孩子多大了呢？一般來說，孩子分床最好在五歲之前完成，否則越大越有依賴性。尤其是男孩子，更加要早一點分床。

我家孩子從出生就一直睡他的嬰兒床，直接挨著我們的大床。後來三歲上幼兒園了，就去自己的房間裡睡。剛開始要人陪著讀繪本或者講故事做遊戲之類，後來慢慢地也就適應了。

家長自己要學會先放下，不能因為心疼就一直讓孩子跟著一起睡。他總是要長大的，所有的成長都需要一個軌跡，一步步地來吧。

孩子缺乏安全感，不敢獨立睡覺，可以先有個過度，比如，先讓孩子睡在一張挨著大人床的小床上；然後引導孩子讓ta睡進自己的房間，先由家長陪伴玩一會兒遊戲或講一個故事，待孩子入睡後離開；過一段時間後，再訓練孩子跟家長互道晚安後，家長就離開的習慣。

孩子的安全感，需要家長多去陪伴、給予更多的愛去培養建立。

這是幾歲的孩子孩子不敢獨立睡覺？不敢獨立睡覺也不一定是缺乏安全感。

我們家孩子目前是幼兒園中班，也不敢獨立睡覺，但是我也沒有強求孩子，等到明年春天天氣暖和的時候在給孩子自己獨立睡就好。分床，讓孩子獨立睡覺提前需要很多的準備，給孩子一個慢慢適應的過程。

比如說，先從分床開始，先跟父母一個房間，等孩子適應了之後在考慮分房分床睡覺。給孩子用繪本講獨立睡覺的故事告訴孩子我已經長大了，敢獨立睡覺了，讓孩子覺得獨立睡覺不是一件很可怕的事情，心裡上接受了，自然就敢睡了。

　孩子缺乏安全感，　害怕孤獨、黑暗，不敢獨立睡覺，突然睡到小床上，身旁沒有了爸爸媽媽的安撫，寶寶會很不適應。下面幾種方法請借鑑。

1.幫助孩子克服膽怯心理。委婉而平靜地告訴孩子：很多像你這麼大的小孩都會害怕的。媽媽小時候也害怕過，後來不怕了。讓孩子明白，不是隻有他一個人才會害怕的。允許孩子將他的恐懼流露出來，並給予開導，使孩子懂得恐懼是會消失的。

2.有意識地培養孩子的獨立精神。如平時有一段獨處的時間；節假日讓他一個人在爺爺奶奶或外公外婆家裡住上幾天，削弱對父母的依戀心理。

3.在打算讓孩子分床睡前，讓小孩有一個思想準備的過程，一個逐漸過渡的過程。如說說為什麼分床睡的道理。分床開始，睡覺前，可坐在小床前給孩子講講故事、說說話。告訴他燈的開關在哪裡，讓他閉上眼睛，親親他的額頭，使他感到父母的愛，有安全感。

如果孩子不敢獨立睡覺的話，要區分具體情況，或許不是安全感引起的，還有其他因素需要考量。

首先，父母要觀察一下孩子平日的睡眠狀況，是否由於受到環境影響過大，比如窗簾是否拉好、環境是否安靜、燈光是否柔和、周圍是否舒適等，如果存在一些影響孩子入睡的不利因素，就需要父母進行一一排除，為孩子安然入睡提供良好的外部環境。

其次，父母要觀察孩子入睡前的情緒是否平穩，比如是否玩得太嗨或是接受一些高強度的遊戲刺激，亦或是玩手機、ipad等電子產品，導致睡前過度興奮，而無法獨立睡覺；

再次，要考慮到孩子的性格，一般來說，比較內向的孩子會膽小一些，不敢入睡，渴望父母的溫馨陪伴。平日，父母如果不願意或不放手的話，會使孩子養成依賴的壞習慣。同時，如果父母或家人還恐嚇或是驚嚇孩子，會讓孩子尤其膽怯，不敢走夜路或獨自睡覺。如果存在這種情況，家長一定要積極改正；

最後，才要看是否是安全感的問題。平日裡，父母工作忙疏於陪伴，或是沒有那麼多的時間和精力照顧到孩子的不良情緒，都會間接地導致孩子情緒激動，同時潛藏不安，這就需要父母多引逗、多陪伴，鼓勵和支援他們循序漸進地獨自入睡。

首先告訴孩子，他已經長大了，大孩子就要獨立睡覺了，這樣才是勇敢獨立的表現，也可以讓他看一些孩子獨立睡覺的繪本或者動畫片。

其次，分床是個循序漸進的過程，可以和父母在一個房間，分床不分屋，然後慢慢分開。

第三，分開的時候，可以給孩子講睡前故事，等孩子睡著了，再離開。

孩子因為缺乏安全感，不敢獨立睡覺。

首先，家長應該培養孩子的安全感，雖然這不是一時半會可以培養的起來的，但還是應該從現在起培養，一般安全感缺乏的孩子，是因為媽媽的愛和關注比較少，或者過早和媽媽分離，還有就是孩子小的時候頻繁的更換看護人等方面的原因，媽媽應該多多給予孩子愛和關注，無條件的孩子，讓孩子知道無論何時何地何種情況下媽媽都是愛自己的，會給予孩子有力的支援和堅強的後盾。

2.幫助孩子認識和接受孩子害怕的原因，孩子不敢獨立睡覺是因為怕黑？還是怕看不到媽媽心理不安……找到根本原因對症下藥，媽媽多多給予鼓勵和幫助，而不是指責，可以透過繪本講故事等方法告訴孩子黑夜、獨立睡覺等究竟是什麼樣的。

3逐步引導，注意態度和方法，剛開始，可以給孩子開著燈，媽媽陪睡的時間長點，後來就逐步減少關燈；再者不應該強迫孩子去做自己不敢不願意做的事情，溫和耐心的和孩子溝通、聆聽孩子的想法。

你的孩子不敢獨立睡覺，多大了呢。如果是小寶寶，不敢獨立睡覺，睡覺需要有人陪，一可能是安全感不足，二也可能是習慣了大人的陪伴。

如果是到了分床分房睡的大寶寶，不敢獨立睡覺，那就不光是安全感缺乏的原因了。更多的是你們的養育方法出了問題。看看自己是不是平時對寶寶過分關注，該放手的時候沒有放手，導致孩子過分依賴父母，讓孩子的獨立性不是很好。

我認為孩子不敢獨立睡覺和缺乏安全感沒有必然的聯絡。缺少安全感是孩子很膽小怯弱，不敢獨立睡覺睡因為孩子還沒有習慣獨自一個人睡覺。

這個時候家長如果想訓教孩子獨立入睡，就要先安撫孩子的情緒，並且要保證孩子晚上睡覺不要著涼，最好定一個鬧鐘，每隔一段時間起床去看一下孩子有沒有蹬被子。

關於孩子缺乏安全感家長要做的就是給予孩子更多的關愛，並且要一直保持，不能今天說我愛你，明天說我不要你了，這樣孩子很不確定，更加沒有不安全。

孩子獨立分床睡覺的時候，感到不安害怕，不敢獨立睡覺時候很正常的事情。我家大寶從幼兒園中班開始練習分床，我是這麼做的：

第一，先做好心理建設。告訴寶寶他已經長大了，應該獨立睡覺了，鼓勵他做一個勇敢的男子漢。

第二，給寶寶看一些獨立睡覺的童書繪本，如《我怕黑》、《怕黑不敢一個人睡覺怎麼辦》等，讓孩子對獨立睡覺不再害怕。

第三，可以先在父母房間放個小床先把孩子獨立出來，孩子比較容易接受。（不具備條件的這個步驟可以省略）

第四，開始分房間獨立睡覺訓練時，爸爸或媽媽先陪著孩子一起，等孩子睡著了再離開。慢慢地等孩子習慣了，媽媽可以只陪半小時，十分鐘，最後過渡到完全不需要陪同。

這個過程短則幾個月，長則一兩年，睡前陪伴可以和孩子聊天、或者聽聽英語、故事等，成為睡前的親子時間。

開一盞夜燈吧！暖暖的、昏黃的光會給孩子一點安全感。

放一隻小熊吧！孩子抱著它，也會增添一些安全感。

在孩子身邊多陪一會兒吧！等他睡著了再離開，孩子會安心入睡。

躺在孩子身邊，給他講一個睡前故事吧！聽著聽著，孩子就睡著了。

不要強逼，不要威脅，不要訓斥。

只要你溫柔相待，讓孩子覺得一個人睡也很溫暖、很安全，慢慢地一點一點過度，很快，他就不需要你了！

孩子不敢獨立睡覺，的確是缺乏安全感的一種表現！就像我們身邊的老人說的所謂孩子“膽小兒”是一樣的道理！

怎麼說呢，如此你就再陪孩子睡一段時間吧，等孩子大大再讓孩子獨立睡覺。

說起孩子睡覺，我覺得小孩子如果不敢獨立睡覺，也不一定是孩子缺乏安全感，也許是孩子對母親的一種依賴！

就像我家孩子，現在四歲了，平常怎麼玩就行，和誰玩也可以，就是睡覺的時候，連他爸爸都不行，必須是我陪著他睡覺，有一天，他姑姑和他商量好多遍，才答應和姑姑一起睡，結果，還沒躺到姑姑被我就反悔了，說什麼都不行，必須找媽媽睡！

直到現在，每次和爸爸玩的可好了，他爸爸就像陪他睡一次覺，可每次到睡覺的時候就把爸爸推到一邊然後對爸爸說“爸爸，你去忙吧，我要睡覺了，”然後喊：“媽媽，快來吧，我們睡覺吧！”由此他爸爸很不解，其實我也不解，我覺得這也許是孩子對媽媽的一種依賴吧！

嚴格來說，孩子不敢獨立睡覺，主要原因不是因為缺乏安全感，而是因為習慣一時難改變。要訓練孩子獨立睡覺應該從這幾點出發：1.孩子3歲前不訓練。因為3歲以下的孩子自理能力較差，對監護人依賴性強，強行訓練讓孩子獨立睡覺只會讓孩子覺得自己被拋棄了，心理傷害較大。不建議訓練3歲以下孩子獨立睡覺。

2.孩子3歲後先鍛鍊分床睡。這樣不是一下子將孩子放到獨立房間，有了一個過渡階段，孩子會更容易接受。並且孩子有什麼需求，我們也能方便照看。

3.孩子5歲後分房睡，分房睡不宜超過6歲。孩子4-6歲進入性蕾期，他們逐步清楚男女的不同，所以需要給他們一個獨立的空間，讓他們獨立成長，形成健全的性格。而且因為之前已經分床睡，所以之後分房睡也比較好接受，家長可以在孩子睡覺給他念書，然後在他困時說晚安！

孩子獨立睡覺是一個過程，家長不能急於求成，一步步來孩子很快就能適應的！

孩子缺乏安全感，不敢獨立睡覺，說明孩子分床期沒有正確引導所造成的，這種情況下有幾個方法可以一試：

首先，把孩子的房間佈置成孩子喜歡的場景，吸引孩子注意，床上用品，讓孩子自己選擇想要用的。把孩子平時喜歡玩的玩具放在床上，睡覺時可以抱著睡。這樣能增加一些安全感。

其次，跟孩子平等溝通，告訴孩子不管孩子在哪個房間，父母都在關注他，房間的門可以不關，以便讓孩子感受到父母仍然在身邊。同時，睡前給孩子講一些培養孩子獨立性的繪本，讓孩子忘掉害怕。

再次，如果碰到孩子情緒不好，外界因素影響孩子，讓孩子偶爾想跟父母一起睡，那麼要滿足孩子的要求，這樣能讓孩子知道，父母隨時等著接納自己而不是把自己推出去。

最後，安全感是需要父母用心培養的，表現在生活中的各個方面，用心對待孩子，就不會導致孩子安全感缺失，答應孩子的，對孩子做出的承諾一定要實現，不要讓孩子感覺到分開是失去，而讓孩子懂得分開只是暫時的，他在哪父母的牽掛就在哪。

如果孩子是缺乏安全感而不敢獨自一個人睡覺，那麼父母得耐心引導、適當陪伴孩子、給孩子適應時間，慢慢放手讓孩子獨立睡覺。

父母想讓孩子獨立分房睡覺，那麼的提前跟孩子說清楚，並簡單說明原因，不能搞突然襲擊，讓孩子有個心理準備。

父母可以與孩子一起看繪本、觀看動畫片等，讓孩子充分了解長大了為什麼要獨立一個人睡覺，一個人睡覺有哪些好處？

孩子與父母分房睡，剛開始都是不願意的，不過父母得給孩子適應的時間。特別是孩子缺乏安全感，父母更應該循序漸進，可以由一方陪孩子分房睡教，至陪到孩子睡了覺，到最後放手讓孩子獨自睡覺。

孩子不想一個人睡覺，父母千萬不能強迫孩子獨立睡覺，要不孩子會哭鬧得更兇，適應時間拉得更長，還有可能會對孩子心理造成陰影。

孩子缺乏安全感，不敢獨立睡覺怎麼辦？這個問題可能困擾了很多的家長，我也遇到過類似的問題，孩子在小的時候不敢獨立睡覺，那麼我是怎麼做的呢？

第一，事先和孩子溝通好，做好思想準備，如果貿然讓孩子獨立睡覺，孩子肯定是很害怕也不能接受的，所以家長要在讓孩子獨立睡覺前，為他先做好思想準備。

第二，給孩子一個安撫物，我們家孩子的安撫物是一隻小熊，讓他自己獨立睡覺的時候，我就讓這隻小熊陪伴著他。

第三，給孩子獨立睡覺前，告訴他如果有事情可以隨時來找媽媽，他的門也沒有關。

有時候孩子不敢獨立睡覺也並不是缺乏安全感，而是父母沒有適當放手讓孩子獨睡，孩子養成依賴的心理，習慣了有大人的陪伴。

我家侄女現在上小學了，都沒有獨立睡覺。原因就是父母沒有及早讓孩子分床分房，現在孩子也習慣了跟大人一起睡覺。所以說父母要及早放手讓孩子獨立睡覺，在這方面多鼓勵孩子。如果剛開始孩子不敢獨睡，那可以考慮由家長先陪在孩子床邊，講故事，等到孩子睡著後再離開。

也可以在孩子床頭留一盞小夜燈，這樣孩子就不會覺得黑暗而感到恐懼。或者給孩子準備一個他喜歡的玩具或玩偶，給孩子作伴，讓孩子可以抱著一起入睡，這也是給孩子心理上的一種安慰。

另外父母應給孩子承諾，自己一直在隔壁，只要孩子喊了，會第一時間過來。孩子信任父母，知道他們就在不遠的地方守著自己，這樣孩子就能安心睡覺了。

我的做法是不強求，給孩子一個心理適應期。孩子六歲，也到了該獨立睡覺的階段，但因為小時候沒有一直帶在身邊，缺乏安全感，他不敢獨立睡。我們與孩子約定了一個長期的目標，那就是一年後自己睡。這個時間段內，是孩子自我心理調整期，有時候他會自問；如果我還是害怕，那怎麼辦？有時候他又會想出辦法：媽媽，你坐在旁邊，等我睡著了再走……慢慢多鼓勵，總有一天孩子會成長！

解決孩子獨立睡覺同樣如此，並非一朝一夕就可以完成的，缺乏安全感的孩子是非常困難的，家長一定要多給與鼓勵與表揚，不要因為孩子無法獨自睡覺打擊到他（她）的自信心。

家長可以試著在黑暗中做遊戲，也可以跟孩子溝通在在床頭放爸爸媽媽的照片或者放一個毛絨玩具。目的是為了找出一個物或一件事能幫助孩子獨自睡覺，但不要一次提供太多選擇。每個孩子都一個自己的生理時鐘，睡覺時間到了，你可以嘗試一下，習慣性離開，試探一下孩子的依賴性到達什麼程度。離開的方式儘量緩和，不要直白的說自己睡！我走了。類似的語言，藉口式的離開一下，比如去洗手間，很快就回來。

讓孩子獨立睡覺時，父母可以先給孩子分床後分房。

接下來就應該訓練寶寶在小床獨自入睡了。爸爸媽媽要在小床邊給寶寶充分的愛撫，使他感到安全和溫暖；爸爸媽媽可以在白天加大寶寶的活動量，晚上避免激烈興奮的刺激，從而使寶寶產生睡意；同時還可引導寶寶聽故事或欣賞舒緩的音樂，起到平靜心理催眠的作用。 切忌睡前接觸恐怖的資訊和刺激，以免造成寶寶心理上的恐嚇，從而不利於入睡。在寶寶可以順利地獨立入睡以後，爸爸媽媽就可以嘗試與孩子分房而睡了。