雄鹿的阿德託昆博，球迷們都喜歡叫他字母哥。自從上賽季的全明星週末以後，開始掌控球權的字母哥迎來了職業生涯的轉折點，全面的資料讓人眼前一亮。很多人都預測今年將成為字母哥進一步爆發的賽季，讓我們透過開季至今的各項資料看看字母哥的表現，他到底達到怎樣的高度了？

根據上表的效率排名，字母哥排在全聯盟小前鋒的第三位，僅落後於杜蘭特和詹姆斯，領先於巴特勒和倫納德。目前在全聯盟所有三號位的排名中，他的蓋帽和籃板列第一，助攻排第二，投籃命中率第七，得分第八，搶斷第十。罰球命中率和三分相關資料就比較靠後。

他還只有21歲，對比現在的杜蘭特和詹皇，他的差距是擺在那兒的。那如果對比同齡時期詹姆斯和杜蘭特的資料呢？誰是更可怕的存在？

本賽季迄今為止，21歲的字母哥的資料是21. 8分8.3籃板5.4助攻1.8搶斷2.1蓋帽，投籃命中率49.5%，三分命中率17.9%，罰球命中率76%。

21歲時的詹姆斯資料是31.4分7籃板6.6助攻1.6搶斷0.8蓋帽，投籃命中率48%，三分命中率33.5%，罰球命中率73.8%

21歲時的杜蘭特是30.1分7.6籃板2.8助攻1.4搶斷1蓋帽。投籃命中率47.6%，三分命中率36.5%，罰球命中率90%。

我們發現21歲時期的這三人，論得分，阿杜和詹皇是一個級別，都能達到30分以上，而字母哥的得分能力明顯不如他們倆。總體命中率方面三人差不多，字母哥略佔優，因為他更多的進攻在籃下和中距離，至於三分，是字母哥的一大硬傷，本賽季不到20%，職業生涯不到30%。杜蘭特和詹姆斯明顯在外線投射能力強於他。搶籃板方面，臂展優勢明顯的字母哥比杜蘭特和詹姆斯更強一些。助攻是詹皇佔優，字母哥第二，阿杜是更偏重得分型的三號位，所以他的助攻只有2.8次也可以理解。防守資料是字母哥佔優，搶斷和蓋帽都要優於其他兩人。

字母哥-阿德託昆博，比魔術師更高的控球后衛。要知道歷史上前3的控球后衛Kidd現在正是他的教練，這個賽季他已經打出了20+10+5+2+2的全面資料，他才20出頭，未來真是不可想象。進攻，蓋帽，搶斷，助攻，扣籃，似乎沒有他不能做到的東西了。

但是比起字母哥，詹姆斯的身體天賦就更加變態了，本賽季詹姆斯已經32歲高齡了，但是他依然能拿到26+8+7的全面資料，而在他的第三個NBA賽季，他已經拿到了30+7+6的資料了。

我認為兩個人各有長處，我詹身體小前鋒的頂配，無論速度，身高，更何況有坦克車一般的強壯身體，而且並無太大傷病，字母哥打小前鋒身高綽綽有餘，而且速度也不錯，臂展是詹姆斯所不及的，但是體重詹姆斯還是佔優勢的，所以他倆的天賦平分秋色，況且字母哥還很年輕，不知道會不會受傷什麼的。

身體素質比詹姆士好的多了去了，他跑不了最快，跳不了最高，力氣不是最大，身高也不是最高，等等都不是第一，但是，比他高的沒他快，比他快的沒他高啊，還有詹姆斯耐操啊，幾乎沒有大的傷病。

NBA比天賦 感覺沒什麼意義.....天賦好的半個聯盟都是......但是不夠硬不耐操......多少玻璃人 多少年輕mvp 曇花一現.....

談到NBA中球員的身體天賦，除了詹皇和字母哥外，應該是無出其右。

字母哥-阿德託昆博，比魔術師更高的控球后衛。要知道歷史上前3的控球后衛Kidd現在正是他的教練，這個賽季他已經打出了20+10+5+2+2的全面資料，他才20出頭，未來真是不可想象。進攻，蓋帽，搶斷，助攻，扣籃，似乎沒有他不能做到的東西了。雄鹿的阿德託昆博，球迷們都喜歡叫他字母哥。自從上賽季的全明星週末以後，開始掌控球權的字母哥迎來了職業生涯的轉折點，全面的資料讓人眼前一亮。很多人都預測今年將成為字母哥進一步爆發的賽季，讓我們透過開季至今的各項資料看看字母哥的表現，他到底達到怎樣的高度了？

根據上表的效率排名，字母哥排在全聯盟小前鋒的第三位，僅落後於杜蘭特和詹姆斯，領先於巴特勒和倫納德。目前在全聯盟所有三號位的排名中，他的蓋帽和籃板列第一，助攻排第二，投籃命中率第七，得分第八，搶斷第十。罰球命中率和三分相關資料就比較靠後。

同年齡時的詹姆斯資料是31.4分7籃板6.6助攻1.6搶斷0.8蓋帽，投籃命中率48%，三分命中率33.5%，罰球命中率73.8%。在小編看來，毫無疑問的選擇勒布朗詹姆斯！雖然字母哥身體素質變態，但是詹姆斯的身體更變態，出道即巔峰，一巔十四年，估計還會繼續巔個好幾年，主要是這貨居然很少受傷。。。這樣的競技狀態簡直可怕，杜蘭特當初還是身體素質牛，結果後來還是傷，字母哥出道沒幾年，看看後來字母哥能否保持這種狀態吧！

我認為就現在來看的話詹姆斯更強一些，詹姆斯是“出道即巔峰”的代表，曾經多次打破各種最年輕記錄，還單核殺進過總決賽。而且他極為自律和勤奮無愧第一人之稱。

字母哥屬於後起之秀，和詹皇打法一樣全能，有希望接班詹皇成為聯盟新的統治者！

太瑕疵了 不是老球迷絕對沒看過年輕時的勒布朗詹姆斯，詹姆斯可能是籃球歷史上身體天賦最好的甚至沒有之一！詹姆斯前期風格是大號後衛協調性頂級！中後期全能前鋒 增重骨骼密度壓迫強化肌肉喪屍了部分協調和敏銳 體重符合加大 但是爆發力和速度還是歷史級別 歷史上從來沒有哪一個運動員在身體揣摩分階段 都沒有喪屍其對運動能力的控制！這主要是在以他年復一年的鍛鍊也源於天賦異稟！籃球界身體天賦只有奧尼爾詹姆斯還有那個人雲亦云的張大帥！這三個算非人類！

詹姆斯出道即巔峰，03年狀元，新秀賽季場均得分20+，至今重大的傷病還沒有。

十五年的賽季，三十幾歲，詹姆斯的巔峰依舊如此。這樣的詹姆斯比字母歌的身體素質強太多。

1先來說說詹姆斯(並不是詹密)，詹姆斯的身體素質確實歷史罕見，NBA史上所有位置的球員裡，綜合運動能力（速度、彈跳、爆發力、力量、身高、永續性、耐力）最好的球員之一，甚至可以去掉這個之一。最為難得的是，在NBA如此強烈的身體對抗下沒有受過嚴重的傷病，可謂是出道即巔峰，一巔十幾年。本賽季場均得分26.5籃板8.1助攻8.9搶斷1.5蓋帽1。

2再來說說字母哥，身體也是夠變態，身高：2.11米 臂展： 2.21米 體 重：95公斤/210磅。字母哥的臂展可不吃虧，雙手張開達到2.21米，比身高要多出10公分。值得一提的是，字母哥的手掌達到了匪夷所思的30.5釐米。本賽季場均得分27.8籃板10.4助攻4.8搶斷1.4蓋帽1.3。

3最後總結一下，身體天賦方面都是變態級別各有所長，但是在身體健康保持方面(耐cao)詹姆斯更勝一籌。

字母哥固然強，詹姆斯的身體天賦還是罕見難遇的。

被稱為“希臘怪獸”，其2米11的身高卻擁有恐怖的2米20！這讓他無論是爭搶球權、拼搶籃板還是防守對方，都有十足的優勢。

要想擁有出色的橫向移動能力（用於防守球員），你需要有很出色的臀部力量。字母哥雖然是個大個子後衛兼前鋒，但是他在比賽中有非常出色的臀部力量，其橫向移動比聯盟中同身高或者同位置的球員都是出色，有出色的臀部肌肉群，可以滑步防守更加快速，其背打也需要臀部肌肉，總之臀部肌肉出色的球員，防守端統治力比平均球員的威脅要增加一倍之多。

而他的肌肉是那種細長流線型的肌肉，在字母哥參加選秀時的體重為89kg，而現在字母哥在聯盟拼打了這麼長時間後，現在的體重為101kg。但是肌肉並不是縱向增長，而是順著身體進行橫向增長，其身體的體脂含量更是低的驚人。

字母哥的身體素質是詹姆斯之後最佳的身體素質，而說到最強的身體素質還是非詹姆斯莫屬，詹姆斯擁有後衛般的速度，小前鋒的靈活性及彈跳能力，中鋒的力量，說到從1號位打到5號位，不得不說球迷第一反應還是詹姆斯，其攻防兩端的轉換速度在詹姆斯早期是聯盟獨一檔的水平。

而力量，在熱火時期詹姆斯透過增重那時的力量是詹姆斯職業生涯裡最巔峰時期，而詹姆斯那時說過，聯盟裡只有兩個人的力量比他自己更加強壯，就是霍華德和步行者的韋斯特。在熱火的的2012、2013賽季，詹姆斯都不打小前鋒了，基本都是打大前鋒的位置，在大前鋒、小前鋒的排名裡ESPN當時把詹姆斯都排在了第一，內線還能背打強吃格里芬等人。

再來看詹姆斯在熱火時期因滑到而出現的腳印，NBA級別的地板都被詹姆斯生生磨出了痕跡，可見詹姆斯的身體恐怖之處。

而彈跳，早些時候都是各種隔人暴扣、平框暴扣等等，並且滯空能力非常強，摺疊扣籃依然不在話下，而異於常人的彈跳使得詹姆斯能夠在2米03的身高依然可以和2米12的中鋒拼搶籃板。

還有速度、耐力，其詹姆斯的上場時間已經達到43344分鐘，速度可以體現在2016年總決賽對於伊戈達拉的追帽上，其從後場到起跳僅需要2、3秒的時間，可見詹姆斯在前鋒身材的條件下仍能跑過一大部分後衛球員。

剛看新聞字母哥膝蓋痠痛缺陣，要休息觀察。這個賽季字母哥場均37分鐘多點。感覺論身體天賦字母哥要高於老詹。甚至很多球員都不比老詹差。但老詹的勤奮和自律遠勝其他球員。最可怕就是身體耐操度說絕無僅有應該都不過分吧！！！！！

身體是否強壯，不能只看外表只看肌肉，還要看骨骼結構、肌腱型別，詹姆斯肌肉不是最漂亮的，體脂不是最低，但力量和速度綜合超強，這就是天賦。體脂太低，自我保護就不夠，相對容易受傷，詹姆斯已經證明了自己，而字母哥還需要時間來驗證。

不得不說，論身體天賦，還是選擇詹姆斯，不說詹姆斯的榮譽和帶隊能力，從詹姆斯的傷病史可以對比的出來。

詹姆斯遇到最大的傷病估計也只有，那不停稀少的頭髮了。反觀字母哥，傷病已經隨著對手對他的照顧，不斷增加。讓人不得不聯想起羅斯。

如果是論身體天賦，不要說是字母哥，甚至是在NBA的歷史上，詹姆斯的身體天賦也是頂級的。

雖然NBA這個充滿聚光燈的地方不缺身體天賦爆炸的球員，但是詹姆斯已經進入聯盟15年，今年33歲的他還能場均37分鐘的上場時間。不止是靠天賦更多的靠自律，在詹姆斯的食譜裡沒有豬肉，每天吃的搭配都很科學。

詹姆斯進入NBA已經15年了，他的實力到目前在NBA裡面還是頂尖的，和他同年進入NBA的韋德和安東尼已經開始下滑，可詹姆斯還能保持那麼長的高水平，而詹姆斯經歷的傷病有背傷和腳裸扭傷，其他球員都接受過傷病的大手術，而詹姆斯做過的唯一一個手術就是植髮手術。

從身體的角度來講，他們兩個人的身體素質都是NBA歷史上頂級的。但是比較一個球員強還是不強，不僅僅要從身體素質的方面來比，還有球員在場上打球球商，詹姆斯能到33歲還能保持這樣的身體狀態和他職業生涯在場上比賽的方式有很大關係，常規賽詹姆斯都是更多的選擇傳球，串聯球隊，關鍵時刻一波帶走比賽，在比賽中既成全了隊友，自己還不用太費力就贏下比賽。字母歌還年輕，強或者不強還要看他接下來幾年的表現。

詹姆斯，類似於一個推土機，機械戰士，身體素質簡直逆天，他是一個及爆發力、速度、技術、力量於一身的完美球員，在賽場上你經常能看到他下快攻時速度，起身就是大三步，沒有球員能擋的住他的身體衝撞，總決賽上的快速追身大帽伊戈達拉，讓你瞠目結舌。在一次和勇士的比賽中，為了不撞到球員，快速進攻的他緊急剎車，結果如下圖，地板被磨出印跡，可見身體多麼可怕。

1.健碩的肌肉離不開合理的飲食，詹姆斯已經長達7年未吃過豬肉，正餐多以雞肉為主，食物比例也是非常精細，這樣做讓身體能夠良好的攝入碳水化合物，這種自律，常人誰又能做到。

2.詹姆斯的力量訓練曾被曝光，曾在夏天拉卡車，翻滾巨型輪胎增加力量，這些訓練方式幾乎都是美國特種兵的專屬。

3.詹姆斯在聯盟已經征戰15年，更可怕的事情是幾乎沒有什麼大的傷病，究其原因，他的身體對抗力太強，完美的肌肉含量是他的保護傘。

字母哥，希臘怪獸，體測資料同樣完美，爆發力驚人，身高臂長，速度快，經常性在過半場就開始三步扣籃，垂直起跳，做到旱地拔蔥，毫不費吹灰之力。

如果比較孰強孰弱，字母哥強，詹姆斯更強。

字母哥，字母哥進入聯盟只有幾年，已經是雄鹿的領頭羊，身體素質也不用說，但是鑑於字母哥年級還小，而且聯盟的鍛鍊方法超厲害，所以筆者覺得這會詹姆斯還是強於字母哥，但字母哥未來不可限量

你們覺得呢？

一、身體素質字母哥，1994年出生，2013賽季入選NBA，身高2.11米，新秀體重95公斤，因為手掌長度達到了恐怖的30.6釐米(聯盟第一)所以臂展達到了2.21米，這個臂展雖然算不上優秀，但是對於前鋒來說超長的臂展，能讓字母哥成為攻防兩端的利器。二、生涯資料

對於一個24歲的年輕球員，字母哥在2016—2017賽季，能拿到場均22.8+8.8+5.4的資料，這個資料對比同類球員來說非常不錯，這也就是字母哥入選東部全明星陣容的理由，所以字母哥的優勢是年輕，未來，他有無限的可能。

再來說說詹姆斯

詹姆斯，1984年出生，2003年騎士隊狀元秀，身高2.03米，體重 113.4公斤，臂展2.03米，因為高中時期的恐怖表現，剛剛入選NBA的詹姆斯就接到了耐克公司9000美金的大合同，司職小前鋒的詹姆斯，有著大前鋒的彈跳，中鋒的身體，後衛的球場視野和得分能力，所有，詹姆斯是聯盟唯一一個可以從一號位一直打到五號位的球員，實屬得分機器。

三旬老漢詹姆斯，在三十四歲高齡，仍可以得到26.6+8.3+8.9的全面資料，常規賽總得分歷史第七，季後賽得分歷史第一，總決賽得分歷史第四，全明星賽得分歷史第一。

總的對比來看，字母哥新秀賽季身體素質優於詹姆斯新秀賽季身體素質，但論身體天賦，詹姆斯絕對的第一人，無論從那個方面對比，詹姆斯身體素質歷史第一，當今聯盟第一人，職業生涯十五年，沒有出現嚴重傷病，除了懂得自我保護，變態的身體素質才是老詹叱吒聯盟十五年的利器，老漢退役之後，字母哥有可能成為詹姆斯全新接班人，我們拭目以待。

字母歌當然強。

身體天賦來講來說，字母哥自從加入NBA以來每個賽季都在進步，字母哥身高2米11卻比聯盟很多控球后衛還靈活，身體素質爆表的他被稱為高大版的威少，字母哥進入聯盟後仍在長身體，身高從206長到了211，而且也從竹竿變成了魔鬼筋肉人。字母哥擁有超大的手掌，直徑約有12英寸，相當於30.5公分。比起同位置的NBA球員仍要多數釐米，就連馬刺隊的大手怪萊昂納德的手掌直徑也比他小了2公分。所以說他的身體天賦那是相當強。

至於詹姆斯的話，那自然也很強，可他都是自己後天努力的，他花鉅額費用保持自己的身體，身高203釐米，胳膊手臂也不特別，相比希臘字母哥來說身體天賦還是字母歌強點。