因為選擇太多，怕自己擔不起選擇的結果，又懶惰不去做什麼，越不做什麼越觀望越害怕就越焦慮，惡性迴圈，週而復始，焦慮加劇，狀況愈差。

因為年輕吧。

年輕的心充滿激情，但卻沒有足夠的底蘊去支撐這份激情。由於對人生沒有經驗，看不清前方的道路通向哪裡，年輕人的驕傲又使得自己很難接受過來人的說教。迷茫的情緒常常在不經意間湧現。

而社會，光怪陸離，有誘惑，有打擊，給你希望，也讓你體味現實。

年輕的心，渴望成功，同時又害怕失敗。

年輕的心，一方面單純著，一方面也在學著厚黑。

年輕，是資本，也是短板。壓力無處不在，機會也無處不在，可是能夠抓住機會成功的畢竟少之又少。

成長的過程中，焦慮甚至頹廢都在所難免。年輕人你又怎麼可能要求他能夠淡然淡定？

重要的是，穩住本心，紮實地往前走吧

因為年輕人一無所有，只有時間。

年輕人，沒有遲暮之人的厚重與淵博，他只是剛剛提筆書寫的空白頁。

年輕人，沒有中年人的成熟與穩重，他尖銳且懵懂，是才出爐的利劍，還未經受錘鍊。

年輕人，沒有孩童的天真與純潔，潔白的紙終究畫有些顏色。

年輕人在走向成熟的過程中，洶湧如巨浪的責任毫不留情的壓向他的雙肩，沒有準備，也無預告。

年輕人在沖刷他稜角的過程中，只能迎頭面對，到後來，慘敗而歸，他不在控訴生活的磨難，慢慢洗去稜角。

年輕人他渴望著未來，卻遲遲不來，他只得焦急難耐。

首先我們吃五穀雜糧，看人情冷暖是人都會焦慮，不只年輕人。年輕人更多的是剛接觸社會，對未知事物一時間不能適應。年輕的心就是悸動的，人活久了就會變得麻木。終有一天會明白原來這就是人生。(*¯ㅿ¯*;)

我來為你分析一下焦慮。（我剛回答完一篇如何面對焦慮的，既然你問我為什麼焦慮，那我就不贅述怎麼面對焦慮了）

1.焦慮來自對資源不足的恐懼。

人們會對金錢和經濟狀況充滿擔心，這毫不稀奇。不同的人對金錢的看法不盡相同，有不少人認為金錢代表著安全感和安寧感，所謂“家有千金，行止由心”。

金錢可能會讓你有一種窘迫感，沒錢就很難吃大餐，很難買到好東西，很難追到最新的apple pro，這讓你感到焦慮。也有可能，你的家裡人是百萬富翁，你卻一事無成，出去打拼反而一窮如洗，你的羞恥感可能讓你焦慮（當然我只是提出這樣一種假設，我沒有過這樣的感覺，因為家裡沒錢）。

2.焦慮來自對未知的恐懼。這是人類對生命脆弱的本質的感知，面對未來，我們不得而知（就像我天天寫稿卻只有幾個讚的未知）。你可能突然間害怕明天的到來，害怕開學，害怕考試，這些害怕彙集到了一起，便會引起你的焦慮。

3.焦慮來自對拒絕/否定的恐懼。如果你的體育也不好，成績也不好，沒有朋友願意接納你。始終活在被拒絕的陰影中。這樣的人就很可能焦慮，甚至產生輕生的念頭。

不知道什麼時候熬出頭，不知道明天是否會有考核，不知道明天會不會被老闆罵，不知道明天成績會不會下滑，不知道未來在什麼地方，這有可能是年輕人最主要焦慮的原因

謝邀。現在的年輕人為什麼這麼焦慮，你想啊年輕人稍不努力，一落千丈啊！特別是在這經濟社會里配偶選擇就是年輕一代一大焦慮，這一連串的疑慮更是年輕人焦慮不安。不努力高考焦慮；不努力找不到用武之地焦慮；不努力沒錢，女朋友把握不住焦慮。一系列夠年輕人焦慮得了。

個人以為 ：

1）他們的媽媽懷孕的時候有焦慮…

2）性別期待/沒做好心理備孕準備…

3）出生後養育環境依戀不足…

……

一父母和家庭以及交際圈的影聽。

二社會節奏太快，科技彪升，錢賤好發難掙。

三上進心變成虛榮心，定的目標對自己要求的太嚴或現實中失望裡夾雜著怨氣太深。

四最主要的原因，社會問題，奮鬥目標變相為目的拼博，缺泛信仰，盲目的崇尚時尚，缺少堅定的精神支柱，很容易改變奮鬥的方向，只為利益而去。

活不下去。。。

像好人一樣的，活不下去。。。

像朋友那樣的，活不下去。。。

像同學那樣的，活不下去。。。

像勤勞辛苦的人那樣，活不下去。。。

就想白富美，高富帥一樣的活著。。。

看不見成功後面，全是辛苦，委屈，勞累。。。

電視劇看太多了。。。

第一：自我感覺焦慮。焦慮來自於自己對於自己的感覺，比如說有些人考試了，在考試前特別焦慮，有些人在考試前完全不焦慮。面對同樣的一件事，每個人的焦慮感覺是不一樣的。那麼現代的年輕人產生焦慮，很大一部分原因是來自於自我的焦慮。

第二：賺錢的焦慮。因為現在社會面臨的壓力挺大的，每個人都有自己需要考慮的東西和點，那麼在賺錢這件事上，自己要買很多物質方面的東西，那就需要錢，如果沒有賺到足夠多的錢，那麼就會產生很大的焦慮感。

第四：情感的焦慮。每個人都希望自己能夠遇到自己一輩子的愛人，在和愛人共同奮鬥的過程中去體會那種幸福感。但是在現實面前，很多人需要面臨談婚論嫁的壓力，在這個過程中，就會出現事業和情感的雙重壓力，從而焦慮不已。

第五：父母年老的焦慮。父母的年紀越來越大了，他們一天天老去，工作能力也會越來越差，賺錢能力也越來越差，這時候就會出現一種感覺自身要贍養老人的壓力，畢竟父母的年紀一天天變老，這時候需要考慮他們的健康以及心情愉快度。

其實每個年輕人都有不同的焦慮，i以上幾點是我分析的主要的焦慮原因。雖然很焦慮，但是也會成為我們前進的動力，畢竟要很清楚自己這一生應該要做些什麼？自己要幹些什麼？不能夠再虛度光陰了。好好加油，為時不晚，年輕就是最大的資本。

結合我目前的處境，剛好回答這個問題。

將近三十歲，天天都很焦慮。主要面臨的就是工作，結婚，貸款上的一些問題。

第一，工作。參加工作差不多兩年了，待遇還可以。到現在面臨兩個問題，和女朋友不在一個城市，而且發現自己對現在的工作不是很感興趣。

要想和女朋友繼續下去就必須有一個人放棄工作。然而剛剛經歷過疫情，工作何其難找，誰都不願意丟掉現在的工作。

另一方面，都說興趣是堅持的動力。現在的工作讓我感覺每天都很痛苦，每天做自己不喜歡的事，人生有什麼意義呢。

第二，女朋友。和女朋友異地工作快一年了，有時候真想一咬牙辭職去她的城市找她。但又怕找不到好工作，最終丟了工作還跑了媳婦。畢竟結婚不是兩個人的事，還有丈母孃。

第三，貸款。房貸，車貸一個月要還3000多，一還就是一輩子。根本不敢任性，也不敢浪費。

再加上攢錢結婚，養小孩，父母也開始慢慢變老，越來越多的壓力。

每天真的很焦慮。

現在的一些年輕人，焦慮的最主要原因,是因為職場競爭壓力大，而且薪水低。剛出校園，進入職場。面對新的領域，一切都要從頭學起。學校所學知識與職場所需要的知識，是有差距的。如果運氣好有幸遇到一個貴人，相對來說，學起來就比較容易。如果遇到一個高冷之人，熱臉貼冷屁股，受委屈是難免的。焦慮就會不由自主的產生。由於初入職場，公司都有幾個月的試用期，在試用期內新水不可能高。對於熱戀中的年輕男女來說，薪水肯定是不夠用的。又不好意思向父母親開口要錢，壓抑，焦慮之情由此而生！

悟空好!回答小秘書，現在年輕人為什麼這麼焦慮，主要是，工作不穩定，生活壓力大，債務筆筆壓在身上，總想有出息，出成績，可事與違願，總想交人，可交不到自己想交的人，應酬越多，人越比，越比心越煩，一煩一醉，人就飄了，不踏實了，沒目標，不知往那裡走，焦慮的心最後變得憂鬱了。

焦慮人人都有，就看怎麼面對。

精神上的，物質上的，來自周圍的人和事都能讓自己引起焦慮。

一方面對自己的生活進行規劃，對自己定個小目標，短期的長期的，哪怕是幾天的都可以。給自己找點事做，轉移注意力！

另一方面，可以找朋友聊天，出去散步！把不好的情緒發洩出來。

如果是需要個專業的意見，建議還是要找專業的人諮詢一下

現在的年青人為什麼這麼焦慮？主要原因是什麼？

現在年青人的焦慮，可概括的用一句話表示：主要是面對當下改革開放的，生活快節奏準備不足所造成的。具體可表現為兩大方面：自身的內因和外在因素。

<一>，缺乏正確的心態，自身內心不夠強大是內因。

生命的意義就在於讓自身內心強大，用永不言敗的自信，活出本質的自我。面對時代的快速前進，缺少與時俱進的心態和準備。若用積極向上的進取心，去面對生活的快節奏，你還會悟出諸多人生哲理。也會增長不少為人處事的生活智慧。讓自己在這種快節奏的社會生活中，學得更聰明找出更多的掙錢門路和生存之道。你既不感到緊張，也不會產生壓力和焦慮。會用常人的心態去應對，做到隨遇而安。正是缺乏這種心態，你才內心底氣不足，自己不夠強大。感到壓力山大和焦慮。從實在意義上講，自已正是年富力強有知識有文化有智慧，別人能做的我也一定能做。我也有爭取過上好日子的權利，努力想辦法爭取就能讓自己慢慢強大起來。何有焦慮？

心態與人生是很關鍵的。記得馬斯洛關於心態有這樣的經典論述，他說：“心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”若心態改變，一切都會變，焦慮更是不會存在的。

<二>，外在環境因素的影響。

現在的年青人，主要分佈在社會的三個層面，一是在校就讀，二是畢業後待業，三是己踏入社會工作。處在社會生活中這三個層面上的年青人，外在環境的影響也是他們，產生焦慮不可忽視的一大因素。

正在求學的年青人，所面對是自己所學專業和社會需求的選擇壓力。畢業後怎樣才能找到一份對號入座的工作？雖每天坐在教室裡，心中總是放不下，畢業後何去何從的問題。再把目光投向社會，每年都有幾百萬大學生畢業，他們都在為工作奔走。自己畢了業將如何？因此就產生了焦慮。

畢業後，還沒找到穩定職業的年青人，為找適合自己的職業，每日奔走忙碌居無定所，每天要吃要喝要消費，暫時還靠父輩們供給。產生焦慮這是肯定的。

已走向工作崗位的年青人，他們剛剛參加工作，無論走向哪個行業，都存在工資普遍低的原因。租房住吃喝拉雜要消費，再加上三朋四友，同學同事的禮上往來，幾乎都是月光族。而最現實的要面對自己的婚姻。彩禮車房這筆上百萬的天文數字，給有工作的年青人造成了極大的壓力，相應的會讓他們放不下產生焦慮。

另有，社會快節奏生活下，產生的負面影響。如窮富的差距分配的不公，無節制的攀比等。這些都是造成當下年青一代，內心產生壓力和焦慮的外在因素。

結論：

造成現在年青人焦慮，主要有兩大因素構成。有內在自身心態的問題自身不夠強大，還有社會生活中外在環境因素的影響。

排除現在年青一代的焦慮，要從內外兩個方面著手。首先年青人，要確立自身的遠大理想和目標，讓自己始終沿著積極向上的目標前進，讓自己內心強大，讓人生的路暢通。其次全社會都為年青齊心協力地創造一個有用武之地的生存環境。

想的太多，行動力太少，或者無用功做的太多。

應該先找到自己的目標，方向，一點點努力去實現它。

但絕不是一步登天，它是個過程，需要長久的堅持才能看到成果。

不要半途而廢。

往往甘甜可口的果實是經歷了風霜的。

並不是說經歷風霜就一定會成功，首先得選對方向，並且反思覆盤。

我做為一個曾經是建國時期的年輕人說說自己的看法：

我是七十年代參加工作的，分配製度，固定工資，所謂鐵飯碗，錢不多也不愁生活，大家都沒錢，住公房，沒什麼壓力，娶個媳婦也就幾床被子，一套衣服，給臺腳踏車算奢侈品。

改革開放後，一部分人富起來了，再重複一邊一部分人。體制改革後沒有大鍋飯，也沒有鐵飯碗了，憑自己的實力奮鬥，窮則思變，沒錢的膽子大的下海，去沿海地區或深圳打特區打拼，有幾個小錢過日子的反而保持現狀。打拼成功的一夜暴富，或者幾年拼搏在南方買房，成為大都市的新移民。

就說浙江義烏，就是個鄉鎮，趕上好政策，好時機，幾年下來，哪家沒有幾百萬，幾千萬。路上跑的都是名車。中國出現了一大批富豪，豪華程度到不可想象。

說正題了，現在的年輕人，不是富二代，沒有特長，幾千塊工資，別說娶媳婦，買房子，不啃老，有什麼辦法？說焦慮那是正常的，要結婚一百萬也不夠呀，如果你有女兒對方沒車沒房你願意把女兒嫁過去嗎？一般工薪階層的父母，有多少存款？（我母親是建國後第一批國企職工到退休前一萬元存款都沒有[害羞]）

目前即使二線城市一百萬也買不到房子，年輕人想創業哪來的資金，沒方向，談何容易。現在生活成本這麼高，（其實是要求高）只靠自己，不鬱悶才奇怪呢。即使湊點資金做生意也不一定百分百成功。當然不排除個別有特長，海歸的年輕人，有年收幾百萬或者更多的收入，這也只是少數 。大部分年輕人還處在迷茫之中。要改變現狀，不是一個人的問題，整個社會生活意識的問題，價值觀的問題，誰說結婚必須買房，結婚是兩個人的愛情結果和錢有什麼關係？房子做為生活需要的商品 不是個人獲利的手段，價格就會合理化。多給年輕人提供就業和創業的機會。創業也不一定用錢，企業可以和人才合作 資源共享，互信互利達到共贏。

中國在世界經濟發展中已居首要位置，國民生活穩定，物資豐富，科學技術發達，如果放下很多沒有必要的擔心，和私慾。腳踏實地的做事情，不斷自我提升，注重精神文明建設 ，生活會非常美好。租個房子或按揭小戶型，和心愛的人一起打拼，日子過得一定很舒服。

我本人生活在海外，看到國外年輕人成年後自己工作付房租，經濟獨立，父母根本不援助，結婚也是有錢就辦，沒錢就先結婚，結婚幾年後存了錢，抱著娃補個婚禮也一臉幸福感。

最後的感慨；生活在中國的年輕人非常幸福，國家安定，富強。中國的父母更是視兒女為心肝，傾注全部的愛。

放棄煩惱，正能量滿滿，開開心心每一天，希望就在前方

我覺得社會發展的太快，壓力太大，現在很多年輕人擔不起這個責任，有心無力，養不起家，買不起房，哪怕買了房子還房貸壓力也很大，平時的日常開支壓的人喘不了氣，特別是無依無靠的一些年輕人，面對著這麼大的生活壓力，人心又複雜，人情又淡泊，面對著一切就會覺得得焦慮。

現在的年輕人為什麼容易焦慮，主要原因是急於獲取或者獲得成功。現實生活中但凡能賺錢一點的專案或者機會均會有好多人去爭取 ,然而 ，好多年輕人就沒好好想過自己去爭取的優勢、資源在哪裡？往往這些優勢或資源是要慢慢積累和總結的 ，比如專業知識、人生閱歷、社會經驗、人脈關係等等。

主要是因為世界上的人太多了，導致所有東西都要搶，年輕人擔心自己搶不到，搶不贏，所以焦慮。比如：搶工作，搶錢，搶老婆，搶房子，搶學位，搶口罩……，活著，什麼都要搶，誰不焦慮？何止年輕人？