我覺得這個我比較有發言權，我是一個男人，和老婆在一起的時候就是這樣，她長得漂亮，身材好，是一名瑜伽教練，家庭條件還不錯，我呢，是一名外地人，在他的城市打工，剛在一起時，每天上班總覺得時間很慢，老是看手機，沒有她發來的微信，晚上她說有事，沒有給我回資訊，我就覺得沒有安全感，我覺得作為老婆，應該在工作之餘，偶爾給老公發個資訊，說說自己在幹嘛呢，問問老公忙不忙啊之類的，再就是平時多溝通，不要什麼事都自己壓著，儘量兩個人一起去做，說白了，就是讓老公放心你，溝通才是最好的辦法啦

得搞清楚老哥缺少安全感的原因，是從小因為家庭的原因，還是因為老婆的原因，比如愛好交際，愛逛夜店，搞清原因，才好對症下藥。

好女人是所學校，老公沒安全感，從兩個方面入手。一是檢討自己言行交往，是否有不合適甚至出格方面，有則改之無則加勉；二是深入瞭解老公個性，交流談心，打破平日誤會，坦誠相待

多陪陪你老公、至少讓他明白、就算世界人消失了、而你會一直在他身邊

自然而然你老公就不會、得不到精神空虛感、安全感也有了

建議這是有點自閉症，心情不舒暢，老是乖著別人，或者想不開，有些事情需要理解。

意見建議：建議你可以多出去轉轉，出去旅遊，找個知心朋友談談心，經常到集貿市場逛逛，要大聲的喊出來，經常釋放心情舒暢的，祝你早日想開。