我徒步爬泰山二十多次！爬過兩次的人都知道，每一次的感覺和心情都很不一樣！以前是為了省錢從天外村繞上去的，現在年齡大了不願繞了，直接從紅門買票爬！每年都爬！今年爬兩次了，陪家人去了一次，每當心情不好時爬一趟山，回來心情格外好！所以我養成了習慣，每年都爬一次！

我印象最深的是第一次！好像是九四年，我和同事閒著沒事，就開始了爬山計劃，記得當時我帶著傷爬的，縫了六針！還沒有拆線，當時我們並不知道繞山的路，結果把路走錯了！走了一條很小的山路，但路很陡！結果爬了一段時間一回頭想返回，我們都傻了，太陡了，一不小心就軲轆下去了！只能硬著頭皮往上爬！接果爬到一個很陡峭地方，一塊大石頭突了出來，我倆靠著地休息了一會，想著怎麼辦，上上不去，下下不來，最後決定爬，他馱著我，我用力抓實草往上爬，把有傷的手又刮出血了，最後終於爬上去了，上去以後接著是懸崖，差點一腳邁下去，因為有厚厚的乾草不注意很難發現，我們沿著懸崖邊繞著走，走了一段一看原來是才到了中天門！終於走出了險境！

第二次爬是因為牙疼，晚上疼的睡不著！這是我爬的最快的一次，晚上兩點鐘開始爬，全是一步兩個臺階，幾乎是跑上去的，用了僅兩個小時多點！下來時沒耽誤早上七點上班！回來後牙就不疼了！這兩次爬山我都沒心情好好欣賞一下優美的風景！

那是我人生比較勵志的一次經歷，夜爬泰山

從晚上七點半開始爬山，到凌晨兩點多已是精疲力盡，每攀爬一個臺階都要使出渾身力氣，腿都不聽使喚了，疲憊的坐在臺階旁石凳上休息，和朋友商量反正也快登頂了就此止步吧，實在是太累了，這時住著雙柺的中年男子蹣跚這一個臺階一個臺階的爬了上來，因為登山嗎都買了登山杖，可看見人家的雙柺剛想說人家的柺杖挺實用的，一陣風颳過一條褲腿隨風飄起，這才意識到那條腿是高位截肢，頓時心裡著實是佩服，趕快起身讓座，人家一個身體不健全的人都爬到這了我們有啥理由不登頂，渾身動力十足徒步登頂有徒步下山。

我全程步行上過泰山。

那年，我接近40歲，大約是38歲吧。當時我們一行有十幾人。在旅行車到泰山腳下時，我們下車。那裡有車子可以開到中天門，到中天門後還有纜車可以到南天門。我就提議，不坐車上，走上去，風景多些。當時意見不統一，最後還是衣了我的。大家就慢慢的上吧。

一開始，大家都認為聽我的對了，延路真的有好多風景。什麼，孔子登臨處，漸入佳境，紅門等等太多了。要是坐車上去，那就太可惜這些美景了。大家都慶幸，幸好是走上來。可是，到後來，大家都後悔了。為什麼？這個泰山太難得爬了。它和別的山不一樣，別的山，上一段，就有一個緩衝的地方，可以在平地走一段。泰山不同，它在陡坡上去後，緩衝的地方很少，過一會，又是一個陡坡。幾乎是一個陡坡接一個陡坡。多數人都爬不動了，特別是還有三個非常嬌氣的女士，她們幾乎要哭了，說實在是爬不動了。泰山就是這麼壞，你一開始上山時，都是很美的美景，一點點的把你往上面哄。當你興致勃勃的往上走，看美景時，不知不覺的感到走不動了。怎麼辦？你想下來，回頭一看，你已經上了一大半了。再下去，那還累些，根本沒有力氣下去。唉！沒有辦法只有繼續爬吧。

當大家幾乎都快沒有力氣了的時候，大家想到快到頂了，堅持住，上去就是勝利。只有上吧。這時，最大的困難來了。什麼困難？最上面有個十八盤。這個十八盤很難上，它幾乎像我們大樓的樓梯，直接上，很多階梯，估計有二，三十層樓高，沒有緩衝地。這下麻煩了。怎麼辦呢？沒有辦法，只有犟著上。

這一路上，大家都怪我，說我害他們吃虧。最終大家還是都上去了。我們這上去的一路，走走歇歇，總共花了五個半小時，太累了。

上去快到晚上10點多了，我們還打了個把小時的牌才休息。第二天，早上兩點起來，去看日出，我以為，日出是太陽在雲的最上面出來，其實不是的，太陽是從上面有紅雲的位置出來的。出來的感覺怎麼樣，我不是文學家，不會形容，只能告訴你，那景色很美，我很激動。

山上玩好了，該下山了。這時誰也不敢再走下去了，坐纜車，旅遊車下去的。

現在我想起了和我們一起去遊泰山，吃了好大的虧的三個女同事，她們是：李東方，趙軍和小馬。如果有機會再碰到她們，我就把這個故事再講給她們聽，她們一定會記憶猶新的（完）2020——11

我們是2017年10月1日去爬的泰山！那天是我和兒子還有小孫女，我們三個人是開自駕車去的。

老早就定好的十月一日這天去泰山，可頭一天聽天氣預報說這天有雨，心想完了去不成了。

可第二天小孫女很早就醒了，興致勃勃的說，今天我們終於可以出去玩爬泰山去了！我說，孫女啊！今天恐怕去不成了，小孫女用詫異的眼光看著我說：為什麼？我說你沒看外面陰天嗎？要下雨？小孫女問，同時下地踏了著鞋急忙推開門看看，正當這時天已經零星的下上了！小孫女掃興的去問爸爸能去不？她爸爸遲疑了半天說不下了等雨稍停一停就去。

於是小孫女像吃了一顆定心丸是的美滋滋的又回到了我這說爸爸說不下了就起程，我笑了笑沒說什麼。

大約到了，九，十點鐘吧！雨終於停了天也亮了一些，他爸也走出去看看外邊！回來後我們就穿衣服準備去泰山的一切行囊了！因為第一次去泰山所以也走了一些彎路，到泰山時已經是快下午了大概1點左右到了紅門我們把車停好。就開始爬山了，開始爬還不覺得怎麼樣，也邊走邊歇，因為那天天氣不是太好所以人並不是像以往那麼多！有上的也有下的，其實我爬到一半時我就不想爬了真的是太累了！也覺得自己真的爬不上去，兒子和孫女一直都是在我前面，每走一段路，或上一個臺階他們倆都會回頭看或等著我的。於是小孫女就為我打氣，說：奶奶加油啊！

所以堅定了我的毅力，在歇的過程中有一位下來的小美女她手裡拿著個竹柺杖，說阿姨你要不要拐杖，我說你不用的話送給我吧！於是她把那個登山棒送給了我。我們就繼續前行，我們登上玉皇頂的時候大約，5，6點鐘的時候天都要黑了，小孫女和兒最先爬到山頂的，我真佩服小孫女的毅力！雖然看得出來她也很累，但她沒說一聲累。她們倆爬到上面的時候我還差兩級臺階，那時，她倆就在上面喊，我們終於爬上泰山了，兒子說：媽媽加油啊！孫女說奶奶加油啊！我們都上來了！其實是喊不是說，因為人多上面亂哄哄的，就算喊我也聽不大清楚！再說了，也不是一個兩個人在喊，很多也是費了好多勁爬上山頂的友友們也在喊，我們終於爬上了泰山等等的口號！但我依稀可以能聽出有我兒子和孫女的聲音來，就是聽不大清楚她們喊的是什麼！可隨著我越爬越近就聽清了！當我剩最後一節臺階時，我抬起頭望著我的兒孫時，是那麼的欣慰和自豪！但當時其實天已經要黑了再加上上面人多，我在努力的變認著那模糊不清的兩個小面孔時！真的要流下了眼淚！沒辦法我們娘三個在山上簡陋的住了一晚。想想真是在家千日好！出門日日難啊。等到下山的時候由於我實在堅持不住了，走到中門我們就坐車下了山。然後就開車回家了，回到家瘸了好幾天，就說以後再也不爬山了！可是到了第二年就又去爬了……[捂臉][我想靜靜][笑哭]

我全程爬過泰山，不止一次哦。

我大學在泰山腳下下的泰安市讀的，全程趴泰山4次。從不同的線路都爬過泰山，西側桃花峪，中路的紅門線路，還有天外村線路，以及當時坐公交車遊2到終點，那是泰山的東側也有條線路。總體來說不同的線路景色不同，各有千秋吧，景色都很棒！

當時讀大學嘛，20歲出頭，身體素質還是很好的。全程爬上，步行走下，第二天會有點累，特別是腿肚子有反應。但用不了幾天就會恢復了。

泰山是五嶽之首，世界自然和文化雙遺產，很值得一去哦。趁年輕，想去就去吧，最好用自己的雙腳去體驗，雙眼去感受。我曾經有個小想法，就是要把“三山五嶽”八座山都體驗一遍。可惜，現在還沒有完成幾座呢。嘿嘿。

我是87年登的泰山，時年28歲，因為愛好體育，體質好，年輕氣盛，喜歡挑戰。我從岱廟起跑，到達玉皇頂用了一個半小時多一點。

在氣象招待所住了一晚上，晚餐時，偶遇同桌濟南氣象局，受邀前來泰山幫助維修差轉檯的工程師，他說：你別點菜了，我是招待飯，我自己也吃不了，跟我一起吃吧……非常感動，山東人民的情誼，至今難忘。

第二天下山時，感覺腿不是自己的了，走不了，一狠心，咬牙跑下了山……

今年暑假我們一家三口爬了一次泰山，晚上快到10點上的山，一路艱辛就不說了，到了看日出的地方剛剛好，休息了一個小時然後步行下山。特別佩服我家小子，10歲，走完全程。下山時問了他，咱們坐纜車下山吧，沒同意，說上山時沒有看石刻（孩子學了兩年書法），讓我把坐纜車的錢給他買好吃的

2010年高考結束，正好趕上我外公80大壽，跟著我舅，我媽，我小姨，帶著外公，一起去爬的泰山。

大概下午五點多到的泰山腳下，稍作休整，就開始爬了。一路上，被各種人問候，問我外公高壽幾何，聽到80高齡的時候，都在感慨老爺子身體硬朗，但聽說，80歲，並不是爬泰山的最高年齡。

為了照顧我外公的體力，我們基本上就是走走停停，大概花了5個小時才爬上去的，不過，對於老人家來說，自己一步一步爬上泰山，真的很厲害了。在上面租的大衣和帳篷，第二天一早看過日出後，就下山了，我外公，我舅和我媽，是坐索道下去的，我和我小姨，覺得自己年輕，就又一步一步走下去的。

為了不讓他們等的時間太久，我和我小姨，下山途中幾乎沒休息，就是一直下一直下，等到最後，後腳跟，膝蓋，真的感覺都不是自己的了，不過，也是花了不到2小時就下來了。

其實，爬泰山，慢一點，穩一點，還是不難的，就怕覺得自己是小年輕，前面玩命的爬，那後面，真的就是受罪了。

眨眼間，10年過去了，外公也90高齡了，祝我外公福如東海，壽比南山。

爬泰山是體力最好那年，20出頭，天天運動，從同學家裡出發，全班20來個人，11點為了看日出。小跑到達紅門，還跑回來接同學。那時候體力毅力真的強，好！不僅自己一個人，還揹著5-6個同學的包，還摻著一個同學，把他拉到了南天門。下來後，就再也不想爬了，到現在還有心理陰影，回來休息了三整天才恢復好。紀念逝去的青春！

晚上1點半泰山售票口進的。早上5點到了最高處。看完日出幾分鐘，然後又走下去開車回河北。沒耽誤上班也沒覺得累[呲牙]

本人男，平時不愛運動，2014年5月1，跟女友去夜爬看日出。

晚上8點半從山腳出發，後半夜3點多登頂，衣服溼透能擰出水，山頂溫度比想象的低很多，租了兩件軍大衣，穿著溼衣服硬挺到天亮。

天亮前一團烏雲籠罩了山間，才體會什麼叫仙境，同時心也涼了，日出怕是沒戲了，人們也都四散下山去了，女友非要再等等，那就等吧，沒幾分鐘神奇的事情發生了，一陣風把烏雲吹走了，天空露了出來，日出隨之而來，整個日出過程也就短短几分鐘的事。

伴隨著爬山的艱辛，內心的震撼無法言表，現在回想也是激動不已。

經費緊張，天亮之後沒座纜車，走路下山到半山腰，然後轉大巴車回到山腳。

腿倒是沒有想象中的那樣疼，可能是爬的慢，沒啥感覺，哈哈哈……不過因為在山頂著涼，感冒了幾天

再後來我跟女友結婚了，現在很幸福。

現在的我依然不愛運動，泰山也不會再去了，因為沒有了當時的衝勁，怕是爬不上去了

1989年爬的泰山，當年年輕力壯一直爬到山頂，也沒覺得累，晚上山頂上很涼。租了一件棉大衣，在山頂上住的，準備第二天清晨看日出，結果天氣不好沒看到，很遺憾。

泰山，無限的回憶。

兩年共爬過九次。

因為大學是在泰山腳下讀的，所以就方便多了，其實多數還是逃票[可愛]

因為初中時隨父母爬過一次，所以一直還心有留戀，所以一入學便尋機會去爬。開始幾次是單純爬，後幾次便慢慢觀察沿途風景，碰到旅遊團就蹭導遊[可愛]

單講體能，那時年輕，而且中學時是長跑運動員，所以相對輕鬆，但對當下鍛鍊不多的人來講是一個很大的考驗，建議買竹杖，行囊裡多放水，麵包，水果等，體力消耗很快的。山上的吃食很貴的，因為是挑山工一步一步挑上去的。如果體能還行，揹包裡帶幾件衣服，登山熱，停下涼，如果碰到雨天或霧天，更冷。

到紅門了，準備登山時，建議穩一會兒，檢查裝備，重點是捋一捋自己的目的，有人純為了爬山，有人為了景色，也有人為了燒香。如果您是為了景色，那麼準備充足的時候，壓住步子，穩穩當當的爬，路邊全是美景。比如紅門附近，光一座關帝廟就夠賞一天半天的，我就曾守著三義柏發呆了兩小時[呲牙]

最好的就是走走停停，拍拍照，聊聊天。

稍有飢餓感就吃幾口，餓了就走不動了，飽了又不想走，當然，這得根據您的習慣來。推薦一下泰山的煎餅俠卷蔥，香得很吶。

下山費腿，一定要慢慢走。

小紀念品什麼的山頂不一定比山腳貴。

山林防火，少吸菸。

保護名木古蹟。

如果下山後時間富餘，再去看看岱廟，幾千年的松柏，已經被頑童磨成鏡面兒的石階。

上上香，繫條平安帶[祈禱]

一定不要選五一、國慶去泰山，您會不開心。

照片是當年讀書時岱廟拍的。

2005年就登了泰山，當時山道還沒有修的像現在這樣好，記得那是5月4號，山腳下天氣開始熱了，但山頂上還很冷，為了看泰山日出，那時年輕力壯，體力充沛，夜裡12：00到山腳下開始爬山，凌晨4：00到山頂，山頂冷，不少人租了軍大衣等著看日出，我們幾個年輕人，一瓶二鍋頭家兩袋花生米，就熬過了，可惜日出時分，一片彩雲遮住了太陽，也未看到日出，但絲毫不影響爬山的樂趣，每每回憶起來，依稀情緒振奮……

大學在泰安讀的，10年春天跟舍友一起爬，中午一點半到的紅門，四點到達南天門，一路小跑，下山也是小跑著，用了一小時，回到宿舍耳朵都嗡嗡的，直接累飛了，到了這年的秋天，又得得瑟瑟的去看日出，晚上風吹的能飛起來，又凍飛了…那個時候好青澀，好年輕哦

晚上八點從紅門出發，經過中天門、南天門直達玉皇頂，第二天早上七點再走回來，九點多到中天門坐公交車，十點返回山腳。夜爬泰山，一次艱險而奇妙的經歷。

紅日跳出山巔噴薄而出，霞光籠罩天地，潤澤萬物。泰山日出之壯美名震天下。泰山觀日出無非兩種方式：住在山頂和徒步夜爬。而我選擇了後者。

生理上的折磨和煎熬是始料不及的。

恐懼感前所未有。

夜爬泰山觀日出的，大多會選擇半夜出發，凌晨到山頂。我也許因為過於期待，晚上八點就出發了。儘管夜爬泰山的人很多，但這個時間段極難遇到同行者。整座大山籠罩在漆黑的暮色中，可依靠的只有腳下的石階和天空的明月。恐懼感伴著山風時時襲來。不時要路過昏黃燈光掩映的寺廟，不時要有過擺放蓮花燭燈的石階。猙獰猛虎、獠牙厲鬼、陰森地宮……豐富的想象又放大了恐懼。可慰藉和釋放恐懼的只有每隔一段路邊生意人的燈火。深夜裡生意攤邊的談話聲竟如美妙的音樂令人踏實舒暢。到了中天門，攤邊買了一壺熱茶慢慢坐喝，上山的人陸續多起來。中天門往上的路，時見路邊休息者和快速從身後超越者。恐懼感也就雲散煙消了。

寒涼感冷徹入骨。

起初，汗透衣襟尚能敞懷消散。暮色微風入懷拂面，竟還有三分“竹杖芒鞋輕勝馬”的詩意。可越往上氣溫越低，風也變得越來越硬朗。走起來一身汗，可一旦停下來，立刻寒風入骨，無處躲藏。抱緊自己是唯一取暖方式。腿腳稍事休息立刻前行。一會功夫，熱得汗透衣襟難耐，再在寒風中瑟縮會。冷冷熱熱，如同冷水澡熱水澡反覆交替。特別是寒涼感，冷徹得讓人悔不當初。過了十八盤捱到南天門時，是夜裡兩三點鐘。玉皇頂切近了但觀日出尚早。南天門腳下租了個軍大衣，把自己嚴嚴裹住坐在石階旁小憩。石階旁坐滿身披軍大衣了打盹的人，如同一群風雪夜聚集的企鵝。寒風中小睡一小時，繼續向玉皇頂行進。唯有行進中的汗水能消除身外的寒涼。可是到停下來，汗水又成了寒涼的幫兇。

至於攀爬的疲勞，相比於此，已經是弱爆的感受了。一夜的拾級而上，腿腳早已變得麻木不堪。

可是，當在人群的歡呼聲中置身於萬丈霞光籠罩的絕頂時，所有疲勞疲憊感受瞬時烏有，即刻化為心靈的震撼和昇華。接旭日初昇於雲海，承大光普照於眥前。瞬間的美妙是值得稱道一生的獲得。

“世之奇偉、瑰怪、非常之觀,常在於險遠”，信夫！因為險遠，彰顯非常！

我不僅全程徒步爬過泰山，還兩次徒步爬過黃山，55歲之前，所有爬山行動都是徒步往返，55歲之後是纜車上山，徒步下山。

遊覽泰山還是1983年，大學剛畢業的時候。幾個大學同學，從泰安泰山火車站附近找到一家每天四元錢旅館，吃完晚飯，然後就座公交車到泰山景區大門，摸黑徒步上山，途徑十八盤、南天門、到達玉皇頂。反正是晚上，什麼風景也看不到，就是一路爬山，那時沒有旅遊經驗，也沒有帶手電筒，藉著別人手電筒的光亮，上的山。那時連手錶都沒有，也不知道爬了多長時間，因為怕趕不上日出，沿途很少休息。到山頂後很冷，就租了件大衣等待日出。看完日出，原路返回，順道遊覽了那些摩崖石刻，寺廟、道觀等。說實話，泰山沒什麼太好的風景，多的是人文古蹟，書法石刻。

要說感受，真的沒有太多感受，就是感覺有點累。不過，幸運的是看到了泰山日出，確實感覺很美。

如今爬過的山有北京的香山、雲夢山，八達嶺、石林峽、京東大峽谷、上方山，百花山。天津的盤山、八仙山、梨木臺、九山頂、黃崖關。河北的白石山、天生橋、小五臺、天桂山、蒼巖山、嶂石巖、雲夢山、狼牙山、興隆山、六里坪、仙台山、太行奇峽群、百里峽、青虛山、百草坡、山東的泰山、魯山、嶧山、蒙山、嶗山、孟良崮。遼寧的鳳凰山、千山。山西的綿山、恆山。河南的萬仙山、雲臺山。湖南衡山、嶽麓山、蘇仙嶺。廣東丹霞山、白雲山。福建鼓山、清源山、冠豸山。浙江雁蕩山。安徽黃山

全程徒步上山，帶著6歲半的兒子，一家三口，紅門入口上的，全程6個多小時，走走停停吃吃喝喝拍照，孩子很開心沒太感覺到很累，由於是9月底爬的，天氣比較炎熱，尤其是上南天門的那段比較陡而且沒遮擋比較煎熬，當然山頂還是比較涼快的，小風吹的很舒服。其他沒什麼感覺，泰山主要是歷史沉澱、人文景觀為主。由於時間原因，下山是山頂坐的索道到的中天門，然後沒趕上大巴，中天門走下來的。比較遺憾的是沒有看日出，帶著孩子怕山頂冷。就這麼一整天的泰山徒步之旅就這麼愉快的結束了。[捂臉][捂臉][捂臉]

不用說，就是我[笑哭][笑哭]，深深的體會到了上山容易下山難[捂臉]，首先我選擇了一個旅遊淡季去爬泰山，本以為人少，沒想到人太多了，這一路有說有笑，似乎感覺不到累[笑哭]，放上9張圖片證明我到了泰山[我想靜靜]另外最後一張圖片的小姐姐我不認識，

1月9號，去的泰山，從濟南9點多的，坐濟泰公交到泰山腳下的時候，11點多了。從紅門掃碼買票花了115元，路上遇到泰山的一個哥哥，帶孩子去爬山。結伴而行。路上感受了下挑山工的擔子，真的很不容易。從中天門挑四包水到南天門五十塊錢。挑起擔子我都走不了幾步。泰山挑山工真不容易。在18底下偶遇在上班的大哥，這大哥在山上呆了三年。每次去泰山，都去他那裡買點補給。這大哥人品不錯。冬天的泰山特別美。山下雪不多，越上走，雪越多。走的碧霞元君祠那個道。三點多到的頂。因為之前爬過四次十八盤，就沒在走。這次是去還願。所以走的小道。臺階上還有雪沒來得及清理。有的地方。雪都能到腿肚。泰山頂上，在太陽照射下。如畫一般。風景美不勝收。站在碧霞元君祠的臺階上，看山下真的是一覽眾山小。在山上呆了一個多小時，就開始下山，上山容易下山難，氣溫比較低，臺階上開始結冰了。非常滑，都不敢走，走了四個多小時，才到紅門，坐上最後一班公交車到的火車站，到濟南11點多了。下來山，腿肚發酸，而且有點疼。回來休息了三四天才好。爬泰山之前，最好是提前先鍛鍊。大家有時間可以感受一下雪後的泰山。