提問可能出了點小失誤，也許是我眼睛看不清內涵。

談談男人的忘掉女人的時間成本。

假如是女人提出，剛開始分手的時候，男人肯定傷心難過，失去了方向，好像整個世界背叛了自己，他會在接下來半年內，不停地想起以前的日子，每一個細節都歷歷在目，這樣的情況下，更增加了心中的憂傷。

如果這個女人是男人的最愛，那就是個十分艱難的過程，在未來的交往中，他會對愛情失去信心，甚至變得薄情寡義，男人心中的空隙很小，特別是安放女人的位置，當你看到某個男人，分流倜儻，不用多想，他只是個下半身思考的動物。

痴情男人，隱藏的很深，不張揚。對於心中的女人，3年5年不會忘記，更可怕的是，男人或許一輩子都不會忘記那個女人。這不是小說，我曾遇到過幾個這樣的男人，孩子都上小學，甚至大學畢業，提起前任，依然面露柔情。積極打聽對方的現狀，更有的對前任伸出援手，毫不避諱地對我說，依然喜歡她。

所以，一個女人一旦闖進男人心裡那個小小的縫隙，就永遠不會出來了，這不是故事。

因人而異！關鍵還是心態咯，最好的辦法就是工作，忙碌，只要你有事做了，其他的事其實都可以忽略了！不難的，不要活在過去，那虛無縹緲的悲哀！很大部分都是自欺欺人，何必呢？所以，放下過去，向前看，因為時間不會因此等你，更不會停止！世界之大，愛你的人和你愛的人永遠不會只有一個！

樓主問的有點問題，但從我的角度看來，不管男女，忘掉一個人都是很難的。這個世界上沒有偏執就沒有創新，可是對於感情，到最後，留給每個人都是不可磨滅的記憶。愛情是兩個人的事情，但沒有什麼人是值得傾盡所有去愛。世界上最深刻的傷害往往也隱藏在這種最親密的關係裡面。知乎有人提問：“愛一個人是什麼感覺”票數最好的答案是“就像有了軟肋，又好像有了盔甲”，我們對於愛情曾經把最溫暖的觸角伸向這個殘酷而冰冷的世界，就難免不會受到傷害，痛楚必然隨之到來。經歷只有感同，沒有身受，現實才是最大的切膚之痛。每個人的情況不同，所以走出來的速度不一樣。

忘記一個人很難，尤其你們倆共度了七年的時間，希望你能理清自己的情感，別把眼光放在這棵沒有根的芽的美上，也別想去掐滅它，只要你別再用期待和怨恨去澆灌，轉過幾日，它自然就枯萎了，變成了牆上的蚊子血，衣襟上的米飯粒。

三年前吧。活潑大方有行動力，外貌平平但魅力剛好，第一次聽懂了所有的歌詞，第一次愛上一個人，什麼都願意做，聽的歌裡，書裡說的，全都是她，曾經要一起奔向光明的前途啊。太年輕，把自己感動過千百遍的字詞，換來了草草的結束。擁有的不過是和每天生活混雜在一起而又痛徹心扉的片段，象徵著一段曾經。 反思了幾年，成熟度差太大吧，她要的是圍一圈像圓上的點一樣的男生資源吧，功利心、城府很重吧。以為想通了，以為想通了就不會去想，以為罵透了就能釋懷了。 為了不那麼幼稚，努力思考更多；為了不輸給她，拼命考託考SAT，又懦弱地躲在國內高校離她遠些；KTV的聲嘶力竭，至死方休；只要關於她，理科男也會文思泉湧；因為曾被她在辯論場上虐翻，不服氣地總要報名辯論賽如儀式一樣倔強的拼。心中的怨念啊，給每次出格的舉動，過分的執念和愚蠢無意義的作為找到了理由。 後來有過潦草的幾段說的過去的經歷，但每每想起的還是第一個她，和別人在一起的時候想起她就瞬間變得失落惆悵，獨自一人的時候想起她就孤單傷感。其他人經過，不留痕跡，而她卻留下了深深的割傷。 或許幾年裡她變了許多。她的影像在我的腦海裡也被加工處理了許多，變的更遠，更冷，更適合需要多愁善感的我。 甚至，發現可以沉浸在自己營造的悲傷中難以自拔，或許還很享受，深沉的憂思。然而總是傷。此後，不會再去無條件地愛一個人，去滿腔熱血地追。而是，像商人一樣仔細地掂量付出收益比，像捕獵一樣小心地搭起陷阱，像拆彈一樣慢慢地試探，或者乾脆心灰意冷，不敢談及，不去觸碰，看破紅塵。然而，缺乏安全感的深夜，那壓抑的情感又一股腦襲來，無法叫人入眠。 所謂泡學，所謂在人本性上建立的技巧，兩性關係中總是陷得越晚，成功的機率越大，心中也越冷：當初的少年，為什麼會失敗呢。受不了隨時都可能被點點滴滴勾起過往，不出十分鐘便會出神望著窗外的墮落日子。受不了冬天回味過去的苦澀。感受的只有抑鬱和灰色的世界。 渴望過去盲目的樂天和源源不斷的笑容，希望，活力和簡單。 多少次告訴自己要move on，自己deserve better，但被開水燙過，只是更加畏縮罷了，消極的膽怯，已經嘗夠了呀。在給海馬體留下了磨滅不去的記憶後，請問，該怎麼忘掉她呢。

忘記一個人不難，難的是忘記那些曾經美好的回憶，那是記憶深處最感動的時光，大家可以去看看我看電影的紳士貓寫的文章，裡面有一些關於忘記的介紹希望可以幫助到你們。

對於一個真心愛過的人來說，真的很難！

我是男人，前妻和我戀愛到結婚十三年，不知不覺的就走散了，我們差四個月十年婚姻，都還沒等到十週年紀念日，說實話，我到現在還沒走出來，那個痛徹心扉的感覺就別提了，痛的要命，身為男人的我忽然覺得我是那麼的無助，那時我多麼希望她會出現在我的面前，我當時欲哭無淚，但也給了我一次成長的機會，那時我反思我自己婚前的一言一行，我看了好多書，我懷疑了我的人生！

對於一個真心愛過的人來說，忘掉一個人太難了，即使忘掉了，也會一輩子掛念，直到忽然想起！

忘掉一個人很難

感覺生了一場病，遲遲不好

剛開始，回很痛，很想哭，後來慢慢麻木，睡到半夜想起，會流淚，早上第一件事情會看他有沒有發信息，他拉黑了你所有，會不停的新增，卻是拒收，後來時間越來越長，慢慢開始不再那樣，而是放在心底，還是會想起，直到有一天他有女朋友了，你心很痛，後來忘記他的樣子了，他的笑，都忘記了，但是提起他的名字會很痛，心還是會痛，祝你幸福，我們都要好好的

我想你，你害怕我的認真。突然你說你很忙，讓我不要熬夜，早點休息。就像天塌了。我把所有一切有關你的都刪了。今晚經過那裡，心裡不能再平靜。讓我如何不能想你。都是我自找的，你說你的愛和我一樣，你可知道我的難過，我想你的時候，你在哪？僅幾米遠，卻是那麼遠。試著忘記你，因為我不能擁有你。不會再打擾你，對你訴說我的思念，你黯然拒絕。我還有什麼理由找你。卑微得，什麼都不是。你走腎，我卻走了心。連見面都是那麼奢侈，理智的人是你，該清醒的卻是我。我愛你，用最初最真的心。

對，忘不掉，藏在心裡，表面上已忘吧！實際在心裡，只有在好的時機，想吧！放寬心，擺正，會好的多！忘不掉，的人，是深入情，沒法，糾正過，大腦出問題，不聽話，轉換想開心就好吧！當成最親的友吧！交對一生富有！

忘掉一個人真的好難，先說說我吧，我愛一個人六年，在這六年時間，我每天都要和她聊天才能睡得著，我叫她桂，桂每天的一個表情都會給我一天的心情，她的每一句話都是我每天的晴雨表，在六年裡，我不知道有多少個夜晚為她的一句話，或者不上線睡不著了，她病了，我幫她買藥，和她去醫院，真的愛她愛到入心入肺，每個細胞都藏著愛她的血，突然，我們不鬧，她也不說就不再和我聯絡失蹤了，打電話不接，發微信不回，搞得我第一個星期不吃不睡，人瘦了十斤，用了半年才慢慢走出這陰影，現在兩年過去了，還每晚關注的的微信，和qq，上個月，我開通qq的通訊錄，發現她還有一個新開的qq，發現的當晚，我又一整晚睡不著了，滿腦子的還是她，想想，自己這麼多年真的忘不了她，特別是看她的空間和聽她朋友說起她，心中就無明想起她，又是一個不眠之夜，忘掉一個人比愛上一個人難的很多很多

對於真心相愛兩個人，和和睦睦一家人，怎麼能望了你，孩子們怎麼會望了他們的爸爸……一個月以前，對我和孩子們來說，生活實在太幸福了，白天我和老公忙生意，晚上回家和孩子們一起說說笑笑，感覺生活真好，老公是個幽默，風趣，寬容，大度，對生活樂觀人，我老公是個十全十美的人，從認識到現在整整二十七年，在離開的頭一天晚上還說，三個孩子都這麼聽話，平時累點但是很快樂，很知足，沒想到白天意外降臨了，你就這樣離開了我和孩子們，叫我們怎麼也接受不了這個現實，我和孩子們天天以淚洗面，無法接受這個現實，太痛苦了，家裡沒有了你，什麼都沒有了，老公我們可怎麼活下去……

如果你想要忘掉一個人，無論這個人是男人還是女人。只要你不總是去提起、去想起。那麼就可以很容易忘掉了。

這世界上的可做的事情很多。除了想念一個人之外，還可以做其他事。所以，只要你把原來用來想念某一個人的時間，來做點別的，那麼慢慢的，你記憶裡就會被其它事情佔用，不會再去被想念佔有。

人，往往也很奇怪。總是念念不忘地跟自己提醒，要去忘記一個人。其實，這麼說的時候，你就是在提醒自己去記住這個人。

所以，不去提起，不去想起，做一些別的事。這都會讓你很快地走出想念一個人的思維圈子。

愛上了不該愛的人。忘記真的很難。夜晚望著漆黑的夜思念到淚流滿面，念著名字入睡，夢裡夢外的糾纏，明明知道不可以，卻放不下。前幾天他去青海出差，晚上到了告訴我高原反應，我陪著他聊天，坐臥不安。天哪，是不是瘋了。

和她在一起五年了，她剛剛離開的時候真的感覺生不如死，想她想到頭皮發麻，買了份意外保險，設想過多種離世方式，煎熬著走過兩年，怎麼會忘記呢？經常在她上班必經之路偷偷看看她，每當看到她感覺屏心就狂跳不止，但是，不能下車站到她面前，我怕，怕她冷冷的繞開看都不看我一眼，那樣絕望，那會給我帶來更為沉重的打擊，她遮蔽了所有聯絡方式，我們有一個專屬QQ，好友只有我們倆，現在每天都和她說說話，說說今天我做了什麼，說說我去了我們之前去過的每個地方，說說讓她注意身體，說說對她的思念，說晚安，雖然等不來她的回覆……

說實在的忘掉一人確實很難，但隨著時間我們會很快的忘掉，也必須得忘掉。

我和我前妻結婚十二年，由於某種原因我們離婚了，那時我家小孩，小的才五歲，大的九歲，她離開的時候一個孩子也沒要，當時我恨她，咬牙切齒的狠，恨她太狠心，隨著時間的一點點過去，我到越來越想她了，有時候也能夢見她，醒來好頓哭，人非草木孰能無情，何況在一起生活十多年。本來分手就是兩個人的錯，咳，慢慢忘吧，總有一天會忘了的！會忘的？

我自己認為特別難。雖然我跟她分手才110天，時間並不長，但我還是很愛她。她對我還是很想念，這種想念是在一起時所不具有的。雖然她不再愛我了，甚至上說的是很討厭我了，但是自己還是沒那麼介意，自己還是那麼的愛她。我也想忘記她，但是偏偏忘記不了，畢竟處了三年了啊，有那麼多美好的回憶，兩個人改磨合的基本都磨合了，感情那麼深，怎能說忘就忘，就沒有了就沒有了。

每天早上晚上，自己都很想她，想她今天干嘛了，身邊有沒有發生什麼事。看到好看的衣服跟包包，或者其他什麼的，都想著如果送給她，她應該十分美吧。路上的行人，看著背影，偶爾也會當做是她，再返回去確認一下。做她喜歡的事，做她當初希望我做的事，一切都因她而改變。

想念一個人，真的可以好久，或許隨著時間的推移，思念的程度會削弱，但是偶爾的應該還會想起來她吧。反正我每天都在想她，她的樣子每天都會出現在我的腦海裡。

忘掉一個自己愛過的人很難，有的也許一輩子，不過也可以很容易很快忘記，那就是你能很快遇見下一個愛的人，而且他也愛你

忘掉一個人難嗎？這個問題是看你是個什麼性格的人，如果你是個得過且過的，又不負責任的人，這並不難，一句話，或者睡一覺起來就會忘的一乾二淨，什麼都沒留下。如果你是一個正直而又不說假話的人，這就有點太難了，因為你說過的話，是方則方，是園則園，不騙人，不哄人，對其又是真心的喜歡，那忘掉一個人可就太難太難，甚至直至生命終點都不可能忘掉。

如果真愛上了一個人，想忘掉真的難。就說說我吧！二十三年前那是我十八九歲的時候吧！我們那個年代談戀愛都是要經人解釋才能允許的，我們都相互喜歡那時他對我很關心慢慢的我真愛上了他，在我們交往快一年了的時候他突然寫信告訴要分手，但我接受不了讓我痛苦了好幾晚上吧！我總想問明白你為啥要這樣我哪裡了我改，但我已經找不到他了，我痛苦了好幾個月，但幾個月後我終於從痛苦中解脫出來了。突然有一天他有出現在我面前，我傻眼了以前想問的話全忘記了，他又對我表白了，我不知所措也不知咋回答他，但在雙方父母不知情的我們又和好了，他還給我承諾，在交往了又快好幾個月了我更加愛上他了，我發誓我這輩子非他不嫁，他就是我我輩子要找的人突然有一天他送我回家他告訴我讓我要等他，從哪以後他時就消失了，我找不到他了。我只有在家傻傻的等他，但信都沒等到一封在我等他快一年了的時候我年齡也大了。父母每天吹著我要去與別人給我張羅的見面，我每次為這事都和我父母反著來，也把我父母氣的不行，我又不該告訴父母我在等人，那個年代要是分手了就不允許在和好的，所以我不敢告訴我父母，最後我不過父母我為了敷衍父母我就和自己一點都不喜歡的人交往了，但我對他一點感覺就更談不上愛了，最後沒辦法我也等不到他我就出去在他去的那個地方找他，那是我從小到大從沒離開過父母我為了他離開父母。那曉得在他去過的地方根本就找不到他地方那麼大也不知道他到底在那個地方，我還是找了一個月沒找到，我只有坐了幾天的火車又回來了，當我回到家的時候我不喜歡的人又來我家了父母又的逼著我去他家沒過多久我為了躲他我就去廣東打工了，當我一年後從外地回來時，聽到的第一句話就是我愛的人結婚了，我傻眼了我整個人感覺沒知覺了。我真想跑到他家裡去問他為什要這樣對我，當時對我的承諾該如何兌現。我哭了幾天後我最後答應我父母我嫁給我現在的老公，從那以後我就把他深深地藏在我的心裡了，我知道那樣對他不公平，我也告訴他了我不愛他，他說我不愛他沒關係他愛我就行了。但結婚後那曉得和自己不愛的人生活在一起 是一中折磨，我們雖然吵吵鬧鬧的為了孩子還是過了二十三年的時候他又出現在我的生活裡了，突然有一天他發給了我一條資訊我也不知道是誰發的，我好奇的問他讓我猜，我猜不著的時候，我想弄明白是誰的時候，我就打電話問，當我聽到對方的聲音時我已經知道是誰了，他還讓我猜，從那以後我們又聯絡上了我們也見過面了，我真想忘記他，越刻意去忘記就越心痛。

想要把你從我記憶中刪除，卻原來是那麼的難，我剋制自己儘量不要去想你，就像菸民戒毒一樣，毒癮噬心般的疼痛，而我唯一能做的只能是忍了。離開你三天了，心裡也很後悔當初自己衝動的決定，哎，悔就悔吧，悔了我也得要忍，趁自己還冒陷入太深，趁現在還來得及。哎！只可惜這份情就這樣悄無聲息的煙消雲散了，這一別就兩個世界了，你還好嗎？想你了…