太極拳的養生與哲學之精妙絕對一流，但要說太極拳以柔克剛打泰拳，就扯淡了。

太極拳創拳之前應是實戰的，但引進中醫理論，養生理論，放慢節奏練習，以套路為主體，推手為攻防體驗格鬥，就離實戰相距甚遠去了，太極最重要的理論是"氣".，氣的理論是哲學到醫學的過程，醫學的氣，是研究養生，在《黃帝內經》中從不同方面不同層次討論了氣的涵義。既討論了宇宙中存在的萬物本原之氣，又討論了自然界的四時陰陽之氣，而更重要的，是討論了人體內的氣，即“人氣”，並提出了人氣與自然界之氣、四時陰陽之氣相通應的觀點。但從沒有談及搏擊格鬥之氣。

放慢節奏練習，在現代武學中是為了更好的體驗不同肌群肉的工作方式，動力定型、神經調控肌纖維，但在太極拳就變成了運氣的辦法，人體的運動骨是槓桿作用；關節是支點作用；骨骼肌是動力作用．運動不僅靠運動系統來完成的，它需要神經系統的調節和控制，能量來源於肌細胞的呼吸作用分解有機物釋放．運動系統是以骨髓肌肉系統為主導，人體全身的肌肉共有639塊。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60釐米，最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉有2000克重，小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉佔體重的百分之35-45。不重視肌肉群，卻要重視氣。

推手是沒有護具的情況下，特殊年代，用來取代格鬥的好辦法，但是進入快速的科技時代，高彈性的海棉，牙套，拳套，完全可以更直接進行肢體對抗，推手只能是安全體驗格 鬥，群眾武術的一種方式。

格鬥要相信資料，不是師生之間的招式，全運會中國最高級別的比賽馬上要在天津舉辦，有興趣的可以試下統計學，直拳出了多少次，擺拳出了多少次，腿法出了多少，命中率是多少，把網際網路能找到的格鬥影片，都可以不斷的重複，進行資料統計，怎麼到了太極拳這，就變成曲線比直線更快嗎？

實話實說哦，我練太極拳很多年了，業餘的泰拳我打過，很吃力，真心的。太極的講究，什麼呢？四兩撥千斤，但是能把千斤力練出來的，你才能撥得動。

發個八極的影片就知道了，八極在實戰中我用得更多，太極，用的地方，也有，在於發力，不過太極發力練得好的，只見過不到巴掌之數，就這麼多了。

勝利是打出來的，而不是吹出來的，在太極拳界，根本就沒有象泰拳那樣的打鬥級別和訓練氛圍，絕大部分的太極拳練家一生人都打不到泰拳手一年之內所打過的肉搏實戰次數，如果太極拳也有泰拳級別的實戰量和訓練氛圍，透過大量的實戰來層層選拔，我才相信能夠一戰。

不是太極拳不好，是你沒練好。你沒下功夫練拳，就說太極拳不好，這樣，什麼拳到你手裡都不好。流傳下來的拳法都是好的，都是無數拳師的智慧結晶，練好了都能打死人。被人打了，回家練去。

不太好回答，建國後武術像健身，表演發展，技擊性和攻擊性戰術只保留於門內親傳弟子或門人，而且拳種之間的實戰較量很少且沒有形成風氣和規模，繼而處於消亡，至散打出現有所緩解，但散打實在不能代表武術，國家不提倡，門派間又不好互相撕臉，究其原因就是傳統武術缺乏實戰，對抗的平臺有非要走出過門但有缺乏一套計分標準很難量化，這些問題都有待解決

誰說太極拳戰勝不了泰拳?這是什麼智商，比健康長壽，太極拳怎麼就戰勝不了泰拳了？睜著眼睛說瞎話。兩種拳目的不一樣，功能不一樣。你打一套泰拳我看看，泰拳除了打架還有用嗎？太極可以高壽，好像打泰拳比賽的都活不大。你們咋不比太極拳和泰拳哪個更健康，高壽。放著人智商不用，你非得和狗比嗅覺，和馬比速度。在

創建於2017.4.26

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不是太極拳不能勝泰拳，而是太極拳用太極擒拿術。要練纏絲勁，要在手上負重幾十斤再手去手高速擒住丟起五到六十斤鐵沙袋或其它物體，去練反應和擒拿指力和速度再加太極尺練纏絲腰勁和靜坐才可以博擊。如果不是的話就像無賴打架。丟人。

如果真的太極高人出山，也就是太極頂級高手與泰拳頂級高手對決，太極被打敗，才能說明太極打不過泰拳！而現在練太極的，多數沒有練到高階技擊水平，而泰拳，卻容易練到較高水平。再有，太極真的高手又講武德，又顧忌怕失敗顏面過不去，所以不願出來打。如果象張三丰、楊無敵那樣的高手很多，誰還敢亂說？？

傳統武術與現代搏擊有一個很大的區別，那就是搏鬥和纏鬥的區別。太極拳並非勝不了泰拳，但那要有條件的。

現代武術更加講究步伐，而步伐是為了保證擊打距離，對於現代搏擊而言，快速出拳，打完就躲閃，而傳統武術則是近身纏鬥，尤其太極拳，講究纏絲勁，必須搭手才能有攻擊力，如同巴西柔術，如果不能將對方撲倒，巴西柔術的反關節功夫也都使不出來。而泰拳就是搏擊中快速、大力出拳的代表。

泰拳就像巴西足球一樣，從小練習，並且當做自己未來能夠出人頭地掙口飯吃的技能，因此每天訓練時間非常長，訓練強度非常大。而中國武術大多數是業餘練習，能堅持每天練習2、3小時的就已經算是刻苦的了。因此別說練太極的打不過泰拳，就連國家散打隊的他也打不過。但這並不代表太極拳不如現代搏擊。投入時間和投入訓練的強度不一樣嘛。功夫功夫，靠的是時間功夫堆積。

現代搏擊講究以擊打頭部為主，因為得分最高，且更容易讓對方失去戰鬥力。而太極拳練習的以柔克剛，大多都是頭部以下，身體軀幹、四肢都能夠用太極技能借力使力，但頭部恐怕能練出來的就少了，最能閃避。但閃避得靠步伐，步伐方面傳統武術又不如現代武術的步伐快速，因此也就不好使了。

我是練泰拳的，總想找給太極師傅較量一番，上個月在公園看到一個老頭在打太極，一招一式頗有大師風範，在看其仙風道骨，絕對萬中無一的高手，於是我上去對老頭說：不知道你的太極和泰拳哪個厲害，老頭打量我一番拍著胸脯說哪個厲害你打我一拳試試不就知道了，我於是卯足了勁，輪圓了胳膊打了那個老頭一拳，結果賠他了兩萬，現在還在醫院裡給他端吃端尿呢

以柔克剛純屬扯淡，中國武術講究的是內斂而不張揚，強身健體，修身養性，不具備實現性。而泰拳是世界上實現性最強的拳術，殺傷力很強。泰拳手要承受高強度魔鬼式訓練，華人的體質恐怕是吃不消的，所以中國武術跟泰拳沒有可比性。

晚清楊露蟬楊無敵就是實戰太極吧，據說那時候太極講究的是外圓內方，門下弟子練力量舉石鎖比誰都積極。後來和董海川惺惺相惜把大摔碑手也引入實戰技法裡來。說的是綿拳，但架子極硬，記得有位師傅說過練太極的四兩撥千斤首先你得有千斤之力，深以為然。

古往今來，武術界有句話叫：技法無高下，功力有深淺。中國武術已經擯棄了實戰，只注重表演，你從武俠電影上就可以看出，他們宣揚的武術大家，都是靜坐的老人就可以看出。我就不相信那些老頭能打過方便，傑森斯坦森，巨石強森。以柔克剛也是建立在良好的體能基礎上。如果中國有先進科學訓練體系，那是沒問題的。

傳統的武術都是從實戰中產生的，講的是以專門技法致敵於死地。而現代搏擊是以不傷害生命和嚴重致殘為前提的體育競技賽。出發點不同研究和練習的方向不一樣，從何談對比強弱。傳統武術的動作對練有點搏擊“味道”，但決不是搏擊。說傳統武術打不過自由搏擊，就給說戰場的阻擊手，射擊打不過各種運動會射擊冠一樣，是一種無知的對比。還望多介紹兩種完全不相同技術的基礎知識，少搞混淆視聽的對比。減少人們對中國傳統武術的曲解。

一是實戰經驗不足，二是訓練強度不夠。中國武術絕對是最棒的，無論是實戰還是養生，太極拳不好，小日本拼命的花重金去請中國拳師，去日本教學，為的是什麼啊，還不是想把太極拳變成自己的東西，傳承下去，反觀國內呢，拼命黑自己，這是不是敗家子，倒髒水把孩子扔了，多可悲啊。

我們作為炎黃子孫，是不是應該把老祖宗留下的好東西傳承下去呢，希望大家不要再黑自己了，現在傳統文化教育斷代，道德滑坡，我們現在的生活都是先烈們用生命換來的啊，真是很讓人痛心，老祖宗留給我們的已經不多了。

太極拳能不能打，楊家號稱三代無敵，不厲害，早就被人打跑了，還能立足百年，楊露禪可以平推小車過門坎，楊澄浦半邊雲手打天下，郭雲深老師在前面騎馬，他在後面打崩拳跟著，李書文把槍插磨盤裡練槍，孫祿堂一個龍形連續跳三百下，這是什麼訓練強度，反觀自稱練了好幾年武術的人，每天打幾遍套路，發發力，推推手，剩下的時間都在說這勁那氣如何如何有多了得，絲毫沒有半點實戰經驗，卻說的不屑和人動手，你不捱揍誰捱揍。

加之門外的都忙著撈錢，各種神功速成，影響極壞，門內的都保守己見，很難找到合適的傳承人，套路，用法，勁法，這些都可以後天努力來學，唯獨內功這個東西，真的是要靠天賦，沒辦法教。所以有功夫，又能打的人，少之又少。

你的問題提的有問題。不是太極拳與泰拳誰克誰的問題。世界上沒有最厲害的拳也就是說不是拳種分高下，分高下的只有練拳的人。一個人練啥拳不重要，重要的是練拳的人的功夫與體質。還有比賽方式能否讓各自的拳路發揮極致。

柔度不夠，泰拳發力擊出，對方要麼用更大力量擊回，要麼用更大的柔度把力量接住，要麼打出一個側力把力量卸空，太極拳一般採用後兩種方式接招，一般不會直接接收力量，因為人體是由各器官構成，柔度不夠，受很大力容易受傷，如果人體由水構成，接住一點問題沒；一般都採用打出一個巧力，把力量卸空，也就是四兩撥千斤。

你這問題就弱智，如同比較刀厲害還是劍厲害一樣，關鍵不在拳種誰厲害，關鍵看練家的功夫，看練家的經驗，看練家的頭腦反應。截拳道厲害吧？李小龍用就天下第一，你能說任何人練都天下第一嗎？同樣，一個人練截拳道打不過太極拳，你能說截拳道不如太極拳嗎？拳種之間比較沒有意義。

上世紀八十年代有本武術刋物《武林》，刋登過不少對老武術家的採訪和回憶，有一篇是回憶上世紀初上海灘霍元甲時代中日之間器械較量的往事，日本劍道有一招雙手直劈，力沉速度極快，加上日本刀很鋒利，很難對付，當時中國幾大武術家在一起商量破敵之招，首先想到的一招就是躲避，但多次模擬後身法最快的也被劈到腿部，所以天下武功真的是唯快不破

我不說誰厲害，世界上任何格鬥術都有自己的長處和短處，博採眾長才是根本。而且，但真正的高手是打出來的，不是窩在家裡抱著本武功秘籍練出來的。現代搏擊為何強？因為他這一次在這招式上吃你虧了，回去後一整個團隊看錄影反覆研究，下一次就不會吃同樣虧了。你窩在家裡天天練什麼四兩撥千斤，上了檯面連人家，對面可不按你的套路來。還有就是，耐力，體力，擊打和抗擊打力，這些都是要下苦功夫練的。