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1 # 楊大廚
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2 # 老生尋美食
一、用料 銀魚250克雞蛋2個鹽適量澱粉適量料酒2勺麵粉適量黑胡椒適量生薑適量小蔥1根麵包糠適量二、做法
鹽,胡椒粉,生薑汁,蔥,醃製10分鐘去腥味
準備好生粉,雞蛋液,麵包糠,依次裹上生粉,雞蛋液,麵包糠
這就是裹上面包糠的銀魚,待油溫8成熱放進去炸。
裝盤,就是這樣啦,很簡單的
脆脆的很香,完全沒有腥味,兒子很喜歡吃,沾番茄醬或者沙拉醬
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3 # 農村波波的日常美食
銀魚
動物
共2個含義
銀魚(salangid)是淡水魚,生存分佈於東亞鹹水和淡水中,在中國被譽為美味。體細長,似鮭,無鱗或具細鱗。銀魚可分為小銀魚和大銀魚,其中大銀魚可長到長約七至十釐米,很少長於15公分(6英寸)。口大,牙大而尖利,掠食魚。銀魚因體長略圓,細嫩透明,色澤如銀而得名。其產於長江口,俗稱面丈魚、炮仗魚、帥魚、麵條魚、冰魚、玻璃魚等。以瓦埠湖銀魚為代表,早在明代時松江鱸魚、黃河鯉魚、長江鰣魚,並稱中國四大名魚。
中文學名
銀魚
拉丁學名
Hemisalanx prognathus Regan
別稱
炮仗魚、面丈魚、麵條魚、帥魚、白飯魚
二名法
Regan
界
動物界
門
脊索動物門
亞門
脊椎動物亞門
綱
硬骨魚綱
亞綱
輻鰭魚亞綱
目
鮭形目
亞目
胡瓜魚亞目
科
銀魚科
屬
間銀魚屬
種
銀魚
分佈區域
分佈於日本、北韓、南韓、越南,俄羅斯及中國近海和內陸各水域。
英文名稱
salangid
型別
淡水魚
收起
生存分佈
中國是世界銀魚(銀魚科Salangidae的簡稱)的起源地和主要分佈區,在 中國東部 近海(包括長江流域)和各大水系的河口共分佈有世界17種銀魚中的15種,其中特有種6種,例如鄱陽湖鄱陽縣境內珠湖部分的珠湖小銀魚,是已知銀魚品種中個體最小的品種,但營養質含量比遠比大銀魚要高。銀魚營養價值和經濟價值均很高,是重要的經濟魚類。銀魚生活週期短、世代離散、生殖力和定居能力強。作為典型的r-對策者,銀魚對環境變化敏感且反應迅速,種群消長快,在漫長的進化過程中形成了其種間食性、生長和繁殖等生物學和生態學特徵的豐富的多樣性。然而中國的銀魚天然資源卻因圍湖造田、過度捕撈、環境汙染和生境破碎化等多種因素的影響而持續衰退,各種銀魚的天然資源都不同程度地下降,物種分佈範圍顯著縮小,個別物種漸危。本文在綜述中國銀魚生物學、生態學和生物多樣性研究的基礎上,分析了中國銀魚研究及其物種多樣性和 種質資源保護工作中所面臨的問題;呼籲審視銀魚移植增殖的 生態效應,加強銀魚的基本生態學研究和生物多樣性保護,並提出中國銀魚資源保護和可持續利用的對策。
銀魚
銀魚是可以生活於近海的 淡水魚,具有海洋至江河洄游的習性。分佈山東至浙江沿海地區,尤以安徽壽縣瓦埠湖,霍邱縣城西湖, 鄱陽湖, 巢湖,太湖,安徽明光市的女山湖,安徽宿松縣下倉的大官湖,四川雷波縣的 馬湖乃至 長江口的上海 崇明等地為多。中國的太湖、 西湖、馬湖是三大銀魚盛產湖。少數種類分佈到北韓、日本及俄羅斯遠東庫頁島地區。2012年北方各漁業部門加大對銀魚的重視,採取措施從太湖引進銀魚。如北方河北各大水庫均有,其中邯鄲磁縣嶽城水庫有優質銀魚。南方銀魚則以鄱陽湖珠湖野生銀魚為代表,繼續保持野生收採。特別是近年鄱陽湖國家溼地公園的建設,珠湖水域整體劃入公園保護區,銀魚無序收採得到了很好的控制。珠湖銀魚的質量有了更好的保證。
形態特徵
銀魚
銀魚,體細長。近圓筒形,後段略側扁,體長約12釐米。頭部極扁平。眼大,口亦大,吻長而尖,呈三角形。上下頜等長;前上頜骨、上頜骨、下頒骨和口蓋上都生有一排細齒,下頜骨前部具犬齒1對。下頜前端沒有聯合前骨,但具一肉質突起。 背鰭Ⅱ11~13,略在體後3/4處。胸鰭8~9,肌肉基不顯著。 臀鰭Ⅲ23~28,與背鰭相對;雄魚臀鰭基部兩側各有一行大鱗,一般為18~21個。背鰭和 尾鰭中央有一透明小脂鰭。體柔軟無鱗,全身透明,死後體呈乳白色。市面上部分銀魚為保鮮和保色用硫磺燻蒸,靜置後呈土黃色,應注意不要購買。體側各有一排黑點,腹面自胸部起經腹部至臀鰭前有2行平行的小黑點,沿臀鰭基左右分開,後端合而為一,直達尾基。此外,在 尾鰭、 胸鰭第一鰭條上也散佈小黑點。珠湖銀魚因為個體較小,肉質透明性較好,黑點透射使整體呈亮灰色時為上品。
生活習性
棲息習性
在池塘中多生活於中下層,除缺氧外,極少發現在上層活動,如池周、池底有水草,往往鑽入其中。仔幼魚有較強的趨光性,夜晚用燈光能將其誘整合群,因此可用此法來檢查其生長和攝食情況,成魚無此特性。
攝食習性
銀魚
幼魚出膜後10日齡開食,餌料為輪蟲。以後逐步選擇較大易得的浮游動物為食,順序為無節幼體、橈足幼體、枝角類和橈足類成體。銀魚為肉食性魚,以小型的魚蝦為主食。
繁殖習性
在池塘中,銀魚能發育至性腺成熟並自行產卵。性原發育及產卵特徵與天然水域基本相同。在長江中下游地區,12月下旬-1月下旬為產卵高峰期。在帶有水草的硬質底池塘,產卵較集中, 受精率可達80%- 90%。
種類介紹
珠湖銀魚
銀魚之所以被稱為銀魚,即源於鄱陽湖珠湖銀魚。別的地方銀魚大多數另有名稱,後因與珠湖銀魚同種同屬,才在官方交流時也被統一為銀魚。鄱陽縣史有“銀鄱陽”之稱,據說與珠湖銀魚有關。珠湖為鄱陽湖自然形成的內湖,黃山餘脈綿延入湖。眾多水系不僅為珠湖帶來的豐沛的水資源,也帶來的豐富的營養物質。驗證能可貴的是, 珠湖水系至今沒有被工業汙染(沒有工業,這也是鄱陽縣作為人口第一大縣區,面積第二大縣區,卻沒有能夠升級市的痛處)。珠湖銀魚無論煎、炒、蒸、煮,都是非常的美味。菲菜炒銀魚,則是鄱陽縣區春節團圓宴備的一個菜。銀魚蒸蛋則是身體虛弱的人群進補首選,現在則成為湖城女子生理期必吃的食品。
洞庭湖銀魚
銀魚
洞庭湖銀魚古稱 白魚、玉簪魚,又名銀條魚麵條魚等。銀魚成魚身長6~ 9釐米,呈圓柱形,尾部稍側偏,魚頭扁平,吻尖短,眼睛大,魚身無鱗,潔白如銀,故名。銀魚體柔若無骨無腸,呈半透時狀,漫遊水中似銀梭織錦,快似銀箭離弦,所以古人又把它喻為玉簪、銀梭。銀魚若是被捕獲撈出水面,會立即變成白色,如玉似雪,令人嘖嘖稱奇。據史料記載,銀魚早在春秋戰國時就被人們看中,視其為聖魚、神魚。“ 洞庭枇杷黃,銀魚肥又香。”五月枇杷黃熟之時,正是銀魚上市之季。每當此時,洞庭湖畔,商 賈雲集,皆緣於銀魚,已成為洞庭水鄉歷年的又一風景。洞庭湖銀魚在長期繁衍中,分為好幾個品種,其中以短尾銀魚和寡齒短吻銀魚為上品。這兩種銀魚體長8釐米左右,通體潔白無鱗,若無骨無腸而呈半透明狀,既肥嫩,又鮮美。中醫認為銀魚葉甘,性平,回補虛,健胃、益肺、利水。可治 脾胃虛弱、肺虛咳嗽等疾患。洞庭湖銀暢銷海外,日本人尤愛之,稱銀魚為魚中人參,視作稀世之珍。銀魚入餚是席上珍饈。看之,色澤賞心悅目;聞之,鮮香誘人,口舌 生津;食之;味美可口,齒頰留香。銀魚的食用方法很多,煎炒熘炸,蒸煮燴燉皆可,最具特色莫過於炸炒煎和做湯羹。
長江間銀魚
長江間銀魚(Hemisalanx brachyrostralis)又稱短吻間銀魚,屬鮭形目,銀魚科,間銀魚屬。俗稱:面魚,麵條魚,鱠殘魚( 《本草綱目》)。英文名:Shortnose noodlefish 。體細長,略呈圓筒形,後段較側扁。頭部平扁,呈三角形;口大,吻長而尖。在前上頜骨、上頜骨和口蓋上都生有一排細齒,下頜骨前部具犬齒一對,下頜前端具一肉質突起。 背鰭位於體後四分之三處,背鰭與尾基的中央有一透明小脂鰭,胸鰭沒有肌肉基。體無鱗,雄魚臀鰭基部兩側各有一行大鱗。生活 時體柔軟透明,從頭背面能清楚地看到腦的形狀。浸製標本呈乳白色。體側各有一排黑點,腹面自胸部起經腹部至 臀鰭前有兩行平行的小黑點,沿臀鰭基左右分開,後端合而為一,直達尾基。在 尾鰭和胸鰭的第一鰭條上也散佈有小黑點。平時生活於 長江干支流中。以 浮游動物為主食。半年達性成熟。1冬齡魚於4-5月從江河中進入湖泊,在湖邊水草叢生地繁殖。親魚生殖後個體顯著瘦弱,不久便死亡。分佈於長江中、下游及其附屬湖泊中。個體不大,最大個體長約140毫米,重5克左右,為一年生魚類。生殖季節形成漁泛,數量極為可觀。銀魚口味鮮美,營養豐富,具有特殊風味,特別是產卵前的銀魚最豐美。除鮮食外,多數曬乾外銷,商品名為“燕幹”。幹銀魚的蛋白質含量為72.1%,脂肪含量為13%,高於其它食用魚。每百克銀魚還含賴氨酸4820毫克,蛋氨酸2308毫克, 異亮氨酸4176毫克,纈氨酸4396毫克,蘇氨酸6652毫克,如此豐富的氨基酸,是其它魚種所少見的。
太湖銀魚
太湖銀魚有四個品種, 太湖短吻銀魚, 寡齒短吻銀魚、大銀魚和雷氏銀魚。產量以大銀魚和太湖短吻銀魚為高。太湖銀魚春季在太湖邊 蘆葦和水草莖上產卵,產期主要集中於每年五月中旬至六月中下旬,此時也是捕撈銀魚的 汛期。蘇州東山有“五月枇杷黃,太湖銀魚肥”之說。銀魚營養豐富,肉質細膩,潔白鮮嫩,無鱗無刺,無骨無腸,無腥,含多種營養成分。冰鮮銀魚大部分出口,遠銷海外,人稱“魚參”。經過曝曬製成的銀魚乾,色、香、味,形經久不變。
營養功效
化學成分
可食部100克含:水分89克,蛋白質8.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.4克,灰分1.0克;鈣258毫克,磷102毫克,鐵0.5毫克, 硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克, 尼克酸0.2毫克。曬乾後的銀魚叫燕幹。每百克燕幹含蛋白質72·1克,脂肪13克,熱量1709·4 千焦,鈣761毫克,磷1000多毫克。
主治功效
補虛, 健胃,益肺,利水。
①《日用本草》:"寬中健胃,合生姜作羹佳。"
②姚可成《食物本草》:"利水,潤肺,止咳。"
④《隨息居飲食譜》:"養胃陰,和經脈。"
營養講解
銀魚
銀魚中蛋白質含量為72.1%, 氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。銀魚作為一種整體性食物應用(即內臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其養生益壽的功能為國際營養學界所確認。
銀魚科動物尖頭銀魚、長鰭銀魚的全體。銀魚又稱王餘魚、膾殘魚、銀條魚、麵條魚。分佈於中國山東至浙江沿海。攻得後,洗淨鮮用或曬乾備用。
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低 脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。
每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達761毫克,為群魚之冠。
銀魚尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等症者食用。
[效能]味甘,性平。能益脾胃,補氣潤肺。
[參考]含蛋白質、脂肪、 鈣、 磷、 鐵、維生素B1、 B2和 煙酸等成分。
[用途]用於脾胃虛弱,消化不良;小兒疳積,營養不良;虛勞咳嗽,乾咳無痰。
[用法]煮湯,入菜餚。
搭配宜忌
黃金搭配
銀魚加蕨菜有減肥、補虛、健胃功效;
禁忌搭配
銀魚加甘草對身體不利;
食用做法
銀魚炒蛋
材料:
銀魚炒蛋
雞蛋四個,銀魚50克。
做法:
(1)將銀魚洗淨。
(2)雞蛋打散後拌入味精、紹酒、精鹽和銀魚。
(3)取一盤子,淋上熟色拉油,倒入2中的雞蛋和銀魚,加蓋高火4分鐘,中途翻拌一次即可。
三絲銀魚羹
材料:
銀魚適量、雞蛋1個、幹香菇3朵、茭白1根、色拉油、食鹽適量、澱粉、小蔥、黃酒、麻油各適量。
做法:
(1)銀魚洗淨,選去軟爛的,瀝乾水,加蛋清、少許鹽、黃酒,用手抓勻。
(2)香菇提前泡發,切成絲。茭白切成絲。蔥切5釐米左右的段。
(3)生粉加冷水調好(不要太稀)。
(4)坐鍋熱油,把香菇絲、茭白絲快速煸炒下,加清水煮。
(5)鍋中水煮開後加調好的銀魚,湯再次煮開,放調好的生粉,用筷子快速攪拌均勻。
(6)加鹽,撒上香蔥段、麻油,出鍋。
銀魚蒸雞蛋羹
材料:
雞蛋3個、銀魚100克、食鹽、姜、料酒、小蔥各適量。
做法:
(1)銀魚洗淨,加入料酒、姜,醃一下,去腥味。
(2)雞蛋打入碗中,打散,加入溫水,水是雞蛋的兩倍,和鹽攪打均勻。
(3)用篩子過濾一下雞蛋液,去掉泡沫,加入蔥花。
(4)蓋上保鮮膜,中火蒸3分鐘,至雞蛋半凝固。
(5)把銀魚擺放在雞蛋羹上,再蒸兩分鐘即可。
雞絲銀魚湯
材料:
幹銀魚50克、雞脯肉200克、雞蛋1個、生薑1小塊、澱粉適量、醬油1小匙、高湯15大匙、料酒1/2大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙。
做法:
(1)幹銀魚泡軟洗淨;雞脯肉去筋,洗淨切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油醃漬;生薑洗淨切末。
(2)炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝乾裝入砂鍋內。
(3)炒鍋內新增高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中。
(4)砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
麻辣銀魚乾
材料:
銀魚乾,香炸花生米,蒜頭,醋,糖,醬油、
做法:
(1)將銀魚在鍋中炸酥脆,撈起瀝乾。
(2)另起油鍋加熱,將花椒在鍋中炸香.
(3)再放入蒜片,爆香。
(4)放入幹辣椒,爆香。
(5)翻炒均勻。
(6)倒入醬油,醋,糖,見融化稍滾即可關火倒入炸好的銀魚乾和香炸花生即可。
苦瓜炒銀魚乾
材料:
銀魚仔,苦瓜,鹽。
做法:
(1)銀魚仔洗淨晾乾水份。
(2)苦瓜洗淨去囊切片,用鹽醃一下。
(3)銀魚仔用油泡過盛起,再起鑊放如苦瓜炒熟,放鹽調味,最後混入銀魚仔便成。
銀魚蛋炒飯
材料:
銀魚、米飯、豌豆、雞蛋、生抽、鹽、胡椒粉、薑片、料酒
做法:
(1)準備好所需食材。將豌豆洗淨放入開水中焯熟備用。
(2)將銀魚放入沸水中,加入薑片、料酒焯熟撈出。
(3)另起鍋燒熱放油,倒入雞蛋液,炒至凝固時撒入蔥花。
(4)放入豌豆、銀魚和米飯炒勻。
(5)加少許生抽、鹽、胡椒粉翻炒入味即可。
選購技巧
新鮮銀魚潔白透明,挺拔、無粘液。[1]
銀魚
如果是銀魚乾,則要挑選魚身乾爽、色澤自然明亮的。
銀魚乾不能單純以顏色來辨別好壞,有些太白的銀魚乾,有可能是被摻入了熒光劑或漂白劑。
養殖技術
銀魚是中國名貴水產品之一,被視為席上珍品,在國內外久負盛名。水產科研部門在研究大水面養殖銀魚成功的基礎上,又探索出銀魚池塘養殖技術。
養殖銀魚
池塘條件
選擇老口池塘,要求水質清新、無汙染、避風向陽、進排水方便。單池面0.2公頃-0.3公頃(1公頃即15畝),套養池面0.3公頃-0.6公頃,池深2米以上,底泥厚0.2米,池周有適量水草。
種苗培育
1.準備種苗放養池。將飼養家魚的肥水池拉網,適當翻動底泥表層後,將此池水灌入經清淤除害後的放養池中。
因銀魚開食時氣溫低,池塘水質難於培育,尤其是輪蟲密度低,使用家魚池肥水,並輸入輪蟲 休眠卵呆迅速提高放養池餌料密度。此項工作應在放養前兩週完成,放養前池水深0.6米。2、種苗來源。首次飼養所需的種苗,可在天然水域中採集成熟親體,現場進行了人工受精成熟親體,現場進行了人工授精而獲得受精卵(魚種場有受精卵出售)。受精卵可在室內靜水孵化,在當水溫保持在4℃-6℃時,30天-40天出膜,孵化率較高,放養效果較好。2月底以後出膜,較容易獲得開食餌料,有利於提高幼苗成活率。
3.放養方法。在卵胚胎期放養效果比魚苗好,出膜前1周放入池中孵化。每667平方米(1畝)放2萬粒受精卵,9月-10月可捕獲大銀魚30公斤。如放養量太大,會造成仔幼苗餌料不足。池水深以1米-1.5米為宜。
4.培育技術。仔魚以輪蟲和無節幼體為食。孵出10天開食,開食後3天,若無餌料便會死亡,因此放養池要提前施足肥,保證開食時有足夠的餌料。培育餌料施用充分發酵的糞肥,並適當施用石灰水,經10天-15天,水爭轉濃,輪蟲就能達到相當密度。銀魚幼魚期可勤施肥,施肥量根據 水色和水溫控制,儘量使池水透明度達到40釐米以上,水深保持2米。
成魚養殖
1.供給充足餌料。成魚期(全長40毫米以上)攝食量大,生長速度顯著加快,必須勤施肥以維持 浮游生物的密度施肥時應施腐熟發酵肥,也可少量潑灑豆漿,每天每667平方米水面用250-500克 黃豆,根據水質情況靈活掌握。
2.嚴防浮頭。銀魚對溶氧量要求比普通魚類高,混養時總是首先浮頭。水溫20℃時,就出現浮頭,如不立即採取急救措施,即可能發生大批死亡。預防浮頭方法是減少施肥量,不使 餌料生物過量繁殖。如水過肥,應儘快更換新鮮水,必要時可使用增氧機或增氧劑增氧。
3.注意食性轉化。銀魚食性有一個轉化期,從攝食枝角類和橈足逐步向肉食性轉化。發現體長接近80毫米的銀魚腸管內有魚、蝦時,說明食性正在轉化,應及時引入小型魚蝦,並保持一定的密度,以促進大銀魚生長。長江流域5月間可引入適理抱卵青蝦,孵出的仔蝦正好供大銀魚轉食期食用。
4.防止高溫。高溫季節應使池水保持在深2.5米以上,必要時採用遮蔭措施,以防止高溫危害。
人工孵化技術
銀魚是名貴的小型經濟魚類,適合在較大水域生長,近幾年北方的大中型水庫養殖不少。它冬季產卵,適宜水溫為0℃~8℃。其人工孵化技術如下:
準備工作
準備50毫升、200毫升量杯各2個,200毫升、500毫升量筒各3個,滴定管、吸球各5個,鑷子、剪刀各5把,溫度計2支,托盤4個,天平1臺,孔雀石綠50克,食鹽20千克。140釐米×20釐米受精袋若干,材料用6絲聚乙烯薄膜。建造規模為1.2米×2米×0.2米孵化池若干個,用磚砌成,然後鋪上聚乙烯薄膜,用濃度為15%的食鹽水消毒。
捕撈親魚
銀魚在北方地區一般12月中下旬性成熟,當成熟個體達到30%時開始人工受精。捕撈親魚,用網目1.8釐米~2.2釐米的刺網。捕撈區域一般在水深2米左右,底質為沙礫的地方。
人工授精
(1)親魚雌雄鑑別。
雌魚,透過其透明的腹部可見成熟的卵粒排列於腹腔。腹部膨大,輕按腹部,卵粒外流。雄性鰭條較粗大,精巢只有一個且較小,近洩殖腔處有白色輸精管。成熟好的雄性,心臟處呈紅色。
(2)人工授精。
用乾毛巾將親魚擦乾,放入托盤。取受精袋,折成筒狀,用左手的中指、無名指、小指夾住受精袋,然後取雌魚,拎起頭部,右手拇指和其餘四指合攏,拇指輕按雌魚腹部,把卵擠入受精袋。再用右手倒拿雄魚,魚頭指向手臂,臀鰭離開魚卵1釐米,將精液擠出,把雄魚體放在魚卵上。在受精袋中加入30毫升0.7%生理鹽水,抓住袋口上下搖動使其充分混合。將受精袋充滿空氣,再用橡皮筋紮好口,靜放30分鐘。然後取出受精袋內的雄魚,再加入過濾後的河水100毫升,靜置等待放入孵化池。
孵化管理
(1)在孵化池內加入過濾後的水至水深5釐米~7釐米,剔除受精袋中不成熟的卵塊和雜質,然後把受精卵放入孵化池內,密度為50萬粒/平方米。
(2)每天早晨用吸管剔除未受精的死卵。
(3)每天換過濾後的水1/2~1/3,水溫差不超過1℃。
(4)兩天後,用濃度為0.1×10—6的孔雀石綠藥浴魚卵半小時。未受精卵泛白漂浮上層,受精卵下沉快,透明晶亮,在下層。一般6天~8天完成孵化。
捕捉加工
根據銀魚的生長規律、繁殖規律,同時考慮出口規格的要求,銀魚體長達5.5釐米以上,可在9月中旬開捕,銀魚體長達8.5~15釐米,可在10月初開捕。
銀魚供應商
捕撈技術
1.銀魚拉網屬於低位網,有翼無囊型漁具。適宜在水深5米左右,底部平坦,有緩坡的岸邊作業,5~8人操作。網具長帶型,作業時將魚群包圍,利用人力在岸上絞收曳綱,縮小包圍圈,使銀魚集中於網的中央而捕獲。庫中其它魚類因遊速較高,在拉網上受驚,大部分逃走,因此,圍捕上的魚類95%以上為銀魚。一般網產15~30公斤,最高140公斤。此網網長100米,高5~8米,網衣用 聚乙烯網布(或窗紗)橫向合併縫合而成,上下綱各縮結3%~5%,上綱加浮子,下綱用棕繩或粗麻繩作沉子。
2.銀魚刺網 銀魚刺網主要用於小批次捕撈銀魚。網具長帶形,作業時若干片網連成一列,淹沒於銀魚經常棲息洄游的水域,依靠浮沉子作用,垂直張開,使銀魚刺放網目而達到捕撈的目的,每片網日產3~5公斤。網衣用直徑0.13~0.15毫米膠絲線(錦綸膠絲線),拴死結編織。每片網長40米,高1~1.5米。使用漁船1只,作業人員2名,刺網若干片。1人划船,1人下網。先連線好沉石繩和浮標繩,將刺網拋於水中。下起網間隔時間,可靈活掌握,起網時,從一端開始,順序起網摘取漁獲物、清洗整理網具,準備下次作業。
保鮮加工
(一)銀魚的收購當漁民在汛期捕銀魚時,收購漁船要及時組織現場收購,並將銀魚放入事先準備好的塑膠箱內。箱的規格為長×寬×高(65×40×30釐米),每箱可裝銀魚12.5公斤左右,以一層魚一層冰將箱裝滿密封保溫。魚與冰的重量比為1∶1。待收到一定數量後要立即運回岸邊,送到加工車間。如果魚在2~3小時內就能送到冷庫加工可不必加冰。
(二)銀魚的保鮮加工將收購的魚進行保鮮處理。基本加工工藝為:清雜→清洗→分類→稱重→裝袋→裝盒→速凍保鮮→裝箱待售入冷藏間。
1.清洗、清雜和分類:將銀魚分散到每個清洗盆中,用15℃以下的水邊沖洗銀魚邊用網拍(像羽毛球拍)將銀魚從盆中檢出,按外貿出口要求分3~5釐米/尾、8~10釐米/尾、10~12釐米/尾多種規格分類。
2.稱重灌袋:清洗乾淨的銀魚送包裝車間,先放入乾淨的冰水中浸泡1~3分鐘,然後把魚撈出將水份濾幹後稱重包裝。出口時每袋裝魚數量為1035克左右,實際裝魚的數量按魚的鮮度而定,重要的是保證魚裝袋速凍後,再解凍魚的淨重量應達到970~1000克(因為魚速凍後,體內水份凍結,解凍後體重減輕,所以裝袋時魚的重量較多)。魚個體鮮度好時,可少裝,個體小或鮮度差時可多裝。國內市場銀魚銷量增大,也有將1公斤分3袋包裝並加適量的水後速凍,供應國內市場。銀魚裝入塑膠袋前,還應檢查將細小的雜質用鑷子夾出。
3.速凍保鮮:先將塑膠袋裝入特製的定型紙盒內,或者裝入特製的分格狀的定型鐵盒中,然後裝入1公斤左右的銀魚。最後成批進入速凍冷庫定型,速凍庫的溫度達到-28℃。8~10小時後速凍完畢,使每塊銀魚的中心溫度達到-15℃。如果庫溫達不到-28℃,凍結時間過長,可能引起銀魚失水過多,顏色發黑等現象,影響產量質量,影響銷售。
4.裝箱、保鮮:將已速凍好的魚裝入大紙箱內,轉入冷貯庫內待售。
(三)銀魚乾的加工技術將捕撈起的銀魚除去其他魚、蝦等雜物後,直接在Sunny下曝曬吹乾,然後入庫待售。
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4 # 西西里的東東
雞蛋,銀魚乾,水,鹽,醬油,麻油,生油,蔥花
做法
1、銀魚乾先用清水浸透,然後瀝乾水。雞蛋打發均勻,不要太用力,儘量不要打起泡泡。然後按兩隻雞蛋一碗水的比例加水,放些許鹽調味。
2、蒸蛋的碗抹乾水,碗內抹上油,放銀魚,倒進蛋液,用保鮮膜封口,下鍋中火蒸熟。
3、出鍋後撕掉保鮮膜,蛋羹裡放些許麻油、醬油,撒點蔥花即可。
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5 # 飛飛魚和大黃蜂
這是銀魚。
銀魚全身通透細膩,營養價值也很高,無鱗無刺,老少皆宜,可別看他體積小,它可是一種長壽食品,含鈣量豐富,在魚類裡可是排名靠前的,它鮮而不腥,滋養脾胃,口感嫩滑,鮮香美味,搭配其它食材,可以做出很多美味佳餚。
今天我們來推薦一下它的最簡單最省事的做法,很易上手。
銀魚炒雞蛋
食材:銀魚,雞蛋,生抽,料酒,蔥,鹽,油,生粉
做法:
1、將銀魚清洗乾淨後瀝乾水分,接著放入碗裡,加入生粉,料酒適量,半勺鹽醃製一會;
2、鍋中放油,燒熱,放入銀魚,炒至變色;
3、加入雞蛋液,快速翻炒至雞蛋金黃;
4、起鍋裝盤,撒上少許蔥末;
到這裡就可以開吃啦,是不是很簡單呢……
家裡來客人的時候,炒上一盤,省時省力,特別鮮香美味
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6 # 中華二當家
很高興回答您的問題!!炸銀魚的用料:銀魚、雞蛋一個 、鹽適量 、澱粉適量、 十三香少許 椒鹽炸銀魚的做法步驟: 1.雞蛋打散 2.加入適量玉米澱粉鹽和十三香 3.加入少許色拉油 4.攪拌這種成糊狀,太乾麵糊會厚,太乾又不好吃 5.放入油鍋裡炸,有稍微多一點 6.第一次炸 7.第二次油溫升高復炸,來點椒鹽就可以吃了
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7 # dazhou
大家好我是大周,這個銀魚,味道鮮美,肉質比較嫩,可做料理比較多,比如日式茶碗蒸蛋,炸香脆小銀魚,天婦羅,銀魚粥,銀魚炒雞蛋,雞蛋餅等。
今天分享幾道料理菜品。
1.銀魚天婦羅
將銀魚水吸乾後,撒點鹽 胡椒 ,粘麵粉備用,用專用的天婦羅麵粉加水攪拌成糊狀 ,將大豆油到去燒熱溫度在180多左右用銀魚裹上調製好的麵糊下油鍋裡炸脆約2分鐘左右撈起即可,蘸料汁:水5淡色醬油1味淋1
味道香脆可口
2銀魚炒雞蛋
銀魚、雞蛋備用。洗淨的銀魚加入精鹽醃入味。雞蛋打散調成糊。
醃好的銀魚放入蛋液中,攪拌均勻。
油鍋燒熱.倒入拌好的蛋液,炒成塊即可。
3.銀魚味增湯
將銀魚洗乾淨,絹豆腐塊,裙帶菜,蔥花備用,600毫升水燒開放入進口白味增30克左右 ,放少許清酒 ,海鮮素少許調鮮,將洗乾淨的銀魚,豆腐,裙帶菜,放入鍋中小火燒3分鐘,撒點蔥花即可,口感鮮美,醬香濃郁
4.銀魚蔬菜粥
將銀魚洗乾淨點清酒備用,材料:
材料白米1杯,小銀魚60克左右,菠菜1棵,雞蛋一個, 水,鹽少許 調味,許胡椒粉少許
1、白米洗淨,水浸泡20分鐘,燒開煮開,改小火熬粥。
2、小銀魚洗淨、瀝乾,菠菜摘除硬梗、洗淨、切絲,待米粒軟爛時加入同煮,並加鹽調味,一煮熟即熄火,撒入胡椒粉後雞蛋攪拌均勻澆在粥裡,即可食用。
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8 # 北嵬石老韓
銀魚乾炸
1.先準備雞蛋一個.澱粉.泡打粉少許.鹽少許.油適量.十三香或者花椒麵.椒鹽
2.雞蛋打入容器加澱粉.鹽.十三香或者花椒麵.
油加水和成麵糊.麵糊不要太厚薄薄一層就可
3起鍋燒油油溫5成熱下入掛好糊的銀魚.炸至定型撈出待油燒至七八成熱時炸至金黃蘸椒鹽
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9 # 加勒比楊仔
銀魚羹 需要材料:蛋清、香菜、鹽、味精、蔥絲、生粉
做法:將先銀魚焯水,撈出過涼水,沖洗魚鱗;炒鍋上火,加清湯,下銀魚,加蔥絲、鹽、味精,燒沸後勾薄芡,熘蛋清,撤去浮沫,盛入碗中,放香菜葉,淋清油即可。
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10 # 38度發燒友
銀魚,味道滑嫩鮮美!和雞蛋搭配非常美味!
銀魚煎雞蛋,做法簡單,
食材,銀魚150克:雞蛋2個:植物油:,鹽,香蔥,
1, 銀魚清洗乾淨,我感覺銀魚內臟一定要處理掉,不然會影響口感。
2.雞蛋打入碗中,放入銀魚,鹽根據自己口味放入,香蔥切碎放入碗裡攪拌均勻!
3,平底鍋起油,熱鍋放入植物油,油熱小火猴倒入攪拌好的銀魚雞蛋,攤開薄餅煎熟至一面金黃定型,反到另一面關火裝盤!(第二面不能煎太老)
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11 # 希媽廚房
圖片中的是新鮮的銀魚,我家孩子小時候就經常吃,這種魚個頭非常小,肉質細膩,加上無骨無腸,無鱗無刺,而且含鈣量豐富,很多人都喜歡拿來做寶寶輔食,除了新鮮的銀魚,它還可以曬乾做成銀魚乾,更容易儲存,而且營養價值不會減少。
銀魚分新鮮銀魚和銀魚乾兩種,不同的銀魚,吃法自然也不同,關於銀魚的吃法,古人早就記載過,明代的著名醫學家李時珍曾在他的醫學著作《本草綱目》中這樣記載銀魚“食之甚美味甘無毒,可作羹食”,“羹食”指的就是加了各種食材的濃湯,下面就介紹幾種銀魚的吃法,其中也包括銀魚做羹湯,一起來看看。
銀魚菌菇湯:鮮味十足一般做湯羹適合用新鮮銀魚,銀魚羹用的是新鮮的銀魚,味道會更鮮,混合多種鮮味食材如菌菇、火腿等,菌菇和火腿跟銀魚一起搭配做湯羹,鮮味更甚,一起來看看做法:
【所需食材及配料】:
銀魚、金針菇或者香菇、雞蛋1個、清水、澱粉1勺、食鹽、火腿、蔥花、香菜、食用油
【製作方法】:
第一步:把小銀魚沖洗乾淨備用,金針菇洗淨切段,火腿也切絲,香菜切段、蔥切成蔥花備用,雞蛋打散。
第二步:鍋中熱油,放入金針菇翻炒一會,再放入銀魚和火腿絲一起炒,炒的過程中,會出現很多水分,喜歡喝湯的可以多加些水進去一起煮。(--先把食材炒一炒,味道會更香,湯汁也更濃白。)
第三步:煮開之後,把蛋液澆入湯汁中,澆的時候要均勻,這樣才可以形成漂亮的蛋花。
第四步:用1勺澱粉和少量清水調成水澱粉,淋入鍋中勾芡,讓湯汁更濃稠,最後再加入食鹽調味,出鍋時再加香菜段或者蔥花。
成品:湯是奶白色的,喝起來非常鮮美,想湯汁更濃稠的,水加少一點。
炸銀魚:外酥裡嫩炸銀魚也是用的新鮮的銀魚,跟炸蝦、炸酥肉一樣,需要調麵糊來上漿,這樣炸出來的成果外酥裡嫩,非常好吃,想要炸出來口感更好,很多人在糾結用麵粉還是用澱粉,我的建議是用紅薯澱粉,這樣成品更鬆脆,其次可以選玉米澱粉,麵粉可以不用,以下是做法:
【所需食材及配料】:
新鮮銀魚適量、雞蛋1個、食鹽、澱粉、白胡椒粉、食用油、玉米澱粉或者紅薯澱粉
【製作方法】:
第一步:新鮮的銀魚沖洗乾淨,瀝乾水分,加食鹽、料酒、薑末和胡椒粉攪拌均勻(不要用太大力),讓其醃製十來分鐘入味和去腥。
第二步:另外準備一個碗,碗中打入一個雞蛋,攪散蛋液,加入玉米澱粉和胡椒粉及少量食鹽,攪拌至沒有乾粉,形成麵糊,麵糊是跟酸奶差不多濃稠的麵糊,再加入1勺食用油拌均勻。
第三步:鍋中熱油,油溫七成熱時(把筷子放進去,周圍有小泡泡就可以),把銀魚放進麵糊中裹上面糊,放入熱油中先用中火炸至表面金黃,把銀魚撈出來晾涼一下,然後等鍋內油溫比之前高一些,再把晾涼的銀魚倒進去復炸十幾秒,之後撈出瀝乾油即可。
PS:
①:炸銀魚時,上漿的銀魚不要一次性倒入油鍋中,以免銀魚粘一起;
②:復炸是炸酥肉、炸丸子很多菜譜中都會用到的方法,可以讓油炸食物酥脆不回軟。
銀魚乾蒸雞蛋羹前面兩種都是新鮮銀魚的做法,現在介紹一種銀魚乾的做法,就是銀魚乾蒸雞蛋羹,我們平時蒸蛋羹也會在蛋羹上加一些肉沫或者蝦仁,其實銀魚乾也是可以的,做法如下:
【所需食材及配料】:
雞蛋1個、溫開水適量、食鹽適量、生抽適量、銀魚乾適量、料酒、生薑
【具體做法】:
第一步:銀魚乾先清洗乾淨,加入少量料酒和生薑片,再用溫水浸泡十幾分鍾,把它泡軟備用;(--加料酒和生薑是為了去腥。)
第二步:把雞蛋磕入碗中徹底打散,再加入少量食鹽,接著加入雞蛋1.5倍左右的溫開水攪拌均勻,用濾網過篩2遍雞蛋液,接著用碗上蓋蓋備用;(--雞蛋羹想要嫩滑無小孔,一定要用溫開水或者涼開水調雞蛋液,而且水量為雞蛋液的1.5倍最佳,此外碗一定要蓋蓋,防止水蒸氣滴進去把雞蛋滴壞。)
第三步:鍋中放足量的水,放上屜子,開大火把水燒開;
第四步:把銀魚乾也放入一個小碗中,跟盛雞蛋的碗一起放入屜子上一起蒸8分鐘,接著把銀魚乾倒入雞蛋羹上面,蓋蓋再蒸3分鐘即可;
第五步:在雞蛋羹上淋點生抽就可以等待享用鮮美的銀魚雞蛋羹了。
銀魚怎麼挑選?銀魚不算常見食材,很多人不知道怎麼挑選,新鮮的銀魚,表面顏色潔白如銀,這也是它叫銀魚的原因,銀魚的長度在2.5釐米到4釐米之間,因為無骨無刺,魚的身體很軟,買的時候可以聞聞氣味和看顏色,顏色發黃的不要買。
銀魚乾的色澤也比較透亮,買的時候需聞一聞氣味,帶著魚的自然腥香味才是正常的。
銀魚的做法多種多樣,銀魚乾還可以直接用辣椒炒香辣銀魚乾,就跟普通的小魚乾一樣炒,也非常好吃,此外,銀魚乾還可以用來煮粥,等粥煮好之後,再把用溫水泡軟的銀魚乾放進去煮十幾分鍾就可以,做法還是挺多的,供大家參考。
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12 # 減字木易楊
魚的話,主要分地區,如果中部地區,紅燒為主,或者油炸,如果廣東地區,最好吃清蒸魚,比較鮮美,最近發現,魚粥很好吃
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13 # 翟子
圖片上看,應該是銀魚
銀魚做法:——1,軟炸銀魚:軟炸糊:麵粉、生粉、泡打粉比例10:3:1,加少許吉士粉,加水成糊狀,加入油,調勻。
鍋燒油,炸至定型,等油溫高了再復炸盾至酥脆。配上軟炸椒鹽。
鍋踏銀魚:——取銀魚適量,銀魚沖洗乾淨,沾澱粉油炸定型,雞蛋八個雞蛋發散,炒少許雞蛋備用,鍋燒淨油,油溫不要太高,倒入雞蛋成圓型,小火煎至金黃,把多餘的蛋液撇出來備用,下銀魚,撒少許鹽,下炒好的雞蛋放到銀魚上,雞蛋上淋少許蛋液,反過來煎至金黃,烹蔥薑汁,下高湯,鹽,味精,白糖,靠之入味,用生粉勾薄欠,淋香油,花椒油出鍋。
銀魚羮:——取適量銀魚,沾點澱粉油炸定型,取清高湯,下鹽調口,下銀魚,用生粉勾芡,打三個蛋清打散淋入羮中即可,放一點香菜葉點墜下。
銀魚餅:——銀魚沖洗乾淨,用乾淨毛巾沾幹水分,打八個雞蛋,香蔥末,銀魚鹽,雞粉,放到一起,拌勻,鍋燒油,下銀魚雞蛋,小火煎至兩面金黃,即可。
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14 # 小杰幸福的一家人
如圖片,這個應該是銀魚。
銀魚是生活在近海的淡水魚,具有海洋至江河洄游的習性。屬於一種高蛋白低脂肪食品,營養豐富,肉質細膩,含多種營養成分。
一般家庭都會拿這種魚來做一道銀魚蒸蛋,那麼具體做法是怎麼樣的呢?
銀魚用鹽和胡椒粉醃上,雞蛋打到碗裡。雞蛋攪勻,放鹽、蔥花、油還有一部分的銀魚,加一碗溫水,繼續用筷子攪勻。
開始蒸蛋,蒸到蛋液邊緣凝固的時候,把留下的小銀魚擺在上面,繼續蒸三分鐘就可以了。雞蛋羹熟透的標準是完全凝固,開鍋蓋的時候中間隆起,如果中間有未凝固的就需要繼續蒸。
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15 # 少爺神廚阿鋒
《糖醋銀魚》
原料:雞蛋2個(取黃)、鮮銀魚500克,蔥3~5根、精鹽10克,生抽15克醬油5克,胡椒粉1克,黑芝麻2克、植物油20克、豬油20克、生薑3克、白糖50克白醋6克。
製作方法:
1、將鮮銀魚去內臟洗淨剪去頭尾,用清水入生薑、鹽泡10分鐘,撈出瀝乾備用、隨後用銀魚均勻粘上面粉和百合粉備用,上鍋燒油9成熱、倒入備用的銀魚、炸至金黃色後撈出瀝油備用,上鍋燒少許豬油倒入糖醋醬、備用的銀魚、胡椒粉、生抽、白醋、翻炒均勻,出鍋裝盤灑上黑芝麻、蔥沫即成。
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16 # 廖天然i
家常做法紅燒鯉魚, 好吃有營養
主料:鯉魚(1條)
調料:蔥(半棵) 姜(1塊) 香菜(1棵) 紅辣椒(1個) 蒜(2瓣) 生抽(1勺) 醋(2勺) 白糖(1茶匙) 料酒(1勺) 白酒(適量) 鹽(1茶匙) 花生油(1勺半) 澱粉(1茶匙)
廚具
不粘鍋、炒鍋
備料。魚處理乾淨後劃刀撒鹽醃半小時以上。這是從婆婆那裡拿來就處理好的。
蔥一部分切細絲裝飾,一部分切粗絲。蒜,姜紅辣椒切片。
煎鍋放1勺油,放入醃好的魚兩面煎金黃。
炒鍋放半勺油,燒熱後放入粗蔥絲,姜蒜片爆香。
烹入1勺醋和白酒。
加入足量水。
倒入生抽,大火燒開後中火燉5分鐘。
放入煎好的魚。
再一次燒開後,蓋蓋小火10分鐘。
澱粉加水調成芡汁。
倒入鍋內,轉中火。
燒開後,輕輕地把魚翻過來。
中間不停的朝魚身上澆湯汁,使魚入味。
湯汁收至盛三分之一,停火。
魚裝盤,撒細蔥絲。
澆一部分湯汁,放香菜和紅辣椒,再澆剩餘的湯汁。
小竅門:
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服。鯉魚與鹹菜相剋:鯉魚肉中含有豐富的蛋白質;鹹菜在醃製過程中,其含氮物質部分轉變為亞硝酸鹽。當鹹菜與鯉魚混合在一起燒煮的時候。鯉魚蛋白質中的胺就會與亞硝酸鹽產生反應,生成一種叫亞硝胺的致癌物質,這種致癌物質在進入人體後,可引起消化道癌腫,危害性頗大。
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17 # 版納瑛子
這是海里的銀魚,可以煎著吃,也可以做成銀魚羹等好吃的美食。
銀魚在我們的現實生活中是比較不常見的,銀魚呈半透明的顏色,看起來是比較好看的,但是作為食物的它來說,長的漂亮不是最重要的,最重要的是銀魚的味道也是非常的鮮美的,在中國被譽為是非常美味的,那麼銀魚到底該怎麼吃呢?和大家分享幾道銀魚的吃法,讓我們一起來看看吧!
一、銀魚炒雞蛋
【所需食材】
銀魚 150克、雞蛋 4~5個、料酒少許 、蔥姜 少許、鹽,雞精 少許
【烹飪步驟】
第一步:銀魚,蔥姜備好。
第二步:湯鍋加水,放2片姜,料酒20克,燒開水,倒入鮮銀魚,馬上關火,撈出備用。
第三步:雞蛋4~5個,加涼水30克,鹽2~3克(我家口味偏淡,加了2克鹽)雞精少許(可不加)打散。
第四步:倒入銀魚拌勻。
第五步:鍋燒熱,加入色拉油(略多一點點)。
第六步:倒入蛋液,輕炒至蛋液凝固,撒少許水,加一點點鹽,1克不到,撒上蔥花裝盤。
這樣好吃的雞蛋炒銀魚就製作完成了,特別適合家裡的孩子吃。
二、香炸銀魚
【所需食材】
銀魚250 克、雞蛋2 個、鹽 適量、澱粉 適量、料酒 2勺、麵粉 適量、黑胡椒 適量、生薑 適量、小蔥 1根、麵包糠 適量
【烹飪步驟】
第一步:鹽,胡椒粉,生薑汁,蔥,醃製10分鐘去腥味。
第二步:準備好生粉,雞蛋液,麵包糠,依次裹上生粉,雞蛋液,麵包糠。
第三步:這就是裹上面包糠的銀魚,待油溫8成熱放進去炸。
第四步:裝盤,就是這樣啦,很簡單的。
脆脆的很香,完全沒有腥味,女兒很喜歡吃,沾番茄醬或者沙拉醬。
三、銀魚羹
【所需食材】
銀魚 、香菇 、雞蛋 、澱粉 、鹽 、木耳 、午餐肉 、蔥 、香油
【烹飪步驟】
第一步:將發黃的小銀魚剔除,洗淨。
第二步:木耳香菇放水中泡發,著急可以用開水。切絲備用。午餐肉切絲備用。 澱粉加入冷水攪拌開成水澱粉。我碗中放少了,後期根據湯羹黏稠度分次又加入了。
第三步:水燒滾後加入銀魚、香菇、木耳,會冒出白沫,加冷水,將浮沫撇出。加入雞蛋燒開後加水澱粉、鹽。最後加入午餐肉。
第四步:分次加入水澱粉和鹽直至濃稠度和味道合適自己口味後關火盛出。
撒少許蔥花和淋上香油就可以開吃啦!
以上就是三道銀魚的製作的菜,喜歡的可以試試哦!
銀魚的食用處理方法
首先準備一小盆的清水,之後把魚倒進去,然後用手輕輕攪拌讓髒東西沉澱,接著用濾網把小魚撈起,照這個方法沖洗三、四次就可以了,因為銀魚的個頭比較小,不需要怎麼清理,只需要用清水進行沖洗就可以了。
吃銀魚的注意事項
在吃銀魚的時候,需要注意挑選新鮮的銀魚,新鮮的銀魚比較多幹爽,如果太容易碎的話說明已經不新鮮了,而且有些患者也需要避開食用銀魚。
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18 # 江記海鮮群英薈萃
銀魚,營養豐富,適合孕期婦女,還有孩子,含有豐富的蛋白質,氨基酸,以及人體所需微量元素。
銀魚抱蛋是一道非常成熟的菜。
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19 # 小丫愛美食
這是銀魚!
最近許多朋友都在曬雪,天氣真的越來越冷了,室內溫度和室外溫度相差很大。最近我們這兒感冒的人群在增加。特別是寶寶,抵抗力有點兒弱,就更加不可掉以輕心哦。除適當的增減衣服外,我給大家分享一道湯菜---銀魚蘿蔔湯 ,銀魚有“魚參”之稱,高蛋白低脂肪,而且含“鈣”量特別高。白蘿蔔有促進消化,清熱解毒,增進食慾之功效。兩者煮在一起,營養豐富還美味,輕輕的喝上一口 ,一股清香沁入脾胃,暖流也遍佈全身,喝一碗也不過癮!做法簡單,一學就會。
食材:銀魚20克、白蘿蔔80克、白麵粉10克、蒜瓣3瓣、香蔥、鹽、食用油步驟一:銀魚用清水浸泡20分鐘,清洗乾淨,用開水燙一下,瀝乾水分備用;白蘿蔔去皮,用擦子擦成細絲 ;蒜瓣去皮剁成蒜末;香蔥洗淨切成蔥花備用。
步驟二:鍋中放入少許油,倒入蒜瓣煸炒一下,隨後倒入麵粉用小火煸炒兩下,倒入適量的開水,把白蘿蔔絲倒入鍋中用大火燒開。
步驟三:燒開後,用大火煮2-3分鐘,用勺子打去浮末,放少許鹽調味,出鍋倒入盆中,滴入香油,撒入香蔥好看又飄香!
在我們北方,炒麵粉可以搭配各種配料做成家常菜品,有健胃和潤色作用,做出來的湯綿、香、純、甜的特點。
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20 # 小寶50259
圖中是銀魚。可以做銀魚炒蛋。
用料:銀魚 雞蛋 小蔥 薑片 料酒
鍋做水燒開,下薑片,料酒,銀魚,關火撈出,雞蛋打散,加入鹽和銀魚,起鍋熱油,下入調好雞蛋,翻炒至熟撒小蔥出鍋。
回覆列表
麵條魚是銀魚是俗稱,這是一種日常生活中常見的,體型十分細小的魚類食品,但它的營養價值卻很高,食用方式也很多,下面就來看看麵條魚怎麼做好吃。
️️️麵條魚是銀魚嗎
麵條魚是銀魚的一種,也叫銀針魚。麵條魚可能很多人都沒有見過,所以也不瞭解,它是一種個頭十分小的魚,生活在近海的沙底。麵條魚又叫銀魚,是淡水魚,見於東亞鹹水和淡水中,盛產於遼寧丹東鴨綠江中,在中國被譽為美味。體細長,似鮭,無鱗或具細鱗,長約七至十釐米,很少長於15公分(6寸)。口大,牙大而尖利,掠食魚。銀魚因體長略圓,細嫩透明,色澤如銀而得名。俗稱面丈魚、麵條魚、冰魚、玻璃魚等。以太湖銀魚為代表。早在明代時松江鱸魚、黃河鯉魚、長江鰣魚,並稱中國四大名魚。麵條魚具有補虛,健胃,益肺,利水等作用。現代營養學分析,麵條魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為麵條魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。️️️麵條魚怎麼做好吃
️️煎銀魚
材料:鹹銀魚,油
做法:
1、提前把魚洗乾淨,然後控幹水分。
2、炒鍋上油,油熱後,轉小火,煎魚。
3、隨便做些其他的事情,最後魚烘乾就好了。
4、就著粥吃,很地道哦!
️️銀魚雞蛋材料:鮮銀魚,雞蛋,蔥花,食用油,料酒,白糖,食鹽
做法:
1、先將銀魚洗淨,用廚剪去魚頭魚尾,雞蛋5個(只用蛋黃)。
2、把雞蛋5個打入碗內,倒入銀魚,香蔥,加適量食鹽、白糖,攪勻。
3、熱鍋涼油把攪勻的蛋液倒入鍋內,翻炒時加3勺料酒,共用時約3-4分鐘。
️️銀魚羹
材料:銀魚,竹筍,雞脯肉,雞蛋(只用蛋清),鹽,雞粉,生粉,蔥花
做法:
1、銀魚洗淨瀝水,竹筍用清水沖洗後再氽水備用。
2、雞脯肉切絲,用少許鹽,生粉拌勻。竹筍切絲,火腿切絲備用。
3、湯鍋放清水或高湯,水沸騰後倒入竹筍、銀魚。
4、再把醃好的雞絲在湯裡劃開。
5、倒入火腿絲,下鹽、雞粉調味後,用生粉勾芡成羹狀,再把雞蛋清打散倒入攪成花狀。最後啦,裝碗撒上蔥花即可更多美食乾貨,持續更新中!