產後坐月子可以玩手機嗎?手機輻射會傷害寶寶嗎?這是不少新手媽媽的關心的兩大問題。產後三十多天天不能出去玩耍，只能待在室內。平板電腦、手機、電視是不少媽媽打發時間的新寵。坊間素來有這麼一種說法，坐月子要閉著眼睛休息，經常玩手機會對眼睛不好。更有坐月子不給產婦玩手機，導致產後抑鬱的事情發生。

一、坐月子可以玩手機嗎?

　　但是，如果長時間的玩手機，會導致乾眼症、近視度數加深，出月子後眼睛痠痛等問題，所以月子期間要要經常閉目養神，不能長時間用眼，同時合理補充維生素A。

　　1. 與手機保持一定距離，不要太近，減少輻射對產婦和寶寶的輻射。

　　2. 玩手機的時間不要太長，每次使用不要超過30分鐘。

　　3. 手機的聲音不要太大，以免影響寶寶。

　　二、手機輻射會傷害寶寶嗎?

　　手機是存在一定輻射的，雖然輻射比較弱，但如果長時間在寶寶身邊使用手機的話也不排除輻射對寶寶大腦造成影響，所以媽咪在玩手機的時候要儘量遠離寶寶。

　　此外，手機在接通電話的那一刻輻射是最大的，所以媽咪在用手機打電話的時候不要將手機放到寶寶的耳邊，或者在寶寶身邊用手機播放音樂都是不太好的。還有儘量不要連線wifi，因為連線wifi，手機輻射會比較大。

　　媽咪們都喜歡用手機給寶寶拍照，此時初生寶寶的器官、組織發育不完全。眼睛視網膜上的視覺細胞功能還未穩定，強烈的電子閃光對視覺細胞產生衝擊或損傷，把握不好的話也容易影響寶寶的視力，所以媽咪用手機或ipad給寶寶拍照時要注意關閉散光等和聲音。