這個問題提的很硬，一個人有了事，被明白人一指點，事情接著出現轉機。可是這個人的內心強大不了，他還是要問:下一步怎麼辦？要想使一個人做到內心強大，需要一個過程，就是學習一一鍛鍊。最起碼是在困難面前不低頭，不怕挫折，冷靜對待靜觀其變，做到膽大心細，三思而後行，不要見人就說，口無遮攔這樣不好，要毀事的。不過，如果有知己的朋友相助這當然很好。俗話說:一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。這樣會起到如虎添翼之功效。一個人的內心強大隻有在困難中現示出來。歷經困境的人會變的內心強大起來。謝謝邀請！

思想決定命運，一個人有什麼樣的思想直接決定了他會走什麼樣的路。那麼決定一個人思想的是什麼呢？我覺得應該是人心。怎樣才能讓我們內心更強大呢？

第一，保持平常心

第二，擁有樂觀的心態

第三，提高自己的修養

第四，修飾下我們的容貌

第五，堅持堅持再堅持

有句話 認真，你就輸了;一直認真，你就贏了。

沒有人天生內心就強大，經歷挫折多了，才能百鍊成鋼。

是愛吧，其中包括要有自己的信念，明確的目標，強大的動力，樂觀的精神，還有堅持不懈。

要做到意志堅定，就要自己給自己一個目標，還有相信自己能做到的自信，或者找一個源源不斷的動力。其實在我看來，這些大可是:愛，責任心，追求上進與完美，或貧窮，或磨難。因為夠愛，對家人你就會捨得付出，激發自己的智慧與能力給家人最好的，這是要實現的目標，這是你的責任，也是動力。

假如你的處境不堪，一無所有，經歷了貧窮與磨難，受到了許多苦吃了不少苦頭。你就會從內心裡要求自己不能墮落不能再這樣，你受苦，你家人受苦，你忍心嗎？於是你要振作，要奮鬥，要有目標，要樂觀面對，堅持不懈，要越挫越勇，其實歸根結底，是要有愛，才能讓人意志堅定，內心強大。你說呢？

我想沒有任何一個人生來就是意志堅定、內心強大的。堅定的意志、強大的內心大概是在青少年時期養成的。意志堅定、內心強大的一個比較重要的前提，我覺得是要有比較優秀的稟賦，然後是後天磨練出來的成熟，不然只會成為一種妄自尊大的淺薄而已。

一個人在受到了一定的啟蒙、獲得了一定的教育後，會開始思考一些問題：人生的、社會的、民族的、國家的甚至是人類的等等。然後會對自己的一生設定一些目標，也就是對自己的人生會有一些設計，自己想要成為一個怎樣的人，然後會堅韌地、不屈不撓地去迎接各種挑戰，磨練自己，誠如孟子所說：“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動心忍性，增益其所不能。”當你修煉到了一定的程度，你會對自己充滿信心，然後提升自己的行動力，理智地、明智地協調自己與周邊的關係，將自己的才能最大化，從而去實現自己設定的人生目標。

我在很多年（大概三十多年）以前，曾讀過一部《拿破崙傳》，很多內容都不記得了，但有一段內容至今記憶深刻，那就是，科西嘉島出生的拿破崙，在10歲時經父親安排進入法國布里埃納軍校（Brienne）接受教育時，一方面因為他來自於偏遠地區，另一方面由於個子比較矮小，常常受同學欺負。生性倔強的拿破崙絕不甘心受別人的凌辱，即便他個子很矮小，也會凝聚全身的力氣對欺負他的人進行猛烈的還擊，即便被人打倒在地，仍不甘心，視機會成熟，就對欺負他的人單獨發起攻擊，一直打到對方看見他害怕為止。幾次交手以後，就沒有人敢再欺負他了。拿破崙後來成了一個掌控全法國、甚至叱吒歐洲的風雲人物，在他少年時就已可見出端倪。有時候需要忍辱負重，韜光養晦，有時候，覺得自己已經具有了實力，“該出手時就出手”，不可唯唯諾諾，懦弱膽怯，不必過多地在意別人的非議，向著自己的既定目標，堅定地走下去。

但是我覺得，一個人意志堅定、內心強大，他所設定的人生目標，應該在最大程度發展提升自己的同時，還必須是有益於社會、有益於國家、有益於人類的。絕對不可偏狹狂妄，純粹只是為了個人的一己私利，而不惜犧牲周邊人、即社會的利益。這是絕對不可取的。一個人必須要有道德底線。

順便說一下，我自己談不上是一個意志堅定內心強大的人，但總體而言，我對自己的人生大致有一個設計，基本上有一個目標（這一目標可以根據實際的情形做適當的調整）。只是我的慾望度比較低，稟賦也非常一般（我自己明白），因此我其實並無遠大宏偉的目標，要實現這樣的目標相對而言也不是太困難。但即便如此，我自己的體會是，絕不可懈怠，決不可旁騖，對自己要有信心，然後一步一步向前走，假以時日，必有收穫。因此，雖然也會碰到一些曲折，遭到一些挫折，我倒從來沒有自暴自棄，心灰意懶，幸而能夠走到今天的程度，或許內心也有一種意志在支撐吧。

世上沒有誰天生下來就是，意志堅定內心強大之人，即便他天生心裡素質好，也要經過歲月的打磨，才能把他修煉成一個內心強大！堅韌不拔意志堅強的人。俗話說:不經歷風吹雨打的洗禮，又怎能見到再後彩虹！一個真正內心強大，意志堅定之人，也是從小就開始養成的一種自然習慣性。

要想把自己打造成一個，內心強大意志堅定之人，你就要從內心暗暗跟自己發誓言，給自己設定一個計劃目標！不管做什麼事情，就是成功也好，失敗也罷，都要把他從頭至尾堅持到底，直到完成任務為此，先把自己的耐力修煉好，長了日子久了天，你慢慢就會把自己熬成一個毅力持久的人，經過一段歲月創傷的磨練之後，自然就會把你打磨成，一個堅不可摧的鋼鐵人，久練成鋼嗎。

但是必須要對自己下得了狠心狠手下去，要跟自己較勁咬緊牙關，下決心與恆心下去，不要把自己當人看太當回事情？不管做什麼事情，都要堅定不移地堅持到底，做事情心裡不要出現，疑神疑鬼搖擺不定的情緒出來，如果心裡會出現這種情緒出來，才是最可怕的，因為這種憂鬱不決搖擺不定的心態，是意志堅定的天生剋星？一個內心強大意志堅定的人，心裡最忌諱出現這種情緒出來？心裡一旦出現這種情緒，會對自己堅持到底下去的信心，打大折扣？所以說:必須要讓自己做事情，養成一種勇往直前的習慣，做事不要唯唯諾諾，徘徊不前，該說的事情說，該做的事情，就乾淨利落徹底一些，長了時間久了天，你就會慢慢形成一種天然習慣，自然也就變成了一個內心強大！堅定不移、意志堅定、的鋼鐵戰士，內心強大堅不可摧的(硬骨頭)。

堅定，指意志堅強，不動搖。如何讓自己變得堅定？

一是認準了的事情就要堅定不移地走下去，不要優柔寡斷！

這是堅定的表現。

這是優柔寡斷的表現。

二是在日常生活中培養堅定的意志。透過有意識地去訓練抗干擾、抗優柔寡斷的能力。

這是培養堅定的意志。

意志堅定其實可以理解為自身的控制力，為什麼這麼說？

因為意志不堅定，是自己控制不了自己的一種表現，自己控制不了自己的行為。一個人想要意志堅定，必須學會如何控制自己。

如果連這些小事都不能控制得住自己，更別指望能在事業上控制自己，專注於事業。

人要養成一個習慣需要二十八天，而失去一個習慣只需從第一天開始。人的慾望往往大於自己的行動力。

第一步，從小事做起，學會控制自己，給自己一個小目標。

一個人，永遠控制自己是不可能的，除非自己是機器人，人，永遠會有失控的時候，而一個成功的，懂得如何在控制自己的基礎之上尋找自己能控制範圍內的放縱。

人是會累的，適當的偷懶，是會提高效率，一個厲害的人都是忙裡偷閒而不會影響正常生活。

所以第二，從大事做起，懂得控制自己的慾望，在能控制的範圍內偷懶！

人，想要意志堅定必須瞭解自己，控制自己。

誰都知道，人有的時候在碰到一些事情時會變得非常脆弱。如親人的不幸，天災人禍，生意失敗等等，都會造成嚴重打擊和傷害。如何渡過這段陰暗期，就要看各人的承受能力了。有的人，平時在家裡什麼事都由父母兄弟頂著，嬌生慣養，吊兒琅璫，缺或擔當。所以真正遇到要其解決問題的時候而變得六神無主，手足無措，毫無良策。何其可悲！

從以上分析可以看出，一個人要讓自己的意志變得堅定，一定要在平時多磨勵自己，勇挑重擔，敢於擔當，困難面前永不退縮，做一個品行端正，心地善良的人。這樣的人才會在社會上有立足之地，才會受人尊敬，才會在你碰到困難時施以援手，共度難關，才會共享藍天下那一片人間真情！

主要還是意志力不夠，比喻說今天那個劇又更新了，就會越來越拖。

這樣的話，就會給自己設了無限時間任務，如果總是假設自己永遠去努力的話，無限去努力的話，每天都努力的話。

假設自己永遠都會努力的人，就會永遠都不會開始，因為反正還有一個"永遠以後"嘛，對吧，反正還有無數個永遠。

所以我們在設計任務的時候，一定不要給自己設計無時間限制的，那麼永遠都不會開始啦。

但是在做計劃的時候，一定要做自己完的成的計劃，絕對不要去做完不成的計劃。完不成的時候就會有負罪感。

但凡還能拖延的人，都是還沒有正確道路的人。那些被夢想追著趕著的人，那些找到了使命感的人，足夠忙碌，足夠充實，是沒有時間拿來拖延的。

第一，內求。就是找到自己的動力源，問問自己，這件事是不是真正在乎的，是不是真正感興趣的，是不是必須做的。自己內心真正在乎的事，才有足夠的耐心和毅力去堅持。

第二，外求。就是藉助外力提升自己的意志力。例如，向對自己有影響的人做出承諾，像女朋友。同時，還能用“公開承諾”，當著很多人的面拍拍胸脯，做個保證，像日本孫正義，就喜歡在公司大會承諾，給自己施壓。

除了內求和外求，還要注意細節：

第一，放平心態。不能因為一時沒有堅持就自責和懊悔，應該在開始階段給自己一些寬容；因為一些小的放棄就否定自己，是不利於意志力培養的。

第二，分解目標。不能一開始就制定過高的目標，即使有長期目標，也應該合理分解，讓目標可實現，這樣可以累積信心。透過不斷的正向反饋，可以累積意志力。

方法很多，給你最簡單的選擇！

一，堅持早起

二，堅持鍛鍊身體

三，定一個短期（三個月內）可能完成的目標

四，避免和懶散墮落的朋友長時間接觸，多和積極奮進的朋友接觸

五，最重要的一點。人這一生一定要有一個終極目標，不管多庸俗，多異想天開，目標一定要有，萬一實現了呢？

記住，從現在開始的每一分每一秒都要慢慢向你的目標靠近。哪怕只有一絲一釐！

不要指望做一件事，可以讓自己一直更加堅定。意志堅定不是體現在一件事上的。意志的鍛鍊是需要經過不斷磨礪的，不可能會一下子堅定起來。

不要去可以追求意志堅定，但你這麼做的時候，你就失去了本來的目的。意志堅定是你不斷面對挑戰的結果，而並非你追求的目標。

換句話說，就是求而不得，不求自來。

耐心點，去過好自己的生活就可以了。

這可以看出一個人的性格。我還自述自已的經歷。我下鄉內蒙，當地全低作物。小麥，莜麥和土豆為主的。地廣人稀的農村一到秋收季節可忙可累。割莜麥要彎腰前行，這地塊可大可長。長的有三四里。我們知青總是不如當地人，儘管二年下來也相差很多。我自認不一般，指一根筋人，我開始不服氣，一定要超越當地人。我咬牙不伸腰，堅持堅持再堅持。這樣一秋季過後可以中間了。這可不是我目的，更不是我性格。我在回京過春節時專走訪農具類，買兩把好鐮刀帶回內蒙。再待秋收我咬牙不伸腰，後腰帶上別了一把備用的磨好的鋒利鐮刀。我到了地頭，直不起腰，只得躺下停一會才可坐起。我的努力，我在全村可排前三名。手漲把了，張開拿飯碗可難。去糧庫送公糧公認壯漢才可去，因為要揹負二百來斤走上跳板的。我一為多到一公社瞭解情況還看景，就要求去參加交公糧車隊。兩層樓高糧倉，一踏上跳板總動，在到頂倒糧時一閃一閃，隨著肩上口袋糧食的減少而放鬆。後才知不可把口全開，前面一下倒淨後身不平衡了，很危險容易人倒深深糧倉中。還有多例我咬牙堅持成功事，正是如此村人不小看我。

1運動：運動是人類精神和身體最好的鍛鍊方法。跑步，最好是長跑，每天早或晚按時去跑，看似簡單的運動，只要你能堅持一年或半年，你就會發現你受益匪淺。

2心理暗示：學會分清事情的輕重緩急，刻意去堅持你的想法，對那些有誘惑的事情學會拒絕，次數多了你就會更堅定，我的意志聽我的。

3心理暗示：你把自己喜歡的名言掛在屋裡，這麼寫也這麼做，時間久了自己變勤快了，改掉了懶惰的毛病。

4

想幹成一件事，也可以告訴你的好友，讓他們知道。這樣即便你好友沒有監督催促你，你內心也有一定要完成的感覺。等你完成後可以和好友分享你的成功，意志會更堅定更自信

5

可以把要完成的事羅列在本上，每件事對應一個獎勵，可以是一件衣服或是一袋食品。每完成一件就劃去，然後就按獎勵給自己小小的犒勞，這樣你也會增強堅持做事的信念。

6

只要按照你想去做的、能去做的，堅持一下你就成功，就會更進步希望，再接再厲到達成功彼岸。

想到這件事情如果做成功後，背後代表著對你有著怎樣深遠的影響；做失敗的話會有多受挫。

前者叫初心，後者叫鞭策！

加油，祝你好運[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]

要讓自已做事時意志堅定，首先要清楚別人的成功不是什麼運氣好得來的，比如好多人做自媒體想走近路，急功近利，以會只要拍拍影片，上傳就可以了，其實在西瓜影片裡好多三農大咖開始時不知付出了多多少少的堅辛，為了找素材跑遍當地各個角落，還有為了影片質量好剪輯花幾個小時，再上傳，其實背後的酸甜苦辣只有自已清楚。

看看胡適留學日記，要下定決心戒掉打橋牌習慣專心學習，可是第一天失敗，第二天失敗，第三天失敗...當然最終他肯定成功了。曾國藩日記，自己要改掉懶睡習慣，可是記錄的結果是第一個月能按時早起的只要三五天而已，由此可見即使偉大如他們，也不是一下子就變得自律和意志堅定不移的。所以沒有什麼靈心一動，立刻頓悟，不是說看了幾句話，幾本書，熱血沸騰的立個志，下個決心就可以意志變得堅定的。真正的辦法是思維和認知的改變，有不屈不撓之精神，因為要想變得做事意志堅定，這是一個不斷失敗但是不斷繼續總結繼續去嘗試的枯燥的持久戰，非一朝一夕之功，要有這個認識

如何使自己做一件事情，意志更加堅定?

筆者認為，執著，能使人意志堅定。創業中，執著的去不斷堅持追求有價值的夢想。比如：阿里巴巴的馬雲，當年網際網路創業的人也很多，但能夠像他那樣，執著堅持下來的不多，所以他成功了。

我是文文，我很真實，不造作，我想交些志趣相投的朋友。關於這個問題我分享下我的觀點（感受）：

1，我覺得意志要更加堅定，一個是走投無路，必然堅持下去，才有收穫，這可能是一個因素；

2，我覺得可能是自己十分喜歡和認同，就會不顧一切，固執到極限，會更加堅定。

總之吧，我覺得要使意志更加堅定，唯有信仰，只有信仰才能走的更堅定。

▼其實想讓自己做事意志堅定很簡單，最重要的就是這件事或者這份工作你自己要喜歡或者感興趣。如果說你正在做的事情你根本不感興趣，那麼你做事的時候就根本不會有向上的勁頭，反而一點一點的從新鮮變成懈怠。

▼所以，想要意志堅定的做一件事，那先要做到喜歡這件事。那麼如果你這件事非做不可，你也不喜歡，那麼就培養自己對這件事的興趣，進而讓自己喜歡。