近些年，很多心理學的理論被普羅大眾所接受，但是很多朋友對於一些心理理論只是一知半解，並不能全面的瞭解他的內涵，所以本文旨在像諸位解釋一個著名且在日常生活中十分常見的心理現象：刻板印象。

何為刻板印象，它是指人們對某個事物或物體形成的一種概括固定的看法，並把這種觀看法推而廣之，認為這個事物或者整體都具有該特徵，而忽視個體差異。通俗來說，刻板印象就是人們對於一類事物形成的穩定的看法，這種看法不會隨著不同的事物而變化，只要是同一類事物，人們就會產生一些相一致的看法。例如，人們一提到軍人就會想到雷厲風行、恪守紀律、堅毅；人們一提到教師就會想到他們無私奉獻。從中我們可以明白，刻板印象指的就是對一類人或者事物的最有代表性的一些屬性。

有很多一部分人認為，刻板印象是一種不良的現象，它會是我們誤解他人，例如，面向兇狠、留著光頭的高大男性可能是黑社會，又或者，衣著比較暴露的女性可能從事著不良職業。但事實上，這無疑是一種偏見，刻板印象很容易使我們形成偏見，對於一些人與事，形成一種既定的看法，從而影響我們對於其他人和事的評價，這是刻板印象給我帶來的不良影響。但從另一個角度來，從生物性的角度看，刻板印象幫助我們節省了很多資訊分析的壓力，它大大的減少了我們評價別人時的認知壓力，當我們見到一群陌生人時，我們可以簡單的透過刻板印象來將這群人進行分類和認知，從而加快了我們與他們接觸的過程。

所以，刻板印象是一把雙刃劍，它既能幫助我們的日常生活，也會影響我們對於他人的判斷，所以我們更應好好的利用它。

每一種現象都有利弊，刻板印象也是如此，它有好有壞，從不同的角度來看，它帶給人的利弊也會轉化。

先說說刻板印象的利。刻板印象本身是一種認知捷徑，也就是說，我們可以透過刻板印象直接獲取關於對方的資訊而不用重新去摸索對方的形象，這在我們的生物進化上，可以說是大大節省了我們認識他人的時間，讓我們為人處世更便捷省時。(試想，如果我們每次見面都要重新去形成對方的印象，那我們的生活中，會有幾個朋友？)

當然，刻板印象的弊端也顯而易見。我們是根據刻板印象認識人和事物(有刻板印象的前提下)，而每個人都是變化發展的，因而刻板印象給每個人定下的固定模板必定會讓人難以意識到對方也在不斷成長變化這一事實，所以在處世時就根據原有的印象作出反應，產生誤解。此外，刻板印象中也有不正確的認知，如果我們一直用這種錯誤去待人處事，必然會一直錯下去。

刻板印象一直是社會心理學、認知心理學所關注的焦點問題之一，也是社會認知領域的一個重要研究課題。刻板印象是Lipmann1992年在其著作《公眾輿論》中提出的，它是指按照性別、種族、年齡或職業等進行社會分類，形成的關於某類人的固定印象，普遍認為它與某種特徵或行為有關。

社會上有多種型別的刻板印象，根據認知的內容和物件，可以分為性別刻板印象、種族刻板印象、外表刻板印象、政治刻板印象、地域刻板印象等。比如在性別刻板印象上，認為開公交車的司機一般都是男人，護士一般都是女人等，認為四川、重慶人都是能吃辣的。種族刻板印象，認為黑人就非常野蠻等，這些刻板印象都是客觀存在的，同時有些刻板印象可能與偏見有一定的相關性。比如在地域刻板印象當中，可能就會出現地域的偏見等。

刻板印象有雙面性，它積極的一面表現在：在對於具有很多相似或者共同條件的某類人進行一定程度上的判斷和分類，不用探索資訊，簡化了認知過程，加快資訊加工的速度，直接按照固定的已成的想法就可以得出結論，節省了大量的精力和時間。但更多消極的影響在於在掌握或者被給與的材料有限，使人產生一種先入為主的感覺，做出的結論可能會出現一定程度的偏差，會使人在認知別人的時候忽視個體差異，從而導致知覺上的錯誤，阻礙人際交往。

刻板印象是好是壞說實在的談不上，因為它更多靠近一箇中性無感情含義的名詞，硬要說的話，或許有好有壞吧。

不過我們更應該注意的是——很多時候，這個世界反對刻板印象，以至於反刻板印象本身成了某些人的刻板印象。這個世界上的很多事情你不能揣測動機，因為你一旦揣測動機，你會發現所有的事情都很不堪。所謂的刻板印象和反刻板印象也是如此。

舉個栗子，比如有人形容女生很美，叫做膚白貌美大長腿。你要揣測他的動機，可以是美好的祝願，但你一定要理解為非要女生美成一個正規化化的樣子，是對女生的一種強行定義。似乎也行。可問題是……為什麼要強行的去定義別人的動機呢？這又和別人對人的強行定義又有什麼區別呢？

同樣的，如果你總是懷揣著對別人動機的惡毒揣測的話，你會發現這個世界上沒有好人，這個世界上沒有一句話是好話。

過生日那天我告訴你生日快樂，你反問我，難道我平常就不該快樂嗎？

過年的時候我碰到你說一聲恭喜發財，你反問我，難道我很窮嗎？

非要把發財作為一種祝願。別人見了你說最近氣色不錯，越活越年輕了，難道要反問，難道我原來很老氣色很差嗎？

所以我們說有時候刻板印象與反對刻板印象直接往往像菜場吵架的邏輯…

老實說，我們當中的大部分人生日以外的日子，可能的確沒有生日那天快樂，我們互相說恭喜發財的時候，可能的確因為我們其實也並沒有那麼有錢……哪怕這些都是事實，但問題是很多話說出來多少要合時宜，越是自詡高明的人說話都多少要有點情商。別的不好說，我們這個民族，我們這個語言，有一些東西叫社會共識，比如我祝你美麗富有善良，社會有共識這是表達美好願望，你一定要解讀我剝奪了你做一個醜窮惡毒人的權利嗎？你當然有那個權利，可你會為了權力而追求這些權利嗎？邏輯上的完備性和生活中的追求是兩碼事呀。

不因為有一些東西叫“約定俗成”，“主流共識”就要以反對強行定義的名義去反對。

不得不承認，在世界上的好多地方，人們或許文化水平和素質都更高了，但反而越加篤信很多政治正確的觀點，更加相信人要首先傾聽“遙遠的哭聲”，從而脫離了地氣這個東西。

我想你一定是瞭解刻板印象的，關於定義的話刻板印象是指人們對某個事物或物體形成的一種概括固定的看法，並把這種觀看法推而廣之，認為這個事物或者整體都具有該特徵，而忽視個體差異。

簡言之，凡是給一個群體打上標籤都算刻板印象。你們河南人，山東人，廣東人，四川人balabala.......你們男人，女人，變性人balabala......你們同性戀，異性戀，無性戀balabala......，你們抽菸的，喝酒的，紋身的balabala.......再比如每每談到90後，00後，大家對其的印象，這些皆屬於刻板印象。

刻板印象的積極作用在於：在對於具有許多共同之處的某類人在一定範圍內進行判斷，能夠簡化認知過程，節省大量時間、精力，迅速瞭解某人的大概情況。

首先對個體而言，刻板印象可以節省認知資源，更迅速作出判斷，對之後的行為有重要指導作用。尤其當人們遇到其他的個人或者群體時，會本能地希望知道對方的行為意圖和能力情況，希望知道對方是友善還是敵意，刻板印象可以幫助我們作出判斷。其次對媒介、廣告等，可以利用刻板印象效應，達到更好地傳遞資訊，說服顧客的作用。例如，在消費中，保健品行業會根據一般老年人患病機率比較大的疾病如高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等症狀研發出相應產品，從而拉動老年人消費，促進行業發展。

當然，刻板印象也會帶來消極影響。而且生活中我們每次談起刻板印象時，也總會想到很多消極影響。其中的關鍵是在被給與有限材料的基礎上做出帶普遍性的結論，會使人在認知別人時忽視個體差異，從而導致知覺上的錯誤，造成對事物認知的偏見。例如很多人談到IT男，理工男，就想到邋遢的樣子，或者不修邊幅的樣子；然後談到90後，很多人都覺得是垮掉的一代，這都是因為人們忽視了個體差異做出了簡單的總結，諸如此類的消極影響比比皆是。

首先，我們要樹立起正確的觀念，減少刻板印象的偏見帶來的不良影響。其次，在社會中，倡導男女平等的環境，營造積極健康和諧的社會氛圍，塑造自由平等向上的文化環境。