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  • 1 # 奮鬥路上的Lucky

    奶茶喝多了,不禁會發胖而且會影響身體健康,因為奶茶中含有大量的糖量高的碳水化合物,長期大量的喝奶茶有可能造成人體的血脂偏高,引起血壓或者是血糖的升高

    所以奶茶要儘量少喝

  • 2 # 盧丙侖教授

    一杯奶茶衝調以後的熱量大概在240大卡左右,相當於兩碗米飯的熱量,需要慢走100分鐘才可以消耗掉,熱量還是比較高的,減肥期間是不建議喝奶茶的。像奶茶,飲料,雪糕,冰激凌等食物減肥期間都應該少吃,多吃都是會導致肥胖的發生的。想要減肥成功就應該做到管住嘴,邁開腿,糾正不良的生活習慣,三餐以外的時間不要吃零食。

  • 3 # 雨女無瓜lox珊

    奶茶主要的糖分很多,所以說還是會發胖的,建議一週喝3到4次就夠了,不要喝的太多。尤其是珍珠奶茶,珍珠主要是由木薯澱粉製作成的,不利於我們人體的正常消化。對腸道吸收也沒有益處。而且如果長時間喝大量奶茶容易得“三高”,所以如果實在是想喝奶茶的話最好自制,這樣還可控制糖分。我們也可以敷去糖的面膜

  • 4 # 李李木

    肯定能發胖啊,對身體也不好,最好喝白開水吧,你明知道不好,為啥還要問別人呢,想讓別人說喝奶茶不會胖嗎,控制點吧。

  • 5 # 花開蝶自來tulip

    多喝奶茶會變胖的,多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。 椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合,因為奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可.所以說奶茶不能多喝

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