書法力度產生於毛筆與紙面的磨擦力，如同剎車留在地面的長長時印痕。在高倍顯微鏡下觀蔡：毛筆的每根毫毛是陷進紙面裡的，毛豪尖插進紙面越深產生的阻力越大，如同犁鏵犁過土地，一定要將土翻起來。筆毫要插進紙裡，而紙面則抵觸插入，書法的力度由紙面阻力和筆的衝力的矛盾的磨擦力構成。所謂的澀、房漏痕、畫劃沙就是這種摩擦產生的。歡迎交流。

力透紙背，形象的描述了書法有力之作。書法的力不同於武術的力氣。

它的力是書者勤學苦練後對漢字間架結構的起勢和收尾的一種認知和造詣。

書法的力度：一是透過筆畫，筆畫的墨色變化對比以及筆畫的線條對比進行的，而是透過對結構上的“字勢”進行調整進行的。這是書法“力感”的體現。

宋四家之一蘇東坡雲“書必有神、氣、骨、肉、血，五者闕一，不為成書也。”這就是書法的生命之美！

1.書法的力度感

我們欣賞一副書法作品，最常掛在嘴邊的詞兒就是“有勁兒、沒勁兒”，這裡所講的就是寫字的力度感，也就是常講的筆力！

我們說某位書法大家的字入木三分、力透紙背等，都是在誇讚他的書法點畫有力度，筆力深厚，達到了美的標準。

書法的整體章法佈局也很講究力度感。任何一副書法作品如果沒有筆力，就會神采全失，毫無生氣。歷代書家都以筆力著稱，風格各異的作品，都以不同的手法表現了力度的美感。

如何做到用筆的力度感呢？

歷代書法家講究中鋒運筆，萬毫齊力。趙孟頫“蘭亭十三跋”中說“用筆千古不易”，說的就是中鋒用筆。

要想用筆有力度，首先用筆要實，就是讓運筆的力量實在地透過筆尖注入到點畫之中。清包世臣“藝舟雙楫”雲:筆實則墨沉，筆飄則墨浮。說的就是這個道理。這是需要長期下功夫積累的，要達到筆精熟得法，點畫自然沉著有力。

顏真卿的書法點畫豐滿表現了書法的力量，宋徽宗的瘦金書點畫纖細，同樣很有力度。

2.書法的厚度感

一副好的書法作品是有厚度的。歷來書家強調中鋒運筆，主要是追求點畫的立體感，也就是點畫厚度

顏真卿的東方朔畫贊碑，用筆深厚雄健、氣勢磅礴、神采飛揚。碑中的每一個字，每一個點畫都有凸出紙面的感覺，點畫有厚度、壯美的立體感，整篇字看起來像是寫在一個遼闊的空間之中。

如果把字寫的像薄薄的紙片一樣，那肯定是沒有美感的。所謂點畫的立體感，就是透過用筆技巧表現出來的。書法史上強調中鋒用筆，屋漏痕，錐畫沙，折釵股等，其實都是在說明如何把點畫寫的有立體感，有張力。

3.書法的速度感

書法的點畫能體現書寫速度，有運動感。

書寫速度不一樣，寫出來的點畫的動勢，動感就不一樣。而且，好的書法是活的，它的每一個點畫都有動的勢態，即使是楷書也要有這種動的勢態。當然很難，但也正是書法藝術的魅力之一。

懷素的自敘帖，點畫有強烈的運動感，速度感，好像是流星飛馳而或，令人驚奇。

要想使書法有速度感，就要寫字有節奏，輕重緩急等。

缺乏筆力的書寫，不成其為藝術。點畫得力，筆力勁健，是學書者必須掌握的基本功。問題是，筆力是什麼? 怎樣用筆才算用力? 如何書寫才能得力? 書法筆力是什麼?

對此，古人多以人體之筋骨喻之。近現代則眾說紛紜，有的把它看作是欣嘗者對書跡的一種主觀感覺，或稱之為“生命之力”，“技巧之力”，“悟性之力”，總之不認為它是一種客觀存在的“物理之力”。幸而普遍認同筆力由鋒毫與紙的相互摩擦而生，同人體的力有關，但並不清楚它同摩擦及人體之力的具體關係究竟如何。

我們欣賞一副書法作品，最常掛在嘴邊的詞兒就是“有勁兒、沒勁兒”，這裡所講的就是寫字的力度感，也就是常講的筆力！

我們說某位書法大家的字入木三分、力透紙背等，都是在誇讚他的書法點畫有力度，筆力深厚，達到了美的標準。

書法的整體章法佈局也很講究力度感。任何一副書法作品如果沒有筆力，就會神采全失，毫無生氣。歷代書家都以筆力著稱，風格各異的作品，都以不同的手法表現了力度的美感。

書法的力度，跟人身體的肌肉力度是沒多大關係的。虎背熊腰的壯漢，寫的字可能是輕飄無力的；身材瘦小的弱女子也可以寫出剛勁有力的字型。

所謂的“力透紙背”、“入木三分”，指的是從字裡行間看出這個人書法的功夫。私以為，在書法中，力度來自於以下三點。

一、筆畫線條。對於一個字來說，筆畫就是它的肌肉。粗細、長短、枯溼等等十分有講究，不通的字型，筆畫線條的要求是不一樣的。比如楷書的筆畫講究清晰、平直；行書的線條則要求流暢，但又帶一點楷書的工整；草書，則要求筆畫比較寫意，枯溼要分明……練筆畫就像人鍛鍊自己的肌肉，要有力量，肌肉是必不可少的。

二、字形結構。字的結構，就好比它的骨架。筆畫寫得再好，結體不雅觀，也就只能是一坨腐肉。精妙的筆畫，是需要結構撐起來的，才能發揮出筆畫的力量。一個字的字形結構要勻稱。結體太平穩，則顯得無精打采、平平無奇；結體歪斜扭曲，則顯得吊兒郎當、給人不踏實的感覺。所以結構的“平”和“險”，要掌握得當！

三、韻味氣質。書法中的韻味，也好比它的血和魂。字裡行間可凸顯它的韻味，或媚，或樸，或連滯，或乾脆……單個字寫好了，不一定整篇書法就完美了，還要看其中的韻味，看其中要表達的是什麼。

總結一下，書法的力度可以類比人肌肉的力度，也是要有血有肉有骨骼的。以上為本人幾點拙見，不當之處，敬請指出！

書法的力度是書法藝術的基本表現形式，書法無力度，就失去了書法的意義，書法的力度並不是靠力量來書寫的，並不是誰的力量大，誰就寫的好，書法的力度是靠毛筆的自身的彈性來表現的，

入木三分，錐畫沙，屋漏痕，都是力量的外在表現，透過正確的用筆方式，筆與紙之間摩擦力來書寫出來的效果，筆道正確，力度就自然表現出來了。

書法的力度和書寫的速度也有一定關係，速度快些，力度也就表現的大些。前提就是用筆的方式要對，儘量中鋒用筆，可以最大的來表現力度。個人觀點，不喜勿噴

書法力度是指字劃的勁力和骨感。如顏體的圓筆的筋力。柳體、歐體方筆挺拔堅硬。書法力度跟你寫字用多大勁沒關係，力度是書法家經過長期寫字練習的結果。是線條的挺括.張力。跟書寫的速度，提按，旋轉等有關。，

書法的力度並非指的是手用勁的大小，而是經過一段時間的大量練習之後，駕馭毛筆的能力的一種具體體現，隨著持續不斷的練習以及對書法理解的深入，這種力度會不斷的增強！

任何技能達到一定高度，定是經過了反反覆覆持之以恆的練習而成，力度是書法家經過長期寫字練習的結果，非三五日之功可達。

我們練習書法或欣賞書法的時候，很自然覺得有力度的字好看，漂亮！但是如何來理解這個“力”？好像有些虛，不太好理解。很多老師都有闡述，比如中鋒行筆，筆速果斷不拖拉，立峰起收筆……都是很有道理的。但我的體會和經驗，往往一些最基本簡單的要素會被忽略，其實做到了力度就出來了！

所謂字的力度，一定不是考靠身體的力量，也就是說不靠腰、肩、背、肘、腕和指的蠻力，也不靠物理的公式可以計算得來，也不是墨的濃淡筆畫粗細來區別。需要符合字本身的規律，就可以顯示出力度，第一定要橫平豎直，所有的筆畫要在自己的軌道上，一旦歪歪扭扭那肯定就會顯得無力。第二筆法是比較容易掌握的，但是結構卻是比較難以把握的。一個字的整體結構符合規律了才好看，才有力度。比如上小下大的結構方式，還有左緊右松的結構方式，都可以讓書法產生或者是託舉，或者是飛縱的力量感。反過來穩都不穩，力度就更體現不出來了。線條本身有力度，但只有組合在一起符合字的規律結構，才會產生力量感。推薦可以看看啟功先生的教學影片，我記得他也說過力度問題。啟功先生的字有的筆畫很細，但是你也會覺得很有力度。

所以基本功紮實，簡單的事做好了，很多事情順其自然就有了。不必一直追逐一些所謂的技巧和秘技。

理解1.書法的力度感 我們欣賞一副書法作品,最常掛在嘴邊的詞兒就是“有勁兒、沒勁兒”,這裡所講的就是寫字的力度感,也就是常講的筆力! 我們說某位書法大家的字入木三分、力透紙背等,都是在誇讚他的書法點畫有力度,筆力深厚...

理解2.書法的厚度感 一副好的書法作品是有厚度的。歷來書法家強調中鋒運筆,主要是追求點畫的立體感,也就是點畫厚度。

理解3.書法的速度感 書法的點畫能體現書寫速度,有運動感。 書寫速度不一樣,寫出來的點畫的動勢給人的感覺流暢度不一樣。

中國書法是線條的表現，靠線條來表現力度，書法藝術無論何種風格, 都必須有力度。力度為作者筆下功力長期和的結果, 為筆墨技巧成熟的體現，主要體現在一下兩個方面：

1點畫形態的力感。

如古人所謂一橫如 “千里陣雲”、一點如“高峰墜石”一撇如“陸斷犀象”一鉤如“百鈞弩發”一鑑如 萬羅枯藤”、一折如“勁弩筋節”等。結構的力感。古人所謂“上密下疏, 如高嶽之聳秀; 中密外疏, 如崩石之飛天; 外密中疏, 如急水之歸潭。”

2佈局的力感。

古人形容連字如“水泛連鷺”“晴郊駟馬”, 通篇的力量則如 “注飛澗之瀑流, 投全牛之虛刃”。離開筆力, 整幅作品便毫無生氣, 近代梁啟超將“力的美”作為欣賞書法的 主要依據。歷代眾多書家皆以筆力著稱, 形容筆力中剛勁之力, 如鐵畫銀鉤, 堅挺方折, 雄強清勁; 形容柔和之力, 則謂如似綿裡藏針, 婀娜凝練, 俊逸婉麗。儘管風格各異, 然於作品之中, 均以不同手法體現了力感美。所謂“眾妙攸歸, 務存骨氣”。

南朝王僧虔《論書》雲:“古今既異, 無以辨其優劣, 惟見筆力驚絕耳。”富力感的作品之所以美, 正是因觀賞者於字形中領略到生命的運動。而缺乏筆力, 生命之美便無法得到充分表現和發揮。

書法是含蓄的內斂，而力度不是用多大的力氣，而是是內斂，書法講究的是精氣神，是透過線條的輕重緩急，轉折變化產生的力度！

書法中常有氣韻生動，骨法用筆之說，來求其線條的力量和速度，達到力透紙背，入木三分的藝術效果和感染力，蘇軾曾言：“端莊雜流麗，剛勁含婀娜”，線條以有力量的質感，來體現書法旺盛的生命力，氣象正大，振奮人心。

China Say：時下，作為中國人怎樣去理解“書法”？？？以往之沒有鋼筆、計算機！靠筆墨書信傳遞資訊。看以前凡是一手好工夫之人，那都超然的頂呱呱，其文化之深，博覽群書，廣積於心，凝聚成“精、氣、神”！氣韻神清，筆勢自生，方顯剛勁！今人能達到這一水準嗎？？？？

我們欣賞一副書法作品，最常掛在嘴邊的詞兒就是“有勁兒、沒勁兒”，這裡所講的就是寫字的力度感，也就是常講的筆力！

我們說某位書法大家的字入木三分、力透紙背等，都是在誇讚他的書法點畫有力度，筆力深厚，達到了美的標準。

書法的整體章法佈局也很講究力度感。任何一副書法作品如果沒有筆力，就會神采全失，毫無生氣。歷代書家都以筆力著稱，風格各異的作品，都以不同的手法表現了力度的美感。

力度，就是運筆的張馳有度，用筆中鋒用筆，中鋒為主， 即筆尖、筆鋒始終保持線上條的中間，側鋒為輔。中鋒特點，字寫得“圓勁”。常言：“中鋒取勁，側鋒取妍”，妍較秀美。古時，很多形容用筆的說法：中鋒如“錐畫沙”，效果 體現藏鋒，筆鋒藏線上條中、點劃裡面。用錐劃沙，凹進去的地方有立體、圓渾的感覺，不是薄片，不單薄，就象力透紙背，而且圓勁，這就是用筆的方法。還有用“折釵股”形容中鋒用筆，即把金屬物彎曲，雖彎曲，但有一種圓勁的特點。常見的腳踏車鉸鎖，就如同書法中圓的、有彈性。雖圓但不軟，有彈性、有力度感，書法即如此。如懷素、張旭的草書很明顯地表現了中鋒用筆圓勁的感覺。康有為的書法，也很有彈性。有人說：“書法應象彈簧，不要像麵條一樣。”鐘錶裡面的彈簧就是有彈性的。書法中的線條有力量即蘊涵其中。

書法用筆的力度常被誤解為書寫者用筆書寫時手用力強勁，更有甚者把筆桿都壓斷了，這是不正確的。書法線條所謂“力透紙背”說的是用毛筆書寫時能對筆鋒巧妙控制，提按有度，出現有韌性的線條，使人視覺上有一種書法線條的筋骨感，這就是所謂的書法的力度。