我們都知道籃球這項體育運動非常消耗球員的體能，尤其在NBA這種賽場上更是如此，即便NBA聯盟中聚集了全球最好的球員，他們在賽場上身體對抗強度更是超出普通人的承受範圍，但是即便如此，在NBA球員下場的休息的時候依舊會非常自覺地穿上外套，除了保暖這又是為何呢？

在NBA的比賽中，我相信看比賽的球迷都會看到替補席上全部的球員都會穿上外套，有些球員甚至會穿上外褲，其實這些都不是因為球館太冷。

我們都知道NBA比賽中的競爭非常激烈，而在比賽前球員都會進行很長時間的熱身，熱身的原因就是為了讓身體達到比賽的感覺，也可以讓自己迅速的找到手感，熱身結束之後除了首發其他球員都要做到替補席，所以這些球員為了保持熱度，他們都會穿上外套。

為何要保持熱度？大家在比賽中看到球員連續投中球之後都會用手感很熱的來形容，而保持熱量就是為了保持投籃的感覺，而套上外套可以避免熱量過度增發，從而儲存體力和保持熱量。

除了保持投籃感覺之外，穿上外套更重要的原因就是減少受傷的情況發生。特別是那些球員的核心，他們在比賽中都會打滿一整節之後才會選擇休息，如果在這個時候不穿外套熱量會迅速下降，那麼不但投籃感覺不好，肌肉也會變得僵硬，從而導致腿部拉傷等情況出現，而一旦出現這種情況就會缺席好幾場比賽，特別是來到季後賽之後，這樣的做法絕對得不償失。

所以在我們平時打球時也要做好熱身，而打完球之後也要做放鬆，保護好身體，並且穿上外套以免感冒等情況發生。

有兩個原因：

最主要的是第一個原因是，怕被罰款。2005年聯盟頒佈著裝令：硬性要求坐在替補席或者看臺上的球員，他們應當穿著運動外套，穿上運動鞋和襪子。

違反著裝令是要罰款的，最高50萬美元。

當年艾弗森就被罰過。

第二個原因是，球員下場休息穿衣戴帽，可以有效維持住體溫，保持熱度。

NBA賽場上，球員在場上都是滿頭大汗，但是當球員下場後，很多球員都會穿上外套，甚至還有球員會穿上連帽衫，這讓很多球迷認為球館的溫度是不是很低。其實從現場球迷的衣著來看，球館的溫度並不低，可是為何球員下場後要穿上外套呢？第一個原因肯定是保暖。球員在場上時，身體處於高強度的對抗中，他們會流出大量的汗，而當球員下場休息後，這些汗液蒸發會極大的降低球員的體表溫度，所以球員下場後，都會穿上外套來維持體表溫度，並且減緩汗液蒸發。第二個原因是個人愛好。有些球員喜歡連帽衫，在球場外基本都穿著連帽衫，像安東尼就是連帽衫的代表，所以只要下場休息，安東尼總是會在第一時間穿上他的連帽衫，如果不是賽場上不允許穿連帽衫，安東尼都有可能穿著連帽衫上場打球。第三個原因就是互相學習。在安東尼效力某支球隊期間，哈登和保羅也是同時向安東尼學習，場下總是穿著連帽衫，這說明球隊氛圍好，大家相處的非常愉快，也說明大家都非常愛護自己的身體，時常記得要做好保暖工作。

最後一個原因就是凸顯個性。運動服的款式都一樣，這無法表現球員的個性，而當球員坐在場下時，鏡頭也會時常給到他們，所以身穿有個性的外套就會讓他們顯得與眾不同，這無疑會獲得更多的關注。

美職籃無疑是當下對抗最為激烈的比賽，除了“枸杞曼巴”維金斯之外，幾乎所有球員上去跑個幾分鐘都會滿頭大汗，而細心的球迷也發現了一個有趣的現象，為什麼很多球員剛剛被換下場的時候，還汗流浹背的時候，就趕緊穿衣戴帽，把自己捂得嚴嚴實實，這到底有什麼作用呢？除了保暖之外還有什麼說法嗎？那啥，還請諸君聽我往下細細道來。

其實這個事情，最重要的是還是保暖，從激烈的運動到下場休息，隨著身體機能的調整和流汗，球員的體表溫度會迅速下降，迅速下降帶來了直接後果有兩個，一是球員的狀態難以保障；第二是體溫迅速下降，會造成肌肉僵硬，而肌肉僵硬情況的出現會導致球員容易出現傷病隱患。所以，大部分球員下場後，都會迅速的穿上外套，把自己“武裝”起來。

除了保暖還有什麼作用呢？還有一個很重要的作用就是——耍帥和個性。比如安東尼下場後，喜歡將把衣服拉的嚴嚴實實，把連衣帽也戴上，連帽瓜就是這樣來的，這也成為了安東尼的標籤。在比如如羅德曼等球員，下場後，會把毛巾當成頭巾，把自己變得和其他人都不一樣。在美職籃的舞臺，這些球員有時候更像是表演家，他們很擅長用各種道具吸引球迷的目光。

最後是球隊的文化，這就要說到每支球隊老大的喜好了。你看看湖人家的詹姆斯，場下嘻嘻哈哈的，而如今的湖人越來越被“詹化”，出場儀式前的湖人隊，就和幼兒園小朋友準備要去春遊一樣的熱鬧。所以，當一支球隊的老大，喜歡將自己捂得嚴嚴實實的，隊內的其他隊友，難免會效仿，畢竟跟隨老大的腳步，也是在球隊立足最重要的因素，而且這事顯然是有利於自己的。