有緣自會相見。只能這樣勸自己。

假如不能在一起，只能靠時間來解決了，放心吧，時間久了，什麼感情都會變淡。

治本，可以去到那人面前；治標，儘量忙碌起來吧，除了茶飯睡覺，試試工作、聚會、電影、讀書、遊戲、運動……

我一直都相信，是我的它跑不了，不是我的隨便！不是心太冷，而是我覺得你愁你愁得過林黛玉？你悔你悔得過唐明皇？你恨你很得過張恨水？你纏綿得過柳永柳三變？所有的不能天長地久的緣分都是你的命中過客，既然是客，它就會有來有往！情之一字莫輕惹，只為能讓人斷腸！你想清楚了，就把她（他）從記憶裡拽出來，找出她的一百個不好的理由，告送你自己你是真的愛錯人了！從此以後她（他）的所有與你無關！謝邀早安！

這個問題問的好，如果是正常情侶的話，可以影片試壓。反之，愛上了一個不能在一起的人，你只有忍住思念……，因為愛，你可以為ta犧牲一切，ta安若好，你便晴天。這樣雖然痛，但你願意承受。愛的最高境界就是不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。

當你特別想念一個人的時候，而且又特別愛這個人，這個人也很愛你，你就直接告訴Ta，你愛Ta，要Ta。 如果Ta推辭或搪塞你，你就直接轉身。 在中國，四隻腳的東西不好找。兩隻腳的動物到處都是。人不能為了一個人在此等待。人不能為了一個人在一棵樹上吊死。你愛他，他不願愛你這種人最好早點拋棄。你愛她，她愛你，你去找他就會幸福長住。 如果特別想念一個人，特別愛一個人又見不到的時候，心裡特別難受，特別難熬，特別的不好過。心裡像貓抓一樣，出氣不勻，心臟狂跳不止。這是要填別注意自己的心臟，轉移自己的心情。 如果貼別思念一個人，就覺得它什麼地方都好。就連穿的衣服都很會吸引你。他得氣息。它的味道。他看著你一㧬一笑。他走路的姿勢。他的一切都老老拴住你的心。你願意把你所有最心愛東西都給他。到了這種程度你就要仔細的把他想透徹。直接打電話，發微信，把心中的想法告訴他，讓他知道你愛著他。告訴他你為了他吃飯不香覺睡不著，什麼事情都不想做，沒有他你就活不下去了。如果你愛著她，不告訴她，她根本就不知道，你也就更加痛苦。 特別思念一個人，是人最痛苦的事情。他的音容笑貌，言語談吐全在腦海裡，摸又摸不著看不見。只是想想，想想的天荒地暗，想的摳腸拓肚，想得氣死人。想一個人無法用語言來表述。只覺得自己心裡只有他。

一，擔心太多，顧慮太多，憂鬱太多，臆想太多，怕打擾對方。

二，憂柔寡斷，猶豫不決，最後把思念強壓心底，思緒更強烈，分分秒秒想念，折磨不堪，苦難自己。

四，電話打出去，開口不知說什麼：哦，你忙嗎?

想念一個人會讓自己很痛苦，總是為自己增加了更多惆悵和煩惱，想她的時候會聽聽以前她喜歡聽音樂，和看看她的照片，想想在一起的美好時光……

山中何事？松花釀酒，春水煎茶。在細雨淅瀝的時節點一盞燈，靜靜賞著遠處的山嵐，便覺得十分溫暖，彷彿那些煩惱，那些溼潤的心事都被烘烤得無比熨帖，還有什麼比這更舒適的呢？

認識他十二年了，等了八年，在一起不過半年，10.12那天晚上他跟我說了分手，半個多月了，我給自己開了安定（我是醫生），每天晚上縱使吃了安眠藥我還是會夢到他，每天到了凌晨四五點依然會醒來，腦子裡全是他的模樣。

分享一篇前天寫的心情

說好要戒酒的，可是老王生日那晚你遲遲未出現，我還是喝了好多，我知道有我在的場合你總會找藉口不來，亦如去年一樣。或許我不該再出現在你面前，可我還是想見見你。

好些日子沒見你了，就是想看看你還好嗎？天氣慢慢轉涼了，你的咳嗽好了嗎？頭痛的毛病還會發作嗎？

曾說過如果不能在一起了，就從此陌路，互不打擾，可還是不願意把你拉黑，甚至連備註都捨不得改，只是把置頂的訊息取消了，因為你再也不會在每天下班的時候給我發訊息了。

不是喜歡喝酒，而是喝醉了才敢去打擾你。那不過是我想你的一個藉口。

知道自己喝醉的樣子很醜陋，一遍又一遍得叫著你的名字，一次又一次打給你，甚至第二天都不記得自己到底說過了什麼，只有電話上留下的通話記錄。

會很懊惱為何又去喝酒了呢？三杯酒下肚，誰沒幾個故事，我何必如此執著，一而再去打擾你？為何不能瀟灑得敬往事一杯酒，再也不回頭。

如果有一天，我不再打擾你了，不是因為我不愛你了，而是我真的決定放棄了。

等得久了，主動久了，心就冷了。都說，得不到迴應的熱情，會慢慢變冷，等不到響應就主動放棄，一個人堅持久了也會累。

有時候，嘴上說的跟心裡想的壓根不是一回事。說什麼互不打擾，各自安好，其實我真得很需要你，只是不敢再去打擾你。

最想念的是你，最不想打擾的也是你。

朋友這麼多年，若真想要聯絡你，隨便找一個理由都可以說服。只是我怕我會忍不住說想你了，畢竟有些東西過去了就過去了，所以不打擾你是我最後的溫柔。

若我依舊每天去打擾你，跟你說晚安，你都毫不在意，極其敷衍的回覆我，我只會一次次陷入失望，一顆熾熱的心會因為你刺眼的語句，慢慢冷卻，不再對你有半分餘溫。

我對你的愛，不會有時間限制，但是我的自尊告訴我，我不能再一次再又一次得繼續折磨我自己。在感情面前，我是如此的卑微，主動，是因為我愛你，不聯絡，是覺得自己太多餘。

記得有首歌是這麼唱的:“你知不知道思念一個人得滋味？像喝了一杯冰冷的水，在很長很長的時間，一顆一顆流成熱淚……你知不知道寂寞的滋味，寂寞是因為思念誰？你知不知道痛苦的滋味？痛苦是因為思念誰……”

特別想念一個人的時候，不敢看資訊，不敢拿電話，聽到響動心也顫慄。原來，不是想念的那個人，失望的同時卻又隨之輕鬆。

欲罷不能，蝕骨般的思念如影隨形。又能如何？書，是看不下去了。聽歌，又怕傷感。玩玩遊戲吧，隊友問:“你今天怎麼成豬頭了？”泡吧買醉？越熱鬧越孤獨，第二天醒來，頭痛欲絕也不好過。點一根菸，再點一根菸……如此迴圈，天，也快亮了。

睡夢中醒來，拿起電話看看，接著再睡。

要不，能怎樣？睡醒了還得繼續搬磚挑水。

想念你時，你是我的一劑良藥，我喜歡靜靜坐在一個角落裡，在心裡一次一次寫下你的名字，輕輕在心裡呼喚。想念你時，我會一遍又一遍地看你發的資訊，收到你一條簡訊，我就會在我們走過那片銀杏林裡拾一片銀杏葉夾在你送的那本日記裡，金黃色的葉片都是你留我的歡樂和回憶。想念你時，我在細雨霏霏的黃昏撐一把小傘

想一個人真的好苦，有的說時間是良藥，可是時間也長，也想念，無時無刻不在掛念著，這種苦只有經歷過的人才知道思念的心酸與無奈

這樣的疲憊真的好麼？ 是為了虐我而出現麼？ 我不要做憤怒的小鳥， 我要隨遇而安的舒適！ 簡簡單單的快樂過活！ “你相信嗎， 未來要和你共度一生的那個人， 其實在與你相同的時間裡， 也忍受著同樣的孤獨， 那個人一定也懷著滿心的期待， 擁著一腔孤勇， 穿過茫茫人海 也要來與你相見。”

特別想念一個人的時候，那種感覺真的心痛無比。而又無能為力！這時候的每一秒想念，就像一把刀在自己心中，一片片割到傷口血淋淋，結果卻很難休止。要用什麼方式去減輕那種想你的心情？很多人都在想方設法去尋求方式。喝酒麻痺又或者思維轉移，都好像效果不理想，只不過只是短暫的停止想你，卻在夜深人靜以後，悄無聲息的再次心痛而醒！

到了真正明白特別想念一個人的時候，說明這已經經歷很長的日子。本以為時間一定會是很好的良藥，結果只是得到偶爾的停止想念而已。於是越再時間流逝的時候，越會感受每一次的想念，加深到很悲痛的情緒。能用什麼辦法減輕想你，代價肯定都願意去付出的。只不過這世上真沒有一種辦法，是可以抹去那種因為真正動了心，而產生出來的想念之情！有人說找一個人來代替，代替那個讓自己想念不止的人。可是世界上本來人都是各異的，真的又有誰真的能完全取代那個忘不掉的人，在自己心目中的位置呢？所以越是想找人代替，只不過越是找了一個和想念的那個人，型別差不多的樣子，這就讓自己更加深陷在，那個人身上的那段記憶！然後還換來自己對這個代替的人，一份深深愧疚的心思！

最後發現自己一次次的想念，並沒有淡化腦海中對他（她）的記憶。也只能妥協於這份回憶跟思念，然後當成自己這輩子專屬的獨家記憶。也因為想念的越多，越明白忘記是不可能的事情了。於是學會了在想念對方的時候，用祝福和自我安慰的心情，去勇敢面對自己，特別想念對方的樣子。當時的遺憾也漸漸轉變成平靜的回憶。

特別想念你是真的非常痛苦，然而既然你是我真心付出過的，那麼遺憾和痛苦就給我來背，只要你過得開心我又有什麼可以介意的。當我們能把自己安慰和做成如此心境的時候，就會發現特別想念一個人的時候，其實在想念的記憶裡，開始能夠做到，微笑著祝福那個，我們念念不忘的回憶！所以特別想念一個人的時候，就順其自然的想著吧。因為我們越想逃避，只不過是自欺欺人而已！

以前以為只有親情才會讓我牽腸掛肚，到如今一年多了整個心滿滿的還都是你，任何時候都會想起你，不心肝，感覺我們還有好多話沒說，還有好多事沒做，彷彿我的生命就停留在我跟你在一起的那一刻，我想前進，但是就是那麼的難，我丟不下你，往前我看不到未來，似乎感覺自己內心好陰暗，感覺你就是我那一抹陽光，我也好想知道相思氾濫時怎麼辦？

失戀這件事情，是每個姑娘青春期裡的必經，雖然痛，但卻是促進成長的良方。在經歷了愛情信仰的毀滅、自我的懷疑、對人生的不確定以及對對方的詛咒以後，我們就會慢慢平靜，開始審視自己的問題，然後等待著下一個人的來臨。

可是這個過程，對於不同的人來說，可長可短，可平靜可瘋狂。

可是，當她的分數真的破百了以後，她發現自己的心依然是那麼痛，於是她又告訴自己說，等我的分數破千了我一定就可以放下了。

就這樣，她用了將近一個月的時間，每天無時無刻都在試圖打出高分，耽誤了工作，放棄了美容健身，忽略了家人朋友，更是忘掉了自己和時間。

終於，她打到了3000分的高分，她坐在我對面帶著強裝的笑容說：“你看我棒不棒？我終於可以忘掉他了。”

那一刻我好想說：“嗯，你好棒，可是失戀了玩什麼跳一跳啊？扇自己一巴掌就好。”

可是，我還是沒能說出口，只是握了握她的手。因為我知道，不是每個姑娘都能在失戀的時候做到理智果敢。

有太多姑娘需要在這段傷痕的癒合期裡去做很多傻事，比如瘋狂的吃垃圾食品，比如刷爆信用卡去購物，比如哭的昏天暗地。

我不是說這樣不對，也不是說不可以，畢竟最痛的是你，你要怎麼發洩都沒有錯。

只是，我想說，儘量不要用傷害自己來忘記那個人，沒有必要，更沒有什麼卵用。你已經在戀愛中為他做了夠多的傻事，能不能在分開的時候，放過自己？

想他的時候，就看看自己乾枯的頭髮和失去水分的面板，看看自己肚子上的贅肉，看看自己卡上的存款，看看自己還有多少未完成的工作。

看著這些，我想，你應該就能明白，不管這個人是否離開，你的生活都要繼續，你也會明白，讓自己的生活變得一片狼藉來祭奠他的離開，真是最可笑的一件事情。

無論你變得多不好，他都不會心疼，無論你多麼矯情的讓自己醉生夢死，他也不會有半點感覺，演一場戲給一個不愛你的人看，註定就只能是獨角戲而已。

我一直在說，姑娘必須有錢，必須努力賺錢。很多人問我為什麼，我說失戀的時候你就知道了。

失戀的時候，有錢的姑娘可以放下一切去旅行，選擇最好的航線，住最好的酒店，吃最好的美食，看最好的風景。而沒錢的姑娘，就只能一個人在這個充滿傷心回憶的城市裡期期艾艾。

失戀的時候，有錢的姑娘還可以去瘋狂購物，報很多興趣班分散注意力，可是沒錢的姑娘刷爆了信用卡，下一秒就會因為無力償還而更加傷心。

就是這樣，我一直主張的就是，失戀的時候不是不可以哭，我們要去日本跑著溫泉，貼著面膜，喝著紅酒哭，而不是躲在出租屋裡一個人偷偷地哭。

這個時代，誰都不是誰的附屬品，我們必須透過一件件讓自己鬧心的事情讓自己變得更強大，因為只有這樣，我們才能夠真的長大。

到了很久以後，你發現自己變得越來越好，更接近那個夢想中真實的自己，你一定會感謝那些曾經傷害過你的人，因為他們的存在，讓你懂得了什麼才是真的好，因為他們的傷害，你才會發現，原來身邊的人有多重要。

就像《心跳》中唱的那樣：“不怕哭，才懂笑，撐起為希望而活的心跳。”

殺不死你的只能讓你更強大，總有那麼一天，你會走出看誰都像他，幹什麼都想他，聽的歌都關於他的日子。你也一定可以不問歸期，不再聯絡，不再想他，不再等他，活出自己。

當然，你可能會告訴我說，你還愛著他，還想要挽回，還不想放棄。那我要告訴你，如果是這樣，你就更是要做好自己。

《前任2：備胎反擊戰》裡面，郭采潔飾演的伊澤和鄭凱飾演的餘飛上床以後才發現原來自己是個備胎，這時候她沒有自怨自艾，而是努力的制定計劃，想要狠狠反擊。

她計劃的第一步，就是提升自己，健身、美容、提高衣品、努力工作，當她煥然一新回到餘飛身邊的時候，就真的驚豔了他的心。

男人就是這樣，你什麼都沒有，只有一顆愛他的心，上趕著要和他在一起的時候，他未必會高看你一眼，可是當你變得足夠優秀，並且不再完全屬於他的時候，他倒是會想要來討好你。

就是這麼賤，就是這麼讓人沒脾氣。

所以電影的後半段，餘飛愛上了變美變好的伊澤，伊澤也在這個過程中找到了最好的自己。女人能夠掌握主動權的感覺，真的是特別好。

所以，親愛的姑娘，你一定要知道，失戀這個過程很艱辛，但你要靠自己的努力讓結局變得很美好。

這個世界上，真的不缺怨婦，缺的是能夠笑對困難，內心剛強的女人。

我一直覺得失戀其實是一個很好的增值期，因為在這段時間裡面，你的內心裡有一股黑暗的力量，它讓你痛苦糾結，夜不能寐，卻也讓你亢奮不已。

你要利用這股力量，讓它們變成你前進的動力，打敗懶惰，打敗惰性，打敗期期艾艾，打敗“我可能不行。”

每當想要放棄的時候，就想想那個絕情的人，然後就再把指甲做美一點，再把馬甲線練好一點，再把錢多賺一點。

等到了後來，你就會發現，哦，原來為了那個男人而做出的所有努力和改變，都讓自己變得更好了。

這時候，你不會再需要他，甚至還會感謝他當年的不娶之恩。

希望新的一年，所有的小仙女都不會失戀，但如果真的不幸失戀，別玩跳一跳浪費時間，扇自己兩巴掌清醒一下，然後，勇往直前。

特別想一個人，又不懂如何是好？確實挺糾結鬧心的，剪不斷理還亂別有滋味在心頭。

第一，想她他就告訴他她，最起碼讓別人知道你的想法哈，現在人沒有那麼矯情的了，一天到晚你猜你猜你猜呀，想就說，喜歡就約，愛就做！

第二，可以經常有機會偶遇啥的，比如上下班經過的路線啊，工作場所啊，吃飯地方啊，休閒放鬆的時候啊心機偶遇啊。

第三，找各種藉口幫助他她，粘著她他，我想只要他她不是水泥做的應該會有所覺察的，說不定還倒貼於你呢？

這是個多方面感情問題，首先是父母，想父母的話應該多為父母考慮，即是不在身邊，要在生活上給予幫助，給他們創造好的生活環境，有時間多陪陪他們，盡力做到，就不要那麼想了。

如果是異性朋友，要看對方成家了沒有，兩人都沒成家就大膽告訴對方，說出自己的愛，爭取讓對方也喜歡你，最終結為伴侶。

你想的人如果有了家請你自重，不要破壞人家家庭，讓你日思夜想的人活的平安幸福，總之要大局為重，不要做遺憾終生的事，努力忘了這個人，隨著時間的流失，慢慢會忘了的，不要給自已增加不必要的負擔。

如果你是一個無業遊民，這個問題會影響你一輩子，如果你是一個生話的強者，那有時間想這問題，滿腦子公司的事都把你搞的頭暈腦漲，那有這麼痴情的想法。

那就繼續想著好了。要麼就行動去找他，你怕什麼?怕他吃了你嗎?還是說你想的是一個不該想的人。要真是想的不該想的人。那也行動起來，走出去，去找朋友玩玩，去找閨蜜談談，去旅遊，去做一些有意義的事，去努力工作。人除了感情還有許多事是必需要去做的。如果你想的是一個對的人，就勇敢的去找他，讓他知道你的想法，或直接或宛轉，總之得讓他知道。他無非倆種可能，一，也在想你接受你。二，拒絕。很可怕嗎?拒絕了，你還可以想，可以追呀。又能如何。

等什麼？

等到他已成家，你仍孤獨？

等到容顏變老，行走不便？

等到天荒地老，海枯石爛？

等到時間停止的那一刻？

即使你性格內斂，也要突破自己表達出來；

即使你身處異地，也要隔著螢幕傳送於他；

即使你們無緣分，也要昂首挺胸告訴他；

即使沒有即使，

想一個人沒有錯，

特別想一個人也是記憶中的美好，

告訴他，

至少我敢愛敢想，

至少我沒有遺憾。

想一個人去追她啊！光想不做出實際行動那是空想！她去哪你去哪，時時刻刻跟著她，吃飯跟著她，逛街跟著她，就連上廁所也得跟著她！做到這些，就無敵了！祝你夢想成真！

當我看到這個問題首先想到了兩點。

1.你失戀了特別想念TA。2.你喜歡上一個人了，但不知道怎麼辦。下面針對這兩點我說下我的觀點。

1.如果你是失戀了，然後特別想念TA。我覺得這是正常的，說明你還是挺重情義的有情感的人。畢竟曾經是因為愛在一起，有過很多美好的回憶。但不能沉浸在回憶裡不能自拔，這時你可以轉移一下注意力。讓自己忙起來。如果是學生就專心學習，多泡圖書館，如果是上班族，那就努力工作，每天忙起來，就沒有太多時間想別的了。或者出去走走，看看別處不同的風景，使身心愉悅起來。

2.如果是你喜歡上一個人特別想念TA不知道怎麼辦。那我就想引用古人的一句話引導你了。關關雎鳩，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。喜歡一個人就大膽地追求，錯過一班車可以等下班。錯過一個人就永遠錯過了。一輩子很短，不要讓自己留下遺憾。萬一成功了呢。

轉移注意力。

可以選擇透過運動或者閱讀的方式來轉移你的注意力， 當你主要的精力利用到另外的一件事情上的時候，此時你就不會那麼想了。