小時候被人欺負了，哭著鼻子跑回家向媽媽哭訴。偶爾得了一次小感冒就委屈到不行，恨不得家裡人都圍著自己轉。

現在長大了，成年了，受到工作的上級、同事打壓、排擠，心裡受了多大的委屈，忍著淚水打個電話回家，笑著的語氣：爸、媽，嗯，我在外面很好，放心，同事們都對我很好呢，，不用擔心，電話掛了哈……

成年人的世界再也沒有那種遇到難事逢人就說的了，學會了和家裡人報喜不報憂，學會了再難也會在朋友面前談笑風生，不讓家裡人、朋友擔憂……

逢人訴苦祥林嫂

三番四次討人嫌

當今時代壓力大

誰人心中無痛苦

感恩幫你是情分

銘記不幫是本分

打鐵還需自身硬

天大痛苦自己扛

偶有傾訴錦添花

自強才是雪中炭

凡事都有兩面性

無對無錯擇在你

人生本無範文化

飲水自我知冷暖

白天不懂夜的黑，或許別人的一句話，讓你更加難過。

有個朋友跟我分享過她的經歷，那時候她剛生完孩子，老公天天出去跟狐朋狗友浪，本來生完孩子心理就比較脆弱，她就天天跟老公鬧，結果老公來了一句，不久生個孩子嘛，那一瞬間她感覺自己瞎了眼。

所以有時候痛苦難過，都是自己的事情，別人有時當笑話聽，有時候說的話比刀子還要鋒利，你永遠不知道下一秒他們會說什麼。

還有的時候是怕父母親人難過，慢慢成熟之後，會越來越理解父母，越來越不想讓他們擔心，他們是這個世界上最愛你的人，也是最溫暖的港灣。

人生路那麼難，有時候只能自己扛。當你處在低谷的時候，無論怎麼爬，都是向上的路，想想自己走到這一步有多難，想想那些給自己溫暖的人。不死終會出頭，既然選擇了遠方，即使暴雨澆頭，也不改初心。

有些事對人說說是為了減壓心情能好點，但當今社會還是少誰為好，有時沒有任何做用反而使得起反，甚至有些當了人家的把柄，現在人心難測，還是少說甚至不說為好，若心流血還是自己縫縫吧！

我贊同這樣的觀點，因為自己有很大的感觸，當你遇到一些讓你特別難受的事情的時候，如果你逢人就說出你的難受的話：不一定會有人理解你，他們只會覺得你很矯情，這麼點小事情就這麼做作，畢竟不是每一個人的難過別人都能感同身受。每個人有不一樣難過的點，可能說這件事情在你這裡讓你很苦惱，很難過，但是在別人那裡不過是一件小事情罷了，所以想找一個傾訴的人也要找對的人！

同意，理由如下

安慰你

附和你

敷衍你

嘲笑你

無動於衷

到處亂說

不想幫你

等你求ta

給ta好處

無動於衷

嘲笑你

到處亂說

你覺得有多大的機率聽的人樂於助你，會安慰你。人生不如意事十之八九，如果想傾訴，不妨說給陌生人聽

切記，不要給你朋友說，因為你的朋友也有朋友

分享，是一種美德。但前提是你分享的都是什麼？才能稱之為“美德”。

如果你分享的是賺錢的方法和經驗，分享的是“喜”或者有價值的東西，大家會聽得不亦樂乎，還會感激你，請你吃飯，送你禮物。

但是，“苦”：是一些抱怨、痛苦、嘮叨、埋怨、煩惱……等等，自己都在煩惱的事情，別人願意聽嗎？這隻會把人嚇跑，甚至有意無意的躲著你，因為不想拿你的煩惱影響自己一天的好心情。更甚者，事後會是冷潮流風的態度，或者拿去散佈。

那些在你光彩照人的時候，她會遠遠地看著你，替你開心；當你遇難處，便義無反顧的幫你的人；當你有難言之隱時，願意傾聽的人；但你難過，陪著你難過的人……

他們不會取笑你，惡意散佈你的私密；他們會做的是幫你想解決辦法，幫你走出困境，幫你遇見更好的……想說就說與他們，而不是“逢人就說”。

在長大的過程中，我們不僅是年齡、身高、體重的增長，更重要的是心智的成熟。

有些事請確實“很苦”，但要學會咬牙挺住！在扛得住苦的前提下，我們才能看見明天的“很甜、很香、很美”。學著長大的同時，也要學會承擔，把痛苦化為淚水中的微笑。

世界上哪有那麼多“感同身受”，學會忍著、挺住，切忌“逢人就說”。有些事，自己扛起來也就過去了！

成年人應該明白一件事，無論親人怎樣陪伴，朋友怎樣安慰，在某些時刻，你只能自己掙扎著站起來，去面對生活。所謂的感同身受，只是一瞬間的同情，再苦再累再痛的日子最終都得靠自己撐過。萬物苟且而活，無人為你揹負太多。

逢人就說成了祥林嫂了，你的痛苦別人感受不到，越說越覺得難受，轉身之間成了別人添油加醋的笑料，有些話不必逢人就說，說過三遍別人躲你遠遠的，太神經，有些痛苦和家人說說，家人能體諒你，同時也學著長大，把痛苦沉澱心裡，沒有一個人生活的容易，各有各的難處，看笑話的人多，說笑話的人少。

我老公去世以後，跟女兒到廣州。找了份事做，結交了幾個同事。

因為情緒低落，總是莫名流淚，就跟同事說了我的哀傷。其中一個同事勸我；不要跟別人說你死了老公。不然別人會欺負你一個寡婦，會瞧不起你的。

也許她說的有道理。

後來，後來的後來。我忍了，不說了。但跟好朋友交談還是會說。因為我覺得對朋友要坦誠，沒有必要隱瞞。但述說的心境，語氣平和了很多。不再是開始之初，祥林嫂似的痛苦宣洩。

“再大的痛苦自己也要忍著，不要逢人就說”，我覺得這話有點道理。因為痛苦是自己的事，與他人無關，說的太多就是賣慘，反而讓人反感。其次，一個人的痛苦是負面情緒，何必影響別人呢？

但是，快樂與人分享會加倍快樂。同理，痛苦與人分享會減輕痛苦。所以，我覺得在朋友面前適當的傾吐是一種痛苦的排洩，也無可厚非。

說了有啥用！沒用你還說啥？讓別人看笑話，還是想讓人家拿你當祥林嫂。

真碰上事了，能用心幫你的只有親人，能出手拉你一把的是貴人。

其它人，說出來有用的機率，和買彩票中大獎差不多。

說了不僅沒用，相反還有害。

有些人嘴上無比同情你，心裡卻在發笑。

轉過身去，還會當長舌婦，添油加醋到處描述一番，

你就算是一朵白蓮花，最後也會成為黑老鴉。

有事自己扛吧，實在扛不住了，

想找個人說，找你最真的那個朋友——

經過了十年八年時間考驗的那一種。

沒有利益衝突的那一種。

你出手幫過他的那一種。

你們以前相互倒過垃圾，

而沒有不良後果的那一種。

別的，你就省省吧。

千萬莫把熟人當朋友。

這個世界上，每個人身邊的朋友，說起來少說幾十個，多則成百上千。

但真碰上事了，你試試看，你還沒開口，人家就躲你八丈遠了。

記住，你身邊那些所謂的朋友，百分之九十九不過是熟人。

你是不是有那麼三兩個真朋友，那要看你平時的為人。

不想以後難堪，那就從現在起，好好睜大眼睛，

把精力，感情，時間，能力……

投資到那幾個有可能成為真朋友的人身上吧。

這其中，能有一個最後成為你生命中的貴人，那就值了。

記住，其它人都不過只是熟人，點到為止就夠了。

我覺得說的非常對。痛苦就如同傷口一樣，不要隨便給別人說，如果不是你至親至近的人，別人看了或者聽了沒有什麼感覺。 相反，說多了他還會覺得挺無聊的。

再大的痛苦自己也要忍著，不要逢人就說是對的。有痛苦應該找一個知己說說才好。痛苦是你自己的內心感受而己，遇到一個懂事理，有愛心的人向他（她）訴苦，他們可能會同情你，理解你的痛苦；如果遇到一個好事者，會把你的痛苦當成笑話，添油加醋傳遍大街小巷，引起別人的注意，成了茶餘飯後的笑柄。影響你的日常生活，造成不好的印象。

在生活中，現在社會上的每個人都有不為人知的內心痛苦，壓力大，工作忙，大家都有一些不如意的事情。在一般人的面前，都不會輕易地把自己的事情表達出來，只會把它暗暗地藏在心裡，把自己的痛苦爛在心裡，不讓外人知道。在外人面前，一如平常，鎮靜自若，若無其事，把不愉快的事情忘記，積極工作，努力爭取工作上有好的成績，為自己減輕內心的痛苦，讓自己變得更好更開心，使自己的生活過得更好。

比如，一對男女在談戀愛，由於雙方彼此的感情合不來，女方提出分手，而男方又捨不得她，內心痛苦，不知如何是好。在一次朋友聚會時，不小心說漏嘴，把自己的失戀告訴了別人。別人也不會同情他，還恥笑他沒有能力，一個女朋友都留不住，被人當笑話。

在生活中，每個人都有一些不為人知的秘密，為人處事要慎言慎行，穩重大方，該講的才可以講，不可以講的切勿多言。有時候，講錯了，就會禍由口出，惹出不必要的麻煩。更何況是自己的痛苦，是不能隨便對別人說的。要說也是找一個支援你的知心好友，偷偷地訴說，才會得到你好友的同情，一起討論生活中的難題，找到解決困難的方法，才能減輕你的負擔和壓力，才能減輕你的內心痛苦。

看到你的問題，我心裡就有莫名的難過，你肯定是遇到很大很苦惱的生活問題了，如果能有挽回的餘地，就毫不猶豫的去挽回吧！什麼時候都不會晚！如果遇到怎樣都沒法改變的結果，其實就按你的想法去做吧，沒有人能感同身受的，與其說給別人聽，不如自己去消化，去內受，。有的事情是任何人都安慰不了的，也不是安慰一下就好了的！其實我們也不是要別人的安慰，而且希望別人能理解我們，但是我說句不好聽的話，他不是你，理解不了你，如果你說出了你的痛苦，有的人可能不理解，但也不會亂說亂評論。但又有一部分人，根本不理解你不說，可能還會當做笑話說出去，在你的傷口撒鹽！不要怪我把人心看的那麼險惡，沒經歷過誰都無法感受那種痛苦！為什麼會有“好事不出門，壞事傳千里”。朋友，我無法安慰你，也沒法給你指點，但時間是最好的藥，希望你早日走出痛苦！

不能一概而論因人而異吧，人上一百形形色色，一個人一個性格，有些人有事喜歡壓心裡，自己痛苦難受，自己消化接受，主要是怕外人看笑話，外人知道後的恥笑使他心裡更不能承受，所以寧肯憋著捂著也不讓外人知道。有些人喜歡說出來，主要是自己心裡承受不動這份痛苦帶來的壓力，硬憋著會抑鬱會神經失常，說出來雖然沒有實質的用處，但對當事人來說可以減輕心裡壓力。

我有事就喜歡說出來，自己性格自己知道，有事不說出來我會被心裡那種感覺折磨死，可能是心胸不夠寬廣也許是性格不夠沉穩，反正心裡就是擱不住一點事，痛苦也好歡喜也罷，一定要說出來和人共享，要不對自己的心裡就是一種無法言表的折磨。我也考慮過別人知道後會恥笑，可兩相害取其輕已經顧不了那麼多，比起別人的恥笑當時所受的痛苦才是我最不能承受的，說給聽的人一定是和自己感情好的，我說出來除了減輕了壓力，還需要聽對方給自己拿主意，當事者迷旁觀者清，也許一語點醒夢中人，透過別人的分析我能更透徹的看待所發生的事，能比較理性的解決後續出現的問題。

隨著年齡的增長，我在努力的改變自己，畢竟什麼事都說出去，顯的自己很傻瓜，努力做到沉穩經事不急燥，但本性如此改起來太難了，人老了嘴拖著地的吧嗒吧嗒說不停也是很惹人討厭的，年輕人不喜歡聽叨叨，為了以後少惹矛盾現在努力改變自己儘量少說話吧。

說的太對了，痛苦只能自己消化，有的人就希望別人難過，她好幸災樂禍。醫院有的病號也不善良，看到重病號會說，活個什麼勁，是我早跳樓了，沒半點同情心。

【#不經風雨怎麼見彩虹#】這位朋友好，看到您提的問題，首先，我想先給您說個小故事。

記得當新兵的時候，訓練很苦，每天早上5點鐘，開始一天的訓練。5公里越野、佇列訓練、單雙槓訓練、戰術訓練、體能訓練，一天下來累得夠嗆。中午從來沒有休息過，晚上要睡覺了，班長還要我們做300個俯臥撐、仰臥起坐，不做完不許睡覺。好不容易做完了，終於可以上床休息了吧，沒成想半夜裡還有緊急集合等著我們。這一通下來，每天又累又困，可是又不能隨便上床休息。有時想想，真熬不下去了，可是又想想家裡對自己的期望，和親朋好友送自己入伍時的開心，咬牙就挺過來了，說起來，也真奇怪，從那以後，自己也不覺得痛苦了。

再大的痛苦自己也要忍著，不要逢人就說，我本人是非常贊同這個看法的。理性上說，作為人就應該堅強，尤其是男人，痛苦時不要逢人就說，試想誰想分享你的痛苦呢？若是快樂，可以與人分享。與人訴說痛苦，實際上等於把自己柔軟的一面送給了別人，別人也不一定稀罕，感性上說，人都需要被愛，求得別人安慰也無可厚非，但說了又能如何呢？

當然，我也不是說，我們要把痛苦憋在心靈，其實，我們還可以透過其它的一些方式，宣洩出來，減少我們的痛苦。比如：我們可以聽聽音樂，或許音樂真的可以療傷，每次我心裡感到痛苦的時候，都會把音樂開啟，過後心裡會舒服很多。也可以選擇跑步、打球、旅遊等等一些方式，不管哪一種方式，只要自己喜歡，能真正排遣自己的痛苦就行。

其實，我們每個人一生都要經歷大大小小的若干痛苦，痛苦並不可怕，關鍵是我們應該如何看待痛苦，痛苦來了，我不哭，做人要學會堅強，再說，痛苦是不會讓我們白受的，她會讓我們變得更加堅強更加成熟。就像一首歌中所唱：沒有人，可以隨隨便便成功，不經風雨，怎麼見彩虹？

這個我是比較贊同的，因為你的痛苦只有你自己懂，別人沒有體會過，他無法徹底明白你的處境和難過，當你說了也只能是多一個人知道而已，你的知心朋友或許可以給你好的安慰，但如果你對別人說你無非就是給別人留下一個消極的印象。每個人都有每個人的難處與痛苦，你可以找個地方發洩你心中的不快，但我真的不贊同逢人就說，沒有人可以真正幫到你的，只有你自己解脫自己，所謂冷暖自知就是這樣，所以無論遇到什麼困難，處於何種困境，都要相信事情總會過，生活總會善待你，不要強加自己壓力，只有始終保持積極向上的心態才會擁有你想要的明天。

人生苦不苦，自己最清楚，生活有多難，也別聲張。人心複雜，真心難求。你要知道，看你笑話的人很多，幫你渡難人少，如人飲水，冷暖自知，似雁臨風，甘苦親償。人生的苦，自己扛，生活的累，自己背。笑對人生風雨，坦然命運坎坷。丨

其實問題不要逢人就說的意思是選擇合適的人說。因為生活中每個人所處的環境、圈子以及每個人所扮演的臉色都不同。世界上沒有完全相同的兩片葉子，每個人的痛苦也會千差萬別，我們總在生活中扮演著堅強，包括我們的微笑和坦然在這種扮演中漸漸成了一種習慣，一種生活的心態，方式。

當我們把自己的痛苦逢人就講的時候，可能總會出現無法顧忌到別人的痛苦，可能他的痛苦他用自己的方式承受了起來，沒有表現在日常生活中，為人處世中。也可能他正假裝一切都好，而心態早已瀕臨崩潰的邊緣。我們都很難在和別人交流中一一精確甄別，我們又將自己的痛苦煩惱竹筒倒豆子全盤托出，可能會對一部分人的處境產生影響，好的積極的影響當然沒必要說，就怕產生不好的負面的影響，就有點強人所難了。

人生就像高速路，當我們大家都在正常行駛的時候，你發現自己要爆胎了，那麼不要去羨慕那些正常行駛的車輛，可能其中有些沒油了；也不要強行變道以免讓別人捲入你所帶來的痛苦當中；放好自己的心態，相信自己的能力，在自己的人生車道上，繼續穩步堅強的直行下去，慢一點沒關係。