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  • 1 # 角球區

    現在我們說說在球場上經常用到的過人技巧:1,扣球變向:這個是球場最常用的過人方法,實用性高,把自己身體協調好,動作要快,無需假動作,變向之後就可以擺脫。

    2,人球分過:這要求持球隊員要有一定的速度做基礎,保持身體重心和分球出去的力度,太大容易超出自己範圍,太小容易被斷。

    3,急停變向過人:首先要觀察防守隊員的重心和狀態,然後向反相迅速移動變線,這樣對手很可能在高速移動中會摔倒,導致防守失敗。

    4,馬賽迴旋:這個過人動作對球員叫法和身體協調能力較高,這個動作齊達內非常專長,過人也非常精彩。

    5,穿襠過人:這個首先自己要重心保持好,利用假動作讓防守隊員兩腿分開,利用自己帶球節奏來讓球穿過防守球員。

    我的回答完畢,希望給你帶來有用的解答。

  • 2 # 都靈城的黑白信仰

    個人覺得不管什麼動作,首先要做到步調靈活,尤其是腳腕和膝蓋的配合,還有就是身體重心的移動和調整,最後就是速度要快,天下武功唯快不破,永遠是真理啊,你看看姆巴佩和年輕時候的貝爾,你知道他要加速了趟過你,但是你就是無可奈何,還有羅本,你知道他要內切射門,但是也是守不住,快速擺脫防守隊員要看你先天素質和後天不斷的衝刺訓練。接下來介紹幾個簡單的方法吧:

    1、扣球變向,在遇到對方防守的時候,要先注意對方的步點和自己的重心,在動作做出時候要快速變向,無需假動作。

    2、人球分過,在使用這個技巧的時候自己身體的重心要調整到要衝刺的一側。

    3、急停變向過人,觀察對方球員的重心和狀態,接著反方向迅速移動。

    4、馬賽迴旋,對於球員的腳法和身體的協調性比較高,特別是在兩個人夾擊的情況下,利用兩人的空擋完成動作會直接擺脫防守。

    5、牛尾巴過人,非常具有巴西特色的“油炸丸子”,也叫做“翻江倒海”或者“引蛇出洞”,我們要做的就是用慣用腳將球從身體一側轉移到另一側。

    我們先用腳外側將球推出,然後繞著球用腳內側將其切回。

    第二下觸球就要將重心轉移過來,然後加速擺脫。整個過程很簡單,將對手吸引到一側,然後翻轉,最後加速擺脫。

  • 3 # 上觀英超

    比較突出的幾種介紹如下,影片可以網上搜索:

    1、內馬爾的彩虹過人,容易被打,當心斷腿

    2、小羅的牛尾巴過人

    3、齊達內的馬賽迴旋

    4、C羅的踩單車過人,不過後來被訓了多次,改變了球風

    此外最值得關注的就是梅西過人方式,簡單、直接、靈巧、無人能敵

  • 4 # 只關於球

    ①左晃右突 (或者變方向)做法:左腳向左邁,右腳向右撥球。反之亦然。這個假動作會導致對手防守重心的移動,尤其是以速度見長的球員,能給你一個很大的空間。要點在於右腳對球的控制,以及向左晃動的動作幅度。②反向單車 大部分都是右腳球員,我經常在邊路背身拿球時使用這個假動作。用右腳從又向左做半個單車動作,右腳回來的時候迅速反方向撥球達到轉身的目的,速度快就直接過去了。要點在於撥球的速度和腳腕的靈活度,以及對手和自己距離的判斷。③橫向假停在高速直向帶球的時候,假如有人貼身防守你,如何擺脫。你可以先踩住球,但是並不停止,一瞬間將球向前踢(腳一直在球上)。這是一個節奏上的變換,起到了假動作的效果,讓對手以為你會停下,所以會停止奔跑,這一秒的反應時間會給你留很大的空間。要點在於踩球的技巧,尤其是高速帶球中,容易出現失誤,包括體能下降的一些影響。前後的拉球訓練可以幫助這個過人動作。④假射假傳就是做一個假射的動作,這個動作在門前有人高速上來封堵你的時候適用。需要做一個判斷,我有沒有必要做這個假動作假如他封不上你,你就直接射門就可以了。假如他離你比較近,一個假動作能把他晃開,然後撥球到你的慣用腳和習慣射門區域進行射門。•簡單過人動作篇①橫向拉球在踢野球中,很多防守隊員會沒有耐心率先出腳的,所以最簡單的過人就是在出腳的時候把球拉到安全的區域。可以用左右拉球練習來深化這一動作。②撥球變向例如高速運動中,面前有一個防守隊員,上搶比較冒失,這時候我會選擇左腳向右推球變向右腳擋住球繼續前進。(其實就是很普通的加速普通變向)對重心的要求比較高,過人的時候要把重心降下來,這樣球會在安全的區域,讓你繼續前進。記住,足球不是一個人踢了這麼多年野球了,真心感覺過人非常累,多打一些二過一,直傳斜插和斜傳直插會比較輕鬆。在此補充兩個人球分過的過人方式。①正面人球分過就是正面面對防守隊員,人和球分別從不同的方向過,打的是一個突然,吃的是速度和身體,不用多做解釋,說白了就是平躺。技術要求對球出去的力度要拿捏清楚 以及自己的身體條件。②背面人球分過也就是你沒轉身,隊友把球給你,後面有防守隊員而此時他後面空檔比較大,可以選擇腳向外輕輕一撥改變球的執行軌跡,從另一側超車。這個當然對技術條件要求比較高,打出來也很賞心悅目。一定要注意人球分過區域的原則和出球力度的大小,否則其他防守隊員補防被動的就是你了。• 足球過人就是主動選擇的過程,一定要主動

  • 5 # 老張侃足球

    比賽中常見的運球過人方法有:強行突破,運球假動作突破,快速拉、扣、撥球突破,穿襠突破和人球分路突破等。對於初學者來說,要掌握足球過人運球技術,首先要了解和掌握各種足球運球的方法,先在無對抗、慢速的條件下進行練習。

    1 強行突破。 速度要快 ,啟動要突然 ,掌握好時機 ,利用速度強吃對手;觀察防守陣容,利用自己的速度技術優勢,趁補防未能形成機會進行突破。

    2 運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃,佯作運球動作迷惑對手,使其產生錯誤判斷而做出搶球動作,當其一側露出空隙時,立即運球突破。

    3 穿檔跟人球分過,運球時,如果對手從正面阻截,距離較近而且又企圖伸腿搶球時,可穿襠,人球分過的方法。

    4 急停變向過人,常常伴有的假動作會讓防守人受盡折磨,太大容易超出自己的控制範圍,扣球變向,扣球變向是最快最省力最簡單的過人方法。在遇到對方防守的時候,觀察對方球員的重心和狀態突然,在動作做出的時候要快,實用性高,太小就很容易被搶斷。

    5 利用身體的掩護強行過人:當持球者接近對手時減慢速度,側身靠住對手以另一側腳將球撥出,同時轉身將對手倚在身後。

    這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開,二是將球控制在遠離對手—側,使其伸腳觸不到球;三是在抵住對手時不可將重心失去,否則一旦對手閃開自己將失去平衡。

    7 抹球過人可能是“最神不知鬼不覺的過人“,對手不知道如何就被過掉。使用者用腳內側像膠皮糖一樣黏住球,同時將球劃一個半圓,從對手身後過去。

    此招使用者很多,埃裡克森、范佩西、小羅都曾使用過。同時此招數非常適用於速度並不快的球員。

    總的來說.過人一來要求腳下技術好;二來假動作很重要;三來時機很重要;第四點的話是信心、氣勢,就像大羅一樣,簡單的踩單車,就是防不住,這就是一種氣質。

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