定時、定時、再定時。

剛開始的時候，把孩子的作業進行片段分化，也就是分成小塊，根據小塊的時間，比如今天的作業有兩項，語文、數學。千萬不要直接告訴孩子，給你一個小時，或者兩個小時把作業寫完。而是，仔細看完孩子的作業量，先挑出孩子最容易完成的作業，從簡單到複雜，分解時間。

比如，挑出語文漢字抄寫作業。這類作業是固定的，不需要多用腦加工，主要是集中精力，寫好記好。根據孩子平時寫作業的速度，一頁抄寫，和孩子定好時間，20分鐘，完成。在孩子寫作業的面前，放好一個鬧鐘，讓孩子清晰地看到自己寫作業的進度和時間流逝的速度。有個概念，而不是不停地籠統地問，作業寫完了麼？

第一項最簡單的寫完，然後開始第二項，孩子由容易到複雜，經過一點時間，慢慢會有了成就感，家長再做適度的鼓勵，後期會越來越好。

千萬記得幾個原則：1、對作業分解細化對應時間。2、先容易到複雜，讓孩子容易獲得成就感。3、把時間表放在孩子面前，讓時間盯著孩子，和孩子一起行動。代替家長的質問，、批評、督促。一定要做到耐心細緻、循序漸進。

拖拉應該是孩子從小就養成的一個壞習慣。久而久之，拖拉甚至會影響到孩子的生活。首先，我覺得孩子們沒有時間意識，所以要制定一個時間表，比如數學作業規定要在三十分鐘內完成，定好鬧鐘，到時間父母收作業，讓孩子慢慢建立時間概念。適應之後可以根據作業量適當的調整時間，一次一次縮短，讓他們一次一次提速，在不知不覺中就慢慢快起來了。其次，孩子們在寫作業的過程中，難免會因為枯燥而時不時的去幹點小差，這時候我們也需要用時間意識去卡他們，讓他們自發的去主動做。最後，家長也要有一定的耐心，要懂得幫助孩子，養成一個好習慣不容易，但卻能讓他們受益終身，值得我們去做。

少成若天性，習慣如自然。這是孔子的名言意思是小時候養成的習慣好比天生的一樣自然，所以對小學生來說，養成一個好的習慣非常重要。

已經7歲的孩子，為什麼寫作業還老是拖拉，上課不認真？因為孩子的年齡小，剛接觸專業的學知識文化，專注力不夠，好的習慣還沒有養成。所以在孩子剛讀一年級的時候，就要告訴孩子:"咱們現在是小學生了，學生的主要任務是學習。每天回家以後要先寫作業，寫完作業以後才玩。"家長這樣對孩子說了，就要堅持執行。據科學記錄:一個習慣的初步養成需要25天左右，而一個習慣的基本養成需要6個月。在這6個月的時間家長一定要堅持自己的意見，不能看見孩子一哭二鬧就心軟了，或因為自身的原因半途而廢，前功盡棄。家長一定要有耐心，強迫孩子養成這種先把作業寫完才去玩耍的意識。也就是習慣的形成。

另外，培養孩子的專注力也很重要。我們家長可以陪孩子拼積木，一起畫畫。孩子般都比較樂於做這些事，這個時候的孩子也很認真，我們不能打擾他，鼓勵孩子堅持把積木獨自拼完，把畫畫完成。然後非常外認真的表揚他，讓他有成就感，興趣來了，專注力也會得到很好的培養。

好的習慣有了，學習起來也很輕鬆，孩子再做作業就會是一件非常愉快的事情。所以說好習慣的養成不僅是對孩子也是對家長的一種考驗。

從“焦點解決”的角度來回答下這個問題吧。

第一，清晰化目標。

父母先釐清自己的期望，也就是想一想，當你看到孩子上課認真聽講，寫作業不拖拉時，他是什麼樣子，比如怎麼聽課，怎麼寫作業，會“怎樣”做，要有清晰的畫面，比如孩子的動作是什麼樣子，表情是什麼樣子等等。把這個當做目標，而不是那種“認真一點，速度快一點”的描述。

第二，觀察孩子平時的表現，哪些時候是跟目標離得比較近，或者相對做得好一點，觀察到並記錄下來，或者認真地告訴孩子，讓 孩子知道自己其實也有做得好的時候，增強信心。

第四，討論接下去的一小步怎麼做。前面已經跟孩子討論好目標，也知道哪些方法和做法會幫助自己做得好，那麼，要向目標靠近，孩子可以先做點什麼呢，討論出可以先做的一小步。注意，步子一定要小，小到孩子真的做得到。比如“每天晚上7點，準備坐到書桌前，開始做作業”等，每當孩子做到，就鼓勵，反饋給孩子，他是能說到做到的，有自我管理能力的等等，這是賦予能力的做法。當一個“一小步”做好後，再商量接下去的一小步。

這個過程一定是漫長的，會有不斷地調整和反覆，父母和孩子要有心理準備。（我在前面發的文章裡，曾經講到過一個用焦點解決方法解決專注力問題的案例，有興趣可以翻看一下，那裡面有具體的對話。）

父母就是孩子的鏡子，孩子身上一切的缺點都可以在父母身上發現影子。

孩子做作業拖拉，一天坐著發呆也不願意動腦寫作業，必須盯著才能勉強寫？

是不是自己平時也是這樣，本來要做一件事，知道最後時刻才會想起來做？

是不是別人做好飯時，叫你吃飯時，你也會嘴裡說著，馬上來，事實上根本沒動彈？

是不是孩子需要你幫助時，你會說，等一會，等一會。久而久之，孩子也會和你一樣，嘴裡說著，，馬上來，等一會，事實上根本沒有立即行動。

要改變孩子，先要改變自己，自己要做到作什麼事情都雷厲風行，說到做到。

要專門闢出一塊學習的地方，寫作業的地方，到了寫作業的時候就要坐在座位上，可以估量一下孩子的做作業的時間，給他一個時間，告訴他在這個時間內必須完成作業。否則不準離開座位。

比如先上好衛生間，喝好水，削好鉛筆，找好橡皮，不要讓這些小事來干擾自己。做好一切準備，不讓孩子有分心的時候和理由。

總之，自己要做一個用心的媽咪，孩子才會越來越有進步。不要把一切都推在孩子身上，他們只是一張白紙，你在上面塗畫什麼，就是什麼。

我們凡事都說從事物的表象找原因！

那麼就找出孩子拖拉的原因！主要有以下幾點：

第一，沒有形成習慣

第二，沒有明確的目標感

第三，時間管理

第四，家庭氛圍

習慣就是說孩子可能已經習慣了回家之後做其他事情，等到做作業時心裡想著其他的事情，心不在焉就會感覺到在拖拉

目標感就是孩子不知道回家後完成作業，如果完成作業能夠制定成目標，就不會出現拖延

時間管理，孩子回家不知道自己到底什麼時間做什麼事情，我想父母應該根據孩子自身的情況來制定一個回家後的時間作息，以便孩子知道自己到點了該做什麼了！

最後就是家庭氛圍，打個比方，一個家庭中爸媽都在玩手機或者看電視，你讓孩子去寫作業。孩子心裡是什麼感受，對孩子來說可能就是一種誘惑，寫作業的環境很重要！

這個拖拉的問題是很多孩子和家長都存在的問題啊。想想自己為什麼拖拉吧？一是對一件事興趣不大時，會心焦去完成他；二是一件事做起來感覺很困難時也會不想去做他。那麼孩子也是一樣的，是作業對於他來說太難了，太多了？還是他對寫作業這件事的興趣已經被破壞而當成是一個任務來完成？只有找到原因才能找到解決問題的辦法！一二年級的孩子更需要家長用心陪伴才能養成好習慣。

我也只是就我家孩子和周圍的一些孩子的情況談談吧！我的孩子已經上一年級了，自認為寫作業的習慣還是不錯的！那麼我是怎麼做的呢？

首先是注意培養孩子的興趣，讓孩子感覺是“我要學”，而不是“要我學”！這是兩個概念，“我要學”是內驅力使然，“要我學”是別人要求我做的，我只是完成別人交給我的任務而已！所以得到的結果前者是越學越想學，後者是越學越厭學！我們在放學路上會聊一下聊學校裡發生的事情，上課的情況，會討論今天學的生字，算數等等，我會說認識了這幾個字，離會自己讀題目又近了一步，真是太好了！你們老師真厲害，會教你們那麼多字，回去我們把它們寫出來就更好了！寫字的時候，有些生字筆畫稍微多一點，孩子會有些畏難情緒，這個時候可以和他一起寫，一筆一畫寫，多寫幾次就熟練了！有時候她覺得寫不好的字會在其他的紙上先練幾遍，再寫本子上！有時她也會自己安排寫作業的順序，說是把難的先寫了，會越寫越快！這張照片是她覺得寫拼音太難了，所以先把所有的拼音都寫完，再寫漢字！

其次是家長的心態問題。孩子寫作業的時候，家長最好不要開著電視，刷著手機！這兩個應該是目前最吸引孩子的東西！這半個多小時一個小時裝也要裝著看書的樣子。另外也別覺得自己小時候父母都不陪著寫作業不照樣過來了嗎，現在的孩子真難教育！想想這個社會發展了二三十年，環境早已發生了天翻地覆的變化，現在有那麼多不太需要動腦筋有趣的遊戲動畫片吸引著他們，家長再不引導，只能越來越差呀！

第三是輔導作業不要直接給出答案，讓孩子自己學會思考，主動思考，這樣才能越學越輕鬆！當孩子學習有盼頭，就會去主動學習了！

第四是和孩子一起做好時間管理，做時間管理的方法有很多，比如番茄鍾就是一種很好的時間管理方法！！列事件清單，讓孩子知道自己每天都要做些什麼事，然後合理安排好時間！

七歲才一年級，現在正是養成好習慣的時候，家長可以跟孩子好好聊聊，讓孩子說出想法，是不是老師教的都會，所以不願意聽講，作業他覺著小兒科，所以不願意寫呢？

根據具體的原因具體分析。

跟孩子一起定製時間管理表，讓孩子參與進來，比如：他每天放學後，都需要做哪幾件事兒，寫出來。然後讓他自己安排，什麼時間點做什麼，一定要他自己安排。他想每天到家後，先休息10分鐘，那就讓他先休息。不要一回家就趕緊要求孩子去寫作業，孩子在學校上了一天課，肯定很想先放鬆一下，咱大人工作一天到家還想躺沙發上坐會再幹其他事兒呢，所以要理解孩子。

必要時買個定時器，每到鈴響就幹下一項，孩子寫完一科作業，可以休息5分鐘或者10分鐘，讓孩子自己定，逐漸的就養成了習慣，到3-4年級的時候你就不用再操心啦。

希望對您有幫助。