感謝邀請。人活著都要面對很多問題，錢難掙，命難求，情難斷，話難辨，緣難得，路難走，心難懂，人難做，活著就得付出，要事事操心，家人要養活，自已要生活，坎坎坷坷，起起伏伏，走過風風雨雨，要學會拿得起，放得下，讓一切隨心，隨意，隨緣，一輩子不長，用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。

作家古龍在武俠小說《那一劍的風情》中說道：一個人活著並不是為了自己，這世界上有很多人都是為了別人而活著的。如果你已經擔起了一付擔子，就不要隨便放下去。搞清什麼是累，當一個人活在偽裝、勉強、虛情假意、勾心鬥角的環境中；當一個人遇事待人過於瞻前顧後、患得患失，猜疑心重的時候；當一個人心中有鬼，遮遮掩掩，畏首畏尾的情形，當一個人外面逞強，內心空虛的時刻，他(她)就會感到特別的累，這種累不值得！還有一種累！如電影《芳華》中的好人劉峰和小萍，遭受工作的壓力、不公的待遇、殘酷的經歷、精神的折磨、肉體的打擊，還有靈魂的創傷，甚至意志的摧殘等等！但人家活得簡單、自在、坦誠，做最真實的自己，說最真實的話！這種累是一種責任和擔當，是美德！有時，關注也是一種鼓勵！

人為什麼活著累 原因生存問題

何為生活、簡單來講就是 "生下來、活下去"。我們從出生的那一刻就註定下來我們一生為了生活而奔波，直到我們生命結束才能真正的休息。

人一輩子在社會上面對很多選擇、選擇上什麼學校，選擇學什麼專業，選擇去哪兒工作，選擇找什麼樣的老婆，選擇交什麼樣的朋友。這些選擇難道不累嘛？選擇不好就是耽誤一生。

俗話說"人要臉、樹要皮、人活著很多時候活的不怎麼如意和現實。為人處事都被面子牽著鼻子走，各種比較，誰誰買豪車豪房的多有名等等…當官的比官的大小。

人是和其他東西一樣的感情動物、每個人都有七情六慾、喜怒哀樂、悲歡離合。

我們身體累可以休息休息、心累了呢 就麻煩了心病難求醫就是這個道理、面對這樣的問題我們很無奈、在這個世界上處處充滿競爭的現代社會上、有太多的困難和煩惱困繞著我們、要想活著一點都不累是不太現實的。

個體不代表全部，小群體也只是小群體。題主應該沒有確切的資料能表明現在的所有人都越過越累，如果把眼光放長遠，世界之大，雖說什麼樣的人什麼樣的情緒都有，但都只佔一部分的。

題主所說越過越累的人，在之前很長一段時間裡，估計是渾渾噩噩不思進取，或許千頭萬緒卻理不清頭緒，既沒有學習上進的心理，也缺乏上進的動力和能力。

每個人都難免有低谷，有低谷不可怕，好好總結，也多向積極上進的人學習，或者透過書本學習。假以時日，一定會走出這種生活的不如意的。

願所有暫時迷茫的人不找藉口，只尋方法，早日脫離負面情緒。

除了白痴和植物人，每個人自從出生那天起，就有了人生的追求，就要一步一步向前行進，就要面對這個世界的各種挑戰，就要想盡辦法克服前進路上的障礙和阻力，這就是累的根源。

譬如一個嬰兒誕生，他追求的目標是母親的乳汁，要吃飽肚子，維持生活，因此要付出努力。孩提時代，和夥伴比零食、比玩具，若要父母滿足願望，也要做出努力。上學之後要學習，畢業之後要工作，至於組建家庭、娶妻生子，為人夫為人父，更要任勞任怨，克勤克儉。然後要出人頭地、要榮華富貴，為此付出的辛勞更是難以訴說。

有人說，含著金湯匙出生的公子王孫，應該不會有什麼可累的了吧？其實不然，雖然他們從小錦衣玉食，萬千寵愛，可是他們又有幾個能夠安分守己、風平浪靜？品質壞的，依仗權勢，為非作歹，其實並不快樂；有追求的，要麼叛逆，要麼向上，還是少不了付出辛苦。精神空虛的，心累神傷，最後不免沉淪。

九五至尊的皇帝，在人們相像中，擁有至高無上的權力，要什麼有什麼，想怎樣就怎樣，應該是人生的大自在者。殊不知做皇帝的辛苦，比常人尤其。舉一個例子，清朝的雍正皇帝，每天四點多起床，就開始了一天的工作，問安、早朝、議事、批閱奏章……據載，雍正每天要親自批閱10多件特殊的奏章，每件都在千字以上，僅此一事，工作量就得有多大！以我看來，這樣的皇帝，不做也罷。

人在世上，有些累，是必然的累，不可迴避，也迴避不了。比如我們要生活，就要工作，要生活有質量、有尊嚴，就要努力工作，同時還要努力克服工作中存在的各種困難。有些累，純屬自找的，比如盲目攀比，比如貪得無厭，比如勾心鬥角，比如投機鑽營……很多時候，既損人，又不見得利己，所謂“聰明反被聰明誤”。

對於這種“自找的累”，我有一個處方：慾望少一點，心胸寬一點，心腸好一點，做人傻一點，生活簡一點,讀書多一點。我在一個寺畝裡，看到過一個對聯，很有意思，抄錄下來，分享給大家：有求皆苦，無欲則剛；一念放下，萬般自在。學會在淡泊寧靜的境界裡，解脫累的煩惱。如果真能做到，那無異超凡入聖了。

為什麼現在有些人活的那麼累？

並非是累！而是一種煎熬與無奈，社會之大不公平事物之多。是你難易理解，或者很難得到解釋。甚至是你更難去理解那種你對社會上出現的事情所產生那種看法與迷茫。可總想著我身處在如今不公平社會環境下，既想擺脫，可又擺脫不了這種求生不公平的環境當中。因為人都要生存和需要有個好的生活，不想去放棄，既不甘心也不會承認自己的能力欠缺，更不會認可自己會讓付出和努力白白的打水漂，人都好勝，“不撞南牆心不死”。可是果真事實的確存在，那自然就會產生一種報怨，而這種報怨既又沒人理會，也沒有人把你當回事，只有自消自化。這也就會產生那種身心很累和疲憊感，也就怨不得很無奈去承受那種煎熬。

有些人為什麼要活得那麼累？關於累的定義，見仁見智，主要還是看他是身體勞累還是心理疲勞。

要是身體勞累，無非工作量、活動量、用腦量大，適當減輕工作量，用腦度，勞逸結合，不要影響身體健康即可。

要是心理疲勞，那要看他是為何所累。

1、虛榮。有些人好面子，講排場，過度的虛榮心促使自己打腫臉充胖子，要不就委曲求全的充當老好人。總是事與願違的幹超出自己能力的事情，面具戴久了，自然疲憊不堪、心力憔悴，這種虛榮的勞累要不得。

2、追夢。還有一種人為了夢想，拼盡所有，成功的路並非坦途，一路披荊斬棘，一個人靜下來的時候難免也會有短暫的疲憊，甚至未成功前還要忍受別人的冷嘲熱諷，譏誚白眼，但這種累不一樣，它是成功的積澱，只要堅持下去，有強大的內心動力支援，總會守得雲開見月明。

3、期望值高。記得馬德在《允許自己虛度時光》中說：我慢慢明白了為什麼我不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變得深刻；吃飯、游泳期待它讓我一斤斤瘦下；發一條微信期待它被回覆；對別人好期待被回待以好；寫一個故事說一個心情期待被關注安慰；參加一個活動，期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了，我長舒一口氣，如果沒有實現呢，就自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家……我們對生活傾注了太多期望，得不到就會失落，進而感覺生活無望，勞累不堪。

佛說人生有八苦：生老病死，憂悲惱、怨憎會、愛別離、求不得。願凡人的我們多些釋然，畢竟人生苦短，還是對自己好些。

人在世間，為了生存，總是不會活的那麼輕鬆。這幾乎是每個人生活的常態。但是人活的累與不累，其實與一個人的心態有很大的關係。

如果一個人慾望過高過多，或是給自己設定的生活標準過高。為了滿足自己的慾望，或是達到自己的生活標準，也許會拼盡全身的精力去爭取，當他滿足一個的願望以後，又會產生更大的慾望，當他達到一個目標以後，他又衍生出生出更高的目標。如此迴圈往復，使自己的身體和身心始終處於一種忙碌、繃緊的狀態。導致他身心疲憊，活得非常累。

其實，從大至國家小至個人，都有自己的發展藍圖和進取目標，這也是人類社會持續進步的前提和基礎！因此，世人都會有自己的慾望和為自己設定一定的標準，這是進取人生不可或缺的重要因素。

但是，人的慾望和要求只有與自身的資質和能力相匹配，所設的目標或者慾望能夠跳一跳、就能夠得著的狀況下，才會在輕鬆自如中達到自己的人生期許，這樣的人生就不會顯得太累。

人生百年，匆匆瞬間。我們不必承載和揹負的過多，該放下的就需及時放下，該釋懷的就應及時釋懷。對那些遙不可及的目標，不應執著追求，因為那只是水中月、鏡中花。更不應該有過多過高的慾望，其實人生的快樂和幸福往往潛藏在日常生活的每一個點滴過程中。

人生最大的不幸就在於，終其一生竭力在追求那些自己無法實現的目標。人生最大的浪費，就是耗費自己的生命滿足自己毫無節制的慾望。人生有度，做事有尺！正是由於內心的不知足與不滿足，才會使許多人活得很累。

人生下來就是一個〈苦〉字，一個〈累〉字，沒有苦中苦，難熬人上人。

窮人為生計，拼著命去掙錢，又苦又累。

富人為生活，為了有更多的錢，他們有錢不苦，但他們卻比窮人更累。

小時候我們讀書苦，上學累，十年寒窗苦讀，只想長大後有個好前途。

長大後我們為了工作，為了事業，四處奔波，只想自己過得比別人好，攀比的人心越大，越比別人累。

結婚後，柴米油鹽醬醋茶，老婆孩子熱炕頭，上有老來下有小，起早貪黑為養家，不怕苦來不怕累，累死了不知道為什麼？！

老年後，為了兒女，為了孫，累壞了身體，苦了心，到頭來兒女不孝順，累死累活不後悔，天下只有父母心！

人只要活著就得累，有的人累得其所，有的人累的不知為然。

人為什麼活著這麼累？我認為越聰明的人越累，世界上只有傻子不知道累。

有時候窮人比富人累，有時候富人更比窮人累。

窮人累的是，只想自己的日子過得一天更比一天好，富人累的是，有過百萬，想千萬，超過千萬，想億萬，他們是越想越累，越辛苦，到頭來，他們更比窮人累。

人活著就得累，天堂不累似神仙，可又有誰想去天堂？！

天有三寶日月星·地有三寶水火風·人有三寶精氣神、人可以什麼都沒有，一定要有意志和精神.愚公移山就是我們學的精神！累眼看世界人累心也累、笑眼看世界人笑心也笑！

累，幾乎是大多數人共同的感受。

小學生上輔導班累，中學生高考累，大學生談戀愛累，研究生畢業累。工作了，喝酒累，養家累，出差累。退休了，帶孫子孫女累。似乎只有到死了，兩腿一蹬才一了百了。

為什麼每個人都覺得自己活的累呢？因為世界隱含著一個法則：物競天擇，適者生存。

體現最明顯的是動物世界。獅子老虎不奔跑，就不會捕獵到比同類更多的食物，很可能會餓死。羚羊麋鹿不奔跑，就會成為猛獸們的腹中物。

獅子捕獵有一個特點。並不是要求一次成功。而是先咬傷幾隻。等到下一次捕獵時，這些受傷的羚羊們，在同類中的奔跑處於劣勢，一定會被撕咬。

因為要競爭，要比別人強，不管是動物還是人，都要咬緊牙關，爭一爭先後。

所以本來可以不必做的事情，必須要去做。本來可以不學的東西，必須要去學。本來可以無憂無慮的生活，必須要隨時提防。

身累，心累。這就是活著的無奈！

根據你的問題指向，我覺得純粹是個心理學問題。活得累不累，沒有客觀標準，是幹活兒的時間長了？還是活兒太重了？都不是問題的實質，只是自己的一種感覺而已。

為什麼會感覺很累？一般來說，完全是被逼幹了自己不願意乾的事情，這又分兩種情況：一是所幹的事情確實是不應該乾的，比如當年日本人抓中國人修碉堡，中國人肯定不願意幹了，所以會覺得累；二是這事情原本不重，只是自己不喜歡，但又不得不幹，所以，幹了以後就覺得很累。

為什麼那麼累，因為想買的東西太貴，想吃的東西太多，想愛的人太遙遠

活著累完全是因為我們是活人，舒服是給死人的，並且還要區分生活和生存，生存不等於生活，在這個物質時代，能給我們安全感的就是金錢，然而金錢就是靠我們雙手掙來的，除了那些家庭背景顯赫的，普通人生下來就是得生存。

我們現在僅僅是在生存的年齡。要面對的事情很多。並且我們這個階段99%都在生存，生活是後一個階段的事情了。

小時候活著覺得很開心，好多事情滿懷期待，長大了就覺得活著很累，這也許就是人們經常說的出來混總要還的真諦吧。

不參加同學聚會你永遠不知道你有多麼的普通。五年一個階段，從學校出來五年就能看出一個人差距，你不累的話只能被甩出幾條街。

活著很累的人大多數是男人，因為他們上有老下有小，活的不累他們的家人能活的幸福麼？

還有就是可能上輩子很多事情沒做完這輩子就比較累

活著那麼累，

叫你去死你又不敢

只能繼續活著

越想越壓抑

於是你又問自己

為什麼不敢去死

是什麼讓你不敢去死

可能是你捨不得父母

捨不得孩子

捨不得好吃的好玩的

捨不得卡里的存款

捨不得愛人

什麼讓你捨不得

什麼就是讓你痛苦的源泉

如果這些你都能捨了，

你就不會再來問這個問題了。

有些時候我也覺得累，

也想過死去

但是下一秒，

我想到爸媽怎麼辦

重要的是，

怎麼死？哪種方式死去不痛？

哪種方式死去不會讓我在乎的人痛苦？

沒有。

所以，我還努力地活著。

不活的話，

又得思考怎麼死才能讓一切圓滿了

而這，是一個無限迴圈。

1.因為思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。別人一條資訊沒回就會覺自己做錯了什麼，因為別人呵呵就覺得對方是討厭自己，什麼事都對號入座。想象力過於負面，總往壞的地方想。

2.迷茫，你對自己的目前的狀況並不滿意，感覺累是因為既無法忍受目前的狀態，又沒能力改變這一切，或急於改變卻不知道從何做起。

3.對自己不夠自信，每次都需要靠主動去維持關係，說每一句話都要小心翼翼要考慮別人的感受，過度考慮別人的感受，每做一件事都在考慮，別人怎麼看，總是活在別人的眼裡，取悅他人。

4.因為投入了大把的時間和經歷，全力以赴去做一件事，到最後卻沒能得到你想要的東西，那種失落甚至絕望，讓你感到無奈和疲憊。無法接受事實而導致壓抑，緩解不過來。

5.生活本來就是有苦有樂，大多數人都是這樣過，就比如我自己，三十多了還沒成家更別談立業了，每天都是在生活工作中忙碌著，其實內心也是很慌亂的，沒辦法只能學會苦中作樂，不要太過糾結於生活，這樣人肯定會身心疲倦的。

6.建議；如果壓力實在承受不住了，可以去解壓，找個樂觀的好朋友或同事，傾訴發洩一下心裡的煩惱，也可以看點幽默搞笑的電影，讓自己大聲笑起來，或者找個沒人的山上大聲喊出來，旅遊散心等等這些都可以。

7.人生只有蔥蔥幾十年，別讓自己活的太累，有些東西不是自己的，不要太過於強求。不是有句名言說的好：命裡有時終須有，命裡無時莫強求！朋友且行且珍惜。

為什麼我們都活得那麼累！

首先；人在江湖、身不由己！

我們都生活在現實的社會中、而社會是現實的！

我們不得不為了生活四處奔波，你喜歡的工作幹不了，你不喜歡的工作不得不幹！

生活中瑣瑣碎碎的事情，要養家、要生活、要上班！就是為了自己和親人們生活得更好，不得不去努力、去吃苦、去拼搏！唉……累啊！

感覺什麼事情都很被動的去做，不以個人的意志為轉移，大家都累！是人都不會滿足，都一心的想要更好、更好！不管是老百姓、上班的、當官的、三教九流都是一樣！皇帝已經站在了人生的最高點，他不累嗎！錯！他比誰都累，他擔心別人奪權、擔心老百姓的生活，還要處理鄰國的複雜關係。只要有慾望、有虛榮心都會累！

有一句話；叫“知足常樂”，古往今來、試問又有幾人能做到?不是自己做不到、就是生活逼得你做不到！

活得累就是因為慾望不滿足而累和滿足之後還有更高更難的慾望而累。你滿心期待著未來的某個成功、某個快樂，不一定理智的認識到了它是短暫的而不會持久。人的一生的本質就是累，快樂只是曇花一現。

在這裡只能慶幸我們都還活著！能活著，就已經很了不起了。想太多，所以累，不如不想。人生百年，剎那間就過去，幹嘛不快樂的度過呢！

發燒發燒反反覆覆、中藥一小時搞定。

我以前沒結婚時無憂無憂慮，很開心很快樂，沒有壓力也沒責任感。後來結婚生子，生活變得多彩了。責任心重了，家的觀念多了，工作也努力了。但是還是沒有感覺到累。可是後來感情發生了變故，一下子就感覺自己太傻太笨，自己這麼多年的付出都是一場空。人累不是身體上的累而是心累了，痛了變涼了。以前聽過一個故事，講的是一個傻子與一個騙子的事。傻子就是個善良的人想簡單平凡的過生活。而騙子就是個物質生活追求者，什麼都喜歡和別人比，

謝邀，我覺得主要還是心態，有的人一天忙到晚照樣樂呵呵的，有的人哪怕一天只忙幾小時也是哎聲嘆氣的，心態好的人那怕體力上感覺有點累，但精神狀態好，也就顯得不累了，有時疲憊的狀態都是想的太多造成的，慾望是不可戰勝的敵人，除非你有神仙般的欲達，不求名利，瀟灑走一回。。。

我不知道我為什麼活的那麼累，我被別人拋棄我母女，我能不累嗎？為了這個孩子都吵一生的，都是傷害，累，心累，還好苦，

為什麼大多數人活的那麼累呢?這個問題不是現在才有的，已經困撓人類幾千年了，而且也是個既現實，而又無解的一個問題。人既然來到這個世界，也只好伴隨“累”度過一生，至生命的終結，“累”也就完成了自己的歷史使命。

試想人生下來，要面對自然界的殘酷，社會的複雜，而要想活下去，不艱苦努力，能行嗎?何況人人都想過既幸福美好而又要求相對富裕一些的生活，拼博顯然就成了人生的家常便飯，人能不“累”嗎?

地球自有人類以來，“累”也就伴隨人類，而來到這個世界，在生產落後的遠古世界，人類為活命，要拼命尋覓能填飽肚子的可食之物，古人之累，今人難以想象。今人為了更美好的未來，要拼命工作，創造和積累財富，既要過好今天生活，又要為明日小康奠定基礎，古人如地下有知，也難理醉今人之累。

放下煩惱，活著真好

2019-07-13 鄉下好風景

沒有比活著更美好的事，

也沒有比活著更艱難的事。

人活著，是為了什麼？

成功？快樂？價值？幸福？

生活苦不苦，大家都清楚

活著難不難，神仙都說難

苦難，承受，煎熬，淚水

誰沒有苦，誰不曾累

生活的甘苦

只有自己最明白

活著美不美，大家有體會

老話說，好死不如賴活

期許，樂觀，美好，心願

一杯豆漿，一個夢想

生活的甜蜜

只有自己慢慢品

別想太多，

人活著就很美好。

就一輩子，活一次，

別讓自己活得太累。

讓好的心態，平衡的心理，

還有那美好的心情陪伴著每一天。

知足一些，

快樂就會多出許多。

別想太多，

活出的滋味就會不一樣。

明天的一切雖然不可知，

但沿途，你會遇到許多美麗的風景！

別想太多，

我們只有一次生命。

閉上了眼睛，

就會再也看不到光明。

讓煩惱與風去遠行；

讓痛苦陪雲去流浪。

哼一曲好歌，

也許心情，就會輕鬆許多…

別想太多，

人生的不如意會有許多。

把流言，

當成嘴角的一縷微笑。

把打擊，

當做奔跑時需要躍過的臺階。

不該想的別想太多，不該看重的別太當真。

讓生活變得陽光燦爛吧。

不論什麼時候，

當煩惱襲來的時候，

一定要記得告訴自己一聲：

活著真好。

分