寶寶面板薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，如果使用空調不當，寶寶受冷空氣侵襲，毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，容易使體溫調節中樞和血液迴圈中樞失去平衡，更容易引起感冒、發熱、咳嗽等病症，就是俗稱的“空調病”。建議寶寶出入空調房，隨時增減衣服，在寶寶回家半個小時前開啟空調，溫度設定低一些，使室內迅速降溫；待寶寶進入室內，可將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒，在空調室可讓寶寶多喝開水。

有了小寶寶以後，一到夏天，開空調？或不開空調？這又是一個的問題。

其實小寶寶相對我們大人來說皮下脂肪少，毛細血管豐富，而且體溫調節中樞尚未發育完善，我們大人沒有感受到的體溫，寶寶卻可以感受到。

所以，在吹空調的問題上，小寶寶比我們大人來說，更容易感受的到，也更容易得空調病，那在給小寶寶用空調的問題上，我倒覺得小寶寶可以適當使用空調，但是要學會“如何正確的使用空調”。

空調器的風管、吹風機是細菌和病毒生存繁衍的“溫床”，病菌和病毒被空調吹送出來，易引發感染。在夏季，最好每月檢查一次空調器的過濾網、冷卻盤，及時更換清洗。

長期使用空調，治病微生物、有毒有害物質特別多而且室內空氣很渾濁。

最好每2~3小時開啟窗戶通風一次，每次10~15分鐘，保證空氣的對流。

很多人覺得開空調對寶寶不好，不開吧，孩子出汗又睡不好，所以等寶寶不出汗了就關掉，出汗了再開起來，這樣忽冷忽熱，寶寶最容易生病。

從炎熱的室外走進室內時毛孔完全開啟還來不及閉合，這時走進空調房或者拉著寶寶在空調下吹風容易讓寶寶的體溫急劇下降，讓寶寶感冒

開空調時冷空氣下沉，因此家長們最好把空調設定成向上吹的模式，避免冷風吹到寶寶。

尤其是在寶寶睡覺時要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩、關節等敏感部位蓋上。

勤喝水

空調有吸溼的作用，所以家長們要細心些，在空調房裡放一盆水，或者加溼器也可以。還要記得給孩子補充充足的水分，防止寶寶喉嚨幹癢、面板缺水。

不要吸菸

這個是對家裡的吸菸同志說的，“二手菸”對寶寶的危害不用多說，更何況在空氣不流通的空調房裡。對於夏天想在空調房裡吸菸的“同志”，咱們還是客氣地把他請出去吧~

負離子發生器

空調病的主要症狀因寶寶的適應能力不同而存在差異，一般寶寶的表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛甚至腰痛。

雖然感冒發燒是正常現象，一般每個寶寶一年要感冒4次以上。但是，如果空調使用不當，忽開忽關，這樣很容易導致寶寶感冒，你會發現夏天寶寶感冒的頻率會比較高。

空調室內機過濾網可以自行清洗，把室內機的外殼開啟，就能看到兩個過濾網，輕輕往上一推就可以將其取下。用軟毛刷蘸取中性洗滌劑刷洗，再用清水沖洗乾淨，等過濾網完全晾乾之後裝回即可。室外機對於沒有經驗的寶爸寶媽們來說有點危險，還是請專業人士來清洗吧。

記得咱們小的時候也沒有空調，我們度過夏天的方式貌似一般都是找一塊空地納涼，躺在家門口的草地上，鄰里鄰居坐在那裡聊天，我們則和同齡人一起瘋玩，玩累了就坐在大人旁邊，他們拿著蒲扇替我們趕蚊子。（人老了難免會回憶過去。）

現在，我們的孩子雖然有空調，但在空調房裡呆久了對孩子的身體多少不利。偶爾帶著孩子出門，學學我們小時候的納涼方式，未嘗不是一件好事。

“空調病”最常見的症狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等，有的還伴有發燒、腹瀉、咳嗽等症狀。

專家分析，兒童特別是嬰幼兒最易患上“空調病”，原因在於兒童的溫度感差、體溫調節功能差、抵抗力弱，因此長時間吹空調，兒童很容易出現感冒、發燒等症狀。此外，密閉空調房間內空氣汙染，室內裝修和傢俱釋放的有害物質甲醛、苯和氨氣等，直接刺激兒童的呼吸系統，成為誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。

專家建議家長注意以下幾方面：一要防冷，有小兒的室內溫度宜控制在27～２８攝氏度左右。在空調室內要穿適宜的棉質內衣，以防著涼受寒；二要防汗，在室外出汗較多時，應先等汗液適當退去時再開空調。三要防風，空調冷風不要直接吹向人體，兒童床注意勿置於冷風直吹處；四要防溼，保持兒童房內乾燥；五要防黴，避免黴菌滋生，導致哮喘病；六要防汙染，要加強兒童房的室內環境汙染檢測和淨化治理；七要防密閉，房間應經常開窗換氣，確保室內空氣新鮮。

預防空調病的要方是薑湯，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，經常給孩子喝薑湯，可有效防治“空調病”。生薑最好不要去皮，削皮後不能發揮姜的整體藥效。

又到了炎熱的夏季，這時候都喜歡特別涼爽，都喜歡去有空調的地方，空調雖然是能讓人特別涼爽舒適，可是空調的涼風，會讓人是很容易做病的。那小孩子當然也不例外了，如果溫度調的過低，傷害更大。

因為寶寶的免疫系統還不完全，抵抗力也就很差，也就是更容易得空調病的。

那麼，我們就要做好預防的準備，給寶寶準備薄一點舒適一點的被子，和小外套，最好都是棉的吸汗透氣性好的。避免寶寶的腹部晾在外面，這樣很容易著涼，引起腹痛，等症狀，所以我們要學會觀察寶寶夏天空調病的症狀，特別要小心，

上呼吸道感染：寶寶出現感冒、咳嗽，流鼻涕等症狀，並且演變成為反覆性的上呼吸道感染。如果情況嚴重的話，還可能出現肺炎、支氣管炎等各種疾病;

腹瀉：腹瀉也是小兒夏季空調病常見表現，主要表現為大便的次數和性狀的改變，也可伴有發熱、脫水、電解質和酸鹼平衡紊亂等;

過敏性鼻炎、過敏性哮喘：由於空調溫度開得太低，可能使寶寶原有的哮喘、鼻炎等病情加重，舊病復發;

感冒：寶寶從外面大汗淋漓地進了家門，立刻開啟空調痛快地吹一陣，表面上是舒服了，但這樣一冷一熱，很容易感冒、流鼻涕;

發燒：發燒是空調病中最常見的一種疾病症狀，是由於機體的體溫調節功能受到不同因素的影響發生紊亂而引起的，嚴重時還可能出現高燒不退，甚至驚厥。

其實，用空調並不意味著一定會得空調病，靈活、科學地使用空調才是關鍵。

1、清洗隔塵網

空調機的內部最容易滋生細菌、真菌、病毒等，每年第一次使用空調時，都要把隔塵網清洗乾淨，防止空調裡的冷風把細菌等吹到寶寶身體上。在使用過程中，隔塵網最好每個月都清洗一次，空調的冷卻盤也要保持清潔。

2、合理使用空調

控制溫度很重要，溫度不能太低，26℃～28℃比較合適。當媽媽的往往見不得孩子出汗，其實，寶寶穿汗衫短褲，只要不出大汗出點兒微汗沒關係。還有空調的風力要開“微”檔，風向不能朝著寶寶。

3、 充分利用空調的除溼功能

其實，空調的除溼功能還真適合寶寶，使用除溼功能，降溫不會過低，空氣經除溼後比較舒適，特別是在潮溼悶熱的晚上或睡覺的時候使用。我先用製冷功能，等寶寶熟睡後換成除溼功能，既不用擔心寶寶受熱，也不用擔心寶寶著涼。　　

4、定時給居室換氣　　

室內空氣新鮮，寶寶就不容易生病，這是保證寶寶安全度夏的重要因素。我總是充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”，平時則“小換氣”。“大換氣”時，不要捨不得屋裡的冷氣變熱，開空調費電。新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。開啟窗戶，再開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。“小換氣”則是一天數次，時間比較短。　　

5、不要直接對著空調吹

開空調的時候要注意風向，不要讓寶寶的床直接對著出風口，也要避免讓寶寶直接對著空調吹，最好的辦法是讓寶寶在房間中央吹空調，讓寶寶緩慢感受溫度的變化，不會因為長時間溫度過低而產生不適

在夏季，寶寶衣著單薄、汗腺敞開，當進入低溫環境時，面板血管收縮、汗腺孔閉合、交感神經興奮、內臟血管收縮、胃腸運動減弱，容易出現鼻塞、頭暈、頭痛、咽喉痛、反覆感冒、過敏性鼻炎等“空調病”症狀。因此，家裡有小寶寶，開空調的時候要特別注意：

1.室溫溫度控制在26°C~28°C，注意不要讓室內外溫差過大，不要對著寶寶吹。

2.定時開窗通風換氣。

3.在房間放置加溼器或者水，避免空氣過於乾燥，注意給寶寶補水。

4.注意保護寶寶的小腳丫和肚臍。

5.早晚天氣涼爽時，可帶寶寶到戶外活動，接觸新鮮空氣。

6.定時清潔空調。

這一點真的是個誤解。我覺得不能因為怕小寶寶得空調病而不開空調。

首先，正確開空調是不會讓寶寶得空調病的。空調不能直吹寶寶，也不能讓剛洗完澡的寶寶吹空調，更不能讓睡覺的寶寶吹空調。

其次，如果不開空調，寶寶會因為熱而起痱子和溼疹，這樣還不如開空調。

我家在夏天就一直開空調，因為孩子從一出生就有溼疹，保持室內低溫很重要。有時候空調開一會就關上，然後再開，孩子沒有得空調病。所以，開空調並不一定會讓寶寶得空調病，我們還是應該辯證的看待這個問題。

我們家孩子是三月份出生的，天熱的時候才三四個月，那個時候我們家把床鋪在另一個跟主臥通著一個通道的房間，然後主臥打空調，這樣透過來的冷氣不但不覺得冷，反而挺舒適的感覺。第二年夏天我們就沒這麼麻煩了，空調的一般打28度，再給孩子穿上長褲長袖的睡衣，房間裡多放幾盆水（我不是特別建議用加溼器），再蓋個空調被，孩子就挺舒適了。

不要說小寶寶了，就連大人在空調房裡待久了都容易得空調病，所以你也知道家裡開了空調，怕小寶寶得空調病，那你是否能為空調房裡的小寶寶留一扇窗，換換新鮮空氣呢？雖然這樣有點費電，但對寶寶的身體是有好處的。或者你能否將房間裡的溫度降下後，開窗換氣呢？我認為，寶寶最好還是待在空氣流通的房間裡。

我覺得題主誇大了。咱們先來看看空調病的定義吧。空調病，是長時間在空調環境下工作學習的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀，常有一些面板過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、面板變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合徵”或“空調病”。

一般家庭開空調，只要注意清潔空調的過濾芯，並及時開窗通風換氣，溫度設定得適宜，並不會得空調病。天氣炎熱，寶寶體溫高、怕熱，只要使用得當，吹吹空調降溫可以讓寶寶更舒服。畢竟，連成年人都覺得，空調是人類歷史上的偉大發明之一呢。

空調病是指由於空調產生的疾病,主要是以下3點造成的：1。由於室內外溫差大，驟冷驟熱產生感冒等疾病。2。長時間呆在空調房間裡，不出汗導致的各種疾病3。由於空調不注意清洗，在潮溼處產生細菌，導致感染

一般注意以下問題就可以了。1.不要設定溫度太低，25-28度即可，而且可以省電。2.在早晨，傍晚等時間不要開空調，透透氣。3.在空調房內放盆水,多清洗空調。

4.生活在空調房裡，孩子可能會感到口乾舌燥，這是空氣頻頻更換帶走水分的結果。父母要讓寶寶多喝些開水.

5.晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。

這個有些危言聳聽了，這麼熱的天氣，當然要開空調，但是空調病並不是說開了空調就一定會得的。長期在一個密閉的空調環境裡，空氣不流通，且室內外溫差較大，容易滋生病菌，這樣的情況下才會得空調病。

但是，儘管如此，我們也沒有必要就自己嚇自己，有空調也不開啟使用，讓孩子在高溫下受折磨。尤其是像七八月份的時候，氣溫一天比一天高，這種情況下硬扛著不用空調也不現實。只要注意正確使用，一定要避免孩子一直在一個密閉的空間裡對著吹空調，這樣即使是成年人也受不了的。

其實凡事只要有個度就行，夏天不開空調不現實啊，不開空調反倒惹得一身病。

特別是小寶寶一直躺著，不開空調反而孩子身上都是痱子，孩子更難受。孩子還可能因為熱了淹脖子呀被熱捂出來的紅屁股呀，所以特別有小寶寶的夏天還是得涼快點，而且特別是熱了孩子睡不好，晚上一直吭哧吭哧的，煩得很。

所以只要把溫度調高一點就行了，室內外的溫差不要太大，那這樣孩子不容易生病。

夏天天氣炎熱，完全不開空調是不現實的，小寶寶身體脆弱些，更容易受到空調的影響而生病，但只要開空調的方式正確，是不會讓寶寶生病的。

1.空調不能正對著人吹，不能很熱的時候突然到很冷的空調下吹風。

2.剛洗完澡不能馬上吹空調，因為剛洗完澡毛細血管還是張開的，這時候吹冷風很容易受涼。

3.小寶寶熟睡不能開空調，小寶寶睡著了很容易踢被子，整晚開空調溫度很低，寶寶踢被子容易著涼。可以把空調定時，開兩個小時再關了，吹電風扇。

夏天到了，家裡難免開空調，小寶寶不得不用空調時，家長要注意做到以下幾點：

1氣溫 室內外溫差不應超過7℃；如果室外溫度過高，進房間後，建議兩度兩度地陸續調低溫度

2.飲食：以清淡、營養的食物為主；多喝溫開水，加速體內新陳代謝；不要讓孩子常吃冷飲，以免損傷脾胃陽氣要多吃利水、滲溼的食物。

3.運動：在室外適當運動，可以在每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，讓孩子外出運動，避免中暑4、定時進行空調器清洗：家用空調器在每年重新使用前一定要清洗，每個月還要清洗一次，主要是清洗過濾網。5.定期開窗通風換氣:有條件的最好每天進行開窗換氣，特別是在早上剛上班時進行通風換氣，可以有效的降低透過通風管道進入室內的各種有害物質的濃度。同時開窗換氣還可以為室內注入新鮮空氣，使室內保持一定的新風量 。新裝修和購買新傢俱的房間更要注意。

6:配用有效的空氣清淨機和加溼器:在空調房間裡配置空氣殺菌消毒

功能的淨化器和空氣加溼器，可以提高室內空氣的潔淨度和溼度，有效的降低透過空調管道進入室內空氣中的有害物質，改善室內的空氣質量。

7.拒絕“特殊”氣味:嚴禁在房間吸菸和使用刺激性的空氣清新劑和刺激性香水，影印機等容易造成汙染的辦公器具應該封閉使用，並且安裝通風淨化裝置。

何為空調病？是指長時間在空調環境下工作學習的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節痠痛等症狀，常有一些面板過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、面板變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合徵”或“空調病”。

所以得空調病是因為密閉空間，空氣不流通，溫差太大造成的！而不是所以在空調環境下工作生活的人都會得空調病！夏天如果讓孩子在炎熱的環境中生活，必然會得痱子，有的孩子還有溼疹，更不舒服！所以開空調可以，只是要注意環境和溫度！

因為我生活在北方，所以從小長大都沒怎麼吹過空調，而且說實話，我也吹不習慣，如果吹的時間長了我會頭疼，但是對於吹習慣空調得人也要注意一些常見問題，尤其是孩子！

第一、空調的溫度不要調得太低，以室溫26℃為宜；另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。第二、空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。第三、定時給房間通風！第四、出入空調房，要隨時給寶寶增減衣服。第五、晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。

我家有寶寶以後，一直是有開空調的，但是溫度不要太低，並且不要正對著寶寶吹，還有要給寶寶小肚子蓋薄被子，保護寶寶小肚子不著涼。

另外夜晚的話我會先把空調開啟，等到睡覺的時候再關了。因為深夜還是有點涼的，而且小寶寶容易蹬被子，一不小心就會著涼。我最多開啟小吊扇，有絲絲涼風就行了。

我覺得只不長時間對著空調吹就行了，夏天悶熱的季節開啟空調調節一下室溫，寶寶能夠睡得更舒服呢。反正我們家寶寶沒有因為吹空調而生病過。

我家孩子以前看醫生的時候，醫生說，最好不要吹風扇，夏天孩子吹風扇比吹空調更容易生病。像夏天這麼熱的天氣，風扇我覺得一點作用都沒有，吹出來的風都是熱風，對降低室內溫度一點作用都沒的，而風扇對著寶寶吹也不好。

當然開空調也有注意事項。像天氣已經很熱了、寶寶又很怕熱、愛出汗，而且已經出現了熱痱子，就可以適當給寶寶開空調了，不過溫度要控制在28℃以上，並且空調的風要向上吹，房間的門要開啟，使室內的溫度保持一致性。同時要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等等。

正確使用空調，讓孩子舒適的同時也不會有什麼不適。

夏天到了！該開空調還是要開呀！我兩個孩子打的比較粗，不是說我不愛他們，我覺的孩子帶隨性點孩子身體要好些，我兒子不到兩歲，晚上熱了不開空調他睡不好，一床的亂鬨，開了他就要睡的好的多，只是你不要開太低就是了，我開的25度，哪怕他不蓋被子也沒事，平時要注意空調的清潔，要不裡面的灰塵細菌也是很多的。空調病可能還是要看孩子身體情況吧！不是都有空調病的。