嬰兒在四五個月大時，不再像前面三個月那樣專注吃奶，而是吃吃停停，並且很容易因外界干擾而停止吃奶，這一時期被稱為厭奶期。

七招搞定生理性厭奶寶寶

寶寶一旦出現厭奶，父母總是特別焦急，希望這種餵奶好像打仗的日子早點過去。“想盡辦法讓寶寶吃”是多數父母會做的選擇，而以下一些做法可提供為寶寶厭奶所苦的爸媽實際的參考：

營造理想的進食環境

最基本的是觀察寶寶在什麼情況下餵食的最理想，而去營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被幹擾的場所比較容易專心吃奶。

摺疊父母必須保持輕鬆愉快的心情

因為寶寶會感受到餵食者緊繃的情緒，而影響其食慾。

適時給予寶寶關愛與鼓勵

如此寶寶會有最好的進食心情。

千萬不可“不擇手段”

逼食、強迫他，或大發脾氣，弄得寶寶哭鬧收場，這是最笨的方法，常常會適得其反。

嘗試副食品

促進食慾用藥

必要時，醫師可以使用一些促進食慾的藥，對一部份小朋友也許有幫忙。

補充維生素

對於喝奶量很少的寶寶，這也是一個不錯方法。

不吃奶粉方面

母乳斷了的孩子想要餵奶粉，老說孩子不吃，那你一定要有耐心。孩子不習慣這奶粉的味道，你就得抹一點奶粉在孩子唇上，調非常少量的奶粉，給孩子喝，嚐到味道即可，你堅持下去，他習慣這個味道，自然就會喝了。還有不用奶瓶也是，你等半夜孩子餓了，再用奶瓶裝奶，他就肯喝了。每半月就輕鬆了，喝奶粉了，用奶瓶了。

曾經那個嗜奶如命的小孩突然不願意吃奶了，這可急壞了父母。寶寶進入厭奶期了應該怎麼辦？我們聽聽專家怎麼說——

寶媽說：

6個月，感覺寶寶進入厭奶期要怎麼辦？

醫生答：

劃重點：

餓一餓反而對寶寶吃奶有幫助哦~

寶媽說：

寶寶是混合餵養，建議什麼時間新增輔食？

醫生答：

基本上在5個月左右，如果你感覺到寶寶的奶量明顯不夠用了，或者大人在吃飯的時候，能夠感覺到寶寶很明顯的想去吃，這個時候就可以考慮逐步給寶寶新增輔食了。

劃重點：

要注意觀察寶寶的具體情況，決定是否新增輔食哦~

寶媽說：

我家寶寶馬上三歲了，白天晚上都總尿褲子尿床，好像一點都沒有意識，和她一樣大的寶寶有不少都知道說尿尿之類的，她從來不說，便便知道自己去馬桶，這樣正常嗎？

醫生答：

一個是白天要注意定時提醒她去尿尿，如果出現尿褲子的情況，儘量不要去說她，以免造成她的心理壓力。如果孩子主動說要去尿尿，要表揚她。如果這種情況一直不改善的話，可以去泌尿科看一下，拍一個骶尾部的片子，只要沒有病理性的問題，那隨著年齡增長會逐漸改善。因為孩子的發育情況不一樣，有的孩子發育的確實晚一些，也不必太著急。

劃重點：

排除病理性的因素外，家長不必太著急，以免增加孩子的心理負擔。

寶媽說：

哺乳期感冒了吃什麼感冒藥？999感冒顆粒行嗎？

醫生答：

如果只是普通感冒不是特別嚴重，多喝水就可以。如果症狀略嚴重，可以吃些中成藥，999感冒顆粒分為兩種，一種是西藥的，一種是中成藥的，用中成藥的那種就可以。不用太擔心，因為本身感冒就是病毒感染，不用藥的話，病毒也會對孩子有些影響，一次用藥就對哺乳產生影響的情況很少，所以不用太擔心這個問題。

劃重點：

一次用藥就對哺乳產生影響的情況很少，所以不用太擔心這個問題。

寶媽說：

補充維生素D是不是每天不能超過一定量？缺鈣去醫院查個微量元素就可以了嗎？還需要檢查別的嗎？

醫生答：

維生素D的中毒量很大，一般的用量肯定沒有問題，不用擔心。缺鈣檢查的話是骨密度、維生素D和微量元素三個一起查才有意義。

劃重點：

需要骨密度、維生素D和微量元素三個一起查哦~

寶媽說：

5個月的寶寶出現泡沫和綠色便便是怎麼回事？應該怎麼辦？

醫生答：

出現泡沫說明孩子的消化不好，媽媽的飲食要稍微注意一下。涼的、油性大食物的要少吃一些。便便偏綠是媽媽的飲食中肉類、油性的東西吃得過多，也要注意一下，可以給寶寶吃點益生菌調節看看。

劃重點：

母乳餵養的寶寶出現泡沫和綠色便便，媽媽飲食要注意哦~

寶媽說：

寶寶一隻耳朵裡有黃色細小顆粒，感覺像從耳道里分泌出來的，聞起來沒有異味，也不流水，寶寶也不抓撓耳朵，這樣的情況需要去檢查嗎？

醫生答：

這種情況有兩種可能，一種是溼疹，耳朵裡也可以長溼疹引發這種狀況。再有就是中耳炎，有炎症之後也會出現這種情況。因為這兩種情況的治療方法是不同的，所以要去醫院找醫生看看，確定是什麼原因之後再開始治療。

劃重點：

確定是溼疹或者是中耳炎之後再開始治療。

寶媽說：

請問兩個月寶寶一天24小時尿幾泡是正常？

醫生答：

尿量沒有嚴格的規定，因為每個孩子的吃奶、排洩情況不一樣，一般來說在6-8次以上是正常的，甚至有的孩子會有10-20次，這也是有可能的。只要是孩子吃得挺好，尿的也正常，在6-8次以上，問題就不大，不用擔心這個問題。

劃重點：

每個孩子的吃奶、排洩情況不一樣，一般來說在6-8次以上是正常的哦~

在寶寶剛出生的前4個月，吃奶通常很專注。餓了就哭，飽了就睡，體重快速增加。但是，到了4個月之後，大部分寶寶開始不再一鼓作氣地吃奶，而是吃吃停停，有時還唧唧咕咕發出聲音。寶寶的這種暫時的厭奶狀況為“生理性厭食期”。它的特徵是孩子正常發育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常1個月左右就會自然恢復食慾。這個階段的寶寶雖然吃得少，大多仍能維持應有的生長髮育，許多寶寶在4-7個月大時，好奇心較重，易轉移注意力。你可在餵奶時間將寶寶抱至光線較暗且安靜的地方餵哺。寶寶厭奶期間不要強迫寶寶喝奶，可趁機訓練寶寶吃輔食。

到3個月左右，寶寶從奶中吸收蛋白質能力增加，因此，會增加肝腎的工作量，時間長了會造成“疲勞”。肝腎的工作就進入“休整階段”。此時，寶寶會表現為食慾下降，不愛吃奶，即進入厭奶期。但是，寶寶能正常發育，精神狀態很好，只是奶量暫時減少。所以，我們又稱之為“生理性厭奶”。

對寶寶有不良影響嗎？一般會持續多久？

寶寶暫時吃奶少，只要喝水充足，一般不會出問題，媽媽們不需要特別擔心。厭奶期一般會持續一個月左右，寶寶的肝臟、腎臟得到充分休息後既恢復正常功能，寶寶又會喜歡吃奶了。

媽媽們要記住寶寶不肯吃奶時不要強迫。不要有焦慮情緒感染寶寶。不需要按時按點吃奶。以少量多餐為原則。讓寶寶自己決定吃多少奶，吃多少時間，寶寶會根據自己的需要進食奶量。給寶寶餵奶時注意餵養方法，儘量保持安靜環境，避免寶寶分心，也可以適當將奶水稀釋或在寶寶似睡非睡時喂迷糊奶。平時讓寶寶多運動，比如多給寶寶做被動體操、撫觸按摩、帶寶寶出去玩，讓寶寶有個好心情、消耗體能，讓寶寶有飢餓感。

如果寶寶厭奶期持續時間太長，體重沒有增加，在生長曲線表上，體重百分位下降兩個曲線，或落後到第三百分位以下，稱為“生長遲緩”，那麼，寶寶就是病理性厭食了，這時必須要去看醫生。

柚子媽媽需要特別提醒的是，由各種急、慢性疾病引起，如急性咽喉炎、鵝口瘡，造成口腔疼痛，會使寶寶食量突然變少，不肯吃奶或者急性呼吸道感染，導致鼻塞，寶寶吸奶時無法換氣，也會有厭奶情況，出現這些情況也要及時看醫生。

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　1、多陪孩子運動。從發現小寶參加完游泳班吃奶量增多後，俺就每天陪著她在家用的充氣泳池裡游泳，這個方法很奏效。每天晚上游完半個小時的泳，小傢伙都能喝掉170毫升以上的奶。後來由於小寶溼疹嚴重，不能再天天游泳，俺和寶她爸就改成每天抱著她跳舞。

　　放上音樂，俺和寶她爸輪流上陣，抱著她在客廳裡轉悠，每天晚飯後都堅持半個小時以上。雖然每次都會把俺和她爸累得夠嗆，但看到她臨睡前能一口氣喝下150毫升以上的奶時，就會覺得再累也是值得的。除此之外，白天一有機會俺就讓她趴著，或者幫她練習翻身，主要目的還是消耗她的體力，讓她有飢餓感，主動要奶喝。

2

2、多讓孩子呼吸新鮮空氣。新鮮空氣含氧量高，多呼吸不僅能夠增進寶寶的食慾，而且還能改善寶寶的睡眠質量。以前暖和的時候家裡常開著門通風，現在天氣冷了，俺就天天推著小寶出去散步，讓她在外面睡上一覺。剛開始的時候，小傢伙不太適應，一到外面就特別興奮，困了也不肯睡覺，而是不停地哭鬧，俺是堅持、堅持再堅持，才養成了她現在只要有睏意就能在推車裡安靜的睡著的良好習慣。

　　

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3、多加水把奶粉沖淡。在小寶厭奶期間，網上有同志們給俺建議，說孩子比較愛喝衝得淡些的奶。俺試驗後發現這招還真靈。配方奶粉沖淡後口味更近似於母乳，孩子喜歡喝，也順帶著補充了孩子每日所需的水份。這個方法俺一直在用，每次調奶時俺都要比標稱的水量額外多加至少30毫升的水。

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4、把吃奶的時間儘量移到睡前。小寶厭奶嚴重的時候，只有在睡得迷糊的時候才不會拒絕奶瓶奶嘴，因此俺將計就計，直等到她犯困的時候再餵奶。俺會先把奶粉用溫度稍稍高一點的水衝好，然後和小寶睡在一個床上，先把奶瓶放在一邊，用母乳哄著小寶，到她幾乎就要睡著時，再偷樑換柱。這招很管用，每次她在迷糊狀態下都能喝下100多毫升的奶。

營造理想的進食環境。最基本的是觀察寶寶在什麼情況下餵食的最理想，而去營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被幹擾的場所比較容易專心吃奶。·父母必須保持輕鬆愉快的心情，因為寶寶會感受到餵食者緊繃的情緒，而影響其食慾。適時給予寶寶關愛與鼓勵。如此寶寶會有最好的進食心情。·千萬不可“不擇手段”逼食、強迫他，或大發脾氣，弄得寶寶哭鬧收場，這是最笨的方法，常常會適得其反。·嘗試副食品

用從未使用過的姿勢餵奶

這有一點考驗媽咪們的創造力。媽咪可以根據寶貝的月齡和身體能力，考慮不同的體位餵奶。曾經有一位媽咪裸露上身，讓寶貝與自己面對面地坐在大腿上，一邊和寶貝玩耍，一邊讓寶貝自由探索自己的乳房並引導TA吃奶，最終獲得了成效。媽咪也可以採用橄欖球式或其他自己不常用的姿勢哺乳。

嘗試在新的地方餵奶

可考慮帶寶貝去公園散步時餵奶，可以在汽車裡、地鐵裡、朋友的家裡、商場裡、餐館裡等地方餵奶。有時來到新鮮的地方，寶貝會因為需要安全感和媽咪的溫暖懷抱開始吃奶。

在一起泡熱水澡時哺乳

媽咪和寶貝在完全放鬆的狀態下更有利於哺乳的開始。媽咪還可以嘗試在為寶貝做好按摩或撫觸之後，進行餵奶。

找到最佳餵奶時刻

在寶貝淺睡或者半睡半醒或者“困鬧”的時候給寶貝餵奶。很多寶貝在這種情況下，不會拒絕媽咪乳頭的安撫作用。這是被媽咪採用的最常見辦法。

不用奶瓶或者安撫奶嘴

過度使用人工奶嘴，是發生厭奶的原因之一。寶貝的世界裡不再有奶嘴，TA的吸吮慾望將無法得到滿足，這會促使TA迴歸媽咪的乳房吃奶。沒有奶嘴的干擾，寶貝也不會發生乳頭混淆或者乳頭偏好。

用輕鬆愉悅的心情與寶貝黏在一起

促使寶貝吃奶的最有效方法就是增強寶貝和媽咪的親密聯結。媽咪可以多多陪伴寶貝玩耍，多多擁抱寶貝，與寶貝進行言語和肢體上的互動，告訴寶貝你有多愛TA。

此問題由媽咪寶貝專家顧問團為您解答

大部分寶寶剛出生的時候，喝奶量和成長的速度非常快，爸爸媽媽很有成就感。不過4到6個月時，50%以上的寶寶都會有厭奶期。寶寶為什麼會厭奶？不喝奶怎麼辦？會不會影響身體健康啊？該如何度過厭奶期啊？

我們首先來了解什麼是厭奶期？

嬰兒厭奶期，是指嬰兒突然奶食量減少或時多時少變化無常的想象，是嬰兒生長髮育過程中正常的表現。嬰兒厭奶主要分為病理性厭奶和生理性厭奶:

病理性厭奶:如果寶寶健康出了問題，如慢性疾病，急性感染，就會出現吃的少、睡不好、活力差。這屬於病理性厭奶，需要送醫，請醫生診斷治療。

下面我們主要說說生理性厭奶。

生理性厭奶:生理性厭奶寶寶的發育特徵是指寶寶發育正常，活力好，只是奶量暫時減少，透過一段時間又能恢復正常。

生理性厭奶的兩個階段是:第四個月左右4個月的寶寶可能新增輔食了，比較喜歡新的口味，暫時對母乳失去了興趣。其次，寶寶體內的乳酸酵素開始減少，舌頭的味覺也開始發生變化，胃口開始改變。還有寶寶的聽覺視覺有了突破性的進展，使得對外界更感興趣，往往一有風吹草動就去管閒事，心思不在吃奶上。

第6到10個月的時候:這個階段寶寶大部分在長牙，由於牙齦痛癢，寶寶往往在吃奶的時候更專注於咬奶頭，導致厭奶症狀。

生理性厭奶的原因:1、好奇心，對周圍所有的事物都存滿好奇心，很容易分心，不再專注於吃奶。

2、喜新厭舊，當寶寶接受了其他食物，感受到了新的口味，就不會在喜歡母乳了，想嘗試其他食物。

3、進食環境氛圍不好，環境吵鬧，易被幹擾。穿太多衣服，家裡悶熱，使寶寶不能安心進食。

寶寶一旦出現厭奶，父母總是特別焦慮，希望這種餵奶好像打仗的日子早點過去，想盡辦法讓寶寶吃是多數父母會做的選擇，而一下方法可提供給為寶寶厭奶而著急的父母……

一、父母必須保持輕鬆愉快的心情。媽媽的情緒要放鬆，如果媽媽焦慮、緊張，寶寶會有所感應，從而也感到焦慮，從而影響食慾。所以在餵奶的時候媽媽與寶寶要保持平靜溫和的眼神交流，如此寶寶會專心進食。

二、營造理想的進食環境。餵奶時找一個安靜、比較不會被幹擾的環境。有條件的情況下，最好找個單獨的房間。

三、適時調整寶寶的吃奶情緒。餵奶前半個小時不要讓寶寶劇烈運動。對於按照時間表餵養的寶寶。最好在吃奶前半個小時讓瘋玩的寶寶安靜下來，這樣寶寶到了吃奶的時候，比較能進入狀態。

四、拉長兩頓餵奶的時間間隔。餵養不要太過頻繁。在餵奶前至少一個小時不要給寶寶喂其他食物，水也不要喝太多。

五、嘗試喂輔食。如果寶寶已經出現喂輔食的訊號，那就新增輔食吧！嘗試點簡單的米粉，讓寶寶接觸母乳以外的食物，一來多多少少吃點，二來訓練寶寶的口腔適應性。

六、加大寶寶運動量。帶寶寶出門走動走動，比較常用的有嬰兒健身架、大龍球，花一些時間在寶寶運動上，洗完澡可以做撫觸和被動操。

首先要明白孩子厭奶的原因，厭奶一般是分三種，咱們"對症下藥"才管用！

第一種：心理性厭奶

寶寶半歲以後好奇心會加強，對身邊的事物都非常的好奇，在給寶寶餵奶的時候營造一個相對安靜的環境，會事半功倍，比如和寶寶單獨在房間吃奶，餵奶前把玩具都拿到寶寶看不到的地方.這樣能讓孩子專心吃奶不受打擾！

第二種：病理性厭奶

孩子身體不適應該及時帶到醫院就診，比如孩子喉嚨痛就會拒絕喝奶，或者是經常啃咬手指，導致細菌進入感染了慢性腸胃炎，孩子就會食慾下降，不肯吃奶，當孩子身體缺乏某種維生素時也會對吃奶失去興趣.

第三種：生理性厭奶

確定孩子沒有身體不適的話那也許就是生理性厭奶了，這個不必擔心，生理性厭奶大多是孩子在出牙時期，因為牙齦腫漲煩躁不安，或是吃奶太快，造成了腸胃裡空氣過多，要控制孩子吃奶的速度以免孩子腸絞痛

孩子在厭奶時期不要強行給孩子吃奶，做到少吃多餐，每當孩子吃完的時候給予肯定，孩子感受到了鼓勵下次也會很聽話的喝奶，多陪孩子玩，玩累了胃口也會好些，給孩子的小肚子揉一揉可以促進消化！

先弄明白寶寶厭奶的原因，再談幫助寶寶度過厭奶期的方法。

一.寶寶為什麼厭奶？

1.到3個月左右，寶寶從奶中吸收蛋白質能力增加了，因此會增加肝腎的工作量，時間長了會造成“疲勞”。表現為食慾下降，不愛吃奶，即進入厭奶期。

2.三至六個月的寶寶，體內乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺開始發生變化，胃口也會相應的改變，表現就是不怎麼愛吃奶了。

3.不少寶寶在長牙期都會出現厭奶的情況。這是由於長牙時寶寶會牙齦痛癢，這時候的寶寶往往會在吃奶的時候專注於啃咬奶嘴奶頭，從而導致厭奶症狀。

二.如何應對寶寶的厭奶行為

1.分次餵養

有些寶寶在厭奶期間一瓶奶能喝2、3個小時，喝幾口玩一會，然後再繼續喝，著實讓人著急。遇到這種情況時，媽媽不妨換個策略試試：將一份奶分成3-5次來衝，每次給寶寶喝30-50ml，隔半個小時到一個小時喂一次，頻密的餵食，一天下來寶寶喝奶的總量也是達標的。持續一段時間，可能寶寶就能一次性喝完整瓶奶了。

2.提供安靜的環境

有些寶寶是隻要一喝奶，眼睛就四處瞄，很不專心，這樣喝奶就會變得很慢。這種情況下，建議寶媽每次給寶寶餵奶的時候找一個安靜點的環境，比如在房間，把門和窗都關上，拉上窗簾，讓寶寶處於黑暗中沒有什麼看，慢慢的就肯專心的喝奶了。 3.喝奶粉的寶寶可以嘗試更換奶嘴

有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

最後想說，厭奶期間最好讓寶寶自己決定吃多少奶，吃多少時間，寶寶會根據自己的消化能力進食奶量。並不需要強迫寶寶喝奶，這個時期家長應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃奶展開痛苦的鬥爭。

厭奶期是嬰兒一種正常的生長現象。一般來說，寶寶出生後3個月左右會進入生理性厭奶期。這是因為：一方面，從這時候起到一週歲左右，寶寶的體重增長減緩，對奶量的需求也隨之減少；另一方面，寶寶從奶中吸收蛋白質能力的增強，這樣增加了肝腎的負荷，造成“疲勞”，致使食慾下降。還有一個可能，就是寶寶在4到6個月的時候開始長牙，引起的不適影響了食慾。

如何讓寶寶安穩度過厭奶期？

1、餵奶時，找一個安靜、沒有他人打擾的房間，讓寶寶專注吃奶，而不受外界因素干擾。這個月齡的寶寶已經開始對周圍的世界感到好奇，會東張西望了。

2、為寶寶選擇一個大小軟硬適中、流速適宜的奶瓶。

3、寶寶餓的時候才餵奶。不要因為擔心影響寶寶發育而強迫寶寶進食，這樣只會適得其反。寶寶不想吃時，不要強行餵奶。可以每次給寶寶少吃些，適當增加餵奶的次數。

4、增加寶寶運動量。能量消耗多了，寶寶感覺餓了，就有食慾了，同時還促進寶寶生長髮育。寶寶此時還不會走路，家長可以讓他/她多趴一趴，練習控頭能力、手肘支撐能力。

5、如果寶寶是因牙齒萌出感覺不舒適而影響到吃奶的，可以給寶寶準備些牙膠、磨牙棒，讓孩子啃咬緩解不適。

6、放鬆心態，不要以焦慮的心態餵養寶寶，以免孩子感受到不愉快的資訊而抗拒吃奶。

雖然說厭奶期屬於正常現象，但也不是每個寶寶都會存在。各種急、慢性疾病也會引起孩子厭奶，如急性咽喉炎、鵝口瘡、急性呼吸道感染、急性腸胃炎、尿路感染等，遇到這種情況應及時帶寶寶到醫院就診。

　父母都會遇到孩子厭奶期，父母如何幫助孩子度過厭奶期呢?

父母不要擔心因為喝的少不長個，就採取強迫的方式讓孩子吃奶，這樣反而會讓孩子產生恐懼心理。只要身高、體重都正常就不需要強迫孩子。

孩子出現厭奶，父母不妨給孩子改善餵養的方式，採取隨性的方式，以少食多餐的原則，等孩子想吃的時候再吃。

營造一個舒適的用餐環境，儘量保持柔和、安靜，這個階段的孩子比較敏感，對外界好奇，如果旁邊有人逗他，活出現一些吸引他的玩具，這些都會讓孩子不好好吃飯

有時孩子喝奶少或許是因為奶嘴過小，讓孩子喝奶不暢，所以才喝的少，可以先對奶瓶檢查一下，不要過大也不要過少。

先了解孩子的成長曲線，定期帶孩子進行體檢，測量孩子的身高，體重，詢問醫師孩子的詳細情況，爸媽不必過多的憂慮孩子的厭奶。

學會使用孩子的健康手冊，到了厭奶期，初期變化不大，正常來說有25%～75%都在可以接受的正常範圍內，孩子如果吃的少，額外的輔食又不多，這表明可能對寶寶造成一些生長上的影響。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

　　寶寶為什麼會出現厭奶情況

　　到3個月左右，寶寶從奶中吸收蛋白質能力增加了，因此會增加肝腎的工作量，時間長了會造成“疲勞”。表現為食慾下降，不愛吃奶，即進入厭奶期。

　　

　　生理、心理皆會受影響

　　生理因素

　　當寶寶厭奶時，首先要觀察一下，是不是身體不舒服所導致的。如果還併發了嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉、發燒等症狀，應該立刻就醫治療。

　　心理因素

　　由於從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間後，可能會產生厭惡喝奶的情況，這也是寶寶在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如果寶寶活動力佳、精神也好，只是食慾稍差，爸媽並不用太擔心。

　　4～6個月會發生

　　寶寶4～6個月大時，好奇心與日俱增，因為脖子的肌肉張力較好，開始對身邊的事物感到新奇，也會分散他吃東西的注意力，此時正為常見的厭奶期。

　　舌頭碰到東西往外吐的反應也會消失，如果沒有適當新增輔食，用小湯匙餵食以訓練寶寶的口腔協調功能，寶寶日後可能會只喝奶不想吃固體食物，出現明顯的厭食，會營養不均衡。

　　厭奶期會對寶寶有不良影響嗎

　　寶寶暫時吃奶少，只要喝水充足，一般不會出問題，媽媽們不需要特別擔心。

　　厭奶期一般會持續多久

　　厭奶期一般會持續十天半個月左右，寶寶的肝臟、腎臟得到充分休息後而恢復功能，寶寶又會喜歡吃奶了。

　　

　　辨別厭奶的方法

　　計算奶量

　　如何知道寶寶是不是進入厭奶期了呢？這是令很多爸媽感到疑惑的問題。寶寶進入厭奶期之後，最明顯的症狀就是吃的奶量變少了，因此可以計算寶寶每天所喝的奶量，如果低於所需的奶量，沒有生病發燒，且到了4～6個月大，寶寶就可能已經進入厭奶期。

　　寶寶每天所需的奶量

　　一般而言，4個月內的寶寶，計算奶量的公式是以寶寶的體重和每天的餐次來計算。

　　(體重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量

　　舉例：4個月大的寶寶，體重大約6千克，一天大約喝6餐。

　　(6千克×120～150毫升)÷6=120～150毫升/每餐

　　生長&發育 對應生長曲線表

　　寶寶生長好不好，是很多家長關心的事，如果又碰上厭奶，會不會對發育造成影響呢？寶寶的身心動作發展，像是頭部控制及肌肉張力、人際互動若都符合其年齡，代表他的發展是正常的。至於身高、體重和頭，本來就是因人而異，不需要跟別的寶寶比較。

　　善用兒童健康手冊

　　假設寶寶的生長曲線一直都在50%左右，到了厭奶期，剛開始並不會有太大變化。正常來說，在25%～75%之間都屬於可接受的範圍。但如果寶寶吃得很少，又沒有額外新增營養食品或輔食，生長曲線就會下降，可能從50%掉到10%，這就表示厭奶已經對寶寶造成生長上的影響。

　　

　　怎樣幫寶寶度過厭奶期

　　1、寶寶不肯吃奶時不要強迫

　　讓寶寶自己決定吃多少奶，吃多少時間，寶寶會根據自己的消化能力進食奶量；很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。

　　2、改變餵食方式

　　當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。給寶寶餵奶時儘量保持安靜，避免寶寶分心，也可以適當將奶水稀釋或在寶寶似睡非睡時餵奶。

　　3、營造用餐環境

　　進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

　　4、奶嘴洞大小要適當

　　有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

　　5、不要常換奶粉

　　看到寶寶不愛喝奶，家長可能直接想到：是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了？可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，並觀察一週排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。

　　6、適時新增輔食

　　4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。

　　7、輕鬆對待厭奶

　　照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

不知道新手媽媽有沒有遇到過這樣的情況：從某天開始，以前一看見奶頭就兩眼放光的寶寶，突然變得給他餵奶就哭，遞到嘴邊也扭頭不吃，硬塞進去就表情痛苦。這可把爸爸媽媽急壞了，生怕寶寶餓著了。

其實 4～6 個月大的寶寶出現這個情況，很有可能是“厭奶期”。大部分寶寶在這個年齡都會經歷，媽媽不要過於擔心。那究竟該如何解決厭奶這個問題呢？先來認識一下“厭奶”。

什麼是“厭奶期”？

“厭奶期”並不是醫學上的名詞，而是比較通俗的說法。從字面上很容易理解，即討厭吃奶的那段時間。寶寶通常會有這樣的表現：吃奶斷斷續續，經常吐出媽媽的奶頭，還會哇哇大哭，而且吃奶量也比平常少，甚至抗拒喝奶。有的寶寶持續幾天就不厭奶了，有的卻會持續很久。

寶寶雖然在厭奶期減少了吃奶量，但只要精神狀態好，活潑好動，生長曲線正常，媽媽就不用擔心。

為什麼寶寶會“厭奶”？

寶寶厭奶的原因多種多樣，爸爸媽媽只有找到真正原因，才能順利幫他度過厭奶期。

吃奶次數減少

寶寶在 0～3 個月時體格生長髮育最快，3 個月大後生長速度會減慢，6 個月大後再慢一些。

而且隨著寶寶消化功能逐漸增強，每次吃奶的量會增加，吃奶的次數就相應減少了。1～2 個月的寶寶每天可能要喂 10 次奶，到半歲的時候，每天只喂 5～6 次就夠了。如果媽媽每天都強行給寶寶喂很多次奶，那他自然就不願意吃。

無法專心吃奶

4～6 個月大的寶寶開始對周圍的世界感興趣，燈光、電視聲音、周圍人的談話聲，都很容易吸引寶寶的注意，導致他吃奶不專心。

媽媽的“味道”發生變化

如果媽媽吃了某些食物或藥物、體內激素水平發生改變（比如吃了避孕藥）、變得容易焦慮或疲勞，或者新換的護膚品氣味讓寶寶不習慣等，都有可能影響母乳味道或吃母乳的氛圍，讓寶寶不喜歡吃奶。

配方奶太甜了

配方奶的乳糖含量比母乳更高，所以口感會更甜，寶寶嘗試了甜甜的配方奶後，自然就不願意喝母乳。

輔食吃太多了

有一些 6 個月前就新增輔食的寶寶，對這種新鮮食物非常感興趣，吃一口就停不下來，其實很容易導致輔食吃得過多，從而喝不下奶。

上面這些原因引起的厭奶維持時間都很短暫，不會出現體重不增或下降等異常表現。只要媽媽稍加調整，寶寶就會繼續正常吃奶了。

但如果寶寶長期吃奶少、體型偏瘦、體重不達標，或者在不吃奶的同時還伴有其他不適，比如咳嗽、嘔吐、腹脹、拉肚子等，就要及時帶寶寶去醫院檢查一下，查清引起奶量下降的原因，比如寶寶在喉嚨起皰疹的時候，會因為吞嚥疼痛而拒絕吃奶，鼻塞的時候要用嘴巴來呼吸，自然就無法喝奶。

想知道寶寶體重正不正常，爸爸媽媽可以每一兩週就給寶寶測一測體重，然後把寶寶的體重記錄在“親寶寶空間”的“生長記錄”裡面，這樣就能知道寶寶體重有沒有達標了。

教你輕鬆應對寶寶的“厭奶期”

喝多少奶，讓寶寶自己說了算，媽媽要做的就是少量、多次地給寶寶餵奶。

建議餵奶時選擇比較安靜、燈光偏暗的地方，避免寶寶被周圍的環境干擾。

哺乳媽媽儘量避免吃重口味或有刺激性氣味的食物，不要隨意更換護膚品。

多擁抱、撫摸寶寶，可以增進和寶寶的親密感，幫助喚醒寶寶的“愛奶之心”。

對奶水不足的媽媽來說，可以選擇乳糖含量較低的配方奶，或者將母乳擠出放在奶瓶裡給寶寶喝，以免配方奶影響了寶寶對母乳的興趣。（如果母乳夠吃，可以選擇不新增配方奶）

安撫寶寶的情緒、轉移寶寶的注意力、和寶寶多互動增進親子關係，這些都可以幫助寶寶順利度過厭奶期。當然，最重要的還是要知道寶寶真正“厭奶”的原因，這樣媽媽就不怕對付不了。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要錢錢。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無收費這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

一般情況下，寶寶都會有一個厭奶期，厭奶期通常出現在寶寶6個月後，有的寶寶4個月時便開始厭奶。那麼，為什麼寶寶會厭奶呢？媽媽如何應對寶寶厭奶呢？

寶寶為什麼會厭奶？

寶寶厭奶的主要原因有以下三點：

1.寶寶對周圍事物關注度大大提高，常常不能安心吃奶，從而給了媽媽厭奶的感覺。

2.寶寶接觸了一段時間輔食，開始厭惡味道單一的奶水，所以不願意好好吃奶。

3.寶在之前餵養中，餵養過量，寶寶消化功能負擔有些過重乃至疲憊，所以出現厭奶現象。

寶寶厭奶如何應對？

1.寶寶不願意喝奶，但精神很好，媽媽不要頻繁強迫寶寶喝奶，這樣會加深寶寶厭奶程度。

2.新增輔食的寶寶，可適當給寶寶煮些山楂水開胃，幫助寶寶消化。

3.媽媽在準備給寶寶餵奶的時候，可以先把寶寶抱到安靜的地方，或者讓周圍的人迴避一下，儘量減少寶寶注意力的因素。

4.輔食注意營養，多換花樣喂寶寶，可做些菜湯，果汁和米粥這樣的流食給寶寶喝，以免寶寶因長期減少奶量而跟不上營養。

5.定點餵養，規律飲食，每餐要定時定點定量。喝奶前不要新增其他輔食，以免寶寶無飢餓感，影響食慾。

一般厭奶期持續時間都不長，經過10天左右便會調整過去，媽媽不要過於擔心。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要錢錢。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就完全無收費這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

很多嬰兒在餵養的過程當中，都會出現一段時間不喜歡喝奶，但是活動以及精神狀態都正常，這段時間就稱為厭奶期。家長要注意方式方法，快速的幫寶寶度過厭奶期。

原因分析

有些寶寶在4到6個月的時候，有些會有一段時間出現厭奶的情況，出生後，寶寶一直是喝一種奶，味道一成不變，可能會出現厭奶的情況，時間長短因人而異，也不是每個孩子都會出現厭奶的情況。

舉措建議

如果寶寶出現了不喜歡喝奶的情況，只要精神情況以及活動都正常，家長也不用過於擔心，不建議頻繁更換奶粉，可以適當的給寶寶少量的新增些輔食，刺激以下味覺，更快的幫寶寶度過厭奶期。

注意事項

可以在白天適當的增加寶寶的活動量，對快速度過，厭奶期也是有幫助的。

如何讓寶寶順利度過厭奶期：

1、不要強迫寶寶喝奶，很多寶爸寶媽都擔心寶寶喝奶太少會影響寶寶生長髮育，寶寶厭奶還強迫他一定要喝完多少才放心，但這樣反而適得其反，會讓寶寶對喝奶產生恐懼更加抗拒，其實不一定要喝奶，厭奶一般是4個月左右會發生，可以換個方法，考慮引導寶寶接受半流質的輔食，切記不可強迫性喝奶。

2、當寶寶出現厭奶徵兆時，寶爸寶媽可以從改變餵食方式開始，定時定量改成寶寶有需求才喂或少食多餐的方法，和寶寶玩遊戲等消耗寶寶精力，寶寶感到餓，自然就有喝奶的需求了。

3、喝奶儘量在安靜柔和的環境，因為這個階段的寶寶正是對外界感到好奇，喝奶的同時有吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些都比喝奶有趣，更不可寶寶喝奶時旁邊來個人逗弄他，分散注意力自然就不想喝了。

4、觀察厭奶的寶寶是不是在出牙齒的階段，或者是不是奶粉轉換不適應，少食多餐，保證奶量，逐漸新增輔食。

一般厭奶期很快就會度過了，如果時間過長就要求助兒科醫生了！

如何幫寶寶順利度過厭奶期？

首先你必須瞭解你家寶寶是什麼原因引起厭奶？是不吃奶瓶、不吃奶粉還是不吃媽媽的奶。其次，你可以瞭解有哪些方法可以改善孩子厭奶情況。根據自身情況不斷嘗試、改變、順利幫孩子度過厭奶期。

一般來說，3到6個月的寶寶都有可能會出現不同程度的厭奶情況，瞭解你的寶寶才有可能更快的解決寶寶厭奶問題。

通常，小寶寶厭奶會有以下一些原因，也提供了一些參考方案

1. 好奇心增強，容易受到環境影響

3月齡過後，寶寶對外界事物的好奇心大大增強，換一個環境，新來了客人，突然傳來了不同的聲音，家人聊天打電話都有可能成為寶寶好奇的來源，你會發現吃奶的小寶寶突然就豎起小耳朵，小腦袋好奇的轉來轉去，再餵奶寶寶也一直吃吃停停或者索性不吃。 甚至有時候媽媽換了新衣服，小寶寶吃奶時都會盯著看不停，一會看看肩膀上的小兔子，一會看看胳膊上的小鳥，好奇的不得了。

參考方案：好奇心增強，寶寶吃奶不專心的情況，寶媽們一定要選擇安靜的餵奶環境，最好不要有其他人打擾，避免寶寶分心。如果是因為換了環境，可以先抱著寶寶多熟悉環境，適應了寶寶自然也會繼續喝奶。

2. 頻繁更換奶粉

有些媽媽可能覺得配方奶粉的營養元素有差異，或者聽到朋友推薦了一款新奶粉，都可能幫寶寶更換奶粉。但寶寶腸胃系統發育並不是很完善，頻繁更換奶粉，容易造成寶寶腸胃不適，就有可能引起寶寶厭奶。

參考方案：需要合理選擇配方奶，最好寶爸寶媽們一開始就多多考察奶粉情況，選擇適合寶寶的奶粉。如果已經造成寶寶不適，應該在合理治療後選擇最適合寶寶的奶粉，少量多次，逐步幫寶貝再適應。

3. 母乳口味改變或者哺乳習慣影響

哺乳期媽媽們不忌口，吃了易上火，辛辣刺激的食物都有可能會影響母乳，從而導致寶寶減少奶量或排斥喝奶。

參考方案：母乳口味改變的情況，媽媽們需要在哺乳期合理飲食，避免食用辛辣刺激，易上火和影響母乳的食物。油炸食品，碳酸飲料，咖啡，涼性水果等都要避免。母乳口味改變的情況一般在母乳恢復後寶寶也會逐漸恢復奶量。

4. 強制寶寶喝奶

媽媽們經常會對寶寶吃的少這件事過份擔憂，昨天吃了120ml，今天吃不到就會讓媽媽們憂心忡忡。其實，一般來講，寶寶們都有一套自己的飢飽機制，餓了寶寶一定會發出訊號，不要為了達到一個量而逼迫寶寶喝奶，這種情況很有可能引起寶寶的牴觸情緒，造成厭奶。

參考方案：喝奶量變少的情況，媽媽們不要過度緊張，遵循寶寶喝奶的意願，不要強迫寶寶喝奶。對於寶寶很長時間排斥喝奶的情況可以考慮少食多餐，避免一次喂太飽，寶寶也會願意吃。當然最重要的是這種情況媽媽們要有意識的按寶寶的需求哺乳即可，不必過於勉強，這種厭奶情況一般持續一段時間就會恢復正常。

5.哺乳習慣和吸允姿勢影響

媽媽們母乳的奶速快，奶流量大，有可能會造成寶寶頻繁嗆奶，進而有可能會使寶寶懼怕喝奶，從而造成寶寶厭奶。還有寶寶吸允姿勢不正確，經常喝不到奶，也會讓寶寶不願意吸允。

參考方案：哺乳習慣和吸允姿勢造成的寶寶不樂意喝奶，媽媽們要及時採取措施協助寶寶，母乳流速快，流量大時媽媽們可以按壓乳暈，減少奶量流出，也可以為寶寶換一個奶孔略大的奶嘴協助寶寶適應奶流量。至於寶寶吸允姿勢不正確，奶少，不好吸的情況，媽媽也可以提前把母乳吸出來，用奶瓶餵養。

6.寶寶感冒、鼻塞或者腸胃不適

寶寶感冒、鼻塞時，可能呼吸不暢，吸奶時寶寶沒法換氣就會造成寶寶頻繁鬆口，同時感冒時寶寶身體不適，很有可能厭奶。腸胃不適也是一樣，寶寶脹氣、積食，腸胃不好都會影響寶寶正常進食，給家長一種寶寶不愛吃奶的感覺。

參考方案：小寶寶沒有鼻毛很容易造成鼻塞，寶爸寶媽可以選擇海鹽水幫寶寶稀釋鼻腔裡的粘液，然後給小寶寶清理，幫助寶寶呼吸通暢。小寶寶感冒和腸胃不適的情況要及時就醫，對症治療。一般生病造成的厭奶會在寶寶康復後逐漸恢復。

7. 天氣炎熱，寶寶食慾不佳

炎熱的天氣，大人都不願意吃飯，小寶寶也是熱的不得了，如果天氣過於炎熱，寶寶們就有可能因為這悶熱的天氣而不愛吃奶哦。

參考方案：過於炎熱的夏季，可以適當增加寶寶洗澡的次數，可以用溫熱毛巾給小寶寶擦汗，同時合理控制室內溫度，讓寶寶輕鬆度過夏季。

當然除了以上這些情況，寶寶精神狀態不好，太困太累都會影響吃奶，另外還有一些寶寶並不是排斥吃奶，而是不吃奶瓶或者奶粉，一般不吃奶瓶的寶寶可以嘗試用勺子餵養，不吃奶粉的寶寶並不會排斥母乳，寶爸寶媽們一定要注意觀察，及時瞭解自己的寶貝狀態，科學餵養，合理解決寶寶厭奶的問題。

1.改變餵食方式以少量多餐為原則，可以透過遊戲消耗嬰兒的體力，當其感到飢餓時，進食狀況會獲得改善。2.適時新增輔食6個月左右的嬰兒以母乳或配方奶為主，適量新增輔食，剛開始新增輔食時每日吃一兩餐即可。3.不強迫餵食只要嬰兒身高、體重等生長速度在正常範圍，並不需要強迫其喝奶，可引導嬰兒接受半流質輔食。4.營造安靜的用餐環境進食環境儘量柔和、安靜。避免在用餐時逗弄嬰兒。5.奶嘴洞大小合適有時候嬰兒喝奶少，可能是因為奶嘴的奶洞太小，嬰兒吮吸不暢。通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對嬰兒都不好。

大多數寶寶都會有厭奶期的，雖然挺難，但建議寶媽們儘量放寬心，不要焦慮。

小月齡寶寶繼續按需餵養，若只是生理性厭奶期的話，沒關係；月齡大了，可以嘗試下按時餵養，每頓喝多少也不要強求，注意不要太頻繁給寶寶餵奶，這樣可能會增加寶寶吃奶的牴觸情緒。

大人都有胃口不好的時候，寶寶們也是，短期的不會影響生長髮育的。