初學隸書可以選擇的碑帖很多，其中大家選擇較多的是《曹全碑》和《張遷碑》，對於初學書法者，我推薦從《曹全碑》入手學習隸書，因為《曹全碑》線條比較光滑，而《張遷碑》線條比較斑駁，相比較而言，初學者更適合《曹全碑》。

我們首推《曹全碑》作為隸書入門的首選，但是想寫好也不是一件容易的事。“隸書三個月入門，但是三十年寫不好”這種說法是有一定道理的，因為隸書距離我們時代比較久遠，而且字勢要求比較嚴格，並不是所有的人經過一定時間的訓練，都可以達到一定的水準。

《曹全碑》秀美飄逸，想寫出古拙的味道來還是比較難，所以我們可以從《曹全碑》入手，旁涉其他的隸書名碑，以《曹全碑》為支點，以其他的隸書碑刻為旁枝，不斷的吸收營養，假以時日自然會有所成。

初學隸書《曹全碑》是最佳的選擇。

《曹全碑》是隸書首屈一指的代表作，學書法的人，具體說學過隸書的愛好者們無一不知，不寫的字帖。他的特點是:用筆藏鋒圓潤，筆畫粗細變化很大，主筆的特點明顯，比較好掌握。

《張遷碑》為啥不適合初學？咱們分析一下。

其用筆特點為方筆起筆，古樸、厚重，轉角方圓兼備，運筆遒勁而曲折有力，對於初學者比較難掌握。#疫情時期不忘學習# #教育大家說# #寫字# #文化#

　　初學隸書者，如果從《張遷碑》和《曹全碑》二者中選擇一個碑帖練習的話，筆者認為應該選擇前者。

這裡先介紹一下《曹全碑》，其用筆平穩，體勢開張而秀麗多姿，方圓兼備而以圓筆為主，精氣內含，柔中有剛，蠶頭雁尾尤其突出，其波磔之法與《石門頌》有異曲同工之妙。此碑自明萬曆初在郃陽出土以來，受到書家一致好評。清萬經評此碑: “秀美飛動，不束縛，不馳驟，洵神品也”。清孫承澤評: “字法遒秀逸緻，翩翩與《禮器碑》前後輝映，漢石中之至寶也”。清方朔評：“此碑波磔不異《乙瑛》，而沉酣跌宕直合《韓敕》”。

而《張遷碑》，其用筆以方為主，是漢隸中方筆的典型代表。其筆畫厚重質樸，骨力勁健，再加上篆籀筆意的運用，使其古拙中有一股雄秀之氣。其結體常於平穩中見奇崛，靜中寓動，錯綜而富於變化。初看此碑似有笨拙之感然細細咀嚼，則會領略出其體態變化多端、疏密得體、錯落有致、方圓兼備的巧拙之妙。特別是碑陰之字，似不經意，但其意態上的雄健高古之氣尤為明顯。明代孫退谷《庚子銷夏記》評其書雲：“書法方整爾雅，漢石中不多見者”。清郭沿先則稱此碑為“是碑為冠”。

《張遷砷》用筆以方為主，然它的方中寓圓之趣，又是其他漢碑所不及的。其行宅澀勁，富於篆意而又不失靈動。

我認為《曹全碑》過於柔美，容易入俗，難以體現漢隸之正大氣象，不易為初學者入眼。而《張遷碑》厚重朴茂，天真爛漫，令人觀之甚喜。

所以我選擇《張遷碑》，此乃個人喜好！

我認為還是要以個人的愛好為主，只有心生歡喜才能產生興趣，有了興趣才有堅持練習的動力。《曹全碑》為陰柔之美。婀娜多姿,體態窕窈，豔而不俗，秀而尤清,中宮緊收,精氣內藏,舒展如群鶴翔翅,雅靜端莊,得華貴於古厚之中,富清秀於風月之間,筆精墨妙,豐腴蘊藉,情馳神縱，超逸優遊，意氣靈和，開明麗清雅一路。不知者以為軟媚，深知者以為骨峻。歷代將它與《禮器》並稱，視為漢碑至寶。

《張遷碑》是東漢晚期作品。通篇為方筆,方整勁挺,稜角分明,結構謹嚴,筆法凝練。書風端正朴茂,方勁雄渾。初看似乎稚拙,細細品味才見精巧,章法、行氣也見靈動之氣,沉著有力,古妙異常。字形偏於古拙一路，碑中字型大量滲入篆體結構,字型方正,然端整雅練,剝落之痕亦復天然,結字運筆已開魏晉風氣。結構組合,端正中見握讓錯綜,靈活變化,殊多生趣，而又沉著方勁。碑陽之字樸雅秀雋,碑陰之字稍見縱肆,皆高潔明朗。學漢隸者,都以此碑為最後範則。然而得其方秀者多,得其凝厚者寡蓋其含蓄內蘊得之不易也。

練好書法需要一個持久的過程，要寫出一手漂亮的好字，非下一番苦功不可。“不求量，但求質”，要求必須多比較、多思考，反覆練習，堅持不懈。古人云：“寫字者，寫志也。練字是長期艱苦的勞動，是對毅力的磨練。著名畫家齊白石曾說“莫讓一日空閒過”，只有持之以恆，才能妙筆生輝、筆下有功。

練習書法需要臨帖仿寫，在臨帖過程中，透過對碑帖或墨跡的結體、章法的觀察和揣摩，感悟出間架的精巧之法，領悟出通篇書法的氣韻。

下功夫臨摹名帖名碑是走進去學習書法，但是書法臨帖的終極目的是從碑帖中走出來，那喜歡隸書朋友們怎麼選字帖，市面上很多種隸書碑貼，今天我們就拿《曹全碑》和《張千碑》這兩本字帖做比較，是選擇自己喜歡的還是相信老師推薦的。

《曹全碑》的結構特點主要表現為疏朗平整，舒展奔放，字形多取橫勢，間有長、方結體，橫向開張流暢，縱向含蓄穩健，從而使結構顯得雍容大度、飄逸多姿。

《張遷碑》線條給人一種沉厚的感覺。以方筆為主，而又方中藏圓，圓中寓方筆劃嚴謹豐腴不失於板刻，樸厚靈動，堪稱漢碑中的上品。再加上歷盡千年風化後蒼樸的石氣，使線條更具立體感與金石氣。

兩個碑貼不論從風格還是章法都有所不同，《曹全碑》字形結構疏朗平整，舒展奔放，整體風格非常飄逸多姿。而《張千碑》風格獨特給人一種古拙大氣磅礴感覺，筆法厚重古樸自然此乃上品也！所以個人還是推薦《張千碑》，不論你是業餘愛好還是以後想當一名書法家，選一本好的字帖很重要，選一本適合自己的字帖更重要！我們學習書法的目的就是提升自己，作品得到專業書法家朋友認可。

您問的問題切中了書法什麼上的兩個方面：媸、妍。通俗的講就是：端正、倚側。更有甚者說成是美和醜（這裡的醜不是說難看，是審美的一個趣向）。

《曹全碑》風格上端正典雅，法度深嚴，結字優美，刻工精緻。漢碑中經典的端正一路的碑刻。作為初學者，學起來更加容易掌握法度。

《張遷碑》風格上樸實無華，大膽粗放，不拘一格，在漢碑中，是屬於樸實粗放一路的代表作品。作為初學，更容易使人感受到書法書寫之美，造型上靈活生動。

作為初學者究竟挑選字帖。有很多人問過我，也有不少學生曾經有這樣的問題。就我個人而言，作為初學者，並不拘束於何種字帖和字型，我個人認為有以下幾點可作參考。

第一，審美。作為初學，喜歡那個更重要，喜歡學起來才有動力，首先想想自己是喜歡秀美的還是樸實的。

第二，方法。有好的方法是我們學習任何東西的最好捷徑，所以對於初學者，究竟你選的字帖有沒有好的方法有助於學習。

第三，老師。有好的老師引導，對於選帖或者方法，都有很大的幫助。如果選定了一個老師，更多是聽取老師的意見，在這個老師指定的方法下去學習，更能達到效果。

初學書法，首先要對自己有明確的定位，你的性格特點是什麼，比較柔弱還是剛強？比較大方還是內向？最主要的是你的審美眼光，你喜歡《曹全碑》，還是《張遷碑》？經典的書法碑帖水平都是很高的，根據自己的特點選擇碑帖，然後從筆劃，單字，作品逐漸一步一步來，都會學好！

由於每個人的性格、經歷、所處環境等因素不同，決定了每個人的審美情趣不同，愛好各異，漢代碑刻，尤其是東漢喪葬立埤、表功刻石之風盛行，因而流傳下來的碑刻極豐，這些碑刻雖然同屬漢隸，但風格確有很大差異。粗略地分，不外乎兩大型別，一類是端莊雋秀，如《乙瑛碑》、《史晨碑》、《禮器碑》、《曹全碑》等；一類是雄渾古樸，如《張遷碑》、《好大王碑》、《衡方碑》等等。不同的風格，給人的感受不一樣，你喜歡哪一種風格，你就選擇哪種風格的碑帖。時下書壇比較推崇的是蒼勁古樸的一路的隸書，過於秀潤的碑帖如《曹全碑》，掌握不好會滑入甜俗。 要選擇，就要有比較，多選購一些隸書碑帖放在案頭，是很有必要的。

書法中的法不像其它學科那樣，可用公式、定律、原理、法則，把它規定出來，只要按書本上的方法步驟去做，就可以得出正確的答案。《曹全碑》，《張遷碑》是歷代公認的前賢留下來的名碑。碑帖上的筆法、結構、章法都可以潛心學習。所謂取法乎上，就是要師法這些第一流的碑帖。初學者可以以孫過庭《書譜》裡的理論為指導：初學分佈，但求平正。這雖然是講初學字的結體，應先求得結體平正。那麼欲求結體平正，只有先選擇平正一路的字帖，如《曹全碑》，其他如《乙瑛碑》、《史晨碑》、《禮器碑》也是初學隸書的好範本。而結體平正、布白勻稱，這本身也是一種風格，它給人一種端莊、典雅的美感。結體平正的隸書，它有無限拓展的餘地，倘若你要追求險奇，平正便是險奇的基礎。險奇一路的字帖如《張遷碑》，雖然藝術性較高，但初學者由於對此類碑帖的美感體味不深，從感情上就難以接受，在臨寫時自然也得不到要領，技法上也不易把握。待到對書法的認識逐漸深化，功力逐漸加深，對這類碑帖美學特徵有了較深的體味，再轉換碑帖不遲。

對於初學者來說，只要根據自身特點選學《曹全碑》或《張遷碑》中的一種就行，要鑽研進去，臨寫時不要走樣，可以雙勾描紅，每個字型都有自己的筆劃與字形結構特點，初學階段必須原樣臨寫，勿求出新改造，等到你寫的隸書與碑帖裡的字完全一致後，就已學成，這個時候就必須要出帖，出帖再學習類似的碑帖，風格要一致不要過大差別，觸類旁通，達到一定境界後，根據自己的學識與修養創作作品，這個時候就要求自己的風格特點，最終學習創作成功！

與學習其他書體一樣，學習隸書也應該選定範本，漢代留下的隸書碑帖極其豐富多彩，這也為我們選擇隸書範本帶來了寬廣的餘地。

大家都知道隸書用筆的特點是點畫繼承了篆書的曲線美，創新出隸書特有的波磔筆畫的線條美。漢代是隸書藝術的高峰，各種風格的隸書名碑異彩紛呈，《曹全碑》、《張遷碑》都是漢末名碑。碑中字型用筆梭角分明，字型方正，具有齊、方、直、平的特點。

初學隸書當然應從臨摹漢碑入手，就是選擇適合並自己最喜歡的碑帖開始臨寫。然後再根據自己的興趣愛好、審美情趣和臨池實效進行進一步的取捨。如果你選擇的碑帖在臨寫時與自己有一種融洽的默契並容易引起共鳴，那你的臨池興趣就會與日俱增，效果也會更顯著。先學筆畫，次學結構，這樣不斷堅持方能得漢隸的氣韻。我們學習隸書應參照隸書口訣:“本出篆書，波磔新奇。蠶頭雁尾，雁不雙飛。掠畫逆行，拐角另提。也可喑過，方行篆意。因字立形，氣韻生輝。”

喜歡哪個，就寫哪個。張遷碑氣韻雄厚高古，曹全碑柔媚多姿。秦人精強，漢人樸厚，反映漢朝風骨的，三頌和張遷碑更為合適。個人認為比曹全碑藝術水平要高很多，但一般人看不出好來，也是白搭。此米芾評顏體書法，童子習之，至老不悟，道理是一樣的。顏體也是雄厚高古老辣奇崛，一般人看著不順眼。看不出哪裡好，自然就沒辦法學到精髓。大部分人看著順眼的，歐柳趙三體居多。可以先挑喜歡的。深入以後眼界高了，能看出好來再換張遷碑。

所有給您提建議的人，都是他寫啥告訴你寫啥，且理由充分，不容置疑，那麼問題來了，那麼多帖，哪個不是追隨者眾多，聽誰不聽誰的呢?寫哪個算對，哪個算錯呢?

倒不如遵從內心，喜歡哪個寫哪個，喜歡說明審美接近，上手快，進步也會快。

有人把《曹全碑》稱為漢碑中的林黛玉，天生麗質，優雅大方，神采奕奕。其線條與結構以及結構的組合更是翩然秀美，嫵媚多姿，這也是書法形式美構成的基本語彙，更是書法形式美中的最底層面。

雖然《曹全碑》秀美，是隸書的代表，但也要注重節奏的變化，在書寫時，要變速行筆，找準發力點，隸書的發力點多在於波畫中，這就要求行筆過程中有提按變化，充分表現隸書的“八分”之美。

從風格學上看，《張遷碑》主要屬於風格型漢碑。這類漢碑，比如還包括《西狹頌》《郵閣頌”等，皆具備拙樸茂密的美學特質，這是書法藝術中的至高境界一不做作、 不甜俗，所以常常引起後人的極大關注。但在具體教育教學過程中，難度又極大，因為相比於《乙瑛》、《曹全》，甚至《禮器》等，所列三品其操作層面的法度意識更明顯，更符合教育學領域的對教學秩序的相關要求，而面對斑駁模糊的線條、含糊隨意的空間搭構，後學者從何人手?這是一-種矛盾。 然而正是這些異趣才更加體現出《張遷碑》深沉的歷史厚度和審美的凝重渾樸。綜上所述《張遷碑》更適合初學者臨摹

《曹全碑》是隸書首屈一指的代表作，它的特點是:用筆藏鋒圓潤，筆畫粗細變化很大，主筆的特點明顯，比較好掌握。是初學隸書的最佳選擇。

《張遷碑》其用筆特點為方筆起筆，古樸、厚重，轉角方圓兼備，運筆遒勁而曲折有力，對於初學者比較難掌握。

初學當選《曹全碑》，此碑素有隸書中的蘭亭之美稱，用筆中正，結體端莊秀逸，好為絕佳。而《張遷碑》方正樸拙，具個性，甚至可算變體之隸，不宜初學入門。

初學書法，隸書選《曹全碑》還是《張遷碑》？

初學隸書，推薦《曹全碑》。

《曹全碑》，在漢碑中極負盛譽，此碑結字勻整，秀潤典麗；用筆方圓兼備，以圓筆為主，風致翩翩，美妙多姿，是漢隸成熟期飄逸秀麗一路書法的典型。而且此碑石質堅潤，刻工精良，雖然歷經千餘年而字依然清晰，稜角分明，在漢碑中少有如此完好的。此碑對後世影響很大，臨習者甚多。初學漢隸選擇此碑比較適宜。

《張遷碑》，此碑出土較晚，儲存完好。其書法以方筆為主，筆畫嚴謹豐腴，樸厚靈動，堪稱漢碑中的上品。古今書家對此碑都給予極高評價，可謂漢碑整合之碑。

此碑個性極強，初學漢隸不建議從此碑入手。

個人觀點，僅供參考。

初學隸書，在選擇碑帖上，得看你是屬於什麼性格的人了，如果你是性格直爽大氣的性格，建議學《張遷碑》，豪放、古樸、拙趣。用筆硬朗而又不失法度，結體古拙而又不失雅趣。如果你是性格內向文雅型，建議你學《曹全碑》，用筆雖方圓結合，但以圓筆為主，結體又以秀美雅緻為其最大風格。比較適合文雅之人學習。

但不管學哪個碑，最最主要的還是：你必須要從內心中骨子裡喜歡它，可以為它堅持三五年十年八年，甚至一生精力。這才是學書法所要做到的。否則，很多人學書法只是看到別人寫得好，一時興起而學，過後又不能堅持不懈，這種思想就不用學了，還是欣賞別人寫比較好。

《曹全碑》為功德碑。碑陽20行，行45字;碑陰五列:上列1行，二列26行，三列5行，四列17行，五列4行。曹全，字景完，敦煌效穀人(今甘肅敦煌縣西)。清代書論家對《曹全碑》多有評述，從筆法特點(書寫技巧)上分析，此碑幾乎純用圓筆，起筆逆人藏鋒，短橫平勢，無明顯作頓，長橫(波畫)則重頓，有時甚至出現彎頭之狀。行筆過程與一般漢碑的遲澀不同，而是流暢婉轉，節奏輕盈。收筆多尖狀，無論橫豎。雁尾飄逸圓融。從點畫上看《曹全碑》筆筆精到，秀麗圓轉，宛若珠玉，光潔可愛。線上條的組合關係上此碑頗具匠心，表現在兩個方面，一是主次分明，一是曲直交替。在主次方面，《曹全碑》中的單字筆畫構成皆有主次之分，主筆多以波畫為主，波挑的“蠶頭雁尾”大大加強了橫向的開張之勢。起筆行筆收筆往復運動中的提按頓挫明顯地確定了力量在各段的合理分配。主筆多呈弧形狀，次筆名以傾斜角度不同的短線、斜線與之呼應;在豐富的關係態中，既增加了主筆的動勢，又使整體呈現靈動飄逸的感覺。在曲直方面，《曹全碑》線條多是曲直相間。以直行線為主的字必有弧線破其板滯;以曲線為主的構形，必有直線穿插其中，使其流動同時增強線條爽朗，也可使結構不至鬆散。曲直之間相輔相成，對立統一 ，增加了作品的韻味。

《張遷碑》用筆以方為主，是漢隸中方筆的典型代表。其筆畫厚重質樸，骨力勁健，再加上篆籀筆意的運用，使其古拙中有一股雄秀之氣。其結體常於平穩中見奇崛，靜中寓動，錯綜而富於變化。初看此碑似有笨拙之感然細細咀嚼，則會領略出其體態變化多端、疏密得體、錯落有致、方圓兼備的在巧拙之妙。特別是碑陰之字，似不經意，但其意態上的雄健高古之氣尤為明顯清楊守敬《平碑記》：“篆書體多長，此額獨扁，亦一格也。碑陰尤明晰，而其用筆已開魏晉風氣，比源始於《西狹頌》，流為黃初三碑(《上尊號奏》、《受禪表》、《孔羨碑》)三折刀頭，再變為北魏真書《始平公》等碑。”。

歷代書法理論家對《張遷碑》的評述眾多，但都從不同的角度闡明瞭自己的見解。現擷其要，列諸如下：

明王世貞評雲：“其書不能工，而典雅饒古趣，終非永嘉以後可及也。”

清萬經評雲：“其字頗佳，惜摹手不工，全五筆法，陰尤不堪。”

清孫承澤《庚子消夏記》：“書法方整爾雅，漢石中不多見者。”

清方朔《枕經堂金石書畫題跋》：“碑額十二字，意在篆隸之間而屈曲填滿，有似印書中繆篆。”

清康有為《廣藝舟雙楫》：“《張遷表頌》其筆畫直可置今真楷中。”

明代孫退谷《庚子銷夏記》評其書雲：“書法方整爾雅，漢石中不多見者。”清郭沿先則稱此碑為“是碑為冠”（《芳堅館題跋》）。

對於入門學習，曹全可能更易入門和接受。

這個問題是許多初學者都最為糾結的問題，其實這兩個帖都是同一時期出現的碑帖，都屬於隸書，但是曹全碑字型結體和線條比較秀美，而禮器碑則顯得粗獷筆畫較為方正，兩碑帖就有如一女一男，女的如美女，男的如俊男，所以說選擇臨哪個帖就看你自己的喜好啦，個人建議如果你是女生我建議你先學習曹全碑，而如果是男生就先選擇禮器碑，這樣練習一段時間會對你的書法學習增添很多樂趣。

現在很多書法班初學隸書都是從《曹全碑》入手，這是有原因的，我認為有三點。

第一，最重要的一點，就是此碑水平高，代表了漢隸的成熟，風格清秀俊逸，大家容易接受。如張遷一樣狂放，禮器一樣大開大合，對於初學者來說，受眾是不大的。

第二，在筆法上，相對來說比較簡單，藏鋒露鋒交代的很清楚，提按頓挫也容易入手，利於教學，容易出效果。而且結構上，布白均勻，比較平正，容易被接受和理解，章法上又很工整。

以上種種，都是非常重要的初學因素，便於入手學習。

第三，也就是最重要的一點，漢代隸書碑帖中，流傳到現在的清晰碑刻不多，曹全正是其一。

想當初接觸第一本隸書是張遷碑，因為拓本太模糊，至多能看到字形，別人告訴我這是藏鋒，那是露鋒，我都迷迷糊糊分不清。

當然，有了基礎之後，即使不清晰也能看懂其中筆法了。

所以，一個清晰的拓本是非常便於學習的。

曹全無論是書法班還是自學，都是極好的選擇

初學隸書，無疑想盡快入道，掌握隸書一般特點。

隸書是書法五書（篆書、隸書、楷書、行書、草書）之一。他的出現僅次於篆書，大約戰國時期已露端倪，到東漢時期發展成熟且成為歌功頌德，記錄史實的的字型。

隸書又分碑與摩崖兩類，這裡推薦的《曹全碑》無疑就是“碑刻”。這個問題在學習之前要有一個學習瞭解。

《曹全碑》全稱《漢合陽令曹全碑》。東漢中平二年，就是公元185年（靈帝時期）立碑。一個叫王敞的人牽頭，歌頌曹全。

《曹全碑》本來在陝西合陽縣莘裡村出土，為儲存傳承，現在陝西“西安碑林”。

碑分陰陽，碑陽900字。主要學習這九百字。

《曹全碑》之所以被大家寵愛首推，是因為他碑面結字整齊勻稱、秀美端莊大方，符合中國人觀念先行的審美要求。用筆方面符合書家多樣化不呆板的追求。

《曹全碑》你一旦入手，就會越練越喜歡，越想多瞭解一些背景文化，傳承故事等相關知識。我因為為此還填寫了一首詞叫《念奴嬌 漢靈帝助志陝西郃陽》，表達了我當時學習臨寫的狀態與追求。網上有豐富的資料，可以多學一些，特備好。

在臨習中，要完成運筆基本功。方圓筆、藏露鋒的運筆技術。要堅持中鋒運筆的基礎上學習掌握偏鋒的技巧。毛筆的提按能力會在臨習時捉弄你到掌握，過程會比較長，比較辛苦，比較有苦難言，有力使不上，但是都屬於可以克服的範圍。

一波三折的蠶頭雁尾，做為隸書的代表性筆畫，在《曹全碑》中要注意，比你想象的品種要多的多，可謂“蠶頭雁尾的博物館”，用琳琅滿目，目不暇接來形容一點不為過。臨了就知道。

但是，認真臨寫，極力臨像很重要。

因為這是在鍛鍊運筆能力，入筆技巧，運筆技術，收筆意識。為你搭建一個完整的隸書創作體系。只有不辭辛苦的臨習各種狀態，不管你認為好不好看，你才能得到多一種技術鍛鍊。而且，觀察的越細緻，發現才會越多，發現越多，實踐臨寫才會集中集力於“筆尖，指尖，心尖”三位一體的統一，效果才會越來越好。

網上《曹全碑》教程特別多 ，文字教學，影片教學等等，就算足不出戶也能“名師到家”。只要你好好學就行。

還有一點是必須知道的，《曹全碑》做為隸書學習首選，在學習一段時間後，一定要體會他的“上傳下達”能力，他筆意有篆書的意味傳承了篆書的中鋒運筆的剛正不阿，同時又展現出楷書的運筆端倪。宋朝皇帝趙佶評論唐朝顏真卿楷書時首用“蠶頭雁尾”。可以思考一下其中的蘊含。

隸書學習被一些進步極快有行草天賦的人忽視了，實際上解決行草缺乏血肉情的問題就在這隸書臨習中。

就《曹全碑》還是《張遷碑》的問題我就囉嗦這麼多。等學習有一定功力時，一定要欣賞的臨習一下《張遷碑》，他是隸書一種風格韻味的存在，不容忽視小覷。

關於初學書法，學習隸書選擇《曹全碑》還是《張遷碑》從我學書法的經歷來講，本人認為還是推薦張遷碑，因為曹全碑的線條比較細膩，間架結構比較嚴謹，對於初學來說有很大難度，本身書法是以線條為主的藝術，當以練習線條為重，所以我建議先練習張遷碑，張遷碑線條粗礦結體不是那麼嚴謹，對於初學會有很多好處。