管控自己是一個人很難做到的事，我們一生都努力的在做。調心的能力不亞於修仙，道家有二祖調心圖為證，管控自己泰山崩於眼前不行於色，既可以超凡入聖位列仙班啦！試問有幾人能做到，不過是我們努力的目標罷了。

很贊同一位國學老師的定義：管理是修己安人的歷程。中國是一個很講人情味的社會，直接把西方管理理論拿過來運用，在中國往往是行不通的。

以我個人來講，“自我管理”主要包括以下三個方面：

1.自覺

首先對自己有清晰深刻的認識，不僅清楚自己的優缺點，也知道自己是怎樣學習新知識和與別人共事的，並且還明白自己的價值觀、自己在哪些方面做出最大貢獻。

在和別人溝通交流中，“點到為止”的情況很多，那麼我們要磨鍊自己的悟性，能夠分析具體情景，做出準確判斷。

2.自律

首先應該是有時間觀念。一個沒有時間觀念的職場人會給人一種很不職業化的形象。時間觀念表現在多個場景，並非只是簡單的上班不遲到不早退。執行力中很重要的一點就是在規定的時間裡完成規定的事情，不自律的人就很難有好的執行力。

其次應該是有個良好的工作態度。說得簡單點就是上班得有個上班的樣子，否則也會給人留下不自律的形象。

最後應該保證自己的工作輸出質量。我們經常會評價一個人的工作能力不強很多都是因為其工作輸出質量相對比較差，如果你的工作輸出讓人交口稱讚能力肯定差不到哪裡去。

3.自主

一方面，要有自主解決問題的能力，也就是自主思考的能力。特別是遇到從來沒有處理過的問題，更需要自己透過系統思維方式，層層分析獲得有效解決的辦法。不能遇到新問題就措手不及、腦袋一片空白。另一方面，要始終有主動學習能力，在這個飛速發展的時代，你只有不斷加快自己學習的步伐才能適應時代發展的節奏。

人生就是一場修煉。

(1)增強控制力，理解為建立規範和約束。

1.事先要和團隊同事進行小範圍調研，傾聽大家的初步建議和反饋。

2. 自己在起草的規範和約束要求上，進行更新，再在團隊中同步，公開會議和場合，進行宣講。

3.後續結合實踐經驗，再更新規範和章程

(2)管理力，理解為工作任務授權，過程跟蹤和結果複查。

1.作為團隊管理者，需要明確團隊的人員，定崗定責，將任務進行分配;

2.過程中，需要定期跟蹤專案和工作進展，控制風險。

3.結果複查，專案完成交付，需要檢查各工作是否符合預期分配時的完成目標。並及時給予工作完成結果的反饋。

結語: 管理者，需要及時對團隊中存在的問題，進行反思和糾正; 對團隊表現好的現象和行動進行表揚。自己需要定期去複查執行效果，是否符合預期。

情緒管理

一個人的情緒好壞直接影響人生，可謂好性格好命運。好的情緒，好的心態是一個人控制力、定力的外在表現，它能使人自願圍繞在你身邊，親近你，喜歡你幫助你，助你成功。

而一旦不好的，負面的情緒出現，則讓人遠離你，易導致失敗。所以說一般控制力差的人，易受別人左右影響，因而不易成功。

當一個人要發火，或受某事影響心緒時，主觀上立即就要意識到，不能這樣，馬上要讓心放鬆下來，我心在我不在他，絲毫不受任何外力、外物、外境的左右，只有這樣，才能把握主動，掌控勝利。

時間管理

時間觀念很重要，什麼時候做什麼事，要養成好習慣，要增強自律，比如早上幾點起床，這很重要，天天堅持，有助增強控制力。試想一個人連幾點鐘起床都做不到，拖拖拉拉，那他還能做成其他事嗎？

華人首富李嘉誠每天早上堅持05:59早起，幾十年如一日，“早起的鳥兒有蟲吃”，對一件事有如此的執行力，控制力，所以說，他的成功絕非偶然，而是一種必然。

目標管理

在具體的某一時間段內設定一個個小目標，堅決要求自已必須按規定要求不拆不扣地按時完成，來不斷地鍛鍊和增強自己的定力和控制力、管理自我的能力。

隨著一個個小目標的完成和實現，它有助於你將來的大目標的實現，因為你的自信力和控制力的疊加效應將是你未來成功的助推器和能量源。

增強控制力，管理力有兩個方面：

一是自我管理：現代管理之父彼得 · 德魯克認為，歷史上所有很有成就的人都是很會自我管理的人！並且在很大程度上，他們的成就也正是因為他們有良好的“自我管理”習慣，自我管理包含了，心理、行為、事項的管理；能夠清楚的管理好自己、再進去團隊管理：

第二是團隊管理：

一、信念強，領袖和員工最大的差別在於信念的不同，爬上珠峰的一定不是體力最好的那個，而是死都要上去的那個，管理背後有心態和信念，這個決定您能不能做一個合格的管理者。

二、標準流程化：如果沒有流程就是沒有章法；二流程太複雜又效率低下，只有提取出關鍵步驟最佳化流程化，建立標準很容易做好管理。

三、健康資料化，管理的目的是為了達標，只有抓好關鍵的資料，才能是一個有效的管理。

四、分解動作。凡是動作不夠標準的訓練都是無效的訓練！只有動作化才能真正執行產生結果！

五、溝通的能力。團隊出現各種緊急情況都需要語言來開路。

做好這五項項助您成為一個好的管理者。