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1 # 馮老漢1
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2 # Aaron過眼雲煙
複雜的身體!奇妙的生命!奇妙的遺傳與本能!DNA
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3 # 醫學健康談
癌症,讓每個人都害怕。我們也知道,治療癌症遠不如預防癌症。想要提前預防,就得知道癌症在早期的一些表現。
一般而言,癌症早期的表現主要有:出血、腫塊、疼痛及不知道原因的發燒、乏力、消瘦等等,當然,其他疾病也會出現這些表現,但我們仍然要及時檢查,不要拖著不管,以防萬一。
今天,就詳細的跟大家講一講這4個身體訊號:
出血出血是某些癌症的早期訊號之一。癌症出血一般時間較長,出血量逐漸增多。如:鼻涕中帶血或出現鼻衄,一定要進行檢查排除鼻咽癌的可能;痰中經常帶血,要檢查排除肺癌;尿中帶血,要檢查排除腎癌或膀胱癌;大便帶血,要檢查排除大腸癌;非經期陰道出血(特別是絕經期以後的女性),要檢查排除子宮癌。
腫塊身體某些部位突然出現腫塊,往往是癌症的早期訊號,應引起注意。如:頸部(氣管兩側)腫塊,要檢查排除甲狀腺癌;頸部耳後下方出現腫塊,要檢查排除鼻咽癌;鎖骨上出現腫塊,要檢查排除骨癌、食道癌轉移;乳房腫塊,要檢查排除乳腺癌;腹部腫塊,右上腹腫塊要檢查排除肝癌;上腹部腫塊要檢查排除胃癌;下腹部腫塊,要檢查排除直腸癌;睪丸腫塊,要排除睪丸癌;骨腫塊,要檢查排除骨肉瘤;黑痣腫大,要排除惡性黑色素瘤。
疼痛有些癌症的早期症狀表現為疼痛,當身體某部位出現疼痛時應引起警惕。如:經常頭痛,特別是清早醒後劇痛,或兼有噁心嘔吐者,應檢查排除腦部惡性腫瘤;原因不明的骨疼痛,要檢查排除骨肉瘤;持續肝區疼痛,要檢查排除肝癌。
全身症狀如不明原因的發熱、疲倦、乏力、身體逐漸消瘦等,要檢查排除白血病或肝癌。
透過以上對癌症早期的四大表現介紹,我們應該掌握如何在自己身體細微的變化中洞悉癌症早期的警報,在癌症如洪水猛獸般向我們襲來之前將它制服。做到這點,首先要靠我們自己,靠我們日常生活中的細心及對身體的經常性檢查。
總之,還是那句老生常談的話:預防>治療,身體是自己的,要多關注它,察覺它的變化,並及時檢查。癌症發現的越早越好治療。
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4 # 醫談
肝臟,就像一個"化學加工廠",作為人體最大的一個代謝器官,它主要負責著人體的代謝、解毒、分泌膽汁等作用。
53歲的周先生,年輕時就喜歡喝酒,無酒不歡,這麼多年養成的習慣,一時半會也改不過來。
早在2年前,周先生就曾因為肝硬化,進過醫院,被醫生診斷為酒精性肝硬化,併發上消化道出血。
出院時,醫生還特別囑咐,以後不要再飲酒了,飲食方面也需要注意,不要吃一些堅果之類的比較硬的食物。
一開始時,對於周先生喝酒這一方見面,家裡人看的比較嚴,控制的還算不錯,但是,過了不到半個月,周先生竟然出現了"酒精戒斷反應",渾身難受、手抖、心慌等症狀。
家裡人覺得少喝點應該問題不大,而且,少喝點還是有好處的,能擴張血管,無奈之下,也就只能每天控制周先生的酒量,覺得差不多了,就把酒拿下桌。
可是,前兩天,周先生喝完酒,突然跑到洗手間嘔吐,裡邊還摻雜著大量的血液,家裡人發現後,慌忙撥打了120。
到了醫院,醫生診斷為上消化道出血,而且病情已經惡化,肝硬化成了肝癌,家裡人聽到這個訊息,有點難以承受,但也不得不接受,為今之計,如何治療才是當務之急。
幸運的是,周先生和家人配型成功,進行了活體肝移植手術後,保住了性命。
醫生提醒:身體出現5個症狀,千萬別忽視,小心肝癌上身
1、消化道症狀
這一肝癌的症狀往往伴隨著肝癌患者的整個病程,一般會呈現消化不良、食慾下落、噁心、噁心、腹脹等多種症狀。
容易被誤以為慢性腸炎,因此我們要實時進行肝癌的檢查,防備誤診的呈現。
2、消瘦乏力
晚期肝癌的症狀另有消瘦乏力,能夠因為消化功用雜亂、營養吸取停滯致使能量不付,嚴峻時呈現惡病質,影響康健。
下肢水腫也是肝癌的晚期症狀之一。
3、胸腔轉移
肝癌晚期會發現胸腔轉移的症狀,胸腔轉移以右側多見,可有胸腔積液現象。
同時,伴隨這一肝癌症狀的還有骨骼或脊柱轉移,可有區域性壓痛或神經受壓症狀,顱內轉移癌可有神經定位體徵。
這些轉移症狀都會在肝癌晚期表現出相應的症狀。
4、呼吸障礙
肝癌晚期症狀中的呼吸困難往往是因為肺轉移造成的,嚴重的呼吸困難,易引起恐懼,如果不及時處理容易造成的突然死亡。
5、肝昏迷
在肝癌晚期症狀中,人們最不願意見到的就是肝昏迷症狀。
肝癌在治療過程中會有胃腸道出血,繼發感染。大量的利尿劑、電解質不平衡,往往會引起的肝昏迷,應特別注意。
保護肝臟,做好"3多2少",日常養肝,遠離肝病
"3多"
1、多補充營養元素
硒,是人體必須元素,需要從食物中攝取。
我國衛生部2017年指出,成年人推薦硒每日攝取量60微克,最高可攝入400微克。
硒有解除致癌物毒性、促進癌細胞消亡、保護肝臟的作用。
有利於肝臟細胞內癌細胞的消亡,減少癌細胞生長,降低肝癌發生率。
2、多發洩
情緒對一個人的影響特別大,而且與我們的健康有關。
良好的情緒有利於身心健康,還有助於疏肝理氣,控制好血壓,預防過激的情緒使得血壓升高。
在人體生氣時,會出現一種叫"兒茶酚胺"的物質,會增加血液中的毒素,增加肝臟負擔。
3、多運動
運動是最好的良藥,而且還不要成本。
適當的做一些有氧運動,如:中快速度散步、慢跑、騎車等運動,注意選擇適合自己的運動,前期運動量不要太大,循序漸進。
適當地運動可以提高免疫力,增加脂肪和熱量的消耗,有利於控制體重,減少脂肪肝發生的機率。
"2少"
1、少喝酒
適當的喝酒對人體是有好處的,但是很少有人能把握好這個量。
過量的飲酒,酒精的代謝產物—乙醛,對肝臟有很強的毒性,會使得肝細胞出現反覆的脂肪變性、壞死。
長期往復,容易導致肝臟纖維化,形成肝硬化,若不加以遏制,甚至會形成肝癌。
2、少熬夜
"靜臥血歸肝。"
長期熬夜的話,會消耗大量的肝血,使得肝臟不能受到足夠的滋養,還要"加班工作",使得肝臟加速衰老。
長期熬夜還會使人睡眠不足,降低身體的抗病能力,使內分泌失調,促使血管痙攣、血壓升高,誘發心臟病。
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5 # 養生小助手
癌細胞之所以兇猛可怕,是因為它的生存和增殖能力都大大超越了人體的正常細胞,就像攜帶刀槍的強盜闖進了手無寸鐵的平民家中。在癌細胞的脅迫下,人體幫它提供營養和能量,對抗腫瘤裡面的惡劣環境,協助它發生超早期的轉移並在體內其他位置安家落戶。
等到身體出現明顯的臨床症狀,再去檢查醫治癌症,顯然已經來不及了。想要防治腫瘤,我們要從它發作的一開始就按住它。
一旦身體出現這5個訊號,說明體內有癌細胞滋生1、身體消瘦
沒有刻意減肥的情況下,身體卻出現了明顯消瘦,這可能是癌症的訊號。
因為癌細胞想要繁殖,也需要身體內的營養支援,所以會導致人體消瘦。
2、頻頻發燒
發燒有時候是自我保護機制的啟動,當長時間出現體溫異常的問題時,也要留心是癌症在作祟。
此外,癌細胞生長可能會誘發無菌性炎症,刺激身體體溫調節中樞,可導致發燒的情況頻頻發生。
3、疲倦乏力
癌症患者往往都會出現疲倦乏力的症狀反應。
因為此時身體的營養、能量代謝都出現了異常,無法供機體消耗。
4、無故疼痛
疼痛是癌症早期的重要症狀表現,不同的疼痛部位暗示著不同型別的癌症:
腹部疼痛可能是胰腺癌、腸癌造成的;
右肋下方的持續疼痛,可能是肝癌造成的;
頭部疼痛,可能是顱內腫瘤或鼻咽癌導致的。
5、身體出血
出血傾向也是很多癌症最開始的發生訊號。
當無故出現便血、血尿、鼻涕出血等異常情況時,要當心,這可能是腸癌、腎癌、鼻咽癌等惡性腫瘤導致的。
年過半百,少碰三種“肉”,讓癌症繞著走“癌”字有三口,癌症的發生,多與日常飲食相關,其中,過量食用肉食,是導致多種癌症的重要誘因,在其中,有三種“肉”,更容易讓癌症悄悄到來:
1、油炸肉
每週吃一次油炸肉的男性,容易患上前列腺癌。特別是患上侵襲性前列腺癌的可能性會增加近40%。
肉在油炸過程中,油脂持續受熱,會發生水解、氧化、聚合、環化、熱解等各種化學反應,產生大量油脂氧化聚合產物。
其中多環芳烴類致癌物就是油脂長時間加熱的代表性物質,最有名的當屬“苯並芘”,它有強烈的接觸致癌性,會增加胃癌、腸癌等消化道癌症的危險。
2、熏製肉
因為肉食往往不易儲存,所以古人就發明出熏製的方式,將肉食的儲存期延長,而且燻肉的口感也很出色。
燻肉雖然很美味,但是作為熏製品的一種,其實裡面都會含有強致癌物:苯並芘,進入人體內會誘發身體器官出現腫瘤,並且癌變,而且燻肉吃得越多,攝入的苯並芘也就越多,致癌風險也就更高了。
所以,燻肉只能作為偶爾改善伙食的一種肉食,一定不能經常食用。
3、燒烤肉
肉類中富含各種氨基酸、糖和肌酸,這些物質在過高的溫度下會發生反應從而生成雜環胺(HAs)——一種致癌物,燒烤的時候,烤肉是直接在炭火上燒烤的,很有可能會產生雜環胺。
同時,當肉汁滴在加熱材料表面時,會形成另一種致癌物質——多環芳烴(PAHs),然後經由煙霧等方式進入烤肉中。這種物質經常在熏製和烤肉發現。
HAs和PAHs是透過誘導DNA的變化,從而引起細胞癌變的。
防癌勝於治癌——預防癌症,注意做好4件事1、飲食
多吃可以幫助我們對抗癌症的食物:
西蘭花:
西蘭花是十字花科蔬菜的典型代表,西蘭花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。
西蘭花還含有豐富的抗壞血酸,能增強肝臟的解毒能力,提高機體免疫力。且有顯著的防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
紫蘇仁食用油:
紫蘇仁食用油是富含α-亞麻酸的,而α-亞麻酸是ω-3脂肪酸的母體,可幫助我們補充充足的ω-3脂肪酸,維持ω-3和ω-6的平衡,提高身體免疫能力。
同時,α-亞麻酸在人體還可分解成EPA和DHA,這兩種物質對人體都非常有益。尤其是EPA,被稱為血管清道夫,能夠清除血液垃圾,降低血脂,防治心腦血管疾病。
秀芝粉:
秀芝是靈芝中功效較好的一個品種,將秀芝破壁得到的秀芝粉是目前作為腫瘤治療的眾多輔助佳品之一。
秀芝粉的抗腫瘤作用與增強免疫力有關,無論在體內還是體外,它對腫瘤均有一定的直接抑制作用,最大抑制率達34.6%,能防止癌細胞的擴散和轉移,減輕放療,化療對機體的損害,提高晚期癌症病人的生存質量。
2、運動
堅持有效運動,提高我們的身體免疫力:
如能每天堅持行走1英里,在20分鐘內走完,對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處,最高可降50%死亡風險。
任何年齡段的女性堅持每天快走1小時都能使患乳腺癌風險降12%。每週散步7小時的女性比每週僅散步3小時的女性,患乳腺癌風險低14%。
每天走路1小時,可降低一半患大腸癌的風險。
每天飯後散步30分鐘,可使患胰腺癌風險降低一半。
3、睡眠
好的睡眠,可以讓受損的細胞得到修復,防止其變異成癌細胞。
好睡眠有5個標準:
能在10-20分鐘入睡;
睡眠中不醒或偶爾醒來又能很快入睡;
夜間睡眠無驚夢,做夢醒後很快忘記;
早晨睡醒後精力充沛,無疲勞感;
睡眠中沒有或很少噩夢、異常行為等。
你的睡眠達標了嗎?
4、情緒
好的情緒,有助於我們提高身體抗病能力,也會讓癌症繞著走。
生活中不要焦慮、不要抑鬱、不要孤獨,這些不良情緒都會影響你的健康,保持好心情,沒事多出門走走,曬曬太陽,既能舒緩情緒,又能有益身心健康。
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6 # 醫說到養生
肝,是人體器官中"赤膽忠心"的代表。
它的"承受能力"很強,就算受傷,也依然能堅強的完成自己的工作,人們也因此疏於對肝臟的保護。
並且,肝臟不會像其他器官一樣,動不動就"喊累",所以,肝病一旦爆發,大多都到了比較嚴重的地步。
肝癌早期,身體會有這4種症狀,早發現早治療
症狀1、出血
這是肝癌早期的訊號之一。
肝癌引起的出血,量比較大,因為肝功能下降會使體內凝血功能也隨之下降,出現鼻出血、牙齦出血等症狀。
如果患者伴有門靜脈高壓,還會因為胃底食管靜脈曲張破裂,出現上消化道出血。
症狀2、發熱
這是一部分肝癌患者早期出現的現象。
一般為癌性熱,腫瘤組織壞死後,會釋放出熱源,進入人體的血液迴圈系統,導致發熱。
另外,肝癌患者也會因為抵抗力低下,合併感染,引起發熱。
症狀3、肝區疼
有少數的患者會在肝癌早期因為肝區疼痛被發現。
疼痛的位置一般在右肋下,有間歇性、持續性疼痛感,並且隨著根據腫瘤生長位置的不同,疼痛部位也有所不同。
症狀4、消化道症狀
有大約37%的肝癌患者會在初期出現消化道症狀。
並且,會經常被誤認為胃病,而耽誤治療。食慾下降、飯後上腹飽脹、消化不良、噁心等症狀,是肝癌時期常見的消化道症狀。
這3個原因,會加速肝臟進入"癌狀態"
原因1、飲水汙染
調查發現,水汙染越嚴重,肝癌的發病率就越高。
隨著我國工業的快速發展,水源也受到了不同程度的化學物質汙染,比如汞、氰化物、石油、酚等,對人體帶來了不同程度的危害。
原因2、睡眠不良
在《素問·五臟生成論》中有"人臥血歸於肝"。
肝是體內的"血海",肝血充足,才能使體內器官、組織得到更好的滋養。如果睡眠不良,會影響三焦、肝膽的功能,使氣血執行異常,為腫瘤的發生創造條件。
原因3、心靈內傷
不良的情緒變化是腫瘤生長的"加速器"。
從中醫角度講,不良的情緒變化容易造成肝氣鬱結,導致體內氣血紊亂,引起經絡不通,導致腫瘤、增生、結節等疾病。
癌是一種狀態,不良生活方式影響了"癌狀態"的發生——李忠教授。
堅持這4點,養成良好的生活習慣,保護肝臟,遠離肝癌
第1點、作息規律
"日出而作,日落而息"這句話,不無道理。
夜間時,人體內會產生褪黑色素,具有抗氧化性,能夠保護肝細胞免受氧化物的傷害;它還能抑制雌激素產生,使雌激素無法促進腫瘤生長、發展。
因此,規律作息習慣是養肝的最簡便方式。
第2點、飲食合理
飲食要營養全面,避免偏醃製品、燒烤、油炸食物等。
可以多吃一些養護肝臟的食物。
菠菜:其中含有豐富的胡蘿蔔L素,維生素C相關,胡蘿蔔素有助於調節細胞的功能,對出血症的預防有益。
檸檬:有防毒解毒的功效,經常食用能保護肝細胞,避免自由基對肝細胞的傷害,促進蛋白質合成,加快肝細胞修復和再生。但胃酸多的人,要避免吃檸檬。
第3點、堅持鍛鍊
堅持鍛鍊,改掉惰性,有效養護肝臟。
事實上,強健的身體本身就是抵抗癌症的基礎,堅持一項鍛鍊,能夠激發生命的活力,增強體質,提高免疫力。
建議選擇低強度、持續時間長的有氧運動,比如散步、慢跑、快走、騎單車等,每週運動4~6次,每次最好能使身體微微出汗。
第4點、補硒
硒,是人體必需元素,需要從食物中攝取。
我國衛生部2017年指出,成年人推薦硒每日攝取量60微克,最高可攝入400微克。
硒是肝臟的"天敵",有抵禦肝炎,預防肝臟疾病的作用。
研究發現,肝病患者普遍缺硒。
硒進入體內,可保護肝細胞健康完整、加速脂質過氧化物分解、提高肝臟自身抗病能力,被稱為"強效免疫調節劑"。
有效的調節脂質代謝,打擊肝炎病毒,降低肝癌、纖維化等發生率。
健康小提示:
接種疫苗,也是預防肝癌的有效方法。
人從一出生,就開始接種疫苗,但一針疫苗並不是終身都管用,建議每3~5年,檢查一次"乙肝五項"。
如果體內沒有抗體,應及時接種疫苗,預防肝炎,減少肝硬化、肝癌患有率。
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7 # 養生大學堂
癌細胞是一種變異的細胞,是產生癌症的病源,癌細胞與正常細胞不同,有無限生長、轉化和轉移三大特點,也因此難以消滅。癌細胞由“叛變”的正常細胞衍生而來,經過很多年才長成腫瘤。在細胞分化過程中“叛變”細胞脫離正軌,自行設定增殖速度,累積到10億個以上我們才會察覺。一旦身體出現這5個訊號,說明體內有癌細胞滋生
表現1:出血
如果某時候發現自己的身體出現不明原因的出血,那就需要注意了,很可能是癌症的早期表現。
而不同癌症的出血情況也是不一樣的,如鼻咽癌常有流鼻血的情況,肺癌常會咳血、腸癌常會便血等。
表現2:疼痛
不同的癌症有著不同的疼痛表現:腦癌的疼痛表現主要是頭痛,食管癌、胃癌的疼痛出現在胸部,胸骨發生灼燒感的疼痛。
表現3:發燒
一般我們生病的時候發燒都為高燒,且這種發燒持續的時間並不會很長。
但是,如果長時間的持續低燒,就需要注意,兒童很可能患有血液系統癌症,成人很可能患有肝癌與腎癌。
表現4:體重明顯減輕
在沒有刻意的節食、健身、用減肥藥等情況下,如果突然出現體重迅速下降的情況,那麼極有可能是癌症的表現。
表現5:腫塊
典型癌症:乳腺癌
癌症其實就是惡性腫瘤,當腫瘤長大的時候,我們往往可以自己觸控到,最典型的就是乳腺癌了。
當乳房出現腫塊時,很有可能是癌症找上你了,要及時就醫確診,對症治療。
醫生不碰的4種食物,你再吃就是餵養癌細胞!食物一、醃製食物
無論是哪個國家,都非常喜歡吃醃製食物,包括醃菜、醃肉,一來為了方便儲存,二來是味道口感豐富。
但是,無論是蔬菜還是肉類食物,在醃製過程中都會放入大量的食鹽,這樣就會產生大量的亞硝酸鹽,它們進入人體後,遇到蛋白質會被分解生成致癌物質——亞硝胺,易導致食管癌和胃癌的發生。
且有資料證明,40歲以上每週至少吃一次臭豆腐、豆腐乳的人,罹癌的風險是不吃的人的3.6倍。
食物二、燒烤食物
燒烤類食物一直頗受人們的喜愛,各樣的食材在經過燒烤熏製之後,都會變得美味。
只是,燒烤食物不宜經常吃,否則會加速癌症發生。
因為燒烤中肉類,富含蛋白質,在經高溫加工處理後,易產生致癌物質——苯並芘、雜環胺等致癌物。
這類有害物質不僅會誘發腸癌,還會導致肝癌、食管癌的發生,對健康沒有益處。
食物三、加工肉製品
一般來說,加工肉製品基本都是紅肉,包括豬肉、牛肉、羊肉及其製品。
而美國癌症研究協會宣告:食用過多紅肉會增加癌症的發生風險。尤其是加工肉製品,如香腸、燻肉、臘肉、牛肉乾等,每天食用50克,就會使腸癌的發生風險增加18%。
食物四、含“糖”量高的食物
癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。最新研究指出,當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖會被癌細胞所消耗掉,成為滋養它的營養成分。
所以,糖也是我們該防備的食物,除了做菜所放的精製糖,還要限制甜飲料、咖啡、奶茶、果汁、蛋糕等食物的攝入。
預防癌症,保護健康,做好四事:第一件:提高免疫力
身體的免疫力非常重要,只要有強大的免疫力,任何疾病都會遠離你,尤其是癌症,往往在免疫力下降的時候才會表現出來。
所以,注意提升免疫力是至關重要的,平時要多吃一些可增強免疫力的食物。
第二件:常喝茶水
國內外的關於茶水防癌的研究很多、
部分研究證明,無論哪種茶葉,對實驗動物的化學致癌或者轉移性腫瘤,都會產生不同程度的防治效果。
黃谷丁根茶泡水,有助於預防胃癌,黃谷丁在抗感染方面,有著良好的作用,被中藥界譽為具有清熱解毒,抗感染作用的 "八大金剛"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有廣譜抗菌素的作用。
對金黃色葡萄球菌、胃幽門螺桿菌等有很強的殺菌作用,對於預防胃癌有很好的效果。
咖啡草根茶泡水,有助於預防結腸癌,咖啡草根含有苦苣多糖,可改善腸道環境,對防治結腸癌有益,日常泡水喝,對結腸炎有很好的效果!
並且,咖啡草對於肝臟健康有很好的作用,可以保護肝臟,預防肝臟受損,對於預防肝癌也有幫助!
第三件:少吃燙食
燙嘴的食物不要急著下嚥,儘量吃溫熱的。
我國是食管癌的高發國家,每年約 15 萬人因食管癌死亡。雖然,喜歡燙食不是食管癌的唯一元兇,但卻是重要原因。
有試驗證實:超過 70℃ 的食物就會燙傷食管,如果長年累月吃燙食,就會引起食管黏膜的慢性創傷和炎症,最終就可能導致食管癌的發生。
第四件:定期檢查
體檢可以檢測出身體許多的小毛病,當身體出現問題的時候,就可以及時的進行治療。
有些人就是因為沒有定期去醫院體檢,所以當身體出現很明顯的癌症症狀之後才去醫院進行檢查,這時候往往已經來不及了,很可能癌症已發展到了晚期。
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8 # 養生時間
醫生警示:一旦身體出現這5個訊號,說明體內有癌細胞滋生,具體指哪5個訊號?。出現疼痛
癌細胞不斷的生長,會危機人體正常的生理功能,影響周圍組織神經的異常,會出現異常的疼痛。
如腸癌會出現腹痛,肝癌會出現肝區疼痛,肺癌會出現胸腔疼痛,一旦身體某個部位出現持續一週以上的疼痛,及時的就醫檢查。
體重持續下降
當人體記憶體在癌細胞的時候,都會與身體不斷的競爭營養,長期導致身體的營養不良,體重會異常的下降。
臨床上,我們也不難發現,癌症晚期患者都會變的骨瘦如柴,如不明原因出現暴瘦的症狀,小心癌症找上門。
異常出血
出血症狀多是癌症晚期的重要訊號,並且隨著疾病的惡化,出血的越來越嚴重。
有鼻咽癌的會出現鼻血,宮頸癌患者會出現婦科出血,腸癌也會有便血,腎臟或膀胱問題會出現尿血等。
出現高燒,或低燒
癌症最終侵蝕人體的免疫力,一旦身體免疫不斷的下降,引起炎症等,就會出現長期的高燒,或是低燒的表現。
很多患者不重視這樣的訊號,導致疾病越來越嚴重,甚至錯過最佳的治療時間,如高燒持續一週,或是吃退燒藥不好的人,最好去做個檢查。
預防癌症,多吃三物,多做三件事!
1、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜中含有一種叫異硫氰酸鹽的物質,該物質不僅能干擾細胞分裂的過程,抑制腫瘤生長,還能增強放療的效果。
平時使用有效的提升免疫力,消化炎症,預防身體的病變等,平時我們吃的西蘭花,捲心菜、花菜,小白菜等。
2、植物油
植物油中有的含有大量的不飽和脂肪酸,對心腦血管,身體健康又積極作用,如黃蘇籽油,不僅能明顯抑制化學致癌劑或皮下移植瘤株所致乳腺癌的發生率,
還能減少腫瘤的質量和體積,延長腫瘤出現的時間,而且抑制腹水瘤在肺內的轉移,對結腸癌,腎臟腫瘤等均有較明顯的抑制作用。
每天適當的補充,可預防癌症的發生,抑制癌細胞的轉移,有防癌抗癌的作用。
3、漿果類
漿果類食物都含有大量的花青素,有極強的抗氧化,抗自由基的作用,有醫學研究表現,人體疾病的產生就是大量自由基不斷堆積導致的。
經常食用漿果類食物,可清除自由基,有抗氧化,抑制腫瘤增長的機率,阻礙腫瘤附近生成新的血管。
如藍莓,樹莓,黑莓、蔓越莓等漿果,可適當的補充。
多做三件事
1、多喝茶
研究發現,愛喝茶的人都比較長壽,茶中的茶多酚有助人體的健康。
平時可飲用奶汁草茶,奶汁草具備“三抗作用”,即抗病毒、抗感染、抗腫瘤作用。
奶汁草的抗癌的主要功能成分是硒和多糖,有消炎症,提升免疫力,抗腫瘤的作用功效。
經常的飲用,對肝臟,腸道,心腦血管等都有作用,適合平時保健養生飲用。
2、常運動
生命在於運動,人體在運動的適合,身體的新陳代謝增強,排毒的能力增加,免疫力也得到提升。
科學合理的運動,有減肥降脂,提升心肺功能的作用,預防感冒,發燒,也會抑制癌細胞的增長。
3、少壓力
良好的情緒,身體可分泌大量有益身體健康的物質,對五臟六腑都起到幫助。
長期壓力,抑鬱的人,患病的風險增加,也會啟用癌細胞,誘發一系列的疾病。
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9 # 愛養生的雪姐姐
資料顯示:全球平均每6名死者中,就有1人死於癌症。
另一組資料顯示:全球每新增100個癌症患者中,中國人就佔了21個。
也就是說,我國每天有超過1萬人確診癌症,平均每分鐘有7個人得癌症。
為何我國癌症高發?原因逃不過這幾點:
原因1,人口老齡化
人口老齡化,是我國癌症高發的主要因素。
原因2,環境汙染
包括空氣汙染,水汙染,土壤汙染等,這是癌症發生的最重要原因之一。
原因3,大量喝酒
調查顯示,每18個癌症,就有1個是喝酒所致。
酒精,已經被國際癌症研究機構,劃分到1類致癌物中。
原因4,長期吸菸
研究表明,30% 的癌症都與吸菸相關。
香菸燃燒後,會產生諸多的有害物質,增加人體罹患癌症的機率。
原因5,缺乏運動
久坐,少運動,是現代人的通病,加上飲食無節制,體內積聚多餘的脂肪,造成超重肥胖。肥胖增加乳腺癌、子宮內膜癌、卵巢癌、結腸癌等的風險。
一旦身體出現這5個訊號,說明體內有癌細胞滋生
1、出血
除正常月經以外,任何一個臟器不明原因出血,並且遷延不愈,都有可能是癌症的早期報警訊號。
2、異常腫塊
身體淺表部位,出現經久不消,或短時間內迅速增大的腫塊,需警惕是癌腫,往往伴有瘙癢、潰爛、滲出等。
3、疼痛
長期持續加重的疼痛,都可能是癌症的早期訊號。
4、發燒
持續發燒,特別是低熱,兒童要警惕血液系統腫瘤,成人要警惕肝癌、腎癌等腫瘤。
5、體重減輕
體重不明原因減輕,並且呈進行性下降(排除甲亢、糖尿病),有可能是腫瘤。如果體重減輕,伴膚色發黃或疼痛,可能是胰腺癌、肝癌的表現。
不想得癌,少碰三物
1、燙口的食物
溫度超過65°C的過熱飲品,被列入2A類致癌物名單。
包括熱茶、熱咖啡等熱飲。
超過65°C,可能會損傷口腔和食道表面的粘膜,反覆刺激,會引起食管黏膜的慢性炎症反應,從而增加了食道癌變的風險。
2、黴變食物
食物儲存不當,容易發黴,尤其是花生、玉米、堅果等。
這類黴變食物,容易被黃麴黴毒素汙染。
黃麴黴毒素,是一級致癌物,會大大增加癌症風險。
一次性大量的攝入,則會出現中毒反應,如果長期小劑量的攝入,則傷害最大的器官是肝臟,嚴重會誘發肝癌。
生活中,要注意遠離黴變的食物,儘量減少感染黃麴黴毒素的機會。
3、油炸食物
油炸食物,容易產生致癌物質,增加罹患癌症的風險。
並且吃油炸類食物,容易導致肥胖,而肥胖,是癌症易發的危險因素之一。
肥胖,可能會增加 62% 子宮癌風險,也會增加 31% 的膽囊癌風險和 25% 的腎癌風險。不想得癌,謹記“四句話”
第一句:多飲茶,少菸酒
吸菸、喝酒,是誘發多種癌症的元兇。
所以,想要預防癌症,一定要注意遠離菸酒。
每天喝4-5杯茶,能將癌症風險降低40%。
部分研究證明,無論哪種茶葉,都有一定的抗癌效果。因此,生活中,預防癌症,養成飲茶“代替”菸酒的習慣。
扭序花茶,泡水喝,可提高免疫力,對抗癌症。
扭序花營養價值極高,含有多種人體必需的礦物質、維生素、氨基酸等,對提高自身免疫力,補充身體營養也十分有益。
扭序花所含有的三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質都是有抗腫瘤作用的物質,對包括肝癌在內的多種癌細胞都有一定的抑制作用,表現出較強的抗腫瘤活性。
蒲公英根紅茶,泡水喝,可殺滅幽門螺桿菌,預防胃癌。
幽門螺桿菌,被認定為一級致癌物,是唯一被確認與癌症有關的細菌,約78%的胃癌和它有關。
現代研究發現,蒲公英,可使幽門螺桿菌轉陰,潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成複方後 ,抗潰瘍作用更強。
將蒲公英根,洗淨後,採用發酵工藝,炒製成茶,可大大降低其寒性,用來泡水代茶飲,對於胃部健康,十分有益。
第二句:多走路,少久坐
久坐,與癌症等14種重大疾病有關。
每天坐6小時以上,過早死亡的風險,比每日坐不到3小時的人升高19%。
所以,生活中,要注意,減少久坐的時間,適當的增加運動。
“走路,可看作治療癌症的特效藥!”
每天,堅持行走1英里,在20分鐘內走完,對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處,最高可降50%死亡風險。
每週運動5天,每天30分鐘以上,對於健康,預防疾病,十分有益。第三句:多歡笑,少生氣
科學認為,不良的情緒變化,是癌症的“活化劑”。
長期生氣,處於不良情緒下,人體的免疫系統將受到抑制和摧毀,讓癌症有了可乘之機。
笑一笑,情緒好了,倒有可能與癌細胞和平共處。
好心情,能強化免疫系統,增強機體對抗疾病的能力。
第四句:多休息,少熬夜
長期熬夜,睡眠不足,會導致免疫力下降,降低對疾病的抵抗力,增加患癌機率。
長期熬夜,睡眠不足,會增加乳腺癌、前列腺癌的發生機率。
國際癌症研究機構(IARC)已經把“熬夜倒班”定義為2A級致癌因素。
所以,生活中,要注意,少熬夜,多休息,保證足夠的睡眠時間。
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10 # 東北向前
我倒覺得一個人要有大病或者出現大問題,一定會有這麼幾個方面。
莫名其妙的發火。
好像突然一天這個人脾氣特別大,一點小事情沾火就著,這樣人需要加小心的了。比如說路怒開車的人經常發生這樣的情況,有人超車呀,或者是有一點小小的狀況都會暴跳如雷,張嘴就罵人,這都屬於道德上嚴重有虧欠。
頭疼,腦子裡頭就像插了一根大棒。
想什麼事兒也想不明白,這也說明了這個人在做事兒上沒有章法,道德上有嚴重的缺陷。往往他與比較中自私自利的人,總想自己害人的人,這樣人會得這樣的一種症狀。
身邊許多人突然對你大發雷霆。
這絕對不是身邊的這些人做錯了什麼,而是你做錯了什麼。這也是一種道德上的虧欠的一種警告。
突然的委屈,突然想哭。
這也許是一種警醒。這是一種極好的身體語言,你內心當中有很多糾結的事情得不到很好的釋放。鬱悶憂鬱都會導致一個人犯精神錯亂。最好的排解方式呢,那就是逆來順受能吃虧,能吃苦。做什麼事兒都替他人去找想,這就不是什麼大問題了。
人生的重大挫折。
許多的時候,我們面對人生重大的挫折的時候呢,不能夠正確的去認識它,反過來講會怨天尤人。
其實人生最重大的挫折就是救命。
他給你機會還要你活著。就像有的人突然中了500萬彩票,然後就得了大病。錢花沒了,病可能也就好了。還有的人在謀劃一個重大的事情,突然就破產了。人只要命在,就一切都在你有沒有了錢,再又有什麼用呢?所以說有許多事情我們都應該正確的去面對。
為什麼會有病兩點第一點是道德上有虧欠,第二點呢是有貪心。這兩點呢都屬於心理上的一種疾病,是不開悟的一種表徵。萬緣放下,看破放下,看破放下,這個人就不會有什麼致命的病,一定會無疾而終。
這說明一個人能不能擔得起才是很重要的。
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11 # 張醫生科普
癌症是人體健康的一大威脅,患病人數越來越多且呈現出年輕化的趨勢。癌症來臨時,身體會出現以下表現。
1、短期體重驟減
無論原先是胖還是瘦,如果出現不明原因的短期體重驟減,就要警惕是否為癌症。
2、乏力
如果在營養充足、睡眠充足的情況下仍然有乏力感,要警惕是否為癌症。
3、身體出現腫塊結節
身體出現腫塊結節有癌變可能,腫塊越大,越堅硬和固定、邊界越不清晰,為惡性腫瘤的可能性越大。
4、不明原因的疼痛
如果排除外傷或已知身體疾病後,身體某部位有持續且強烈的痛感,則有可能為癌症。
5、持續發燒
若出現持續發燒、異常出血、消化道異常持續存在等,極有可能是癌症。
在癌症早期即接受治療,治癒率可達90%以上,且花費少、預後良好。及早發現癌症的最好辦法是及時體檢,建議年齡在45歲以上或有癌症家族史的人每半年到一年做一次癌症篩查。
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12 # 愛民醫師
今年32歲的胡先生,事業正值高峰期,平時忙的飯都來不及吃,晚上更是經常熬夜加班。
前段時間,胡先生經常覺得右上腹、肩膀疼,還經常吃不下飯,胡先生想著自己可能是累的了,於是就把工作放輕鬆了些。
但是胡先生沒有一絲好轉,身形也一直消瘦,於是胡先生先去家附近的體檢中心做了個全面體檢,結果谷丙轉氨酶有點高。
體檢中心建議胡先生去醫院做進一步的檢查,尤其是肝臟。
到醫院後,經過一系列檢查,胡先生被查出肝癌,並且已經到了中期,之後,胡先生很快便住院接受治療了。
醫生警示:身體一旦有"2小、2痛",早查肝功
2小
1、食慾變小
食慾變小,發生在37%左右的肝癌患者身上。
肝癌會影響中樞神經系統功能、胃腸道肌張力,從而引起食慾變小,這一症狀容易與胃病混淆。
另外,肝功能下降會使膽汁的分泌異常,影響食物的正常消化與吸收,使患者出現反射性的食慾變小。
2、體重變小
這是癌症的明顯訊號。
專家指出,在腫瘤生長的過程中,身體所需要的能量、營養物質會超出正常水平,使機體營養不足,快速消瘦。
因此,如果在沒有可以減肥的情況時,體重突然大幅度下降,要警惕癌細胞在"搗亂",儘早就醫。
2痛
1、肝區疼痛
大約50%的患者有肝區疼痛。
肝臟腫瘤的快速增長,會導致肝包膜受到拉扯,出現拉扯性的疼痛,但疼痛感並不是持續性的。
2、肩膀疼痛
肩膀疼,首先排除重力勞動、拉傷引起的。
在排除這些因素之後,要警惕肝癌,當肝腫瘤生長在肝包膜的下面,會侵犯到膈肌、膈肌神經,使肩膀出現放射性的疼痛。
肩膀疼可能會掩蓋腹部的疼痛感,而且一般的按摩理療無法緩解。
這3類人,是肝癌的高發人群,希望你不在其中
第1類、肝炎患者
肝臟有2類細胞:肝細胞與膽管細胞。
原發性肝癌就是這2種細胞演變出來的,肝細胞癌是人們常說的肝癌,佔原發性肝癌的90%以上。
而肝炎尤其是乙肝、丙肝患者,是最常見的肝癌的誘因,臨床上,有大約90%的肝癌患者都有病毒性肝炎病史。
但並非所有的肝炎病毒都會發展為肝癌,其關鍵之處就是積極控制病毒性肝炎。
第2類、酗酒者
有大約90%的酒精都在肝臟內進行分解代謝。
其分解代謝過程為:乙醇—乙醛—乙酸—二氧化碳和水。負責這一過程的主要是乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶。
若人們長期酗酒,酒精的分解代謝就會發生異常,導致有害物質乙醛在肝臟內堆積,使肝臟發生脂肪變性,增加肝炎、肝硬化甚至肝癌的發生風險。
第3類、過於節省者
很多人,黴變的食物不捨得扔,把黴變部分一挖,剩餘的繼續吃。
但這類食物,極易被黃麴黴毒素汙染,黃麴黴毒素是一種強致癌物,大量攝入會導致肝臟發生實質性壞死、肝出血等急性病變。
而長期微量攝入,會導致肝臟出現亞急性、慢性損傷,導致體重減輕,誘發肝癌。
養護肝臟,預防肝癌,要注意做好這3件事
第1件、補充微量元素
癌細胞可無限增殖,是癌症讓人恐懼的根本原因。癌細胞在生長過程中,會產生一種受體型酪氨酸蛋白激酶。
這種酶就像癌細胞的“超生許可證”,使其能夠躲避免疫系統,無限增殖壯大,最終讓肝部患癌。除此之外,癌細胞還會“轉移”到其它器官。就好比薄荷草,種1顆,長百顆。
而金雀黃酮,可以抑制受體型酪氨酸蛋白激酶的活性,從而使肝癌細胞增殖速度減緩。
2015年美國營養學會指出,金雀黃酮具有抑制癌細胞生長的作用,且能夠阻止癌細胞轉移。
成年人推薦金雀黃酮每日攝取量60微克,最高可攝入300微克。
第2件、進行戶外有氧運動
加強鍛鍊,有助於提升免疫力。
堅持運動,還能消耗體內多餘的脂肪,從而預防脂肪肝;已經患有脂肪肝的人,還能消耗體內熱量,控制脂肪肝病情。
建議,堅持一項有氧運動,如慢跑、快步走、騎腳踏車等,每週3~5次,每次30分鐘以上,注意循序漸進、避免過度疲勞。
第3件、保持充足睡眠
保持睡眠充足,是人體健康的基礎。
長期熬夜,會影響精神面貌,還會影響免疫因子的合成,降低免疫力,誘發疾病。
癌細胞是在細胞的分裂時產生的,而細胞的分裂在睡眠時進行,因此熬夜會影響細胞的正常分裂,導致細胞突變,增加患癌的風險。
建議,每晚23點之前進入深度睡眠,保證7~8個小時的深度睡眠。
健康小提示——定期體檢
直徑小於5cm的小肝癌,大約有7成沒有症狀。
因此,可以透過肝臟B超、甲胎蛋白檢查來篩選大部分的小肝癌。
40歲以上的肝癌高危人群,也要至少每半年到一年做一次肝臟B超、甲胎蛋白檢查。
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13 # 養生的小蝦米
預防癌症最重要的一部是要有防癌的意識,對於癌症的一些常見徵兆和症狀,你要有所瞭解,當出現了這些情況的時候,及時去醫院做癌症篩查,早期治療對癌症治癒至關重要。在臨床上,統計表明,幾乎90%的早期癌症都能夠被有效治癒,只不過,很多人出現症狀卻沒有及時去看醫生,錯過了最佳治療時機。
下面這些是你應該知道的最常見的癌症徵兆:
標誌1:排便習慣忽然改變
如果你的排便習慣發生改變,症狀可能包括便血,腹瀉,或不明原因的便秘等,很可能你體內有了癌細胞。當然,胃部疼痛或持續性腹脹,有可能是癌症的徵兆。另外,如果你的腸道不適症狀持續了幾周時間,那麼你該去找醫生談談了,做一下檢查。
標誌2:不明原因的出血
任何不明原因出血的跡象,都應該引起注意,這包括尿血,咳嗽或者嘔吐時有血絲。吐血可能是食道癌或者胃癌的警示訊號,而尿液中有血很可能是前列腺癌的徵兆。
標誌3:面板上出現不規則的痣
如果你身上的痣出現了形狀不規則或不對稱,邊界不規則或者邊緣參差不齊的任何異常變化,都可能是面板癌的徵兆。如果你的痣直徑大於7mm,且不止一種顏色,或者出現發癢、結痂或流血的情況,最好到面板科檢查一下。
標誌4:不明原因的體重減輕
在減少飲食和大量運動的情況下,體重明顯減輕是很正常的現象。但如果你出現了不明原因的體重減輕,很可能是癌症的徵兆。大約40%的癌症患者表示,當他們第一次被診斷出患有癌症時,體重均出現了意外下降的情況,因此,當你出現不明原因的體重下降時,千萬不要認為是自己瘦了,要引起注意哦。
標誌5:越來越嚴重的咳嗽
咳嗽,一般是由感冒或者流感引起的,也可能是吸菸、過敏或者感染造成的,但持續咳嗽也可能是肺癌的常見警告訊號。如果你的咳嗽持續時間較長,甚至還有加重的現象,嚴重時伴隨著咳血、呼吸困難等情況,很可能是由於癌症引起的。
面對癌症,我們能做些什麼?
面對癌症,有人說,要選擇手術,有人說要選擇放化療,也有人說要選擇中藥保守治療,其實,不管是哪種方法,都是在癌症發病後的亡羊補牢。
面對癌症,我們最該做的是防患於未然。平時注意預防癌症,避免其發生才是根本!
一、防癌食物要吃
1、苦瓜
李時珍在《本草鋼目》中這樣形容苦瓜的,稱其是一種不可多得的抗癌瓜,是一等瓜。
而現代的醫學也發現苦瓜中有一種叫奎寧蛋白的成份,奎寧蛋白是一種具有抗癌作用的成份,其可以把一些不正常的癌細胞殺掉,同時還能啟用免疫細胞的活性蛋白,可以起到一個清熱解毒,去火氣的作用。
因此日常多吃苦瓜可起到一個預防癌細胞擴散的作用。
2、秋蘇籽油
秋蘇籽油色澤淡黃,油脂澄清,氣味清香,α-亞麻酸的含量最高,α-亞麻酸被視為Omega-3系列脂肪酸母體,具有抑制癌細胞的生成和發展,減慢癌腫生長,延長患者生命的功能。
研究表明,秋蘇籽油能減少腫瘤的質量和體積,延長腫瘤出現的時間,而且抑制腹水瘤在肺內的轉移,對結腸癌,腎臟腫瘤等均有較明顯的抑制作用。
每天做菜時放入幾滴秋蘇籽油,或者將其和酸奶攪拌食用,補充充足的α-亞麻酸,可以提高身體免疫力,抑制癌細胞的生成和轉移。
3、紅薯
在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中,紅薯排在第一位,熟紅薯的抑癌率為98.7%,生紅薯為94.4%。
研究者發現,紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質,名為糖脂;
紅薯中還有一種活性物質叫脫氧異雄固酮,它可以抑制和殺滅癌細胞,並且能使衰弱的免疫系統重新振作,防治乳腺癌和結腸癌。
二、招癌習慣要改
1、熬夜
年輕人,哪有不熬夜的道理?話是這樣說沒錯,長期以往,你的身體早已“千瘡百孔”。
熬夜身體得不到休息,你的器官同樣也是。這樣不僅會影響體內激素分泌,還會加重器官負擔,從而誘發各種疾病,甚至是癌症。
2、暴飲暴食
暴飲暴食得到的不僅僅是肥胖,還會大大增加罹患乳腺癌、前列腺癌、肝癌、胃癌、結腸癌的風險。
因此,每個人應該理性的控制自己的進食量,尤其是遇到各種節日,吃到7至8分飽就可以了。
3、抽菸喝酒
抽菸是導致肺癌的重要原因,而且抽菸對血管損傷巨大,可誘發冠心病。
酒已經被國際癌症研究所類為癌症食物,可以危害人體多個器官,引發呼吸道癌、胰腺癌、結直腸癌、膀胱癌等多種癌症,可謂是癌症的第一大幫手。
三、定期體檢要做
定期體檢,及早發現癌變,及早治療,也是預防癌症的有效手段。肺癌、前列腺癌、腸癌等都是比較常見的癌症,平時要注意做好檢測。
1、檢測肺癌:低劑量的CT篩查
55歲以上的、一年內吸菸超過30包的老年人,建議每年做一次低劑量的CT篩查肺癌。
2、檢測腸癌:大便潛血實驗+腸鏡檢查
20歲以後,每次體檢要跟醫生諮詢,評估自身患大腸癌的風險;
50歲以後,每年做一次大便潛血實驗,每10年做一次腸鏡檢查。
3、檢測前列腺癌:PSA(前列腺特異性抗原)檢查
50歲以上男子,2-4年內需查一次PSA。如果家族中有前列腺癌患者,需提前到40歲開始定期查PSA。
回覆列表
一,不明原因的消瘦,
二,不明原因的出血,
三,傷口不癒合,
四,長期發燒
五,莫名的腫塊