看到你的問題，為你的處境揪心。但你先慢慢平靜下來，聽我給你慢慢的講。漫漫人生路，坑坑窪窪、曲折泥濘，有誰沒流過傷心的淚水，有誰沒流過抗爭的熱淚，先說生存，從古至今，多少人顛沛流離、妻離子散，多少人天災人禍，號滔悲慟，然而，跌倒了又爬起來，擦乾了淚水，繼續倔強地上路。生命的意義，便是不屈的抗爭與肩負的責任，看過《動物世界》的人都清楚，食草動物，生存環境多麼險惡，自身都時常面臨著兇殘的殺戮，可一旦危險來臨，為了保護自己幼小的孩子，義無反顧，以命相搏，那一刻的悲壯與偉大，難道不使我們人類中的懦夫心靈感到深深的震顫？難道不為我們自身的放棄與軟弱而感到羞恥與愧疚？我們有多少困難，有怎樣過不了的坎，若論感情的失落，無情未必真豪傑，多情自古傷離別，世上多少富有、高貴的人與自己心心相印的愛人無奈的分手，世上多少痴情的男女被無情的拋棄，失去、得到，得到、失去，世界的常態，有時，痛苦的失去反而磨練了人的意志，激發了我們的鬥志，昇華了自身的境界，一句話，苦難是人生的老師，它教給我們怎樣提升自己，最終走出自己美好的人生路。

人之所以區別於其他動物，是因為人有語音，豐富的思想，生活中的人有的善良，有的兇惡，有的大氣，有的猥瑣，有的冷血，有的熱情……為什麼會這樣呢？是因為人對外界事物的處理機制各不相同。有的是利己原則，這種人兇殘猥瑣冷血。有的是利世原則，這類人善良熱情，容易被傷害算計而抑鬱。還有一種是屈從原則，這種人沒有底線，談不上兇惡談不上善良，見風使舵，風吹兩邊倒，只要對自己有利益都會爭取。比如女孩為了當主演，不惜與導演睡。為了得到領導的賞識，不惜出賣自己的好朋友

走出現在的生活，重新換個活法，每天工作忙碌一點，記住，只有忙碌才能讓你忘記煩惱，只有忙碌了，賺到了錢，你才會恢復自信。只有錢多了，你才有可能一切都變得順風順水了。

朋友你好，我想對你說說我的心裡話，我以前也有過抑鬱症，二十多年了，今年才徹徹底底的康復了，我也看過醫生，也吃過一段時間的藥，可是效果不好，自己不願意出門，我就在自己的院子裡曬太陽，在家跑步！經過一段時間的段煉，這個症狀徹徹底底的消失了，我希望你也能儘快的好起來，抑鬱症之不過是一個心靈上一個小感冒，並不可怕，一定會好起來的，加油！

我現在就是這種情況，我被我用十年青春陪的深愛的人傷透了心。不過死都不怕，還怕活嗎？

我們有一個兒子，會判給他了。但是為了忘記他，為了離開與他有任何關係的人和東西，我決定老死不相往來。將來我會找我兒子，把我的掙的錢給他。我只能給我兒子這些了。對不起，寶貝，媽媽也是被逼的。不是媽媽不要你，是媽媽沒辦法面對你，媽媽永遠愛你

看到你問的問題，我不知道該怎麼安慰你，我是俗人，我也遇到過非常心痛的事，但最後還是堅持下來了，回過頭來看過去，那都是小事，凡事看開點，想哭就哭出來，別憋著，別被現實打敗了自己，唯一能主宰自己的人還是隻有自己！任何人都傷不到自己。

首先先送你一朵向日葵，因為它代表著陽光與希望！

好了言歸正傳，也許我們生活中多有挫折，也許我們心裡的承受能力也有限，我不知道你為什麼會有如此大的絕望，但是我希望我可以幫助你！

這個世界沒有百分百的穩定，也沒有百分百的順利，其實你覺得很絕望的時候，殊不知或許有的人還在羨慕你的生活，不如你的生活會有很多很多，你並不是最困難的。有時候你可以想一想，人生在一世，不知道輾轉了多少個輪迴才來到這個世界上，不管如何，首先先對得起自己，其次多為家人考慮著想，即使在絕望，在困難，方法總比困難多，十有八九都是不如意的，想開點，絕望的時候，曬曬太陽，旅旅行，不要把自己關起來，多看看外面的世界，你會有不一樣的收穫！

無論是心理壓力還是一種心理疾患，主要的現在要走出去，交更多新朋友，讓朋友們給你提建議，分析情況找出解決問題方法，出去走走讓自己站在不同視角領悟生活，很多看似毫無辦法的事但朋友一開解你就有新發現，世事如棋局局新，沒什麼大不了的。老天爺讓你來到這世上，一定有使命，想想家人，想想一路過來，你不是經歷過很多坎坷還是跌跌撞撞走過來了嗎？人生就是這樣，哪有一帆風順？每個人都有自己的苦惱，你說對嗎？

想想到底是什麼讓你抑鬱，也就是根源，其實你缺少的是生活的希望，你看不見狀況的改善，我與你說，要相信明天會更好，相信黑暗終究會過去。黎明會到來，多少人都堅持不下去倒在黎明之前，還有一種嚴重的症狀，是自己無法解決的，就是頭重，昏昏欲睡，睡醒更累，這個情況只有上道觀去問問了，問道士有何救命辦法。但關健自己得堅持下去。若是職場家庭的狀況太過惡劣，為了活命暫時先離開再說。只能幫到這兒啦。

兄弟還是姐妹，好建議說不上，和你分享我的方法哈：給自己穿暖和，吃些冒熱氣又胃口喜歡的美食，吃飽睡一覺，被子一蓋把世界關在門外，不要想太多，不要管那些煩心的破事。 一覺醒來，嘿! 還真他媽合適，有時候賴皮些，沒心沒肺的耽誤不了世界和平，人類命運。

你能把你痛苦的心情吐露出來，這就是勇氣。接下來你該怎麼做呢？旁人說一千道一萬，也不及你心靜一清醒。焦躁，會讓人不知所措，惶惶不安。冷靜，會使人思維清晰，從容鎮定。人的一生誰都不會一帆風順，坎坷、挫折、艱辛、磨難，這些是不會認人的。既然遭遇到了，就拿出勇氣直面應對，只要能夠勇敢的面對你目前的困境，或許就慢慢的好起來了，給自己樹立起信念，你一定能行。

挺過來的是人生贏家，40年前我一直認為我是世界上最不幸的人。當我離開出生地，開啟視野，才發現原來比我不幸的大有人在，我悲劇了幾十年終於竊喜了一番，不是看到別人不如意而開心，而是感覺我還能成為一名幸運兒而高興。凡事都要看開點，往好的方面想，只要現在健康只要有一口飯吃那你就是幸福美滿。做好自己，不要和任何人攀比，買個人的生活是不可複製的，不一樣的人生幹嘛要去跟別人的腳步。把我們的幸福感降低，每天微笑著面對一切。我承經有自殺念頭幾次，因為有放不下的孩子和父親，沒能實現，現在看明白了，最不應該對不起的是自己，孩子父母都不重要，只要活好自己才有資格去說其他。記住：愛我者，我愛他，生命的光環是靠自己創造的。加油！

朋友！你一定要堅強點，為了生你養你的父母。為了家人，不管遇到什麼困難，都要堅強！沒有過不去的坎。不管遇到什麼事情，到了明天就會好的！

說明你的生命能量太弱了，這種弱來自於許多方面，或許是先天本就不足，也或許是後天自以為是，不知自己是誰。具體的症狀要具體判斷。先靜下心來，不要以為自己和別人一樣，不要以為生命本該或者應該如何如何，要學會享受痛苦，逐步的讓自己的心沉下來，淨下來，多問問自己的內心，人來世間的目的是修行，是進化，是提升，而不是動不動就說這些負能量的話，否則，你的生命之光會迅速的消散，後果令你更加難以承受。因，出自你的內心，果，就是你眼前一波未平一波又起的各種苦惱。不疼不癢不冷不餓，就是一件很幸福的事了，知足吧，朋友。

咋一看題目，還以為是環境讓你無法生存了呢！

原來是因為心情啊！

問我怎麼辦？

請原諒我不勸你:夥計！

做人不容易，既然都難受的沒有活下去的勇氣了，何必強撐，在不危害別人的情況下儘快了結算了，何必受這洋罪？

我真的邦不了你。

你若窮的沒有飯吃，要餓死了，我可以少吃，也要救你性命，可你不是，叫我如何邦你？

你是因為心情啊！

心裡難受，無非兩種原因:一種是親情背叛;再一種是想要而不能得。

您屬那種？

若是親情背叛，您懇定傷心，但不致想死。親朋也是人啊，不是你的私有財產;怎能處處順您心思，合您意志？

若是因想要而不能得就難受的不想活了;說明你貪心太重，實不宜再活下去了。

人的貪念是無窮的，永遠不會得到滿足！

人活一世最大的敵人實際上就是自己！

能戰勝自己的 懶惰去努力勞動，並能控制住貪念的人才佩叫偉大。

作為普通人的我們的確很難戰勝自己，可也不能任由懶惰和貪念無止境的發展下去;若真控制不住了，那這個人離死也真的就不遠了！

正常人一般是該能把握住自己的;當然人都有失控的時候，您可別一失足造成千古恨啊！

鑑於您的現狀，該是病態了:可能該為幻覺煩燥綜合症，是精神病的一種，有藥物能控制的。

望您早找醫生，快速服藥，早日迴歸正常。

列位朋友，我的回答好嗎？

望大家獻策救救他吧。

有什麼想不開的事情？我建議你到火葬場去感受一下就什麼事都想開了，人生在世從出生到死亡就是一個過程，不管你多牛逼，最終都要進入火化爐燒成灰，每個人都不例外。所以，珍惜生命，珍惜今天的生活，高高興興過好每一天。

不知你多大年紀，不知你性別境遇，其實人生沒有比死再容易的了，分分鐘的事，想壯烈從高處往下跳，雖然形象不好，但圍觀的人一定不少，想低調上吊，投河，觸電，割腕…但有一樣別人二三天就忘了，親人會長些，如果沒親人，就更省事了，但連死都不怕的人還怕什麼？天底下就你不幸嗎？你也是父母養的吧，多大的挫折能讓你說出這種話，你站在任何地方看人流滾滾，忙忙亂亂他們中有多少活的不如你的，他們為什麼活，因為他們不是，懦夫。

你有我 難受傷心絕望，兒子和他爸三個月前都中煤氣沒了，兒子才十四歲，我死的心都有，啥事比這慘啊，我如果能用死換兒子的生，我願意換，可是能嗎，我現在生不如死，每天都是活在痛苦的思念中，老天爺不長眼，為什麼要帶走我兒，恨死我自己沒照顧好兒子，

人生實在不易！生命只有來過而不重來。一定要珍惜世上只有一次的生命！不論是朋友還是親人，更或者是“惡人”，是緣分有了今世的相遇，切行切珍惜。 有時候心理上的睏倦綁架了我們，一時無法排解苦悶。面對永珍的世俗，唯一要做的，就是做好自己，不強求於人。心要陽光向善，遠離負面情緒重重的人或事。認真分析冏境，一定會找出解決的辦法。千萬不能自暴自棄！那樣只會成為別人的談資，不值得！希望你及時止鬱，笑對生活！

親們你們講的非常好，我不多說，不知從何才講完我的悲慘遭遇，要說活不下去，只有經歷者才能知痛，60後的我吃盡了多少苦，好到現在兒子大了，開始創業剛剛有點起色，自已覺得比以前很滿足，但為了生活還省儉用，給孩子買個房子，雖說知足，還沒有象有些人那麼幸福，悲據發生了，60後的我人老了，沒有了激情與浪漫，被70後的小三盯上了自已的老公，