能啊！我來說說個人見解

芒果中的芒果甙（又名芒果素、知母寧）可抑制癌細胞的增殖，誘導癌細胞死亡，阻斷癌細胞的分裂週期，起到了防癌抗癌的功效。此外，芒果甙對苯並芘誘導的肺癌具有明顯的壓抑作用（苯並芘是常見的大氣汙染物，來自汽車尾氣以及一些工業汙染物等）。芒果甙可阻止苯並芘誘導肺部組織癌變，對預防肺癌具有重要作用。

芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。

吃芒果可預防肺癌，芒果不僅營養豐富，而且食用芒果具有美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。但是芒果屬於熱性水果，每日食用不宜超過200克。芒果皮含刺激性物質，食用時應該避免用嘴直接接觸芒果皮。

除了吃芒果可預防肺癌外，注意日常生活中的點點滴滴都可以預防癌症，像平常培養樂觀、豁達的個性； 飲食多樣化，不偏食；不在烈日下暴曬；吃飯時，應注意細嚼慢嚥，不食過多脂肪，多吃新鮮蔬菜；等等。這些都對肺癌預防有很大的幫助。

這些蔬果也有抗癌效果

1、紅薯

紅薯營養價值極高，其所含的豐富膳食纖維有助於腸道蠕動，促進排毒通便，有良好的預防便秘的功效，預防結腸癌；除此之外所含的一種特殊活性物質，能抑制癌細胞的生長。

2、大蒜

大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。

3、糙米

除外殼以及大米，其皮層是含有豐富的幹酚素，因此而具有很好的抗癌作用，而且還具有伉真菌以及預防前列腺癌和乳腺癌的作用。

4、柑橘

柑橘真可謂是全身是寶，肉、皮和葉都具有很好的藥用價值，其中鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質，能抑制和阻斷癌細胞的生長。

5、香蕉

常吃香蕉的人，內心會變的非常的健康愉悅，有助於預防癌症。但是需要注意的是，選購香蕉儘量不要去吃催化劑催熟的香蕉，那樣所含的營養物質會大幅度的降低。

6、胡蘿蔔

富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌的機會，是抵抗癌症的理想食品。缺乏維生素A者，癌症的發生率是正常人的兩倍多。

7、黃豆

相信大家都知道，黃豆中含有豐富的蛋白質以及氨基酸和鐵。並且還含有豐富的抗癌微量元素。因此常吃一些豆製品，如豆漿、豆腐等，是具有抗癌、防癌作用的。

芒果中的多酚提取物對結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病、和前列腺癌有一定作用，對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。芒果中的一種多酚提取物的生物活性成分是丹寧，丹寧酸是一種多酚，這種多酚會抑制癌細胞的增殖，誘導癌細胞死亡，阻斷癌細胞的分裂週期，從而預防和抑制癌細胞。芒果不僅具有預防和抑制癌症的功能，還具有美化肌膚、防止高血壓、防止動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。但是芒果屬於熱性水果，每日食用不宜過量。芒果皮含有刺激性物質，食用時應該避免用嘴直接接觸芒果皮。

芒果營養豐富，食用芒果具有美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。美國科學家發現，芒果還有預防或抑制某些型別結腸癌和乳腺癌的作用。 研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破，這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。 研究發現，芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。

科學家長期以來對不同水果進行仔細研究，已找到對人體最有益的一種。此次進入他們研究視野的是芒果。科學家經過研究發現，儘管芒果中所含的抗氧化劑比石榴和黑莓少3-4倍，但其果肉含有多酚，該物質可預防並阻止人體內癌細胞的形成。值得注意的是，多酚不會產生副作用，因此，科學家計劃對芒果進行更加細緻的研究。

研究發現，芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中有作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。除此之外

芒果營養豐富，哈佛大學的專家在對芒果進行研究後發現，芒果中含有可預防哮喘的β-胡蘿蔔素。每天食用芒果有助於預防肥胖症、糖尿病和心臟疾病；食用芒果還具有美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃，的功效。

目前，科學家正在研究芒果中的多酚以製造預防癌症的藥物。科學家建議人們不要忽視芒果的作用。他們認為，即便是偶爾食用這種水果也可降低男性及女性腸道和乳腺中癌細胞生成的風險。

最後需要提醒大家是：雖然吃芒果能預防癌症及哮喘等疾病，但是每天吃芒果最好不要超過200克，因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。另外就是芒果熱量高，多食容易上火。

　芒果

　　科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

科學家長期以來對不同水果進行仔細研究，以找到對人體最有益的一種。此次進入他們研究視野的是

芒果

。科學家經過研究發現，儘管芒果中所含的抗氧化劑比

石榴

和黑莓少3-4倍，但其果肉含有多酚，該物質可預防並阻止人體內癌細胞的形成。值得注意的是，多酚不會產生副作用，因此，科學家計劃對芒果進行更加細緻的研究。目前，科學家正在研究芒果中的多酚以製造預防

癌症

的藥物。科學家建議人們不要忽視芒果的作用。他們認為，即便是偶爾食用這種水果也可降低

男性

及女性腸道和乳腺中癌細胞生成的風險，但芒果品種較多，消費者請謹慎選購。