如果說八年前的低配電腦，我想差不多應該是酷睿i3-2100或者i3-3220的CPU，記憶體大約4G左右，300-500G的機械硬碟，沒有固態硬碟，如果有獨立顯示卡的話差不多就是gtx550或者hd6570這樣的入門獨顯，或者乾脆就是用的CPU核顯，這樣的低配電腦堅持用到現在的話肯定是比較卡頓了，但是透過我們的一些最佳化調整和升級的話還是能夠保持流暢的。

其實近10年的主流CPU效能對於日常使用來說都是比較過剩的，即使是八年前的酷睿i3也不一定影響電腦的流暢性，我認為決定電腦是否流暢的關鍵在於記憶體容量和固態硬碟，如果是4G記憶體使用win7系統的話勉強夠用，但是如果同時開啟的軟體過多或者想玩一些3D遊戲的話就捉襟見肘了，這時候如果再加一條4G記憶體達到8G就沒有問題了，一條4G DDR3花費不過200元左右。

固態硬碟就更加關鍵了，傳統電腦使用時間一長就會卡頓的原因基本都是因為機械硬碟速度太慢，延遲太高，沒錯，即使你的CPU和記憶體速度再快，機械硬碟總是會成為最短的那根木板，所以如果你上一塊128-250G的固態硬碟，花費150-200元左右，並把作業系統和常用軟體放進去你會發現這臺老電腦能煥發新春。

如果不想升級CPU和顯示卡等關鍵配件的話，想要這臺電腦保持流暢還需要養成良好的軟體使用習慣，首先平常使用的office和PS等常用軟體儘量不要用最新版本，因為最新版本的軟體對CPU和記憶體要求更高，使用起來很容易卡頓，另外，安全軟體最多一個就夠了，同類軟體儘量只安裝一個，開機軟體和系統垃圾資料一定要做好清理，桌面更不要放太多圖示，良好的電腦使用習慣也是保持電腦流暢的關鍵。

1、不想換主機板的話，就換主辦能支援的最快CPU！

2、記憶體擴到8g

3、換個固態硬碟

我家的電腦是2008年自己組裝的，現在還在服役中，去年升級過一次硬體，現在執行挺流暢的。下文具體說一說。

電腦執行速率的主要瓶頸是記憶體，無法匹配CPU的執行速率和越來越大的軟體，現在我用的電腦升級到了16G的記憶體，安裝了64位版本的windows 7作業系統和平時使用的eclipse、ps、會聲會影等軟體，並且帶了兩個顯示屏，執行時非常流暢，沒有以前卡頓的現象；

電腦記憶體不足，就需要用到硬碟的虛擬記憶體，硬碟特別是機械硬碟交換資料是非常慢的，我覺得這是導致電腦執行速度慢的主要原因。

升級固態硬碟主要是為了提高開機速度，我升級了一塊128G的固態硬碟，用於安裝windows 7 x64的作業系統，開機速度明顯提高；

平時經常使用的軟體，比如office、eclispe等，安裝到固態硬碟，加快軟體的啟動和執行速度。資料檔案、電影、圖片等檔案放到機械硬碟或者NAS裡。

10年前配置的電腦使用了整合顯示卡，沒有獨立的視訊記憶體，共享有限的記憶體，看電影不流暢，顯示效果不是很好；

這次升級電腦在網上淘了一個二手的獨立顯示卡和一個二手的顯示器，並且支援雙屏顯示，很大程度上提高了工作效率。

沒必要安裝的軟體就不要安裝了，特別是網際網路上下載的軟體，各種捆綁，安裝一個軟體需要安裝非常多的沒有用的“流氓”軟體，安裝軟體時一定要看清楚；

將很多中間資料夾，比如temp資料夾、瀏覽器的temp資料夾等移動到系統盤之外，這些檔案一般比較小、比較多，很容易造成非常多的碎片；

其他方面，最佳化開機啟動項，關閉不必要的啟動項，定期用軟體或者手工清理電腦等。

升級電腦主要還是升級記憶體、固態硬碟、獨立顯示卡，軟體方面的最佳化對電腦執行速率的提升很有限；

電腦硬體更新很快，可以考慮在鹹魚、轉轉、58同城等網站購買二手的電腦配件升級自己的電腦。

我說說我的個人看法，系統也比較重要。安裝適合自己硬體的Windows，儘量按裝精簡版或者乾脆安裝骨頭版的Windows，系統會快很多。MSConfig去掉多餘的啟動項，儘量不裝殺軟以及360騰訊管家之類的安防控制元件，虛擬記憶體儘量指定空間比較大的碟符。平時多整理磁碟碎片，不用的軟體儘量解除安裝掉。

不知道你的電腦是筆記本還是桌上型電腦，這裡分別兩種情況，一是硬體升級，二是更換作業系統。

如果是桌上型電腦，最好的辦法是硬體升級，無非是更換固態硬碟、升級主機板、CPU記憶體等。

如果是膝上型電腦無法進行硬體升級或者是不願升級，那麼建議你更換作業系統。WINDOWS系統最老的XP就不作推薦了，因為太老，介面也不好看，建議還是以WIN7或者WIN10家庭板為主，不要安裝專業板或者旗艦板，那個功能太多，也是影響流暢的原因之一。其次是不要安裝防毒軟體、安全軟體、最佳化軟體等。要知道，系統多啟動一個軟體或者服務，就是多吃掉一部分記憶體，多佔用一部分資源，WINDOWS系統自帶的防毒軟體和防火牆已經很強大，其查毒能力甚至高於一般的防毒軟體。筆者在2012年的老筆記本上可以流暢執行WIN10，所以在此推薦。

另外推薦一款作業系統，就是國產的LINUX系統DEEPIN，中文名稱是深度作業系統，不是網上的深度破解的WINODWS，現在版本是桌面的版的15.9，在老電腦上執行也是非常流暢，而且不用維護，不要防毒，可以定期更新，裡面基本上常用的功能都有，聊天有微信、QQ，辦公有WPS等系統自帶的軟體，題主可以試試。

我用的是07年組裝的電腦，MS7267主機板，2G記憶體，E2160的CPU。我一般瀏覽網頁、下個棋、炒個股什麼的，對硬體要求不高。兩年前這些事也力不從心了，於是加了一根2G的記憶體條，塞了一塊128G的固態硬碟，湊合著過了兩年，前幾天又卡頓了，查資料後發現MS7267支援E6700，果斷換了原配的E2160，感覺好多了，開機只需要12秒。

我的方法是開機時關閉網路訊號，拒絕一切網路開機時紛至沓來的騷擾，開機後如果不需要上網，只是寫東西，就一直關閉網路，這樣就不卡了。

此係笨辦法，

實屬無奈之舉！

用amd平臺amd，cpu扛老化能力比inter好太多，一個賣了二十年電腦的經驗技術人員告訴你一般人不知道的密碼。

說一句你們都不愛聽的，我09年自配的電腦I5～2310cpu，8G雙通道記憶體，顯示卡是之前留下來的藍寶石毒藥5850，P67的技嘉主機板，航嘉電源450，實際功率400瓦，希捷硬碟，鎂光128g裝個魔獸。不愛聽的來了，準備好了嗎？？我不會電腦，一直用360，瀏覽器，清理記憶體，開機啥的，就是一個大套餐。現在自然流暢執行魔獸守望先鋒，但是必須低畫質。

其實我覺得360蠻好，因為我不懂電腦，一直用win7。筆記本是07年的，也是360套餐，感覺日常還是能用的。

高手勿拍。裝機都選中檔貨，絕對能用好久。

以我的經驗，目前讓看電腦保持流暢最有效的手段，就是加固態硬碟。原因如下:

1. 作業系統

作業系統越新，耗用資源越多，太老的作業系統，也不喜歡不習慣還無法更新，作業系統方面，操作空間就很小了。

2. 硬體

硬體方面，可以動主機板，CPU，記憶體，硬碟等這幾樣來提升效能保持流暢。

但是作為看電腦保持流暢這個命題，就應該不會換主機板，否則可能全部要升級了。CPU和記憶體，也有類似的問題。而且，老機器，基本上要升級也早已沒有還買生產的配件，CPU和記憶體，應該都已經停產了。

就算沒有停產，一般CPU都是過剩的，加了作用也不大。記憶體稍微好些，不過實際價值也有限。

起作用最大的是硬碟，更換SSD後，一般都能重新飛起來，而且沒有相容的問題，依然是SATA這種介面和協議。

實際速度確實很明顯。開機1-2分鐘，直接提升到10-30秒。

2012年自配的電腦，i3 3220，4G ddr3，128G固態，hd6670 1G，目前win7 64位系統，一切流暢。家裡用的少，基本不怎麼開機，去年還在玩巫師3（雖然幀率超低），感覺換個顯示卡，再加個記憶體，還能再戰5年。

剛好我家裡有一臺09年配的機器，當時的機箱、顯示卡是從zol中關村線上論壇得的獎品。機箱是夜魅：

我當時的配置並不算是特別的高，算作是中端靠上吧。前段時間機器卡頓明顯，我做了一下升級，現在已經好多了，因為這臺臺式機我並沒有什麼大型軟體在上面執行，以前只是打打cs，上上網，前段時間偶爾打打lol也說的過去。

2005年-2007年那段時間對電腦硬體比較痴迷，長期泡在zol線上論壇，最高做到了軟體大區的大版主，後來實在不想玩了，就退了。當時一臺電腦只要用的仔細，很少需要重灌系統，我的電腦一般用兩年左右才會重灌一次。

對於電腦為什麼卡頓，原因有下面幾個：

如果要解決上面的一些問題，或者說去改善一下這些問題，需要從兩方面入手。

2、不要再妄想執行現在的一些大型軟體，大型遊戲。比如我電腦上的cad，就是裝的2007，本身軟體都是向下相容的，沒必要裝現在的一些大型軟體。

1、加裝記憶體，如果預留了空間的話。

2、更換固態硬碟作為系統盤，機械硬碟只作為資料盤使用。大概最低一個60g的移動固態硬碟作為c盤就夠了。如果不放心就買一個120g的，70作為系統盤，50作為d盤，軟體安裝盤，這樣的話你的電腦就能夠有一個比較大的提升了。

最後，等您什麼時候覺得忍無可忍，就無需再忍了，換臺電腦吧！

這個需要從三個方面來分析

第一、你電腦當年是什麼配置

如果當年電腦配置已經很高的話基本上加一塊固態，加一根記憶體，就可以了。如果不想投入太大的資金的話，基本已經沒什麼提升的空間了。

第二、看用途

你想用電腦來做什麼，是打遊戲還是日常辦公，還是影片處理或其他，有的用途可以做到，有的用途不會有太好的效果，如果是日常辦公，那麼僅更換記憶體，加一塊固態就可以了，如果是打遊戲的話還需要看顯示卡狀況，如果是影片處理或者對電腦要求比較高的用途的話提升效果不會很好

第三、看資金

這裡就是看資金方面了，如果條件充裕，建議直接更換主機，畢竟八年前的時代好多技術都沒有產生，比如DDR4，固態硬碟等，即使做了升級效果也不是很明顯

PS：如果主機是INTEL的CPU和AMD顯示卡組合的話，還不想花太多錢，可以考慮黑蘋果哦。但是需要自己動手能力比較強！

如懂焊接元件，可自摩，臺式電臺先摩電源及除塵，摩機就一樣，所有電解電容腳上並焊片紅瓷片104電容。高壓電解電容（50V以上）並焊CBB400V的104。主機板也是，不過主機板上並排cpu周邊電解電容焊2只就可以。電解並高頻104後能保護電解不老化不爆頭不漏漿。所有電解包括獨顯。而最重要是電源，因電源電解壞是硬碟主機板殺手。

我來聊聊吧，我自己09年組裝的電腦，E5200 2.5G雙核，2G ddr2記憶體，技嘉P43主機板，GForce9400 TC512 獨顯，22寸液晶。現在仍在服役，17年還升級了一下配置，增加了幾個記憶體條，裝了120G SSD做系統。換了一個GTX650 2G顯示卡而且安裝了最新的win10系統！其實電腦使用起來就和手機一樣，你要有良好的使用習慣！儘量不要裝一些亂七八糟的軟體，一定要定期清理垃圾！建議不要使用某60和某管家，用系統自自帶的防毒或者裝個火絨防毒足矣！！

這個還是需要分析你時如何的使用是簡單的使用辦公，還是中度的影片語音，以及高效能要求的遊戲體驗。如果只是說簡單的辦公還是可以實現的，只需要做簡單的硬體升級。

最先做的就是硬碟升級，由最初的機械硬碟升級為現如今最流行的固態硬碟，硬碟的更換需要涉及到作業系統的安裝硬碟更換後需要把新的作業系統安裝到固態硬碟。更換固態硬，更流暢的執行各種操作軟體，以及和更快速的檔案寫出寫入速度。

接著在更換最核心的部分CPU CPU是電腦負責處理資料核心組成部分，執行的流暢速度有著極為關鍵的作用，八年的低配置電腦還是比較古老的。可以在網上看一下適合什麼樣的CPU，進行簡單的CPU升級，也可以獲得更流暢的體驗。

其實就是顯示卡顯示卡在圖形處理中極為重要。可以透過簡單的更換顯示卡來提升電腦的流暢度。更換什麼樣的顯示卡，具體還是根據自己的電腦型號來制定。

電腦簡單的升級就是對硬碟CPU，顯示卡等進行升級，對，三項都做完升級普通即將淘汰的電了可以再戰三至五年。如果說方便的話你可以，我給你看一下你的電腦是不是和升級，有沒有升級的必要做什麼樣的升級跟我合適。

太簡單了，加記憶體，配固態硬碟。我的電腦10年配的，amd955,去年原配顯示卡壞了，花100塊換了個二手650ti,又花120加了個固態盤，後來看舊機箱不爽又花60塊換了個機箱，現在槓槓的

買個固態ssd120g的就夠了。退回去用win8，買個正版啟用碼，聯網可以啟用成正版前提是你要用完整光碟映象的那個進行安裝。安裝完第一件事備份win8當前的分割槽和做一個啟動恢復盤。啟用achi。記憶體插兩條。配個亮機卡amd的為主，不用打驅動最好是系統自帶，啟動快。目前我用hd5450，現在這樣一臺老電腦開機大約13秒。不算硬體那段時間估計可以8秒。軟體都放機械。賽揚1630，8年的老機器，和我那臺機械盤的6代i5筆記本的感覺有的一拼。全部正版，office用的開源的。gimp2。10稍慢些外，opera，谷歌瀏覽器都挺快，30個網頁視窗，也能吃的消。最高的遊戲試過使命7。目前全解除安裝了。用來看整脊資料。培訓影片。再戰3年就是古董了。值了！

除了電源有些吵，夜深時明顯。

換個ssd，再換個cpu。推薦gpd micro pc迷你口袋電腦，為什麼叫口袋電腦，因為它只有6寸，搭配賽揚N4100處理器，可更換的ssd固態硬碟，最牛逼的是這麼小的尺寸裡面集成了風扇主動散熱，更有多種常用介面，值得推薦

電腦用久了出現卡頓現象屬於正常現象，用了8年的低配電腦要保持流暢不卡頓，實際方法都是大同小異。

導致電腦的原因有很多，但是不外乎安裝的軟體過多，而大多數人在安裝的時候又不會禁止自動啟動功能，導致每一個軟體在開機時都自動啟動，這樣開機的時間就會變長，而且由於後臺啟動程式過多，所以也會佔據一部分的CPU和記憶體資源，所以最好的辦法就是設定軟體開機不自啟；

電腦系統使用時間較長，會導致磁碟碎片增加，延長資料定址時間，這樣就會導致軟體開啟時電腦反應較慢，最好是一定時間後重新組裝系統；

日常使用電腦時，及時清理掉後臺沒有使用快取軟體，這樣就不會時沒有用的軟體執行，佔用過多的硬碟空間，導致虛擬空間不足，系統執行變慢；

安裝軟體時一不小心就下載了“全家桶”，解除下載時與目標軟體的捆綁軟體，現在的電腦軟體攜帶的“流氓全家桶”讓人防不勝防，要是一直安裝捆綁軟體，再好的電腦配置也承受不起。