什麼叫做平淡的生活？只能說每個人的生活都不平淡。我理解的平淡生活是衣食無憂，家人健康，家庭和睦，工作穩定。但能做到的真的很少。每個家庭都有或多或少的煩心事，有些問題根本無法解決。

我們 父母那代人 可能到了 中年才知道 現在孩子多聰明啊 自己知道想要 什麼樣的愛情 和什麼人適合她 小小年齡就知道 真是 年代不同啊 老一代人 需要時間去經歷才知道 [玫瑰]

人的年齡越大，親身經歷的越多，看的越多，越會發現人一身追求的都是曾經忽略的，羨慕的都是自己沒有的！大部分的中年人都會經歷，上有年邁的老人，下有渴望獨立自主的小大人，也就是你的孩子，中間還有已經從愛情變成親情的夫妻，這時候平淡的生活，健康的身體，會是你唯一的渴望，你已經過了激情的年歲，再來一次的青春，你已無法承受，當然也會有例外！雖然我還不到中年，可我卻已經有些感悟了[捂臉][捂臉]，看來是提前步入中年了[呲牙][呲牙][呲牙]

人到中年……說多了都是淚啊！沒有了昔日的無憂無慮，整天為了所謂的工作事業疲於奔命，戒掉了神魂顛倒的遊戲，沒時間去泡吧沒時間去聚餐沒時間去……都是回家，回家陪孩子玩，還要被老婆罵[捂臉] ，大家說能過得上平淡生活嗎？太難了……中年友人們[碰拳]

小時候，總是模仿大人的模樣，叼著菸頭，穿著晃盪的鞋子。也總以為那樣就是大人了。等長大了才知道，這個世界不是那個菸頭，卻是菸頭燃燒所冒出的煙，嗆鼻想扔棄卻總也意猶未盡。

人到中年，是真正活到身不由己的境地。像極了離開海港許久的帆船距離遠方的岸邊依舊遙不可及。

人至中年更似船行深海:身邊至親高朋的變故別離哪怕是丁點瑕疵正像那狂風暴雨不期而至，完全擾亂掌控，讓你緊握漿舵的手慌慌張張；經受全船希冀的你無論身體上的哪怕半點差池好比桅斷帆折再無前進的動力，到達彼岸的期盼也頃刻歸零；承受巨大壓力的你，緊繃著全身的神經就好似那陳舊的指南，不知何時會莫名其妙的亂了航向，愛的航船就只能在海面毫無目標失魂落魄的飄蕩。

所以，哪來的平淡。我們能做的就是透過自己的拼搏，對抗風浪，帶給身邊人平淡。或許，這就是中年人所渴望的平淡的模樣:身邊父母安詳，子女孝敬可愛。這樣我們也被平淡緊緊包裹。

哪來的平淡。從小，是爸爸媽媽的奮鬥給了你風平浪靜。現在需要你接過愛的舵槳，為了至親至愛的平淡，勇往直前，不曾惆悵!

四十而不惑

五十知天命

人生路漫漫

起落不由人

春去看花落

冬來由雪飛

閒坐飲淡茶

臥倚望缺月

難能可貴，我們生活在一個平凡的世界，是一個平凡的人。不知道多少次看見過這句話，但是我們為什麼是人到中年才懂呢？

不難理解的是，中年是一個很尷尬的年齡。剛剛從可以把青春肆意揮灑的年紀踏進中年，又離所謂的頤養天年的老年還有一段距離。想著是不是可以還像更年輕的時候那樣去拼一拼，闖一闖，轉過頭，發現父母已經白髮蒼蒼，而家裡的小孩還需要依靠。

如果說叫醒年輕人不是鬧鐘，而是夢想，那麼叫醒中年人的，則是各種還款日期。車貸，房貸，生活的水電，孩子的學費和輔導費，總還是想抽出時間給老爸老媽打個電話訴訴苦，結果話到嘴邊，說出來的卻是“這邊沒事哈，你們照顧好自己就行，我有空就回來了，別擔心。”

然後呢，在公司被認為是沒有升職價值和工資不對等的人群，被社會稱為“油膩的中年大叔”，形象似乎永遠是邋遢，不修邊幅，啤酒肚和人字拖的最佳代言。有時候甚至害怕回到家裡，因為在家裡不敢哭，所以跑到昏暗的路燈下抽菸，哭完了回家，再和家人解釋說今天公司加班，回來晚了，還順路帶了孩子愛吃的零嘴。

回到家裡連上網路，全網又是氾濫成災的販賣焦慮的文章和新聞，看了半宿，才從字裡行間琢磨出來四個大字――中年危機。關了手機也鬧得惶惶不安，睡不穩當，就生怕收到辭職通知，謹小慎微，每一次領導談話心情都像過山車一般。

這個時候你再去想，為什麼人到中年才懂得平淡是那麼不容易的生活呢？中年人難道就沒有夢想和激情麼？不！他們也有一顆同樣在跳動的心臟，也有美好但不輕易表露的衝動，也同樣從激情燃燒的歲月中走來，只是有太多的羈絆和愛戀，受到了太多關注和期待的目光，終究是選擇了平凡。

抱歉，時光。

我再也不能睜開眼睛想去北極看極光，就立刻向公司辭職，然後拉上行李箱去機場了，以前我不在乎我的行李，但現在，我放不下我的愛戀。

平淡的生活吧，即使生活是一杯白開水，中年人也品出了茶的滋味。

其實這種感覺可能是我們每一個人到達一定的年齡經歷或者感悟。人到中年上有老下有小，做任何事之前都要仔細斟酌考慮，變得越來越害怕，怕失去周圍的親人，怕自己的孩子在外面受罪，方方面面的原因造成了這種現象。下面我將列出幾個主要的原因和大家一起分享。

經過自己大半輩子的努力奮鬥，中年的人有了一個相對穩定的家庭，以前的盡力和挫折在這個時候都成為了自己生活當中的寶貴財富，這種財富驅使中年人去開導影響下一代，由於這種主動的情緒在年輕人看來就是一種絮叨煩人的狀態，由此產生了代溝，而這種情緒會影響到中年人的心情。

2 中年人給自己肩膀上增加了太多的負擔

人到中年，才明白活著有多不易。苦而不能說，你得憋著；累而不能歇，你得扛著；哭而不能露，你得藏著；痛而不能言，你得忍著。中年人的生活，就是負重前行。人到中年，才明白家人最重要。單位缺少了你，照樣執行；朋友離開了你，同樣能行；家庭沒有了你，無法穩定。父母漸老，孩子太小，家，才有你最需要照顧的人。不要為過去的悲傷浪費眼淚，也不要躺在曾經的掌聲裡沉睡。

3 失業危機感加重

在這個不斷變化的時代，明天和意外那個先來臨我們並不知曉，但作為一個從業者我們都知道失業對我們會產生多大的影響。而中年失業將直接影響到了一個家庭的穩定。好多父母和家長寧願少拿一點工資，也要留在自己的崗位上，因為中年就是人生中最難過的坎。

（圖片來源於網路）

確實如此！有首歌詞“平平淡淡才是真”，人一生忙碌，追求不斷，經歷很多苦難而夢想達到想要的生活。在人到中年經歷了、懂得了平平淡淡的生活才是最實際的生活。過日子就象喝水，每天都必須喝，水本身是淡淡的，離開了實際到頭來一切都是徒勞。我用“好人一生平安”這句話做結束語，一生做個好人就行。

能平淡生活幾乎是人的一種奢望，人世間充滿矛盾，充滿坎坷，充滿磕磕碰碰。如果到中年才悟出這樣的道理，可以說明他很幸運，也可以說明他成熟較晚。但應當肯定，這是他客觀認識人生的一大進步，也預示著他更加成熟、更加進步的開始。

人的一生坎坎坷坷風風雨雨，一帆風順求之不得，能平淡生活很難，因平淡需要大智慧。平淡是一種平衡，就像一條小舟在滄海行進，兩頭的重量要保持船體的平衡，哪頭重都能翻船。人的生活就好比在大海里航行，要想不覆舟，就得保持重量的平衡，而這個平衡就很難把握。有的人為了過更好的生活拼其全力，把生活所需要的東西該有的也都有了。也有的人無原則的打拼社會，該有的也都有了，因觸到法律的紅線，到老了卻進了監獄，是因他沒有把握一個度。總而言之，平淡生活不是誰都可以得到的，那得有大智慧才可蕕得這個生活。生活需要平衡，平衡需把握度。

年今五旬，也由過去的青蔥歲月，經過時間的長河變成了苦逼大叔，這五十年，經歷了人生的風風雨雨，也明白了一些道理，有時候人生的機遇可能只有一次，如果抓住了，就有機會改變自己的命運，自己小時候初中畢業，在小山村裡跟著老父親種過地，面朝黃土，背朝天，汗珠落地成八瓣，然後出去市裡面在一個小殘疾人工藝品美術場打工，一個月60元，經過自己努力考上了洛陽師專美術系使用美術設計專業，畢業後，在一家廣告公司打工，然後特招到部隊，部隊津貼第一年十幾塊錢，自己表現吐出，調到軍分割槽，幹了8年，轉業到移動公司工作，也幹了快20年了，特別是這幾年，經歷過汶川大地震，洪澇災害，等，還有過去的親人有幾個也離開人世 ，滄桑鉅變，慢慢的明白了，在生活和工作中，有的事情你是無法改變，你幹工作再好，有時候沒有關係，有的機會可能達不到目的，人比人氣死人，想想自己的戰友，大部分都回去老家，自己在駐地找了媳婦，買了房子，有一個體面的工作，上班乾的也是自己喜歡乾的工作，壓力也不大 ，知足者常樂，特別是經歷這次大疫情，明白了許多道理，人的生命非常脆弱，在歷史的長河，滄海一粟，這是個年齡，平平安安才是真，生不帶來，死不帶走，過的開開心心的多好，有的生活和工作中有的事，自己看不慣，但是也是改變不了，順其自然吧。

每個人都平淡定義不一樣的，如果是億萬富翁，他看每個人的平淡都覺得是一種平淡，如果是平民百姓，可能也是在一些平淡中進行對比和比較，所以每個人的平淡其實並不是一樣的，就看你怎麼進行對比比較了。位置不一樣，你感受到的平淡也是不一樣的。最後還是要靠自己的選擇吧，你把平淡的定義為什麼了？

“”歲月安好是有人替你負重前行。”人到中年，這個時候你要保護別人了，你要保護別人的前提是你要有保護別人的能力，可是現在的中年人，有多少有這樣的能力呢？

“很多人到了中年才懂：能平淡生活是件很不容易做到的事”，怎麼看？

幼年天真活潑，無憂無慮；青年激情青春，百花齊放。

中年飽盡風霜，慎言慎行。

人三十而立，四十不惑，五十知天命。

人從戀愛，結婚，生子，有了自己的家了以後，事務越來越繁瑣，擔子也越來越重。

從天真活潑到青春激情再到飽盡風霜，進入中年，人就日慚趨於成熟，變得庒嚴，老成穩重。

自從有了妻兒了以後，一系列的問題出現了，柴，米，油，鹽；吃，穿，住，行；家內的，家外的；大老的，年幼的；男人的，女人的；生活的工作的，上學的，健康的，應酬的，喜慶的，煩惱的……

確實讓人難以招架。

面對生活的層層重擔，才知道進入中年能平淡的生活真是不容易。

平淡就是福，可總是突然間，就發生些事情，打破平淡的生活。好事情也罷，可偏偏是壞事情居多。人生無常，誰也不知道明天會發生什麼事情。人到中年，見過經過的多了，剛強的人，一臉麻木；脆弱的人，滿臉淚水。但是，剛強也好，脆弱也罷，每個人的心中都裝著故事。之所以是故事，就不平淡，平淡成就不了故事。

人到中年才懂得：能平淡生活是件很不容易的事？。

人到中年，家庭穩定，事業有成，經濟也頗豐，生活平平淡淡。不說一切塵埃落定，也可以說人生的輪廓已經變得非常清晰，如同草木初秋。

可是婚姻生活到了中年，人們生活的平淡沒有激情，沒有了當初的新奇和依賴，厭倦了日復一日的生活。當生活沒有了激情，就會慢慢的對伴侶產生厭倦，他們反而覺得婚姻帶給了他們枷鎖和負擔。人總是不甘平淡，渴望激情，中年人總會覺得，自己還沒有老，也不願意自己老去，還想抓住年輕，讓生活有點改變。因為生活只有柴米油鹽，實在是太無趣。所以有些人總會不甘於現在的生活，於是開始背離了軌道，想重新燃起了青春的魅力。

很多婚姻都是這樣，熬過了貧窮，熬過了生活中的種種艱辛，熬過了所有的挫折，卻在日子開始好過一些時，對方的心卻變了。

人到中年要明白婚姻的底線，更應該懂得婚姻的責任，守住自己的初心，應該明白自己肩上的責任。這一生，遇到願意與自己結為夫妻的人不容易，希望每一個已婚之人，都要好好珍惜，務必且行且珍惜！

很多人到中年才懂:能平淡生活是件很不容易的事。

我非常理解和認同這句話。每個人從幼年成長到中年大叔，家有老也有小，都經歷了無數溝溝坎坎，也都會收穫不少碩果和幸福。撕逼的愛情與菜米油鹽的婚姻，虧空的生意與日進萬貫的喜悅，職場的晉級與不如意，安家添子的快樂與家庭的重擔都在人到中年之際全部品嚐。可是，到頭來卻發現:再回首，背影已遠走，再回首淚眼己朦朧。往事不堪回首，有些夢想，只要我們當初多一些執念，也許就收穫了。有些人，只要我們當時把握住，或許就收穫了。有些話，只要我們當時沒有說出口，或許就不會傷害到別人了。人到中年，儘管都看透，看開了不少，但再去改變或者再去收回，一切都回不去了！如此感悟，又怎能那麼容易平淡得起來呢？既然懂了也不容易平淡，那就請，努力地過好每一天。因為生命並不是無際的天際線。它有盡頭，我們應當珍惜。

1，時間並不是萬能的解藥

都說時間就是個萬能的解藥，所有的事情，都會被它消磨殆盡。可是我們很多中年人卻發現，時間從我們蹣跚學步開始，到三十而立，再到中年本應不惑的年紀，每當自己真正掏心掏肺之後，過去的大部分留下的遺憾和創傷還真不是萬能的幫你撫平。有些坎兒，一生都邁不過去。有的人做生意或者炒股虧空後，表面上看起來過了那麼多年已經不再滿臉遺憾了，可內心卻滿是傷痕。有的人本來官場晉級了，可是稍不留神又被降下來了，再想努力去爭上游，卻發現年歲到了，已經是年輕人的世界。於是，這一類中年人表面上看起來的都是雲淡風輕，但是內心深處，很多人對很多事卻無法釋懷。所以，很多人到了中年儘管把很多事，很多人，很多物質看明白了。可同時也懂得了想要平淡地生活並不容易。

2，捨得，放下，忘掉其實並不容易

南懷瑾先生曾說過：三千年讀史，不外功名利祿；九萬里悟道，終歸詩酒田園。這句話說的人的一生忙忙碌碌所謂的追求，到頭來，人們發現到了中年等一切看透之後這些也並不是自己真正想要的。實際上，淡泊以明志，寧靜以致遠只是一種境界，中年人想要做到實在太難。捨不得，放不下，忘不掉就是人生三大精神枷鎖。你想去過淡泊的日子，可你能拋棄你的家庭嗎？你想忘記你過去的遺憾，可你內心總是希望哪一天能有機會再把它實現。你沒有足夠的錢，管不了還在平窮生活中的兄弟姐妹，可是你卻又總是放不下。面對這些事，這些人，想進一步去一一落實，解決，可卻發現自己已經沒有了這樣的資格和能力，而退一步卻又發現捨不得，放不下，忘不了。人到中年，似乎一切都看明白了，可是明白了不代表平淡了。

3，經歷是刺蝟 讓你無法平淡

有的人，你沒有經歷感情的分割，就無法體會到別人的傷痕累累，有的人，沒有經歷過別人的中年失子，你就無法觸控到這位中年人內心底線裡的那種脆弱。每一個人，都是凡人，別人當年讀書成績比你差得遠了，可是一個機會讓他走上了陽光大道，可自己卻數十年不前，人到中年反而卻還艱難地活著。每個中年都有一本屬於他們的故事，這樣的故事劇本不同，經歷曲折，但都貫穿了一段愛，也穿插著一份好工作，失去了就不再。社會在前行，每個中年人卻未必都在前進。平常老百姓如此，他們的不平淡在於生計。家產萬貫的大富豪也不例外，他們的不平淡在於原本有希望做得更大更好，但卻並沒有如願。黎民百姓，達官員富人無論是誰，人到中年都會有一種刻骨銘心的痛。每個人的經歷，就是一個刺蝟，時刻刺疼著他們。沒有經歷過的人，很難去懂，因為你沒有那麼多精力，自然感受不到刺蝟的扎痛，你沒有經歷過中年人以前所經歷的一切，就很難大言不慚的勸他們大度。

所以說，人這一生，到了中年才會明白:一切的得與失，無非就是名，利，情。作為每一個凡人，儘管直到中年我們才參悟過來，也懂得了平淡的生活並不容易，那就努力地過好每一天，把自己，把家人照顧好吧！因為，餘生也並不長，能放鬆的時候，就放鬆些，不要讓自己總是把人，把事，把錢端著。讓心多一點自由，心輕了，快樂就會多一些的。

現在的中年已經擴充套件到挺大年齡了，也有了足夠多的過往和經歷，之所以到了中年感覺平淡不易，無非是心態坍塌。年輕時心浮氣躁，到了中年如果成功了，便是身不由己，不肯急流勇退，如果失敗了，氣急敗壞，牢騷滿腹；年輕時好吃懶做，中年時要為前因買單，過著窮困潦倒的生活，挨著媳婦的白眼；年輕時志大才疏，中年時也許已經屢撞南牆，人生恍如一夢，才知自己不是那個天縱英才。中年是個分水嶺，無論年輕時如何度過，都要瀟灑的買單，無論周圍的人想不想把過往看成雲煙，你都可以把過往看成生命的煙花，苦痛喜樂由心而定。

六十年代初出生的，應該也算中年人吧！這個年齡段的，孩子大部分結婚了，如果在單位上班的男性，按他們來說∶現在就在混退休了，基本上退居二線了，當個局長科長的人平安退休就好，退休後基本上也是過平淡的生活。

在生意場上的人，到這個年齡也開始把生意交給孩子打理了，自己怎麼樣指導他們就是了，現在是網際網路時代，到了中年後，各方面的思維也跟不上了，在精力上，衝勁也沒有了，這就是也想過一種平安輕鬆的生活。

在外打工的這一批人，到了這個年紀，在體力上也大不如從前，如果孩子結婚了，按農村來說，已經盡到了作為父母的職責，也想停下來歇歇了。

更重要的是到了中年以後，經歷了父母大病後時的住院照顧或離去，以及身邊同齡人的去世，經歷了各種風雨過後，對生命有了新的認識，對人生的意義體會得更深刻。這時候，對他們來說最重要的是一家人平安最重要。因為平淡了更容易平安。