我們很多人都堅信“左眼跳財，右眼跳災”，在這裡右眼皮表示很冤，憑什麼都是一樣的眼皮，我要背這個鍋。

其實眼皮跳在醫學上叫眼瞼震顫，就是眼瞼不受控制的跳動，成年人多見。若偶爾發生，不需治療就可以自愈，若跳動過頻或久跳不止，則需要醫院走一趟了。

眼睛周圍有眼輪匝肌，呈圓圈狀環繞著眼睛，當它收縮時，眼皮就會閉合，受面部神經的支配。一旦支配輪匝肌的面部神經受到某種外來因素的刺激，它就可能不聽大腦的指揮而擅自行動，使眼輪匝肌產生反覆的收縮，甚至痙攣或顫動，人們就會明顯感覺眼皮在不由自主地跳動，這就是眼皮跳。

1、大多數是疲勞引起的。老闆讓你加班時，用眼過度（包括工作盯電腦時間長和長時間玩遊戲），睡眠不足時，精神緊張時等。

這個時候出現的眼皮跳一般持續時間短，一般10秒左右，用手指輕輕按摩眼皮或用溫熱的毛巾敷一會都可以緩解。

2、眼部疾病。眼皮跳也可能是由倒睫、結膜炎、角膜炎、麥粒腫等導致，發作較頻繁、持續時間長、跳動幅度大，有時會連眉毛、額頭、都一起抽動。這個時候往往眼睛也伴隨著白眼球較紅、不舒服、強光刺眼等，最好及時就醫，眼部疾病治癒後眼皮跳也會好轉。

預防眼皮跳最好的方法是注意用眼衛生，保證充足的休息。

我們經常會聽到“左眼跳財，右眼跳災”這樣一句話，其實這是很不準確的一種迷信說法。眼皮跳既不代表著“災”，也不代表著“福”，它只是身體狀況的一種反映。其實，眼皮跳在醫學上被稱為“眼瞼痙攣”或“眼瞼震顫”，多見於成年人，指的是眼瞼不由自主的跳動不已。其可分為生理性和病理性兩種型別。今天，我將從醫學角度出發，為您解釋一下為什麼會發生眼皮跳。

如果您只是偶爾發生眼皮跳，且跳動並不明顯，時間也並不久，這很大可能是由於您用眼過度、眼睛疲勞或者精神壓力大等所致，屬於生理性眼皮跳。通常情況下，生理性眼皮跳透過閉目休息、眼部按摩或者溫熱毛巾外敷等即可讓其中止。若您透過上述措施無法解決，或您的眼皮經常性跳動，且跳動時間久、程度重，那很可能就是病理性眼皮跳了，這時就需要您提高警惕，儘早去醫院就診檢查。病理性眼皮跳的原因主要有以下3種:第一、眼部病變。角膜炎、麥粒腫、結膜炎或者眼睛屈光不正、眼內進入異物等都可能導致眼皮的跳動。第二、面神經或顱內的病變。如有些面癱患者,在初期會僅僅出現眼皮跳的現象。再比如，顱內腫瘤壓迫面神經管後也會引起眼皮的跳動。

因此，無論是左眼皮的跳動還是右眼皮的跳動，都在反映著您的身體健康狀況。無論是生理性的眼皮跳動還是病理性的眼皮跳動，您都應該引起足夠的重視，如果是生理性的跳動，您就應該注意休息，不要勞累過度，如果是病理性的，您就應該及時就診，及時治療。最後，祝您身體健康！

本期答主：周凱,醫學碩士