不管是快樂還是煩悶，這是我們的一種情緒體驗，我們可以把煩悶轉換成快樂，因為生命是如此寶貴短暫，每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負。

生活中的快樂和煩惱，我覺得可以用二八原則解釋。

人生不可能都一帆風順，少不了有坎坷不平。所以沒有絕對的快樂，只有相對的快樂。

而且，基本都是先苦後甜！

好多人都是平凡的人生，為了平凡生活忙碌，所以，我們不敢有太高的夢想。

而少部分人，20%的人，有成就的，經過努力，最終實現夢想，這部分人是有比較有榮譽感的。例如像奧運冠軍等。

不快樂，是努力的過程。這本事，其實是很有生活意義。

可能暫時沒看到夢想，但我們越來越接近夢想。

我們享受這不快樂，卻又很拼搏的過程，有淚珠，有汗水，卻讓我們很充實。

快樂的時光總是短暫的，憂鬱的時間很長，快樂就象人生談戀愛沒憂傷只有甜蜜。而憂悶且是婚後油鹽醋茶醬。時時跟隨你不憂也得憂。

“人生過客來無處，休說故里在何方。隨遇而安無不可，人間到處有芳香”，林語堂先生的這首詩，講述了以何種心態活著決定了你快樂多還是煩惱多。現實生活中，柴米油鹽茶，親情師業友，不如意者十之八九，天天面對，“哭著過一天，笑著過一天”，心態往往決定了你的情緒和處理問題的有效性。積極樂觀，隨遇而安，能使生活中許多煩惱之事化解為促進自己生活質量提高的正能量；而消極苦悶，暴躁不安有時會讓生活中的積極氛圍都變成難以言表的悲催境遇。“不以物喜，不以己悲”，少一些過度物慾化，世俗化的人格，多一些幽默，豁達，瀟灑的個性；少關心一些他人的眼中的自己，多審視一些自己內心的修煉。這大約是培養和形成良好心態的途徑吧！

我覺得快樂的時間多，小時候什麼都缺，家徒四壁，一盤炒蛋，一碗米飯都香的乍舌，沒有電視沒有手機，一個大院的孩子藏貓貓，院子，家裡都不關門，我躲在一家櫃子裡，天都黑了，小朋友都回家睡覺了，也許沒人找到我，也許我被人遺忘了，那些物質匱乏的年代我們都是快樂的，何況是現在，雖不是大富大貴，但是吃穿不愁，在新疆這片廣袤的土地上，只要人不是太懶，日子都會過的豐腴，為什麼不快樂呢，活著本身就是件幸福的事，不要太貪心，不要太虛榮，一切都是快樂的。

生活快樂和煩悶都是在於自己調理......

勞動者的家庭條件一般、毎天忙碌、奔波掙錢、沒有時間想太多、只能想樂可....

有銭人、都想多掙錢、專心想錢、想豪華生活、看華麗、追款項、想多了、看什麼都不順眼、煩惱、煩躁、煩悶的事情就多了.....

快樂和煩悶相伴。這要分階段視情況而言。單就學習工作而言，學習拼搏階般，煩悶多於快樂。事業成功或退休後，快樂多於煩悶。家和萬事興，若家庭不和睦。三天兩頭吵，則一生中多半是煩悶多於快樂。

我覺得生活就是快樂的時間少，煩悶的時間比較多！生活中的各種驚喜和儀式感都很少，平平淡淡的生活才是真！

生活中有苦也有樂，有時候我們只是在苦中作樂！生活其實是一面鏡子，你怎樣對待生活，生活就怎樣對待你！我覺得有錢的人，不一定過得比我們沒錢的快樂，有錢人也有有錢人的煩惱，沒錢人也有沒錢人的開心快樂！人活著就是要有好心態，開心是一天，不開心也是一天，還不如開開心心過一天！比如說你和你愛人，每天粗茶淡飯的，但是你們很相愛，過的很開心快樂，那樣的才是你想要的日子，其它的金錢物質並不重要！

一個心胸狹窄、知識匱乏、杞人憂天、沒有自信、能力不足對未來失去信心的人來說，天天都在煩惱、憂愁中打發時間，他們沒有快樂，只有煩悶！這樣也不利於身心健康。必須改變這種狀況！

我覺得是快樂的時間多。因為我每天都很忙呀！每天回來都能看到我的小寶貝小桐桐。所以每天都比較開心的。煩惱時間是沒有了，覺得時間是不夠用而已。因為時間很快就一天一天的過去了，沒做什麼事？又一天過去了。沒有什麼煩惱的，每天時間都不夠用啊！今天又快過去了。

你覺得生活是快樂的時間多，還是煩悶的時間多？為何？

我不知道別人對活著的意義是怎樣理解的，在我看來：

我愛好廣泛，性格多變。有朋友問我你為什麼看起來什麼都懂的樣子

根據每個人的情況不同，所處的地方不同，生活和風俗不一樣，快樂的時光多少也不一樣，一般生活在大都市的人生活節奏要快些，所以感覺快樂感要少些，生活簡單的小城市、鎮、村的人，快樂感要多得多。

我覺得生活煩惱比快樂多。人活著，制約我們的是票孑，常言說；有錢能使鬼推磨，現在離了它確實不行了，沒它，就沒有氣場，沒它就丟掉了臉面，設它就沒有了親情，沒它，，，

我有一個想法，現在實行抱團養老，我的老家映照山下，氣候宜人，環境優美，地域寬廣，很適合養老，只因沒有資金，遲遲不能實現。苦思冪想，想了這樣的一個辦法，每股一萬元，房子蓋成後，可以每年在這裡免費隹一個月，十年還本，。

當我把這個想法說給朋友們聽時都很興奮，可是真正實現起來時，太

難了，首先是我的姐姐給我潑冷水，；得了吧，手裡沒錢還瞎能。；再給哥說吋，哥的臉登時就刷起來，不高興，我只好把想法裝進口袋裡

從此不提此事，

生活總是平凡的，越來越多的平凡積聚著一些幸福元素，從而逐漸產生快樂！當平淡中積攢了一些悲傷或陰暗元素，就會鬱悶！生活中多半是在積攢的不同元素的過程中，是快樂還是煩悶，取決於你如何面對生活，以什麼樣的心態，採取什麼樣的方式去面對生活！如果你一直積極樂觀主動。那麼快樂肯定多餘鬱悶！反之亦然！所以生活中快樂的時間和鬱悶的時間完全取決於你怎樣面對平凡的生活！

我覺得這個問題取決於自己的心態。心態樂觀的人，生活中的快樂就多。就象我在生活中遇到很大的困難，我也不會低頭，不會掉眼淚，勇敢去接受。我對自己說“沒什麼的，挺過這一段就好了。”然而生活就是這樣，不會讓一個人永遠不如意，堅信風雨過後就是睛天。心態調整好了，腳下的步子會越來越輕鬆，所以心態很重要！

生活中我們欠缺什麼，常常為它糾結。就是說為自己設定的計劃，奮鬥的目標。

有的人不息一切代價，為了得到它。那是發生在我身邊的事情，有一位女同事，生活經濟不夠用，用賣血錢添補生活。還有一位是男士，為了買沙發錢不夠賣血。大概是八六年左右，那年代沒啥生活耒源.只靠買血，當時也就能買四百元，這錢當時能頂大戧，這就算給不少的錢了。可一個人又能有多少血?只能買一次。我僅舉這兩例。那年代生活是挺緊的，還要生活，還要治辦家業，孩子上學吃喝。那時，一個人工資也就二三十塊錢人們也都挺過來。

經過分細卓磨，生活在那年月是煩悶多快樂少。人們為了，朝著渴望幸福的生活奮鬥著！

【超姐觀點】第一感覺告訴我你是個不快樂的人，因為快樂的時間過的飛快，你根本無法計算。為什麼要糾結，快樂和煩悶那個時間多那個時間少呢？人是為了快樂的活著，不是為煩悶計算時間。所謂的快樂和煩悶，完全取決於你自己的心態和對事物認知的態度。

塞翁失馬，焉知非福的道理大家都懂，可這種對待事物的心態又有幾個人能做到？為什麼你不能做到？因為你心中充滿煩悶！每個事物都有正反兩面性的，煩悶作祟使你只能看到壞的一面，這讓你本來就煩悶的心情更加糟糕，你的壞情緒影響你對事物正確的判斷力......一系列的連鎖反應，使你背運加倍、厄運連連！所以我奉勸那些計算煩悶時間的小主，你與其這樣沒意義的計算煩悶浪費時間，不如換另一種心態去面對已發生的事情，也許它是一種別樣的風景！

我們單位原來一個部門總經理犯了錯，秘書把關不嚴，上報的財務數字打印出了問題，他出差在外沒稽核就讓上交了，結果正好被大領導發現。我們都覺得一個內部報表，又不涉及財產損失有什麼大不了的？大家以為只是一個小小不言、在所難免的失誤，內部考核就行，可大老闆過於認真揪住不放，還表現的非常氣憤說他工作不作為，在集團例會上當場免去他的總經理職位，發配到車場當保安。我們都為他憤憤不平，這麼針尖大的事至於嗎？私下裡偷偷跑去安慰他，可這位大神卻沒事人似的，整天在車輛穿梭中怡然自得，還美滋滋的，他還挺熱愛保安這個的崗位，享受這份工作。

當大家還沉浸在對他的惋惜中，三個月後一個迅雷不及掩耳的爆炸新聞，又重新整理了大家的感官：他高升成為集團副總了，分管最搶手、最掙錢的幾個區域。私下裡聽別人八卦：一次老大開車進車庫，正好他值班全程指揮，最後還樂呵呵的跟老大道別！就是這樣別人看來沒心沒肺的他，其實是最大的智慧！他調保安後，好多同事打賭不出一個月他準辭職。當慣一把手的他，怎麼能適應風吹日曬的保安工作？這位大哥倒好兢兢業業一干就是三個月！大有捨我其誰的凜然。他的升遷也一直成了大家茶餘飯後的話題，誰要犯錯，大家就會開玩笑說某某你該當保安了！哈哈哈......

後來這位大神跳槽去了一個有名的空調公司，據說現在是華北區的總經理，身價幾個億。一次同事的孩子結婚見到他，談及當年的事，他卻感慨的說：多虧老大的那次教訓，咱們做銷售的最重要的是數字，也許一個小錯就會釀成不可挽回的損失，也正是這份堅持我才走到今天，真的很感謝老大，他非常誠懇的說。對一個別人看來興師動眾、大動干戈的小事，他卻以另一種心態去對待，並認真為自己所犯的錯誤買單，不消極、不牴觸、不抱怨，積極樂觀的接受懲罰，改正錯誤，我們那些煩悶的人缺少的就是他這種“有則改之，無則加勉”的樂觀心態。

一年365，一生才幾個365天，你的煩悶多一天，你的快樂就少一天！我們為什麼把有限的時間浪費在計算快樂和煩悶的多少上？你如果開心快樂的面對生活，就會收穫加倍的開心快樂，你如果煩悶懊惱的對待生活，就會加倍煩惱，為什麼每天不開開心心、快快樂樂呢？

我們單位一個清掃工大姐，每天來了就唱，開心的不得了。我問大姐：你每天多少高興事，咋這麼開心？大姐說：我好多開心事呀，每天開心也是一天，不開心也是一天，我這埋半截的人，為什麼不開開心心的？是呀，你為什麼不開心呢？因為你不知足，慾望膨脹的太大，現實和想象差距太大所以你煩惱，你計算出每天煩惱比快樂的時間多，所以你更煩惱！為何要自尋煩惱呢？

既然我們選擇生活在這個物慾橫流的社會就要正確積極的面對，用平常心，有多大的本事，幹多大的事，樂觀品味生活的五味雜陳，你就是一個平凡的人，過好自己平凡的日子就好，不好高騖遠、不貪慕虛榮、不強求名利、不奢靡攀比，你的慾望少了快樂就多了，也許有一天你會問：煩悶是什麼？我每天都很快樂！

生活就像一面鏡子，你對她微笑，她也會給予你微笑！生活是你珍惜與家人在一起的幸福時光，生活是你長大以後有了自己的想法、自己的夢想併為之不懈努力奮鬥的過程！生活是你遇到了心儀的另一半組建家庭結婚、生子！人生是一場沒有歸途的旅行，只能前進，所以不要光想著前進路上的坎坷不平，還要不時停下腳步欣賞一下週邊的風景！

是的，生活中也有我們的不如意，為了生活，我們停不下忙碌的腳步，我們付出了很多，少了與家人團聚的時間、少了對於孩子的陪伴、甚至一家人都不能坐在一起好好吃一頓飯，可能夜深人靜的時候，我們會因為種種原因懊悔不已，但是換個角度考慮一下，我們的暫時分開、暫時的離別不就是為了有一天能更好的團聚嗎？人生有得必有失，就是為了更少的失去所以我們才要不斷的努力，不斷完善自我，做一個能掌控自己人生的人！即使生活令人煩悶，誰又能知道煩悶過後不是快樂的開始呢？

我覺得生活的，快樂和不快樂！是一半一半吧。沒辦法，人活著，就要去工作。有家庭的為家庭去努力奮鬥，沒家庭的，為自己，為父母去奮鬥。大數人，不能隨自己意願得活著，都不想工作，都想整天玩，幹自己喜歡乾的事，能行嗎？不行！這個世界，和社會，不允許，都是有規矩的，沒有規矩，不成方圓。也許就是這個道理吧！再苦再累，也得堅持下去呀！想想還是快樂的時間多一點吧。煩悶的時候，畢竟還是短暫的。對於正常人來說是這樣的！如果，一個人在生活中，明明生活在幸福中，卻感覺不到幸福，這就要冷靜思考一下，究竟是為什麼？是不是自己，心理有什麼問題了，還是其它，再不行，就要尋求一下，心理醫生，幫助你進行開導，讓你走出人生的黑暗困境，從獲快樂！也就很容易就得到滿足。。一個沒有幸福感的人，在任何事上都得不到滿足的人，一般幸福指數低，沒有那些能很容易就得到滿足快樂的人，幸福指數高。所以個人認為，人還是要學會知足常樂的好！僅供參考

人生不如意十有八九，不必事事掛懷。這是一俗語，有著很深的哲理，人生在世不可能沒有失意和挫折，能夠走出人生的低谷，自強不息，笑對人生，才能生活得真實，踏實，不負韶華！有毅力和熱愛生活的人快樂比煩惱多！因為煩惱是困不住快樂的！