看到這個問題同樣很感慨，太多這個年齡段的女性存在這樣的困擾。首先，我覺得如果一直是職業女性，不管工作性質怎樣，都堅持工作，不要鬆懈，學習一點自己喜歡的其他技能，能謀生又能悅己的當然更好；如果一直是全職太太，那麼現在來說，孩子完全可以自理老公應該也可以，試著學會放手，讓自己解脫出來，也給孩子鍛鍊獨立生存能力的機會，一直在家做家務會慢慢降低自己的價值感，不管是老公和孩子還是其他人乃至自己，長久下去，都會產生這種想法，所以，儘快從這種狀態中走出來，找到自己的興趣點，先學習，再慢慢培養、進步，會越來越好，當自己以閃光的一點展現給家人看時，他們就會改變對你的看法，你也會找到更好的自己，改變使生活變得更美好！加油！

凡高覺得人生沒有意義，海明威覺得人生沒有意義，顧城覺得人生沒有意義，張國榮覺得人生沒有意義.........至少他們在某個時候都深深感覺到人生不會再有意義了。

混得好就會自我感覺有意義嗎，就不會得抑鬱，不會有擔憂嗎？

貌似事實不是這樣，對吧？

如果真的存在這麼一個意義，那麼我們就可以給他人定義：他的人生的意義是什麼，應該怎麼去做。

這或許是個不錯的方法。斯巴達，宗教，家庭教育都可以那麼做，只是樓主面對能自己去定義自己人生的意義的時候，面對這種巨大的幸福居然不知所措？

我更加感覺樓主是在和別人比較級中感到失落，活在比較級中的人往往是最不幸福的，能力配不上慾望。

這種煩惱除著我初中生活結束已經死掉了，道理很簡單，因為生命沒有意義，所以人生也是沒有意義，哲學三大問題是沒有答案的。

但是，人生中的每一個狹義的事情都是有意義的，我可以賺錢讓自己和父母過上好日子，可以找個相愛的人體驗愛情的奇蹟，可以拼搏成功的事業去感受成就的快樂，可以吃上美味的佳餚，可以欣賞美麗的風景.........哇，實在是太多太多可以感受和體驗的東西，成功的人生就是比他人感覺到更多的幸福，可以做的事情實在是太多太多了，跟錢沒有關係！

實現這種幸福很簡單，只要物質條件和慾望是對等或者高於慾望就行，相反的話，慾望高於物質條件的，知識水平要高於物質條件；要不調整慾望，要不就努力爭取物質資源，沒有其它方法了。

我覺得這種對人生意義的思考是每個人都曾經有過的階段（當然沒有思考過的人更幸福，大概）。

題主會去思考人生的意義這件事情，我覺得就非常非常有意義了，幸福在向你招手！

人到中年也該想想自己人生的意義，既然來到的人世間，也不要讓自己遺憾的離去。有的會想人生的意義就是讓更多的人知道自己來過這個世界。對這個世界有過貢獻。都說雁過留聲，人過留名。可我們大部分人還是平民百姓。放好自己的心態。實現自己不高的人生目標。自己有什麼興趣愛好。儘可能的完美它實現它。做自己想做的事。成不成功自己努力了，也算是人生的一種意義。

如今也不想有多大的憧憬，陪父母走完人生的最後一段路，看著孩子健康快樂的成長，有一個溫馨和諧的家。這就是我的人生意義。

看你怎麼想。作為一個馬上要奔40的女人，我卻認為對家人對孩子的責任和義務很有意義，人生在世短短几十年，要活出自己人生的價值，當看到井井有條的家庭，聰明可愛的孩子，身體健康的父母，對自己信任的同事和領導，喜歡和自己談心的朋友，我便會覺得自己的存在很有意義。在這些人眼裡的我，很有價值，然後在接下來的日子裡，我會努力做到更好，更大的提升自己的能力，讓愛我的人和我愛的人都能快快樂樂的生活，這便是我的快樂，也是我價值的體現。但是我人到中年，人生的意義，既然你有這種想法，我覺得你可以適當的調整自己的心態，想想自己的人生理想到底是什麼？

看了這麼多回答，大部分都是回答的人生的價值是什麼，而不是人生的意義。

其實我覺得人生的意義就是沒意義。生下來，活下去而已。

你能決定你自己的什麼時候生，什麼時候死嗎？不能，你如果不活到最後，就無法確定自己人生的意義。

所以人生最大的意義就是活著、活著、活著。活著就是人生的意義。

就像題主所說的，生活中絕大多數人都是這樣，人到中年，幹什麼事情都沒有衝勁，對未來沒有了憧憬，每天只能圍繞著家庭，孩子，父母，老公。完全不知道自己這樣活著是為什麼。

那麼造成這樣的問題究竟是為什麼呢？透過題主的問題也不難發現其原因。我們每天都是圍繞著生活上的瑣事在忙碌著，整天圍繞著家庭在生活，題主寫了自己該對身邊所有人因付的責任，但，唯獨沒有寫自己。

是啊，我們最該負責任的物件，是自己。沒有了自己，那麼對其餘人的責任都是空的。你還記得自己最近一次和閨蜜一起出遊是什麼時候嗎？還記得自己笑的最開心的那次是多少年前的事了？能否記得清，小時候曾幻想的生活是什麼樣子的嗎？

你已經多久沒有為自己而活了？

人生的意義不在於為他人付出，而在於對自己負責。

我們忙忙碌碌的生活，每天不肯讓自己停下來，好像這個世界缺了自己就不能運轉了一樣，其實這個世界缺了誰都能照常運轉，自己唯獨不能缺的人就是自己。

我們往往會關心自己所在意的人，卻把自己給排除在外，但最需要自己關心的人，恰恰是自己。

所以，如果硬要說人活著的意義是什麼的話，那就是做自己，做最美的自己，做真正的自己！

加油，陌生人！

人生如旅途過程，生命開始於偶然，生命終結於未知，人生則是生命開始至結束過程中的這段歷程。

所以人生無所謂的意義，因為意義這個辭彙過於空泛，有沒有意義，重要嗎？

人生沒有意義，卻不缺精彩，色彩的彩，五彩斑斕。

人到中年，既少了青少年的懵懂，青澀和衝動蠻幹。也沒有老年遲暮的無望無力，猶如汽車行駛掛上的三，四檔速，馬力強勁卻不失穩健持續。又如甘蔗正中間的一截，汁液甘甜。

中年是人生最絢麗而睿智的時光。

人生如茶，中年如茶到二道，味道甘淳而濃郁，正好。

中年正好，卻少不了如茶中含有苦澀。上有老，下有下，中間有領導，揹負著他們的期盼，責任和義務。

人到中年，少了許多年輕年少時的自戀，自負和瘋狂，多了些睿智和理性，情感更濃厚，處事更穩妥，掌握了很多的藝術技巧，待人處事，事事洞明，彰顯煉達。

人到中年，獨自面對生活中的種種危機和壓力，你的家人，老的老，小的小，不能為你擋風蔽雨。方方面面靠你挺起腰桿和胸膛去面對，你如同汽車前擋玻璃，既為家人擋住風雨，又要給他們看到未來的希望。

人到中年，你會變成一個演技派演員，不同事件場景，你將演技嫻熟地演不同的角色，而不僅僅是本色表演。你可能跨界演出演技炸裂，卻永遠無法用穿越來逃避現實。

人到中年，你依舊要學習新知識，接受新事物，不管你內心接納或排斥 ，都要積極地按程式操作好每一個步驟永不停息，猶如汽車一樣，不管你用何種動力燃料，你都要補充，充實你的實力，引燃你的潛力，讓人生儘可能完滿，無憾。

或許，人到中年的唯一意義；待老年時，無憾無悔

人生既漫長而又短暫，經歷了歲月的蒼桑，洗盡鉛華，讓我們最終明白，最終懂得，什麼都不是重要的，只有健康才是最重要的，擁有健康，你才能更好的去照顧家人，擁有健康，你才能努力工作，去過更好的生活！

人到中年，我們經歷過太多的風雨坎坷，歲月的蒼桑變幻，並不能磨滅我們對美好生活的執著與嚮往，想要得到一個更好的幸福的生活，是我們一生的追求！

人生最大的意義在於我們不負生命，不負歲月，不負生活，努力做更好的自己，讓自己活的更有質量，更有價值，在餘下的美好歲月裡，把每一天都過的那麼開心，那麼幸福，這一生便無怨無悔！

人的一生只是旅行，從0來，歸0走，留下的只有經歷體驗。

我們意識中的""我""，其實只是本我的一部分，負責在地球經歷體驗並收集經驗的那部分。

意識中的這個""我""存在的意義其實就是存在本身，並沒有特殊意義，也不需要特殊意義，因為本我創造了這個小""我""，就是為了經歷體驗。就像你拿了雙筷子，就是為了吃飯，筷子不會去想我在幹嘛，為什麼在夾菜。

但地球的特殊機制導致了，來這裡體驗的存在必須遮蔽其他記憶，所以我們沒法記起我們曾經的那個更高維度的本我，所以小我才會迷茫，掙扎，但實際上，發生的一切都在計劃之內，小我也無需掙扎。

相信本我，相信命運，很多事情我們不喜歡，不代表它是""壞""的，別忘了一切都只是經歷，好壞只是小我的評判而已。靜下心來，相信本我讓自己來這裡是有你自己的目的的，放心去經歷就好。

真的說不好，沒有經過自己的同意和選擇稀裡糊塗的來到了這個世界上，我只能隨著歲月的蹉跎年復一年，日復一日的活著，究竟為了什麼還真的說不出來，既然如此又沒有什麼好疑問的，老天把我送來了我就好好活著，做一個務實的人過好自己日子，不做虧心事心安理得活，生命的長短由它去，隨順眾生因緣來去生死流～

我也是人到中老年，情況和題主的情況一樣，上有老父母需要長期照顧， 下有娃娃需要撫養，自己的身體已經嚴重亞健康，嚴重到不能朝九晚五上班那種。看看自己的生命時光，驀然驚覺餘生不長，肩上的責任卻非常重大。或許，中年人活著的意義就是對家庭盡責，照顧好老小和自己，讓父母小孩生活得開心快樂一點。空閒之餘，不忘向內發展，多讀書，學做美食，享安靜安寧，多一點精神自由和精神享受。人生活到最高境界不就是追求內心的安寧安然嗎？讀書喝茶賞花旅遊，美食美景，快樂無窮，不負餘生。

站在宇宙的角度看，人生沒有意義。科學探究到最後發現，世間萬物的執行，都是既定程式進行的，人生都是事先設計好的，這就是為什麼牛頓、安因斯坦、霍金、原南方科大校長朱清時等科學家最後都傾向於神學的原因。

站在社會的角度看，人生的意義在於奉獻。對人類發展有貢獻，對社會進步有促進，對生命探索有意義，才不妄人生，正如毛澤東、鄧小平等偉人一樣。

站在個體的角度看，人生意義在於幸福。人生苦短，白駒過隙，享受生活，感受幸福，不負此生。然而，幸福緣於價值，對家人、親人、同事、朋友等所有你認識的人有價值，人生才有意義和幸福！

1.其實這個年齡的男人，雖然很多人說這是黃金年齡段，但這個時候的男人一樣身體開始發福、健康開始走下坡路，很多事情其實也力不從心，本來就粗糙的外表更佳雪上加霜了(haha)

.我每天除了工作也在照顧家人，服侍老小妻兒。

2.其實這個年齡段我們除了應盡的責任和義務之外，我們更應該找到自己的生活和希望。回想我們頭四十年的光景，有多少時間是我們自己能夠掌握的呢?從下生到大學畢業，這23年的時間基本都是父母在管著，那個時候特別期待長大，然後工作、買房、結婚、升遷，轉眼間就到了40了。那麼，頭四十年光景裡又有多少人有所謂的人生意義呢?我想絕大部份都是在平凡且平庸的生活著。

3.我認為40歲，是一個人最好的轉折點，也是一個人得以重生的時間點。把自己想象成為一個呱呱墜地的新生命，去重新活一次、從重新開啟自己新的眼界與胸懷。所以這個時候，每一天都是新的開始。雖然我們面對的還是那些熟悉的人和物，但只要我們改變了 ，一切將會隨之改變。

4.40歲以後的每一天，都不能浪費。因為每一天都是自己新生命的開始，也是逝去之後將用不在擁有的芳華。年輕時我們可以說"大不了，從頭再來"。但這個時候，我們要說"活要活的精彩"。

5.生活的瑣碎，讓我們不耐煩，焦躁，這很正常。但我們也要學會排空自己。因為只有自己排空了，才會有新鮮的東西進來。我們一定要保持一顆好奇心，只有這樣，我們的生活才會是豐富多彩，而不是死水寂靜了。

6.對自己好點，對自己愛一些。面板皺了，好好的護膚，身體倦了，好好的鍛鍊一下身體。我想說的是40以後的生活其實最美，是人生中最值得回味和留戀的階段，所以，當飲酒時且飲酒，需高歌時且高歌。

人到中年，人的價值觀和世界觀，人生觀已經形成。人生的意義，大的方面說，是傳承中華文化，發展文化，為社會進步作貢獻，小方面說，上面是贍養父母，下要教育子女，培養好下一代，在社會上找到自己合適崗位，為社會存在和發展風險力量。

老話說三十而立，就是說三十了長大成人，切有了自己人生志向。開始為自己的事努力打拼了。老天爺的事，別人的事都不是自己的事，自己的事自己靠自己了，是真事。中年不惑之年，事業應有小成。五十事業有成。人生才開始。

人到中年，四十不惑五十知天命“絕望”之際，才會真正明白未來的不確定、不可知性，誰也無法控制，誰也無法真正預測，未來任何結果都可能。而這種無力失控的“絕望”即是投機憧憬的“希望”誕生之根源，正是生命之本質意義。

人到中年，該經厲的已都差不多了，兒時的無憂無慮，無牽無掛。青年時天不怕，地不怕，老子天下第一，初生牛犢不怕虎！青壯年時期，博古論今。再到中年時期沉著冷靜，遇到事情思前想後，畢竟我們現在是上有老，下有小，身負重任重大，年輕時代的稜角被時光磨勵得光潤圓滑，變得中庸了！

人的一生說長也不長，說短也不短，也就幾十年，在中年時期人生已過半了，都也幾乎達到人生頂峰，我只希望在以後的幾十年，多擔當，多礪練，給家庭一個溫暖的窩，平房也行，別墅也可，住著舒服就行！但求平平安安，不求大富大貴，這也許就是我們人生存在的意義吧！

人到中年，在家庭，在社會，在人生當中最大的意義是已經學會了平衡。這種能夠掌握動態平衡的能力，是主動的，是能夠讓你幸福的。一切當下的不幸，或者是抱怨牢騷，都意味著你不能掌控，失去了平衡。就我個人而言，剛剛過了40歲的生日，過去也有過和你一樣的經歷，陷入到工作家庭失衡的漩渦中無法自拔，甚至一度想遁入空門，逃離塵世。可是我們畢竟是凡人，煩人就必須得面對自己，不想面對的事情，當職場失意，情緒失控，家庭不睦，這一切出現的時候，站在17樓頂都有想跳下去的感覺。我們小區裡已經有了一例跳樓的，思前想後，你會發現，自己的人生活的沒有意義，最核心的原因在於自己。從那時候起，我便開始調整自己，首先，人生活的意義的第一個點在於家庭，我運用的是地球自轉的原理，家庭的核心是我和愛人，我們現在幸福，然後孩子老人兄弟姐妹親戚朋友所有的人，必須以我們為中心來進行運轉，如果在倫理之內，讓我們覺得很不爽的，我們就遠離，讓我們覺得花了錢還生氣的，一分錢都不花，最後我們發現這種方式讓我們的家庭變得更加幸福，更加簡單。當然，如果你是一個女士，做為家庭的賢內助，你必須得有一定的心胸包容和格局，以度己之心度人，就能夠運轉的很好。其次，在職場當中，一定能夠在其位，謀其政，盡心盡力完成職責，範圍內的所有事情，這絕對不是做給領導看的，而是能夠讓你的內心更加的踏實，這才是真正的平衡之道，如果你在公司是一位領導，那一定要技能成為領袖，又能夠成為導師，這樣的平衡會讓你變得更加自信，更加強大。公司的事情處理好了，回到家裡就可以全心全意的和家人在一塊相處。所以人到中年的意義是平衡好各個點，如果沒有做好，或者沒有頭緒，我的方法是運動，透過跑步來去理出思路，從一公里到五公里到十公里，跑步的過程當中，你會明白什麼是平衡，並且如同阿甘一樣的堅持，你最終會找尋到你存在的價值和意義。人到中年最大的意義，在當下找到你存在的點，並能平衡好你生存環境裡的各種因素，最終使自己身心愉悅，達到幸福。

人到中年，上有老，下有小，肩上責任重如泰山，堅持鍛鍊，養成良好習慣和健康身體，努力工作，為小家、為國家做貢獻。

人生本沒有意義。意義是一個人在活著的過程中，慢慢定義的目標。在法律法規範圍內，想怎麼過就怎麼過，這便是意義。

其實呢，並不太明確人生的意義所在，

只是希望儘量做到，

讓家人開心幸福，

自己工作順利，

有能力時給其他人帶來一些幫助，

不做對社會不利的事情，

簡簡單單的，

當我們老了回顧一生的時候，

沒有因為沒來得及去做什麼而惋惜，

沒有因為不該做什麼而做了去後悔，

坦坦蕩蕩，安安心心，

兒孫繞膝，

這就是人生最大的幸福了吧…