(一)提高老年人的文化藝術修養

數碼攝影作品的文化內涵與藝術品位是一種對當代文化的表達與傳播.是一種新奇獨特的藝術行為.它對於展示人類物質文明和精神文明具有深遠的社會意義和歷史文化價值 因此.老年人學攝影肩負著一種歷史的使命.是逐步提升自身的藝術與文化素養的過程。

(二) 提升老年人的審美觀

有鑑於以上的理解與認識.筆者以為在老年人攝影活動中的涉及審美範疇主要有： 自然美、社會美，美是不能脫離審美關係系統而獨立存在的，從生理學的角度看，美還是人的主觀意識對客觀物件的一種心理愉悅屬性的認知與構建 在現實中.離開特定審美關係和審美主體.離開特定的審美環境，客體便無所謂美或不美 在攝影的審美系統中，攝影者是審美主體.被攝物件是審美客體 攝影過程是審美主客體的關係認知與建構的過程。審美主體既要體現自然的山水之愉悅人們感觀屬性.也要捕捉社會生活中的人的行為特徵.用攝影者審美觀.以電子畫素這種載體藝術地表現出來。它既有賴於拍照過程攝影者審美觀支配下的精心取景、構圖.又要依賴於攝影者主觀審美理念驅使下後期的PS加工 在拍攝與後期電腦處理的日積月累過程中.將不斷提升老年人的審美觀念、審美手段、審美表現與審美情趣。

(三) 提高老年人的創新能力

攝影活動不僅具有提升審美觀的作用.而且也能提高老年人的創新能力。一張好的作品.其藝術性與攝影者的精心創作是分不開的 它與繪畫、雕塑等藝術創作一樣，需要有靈感的驅使與精巧的構思。同樣是一個景點，不同的人可以拍出完全不同的藝術效果來，這是什麼原因? 自然是攝影者對客觀的認識與思維加工所致 攝影組每學期均組織外出採風.對同一景點與場景進行拍攝。由於每個人的視角不同.主客觀的審美關係有別.會拍出不同的照片來.這體現的是個體創新能力的不同。組員們在集體現場拍攝中.可當場切磋技藝.交流在不同審美觀指導下的取景角度，表現手法，影像取捨。從而在實踐中提升攝影水平。另外，同樣一張片子，用不同的後期處理後，效果迥然不同，這些都表現出創新能力的差異。實踐是提高創新力的一個必要條件。而在攝影實踐中熟練掌握相機結構與功能，用心思考.提高藝術的理論水平與主體的審美觀，也是提高攝影創新能力的補充條件。

(四) 攝影活動可以讓老年人強身健體

走進大自然是學攝影的不可或缺的實踐活動。通過出外拍攝雅稱“採風”。定然鍛鍊了身體。外出採風，既開闊了視野，又練就了拍照技藝 透過拍攝過程的操作、取景、構圖、後期處理等一系列活動，不斷提升老年人掌控相機和電腦的能力，更重要的是鍛鍊了身體，延年益壽。

(五) 培養老年人熱愛生活的情趣

老年人珍惜夕陽下的美好時光。他們以參與各種不同的活動來安度晚年，讓晚年的生活更加美好絢麗。攝影活動是一項有益老年人身心健康的高雅活動.投身其中不少老年人樂此不疲。有不少人時常把自己得意之作上傳到“圖友網”，或 “北晚新視覺圖友園地”上，既可互相交流，又是展示自己新作的最佳方式，豐富了他們的生活內容與活動空間。許多老年人說，他們只要一出門就想帶上相機，處處充滿美景與樂趣.用鏡頭記錄下他們的所見，彷彿將自己融人新時代的洪流之中，感受生活的美好。

(六) 鍛鍊老年人的思維

顯而易見，學習數碼攝影對於活躍思想.鍛鍊思維，強健大腦，大有好處，是難得的一條強身健腦的康莊大道。可以說，如今數碼攝影技術以其快捷實用而迅速得到社會的認可，從而以迅雷不及掩耳之勢改變了當今文化發展的取向。它以嶄新的電子介質為載體，以形象的藝術形式異軍突起.與傳統的繪畫技藝並駕齊驅，以不同的文化時空樣式對傳統文化發起挑戰，並對文化藝術內涵與發展產生深刻的歷史性的影響，同時造就並賦予影像藝術以新鮮的靈魂 無論就攝影器材還是攝影理論與實踐，數碼攝影技術是現代工業文明的產物.它體現了人類文化與藝術在IT層面上的急速提升。這就給當代人的生活賦予了一個嶄新的活動空間與審美領域，也給離退休人員提供了一個展示才華與智慧的廣闊空間。筆者以為老年人學攝影，不但豐富了精神生活，逐步從攝影的必然王國向自由王國發展，並能在攝影取景構圖上充分展示其深厚文化積澱與風采，還可進一步提高老年人的文化藝術修養，因此，它是老年人的一種與時俱進的絕佳的一項腦體兼備的活動，具有文化性、藝術性、健康性、實用性價值。

這不光是老年人，對所有人都適用。學攝影可以記錄下自己的美好生活。翻開每一頁照片，都是一片美好的記憶。

1、邊旅遊邊攝影，走走看看陶冶情操。使過去的傳統旅遊變得更加美好、更有紀念意義。十幾年後，走不動了，翻翻相簿，都是一些非常美好的回憶。

2、攝影要走路、要靜等，是老人的興趣變成了鍛鍊，這種鍛鍊是主動的潛意識的，對身體非常有好處。

3、攝影需要學習，讓老人一直處於思考和學習之中，正所謂地“活到老學到老”，每學習一個新的知識點，還會有成就感。多老年人的頭腦是非常有好處的，不會得“老年痴呆症”。

4、會結交一下志同道合的朋友，不會寂寞。這些攝影人朋友，大致修養都比較高。

老年人學攝影有哪些好處？

攝影，是一個藝術門類。

數碼時代的到來，讓攝影的門檻變得比較低了，我們現在經常會看到有許多老年人加入了攝影的隊伍，其實老年人老有所為、老有所樂是很好的一件事。

那麼老年人學攝影有哪些好處呢？下面我們共同來交流一下：

攝影拍攝，我們不可能一直在家裡進行，大多數時間是走進大自然，外出採風，攜帶器材，一定會增強體質，開闊眼界，提高攝影技能。

作品拍攝回來，還得在電腦上進行處理製作，也提高了老年人的電腦操作技能，對老年人來說，絕對是延年益壽、開闊眼界的一項活動。

攝影藝術，是屬於美的範疇，老人們在攝影的過程中，透過構圖、取景、光影等也是一項審美的過程，在不知不覺中會提高自身的審判及對美好事物的判斷。

老人在攝影過程中，在欣賞圖片的過程中，也是一直處於學習的狀態，透過同行人的交流，再應用到自己的拍攝過程中，也是一種創新的過程，尤其是後期製作，對畫面的組織、構圖的裁剪、色彩的調整等都是一項創新的活動。

我退休後就愛上了攝影，好處很多，我的體會是：1鍛鍊了身體，我經常參加社會活動一天跑下來都不累，吃得飽飽的睡得著；2廣交攝影界的朋友和他們交流能學習到很多書本上學不到的東西；3後期處理照片能學到不少技能，參加比賽活動自己也能獲獎，看到成績信心百倍；4豐富了退休的業餘生活。有時迫使自己多看書藉提高技能。

活到老.學到老.我也特.喜歡.攝影.現在手機又方便.出門.看到.美麗的風景.照一照.把自己的美.也照一照.老年人.好學.學會了.出門方便.越照.心態.年輕.所以.照吧.你一定會喜歡攝影.

當下社會是全民攝影的時代，無論是用單反手動拍還是用手機隨手拍，都可以稱之為攝影。喜歡攝影的人都在享受攝影帶來的樂趣。那麼老年人學攝影有哪些好處呢？

1，老年人學攝影，讓生活變得豐富多彩

老年人一般都進入了退休狀態，有一兩個自己喜歡的興趣愛好，那麼生活就會變得豐富多彩。

攝影是個動詞，需要我們進行實拍。那麼外出採風的時候欣賞美景是心情愉快的，記錄美景是興奮，分享美景是喜悅的。老年人在學攝影的過程中不斷地折騰，在折騰中保持一顆不老的心，在折騰中讓生活變得豐富多彩。

2，老年人在學攝影的過程中，就是鍛鍊身體的過程

攝影是個永無止境的學習過程，真正喜愛執著於攝影的人，都會投入大量的時間和精力。同時攝影也是個體力活，單反鏡頭三腳架等器材都很沉重，攝影人需要揹著器材外出拍攝，起早摸黑跋山涉水。這些過程無形中鍛鍊了攝影人的身體，也鍛鍊了老年人的身體。

3，老年人在學攝影的過程中，可以結識一批志同道裡的影友

攝影實拍的過程中，無論是個人單獨去拍攝還是大家結伴去拍攝。分享的過程都離不開交流。大家在共同的探討、學習中結下了深厚的友誼。

老年人會在學習攝影的過程中，結織一些攝影老師，結識一些攝影愛好者。還可以透過圖片的分享交流結識一些未曾謀面來自五湖四海的朋友。有朋友，有鼓勵有溫暖，會讓老年人更加堅定喜愛攝影的決心。

4，老年人學習攝影，享受攝影帶來的快樂

攝影除出了最早的記錄功能，現在更是和我們的日常生活息息相關。老年人除了可以記錄家鄉的山山水水，記錄旅行時的所見所聞。還可以拍攝家裡的小輩，記錄他們成長中的快樂時光，可以拍攝自己家裡面養的花花草草，可以拍攝和老友們一起相聚的快樂時光。

這些攝影的過程，就是給人帶來快樂的過程。而且很多老年人拍的片子也特別好，當作品被髮表時，或者得獎時，小小的成就感也會給他們帶來無限的快樂。

提高老年人的文化藝術修養

數碼攝影作品的文化內涵與藝術品位

是一種對當代文化的表達與傳播．

是一種新奇獨特的藝術行為．

它對於展示人類物質文明和精神文明

具有深遠的社會意義和歷史文化價值， 因此．

老年人學攝影肩負著一種歷史的使命．

是逐步提升自身的藝術與文化素養的過程。

(二) 提升老年人的審美觀

老年人攝影活動中涉及審美範疇主要有：

自然美、社會美，從生理學的角度看，

美還是人的主觀意識

對客觀物件的一種心理愉悅屬性的認知與構建 ，

在現實中．離開特定審美關係和審美主體．

離開特定的審美環境，

客體便無所謂美或不美

在攝影的審美系統中，

攝影者是審美主體．

被攝物件是審美客體

攝影過程是審美主客體的關係

認知與建構的過程。

(三) 提高老年人的創新能力

攝影活動不僅具有提升審美觀的作用．

而且也能提高老年人的創新能力。

一張好的作品．其藝術性

與攝影者的精心創作是分不開的

它與繪畫、雕塑等藝術創作一樣，

需要有靈感的驅使與精巧的構思。

同樣是一個景點，不同的人

可以拍出完全不同的藝術效果來，

這是什麼原因?

由於每個人的視角不同．

主客觀的審美關係有別．

會拍出不同的照片來．

這體現的是個體創新能力的不同。

同樣一張片子，

用不同的後期處理後，

效果迥然不同，

這些都表現出創新能力的差異。

（四) 攝影活動可以讓老年人強身健體

走進大自然是學攝影的不可或缺的實踐活動。

通過出外拍攝雅稱“採風”。

定然鍛鍊了身體。

外出採風，既開闊了視野，

又練就了拍照技藝

透過拍攝過程的操作、取景、

構圖、後期處理等一系列活動，

不斷提升老年人掌控相機和電腦的能力，

更重要的是鍛鍊了身體，延年益壽。

老年人退休學學攝影並不象從前那樣費力，難學。現在都有智慧手機，想攝影照象似乎舉手就來，只要看好哪些景色好，手機自動幫你選最好成象標準，按上快門便留下一串串的珍貴照片。

現在的老年人都喜歡遊山玩水，到全國各地或國外遊遊轉轉，和同學同事共在一起攝影，拍照留念，同時被定格在一瞬間留下美好友情，永久的回憶，幾年重逢後被津津樂道往事更為親切。

人老了，照片裡你和我永遠被凝固在那個美好的歲月裡，有益於健康快樂長壽。

數碼攝影作品的文化內涵與藝術品位是一種對當代文化的表達與傳播.是一種新奇獨特的藝術行為.它對於展示人類物質文明和精神文明具有深遠的社會意義和歷史文化價值 因此.老年人學攝影肩負著一種歷史的使命.是逐步提升自身的藝術與文化素養的過程。

對老年人學習攝影有什麼好處，我個人認為有以下幾點：一：提高老年人的文化藝術修養二：提升老年人的審美觀三：可以提高老年人的創新能力四：參加一些攝影活動還可以讓老年人強身健體五：培養老年人熱愛生活的情趣六：鍛鍊老年人的思維能力

可能有些人會覺得，老年人學攝影有些“晚”，其實並不然，好飯不怕晚。學習是貫穿整個人生的習慣，學習與年齡無關。老年人學攝影好處多多，且聽我給您仔細說說。

和鍵盤攝影師不同，老年人學攝影就是實打實的拍美景。透過大量的實地拍攝，鍛鍊自己的審美，提升自己的攝影水平。

其實，所有人提升自己的攝影水平的渠道都是一樣的——多拍、多看、多總結拍攝經驗，然後繼續拍、繼續看、繼續總結拍攝經驗。

在學習攝影的過程中，老年人可以提升自己的審美鍛鍊自己的觀察力和畫面解析能力。

老年人學攝影和鍵盤設施是完全不一樣的。鍵盤設定可能只限於摳一些官方資料進行背誦，但是老年人學攝影是會實打實地邁開腿、找美景去拍的。

一般的老年人學習攝影都是在退休之後。有退休工資買裝備，也有時間走走停停的去拍攝。尋找美景就不可避免地會跋山涉水，透過邊走邊拍，也間接達到了鍛鍊身體的目的。

人是群居動物，同一題材拍攝得久了，就難免會相遇。啥叫志同道合？條件相同的攝影愛好者會成為朋友。老年人也不例外。

老年人學攝影，有錢、有時間，如果是出去外拍，結伴同行不僅可以降低外派的費用，也可以相互有個照應，同時還可以提高出片率。

人是感情動物。經常結伴出行一起拍攝，是很容易成為朋友的。就算不拿相機，也可以相聚一起，享受攝影以外的快樂時光。

其實老年人學攝影有很多好處，我簡單總結三點、

第一、攝影本身是門藝術、在生活中老年人深感自己在藝術領域中不斷摸索，讓自己感到老從所學，所用、所樂。

第二、有助與老人強身健體，在攝影活動中可以走進大自然透過攝影開闊自己的視野又鍛鍊拍攝技術從而提高自己創新能力。

第三、可以提高老人的審美觀，每張好的作品與攝影者的精心創作密不可分，需要前期的構思和視角的拿捏，每個人審關係有別，作品也前邊不同。

老年人學攝影，可以提高老年人的文化藝術修養

數碼攝影作品的文化內涵與藝術品位是一種對當代文化的表達與傳播.是一種新奇獨特的藝術行為.它對於展示人類物質文明和精神文明具有深遠的社會意義和歷史文化價值 因此.老年人學攝影肩負著一種歷史的使命.是逐步提升自身的藝術與文化素養的過程。

可以提升老年人的審美觀

有鑑於以上的理解與認識.筆者以為在老年人攝影活動中的涉及審美範疇主要有： 自然美、社會美，美是不能脫離審美關係系統而獨立存在的，從生理學的角度看，美還是人的主觀意識對客觀物件的一種心理愉悅屬性的認知與構建 在現實中.離開特定審美關係和審美主體.離開特定的審美環境，客體便無所謂美或不美 在攝影的審美系統中，攝影者是審美主體.被攝物件是審美客體 攝影過程是審美主客體的關係認知與建構的過程。審美主體既要體現自然的山水之愉悅人們感觀屬性.也要捕捉社會生活中的人的行為特徵.用攝影者審美觀.以電子畫素這種載體藝術地表現出來。它既有賴於拍照過程攝影者審美觀支配下的精心取景、構圖.又要依賴於攝影者主觀審美理念驅使下後期的PS加工 在拍攝與後期電腦處理的日積月累過程中.將不斷提升老年人的審美觀念、審美手段、審美表現與審美情趣。

可以提高老年人的創新能力

攝影活動不僅具有提升審美觀的作用.而且也能提高老年人的創新能力。一張好的作品.其藝術性與攝影者的精心創作是分不開的 它與繪畫、雕塑等藝術創作一樣，需要有靈感的驅使與精巧的構思。同樣是一個景點，不同的人可以拍出完全不同的藝術效果來，這是什麼原因? 自然是攝影者對客觀的認識與思維加工所致 攝影組每學期均組織外出採風.對同一景點與場景進行拍攝。由於每個人的視角不同.主客觀的審美關係有別.會拍出不同的照片來.這體現的是個體創新能力的不同。組員們在集體現場拍攝中.可當場切磋技藝.交流在不同審美觀指導下的取景角度，表現手法，影像取捨。從而在實踐中提升攝影水平。另外，同樣一張片子，用不同的後期處理後，效果迥然不同，這些都表現出創新能力的差異。實踐是提高創新力的一個必要條件。而在攝影實踐中熟練掌握相機結構與功能，用心思考.提高藝術的理論水平與主體的審美觀，也是提高攝影創新能力的補充條件。

可以攝影活動可以讓老年人強身健體

走進大自然是學攝影的不可或缺的實踐活動。通過出外拍攝雅稱“採風”。定然鍛鍊了身體。外出採風，既開闊了視野，又練就了拍照技藝 透過拍攝過程的操作、取景、構圖、後期處理等一系列活動，不斷提升老年人掌控相機和電腦的能力，更重要的是鍛鍊了身體，延年益壽。

可以培養老年人熱愛生活的情趣

老年人珍惜夕陽下的美好時光。他們以參與各種不同的活動來安度晚年，讓晚年的生活更加美好絢麗。攝影活動是一項有益老年人身心健康的高雅活動.投身其中不少老年人樂此不疲。有不少人時常把自己得意之作上傳到“圖友網”，或 “北晚新視覺圖友園地”上，既可互相交流，又是展示自己新作的最佳方式，豐富了他們的生活內容與活動空間。許多老年人說，他們只要一出門就想帶上相機，處處充滿美景與樂趣.用鏡頭記錄下他們的所見，彷彿將自己融人新時代的洪流之中，感受生活的美好。

可以鍛鍊老年人的思維

顯而易見，學習數碼攝影對於活躍思想.鍛鍊思維，強健大腦，大有好處，是難得的一條強身健腦的康莊大道。可以說，如今數碼攝影技術以其快捷實用而迅速得到社會的認可，從而以迅雷不及掩耳之勢改變了當今文化發展的取向。它以嶄新的電子介質為載體，以形象的藝術形式異軍突起.與傳統的繪畫技藝並駕齊驅，以不同的文化時空樣式對傳統文化發起挑戰，並對文化藝術內涵與發展產生深刻的歷史性的影響，同時造就並賦予影像藝術以新鮮的靈魂 無論就攝影器材還是攝影理論與實踐，數碼攝影技術是現代工業文明的產物.它體現了人類文化與藝術在IT層面上的急速提升。這就給當代人的生活賦予了一個嶄新的活動空間與審美領域，也給離退休人員提供了一個展示才華與智慧的廣闊空間。筆者以為老年人學攝影，不但豐富了精神生活，逐步從攝影的必然王國向自由王國發展，並能在攝影取景構圖上充分展示其深厚文化積澱與風采，還可進一步提高老年人的文化藝術修養，因此，它是老年人的一種與時俱進的絕佳的一項腦體兼備的活動，可以放鬆自己，陶冶性情。

我的回答是:

一老年人學攝影，是踐行活到老，學到老的壯士精神，是精神健康的重要標誌。老年人有愛好，有憧憬，樂觀向學，是為年輕人，為社會做了好的榜樣。

二學攝影，是愛生活，愛自然的人生態度。老年人學攝影，跟大自然必要有親密的接觸，在秀美的山川景物中抒豪情，寄壯志，收穫的是精神世界裡心曠神怡的豁達和歡樂。

三老年人學攝影，既鍛鍊了身體，又強壯了體魄。學攝影是一件腦力體力並行的事情，對身體健康是有大好處的。鼓起勇氣，邁開雙腿，走進自然，敞開胸襟，呼吸新鮮空氣，久之，可收穫一副強健的身板。

四結交了一些年齡相當，興趣相同的朋友。老年人學攝影，擴大了自己的朋友交際圈。老年人在一起可以相互切搓學習，共同提高技藝水平。可收穫更多的專業資訊，拓展了自己的眼界見識。

五學會了攝影，也等於學會了一門可以服務他人的技藝，在家庭、朋友間或可大展才藝，也因之會有了與人際環境更的融入度。

買個相機拍個照總比打麻將抽菸侃大山強

老年人在家學習攝影有很多好處，攝影拍攝的題材非常多，老年人退休了沒什麼事總想著乾點什麼受限於身體原因沒有年輕人那麼靈活，打打麻將又得不到鍛鍊身體目的，索性不如拿起相機拍一些自己喜歡的東西。

攝影可以修身養性，讓美傳遞給每一個熱愛生活的人，例如自己懶得外面跑在家又沒事，不如練習一下在家拍拍靜物、拍拍微距、拍攝完畢在修修照片不但可以學習到更多知識還可以分享給好有一起來欣賞自己拍攝的大片。

如果是一個喜歡動的人，拿起相機到外面走走拍拍大自然拍拍野生動物也是非常愜意的一件事，對比釣魚那種死盯著水面，攝影相對就靈活很多不喜歡了就換個地方拍，又得到了鍛鍊還可以拍到非常好的照片，而且拍攝野生題材還上癮。

一旦上癮就總想著去更遠的地方拍攝沒有見過的那些小動物，這樣堅持下來身體會非常健康。

雖然不工作了認識新人的機會就會大大減少，但透過攝影還有可能尋找到適合自己的好友，因為大家興趣愛好都是一樣的沒有了在單位的勾心鬥角，沒有了利益之爭大家愛好都一樣，可以認識非常好的朋友。

互相還可以學習經驗分享自己拍攝的作品，當別人誇獎你拍的真好的時候，比給你漲退休金還高興。

拍的好不好不重要最重要是又玩了有認識朋友還可以提高審美，這樣的日子心情越來越

舒暢，每天都想著怎麼拍好照片，想著今天拍完這個明天去拍別的去，這樣的日子過得也快身體也因為經常走動得到了鍛鍊。

所以攝影其實好處非常多，尤其是針對老年人心情愉快比什麼都強。

增強了老年人的腦力，提高了老年人的智力，能減少老年人的痴呆力，更能鍛鍊老年人的身體，還能增強老有所樂、老有所依、老有所用的特效。

既能強身健體，又可以豐富老年生活。我的一個老師，退休後學攝影，現在身體狀態非常好，作品也非常大氣，發一張照片

老年人學習攝影，有好多益處，我以前回答過，現在在分享一些經驗：

1、生活充實

雖然我是人到中年，工作相對壓力不大，所以幾乎所有的業餘時間都在攝影創作中了，感覺很充實，時間過得很快樂，所以攝影可以使得老年人生活更加充實，不管你是在家研習攝影前期技術和後期暗房，還是出門搞搞創作，都可以收穫到美麗的生活畫面。

2、多多運動

有了攝影這個愛好，你就得學習攝影前期、後期暗房，外出創作採風、參加學習講座等等，這些都得運動，只有保持適度的運動，老年人的身體才會得到適度的活力保證，才能有美麗的心情。

3、快樂多多。

當老年人看到自己的攝影作品很快樂，那是一種很醉人的美、一種很醉人的心境，我想只有獲得了一張自己認為滿意的攝影作品的人才會感受到攝影的快樂和美麗的。

總之，我支援老年人學習攝影，但是得注意攝影題材的選擇，老年人得選擇自己喜愛的又適合的題材，一般情況下，花卉、人像比較適合老年人攝影創作。

附圖是我創作的陝西省長安區關中民俗博物院的建築等景色。

一，動腦預防老年痴呆。

二，健身提高免疫力。

三，賞心悅目舒緩精神。

四，培養愛好不寂寞。