這不是無藥可救了嗎。穿著得體，千萬千萬別整的太誇張，說話嘮嗑要平順大方謙虛，別整類似天佑那一出嗚嗷喊叫總吹牛逼，有多大能耐做多大的事，當然瞭如果你比天佑有錢有臉的話那就另當別論，會一門才藝會容易很多，比如唱歌好聽，參考夏洛與秋雅，男人又老又醜沒關係，關鍵是要有才華，何況你又。。。那麼那麼的有才華，多學學周圍人的優點，反思你看不慣別人的毛病的時候你自身有沒有，追小姑娘是一件非常難的事，隔層山嘛，何不提升自己去吸引他們呢？這樣肯定會容易一些咯。

一個人是否優秀有很多方面可以去判斷。長相，才華，智力，情商，家庭，品味，心智，氣質……

最要命的不是長得醜，而是除了長得醜，還沒有其他的優點。

再說，女生的樣貌的提升還是比較容易的。身材不好的去健身幾個月也就有效果了。面板不好的，把作息時間調整健康，不要熬夜，少吃垃圾食品，在加上護膚品的作用，也能夠好起來。五官不行的，去網上找一個化妝教程狠狠的學習一下，顏值立馬可以提高2分。如果是穿衣打扮太過土氣，那就去看看穿衣搭配類的文章，換身行頭也就是一天的事情。

這些事情說難也難，說簡單也簡單。區別就在於你是否有強烈的願望把自己變漂亮。網上那些對比圖，一抓一大把。可見對大部分人來說這些工作都是有顯著效果的。

如果是男生長得醜，那就試著在其他方面多提升自己。看看財富榜上面前幾位，甚至有很多人只聽過他們的名字都不知道他們的長相。

這個世界上本來就不是所有的事情都能如你所願。身體髮膚，受之父母。這是你出生開始就決定的事情。那麼你就要學會接受它。

顏值很重要，但沒那麼重要。當你處於社會底層的時候，你的顏值高，確實能夠幫到你一些。給你更多的機會。但是，隨著你的社會地位逐漸提升，顏值發揮的作用會越來越小。

一個電影學院的女學生剛剛踏入社會，長得漂亮可以給他帶來更多的演出機會。

然而伊麗莎白女王就算長得再漂亮，也幫不到她什麼了。

顏值在當今社會被高估了。也就是變相的低估了其他方面的作用。如果人人都是拼顏值，勢必會擠得頭破血流。不妨聰明一點，從現在開始，就在其他方面多下下功夫。

等到你混出來的那一天到來，你照樣笑看風雲，穩坐釣魚臺。

看不下去，看到一個自戀的，

醜，不要緊，但不能猥瑣，如果你是公認的醜，那你就忘了這回事，不要照鏡子，但你一定要每天洗臉啊，不要自暴自棄啊。

外在不行，那就修內在，內在一定要陽光，不然我也救不了你。

一、接納自己。接納自己是從容和自信的基礎。

二、勤奮努力。容貌難以改變，就讓自己變得優秀吧。

三、展現笑容。你對世界微笑，世界也會對你微笑。

長得美與醜，是天生的無可選擇，當然了長得好人人都希望，美女人人都喜歡，美與醜不是以我們個人意志為轉移的。

但美與醜只是外表，解決不了根本問題，有些美女雖長的好，但卻淪落為…。古往今來長得醜幹大事的人大有人在:晏子長得醜，作為大使出使楚國，韓信長得醜卻統帥百萬大軍，馬雲長得不怎麼樣，這大家都知道…。長得醜雖不是優點，但也不是什麼錯誤，平時要注意自己形象，穿著打扮要得體，更重要的是要努力提升自己！

人長得醜不是毛病，父母給的容顏，我們無權選擇。但是我們有能力去改變這一問題的存在。拋開整容不說，我要說的是加強自身的修養和內涵，做到腹有詩書氣自華，即使再醜，也無人在意醜了。

歷史上有很多所謂的醜人，但他們的才能使得使人誠服，晏嬰、左思、包拯、劉墉，這幾個人大家想必家喻戶曉吧，但是他們的德才使人忘卻了他們的醜；還有幾大醜女，如：嫫母、鍾無豔、孟光、阮氏女，同樣的，她們的賢淑chaoyeu一般女子，被後人所敬慕和傳送。

所以，還是現代人總結的一句話更實惠：人醜多讀書。使得，多讀書，注意修養，提高素質，作出閃光的事蹟，是改變醜的唯一途徑。

長相是爹媽 給的，我們無法改變(除非整容)，但一個人的氣質比長相更重要。氣質和人的閱歷，知識，情商等息息相關，如果一個人溫文爾雅，舉手投足之間都是那麼地禮貌，大氣你會覺得他醜嗎，所以改變自己從內開始，這就註定我們需要付出的更多，更多，但只有這樣才會持久。

美與醜無關緊要，重要的是你要有一顆仁慈而善良的愛心就好，人的相貌會變化的，只要你心腸好，你的相貌會越來越慈善，越來越美，讓人看著越來越舒服，有的猛然一看很美，因心術不正，有一顆蛇蠍心腸，相貌也會變得越來越掙獰，不是有一句俗話嗎？相由心生就是這個道理，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。所以說:美因你的修為而改變！

有一個很奇怪的現象，那就是大多數的網友都標榜自己的臉很醜。但真的說他們把醜當作美，卻又不是。如果你對他們說，你確實長得醜，他絕對立馬和你翻臉。因為人們現在都要一雙審美很高眼睛，卻少了一顆看清自己的心。他們說自己長得醜，只不過是在內心裡面，為自己的不自信找藉口，沒誰的內心會承認自己真得醜。

我們每個人的面孔在不同的人眼裡其實是不一樣的，每個人都會對別人的面孔有深刻的印象，在心理學裡叫面孔吸引力。有句話叫情人眼裡出西施。 從心理學的角度看，一個人的外表是否具有吸引力，並不完全由長相決定。其他人的審美標準將與他的內在體驗，環境，認知，記憶以及一系列生理或心理因素有關。

為什麼大多數人不能抬起頭面對自己的臉，因為他們過分強調了面部不能改變的地方，如五官的大小，面部的輪廓。他們一直無視那些看著臉的人，他們有著獨特的認知情感和行為反應，這是可以受我們言語和行為影響的。我見過無數非常漂亮的人，有些聊了五分鐘就不想聊了，只有恩恩阿阿配合對方，這就是話不投機半句多，和長相沒有一點關係。

會說話的人才最美，即使你覺得自己很醜，任然可以吸引很多人。金星有句話說得好，現在的社會是看臉的時代，有時單靠原裝生存太難了，要學學韓國人，先天不足後天來補。但她可能不知道，在這個看臉的社會不要臉的活著才是最成功的整容，所謂相由心生，心強大了才能有最美的相貌。

有時候改變外貌意義不大，其實我們比高顏值的男神女神更有優勢，因為我們沒有什麼威脅性，不會讓人產生戒心。所以到頭來，我們的問題不是出在長相，而是對於自己長相的成見。

長得特別醜，一般是說相貌吧。男女都有比較醜的。但是不用灰心，天生我才必有用，必有一種異性會看上你的相貌。不過更重要的要有自信，要有愛心，要有本領，人們就不覺得你多麼醜了。

我有一個高中男同學，身材高大魁梧，面板黑，嘴大，鼻子短寬，鼻孔大，鼻樑扁平。眼睛還睜不很大。同學私下裡都說他醜。

但是這個同學熱心腸，班裡的衛生不管他是否值日，他都參與。有人欺負班裡的同學，他總是奮不顧身打抱不平。他的人緣很好。同學們都很尊重他。

多年之後的高中同學聚會，他又成了人們議論的焦點，也是人們羨慕的焦點。他穿的比較高檔，開著寶馬，身邊有一位漂亮高挑的女生陪伴著，那就是她的妻子，我們班的女生都沒有她漂亮。原來他大學畢業後被一家大型的創業公司看中了。由於他的熱心，他的努力，他的自信，他的人品，和所學的厚實的專業能力，5年就到了中層，8年到了高管，年薪50萬以上吧！具體也沒問。那天他的氣質很好。聽說他資助了10個困難小學生，值得人們敬佩。

所以人不可以貌相，海水不可以斗量。其實一個人在人們的心目中的美醜，最終不是用外貌衡量的，而是看他的品行，看對社會的貢獻大小。有的明星長得光彩照人，不也是緋聞不斷嗎？有的還走上了違法犯罪的道路，有的道德敗壞。

我們都知道著名醜星巨興茂吧，他演的電視劇我就很願意看。他相貌雖然一般，但是他演的真實，正能量，也就覺得這個男人不怎麼飯，他的相貌就成為次要的了。

長得特別醜，只要好好內修自己，提高自己的專業水平和思想道德水平，為社會作出應有的貢獻，你就是人們心目中最美的！

長得醜與不醜是相對，沒有最醜只有更醜！

假如你是一個男人，個人認為醜與不醜，關係不大，馬雲算醜還是帥呢？馬未都算醜算帥呢？梁宏達算醜算帥呢？趙本山算醜算帥呢？我記得馬雲說過這樣一句話，相貌奇特的人一定有與眾不同的才能！（不是原話反正就這意思）男人比拼的是智慧和才能，比拼的是能力和實力，比拼的是事業和功名，至於臉上有幾顆痣，鼻子長成啥樣，臉型長成啥樣，眼睛大與小，我個人認為並不重要！

過去有時與那些所謂的大款暴發戶喝酒，我會這樣說，論財富我沒你們多！論錢我沒你們多！但說好聽一點你們是土豪，說難聽一點你們就是一個個土財主！論知名度我比你高！論學問我比你大！論文章我比你寫的好！論社會關係我比你廣！在他們面前我絲毫沒感到自卑和低人一等（是不是我的心態太好了！）

作為女人如果奇醜無比那就是災難性打擊了！不果我也不這樣認為，記得讀高中的時候在我背後坐著兩個相貌一樣（反正比一般人醜一點吧）的女生，但她們的成績非常優秀，尤其是理科成績，數理化那是剛剛的！她們還有一個習慣經常睡懶覺，當別人挑燈夜戰苦撐苦學的時候，那張屬於她們的大學錄取通知書已經向她們出發！結果她倆都考上省內不錯的院校，醜怎麼樣，還不是一樣吃皇糧掙國家的錢嗎？她們的衣食無憂換來了多少人的羨慕嫉妒恨！

我想，我的回答最具權威和有生活。

所謂最具權威，是因為我自小很醜，至今沒有見過比我醜的，我的醜文雅些說:長相奇偉非凡，迥異常人。說白了，上幼兒園的時候人家老師不願收，因為我，許多小朋友被嚇哭。其實我性格很溫和，人特有愛心的，我肯為斷腿的小兔子送醫院求治，還遭小護士阿姨大號白眼，只因我奇醜。說我有生活，是因為我從小到大，偶爾也尋找更醜的，可惜從未如願，包括各種影視劇中的人物，哈哈!

不過，醜沒有什麼，奇醜也無所謂。俊醜是父母給的，又不是我的錯。奇醜從另一個角度說是好事，別人待我如仇，我須還以顏色。我以後天努力，證明我的優秀，我以後天補先天。我努力學習，努力友善看待這個世界，我以最大的熱情回報這個世界，因為我奇醜，我卻健康，心底更為善良。沒有什麼可抱怨，“寶劍鋒自磨礪出”，任何的異樣的目光，我都當作是磨刀石。只要我努力，終有一日，我是搏擊長空的雄鷹。

話說，世界萬物，都有其美，任何存在，都有其理。我雖奇醜，但造就我心無旁騖，反而更可以耐心做自己喜歡的事情，快樂的生活。我甚至能聽到花開的聲音，能嗅到青草的芬芳，能見到細微的世界。終於我悟到了:上帝為我關上了一扇窗，卻打開了透向美好的大門。

我堅信，我不需不靠一張臉活著，也不用靠挺拔的身材吃飯。我只要自己心智健全，心地善良。每日面向朝陽，無愧地生活，踏實地奮鬥。何必去無聊地羨慕，我要奮鬥自已的奮鬥，唱響自己的最波瀾壯闊人生號角，讓自己活出精彩!

所謂的俊醜，無聊的八卦而已，見鬼去吧!相信，只要奮鬥，狗尾巴草也有春天。或許，奇醜也是英俊的另一面。我要做自己的英雄!