育兒的焦慮其實一直存在，因為很多人都是第一次做父母，對於孩子是一個陌生的認知，一切都是全新的開始，加之現在關於育兒的問題成為了父母關注的熱點，所以焦慮感日益增多。

與其說我們教育孩子 ，不如說孩子教育我們，因為隨著孩子的成長，每個階段都有會有不同的問題，如果父母不懂得教育孩子的方法，頭疼的事情只會一直存在。所以，父母的學習很重要，父母要懂得孩子的成長規律，這樣就可以輕鬆育兒了。

其實育兒的過程把握住核心，父母就不會太焦慮。那就是無條件的愛和接納。

我是yuer，我來回答您的問題。

這個問題很簡單，為什麼呢？因為時代在進步，我們隨著生活越來越好，所接觸到的東西也越來越多。在解決了最基本的溫飽問題，大家都奔小康了之後，考慮的東西也越來越多了。

大家從周圍，網路上，各種資訊渠道獲得的知識也越來越多。有了比較，心裡就會有落差。當然，這並不是虛榮的攀比。隨著新一代的年輕人為人父母，從思想上也變得不一樣。

當你周圍朋友、鄰居家的孩子與自己的孩子有差距時，焦慮也隨之而來。

還有，最重要的一點是，現在隨著各種平臺的崛起，越來越多的人開始販賣焦慮。這也是讓眾多父母越來越焦慮的原因之一。

不管自己的孩子多大，焦慮是能傳遞給自己的孩子的。所以，我們要有良好的心態去應對這些心理上的落差。

其實，打敗焦慮最好的方法就是提升自己，提升自己之後，不管是育兒上還是生活工作上，焦慮就會煙消雲散！

受價值觀的多樣化、社會競爭的激烈化、教育觀的進步化三個方面的影響造成的。

第一，人們生活越來越好，基本不用為吃喝發愁，但同時也就為多樣化的價值觀提供了成長的土壤。每個人活著的態度和想法也就越來越大相徑庭，人的個體思維逐漸覺醒，每個人對生活品質和孩子的成長環境都有了自己的看法，思想受到矛盾撞擊的時候自然就容易出現焦慮。

第二，成人世界的工作壓力、家庭負擔和生活瑣事越來越多，各種競爭也越來越大。家長普遍沒有合理釋放這些壓力的渠道，就容易變相轉嫁在育兒問題上面。希望孩子得到最好的成長空間和資源，總想讓孩子贏在起跑線上，今後都能過上自由自在的生活。所以就出現了總怕給的不夠，給的太少的思想，最終結果就是焦慮。

第三，隨著社會的進步發展，教育觀念也出現了日新月異的變化。家長們逐漸明白不是“孩子學習好就一切都好”的道理。但是隨之而來的問題就出現了”孩子想要好前途好、未來好，就不能只停留在學習好的階段”，要樣樣培養，樣樣行，生怕哪方面落後於人。你們家孩子2歲學英語，我們孩子就不能等到3歲；你們家孩子5歲學拉丁舞，我們家孩子就得5歲學完拉丁舞再學民族舞。總之就是無限增壓狀態，結果還是焦慮。

最後我想說的是育兒問題是非常重要的一個人生課題，但不是人生唯一的課題。同樣對於孩子來講也是，教育問題是人生重要的問題，但不是成長的唯一問題。願大家多思考，少走彎路吧。

生活越好，育兒卻越顯焦慮，為什麼呢？

首先，從家長們的個人成長方面來講，現實生活中的大部分人都是從艱苦中走來，特別是70後，80後父母，小時候的生活環境相對比較簡陋，生存壓力大。相比現在生活和現有條件，父母們有一定補償心理，即不讓孩子們生活像過去的自己一樣。比如我吧，我小時候沒有機會學音樂，沒有積木玩，所以小孩一歲多就買了電子琴當玩具給寶寶玩了。

其次，從社會層面來講，家長們長期被一種社會文化給灌輸，即不讓孩子輸在起跑線上，這一方面是各類廣告商家的宣傳洗腦教育，另一方面也逐漸成了社會的集體潛意識。大家心理上還是認定讓孩子從小就要優秀，走精英路線的壓力，讓育兒越顯焦慮。

再次，從學校文化方面，現在學校教育，會透過各類競賽或者考核以及孩子們的生活層面的攀比，孩子們無形中對父母索要的物資要求也越來越高，育兒成本和育兒壓力也比較大，家長們的焦慮也會轉移到育兒層面。

隨著時代的發展，人們解決了溫飽問題之後，對精神方面追求的越多，也是因為這個原因，人們發現自己的育兒知識匱乏。

還有一個是社會現象，資訊時代，現在有很多孩子心理素質差，很多家庭親子關係惡劣，甚至還有一些孩子自殺、跳樓等，所以導致了很多家長“觸景生情”，也很焦慮。

每天更新家庭教育知識。

一線作戰16年，累計解決棘手孩子問題23800例。所有的育兒、家庭教育問題，在久明老師的主頁專欄都能找到答案。

一、與孩子情感交流少，孩子缺乏安全感

如今人們追求物質至上，比起以前，現在的父母更忙於工作掙錢，忽略跟孩子的情感交流。因為不掙錢給孩子提供不了好的物質條件，去掙錢就不能在家陪伴孩子成長和學習。於是大多數父母都是透過物質來補償對孩子的虧欠，往往忽視孩子情感上的需要，不瞭解孩子生活和學習情況，容易造成與孩子的溝通障礙。孩子得不到情緒上的滿足，有困難和委屈無處訴說得不到安慰，心理上缺乏安全感，會由最初對父母的依賴慢慢變成埋怨，久而久之會形成逆反心理，跟父母對著幹。

二、教育理念害人不淺

有一句宣傳語很誤導人：不要讓孩子輸在起跑線上。於是全國的父母展開了一場教育大賽，都想從小就培養出來個天才。教育都從孕期開始抓起了，懷孕是胎教，生下來是親子教，幼兒期是早教，一上學更不得了，各種文化課都恨不得報輔導班。孩子多累多煩吶，可是胳膊擰不過大腿呀，只有被逼著上架了。結果是顯而易見的，花了不少錢，孩子學了個一瓶子不滿，跟人家好孩子一比，父母更是焦慮難安。

這樣擰巴的教育方式，不僅父母焦頭爛額，孩子更是倍受煎熬。

三、最好的教育是：適合孩子性格的管教。

在《孩子來自天堂》一書中，約翰.格雷說：孩子是來自天堂的獨一無二的種子。

每一個孩子都是一個獨立的個體，都有自己的個性和特點，要根據自己孩子的特性因材施教。世界上沒有一模一樣的教育模式可以套用到每一個孩子身上，父母需要付出足夠的愛心和耐心，找到適合孩子的教育模式，陪伴孩子一起健康快樂成長。

希望可以幫到你

孩子成為大人比較的砝碼，睡覺會走路早，誰家的寶寶說話早，誰家的孩子會數數比較多，無限制的比較當然會越來越焦慮，我也是寶媽一枚，但是我從來沒有焦慮過，因為我認為每一個孩子都是獨一無二的，沒有可比性，也無需比較，所以沒有焦慮。

我覺得至少有以下兩方面的原因:

比如，一名醫生一個月的工資是30元，在車間當一名工人，一個月工資也是30元。

然而現在人們的生活發生了巨大的轉變，有一個月只掙1000塊錢的，也有一個月就掙10萬的。這種貧富差距的分化就加劇了人們對教育的焦慮。之所以造成這種劇烈差異，多半是由受教育水平導致的，而中國的高考制度又是最公平的制度，是普通家庭可以改變人生的一次機會。

由於網路的發展，你才能看到好的家庭是如何教育子女的，再對比一下自己，你會找到差距。人之所以產生焦慮，就是對自己當前的生活狀態不滿意，或者說沒有安全感。

同時線上教育的猛烈發展，也加速了這種教育焦慮。各種分享和打卡的機制都會讓家長想在教育上投入更多的時間，精力，金錢。

由於你可以很輕鬆的獲取更多的資訊和資訊，看到其他人的教養方式，看到很多牛娃，你會不由自主的對比自己，對比孩子，然後就不由自主焦慮。

所以在現在的這種社會環境下，很難避免產生焦慮，只能說盡量平衡自己的心態，先完成再完美，需要有強大執行力去把你想做的，先做掉，避免一直被焦慮充滿頭腦。

生活水平越來越好，對各方面的要求也越來越高，網路越來越發達，我們看見的優秀的孩子也越來越多，家長都希望自己孩子可以全面發展全優，看到這個孩子會什麼自己孩子不會，就很著急，所以現在孩子課外學習的也很多，過去我們也就學一兩門，現在孩子幾乎無休，我是做校外培訓機構的，有一些孩子週一－週五放學都在我們學校學不同的課程，一到假期，全天都是排滿的。

其實不是家長焦慮，而是現在的家長對孩子的期待特別高，哪一方面都不想比別人家的孩子差，所以才體現出了你所問的焦慮狀態。

首先要知道，是育人，還是養寵物，人是能夠勞動的高等動物，因此他（她）們的成長環境是艱苦的。育人當然也是有難度的。

生活越來越好，在育兒方面卻越來越焦慮，原因有以下兩點：

1、隨著社會的極速發展，對人們的能力，文化要求越來越高。要想在社會上站住腳，有好的成就，就必須具備更多的知識和能力。這就使得很多家長很早就為孩子擔憂，為孩子安排這種課程，藝術課的培養。這不僅使得家長焦慮，壓力大，也使得小小的孩子沒有了該有的童年快樂，每天在各種課程中徘徊，努力！

2、生活越來越好，父母有更多的時間去照顧孩子。並把自己兒時未完成的夢想，延續到了孩子身上，不想讓孩子以後和自己一樣，勞累過生活。對孩子的期望越大越大，從孩子三四歲就報各種輔導班。

儘管家長對孩子越來越上心，抓的越來越緊，這卻把幼小的孩子逼的沒有了童年，有心理問題的孩子越來越多，這真的是父母想要的結果嗎？

美國教育專家沙法麗·薩巴瑞在《家庭的覺醒》一書中指出，家長在育兒問題上的焦慮，實際上反映出來的是他們自己在面對這個世界時的恐懼。從小到大，每個人都被灌輸了大量的教條式要求，有些來自父母，有些來自社會。而我們中的大部分人為了適應環境，不得不說服自己接受這樣的標準，甚至開始以為那才是真正的自己。然而，這種由求生的恐懼發展而來的錯誤心態指導著我們對下一代的教育方式，讓我們在面對自己的孩子時，也陷入了“如果是…”和“應該是…”的不安之中。

過往經歷衍生出我們當下的行為模式，但我們往往並不自知。這個時候，孩子的存在就像一面鏡子，讓我們檢視自己孩提時的感受，照出我們真實的、惶恐的內心。

推薦閱讀：《家庭的覺醒》，作者；[美]沙法麗·薩巴瑞

您好 我是童童媽媽 我個人覺得現在國人普遍比較焦慮，成為父母以後，育兒焦慮只是延伸出來的一個分支。焦慮是人對於未知、無法把控的事物產生的擔憂和恐懼，簡單的說就是“不知道該怎麼做”的惴惴不安。被恐慌驅使，就會容易做錯誤的決定，從而對孩子的身心健康起到反作用。

育兒焦慮的原因我簡單概括了幾點：1 生活壓力大，財務不自由 （財務自由對子女的期望會比較多元化）教育資源不平等（學區房、地域差異等）可選擇性小。

2 內心不夠強大，控制慾強。很多父母覺得自己的生活不夠好，對自身不滿意，自己沒有考上好大學，希望孩子考上985.211。會把自己的理想和願望強加在孩子身上。

緩解措施：1 育兒即育己，提升自己，把所有注意力從孩子身上轉移一部分到自己身上，想讓孩子成為什麼樣的人，自己先朝這個方向努力，父母的言傳身教是天下最重要的教育。

2 尊重孩子，相信接納孩子，孩子是獨立的個體，不是父母的附屬品。 可以比較 但是不要以偏概全。不要強迫松樹結蘋果。

3 學會溝通傾聽，提高陪伴質量。你和孩子有共通的背景知識，相同的興趣愛好 才能更深入的互相瞭解，也是引導孩子的最好時機。 寓教於樂嘛！

我在陪伴孩子成長的路上也會脾氣急躁，缺少耐心，也會把生活工作中的不愉快遷怒到孩子身上，發現這些問題的時候，感覺很自責，我們要努力改變完善自己，提升自己才能引導好孩子，育兒路上我們大家一起加油

為什麼生活越來越好，不少人在育兒方面卻越來越焦慮了？

我覺得有以下幾個觀點可以參考一下：

1.第一點我覺得隨著生活條件越來愈好，育兒方面有些人存在焦慮是正常的，以前是一個人帶五六個孩子，現在是五六個人圍著一個孩子轉。我外婆那個年代，有五六個孩子是正常的，都是她一手拉扯大，生活條件也比較艱苦。但是現在呢，我們獨生子女的就會有好幾個人帶，爺爺奶奶，外公外婆，爸爸媽媽，有時候還會請保姆。這個就是差距。

2.以前很多東西都是靠自己去賺取，而且很多東西也不是那麼輕易能夠得到的。而且一個人帶五六個孩子，也不能每個孩子都能夠照顧得百分之百，也不能滿足每個孩子的需求，兄弟姐妹都是相互幫助。而現在呢，獨生子女只要有什麼需求，父母都會基本上滿足 ，尤其爺爺奶奶那一輩，更是寵愛的不得了了。所以說太容易滿足孩子了。

3.現在的父母可能大多數會有攀比的心理，有時候孩子放學回來就督促他們做家庭作業。稍微一不聽話就會不停地嘮叨，嘮叨的同時還喜歡對比，比如說某某某同學或者某某鄰居考試多少分，班裡排名靠前等等之類的。

4.父母育兒焦慮也體現出了父母的根源，父母的心理素質情緒問題等等都沒有控制好，所以進而看到了父母的焦慮。如果父母是心平氣和，抗壓能力很強，情緒控制得非常好的話，那麼就不會出現焦慮這個詞，因為父母的言行舉止都會影響到孩子 。

隨著社會文明的高度發展，人們越來越多的重視孩子教育問題，育兒，不僅僅是填充孩子的各項技能，更重要的是要培養孩子一顆健康，向上的心靈。現在孩子普遍問題多，歸根結底是父母的問題，孩子即是父母的一面鏡子，育兒即是育自己。我記得我在抖音上刷到過這樣一句話，孩子和父母的關係就是和世界的關係，我們生活的這個世界很簡單，每個人只需面對兩種關係，你和父母的關係，你和他人的關係。如果父母每天用它的話來定義我們驅趕我們，最後我們變成了他們的樣子。所以我們更應該以身作則。如果孩子做錯了，好好的反省自己。孩子的性格一旦形成，變可能再也改正不過來了。性格決定一生，影響他的事業觀，人生觀觀，愛情觀等等。所以，我們在教育孩子的同時好好修正自己。

焦慮來源於對不確定性的恐懼。育兒焦慮，則是父母對孩子成長不確定性的擔憂。為了消除這種擔憂，父母總是忍不住要為孩子設計人生，並要求孩子不能有絲毫偏離。 但是，天下沒有天生完美的父母，養育孩子是很多父母親和孩子一個互相學習和成長的過程，當然也是一個互相犯錯的過程。

首先，此處焦慮的解釋應該為：由於焦頭爛額所以過分憂慮。

1.焦頭爛額的原因：現在資訊大爆炸時代，手機電腦平板每天都充斥著各種資訊，腦袋被不斷重新整理重新整理，但是又沒有固定的知識體系支撐，所接受到的育兒資訊都是以一個點一個點聚集到一塊兒，就變成無數個混亂的點。

2.過分憂慮的原因：資訊過度透明，過度傳播，孩子的每個階段需求的可選擇性過多，攀比心理作怪等。

生活條件雖然越來越好了，很多家庭面臨的生活和工作中壓力其實也越來越大了。生活環境和周邊發生的事情都是有影響的。

中國特色的教育現象，一邊是怡然自得的孩子，一邊是焦慮萬分的父母，按照心理學的觀點，誰痛苦，誰改變，因此，改變的重點在父母，我將嘗試用後現代主義心理學的觀點來給大家分享一些親子教育心經。

後現代主義心理學流派的主要觀點與傳統觀點最大的不同在於，不問過去，不畏未來。舉個例子，在育兒焦慮的問題上，大多數人的首先反應是想知道“為什麼”，原因大家總結的很全面了，至於是不是每個人心中的答案卻不得已知，在後現代主義看來，與其糾結“為什麼”，不如直接將焦點放在當下，著眼未來。因此，它的問法是：

“假如有一天，你在育兒方面不焦慮了，心平氣和的看著孩子，那麼，你一定是做了什麼，從而讓你距離目標越來越近”，

“假如你不焦慮了，你期待的畫面是什麼，你看到什麼，聽到什麼，感受到什麼？”

在第一個問題後，基本上會有兩種回答。

A 這不可能，熊孩子是絕對不可能聽我的話，這種情況永遠不可能出現。

B 我覺得我看到的是能夠和孩子心平氣和的坐下來聊一聊，聽一聽他最近遇到的困難，哪些是我們能一起解決的，哪些是需要我們修改的，在這個過程中感受到溫暖。

如果答案是A，一般來說，只需一句話，歲月靜好，放下自己，別再折騰。

如果答案是B，請看下面三個步驟。

“如果你所期待的畫面是10分的話，你現在所處的狀態是幾分？”

“你覺得從你現在的分數，在接下來的一年裡，努力到多少分，你就覺得可以不焦慮了？”

“你覺得現在你這麼做將來會獲得什麼好處或者價值？”

“如果不這樣做，你會失去什麼，這種失去你能否接受？”

“現在，我們以你確定的。。。。為目標，你準備在什麼時候開始你的第一步？”

親子教育的焦慮是正常的心理反應，行動不一定有結果，但是，行動卻會降低壓力，況且，幸福從來不是偶然的。

以上對後現代主義的一些方法分享給大家，也是提供一種新的親子教育認知理念， 人本主義深信，答案在每個人心中。

我認為家長在育兒方面的焦慮可以從以下兩方面做簡單分析:

①努力成就人才但結果卻適得其反。

因為有時候我們我們想讓隨著生活越來越好，人們對於生活質量要求也提高了。再加上現在多數家庭都只生一兩個小孩，都希望子女能成龍成鳳，成為人中翹楚。所以對孩子的教育十分上心，生怕孩子輸在起跑線上。各種補習班才藝課接二連三，生怕錯過孩子成長中某個重要發展。而這樣做的結果卻未必遂人願，當父母的身心憔悴，而孩子也苦不堪言。本身的出發點是為子女好，結果卻適得其反，所以當家長會覺得很焦慮。

②想讓孩子自由快樂成長，但迫於現實不得不跟隨大眾。

做家長也明知強壓的做法不可取，也想讓孩子自由快樂成長。但周圍其他孩子都在補這學那，如果自己孩子不這樣，怕孩子會被孤立，會不和群，會落在人後，不得不讓孩子也隨大眾而行，這樣的無奈也使家長覺得焦慮。

一直以來教育都是讓家長老師頭疼的事情，希望孩子們都能因材施教，都能有個美好的未來。