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喝白酒對血糖有影響嗎?苦
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  • 1 # 逍遙津4

    從中醫角度說“酒”,古“醫”字“從酉”,酒也。不會用酒之醫不為良醫。《本草》謂:酒者,溫裡散寒、通經活絡、有小毒。不喝酒不對,喝多了也不對!喝酒應把握儒家“執兩用中、過猶不及”原則!

  • 2 # 石軒木屋

    酒的成份是酒精和水,水佔大多數,所以喝酒必然降低血糖,酒精刺激提高血液流速,血壓也會下降,

    但是,過量飲酒會壎壞肝等髒體,有糖尿病,高血壓,會破壞身體機能,導致一些身體功能下降,會壎傷身體,特別是過量,血糖,血壓下降了,但血速快速增加,會讓血管破裂,導致,腦,心,血管病變,。

    所以,飲酒還是一個量問題,少飲益體,多飲無益,

    非醫,非家,純屬個人看法,。

  • 3 # 雲水禪心145377255

    酒精可產生大量的能量,也可以影響血糖,因此血糖不穩定的糖尿病患者不宜飲酒。

    退一步講,就算白酒影響忽略不計,糖尿病人飲食要清淡和總量控制,喝酒聊天,期間不知不覺就吃多了,血糖很難控制。

  • 4 # 十年仙人掌

    喝白酒可以降血糖,但是長期飲酒會加重加速胰島功能衰退,越來越嚴重!建議趁早使用中草藥治療,不能錯誤認為只要能降糖就可以!

  • 5 # 大蠍子王

    肯定有影響。好白酒都是糧食釀的瓊漿玉液。傳莫言說,人若不喝酒,還有什麼活頭?此話在理兒。

  • 6 # 手工達人TT

    喝白酒是會影響血糖的,酒精會抑制肝臟對糖元的分解與儲存,尤其在空腹飲酒時,可能會導致低血糖的發生。

    如果避免不了,建議一週飲酒2次,一次約50ML即可

  • 7 # 只有營養師知道

    實話來說,不管是什麼酒,都含有酒精成分,酒精其實屬於高熱量的飲品,1g脂肪中含熱量4kcal,而1g酒精中含有熱量3.5kcal,可以說酒精可以和脂肪的熱量想媲美了,酒精屬於液體,消化吸收不在話下,如果大量飲酒最終必定會導致血糖飆升,所以說,酒精肯定是會影響血糖的。

    對於高血糖、糖尿病朋友來說,雖然不是必須滴酒不沾,但最好還是戒酒或者嚴格控制飲酒量和時間。雖然直接喝酒短時間內會有血糖降低的現象,但酒精對於一些藥物是有影響的,特別是糖尿病朋友服用的藥物,酒精會起到一定的抑制作用,所以對於正在調整血糖的朋友來說是很危險的。大量酗酒的朋友很容易患脂肪肝,由於我們的肝臟很偏愛酒精,偏愛脂肪,高熱量食物經過肝臟肯定會被肝臟攔下扣幾坨脂肪補補,所以,如果經常攝入高脂高熱食物的人群很容易內臟脂肪堆積,造成啤酒肚等情況;特別對於酒精來說,肝臟一定會優先處理它,99%的酒精由肝臟處理,肝臟會動工平時處理其他食物的原料和時間來優先處理酒精,所以其他食物很容易堆積起來,造成腹脹或者腸胃不適,也會囤積熱量,誘發肥胖;另外,酗酒會造成肝臟負荷,長期下來肝臟肯定會患有一些疾病,所以一定要改善大量酗酒的習慣。

    中國膳食指南(2016)中提出,及時是普通人,每天也應該保證酒精攝入在25g以內,也就是2兩白酒的量,對於糖尿病、高血糖,或者其他患有三高的朋友來說最好就是戒酒為好。

  • 8 # 孫藝洋原創詩詞

    529友友您好!謝邀答:正常人適量飲酒是可以的。糖尿病人最好不喝白酒,因白酒含有酒精成分,糖尿病喝白酒容易引起血糖紊亂,促使血糖升高。經常喝白酒,有害無一利。血糖、血壓都會升高,從而加重糖尿病病情,使血糖、血壓處於高峰狀態,持續不下。使心臟處於壓力過大,引發心血管疾病,如動脈硬化、冠心病、心肌梗死等疾病發生。糖尿病患者最好戒菸、戒酒。以達到健康,和正常人一樣生存。

  • 9 # 都俠廣場舞

    謝謝KK241911529朋友的邀請,喝白酒對血糖絕對有影響,由其是空腹喝酒或心情不好的時候喝灑會影響人體的代洩功能,很容易使血糖和血壓降低,如果這時進食會使血糖突然升高,造成頭暉噁心,由其是糖尿病人絕對不能喝酒,一但出現症狀很容易被家人或朋友誤判,延誤治療。還有很多朋友喝酒時沒有喝多少酒確醉了,其實這是一種假象,真正原因是血糖和血壓降低了導至頭暉噁心,是很危險的,所以有糖尿病使的人最好不喝酒。

  • 10 # 尚禮村故事酒館

    白酒和啤酒對血糖偏高應響都很大的。血糖偏高,說明人體糖代洩以經出現問題了,要控制血糖升高,要多喝水、喝弱鹼性好水,多運動。控制高蛋白、高脂肪類食物的食用。

  • 11 # 微笑面對糖尿病

    飲酒對血糖當然有影響,我們來具體看看如何影響?

    短期

    酒精本身能增加低血糖的危險性。因為當人體的肝臟在分解酒精時就不能產生葡萄糖了。所以喝酒會阻礙正常人血糖降低時的保護機制。低血糖的效應可持續至飲酒後8-12小時,建議可利用血糖監測來決定是否需要額外攝取糖類或減少胰島素劑量,以避免當天半夜或隔日清晨發生低血糖。

    所以,不建議空腹飲酒。喝酒前最好先吃點食物墊墊肚子,預防低血糖的發生。

    長期

    有大量研究顯示:持續過量飲酒,會降低胰島素抵抗力,導致血糖水平升高。

    所以,飲酒對血糖的影響還是很大的。那我們如果想喝酒,一般可以喝多少呢?

    飲酒每週不超過2次,女性每次不超過15克酒精量,男性不超過25克酒精量。

    15克酒精量=450毫升啤酒=150毫升紅酒=50毫升低度白酒(酒精度≤38度)

    25克酒精量=750毫升啤酒=250毫升紅酒=75毫升低度白酒(酒精度≤38度)

    以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提供
  • 12 # 贛南資訊資深專家

    白酒中含有大量的酒精,酒精對血糖是有影響的,具體體現在以下幾方面:

    1,酒精會使肝臟糖異生,因此喝酒會導致低血糖,尤其是空腹飲酒時。當血液中酒精濃度未達到輕微醉酒濃度時,低血糖就可能會發生,且持續時間較長,一般可維持8小時~12小時,酒精還能加強胰島素和一些降糖藥物的降糖作用;

    2,高糖高熱量含酒精飲品會使血糖升高,但通常隨後又會降低;

    3,飲酒會影響人體的甘油三脂,導致人體甘油三脂水平升高;

    4,是否空腹飲酒,是否飲酒過量,是酗酒還是長期慢性酒精中毒等因素決定人體(含糖尿病患者)飲酒後血糖的高、低;

    5,酒精在肝臟中代謝,不需要胰島素參與。酒精代謝後產生甲酫,而非葡萄糖,過量的酒精在肌體內最後可能轉化為脂肪。

    綜上所述,在一些特定情況下,酒精對血糖是有影響的,飲用白酒會使血糖降低或升高。糖尿病飲酒者,空腹飲酒、過量飲酒、長期酒精性成癮者應引起重視……飲酒應適量,應正確、得法!

  • 13 # 藥事健康

    這個一個糖尿病患者非常關心的問題,因為大多是的糖尿病患者都是資深的美食家,美食不能沒有美酒,有人說喝了白酒後血糖會將,因此就會打著降糖的旗號肆無忌憚的喝白酒,事實真是這樣的嗎。

    俗話說,小酌怡情,大喝傷身。這句話對糖尿病患者也不例外,少量白酒確實可以暫時降低血糖,因為少量飲酒可以抑制脂肪組織釋放脂肪酸,增加骨骼肌對胰島素的敏感性,從而改善葡萄糖代謝,改善胰島素抵抗,使非糖尿病患者空腹胰島素及餐後胰島素水平明顯升高,並降低糖尿病患者餐後血糖的升高幅度。而大量飲酒則影響葡萄糖利用,使葡萄糖耐量減低,並且大量酒精及其代謝物可能直接作用於胰島β細胞、抑制胰島素分泌從而增強胰島素抵抗,過量酒精也可加速胰島β細胞的快速凋亡,進而造成胰島素分泌能力下降,最終導致糖代謝紊亂和糖耐量異常,加重糖尿病患者的病情,導致血糖最終升高。同時,飲酒還會升高患者的血壓和血脂,高血脂和高血壓與高血糖合稱為“三高”,他們是相輔相成的,互相促進的。

    總而言之,就是少量白酒可以短暫的降低血糖,但是就長遠來看,飲酒並不利於血糖的綜合控制。所以糖友們關注嘴才是最重要的。

  • 14 # 無炎生物

    關於糖尿病人飲酒的問題,首先,肯定是反對的。不過,在《成人糖尿病患者膳食指導》中,倒是給了一個飲酒量的數值,具體貼圖如下

    所以說,哪怕是最最寬容的做法,糖尿病人一週最多隻能喝兩次酒,男性的話,喝酒當天飲用量不超過50ml低度白酒。

    而現代科學已經揭示了2型糖尿病的發病機制,是腸道菌群紊亂誘發的胰島素抵抗。飲酒對腸道菌群有破壞作用。下面貼個飲酒的人腸道菌群的結構圖對比。

    前面一圖,是長期飲酒的人,腸道中菌群的分佈,後面一圖,是經過高纖飲食干預後,腹瀉等症狀基本消除,腸道菌群的分佈圖,直觀的看,圖一的菌群多樣性明顯沒有圖二多,長期飲酒會殺滅腸道中的有益菌,總之對健康不利,對糖尿病患者更是雪上加霜。

  • 15 # 詩酒和茶

    喝酒肯定會影響到血糖,因為喝酒會損傷胰島細胞,導致胰島的分泌量下降,尤其是以前患有糖尿病,這樣會更加加重病情。正常的人少量喝酒一般不會影響血糖,如果大量喝酒,正常人容易出現低血糖,可能與飲酒以後刺激的胰島素分泌有關係,經常喝酒就會影響到血糖,尤其是大量的飲酒,會影響到胰島B細胞的分泌功能,導致B細胞的分泌量減少,出現血糖升高。有糖尿病的病人是不能飲酒的,否則用藥血糖也是不好控制,這樣會加重糖尿病的病情。所以飲酒是需要分情況的,如果正常人可以少量飲酒,所謂少量飲酒就是每次飲酒少於二兩,而且不能每天喝,間斷喝二兩,不會對胰島造成任何影響,也不會出現血糖升高,每天大量飲酒,而且是天天喝頓頓喝,這種會影響到血糖。

  • 16 # 郭郭生活記VLOG

    酒精可以抑制體內糖原異生與肝糖原分解的反應,這兩個反應,是在人飢餓的時候透過體內儲存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恆定的反應,糖尿病患者如果大量喝酒,特別是空腹喝酒,會抑制糖異生反應,從而產生嚴重的低血糖。所以建議你戒酒。

  • 17 # 韓藥師1001

    人體將多餘的糖變成糖原儲存在肝臟中,稱肝糖原,一旦需要,肝糖原就會分解成葡萄糖被人體利用。

    酒精(不管是白酒、啤酒、還是紅酒)不但抑制糖異生,也抑制肝糖原分解,所以大量飲酒導致低血糖。如果喝酒的同時再不吃主食,糖的攝入減少,就更容易發生低血糖了。

    二甲雙胍是基礎降糖藥,單獨使用不會引起低血糖。但二甲雙胍也抑制糖異生與糖原分解,和酒精共同作用導致了的低血糖的發生。

    糖尿病人正在使用本身就有低血糖副作用的降糖藥比如胰島素、磺脲類促分泌劑、格列奈類促分泌劑等,如果飲酒,就更容易發生低血糖了。

    所以,糖尿病人最好不飲酒;如果非要飲酒,請血糖控制平穩後適量飲酒,而且飲酒的同時適當吃主食 (碳水化合物),防止低血糖發生。

  • 18 # 蘇打sda

    這裡指的是烈性酒(高度白酒)。如果你喝的是啤酒,因為裡面有大量糖分,不會導致低血糖。

    酒精的主要成分是乙醇,它代謝的第一步是透過乙醇脫氫酶,把乙醇變成了乙醛。而乙醛是給我們宿醉感覺主要的物質,如頭痛,眩暈等等。接著,乙醛脫氫酶可以把乙醛變成乙酸,乙酸可以被機體代謝掉。所以不同人的酒量不同,主要是因為每個人的乙醛脫氫酶的活性不同。而酒量可以因為經常喝酒而增長,在生化本質上是乙醛脫氫酶被誘導表達增多的過程。當然,如果某些人,先天性的乙醇脫氫酶缺乏,則喝酒會和喝水一樣,因為沒有乙醛的產生,但這並不代表酒精對身體的長遠期危害不存在。

    從上述兩個步驟可以看出,乙醇的代謝會脫出來很多的氫,而這些過多的氫會把體內一些處於化學平衡狀態的具有脫氫/加氫步驟的反應偏向於加氫。這包括乳酸和丙酮酸之間的相互轉化(偏向形成乳酸);蘋果酸和草醯乙酸之間的轉化(偏向蘋果酸);三磷酸甘油和磷酸二羥丙酮之間的轉化(偏向三磷酸甘油)。而因此變少的丙酮酸,草醯乙酸和磷酸二羥丙酮又是糖異生的主要原料或中間代謝產物。所以當你喝酒的時候(外國人喝烈性酒的時候不輔餐,所以你看美國電影裡面的那些酒鬼腰裡總是挎著一個酒壺,隨時喝),因為沒有糖的攝入,當肝糖原被用完的時候(大概餐後24小時之內),糖異生因為不能維持血糖濃度,而會引起低血糖,嚴重的時候會引起昏迷。

    這裡再區分一下,喜歡喝酒的人和酒鬼(alcoholics)的不同. 酒鬼的重要標準之一就是起床睜眼的第一件事就是要喝酒,且必須要維持血漿裡面的酒精濃度,以避免發生酒精剝奪綜合症(alcohol withdraw syndrome,詞典裡面的翻譯的戒酒綜合症並不準確)。主要表現為:焦慮,發汗,顫抖,甚至出現幻聽等問題。

  • 19 # 無界共享

    對於糖尿病的病人來說,飲食治療是糖尿病血糖控制的基礎。具體到白酒的問題,建議所有的糖尿病病人儘量不要飲酒。因為飲酒的話,如果主食進食比較少,有可能出現低血糖,臨床上經常可以碰到喝完酒之後出現低血糖的病人。

    如果飲酒肉類或者脂肪類食物吃的比較多,又有可能出現血糖明顯升高。這兩種情況都會影響血糖的控制,所以建議糖尿病的病人不要飲酒。如果非飲不可的話,白酒最多不超過50毫升,紅酒不超過100毫升,啤酒不超過200毫升。

  • 20 # 京東網際網路醫院

    高血糖的患者可以適當飲用葡萄酒,但最好不要多喝白酒、啤酒或者是甜酒。

    根據膳食指南:每天最好不要超過25g,差不多一兩白酒的量。

    無論有沒有病症,酒精多喝不宜,有研究證明酒精可以致癌。

    白酒是糧食發酵變成液體,所以酒精中的糖被利用的速度很快,短時間就能升血糖。

    酒精一進入體內,肝臟會先處理酒精,然後再處理飯菜食物、脂肪。

    能消耗脂肪的肝臟細胞都去代謝酒精了,脂肪就得不到消耗和排空;

    酒精的熱量非常高,容易堆積脂肪。最後會惡性迴圈,加重病症。

    最後還是勸你一句,糖尿病最好是不要喝酒!

    實在忍不住,就去問醫生,醫生同意的話,儘量保持在血糖平穩的情況下合理、適量地飲酒。

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