都是攀比惹的禍，當學生的時候也人比成績，參加工作以後更能比收入，又比房子，車子……有子女以後有比子女。這樣一生都處在相互攀比之中，能不焦慮嗎？

現在講的是；努力，拼搏，追求。

以前講的是；餓不著，孝順，人品好。

現在的情況是；雞湯先行。

努力；每天一大堆努力的雞湯，洗腦式的轟炸，尼瑪嚇人一匹，有很多事情，努力是沒有用的，某女孩，我努力去追，結果；不說了傷人的很”

雞湯沒說：在努力的同時需要關係：努力1%+關係99%＝結果。不靠關係＝1%成功率。

追求＝掙錢。

追求的結果不是為了掙錢，便毫無意義。

追求生活的享受，追求不一樣的人生……麻蛋；好像追求不花錢似的。

以前；人孝順，尊長輩，這個人就很好。

以前；家庭條件，餓不著，有點存糧就極好。

以前；這個人，勤快，為人處世大方，人品好就行。

兩相對比能不焦慮嗎？

在《傳習錄》中，王陽明很是推崇一句話“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允執厥中。”他所強調的就是對自己內心的把控，不可將一顆心放置在蠢蠢欲動的妄念之中。

據《傳習錄》記載，聖人王陽明特別反感一類人，這類人碌碌而為一生，累個半死，卻一事無成！這也是當下很多人的現象，是還不夠努力、還是命運如此？

王陽明說到：今人於吃飯時，雖然一事在前，其心常役役不寧，只緣此心忙慣了，所以收攝不住。意思是有些人連吃飯的時候都在考慮問題，這樣的心經常忙亂、難以安定，收攝不住，經常起妄念。

對此，王陽明提到，要做到“精一之功”，就是要專注當下的目標！

如果一個人內心長期處於躁動的狀態，就會成為一種慣性，無法靜下來也無法收斂住。無論是做什麼事情，這樣都會受到干擾，最終導致一事無成的局面。

碌碌無為是最可怕的命運悲歌，當面對廣袤山河、無垠星空，是能做到心如野馬還是心如止水？這便是能否做到“精一”的選擇。

有些人天天在網路上為各種事操碎心，今天王寶強離婚了、明天xxx出軌了，真可謂是“大處空茫一事未成，小事奔忙索然無味”。未聞此花開時，未見此旗動時，心中自有一股定力，摒棄雜念才能做到“精一”二字。

很多時刻，我們被網路上爆炸似的碎片化資訊不斷侵擾的時候，與其受到其中的干擾，不如專注於自己的事情。而事實證明，很多熱搜在第二天就會出現翻轉或者真相大白。

你這提問可是有問題了，如果過去吃上頓沒下頓，人們會樂呵呵嗎？如果樂呵呵，肯定不會是吃上頓沒下頓。

現在人們的物質生活確實比以前豐富不少，很少有人為沒有吃犯愁。但人們的其他壓力卻不小，農民愁糧價低，工人愁打工難，學生愁考不上學，更讓普通百姓不堪的高醫療高房價等，幾乎全社會都在山大的壓力下掙扎，這可不是僅憑吃飽肚子就可以一飽解百難，讓他們怎麼笑得出來!

你好！對於這個話題其實很多人在納悶，過去大多數人肚子都吃不飽，為什麼卻顯得比現在快樂，每天卻樂呵呵！其實我也很納悶，我們都是過來的人。六七十年代，農村人普遍圍著“大鍋飯”轉悠，出工不出力，出力不出活，人哄地，地騙人，一年下來吃一頓白麵都是奢望。人人肚子都吃不飽，全靠國家的救濟款和救濟糧度日，住的泥瓦房煙熏火燎，破舊得不能再破舊，身上的衣服補丁加補丁，但那時候的人們幹活時小曲兒不離口，中午休息的時候，三五個人扭在一起，不是摔跤，就是惡作劇式的起鬨，一個逗弄一個，好像不知道什麼叫人間的憂愁和苦難。

相反，現代人住著寬敞明亮的房子，出門開著車子，最次的也是摩托和電瓶車。生活方面，新鮮蔬菜和肉食隨吃隨買，天天過節一樣，好多農村人一院平房，城裡一套樓房，兜裡的錢雖說不很多，但也能應對各種花銷，不至於像過去一樣，一遇到事情就跑東跑西地去借。

拿我們小時候的日子相比，現在真是在天堂生活。但現在的很多人卻看不出被幸福生活擁抱應有的快樂，有時候我真是不解，難道真是“人在福中不知福”嗎？琢磨了好長時間，我認為造成現代人不快樂的緣由不外乎以下幾點：

首先就是攀比。常言說：人比人氣死人，貨比貨就的扔”。這是很有道理的。人的慾望沒有止境，不健康的攀比不僅造成了家庭經濟資源的浪費，更給自己加重了工作負擔。比如你住著土木結構的房子，會羨慕別人鋼筋混凝土結構的，當你開著十萬的車，會覺得還是二三十萬的車開著有氣派……沒有止境的慾望，無休止的攀比，正是造成人心不快樂的罪魁禍首。

第二個原因是可觀的，可以理解。大多城裡人整日要面對鉅額房貸，事業單位上班的還好點，在企業上班的，趕上企業不景氣，隨時都有丟飯碗的可能，確實沒心情快樂。這就要求你必須要有過硬的本事，才能生活有保障，始終立於不敗之地。對於農民，現在進城打工確實比呆在農村種地掙錢，因此，大多數人選擇了進城務工，造成了家人長年累月不能團聚，特別是夫妻長期分居兩地。這樣的現實，不論從身體上還是心理上都會對人們造成一定的負面影響，這樣無奈尷尬的境遇，讓人倍受煎熬，怎麼能快樂起來呢？

第三，要說過去人們的快樂，我覺得其實不是真正的快樂，除非腦子有問題。家徒四壁，青黃不接，而一時又看不到改變這種處境的希望，只能用小曲兒解憂愁，用摔跤的方式發洩心中的苦悶和絕望。這種生活方式，其實也有可借鑑的一面：處在那個環境，你不這樣找點樂子又能怎麼樣？與其愁眉苦臉折磨自己，還不如找點快樂，有益身心健康。

第四個原因，也是客觀存在的，那就是社會上貧富差距的拉大。過去各個單位工資差距不大，上班族的生活水平基本在同一條線上，人們有著一樣的獲得感，而現在領導和職工的薪金差距太大，造成了心裡不平衡。再說農民，生產隊時家家吃棒子麵淹鹹菜，人人穿破衣裳，沒有心理落差。現在的農民，頭腦精明的外出創業，或在農村搞養殖，一年能掙個十萬八萬。而沒有本事死守一畝三分地的，一年下來掙不到人家的五分之一，這就無形中造成了壓力，或者說心理上的不平衡。有錢的人各方面風風光光，受人尊敬，而手頭拮据的處處被人看不起，你說能不焦慮嗎？

最後做點總結;以前缺吃少穿的不快樂，難以治療，而基本生活沒問題了不快樂，不算太大的問題，只要不攀比，懂得知足才會長樂，每個人的內心都會春光明媚，陽光燦爛。再說，現在這麼好的社會，人人手機，家家網路，個個享受著改革開放帶來的巨大紅利，老有所養，老有所依。比起生產隊時的光景，真是天上人間，不可同日而語。脫貧致富方面，國家持續出力，政府盡力幫扶，只要自己足夠努力，到處都是舞臺，還有什麼不快樂的理由呢。

因為人的需求層次提高了，以及需要滿足的社會期待不同。

比如說：

之前，只要能吃好穿好，能生存下來就會很滿足了。

不知道外界有什麼誘惑，也就不會平添很多望塵莫及的慾望。

只要滿足生理需要，其他的安全需要，歸屬，愛和尊重，自我實現的需要，都沒那麼重要。

而當基本需要被滿足了，人會追求更高層次的需要，這是進步的表現。

但需求越多，受挫的機會也就越大。

所以現實中，有很多人求而不得，因愛生恨，沒有成為最好的自己……這些都是不快樂的原因。

而對一個人的社會評價標準也不同了。

之前只要有力氣就可以被社會認可為有能力。

而現在你需要聰明，還要外向，有交際能力。

要有能力，能掙錢，情商高，有無窮無盡的比較和碾壓，你會焦慮乃至抑鬱。

每個時代都有自己要面對的問題，好好活在當下。

妻吩金銀堆滿樓，母盼兒來早回頭，身在險中不知險，只聽妻言忘母憂，身在空中不是仙，命不由我意在天，身上若無千斤擔，誰願拿命賭明天？現實不？

奮鬥吧、騷年！甚或不只眼前的苟且，還有詩和遠方。

你在焦慮什麼那，！如果有穩定工作？有幸福家庭？如果焦慮哪說明你對生活要求太高了，只要一家人健康幸福我覺得比什麼都重要。

假如你沒有穩定工作，沒有家庭，那你焦慮又有什麼用，不如把焦慮拋在腦後，找一份工作，努力工作，用雙手開拓幸福，幹就完了。

磚頭的價值每天都在漲，各種各樣的收費也在漲，但是現在返鄉創業的大潮局勢已經不可逆轉了。斷供的時期來臨了。不急不行了。至於以前都是憑票供應，想多吃沒有，就是有也無錢購買，凡正大家比窮不比富。

現在人的精神世界很難滿足 因為現在吃穿不是什麼大的問題 吃穿都是基本的 那個時候就因為吃了這頓沒下頓 所以這一頓滿足了自然很開心 現在這些人天天都能吃飽 然後吃飽了又沒事幹

人們想的太多了，社會壓力比較大，人往往不滿足自己已有的，而是去和別人看齊，和別人攀比，成天勾心鬥角的活著，為了經濟利益很多人不擇手段，如果想法簡簡單單，生活也會快快樂樂的，別想太多，希望你天天快樂，找到自己的價值所在！

中國社會已經進入普遍相對豐裕的時代，年輕白領及其主要後備軍大學生等都是網路輿論的主流人群。他們溫飽完全沒有問題，無須為最基本的生計發愁，可是他們自己的成家立業、事業有成、大富大貴又都遙不可及，遇到一點困難就對人生意義的困惑變大，焦慮加深。以前不一樣，以前身邊的鄰居大家的生活水平都差不多，也沒有太多的追求，現在有錢人那麼多，想想自己還是過的一般。一句話，自己的能力趕不上自己追求的目標

現在的年輕人多數為80，90後，稍微年紀大一點的就是我們的父輩。。。本人是90後，談談自己的觀點。個人覺得最慘的就是我們這一代人，我們父輩他們結婚成家，不需要房子車子，我爸從開始到現在都還是一個泥巴牆的房子，小時候沒有家電，更沒有傢俱，在我七歲的時候家裡才有了一臺黑白電視機，2006年才換的一臺彩色電視機，而且還是賒賬的！但是大家看看現在的社會，房子，車子，父母一輩子的積蓄全部掏光，但是他們的養老呢？又該怎麼辦呢？ 作為我們這一代，我們趕上了計劃生育，所以我們現在兩個人必須養活四個老人。然後當我們成家的時候，掏空了父母的積蓄，也就是說我們的父母沒有存款，必須實打實的兩個年輕人養活。而且我們還趕上了社會的進步，那就是我們可以生育兩個孩子了，我不知道是那些專家腦殼有問題還是怎樣，他們不知道現在養活一個孩子的成本嗎？我兒子現在上幼兒園每學期學費7000，還是一般得學校，好一點點的我問了一下，一學期15000，一年三萬，我工資每個月4000左右，畢竟是在一個十八線縣城。每個月2000房貸，沒有車貸。我老婆每個月3000，還要開支家裡的水電，生活費。現在孩子經常發燒感冒住院，又是一大筆支出。以後孩子的教育費用，我想都不敢想。我就想問問專家，你就不能想國家提議，有錢人才能生二胎嗎？ 我們的父母已經掏空了積蓄給孩子結婚買房買車，以後養老怎麼辦，生病了怎麼辦？現在的醫院根本去不起，萬一一個大病，我想問治還是不治？ 所以不光是我們年輕人焦慮，老一輩也在焦慮，因為他們沒有錢了，也就是沒有安全感了，你們懂嗎？我是農村人，只是表達自己的看法，謝謝大家

對於不同年齡段的人來說，焦慮的層次不盡相同。對於，剛剛走出象牙塔的年輕人來說，他們焦慮可能主要來自，以後從事什麼樣的工作，找什麼樣的人一起生活，怎樣才能賺更多的錢。

今天的中國社會已經進入普遍相對豐裕的時代，年輕白領及其主要後備軍大學生等都是網路輿論的主流人群。他們溫飽完全沒有問題，無須為最基本的生計發愁，可是他們自己的成家立業、事業有成、大富大貴又都遙不可及，遇到一點困難就對人生意義的困惑變大，焦慮加深。

這些都不使你覺得很快樂，因為，大腦裡一直有個聲音催促你，去做應該做的事。而你在焦慮中，依然玩手機、躺著、發呆。最該做的事情往往不是很簡單就能完成，人本能就會去逃避，希望於做更容易的事或放鬆的事來尋求安慰，導致最該做的事情沒有完成，結果就是更加焦慮。

現代人由於受當下文化影響，太浮躁太急功近利了，缺乏耐心，腳踏實地的精神，達不到期望的時候就會覺得焦慮甚至無意義感導致輕生。你這麼年輕，不用焦慮，路才剛剛開始。

只要堅持走，就能走出自己的路，沉思的價值：聆聽自己內心的聲音在給自己數次打雞血要自律後，例如在感到不開心的時候，去吃一些自己喜歡吃的東西，約三五個好友逛逛街，條件允許，還可以小酌一杯，向好友傾訴一下自己的苦悶。或者可以在安靜的地方聽聽音樂，伴隨著輕柔的音樂進入夢鄉，睡一個安穩的好覺，會讓我們有著滿足感和幸福感。

無欲則剛！

慾求不滿，當然不快樂！

不過，現在人的各種壓力太大了。沒辦法，各種奴隸！

社會發展太快，人的追求和慾望越來越大，總感覺跟不上節奏，所以太煩。以前發展節奏慢，人只要一日之餐填飽肚子就無所求了。哪來煩呢。

現在的社會生活節奏快，壓力大，人們攀比心特別強。像以前我們農村的60、70年代的人還不流行打工，每天種種菜，種種莊稼，每家每戶基本都不富裕，每天都能陪著孩子，人們過的簡單快樂，沒有攀比，也沒有什麼壓力。

比如像我90後的，都說我們這輩的人都特別的幸福，有吃有喝的，房子也給你蓋的好好的，有什麼煩惱。其實像我們煩惱特別多，現在雖然家裡住著樓房，但是村裡面一大部人都又在城裡買了房子，說不買房子就不好娶媳婦，其實很多買房子都是付個首付，像鄰居家的一個弟弟，92年的，家裡面蓋了樓房，大學畢業幾年了，父母又給買了十幾萬的車，為了給他娶媳婦又在市裡首付買了一套房，每個月3000多的月供，父母都年過半百了還在外面打工，聽說最近訂婚了個女朋友，女方家又要求買了現房裝修好才能結婚，你說都是農村的，無非就是種個地打個工，哪有那麼多錢啊!不僅自己壓力大，父母也是一大把年紀了跟著自己操勞！

像我們結了婚了90後壓力也挺大，我們家住在鎮上，結婚時家裡面蓋的樓房，其實買菜買東西什麼都挺方便的，但是孩子快上小學了，鎮上的小學都沒有什麼學生了，好多都去城裡上學了，為了孩子的上學問題，我們也要考慮買房子的問題，家裡面也不富裕，頂多付個首付款，還房貸壓力大，接下來壓力會更大，孩子馬上要上小學，父母年齡又大了，生個病啥的，都需要錢錢錢!父母給帶著孩子，我們年輕人常年在外打工，孩子也是缺少了父母的陪伴，我們即內疚又無可奈何！

都是攀比心重害的！有些男人隨遇而安，但是他的女人卻要咄咄逼人！男人也被逼無奈，所以焦慮！家裡有個好女人，那是老天的恩賜！遇見了要好好珍惜！遇不到也不必糾結，努力做好自己！心態放寬，百事無憂！！

因為想要的多了，而且想啥沒啥。看見別人有，自己也想有，就是得不到，現在都是嬌生慣養的，都不肯吃虧。別人的一句話，還要想很長時間。所以開心不起來了。