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  • 1 # 燕子私廚

    作為南方姑娘自從愛上面食後便一方不可收拾了。個人覺得素餡包子關鍵就是調餡,做好了比肉餡還好吃。再好的素餡,都是靠著食材搭檔和味料調配出來的。上班族的早餐通常就是包子饅頭豆漿,我以前只知道包菜餡、韭菜餡、香菇餡的素包子,自從被安利了粉條豆腐韭菜油渣餡的包子,感覺發現了新大陸。哈哈哈~

    這是樓下鄭州阿姨做的包子餡料小妙招,可以參考哈。

    1、韭菜洗淨晾乾水分切末,粉條用溫水泡軟切碎,豆腐切小丁

    2、加適量油渣,熟植物油,攪拌均勻

    3、加入南德香料,鹽,蠔油,生抽,攪拌均勻

    4、放入適量餡料開包包子咯

    5、將包好的包子放進裝好水的鍋內醒二十分鐘,大火蒸十五分鐘左右,蒸好後燜五分鐘就可以開吃咯。

    包子無論是作為早餐還是正餐都非常合適,真是百吃不厭啊。

  • 2 # 原野山石

    做素餡包子的食材很多,在農村如果你是一位細心的,有一定美食經驗的人,隨處都能看到能做包子餡料的蔬菜,比如辣椒,茄子。西葫蘆,包心菜,芹菜,蘿蔔白菜,豇豆芸豆,以及各種蘑菇都可以做出美味可口的包子來!但這也考驗你的廚藝水平和食材搭配的技巧和經驗,如果你能把各種食材搭配的合理,再配上相應的調味料,我完全有把握相信你會做出各種不同口味的包子來,也會受到廣大客戶的喜愛和認可的。世上無難事,只怕有心人,只要你用心去做,就會有意想不到的收穫,努力和收穫是成正比的,真誠希望你在飲食之路創出屬於自己的那份成功!加油!

  • 3 # 金卯大刀

    素包子餡。薺薺菜、粉條、炒豆腐粒;小茴香、粉絲、炒豆腐粒;韭菜炒雞蛋;西葫蘆配荊芥;包菜、香菇炒豆腐粒、;胡蘿蔔、粉絲、花生碎、炒雞蛋;香菇、木耳、雞蛋、韭菜、粉絲、冬菇、蔥、姜八珍包等等。

    葷菜包子餡。白蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、豇豆角、小茴香、韭菜、黃豆芽、筍瓜、香菜、苦瓜、雪裡蕻、黴乾菜、冬筍幹、香菇、杏鮑菇等都可配肉餡做肉包子。

    能做包子餡的蔬菜範圍很廣,這裡不能一一列舉,包子餡無論是素餡還是葷餡或是葷素搭配餡,重點在搭配,選取配料很關鍵,好吃與否看的就是配料,這個問題我以前講過,有性趣者請參考。

  • 4 # 90美食

    韭菜,青菜,大白菜,馬蘭頭,都可以

    白蘿蔔粉條、韭菜豬肉、韭菜雞蛋、黃豆芽豬肉、茴香苗粉條、豆沙、酸菜粉條根據個人喜好。

  • 5 # 水面染五彩

    芹菜豬肉,韭菜雞蛋素包,大蘿蔔素包,白菜杏鮑菇素包,牛肉洋蔥,牛肉胡蘿蔔,酸菜粉條素色,甘蘭豬肉包,白菜豬肉包,木耳玉米黃花菜胡蘿蔔素包,蕻裡紅泡淡了可以包雪菜肉包。豆角豬肉包,豬肉大蔥包,以肉為主放點蔥白。可做包子餡料向很多呀。

  • 6 # 梅奶奶7怎麼照啊

    適合做蔬菜包子的菜很多,如,扁豆角,豇豆,圓白菜,大白菜,芹菜,角瓜,小白菜,茄子,胡蘿蔔,白蘿蔔,葷香等,這些菜有的需要用開水焯一下,像扁豆角,豇豆,小白菜,芹菜,有的直接洗乾淨控水切碎就可以包包子了,做熟了很好吃。

  • 7 # 一起美食吧

    胡蘿蔔粉絲木耳餡兒,胡蘿蔔切絲,粉絲泡軟,切碎,木耳切碎,喜歡雞蛋的可加雞蛋,我最喜歡這個餡兒。

    捲心菜胡蘿蔔素包子,炒熟捲心菜後加入胡蘿蔔絲,嗯嗯1我確實喜歡胡蘿蔔,長大後才喜歡的,小時候也不喜歡。

    韭菜雞蛋餃子,北方人最喜歡的。

    茄子青椒粉絲素包子,茄子小塊炒熟,加入青椒碎,粉絲,好吃極了。

    還有白蘿蔔餡兒,小蔥豆腐餡兒的,香菇油菜線二期,酸菜餡兒,小白菜餡的,土豆豆角餡兒的,等等,總之對北方人來說,能做菜的都能包成餡兒,哈哈

  • 8 # 水晶色美食

    謝謝邀請 ,在我們蘭州,早餐喜歡吃牛肉麵,那換口味的早餐只有,就是包子,包子大多數人都喜歡吃。包子餡料品種也特別多。有肉陷和素陷,許多人認為吃素餡的包子會不會營養不良,其實素餡比肉餡更有營養、肉類蛋白質高、比較單一不易消化,而且容易發胖,而素餡包子 ,營養高,易消化好吸收,蔬菜餡兒的包子所含的維生素特別多 ,吃了也不會發胖。深的女生們的喜愛,而哪些蔬菜可以做包子餡呢?做包子蔬菜特別多, 那我跟大家介紹一下。

    第1個、胡蘿蔔餡兒包子,胡蘿蔔屬於果蔬類的食物,生吃熟吃都可以,他所含的胡蘿蔔素,維量元素特別多,熟吃更利於,胡蘿蔔素的吸收,所以給小孩做胡蘿蔔餡包子是最佳的選擇。

    第2個、韭菜餡兒的包子 ,味道濃郁,營養豐富,無論包子,餃子,都喜歡吃。而韭菜春天和夏天這個時候的韭菜最好吃,而且價格也是相對較便宜,

    第3個、香菇青菜餡的包子,清爽鮮香,百吃不厭, 是我心中的最好吃的包子,只需兩樣簡單的原料:上海青和香菇,但搭配起來卻鮮美無比,味道清香,口感誘人。

    第4個、土豆包子,它味道鮮美,為大眾所愛,大人小孩都特別喜歡吃土豆包子,而土豆是價格最低廉的。

  • 9 # 分享生活的小鄭

    菜包子是我們日常生活中非常喜歡的主食之一,可用做餡的蔬菜多的讓人無法形容,包子皮雖小,但卻能包進世界萬物。

    用作餡的蔬菜,還是很有講究的。比如汁多的蔬菜要在製作過程中,擠出一部分汁水,進量少出湯,一影響餡的口感,二影響包子的美觀。有的蔬菜還需焯燙一下,使它質地變軟,更好的入味。還有的需要互相的搭配,使營養和口感達到最佳。

    正好做了韭菜雞蛋的包子,分享一下我的做法。它就是一種愛出汁的蔬菜,大家注意我的操作哦!

    主料

    韭菜一梱,雞蛋五個。

    配料

    五香粉,雞粉,油,鹽。

    製作方法

    韭菜擇淨,洗乾淨,控幹水分備用。

    雞蛋打入碗中,放少許鹽,打散備用。

    起鍋燒油,燒熱倒入雞蛋液,膨起打成小塊,倒入盤中備用。

    韭菜切成餡,裝入盆中,倒入油攪拌均勻,加入雞蛋,五香粉,雞粉,少許鹽一起攪拌均勻,就可以製作包子了。

    發好的面,做成劑子,擀成面片,包上足夠的餡,捏成包子,醒發5分鐘,就可蒸了。15分鐘後,稍悶一會,香噴噴的包子就可出鍋了。

    小提示

    韭菜選葉寬的,汁多鮮嫩,吃起來口感好。

    雞蛋液裡放鹽,韭菜餡裡就不用放太多鹽,不會出湯。

    先用油封住韭菜的汁,讓它少出湯。

  • 10 # 21秒記憶

    食材與明細

    普通麵粉400g

    清水200g

    酵母3g

    細鹽2g

    白糖5g

    植物油8g

    青菜一把

    香菇五朵

    黑木耳五個

    豆乾四塊

    蝦米適量

    鹽適量

    雞粉適量

    植物油適量

    白糖適量

    難度

    簡單時間廿分鐘口味鹹鮮工藝蒸

    麵糰原料混合在一起,揉成麵糰;我用麵包機揉的~ 2. 發酵至2倍大;麵包機也具有發酵功能的 3. 取出發酵好的用手揉搓麵糰排出空氣,然後搓成長條,再均勻分成小麵糰備用; 4. 趁麵糰發酵的時間,準備餡料.幹香菇和黑木耳用溫水泡發; 5. 然後將全部餡料切成小丁,混合, 6. 調入鹽、白糖、雞粉和一點植物油,攪拌均勻; 7. 取一個小麵糰,用擀麵棍擀成圓形,中間部份比周圍的要厚;放入適量的餡料,包成包子,依次包好;鍋裡放好清水,擺上蒸架,將包子保留好一定距離放好,蓋鍋蓋,進行二次發酵15分鐘; 8. 然後開火,上汽後,蒸10分鐘即可。關火燜3分鐘左右,再揭開鍋蓋,就可以趁熱享用了!

  • 11 # 73神牛

    哪些蔬菜適合做菜包子?我認為只要本身無異味,水分不是太大的蔬菜都可以做菜包子。

    我喜歡的包子餡料,按照季節的不同,有所選擇。只要是當季的,便宜的,都可以選擇用來入餡包包子。象春天的韭菜、菠菜。夏天的芸豆、茄子。秋天的小白菜、包菜。冬天的大白菜、蘿蔔等。都是做菜包子的經典餡料。我最喜歡的是這個季節,剛剛上市的鮮嫩的芸豆,用它做菜包子滋味鮮美,入口有鮮甜的回味。特別有滿足感!

    芸豆包子

    主料:嫰芸豆適量,五花肉適量

    配料:蔥姜

    調料:鹽,雞精,料酒,十三香,生抽,蠔油

    做法:第一,芸豆摘洗乾淨,頂刀切成細末。五花肉切成小指甲蓋大小的丁,蔥姜剁成末。

    第二,鍋中入油入五花肉煸炒出油,烹入料酒,加十三香和蔥薑末炒出香味。下芸豆炒至變色,加生抽,鹽,雞精,蠔油調味。

    第三,把麵粉選擇半燙麵揉成麵糰,醒二十分鐘左右,擀成包子皮。

    第四,把芸豆和豬肉丁包成大餡包子。鍋中上汽後,把包子生胚入鍋蒸十五分鐘左右,待出香味後關火,燜三分鐘揭鍋。

    香氣撲鼻,熱騰騰的大餡芸豆包子,咬上一口汁水淋漓。芸豆的清香加上五花肉的油潤香滑,是芸豆上市季節不可不嘗的美味!

    包菜包子個人喜歡用燙麵的,因為燙麵比發麵的包子,裝的餡多。吃菜包子就為了多吃餡,您說是不?

  • 12 # 蹦蹦的vlog

    感謝邀請,有很多的蔬菜都是適合做包子的,最常見的應該是青菜了吧,青菜香菇餡。其實還有其他的蔬菜,做包子餡也是極其的美味,適合不喜歡吃肉的朋友。比如豆角、韭菜、芹菜、捲心菜、捲心菜、胡蘿蔔、茄子了,都是極其適合做包子的。我最愛的是芹菜胡蘿蔔千張餡的(我自己發明的,因為巨愛吃素三絲),做法其實和炒素三絲很相像。

    首先千張、胡蘿蔔切絲、芹菜切長短;

    用開水焯下,去除青氣;

    然後調餡,其實很簡單的調料,加些油,蠔油,鹽,雞精就可以,還可以適量加些麻油。

    這個餡的包子我們家基本上每個星期都要蒸一次,解膩又好吃。

  • 13 # 我是唐姑娘

    無論北方南方,包子是比較常見的主食,招人喜歡,包子餡五花八門,包子餡可以調配成隨意自己喜歡的餡料來包。無論是作為早餐還是正餐都非常合適,百吃不厭,在外面買的都是亂七八糟的餡,不對胃口,而且也不知道乾淨不乾淨,自己動手健康衛生,還有滿滿的成就感,今天來個青菜粉條餡兒,還有幾種之前做過,搭配細則也和大家分享一下,喜歡吃素包子的朋友可以跟著我學做起來啊!

    青菜素包:麵粉1半斤、酵母8克、青菜1斤、粉條2把、雞蛋3個、1勺鹽、2勺蠔油、1勺五香粉、少許雞精、2勺花生油、2勺生抽

    做法:

    1、先來和麵,麵粉中加入酵母慢慢倒入溫水攪拌,揉成光滑的麵糰蓋上保鮮膜發酵。

    2、準備包子餡料,青菜、粉條、雞蛋。青菜洗乾淨,焯水,過涼擠幹水分,粉條在開水裡煮一分鐘即可,都切碎。雞蛋打散,鍋中加入稍多的油燒熱,一邊倒蛋液一邊用筷子畫圈攪拌,這樣炒熟的雞蛋是很鬆散的,適合做餡料,不用在切碎了。

    3、把粉條,青菜,雞蛋碎混合,調餡,加1勺鹽,2勺蠔油,1勺五香粉,少許雞精,2勺花生油,2勺生抽,攪拌均勻即可。

    4、發好的面排氣,再醒發十分鐘後分成小劑子,擀成邊緣薄中間厚的餅裝,包入拌好的餡料。包子醒片刻入鍋。開鍋蒸20分鐘,關火燜3分鐘出鍋。

    三珍素包食材:牛肝菌、松茸、粉絲、上海青、小香菇、腐竹、小白菜、酵母

    製作方法:

    1、麵粉加酵母和好,揉光滑,蓋上保鮮膜在溫暖地方發酵。白菜、上海青洗淨切碎,香菇、牛肝菌、松茸泡軟去蒂切粒,腐竹、粉絲泡軟切碎。

    2、將切好的食材倒入鍋裡炒香,調入鹽、香油、胡椒粉拌入味待用。

    包包子方法如上3-4條不做贅述。

    蘿蔔素包子,食材:麵粉適量、青蘿蔔、豆腐、生抽、生薑、鹽

    製作方法:

    1、青蘿蔔擦成絲,加鹽殺一下水份。

    2、瀝乾水份。用刀稍微剁一下。豆腐切小粒,姜切末混合在一起,加入花生油、生抽、鹽調成包子餡。

  • 14 # 天山可可

    包子我國一種古老的傳統麵食,一般由發麵包裹著餡蒸熟吃的,它起源於四川。相傳在三國時期蜀漢諸葛亮發明(距今1800多年)。具體怎麼發明的,資料有詳細的記載,這就不囉嗦了,值得一提是,諸葛亮最初發明的是饃饃,沒有餡,後來經過幾經改良,把牛羊肉肉末包了進去,就是我們現在吃的包子了。

    包子和其它麵食不同,他主要是發麵做的,外皮都差不多,不同的就是裡面包的餡,有甜鹹之分。也有大小之分。總之可以分為兩大類,甜味包子和鹹味包,其中甜味和鹹味又可以分為好多種包子,這就看要你的口味了,包的餡是什麼食材,那包子名字幾乎就是什麼名字。所以包子名字和餡料有很大的關係。

    包子還可以分為小籠包、灌湯包、叉燒包、奶黃包,水煎包、粘豆包等,每種包子都有各種的特點。包子第一大類:甜味餡

    這種甜味包子,一般用的餡料粗糧比多些,比喻、紅豆餡、綠豆餡,南瓜、紅薯、紫薯,山藥、花生、芝麻等。不同的口味可以挑選不同的餡料,這些是最為常見的甜味包子。

    包子第二大類:鹹味鹹

    這種鹹味包子,比甜味包子品種多了很多倍,可以說各種蔬菜和肉類都是鹹味包子的餡料,這樣包子的鹹味品種就是無法統計了,只能用素餡、肉餡和海鮮餡來區分了。

    素餡包子,一般我們都是用蔬菜做餡的比較多些,比較韭菜雞蛋、白菜粉條,豆腐香菇等,一般就是這些口味。

    肉餡包子,比素餡包子多多了,最為常見的包子肉類是:豬肉、牛肉、羊肉、海鮮等,這些基本都是肉餡包子的基本食材。可以搭配 不同的蔬菜,比喻:白菜,包包菜,蔬菜、芹菜、韭菜。白蘿蔔;胡蘿蔔、粉條、豆腐、豆角等等。

    包子餡,不同的季節可以用不同的食材

    春天,這個時候韭菜最為鮮美,可以成韭菜雞蛋包子,韭菜蝦仁包,還可以包成韭菜三鮮包等,一般這些做餡,都是生餡為主。春天還可以用野菜做餡,薺菜、地菜、蒲公英、芹菜、菠菜、小白菜等,這些大多數都搭配肉類為主做包子特別的香濃。

    夏天,蔬菜品種特別方法,茄子、豆角、包包菜、小茴香、馬齒菜、莧菜、筍子、葫蘆瓜、辣椒等等,這些可素餡,也可以是肉餡。

    秋天,蘿蔔、白菜、冬瓜、土豆、胡蘿蔔、各種菌類、芹菜、菠菜、小白菜、油麥菜、都可以做包子餡。

    冬天:一般我們最愛吃的就是白菜、蘿蔔餡,酸菜餡,由於冬天的芹菜和韭菜味道特別好,這也是主要蔬菜包子餡,各種乾菜是冬天包子餡的主要原材料,還有各種醃製的蔬菜,梅乾菜、雪裡蕻、幹馬齒菜、酸豆角等,冬筍幹、香菇、杏鮑菇等,只要是我們平時的吃的蔬菜和生抽,乾菜幾乎都可以作為包子餡,主要是看你口味如果。

    包子餡,有生餡和熟餡之分,我們做包子一般生餡比較多些,尤其是素菜的,最能代表的包子就是《三鮮包子》,裡面的韭菜是生的,蝦仁是生的。我喜歡吃生餡的包子,大多數包子餡都是以生餡為主。

    熟餡包子;就是餡炒熟以後做為包子餡,一般都是肉餡比較多些熟餡,搭配的食材都是一些硬質蔬菜和豆製品、菌類等,比喻,胡蘿蔔、蘿蔔、香菇、木耳、粉條、豆腐、豆角等,這些比較食材炒熟做餡,那些葉子類的蔬菜,就不適合作為炒熟的餡料了。

    所以,包子做餡料,要分為季節性,還有肉類,生餡和熟餡,發麵皮和油麵皮等,不用的包子種類,要用不同的餡料,弄清楚這些,就可以包出不同味道的包子了。

  • 15 # 三秦媒體人

    韭菜,白菜,茄子,南瓜,豆角都可做餡。這都是陝西人愛吃的味道。

    每天,西安的東門外清早渭南時辰包子鮮香撲鼻,長長的隊伍證明包子的口感!

    而在回民街上,清真老賈家薄皮灌湯小包晶瑩透亮,一群群外地的客人爭相品嚐這種油香肉嫩的小包子。

    包子不同的餡便有不同的味道,陝南人用香菇和乾子或是山裡竹筍包出的是不同的滋味,讓人過早不忘?

  • 16 # 普濟

    那些蔬菜適合做菜包子,我們按季節的順序挑選。分季節選蔬菜,不算大棚蔬菜,在河南信陽和鄭州,我們按著季節的順序來說:

    第一個是薺菜。薺菜是野菜,卻是一年之中最早的菜,春節前立春就接上了。挖過來的薺菜,洗淨切碎,和著雞蛋或豬肉,味道堪比春節大餐。

    第二道是春菜薹。過罷春節,還在正月裡,小油菜就會起苔,陰曆二月所有過冬青菜都春苔茂盛,最是鮮嫩。這時候的菜薹,不要焯水,直接切碎,和了豆腐,或者雞蛋,做出的素餡餃子,那個鮮,實在難忘。

    第三道是韭菜。緊接著菜薹之後,開春第一茬韭菜長起來。經過一冬的沉澱,頭茬韭菜切碎,和了雞蛋或豆腐做餃子餡,構成素餡餃子的經典傳奇。

    第四道是酷熱夏季的各種蔬瓜。先是初夏的莧菜荊芥,接著的長短豆角,然後的南瓜北瓜,茄子葫蘆,一應蔬瓜,都可做餡,餃子包子菜蟒,鍋貼蒸餃老鱉炕沿,只要是菜,都能做餡,沒有不好吃的。

    第五道是秋天的蘿蔔。秋涼第一菜,蘿蔔大上市。蘿蔔上了街,藥鋪不用開。單獨做餡,和了豆腐雞蛋粉條肉,都是美味無涯。

    第六道是冬天的大白菜。豬肉拌餡是大白菜餡的經典之作,能吃到第二年春菜接上。

    總之,所有蔬菜都可以做餡,沒有不好吃的蔬菜餡,葷做素做都美味。

  • 17 # 食養小廚

    適合做菜包子的蔬菜很多,根據季節不同選擇不同的食材來搭配就可以啦。

    下面分享一下我們家春夏秋冬常吃的餡料吧。

    春季蔬菜包

    春季是萬物復甦的季節,經歷了嚴寒的冬季之後,一些野菜開始冒出來了,在這個季節中選擇蔬菜來做包子,其實還是有侷限性的,不過,這也擋不住美食的誘惑。

    一、韭菜

    韭菜是春季特有的代表菜,雖然一年四季都有,但是,春季是最適合吃的季節,韭菜乃溫性之物,有生髮之氣,很符合春季的特點。

    推薦包子餡料:韭菜雞蛋粉條包子,韭菜鮮肉包子,韭菜海米粉條包子

    二、薺菜

    薺菜是我們老家特有的蔬菜,準確來講應該說是野菜,時令性比較強,味道很鮮味。

    推薦包子餡料:薺菜香菇鮮肉包子、薺菜雞蛋包子

    夏季蔬菜包

    夏季的蔬菜中瓜茄類比較多,很多都是比較適合做菜包子的。

    一、茄子

    我很喜歡吃茄子做的包子,配上辣椒口感很好,當然也可以搭配其他的。

    推薦包子餡料:青椒茄丁包子、茄子雞蛋包子

    二、西葫蘆

    西葫蘆口感比較清爽,做素餡、葷餡都可以,但是,因為西葫蘆出水比較多,還是先出水之後再調餡料比較好。

    推薦包子餡料:西葫蘆雞蛋海米包子、西葫蘆牛肉包子、西葫蘆乾菜雞蛋包子

    當然除了這些之外,還有很多也可以做包子,比如,豆角雞蛋或者鮮肉包子、瓠瓜雞蛋粉條包子、黃瓜雞蛋蝦仁包子等,根據蔬菜可以相互搭配。

    秋冬蔬菜包

    秋冬季節根莖類蔬菜比較多,可以做包子餡料的蔬菜也很多,天氣越來越冷了,比如,土豆、胡蘿蔔、白蘿蔔、大白菜、捲心菜、蓮藕等,此外,我們在做葷餡時候,也可以用羊肉有滋補作用。

    推薦包子餡料:胡蘿蔔雞蛋粉條包子、胡蘿蔔鮮肉包子、蓮藕牛肉包子、土豆雞丁包子、捲心菜香菇包子、白蘿蔔粉條鮮肉菜乾包子、大白菜肉末包子

  • 18 # 布穀姐美食日記

    哪些蔬菜適合做包子?

    包子是我們日常生活中常見的主食,可用來製作包子餡料的食材

    也非常多,平時可根據自己的口味喜好,可葷可素,隨意搭配選擇。

    哪些蔬菜適合做包子?

    這要根據不同季節有不同的選擇。總的說來該以不同季節的應季的蔬菜為好。

    一、小蘿蔔櫻肉包子

    因為。麵糰和好後,有個醒面的過程。因此在做餡之前,先將面和好,蓋上蓋子,放一旁醒發。

    1、主要食材:小蘿蔔櫻、五花肉、木耳、蔥、姜、麵粉。

    2、和麵:盆中放入適量麵粉,放入少許白糖(促進發酵),放入乾酵母,溫水和麵。一邊加水,一邊用筷子攪拌,攪成絮狀沒有乾麵粉了,下手和成軟硬適中的麵糰。蓋上蓋子醒發至兩倍大。500克麵粉大約4~5克乾酵母。

    3、小蘿蔔櫻子洗淨、控幹水分。木耳提前泡發、洗淨切碎。五花肉切成小丁。蔥、姜切碎。

    4、起鍋放水放入少許鹽,水開後放入洗淨的小蘿蔔櫻,焯水一分鐘撈出、切碎、稍微攥幹一下水分,放入盆中,倒入適量熟油,攪拌均勻。

    5、另起鍋放油,放入切好的五花肉煸炒出油,放入蔥、姜、料酒、醬油煸炒一會,關火後,放入鹽、蠔油、白糖、十三香、雞精,拌勻。

    再將處理好的小蘿蔔櫻子碎和木耳碎放入,加入香油,攪拌均勻即可。

    6、將發好的麵糰取出放案板上揉麵排氣,揉至光滑。下成大小均勻的面劑、擀皮、包餡。再二次醒發10分鐘。

    7、涼水上鍋,水開上汽後蒸10分鐘,關火燜3分鐘,即可。

    二、油菜香菇素餡包

    (1)主要食材:油菜、香菇、雞蛋、麵粉。

    (2)半燙麵:盆中放入適量麵粉,一半用熱水和麵:一邊加水,一邊用筷子攪拌,攪成大絮狀;剩下的用涼水和麵,最後將兩者一起揉成麵糰。蓋上蓋子醒面30分鐘。

    (3)香菇、油菜都清洗乾淨、控幹水分。切一刀將香菇的葉和莖分開。

    (4)焯水:鍋中放入適量清水,放入少許鹽和食用油,水開後先放入切下的油菜莖,再放入油菜葉後焯水30秒,撈出。

    再放入香菇,焯水兩分鐘,撈出"

    (5)將焯好的油菜切碎,攥去多餘的水分放入盆中,加入少許小蘇打拌勻(放變黑)。焯好的香菇也稍微攥一下、切碎,也放入油菜盆中。

    (6)將處理好的油菜、香菇中放入適量熟油拌勻(鎖住水分)

    (7)雞蛋磕入碗中,加入少許鹽和料酒,打成蛋液。

    起鍋放油,油熱後放入打好的蛋液,炒熟、鏟碎,盛出備用,

    (8)將炒好的雞蛋碎放入油菜盆開始調味:蔥、薑末、鹽、白糖、十三香、蠔油、雞精,攪拌均勻。

    (9)取出醒好的麵糰,放案板上揉至光滑,下劑、擀皮、包餡。

    (10)涼水上鍋,過來上汽後蒸10分鐘,關火,再燜3分鐘,即可。

  • 19 # 坐看雲起7169

    蔬菜包子,春天來了,芥菜,菠菜,小白菜,韭菜,拿來做包子,夏天熱,秋天,茄子,豆角,小茴香,芹菜,冬天,白蘿蔔,胡蘿蔔,大白菜,配上肉,都香的很!我家最常做的是韭菜雞蛋粉條包子,百吃不膩,一年四季都愛吃[酷拽]

  • 20 # 悠悠小廚Z

    【素三鮮包子】

    除了鮮肉包子外,估計很多人最愛的還是素三鮮包子,韭菜雞蛋搭配蝦米,鮮香又美味,每次蒸一鍋,剛出鍋就能吃5、6個,但素三鮮包子包不好容易出現燒胃、韭菜變色的情況。

    》》竅門:

    胃不好的人如果想吃韭菜,可以用熱鍋把韭菜炒一下,就是煎過雞蛋的鍋不要洗,趁著鍋熱,把切好的韭菜碎放進去炒一下,這樣韭菜吃起來就沒有那麼燒心。

    【薺菜包子】

    現在人都很注意養生,所以野菜很受大家的喜愛,而薺菜就是我家很喜歡吃的一道菜,每年我家都會在薺菜上市的時候,會多買一點,煮好,然後把多餘的水份擠掉,團成團,放在冰箱冷凍,想吃的時候拿出來解凍,就可以美美的吃一頓。

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